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ド   リ   ア   ン   ロ   ー

1 :無記無記名:2007/03/19(月) 17:19:57 ID:eUGXk3Ns
dorian row

2 :無記無記名:2007/03/19(月) 17:32:32 ID:diPJ2m/F
DYローはききますね

3 :無記無記名:2007/03/19(月) 17:38:24 ID:wSAt0snw
簡単だしな

4 :無記無記名:2007/03/19(月) 18:05:27 ID:KQAKTpl9
ジェイもやってるな

5 :無記無記名:2007/03/19(月) 19:53:23 ID:diPJ2m/F
誰が考えたんだろうね?

6 :無記無記名:2007/03/19(月) 20:55:57 ID:Q5cR02Yl
そりゃドリアンだべ

7 :無記無記名:2007/03/19(月) 20:57:48 ID:gggt4HJ7
ドリアンロー

ドラゴンボール




響きがにてるな

8 :無記無記名:2007/03/19(月) 20:58:13 ID:TvDJ6vZH
ここはいわゆるアンダーグリップバーベルロウのスレ?
それともハンマーストレングスマシンのDYローのスレ?

9 :無記無記名:2007/03/19(月) 22:15:27 ID:4ciO0qOT
基本的にはアンダーグリップロウでしょ


10 :無記無記名:2007/03/19(月) 22:30:17 ID:NmO79MEl
アンダーだと手首に無理がなくていい。
でも、二頭筋に意識がいっちゃうな。まぁ、そこは「二頭も鍛える種目」と
前向きに捉えてるけどね。

11 :無記無記名:2007/03/19(月) 23:29:17 ID:eUGXk3Ns
サムレスでやる?

12 :無記無記名:2007/03/19(月) 23:32:34 ID:SnS31JJ2
あきともはドリアンロー結構好きらしいよ

13 :無記無記名:2007/03/19(月) 23:53:43 ID:ijedNo4j
アンダーグリップだと上腕断裂するよ。

14 :無記無記名:2007/03/20(火) 02:00:41 ID:PUnS53Ro
誰が考えたんだろうね?

15 :無記無記名:2007/03/20(火) 13:40:17 ID:h1/T5SR3
ジェイって指先だけで持ってるな

16 :無記無記名:2007/03/20(火) 13:41:26 ID:u/sx9tAK
俺は口先だけでもってる

17 :無記無記名:2007/03/20(火) 14:10:25 ID:ffXTwVGR
俺は舌先三寸

18 :マモー:2007/03/20(火) 15:33:27 ID:+gCkAJOE
じゃあ〜俺小手先

19 :無記無記名:2007/03/20(火) 17:16:38 ID:vCfroCKi
俺は首の皮一枚で…

20 :無記無記名:2007/03/20(火) 20:34:06 ID:zKRV1X3m
スポクラでドリアンローやってたら
大学生のバイトらしきイントラの兄ちゃんに
握り方が違うって注意されたよ・・・
どうすればいいかな?

21 :無記無記名:2007/03/20(火) 22:00:12 ID:OenhJCz6
>>20
ヘタレがヘタレを挫いてるしいいじゃね(そんな奴にそんなこといわれるくらい
しょぼい体の君に乾杯!)

22 :無記無記名:2007/03/20(火) 22:45:16 ID:PUnS53Ro
だれが考えたんだろうね?

23 :無記無記名:2007/03/20(火) 22:50:42 ID:6GnQ03El
ドリアンはベントローのアンダーハンドで二頭を断裂して、間違っていたと言っている。
後期はオーバーハンドでやっていたね。

24 :無記無記名:2007/03/20(火) 23:01:12 ID:23kNPPQP
>>21
そのとおり そこいらのクラブのバイトの質なんて、たかが知れてる

アンダーハンドグリップで行なう意義・特異性を理解しているトレーナーなら

グリップの指摘じゃなくて、エクササイズ全体の修正をしてくるもんだ

>>20 が背中のエクササイズとして成立する軌道と動作で行なえていれば何も言わないはず




25 :無記無記名:2007/03/21(水) 00:03:02 ID:KoE1cs4W
>>24
それが、言ってくるんだってば。
肩痛めてたもんでダンベルベンチをパーシャルでやってると
もっと下まで降ろして〜とか言ってるし。
降ろせねーんだよ・・・!

単なるマニュアル君だと思ったが俺がしょぼいのか?
しょぼいなりに自分なりに試行錯誤してんだから
いいじゃねーか、と思っただけ。

ラットマシンもビハインドネック以外認めないのさ、そいつ。

26 :無記無記名:2007/03/21(水) 00:08:45 ID:DCgJ48Nd
↑そいつ最悪だな。
ぶん殴ってやれ。

27 :無記無記名:2007/03/21(水) 12:39:15 ID:RHVKUljJ
>>25
わろたw
大人ならヌルーしとけ。
そいつよりでかくなってアドバイスしてやればいいじゃまいかw

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