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正直なところ、、、

1 :無記無記名:2007/03/17(土) 23:45:19 ID:0RlOvffS
みなさんの食事ってどうなの?
体鍛え始めて、まだまだ細い体だけど仕事の付き合いで飲み会とか
あると上司や仲間に「いっぱい食べるのですか?」っていつも
いわれる。そんなに食べないですよって返すが。。。
プロテイン等のサプリメント、あるけど・・・
いっぱい食べる?

2 :無記無記名:2007/03/17(土) 23:49:46 ID:DdPHGACX
日本語変じゃない?
何を聞いてるのかわからりにくい

3 :無記無記名:2007/03/17(土) 23:50:56 ID:ezJ2p9TR
三沢さん

4 :無記無記名:2007/03/17(土) 23:53:13 ID:PQaPUlOs
いっぱい食べますね
だから別にたいして鍛えてなくても大きくなりましたね
大食いだと思います

5 :無記無記名:2007/03/17(土) 23:53:49 ID:0RlOvffS
>2
あらら、、、変な文章ですね。すみません。
要はみなさんの食事量ってどのくらいなのですか
っていうことを聞きたかったんです


6 :無記無記名:2007/03/17(土) 23:57:34 ID:Fjff+E3W
食べるよ
つーかスレ立てるまでもねえだろ・・・コレ

7 :無記無記名:2007/03/18(日) 00:02:50 ID:ZK26aRSi
ご飯何杯くらいですか


8 :無記無記名:2007/03/18(日) 00:05:24 ID:Gcq2/vwm
やはり個人差があるだろうが
体作るならたくさん食べないとね


9 :無記無記名:2007/03/18(日) 00:48:49 ID:DGOyWcVK
別に無理して食べなくてもいいと思いますが
腹がふくれるまでたべてたら確かになんとなく大きくはなりますね
でもあえて少食で鍛えて昔のビルダー、フランクゼーンみたいな体になるのもいいかと思います

10 :無記無記名:2007/03/18(日) 01:26:12 ID:iA690XTv
炭水化物減らして痩せて体調崩したことがある。 5キロくらい痩せちゃった。いまは朝もきちんと食べて今日の昼は鳥そぼろ丼とうどんです。

ナイスガーイ!!!(・ω・)/

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