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☆★硬式テニスマスター法☆★

1 :age:2005/07/29(金) 03:16:14 ID:4rUSrJed
自分なりの上達法を載せて下さい☆★



まずはラケットより足(フットワーク)から!!!!

122 :名無しさん@エースをねらえ!:2006/04/06(木) 21:53:38 ID:nHg2y/Cc
越前リョーマンが使ってるじゃんよ( ~っ~)/

123 :名無しさん@エースをねらえ!:2006/04/11(火) 18:58:47 ID:BoPO+iXT
ビデオカメラがもう一台欲しい・・。

124 :名無しさん@エースをねらえ!:2006/04/11(火) 20:26:36 ID:itjBC4nk
マジレス希望。タイトルに引かれて来てるもんで。

125 :名無しさん@エースをねらえ!:2006/04/11(火) 20:45:48 ID:5y6Z+uul
マジレス

126 :名無しさん@エースをねらえ!:2006/04/11(火) 20:50:03 ID:xrfdVuUv
ここはもう終わったよ

127 :名無しさん@エースをねらえ!:2006/04/14(金) 20:27:07 ID:VEY0ityI
お前らおすすめのラケット、シューズを教えてくれ

128 :名無しさん@エースをねらえ!:2006/04/15(土) 00:38:40 ID:jXj6Qf4I
>>124
GAORAでも見ましょう。あとTTオンラインレッスンも。

129 :名無しさん@エースをねらえ!:2006/04/15(土) 00:58:30 ID:2blqAJlw
>>127
TOALSONのPOWER SWING RACKETとかどう?

130 :名無しさん@エースをねらえ!:2006/05/13(土) 21:43:04 ID:98QfHjMX
>>127
バボラ

131 :名無しさん@エースをねらえ!:2006/05/14(日) 00:09:09 ID:JLOzY55k
>130
バボラのオムニ用のシューズ買ったけどいいよ!
止まるし踏ん張れるし履きやすいしちょっと高いけど

132 :名無しさん@エースをねらえ!:2006/05/15(月) 17:38:20 ID:ho0oQ9DB
体幹が身体力学的にも最も重要だと思われ。
プロ目指してる奴も言ってたけど腰と背中(頭は動かさない)に一本の軸をイメージして
それを保ち、その状態で重心移動するとストローク・サービス等自分が打っているのか?
というほどの力がボールに伝わるとオモ。これを俺は「体幹重心移動」と呼んでいる。
このスレは身体について議論されてるのに、他のスレはラケットの振り方とか
サービスはこういう形で打つだとかレベル低いですね(暴露w

133 :名無しさん@エースをねらえ!:2006/05/15(月) 21:29:36 ID:eCnTVIWX
いつぞや誰かがテニス板で紹介してた伊藤昇氏の「スーパーボディを読む」
って本を持ってる人誰かいる?
>>132とか呼んだ事がありそうだと思ったけど。

134 :名無しさん@エースをねらえ!:2006/05/15(月) 21:37:57 ID:bN+JqjMH
>>132
>これを俺は「体幹重心移動」と呼んでいる。
勝手に名付けんなよww
>このスレは身体について議論されてるのに、他のスレはラケットの振り方とか
>サービスはこういう形で打つだとかレベル低いですね(暴露w
ラケットの振り方やサービスの形に追随して体の使い方が変化する可能性もあるというのに

135 :名無しさん@エースをねらえ!:2006/05/15(月) 21:43:59 ID:TdWIlNEn
こ このスレが…

息をふきかえしている…


136 :名無しさん@エースをねらえ!:2006/05/16(火) 16:16:41 ID:TX9PhLSy
整理しよう。軸だが難しく考えすぎだ。
まずテニスというものは軸がぶれない限りミスはあまり出ない。
ミスショット時の体勢は大抵軸がぶれてる。
軸を保つというのは体勢を崩さないという事。
頭を上げて全てのショット(ボレー・スマッシュ・サービス・ストローク等)に
対応出来る体勢を作り、その状態を保てば自然と体幹も使って打てるという事を経験から言えます。


137 :名無しさん@エースをねらえ!:2006/05/17(水) 16:47:45 ID:H0hDomB0
身体をある位置に頭を置いて、その感覚を覚えば大丈夫だよ。

138 :名無しさん@エースをねらえ!:2006/05/17(水) 16:48:49 ID:H0hDomB0
身体を×
身体の○

139 :名無しさん@エースをねらえ!:2006/05/18(木) 20:29:25 ID:KuOOtgGv
常に体に通るラインを意識!

140 :名無しさん@エースをねらえ!:2006/05/18(木) 22:59:58 ID:2HZKb7Dt
もう何言ってるの(ry
誰に教えることを前提としているのか再考汁!

141 :名無しさん@エースをねらえ!:2006/05/20(土) 22:40:56 ID:n9K3ZcQN
テークバックの二度引きってどうすればなくなりますか?

142 :名無しさん@エースをねらえ!:2006/05/20(土) 23:11:57 ID:V4ymDnTX
早く引きすぎなければよい

143 :名無しさん@エースをねらえ!:2006/05/24(水) 18:57:03 ID:PwPujkHS
>>141
スタンス取りながら、ボールのバウンドにあわせて(リズムよくね
あとはバランスだね。バランス命って自分に言い聞かせながら打てば、
軸も保たれるよ。

144 :名無しさん@エースをねらえ!:2006/06/02(金) 15:12:09 ID:f+q3diNH
頭のてっぺいんから下にかけて一本のラインをイメージする。
するとhttp://www.tennis-japan.com/hewitt/index.htmlこんな感じに美しく
なる。ヒューイットの尻を蹴りageる。

145 :名無しさん@エースをねらえ!:2006/06/17(土) 19:47:39 ID:ZRaANNk0
軸ってなんですか?必要なんですか??

146 :名無しさん@エースをねらえ!:2006/07/12(水) 02:19:22 ID:dF90Re8q
フォアを打つ時って腰の回転でテイクバックするんですか?

147 :名無しさん@エースをねらえ!:2006/07/12(水) 05:25:04 ID:tv3/JNFH
参考になるかわかりませんが・・・。

普通に立った状態(肩の力を抜いて手はぶらっと下げたままで)で、
腰だけを回して(引いて)、思い切りに戻して見て下さい。
思ったより早い回転は出来ないと思います。

次は同じように立った状態で腰をリラックスさせて、右肩を背筋を使って
縮める意識をして背中側にグッと引いて、少し力を貯めて元に戻して
見てください。

後者のほうが自然に腕が回りませんでしたか?
かつ腰の回転も無理なく元に戻りませんでしたか?
背筋がバネの役割をしていて、グッと背中側に縮めることで
元に戻ろうとする力が働きます。

見た目は腰の回転でテイクバックしているように見えますが
先に肩を引く事で、釣られて腰も横向きにになります。
背筋というバネが縮まり、タメが出来て、それを一気に開放する事で
力を入れなくてもスイングがスムーズになります。(これが軸です。)

でも実はラケットスピードはテイクバックして、そこからフルスピード
を出してるのではないのです。むしろインパクト直前まではゆっくりです。
ここで「壁」を作るという事が重要になってきます。

後は次の方にお任せします・・・。

148 :名無しさん@エースをねらえ!:2006/07/14(金) 04:01:30 ID:IeIul2TI
きれいなスライスがかけたい!

149 :けい:2006/07/15(土) 13:10:39 ID:U2FLcDlh
フォアの押す感じのイメージが出来ません

150 :名無しさん@エースをねらえ!:2006/07/15(土) 13:24:41 ID:wm/SI0mV
>>149
イメージしなくていいからコートで実際に押してみろw

151 :けい:2006/07/15(土) 15:47:38 ID:U2FLcDlh
押すってのはどのくらい押せばいいんですか?

152 :名無しさん@エースをねらえ!:2006/07/15(土) 16:04:51 ID:wm/SI0mV
>>151
俺が悪かった。

こんなところで聞くよりオンコートで知り合いに聞きな

153 :名無しさん@エースをねらえ!:2006/07/21(金) 22:33:08 ID:CD2uMN9i
ストロークとボレー両方に言えると思うんですが、ネットや
アウトのミスをする時、打点が体から近い時と遠い時、どちらが
多いですか?私は圧倒的に「遠い時」です。ストロークなどは
極端に言えば後ろ足(右打ちならフォアの右足、バックの左足)
を踏む位置を飛んでくる球の延長上にするくらいのつもりで
打つと自然と脇が締まり、打点も前になって相手の球威に押されない
球が打てるようになります。脚運びが疎かになって、後ろ足
の位置がボールの飛跡から遠くなると途端に不安定になります。

154 :名無しさん@エースをねらえ!:2006/08/28(月) 15:27:46 ID:Ajlnsvp7
ビックサーブが打ちたい!!

155 :名無しさん@エースをねらえ!:2006/08/29(火) 01:28:27 ID:o1F8vul4
>>154
スレ読め!!軸だ軸!!背中しっかり張って、腰・背中のパワーを最大限に使う。
あとは重心移動をマスターすれば高速サーブが打てる。
腕で打とうと思うな!!腕で打つスポーツじゃない!!

156 :名無しさん@エースをねらえ!:2006/08/29(火) 01:35:13 ID:o1F8vul4
大会とかでよく緊張してミス連発したり、思いっきり返球出来ないのは、腕で
打っているから。軽く打ってるつもりでも早い球が打ててしまうフォーム身に付けるのが
鬼に金棒ですよ。

157 :名無しさん@エースをねらえ!:2006/08/31(木) 12:39:47 ID:9daiU1Ka
>>144
そのヒューイットのフォーム、胸の高さのボールを打つために、
テイクバックのグリップの位置が、頭の高さを超えてるね。
そんなに高くテイクバックしたことなかったよ。
参考になるなー。

158 :名無しさん@エースをねらえ!:2006/08/31(木) 13:04:03 ID:WNU18/2Q
>>147
これだとボールを打つときにイメージしずらいです…汗
打つ前に左肩を入れて、左手を一気に引けばこれと同じ原理になりませんかね?
……ならねーか?w

159 :名無しさん@エースをねらえ?:2006/08/31(木) 19:30:53 ID:fRvQTGfi
トップスピンのかけ方教えてください


160 :名無しさん@エースをねらえ!:2006/11/19(日) 22:57:22 ID:TVnMMMd0
下から上へ!!

161 :名無しさん@エースをねらえ!:2006/12/04(月) 19:01:54 ID:Orz/AaIk
クローズスタンスとオープンスタンスってどっちがいいんだろう?

162 :名無しさん@エースをねらえ!:2006/12/09(土) 03:37:21 ID:w/Nng0Hp
>>161
状況次第だが、積極的にクローズドスタンスで打っていいのはバックハンドだけだよ
ほかはクローズドで打たざるを得ない状況以外は止めとけ

あ、ボレーもある意味クローズドだな

163 :名無しさん@エースをねらえ!:2006/12/16(土) 12:21:28 ID:plBnA/4U
硬式テニスによるマスターベーションの方法ですか。
難しいですね。

164 :名無しさん@エースをねらえ!:2006/12/25(月) 12:49:25 ID:mocFmJkF
>>162
どっちが強いんですか?

165 :名無しさん@エースをねらえ!:2006/12/25(月) 20:26:08 ID:QKdjPpsf
テニスをしている人に質問があります。皆さんはボールをインパクトの瞬間まで見ていますか?
また、インパクトの瞬間まで見ているとして、頭がブレたりしませんか?
ボールをよく見ている(つもり?)はずなのに、反応が遅れる、反応出来ないなんてありませんか?


166 :名無しさん@エースをねらえ!:2006/12/26(火) 01:48:34 ID:2epjMU7I
ボールを見る見ないはグリップによって違うでしょう(フェデラーとナダルのフォアの違い。)
スタンスがどうとか何でも良いけど

テニスは『タッチ』が最終的に大事では無いでしょうか?

もちろんボールに力を伝える上で軸は大事ですが、人それぞれ。
プレイスタイルや何が得意か、何がやりたいかで違うでしょう!

167 :名無しさん@エースをねらえ!:2006/12/26(火) 11:44:11 ID:O/ceCoVl
>>166
チョット!チョット・チョット!WWW


168 :名無しさん@エースをねらえ!:2006/12/28(木) 12:33:32 ID:0lFEoLRg
面を入れる。肩を入れる。ヒザを入れる。腰を入れる。身体を入れる。
テニスてのはとにかく入れればいいんだよ。

169 :名無しさん@エースをねらえ!:2006/12/29(金) 01:35:02 ID:0hLJ7U0G
面を入れる。肩を入れる。ヒザを入れる。腰を入れる。身体を入れる。
ペニスてのはとにかく入れればいいんだよ。

170 :名無しさん@エースをねらえ!:2007/02/24(土) 12:14:19 ID:wFHmeYsI
はいはいわろすわろす

171 :名無しさん@エースをねらえ!:2007/02/24(土) 14:33:49 ID:C+D+R4In
>>170
遅・・・

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