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ジョギング趣味の人いる?22人目

594 :591:2007/01/07(日) 18:51:29 ID:ZF5xqcOb
30分以上走らないと脂肪が燃えないって聞いたので、
40分をあまり速くないペースで。
疲れの種類とは??

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