5ちゃんねる ★スマホ版★ ■掲示板に戻る■ 全部 1- 最新50  

■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています

ベンチプレス200kg目指すスレ 5

1 :無記無記名:2007/03/10(土) 22:06:08 ID:TdynJx6U
男の中の男達よ、出てこいやぁっ!!!


2 :無記無記名:2007/03/10(土) 22:09:22 ID:SELSbQt4
たけもとのウソ報告禁止。

3 :無記無記名:2007/03/10(土) 22:10:20 ID:HtxfV09S
>>3なら竹本竜一は永遠に200キロ挙げられない

4 :はる ◆3FwOd6PnI. :2007/03/10(土) 23:07:04 ID:81SIgr5d
森羅万象あげ

5 :パワー君 ◆200kg..QPs :2007/03/10(土) 23:43:48 ID:I5TX3SA+
明日の予定
ベンチプレス
151kg3セット

6 :無記無記名:2007/03/10(土) 23:48:31 ID:waMMvz0+
ここが本スレか

7 :無記無記名:2007/03/11(日) 00:05:45 ID:0/9zqrDN
たけぽん必ず1000逃すね

8 :パワー君 ◆200kg..QPs :2007/03/11(日) 00:07:23 ID:4Q1s1GgW
明日からは毎日3セットだ!
俺は、超回復を超えるんだ!


9 :パワー君 ◆200kg..QPs :2007/03/11(日) 00:27:36 ID:4Q1s1GgW
眠い。。。

10 :無記無記名:2007/03/11(日) 00:32:47 ID:8rBtwGBA
豚ニートがいるのはこのスレですかw

11 :無記無記名:2007/03/11(日) 01:01:30 ID:gufr0Rud
>>1
てめー、いいかげんにしろよ。
いつまでこんな荒らしのスレのさばらせておくんだよ。
ウェイト板荒らしまくってそんなに楽しいか?
せっかく200スレ埋まって平和になったんだから、そっとしとけよ。

12 :パワー君 ◆200kg..QPs :2007/03/11(日) 07:57:21 ID:4Q1s1GgW
キィィィィィィィィィィィィィィィィィィィィィィィ

13 :無記無記名:2007/03/11(日) 09:26:01 ID:XXKf4vfH
>たけぽん
毎日やって筋肉痛くるの?

14 :無記無記名:2007/03/11(日) 09:32:07 ID:08kxPNuX
パワー君 ◆200kg..QPs :2007/03/07(水) 16:24:02 ID:u8x4Ypd2
(-.-)y-~です。
ジムに遊びに行ってきた。ダンベルベンチプレス40kg20回出来た。

これって結構きつかった?たけぽんなら何キロ何レップできるだろうね。

15 :無記無記名:2007/03/11(日) 11:44:42 ID:0fJne7hm
まだクソガリヨッシーは来てないみたいだな

16 :パワー君 ◆200kg..QPs :2007/03/11(日) 12:12:12 ID:4Q1s1GgW
報告体重110kg
ベンチプレス
151kg7回・・・orz

17 :無記無記名:2007/03/11(日) 12:15:29 ID:gxVWuRiW
たけぽんの151kgのベスト回数は8回?

18 :無記無記名:2007/03/11(日) 12:27:47 ID:4mnkdIBp
>>11
それは違うだろ。むしろ逆だ。
ウエイト板の平和のためにも、このスレが必要だろ。
野放しにされてあちこちで暴れる豚と、豚小屋(スレ)で暴れる豚とどっちがいいんだよ。

19 :パワー君 ◆200kg..QPs :2007/03/11(日) 12:30:58 ID:4Q1s1GgW
>>17
9回だよ。

20 :パワー君 ◆200kg..QPs :2007/03/11(日) 12:40:45 ID:4Q1s1GgW
バルクアップしかねぇな!!!
宇宙船パワー君号発進!!!

21 :無記無記名:2007/03/11(日) 12:43:49 ID:0fJne7hm
バルクはいいから痩せろよ

22 :無記無記名:2007/03/11(日) 12:44:25 ID:A2pfZDq/
じゃあオフ日作ってキチンと超回復させた方がいいんじゃない?

23 :無記無記名:2007/03/11(日) 12:48:38 ID:ekO7ohLF
GVTでもやって刺激変えた方がいいな。
もしくはサイクル組むか。これは豚には絶対無理だろうが。

24 :パワー君 ◆200kg..QPs :2007/03/11(日) 16:58:05 ID:4Q1s1GgW
俺は地力をつけたいんだよ!!!

25 :無記無記名:2007/03/11(日) 17:13:14 ID:ekO7ohLF
で地力つける為のトレーニングが今お前のやってる事か。
全く笑わせてくれるわ。
パワー君 ◆VmEWkyauU. [] :2006/04/29(土) 16:41:00 ID:Zep8vW0s
ベンチしました
151kg9回7回
以上!!!
この結果が示す通り約1年間全く記録が伸びてねーじゃねーかよ。


26 :無記無記名:2007/03/11(日) 17:14:17 ID:kXx8obz0
マジかwww
妖精さんなんてトレ暦2年だからな…ワロスワロス。

27 :パワー君 ◆200kg..QPs :2007/03/11(日) 17:19:16 ID:4Q1s1GgW
>>25
その時は体重117kg。
現在体重110kg。

28 :パワー君 ◆200kg..QPs :2007/03/11(日) 17:24:13 ID:4Q1s1GgW
明日の予定
ベンチプレス
151kg3セット
ディップス
自重3セット

29 :無記無記名:2007/03/11(日) 17:26:09 ID:kXx8obz0
>>28
たけもとさん、もう虚勢張らなくていいですよ。
報告もしなくていいですよ。しょぼいからwww
あなた才能ないよ。
ここは妖精さんのスレにします。
マジで興味ないから消えてください^^

30 :パワー君 ◆200kg..QPs :2007/03/11(日) 17:32:57 ID:4Q1s1GgW
バーが2本あるから、なんとかディップス出来るな。(*^^*)
明日からは、月曜日、水曜日、金曜日がベンチプレスの日だ。
火曜日、木曜日、土曜日がデッドリフトの日。

31 :無記無記名:2007/03/11(日) 17:34:12 ID:ekO7ohLF
:パワー君 ◆VmEWkyauU. [] :2006/05/03(水) 14:27:20 ID:OBDueby8
報告。
151kg9回7回      
以上!

パワー君 ◆VmEWkyauU. [] :2006/05/05(金) 23:08:28 ID:qbT5jNcu
身長177cm
体重115kg
25歳

お前は伸びないのを体重のせいにしてるが、体重なんてものは水物だから
5キロ位の+−は関係ないんだよ。お前がビルダーの様に食生活を徹底管理してるなら別だが。
残念ながら伸びてない原因はお前のトレ内容によるものだな。

32 :無記無記名:2007/03/11(日) 17:45:58 ID:ekO7ohLF
:パワー君 ◆VmEWkyauU. [] :2005/10/31(月) 14:48:00 ID:+KIwNwxU
ベンチ結果
148.5kg8発6発

:パワー君 ◆VmEWkyauU. [] :2005/10/31(月) 15:46:58 ID:+KIwNwxU
体重111kgだwww太りすぎだなww

33 :無記無記名:2007/03/11(日) 17:45:57 ID:0fJne7hm
妖精さんに抜かれるのも時間の問題だな
しかも妖精さんのが若い
たけぽんはもうすぐ三十路

34 :無記無記名:2007/03/11(日) 17:47:35 ID:ekO7ohLF
パワー君 ◆VmEWkyauU. [] :2005/11/04(金) 08:46:55 ID:YlcV62q3
昨日
ベンチ
151kg7発、6発、4発

規制解除

35 :無記無記名:2007/03/11(日) 17:54:50 ID:0fJne7hm
マジで一年以上記録伸びてねえのかよ
時間無駄にしてるなw

36 :無記無記名:2007/03/11(日) 18:01:05 ID:kXx8obz0
ぶっちゃけ、妖精さんが童貞ってのは理解できねぇよな。
超もてそう。やりちん。

豚けぽんがリアル童貞ってのは一目で分かるけれどwwww

37 :パワー君 ◆200kg..QPs :2007/03/11(日) 18:18:55 ID:4Q1s1GgW
自分はどうなんだ・・・

38 :無記無記名:2007/03/11(日) 18:21:48 ID:QfBIRVIW
こうやって若いトレーニーに抜かれていくんだろうな。
しょうがない、格下の分際で妖精さんに嘘のアドバイスをするくらいだからな。
ベンチでストレートが強くなるなんて嘘をな。

39 :無記無記名:2007/03/11(日) 18:23:48 ID:jrI9hE8p
>>37 名前:パワー君 ◆200kg..QPs 投稿日:2007/03/11(日) 18:18:55 ID:4Q1s1GgW
>>自分はどうなんだ・・・

うけるwwww
童貞デブ乙wwwww

妖精神が現れ、豚ヶポンはたいじされたwwww

才能無さ杉wwwwww

40 :無記無記名:2007/03/11(日) 18:24:16 ID:ekO7ohLF
なお私は豚を叩いてるのではない。
決定的な事実を突き付け豚の誤りを証明しようとしているだけ。
その後豚がどういう行動をとるかは豚次第である。
私の予想は

パワー君 ◆200kg..QPs [] :2008/03/11(日) 12:12:12 ID:4Q1s1GgW
報告体重113kg
ベンチプレス
151kg7回・・・orz増量しようかな・・・・

41 :無記無記名:2007/03/11(日) 18:24:45 ID:391QLmEd
>>36
俺はそんなことを考えてるお前の頭が理解できない
妖精はすごいが当然のように童貞。たけぽんは言うまでもない

42 :無記無記名:2007/03/11(日) 18:26:03 ID:jrI9hE8p
たけぽんがウェイト抜かれたら何も無いな。
カワイソスwwww

>>40
なんかご主人っぽいんだよね…
子育てがんばってる?

43 :無記無記名:2007/03/11(日) 18:29:42 ID:0fJne7hm
しかもたけぽんは今のまま三十路に突入したらウエイトトレどころじゃないのがデカい弱点だな

44 :無記無記名:2007/03/11(日) 18:42:13 ID:QfBIRVIW
たけぽん精神安定剤を貪りながら涙目www

45 :パワー君 ◆200kg..QPs :2007/03/11(日) 18:48:41 ID:4Q1s1GgW
ミクシィおもしれ〜( ^ω^)

46 :パワー君 ◆200kg..QPs :2007/03/11(日) 19:11:20 ID:4Q1s1GgW
ふぅ、明日は面接だ・・・

47 :無記無記名:2007/03/11(日) 19:15:27 ID:QfBIRVIW
この前の工場の面接は?


48 :パワー君 ◆200kg..QPs :2007/03/11(日) 19:26:02 ID:4Q1s1GgW
それが明日の面接だよ。

49 :無記無記名:2007/03/11(日) 19:32:51 ID:QfBIRVIW
前も言ったけどモヒカンは直せよ。絶対落ちるから。面接受かるといいな。ガンバレ!!

50 :パワー君 ◆200kg..QPs :2007/03/11(日) 19:38:10 ID:4Q1s1GgW
アリガトウ(^-^)/

51 :無記無記名:2007/03/11(日) 20:17:12 ID:X0S5Z19V
妖精???あの程度の体と、あのじゃが芋のツルみたいな体に何を期待するんだ?www
あれなら俺のほうがマシだw 体もスコアも。

たけぽんは地道。それでいて吉田と間違えられるあの肉体。レスラー。
まぁ、本人は本気で筋肉の塊と思ってそうなところはあるので
ここは一つ恋愛でもして貰って惚れた彼女に「醜い豚!もういやなの!さようなら!」
なんて言われるのも彼の経験値じゃなかろうか。

面接か。実はこの手の話題に触れたことないが、概観に要旨があれじゃ厳しいだろうな。
髪型もそうだが雰囲気ね。接客業なら客の手前もあるが職員も手前もあるので、職場に置き難いだろうな。
ましてや中身や雰囲気が面接仕様とは思えない。
使って貰えるだけ有難いとどこでもいけ。あと欲張るな。長く続けられる楽な職場に行けばいい。
仕事はなんか適当にしてりゃいい。したくないならしなくていい。また彼に何か転機が訪れるでしょう。

52 :無記無記名:2007/03/11(日) 20:27:26 ID:ecA2wxoO
豚。おまえ面接の時しっかりと面接担当の目を見て、
堂々と話できるのか?
でけえ体縮こまらせてチラチラよそ見してキョドってんじゃねえか?
俺ならソッコーで不採用だぞそんな奴は。
まあ、ケツの穴しっかり引き締めて行ってこいや。

ただし、面接通っても、すぐ辞めるなら自分から辞退しろよ。
迷惑だから。

53 :無記無記名:2007/03/11(日) 20:37:13 ID:X0S5Z19V

俺思うけどたけぽんの動画と写真みてるだけに煽りにくいんだよな。
・ベンチMAXをやってる ・できると自分に自信を持っている ・天然で馬鹿っぽい
以上のことから、あおり難い。

停滞してると言える。
・体重に変化が無い ・ある程度限界まできてる ・肩が弱そう

以上を感じてる。改善策としては勿論トレの内容を大きく変える必要がある。
もっと早くに気が付いて貰いたいものだ。

151sが7回?8回?9回?
こんな調子で200s挙がりますかいな・・・ 
と言ってしまってケガでもされるとダメだからってのと、あまりそう急かすのもナニかなーって思う。
ベンチが好きで日々楽しいならいいじゃない。そう思う。
後はやはり長年トレしてるわりには肥満体質というか、脂肪ぽっちゃり感が否めない。

ズバリ体質を疑る。才能があるタイプではなさそう。

彼は努力の子ですよ。

54 :無記無記名:2007/03/11(日) 20:41:32 ID:X0S5Z19V
あとあれね、例のシャドボクシングのダンスw
あれは酷かったw 運動神経悪そうw
ベンチだけの豚w

ごめwww とはいっても誰より尊敬できる身近な心の師匠となっておりますw

55 :無記無記名:2007/03/11(日) 20:42:35 ID:X0S5Z19V
じゃ、閉めましょうか?2chでしたねここ・・・


 し ね ぶ た ! ! 




56 :無記無記名:2007/03/11(日) 20:42:39 ID:QfBIRVIW
何か変なのわいてきてるな

57 :無記無記名:2007/03/11(日) 20:52:13 ID:X0S5Z19V
細胞の群れが意識を持った!

今日はやるのかい? やらないのかい? どっちなんだい??

やらない! やす〜む! 

58 :無記無記名:2007/03/11(日) 20:55:35 ID:ecA2wxoO
小学生並みの煽りだな。和む。



59 :無記無記名:2007/03/11(日) 20:57:02 ID:X0S5Z19V
それでは問題です!ジャジャン♪

56
59

どっちがたけぽんでしょうか?w ワロスw

60 :無記無記名:2007/03/11(日) 20:58:25 ID:X0S5Z19V
56と58だったなw

56と58、どっちが竹本竜一かな〜?

正解は・・・・


どっちもでした!!w



61 :無記無記名:2007/03/11(日) 21:02:05 ID:0/9zqrDN
たけぽんの一番の功績は自分よりレベルの高いコテを一人残らず追い出した事だろう。
おかげで板のトップがキチガイと言う2ちゃんねるらしい流れを作ってくれた。
所詮2ちゃんねる 他板もそうだが専門板には初心者と勘違いキチガイしか集まらない
匿名掲示板の専門サイトなんてそんなもんである事を見事に証明してくれた。
キチガイが虚勢張って威張るためにある様にあるサイト
それが2ちゃんねる

62 :怒濤のデッドリフター ◆Evw64oTW1w :2007/03/11(日) 21:02:32 ID:QfBIRVIW
>>56はたけぽんじゃないから
>>59だな。なんだ自作自演か。
たけぽん、明日面接なんだから寝なよ。

63 :無記無記名:2007/03/11(日) 21:03:13 ID:ecA2wxoO
>>60
おまえつまんないから消えていいよ。

豚。明日の面接は何時からだ?

64 :無記無記名:2007/03/11(日) 21:04:45 ID:X0S5Z19V
?w

65 :無記無記名:2007/03/11(日) 21:10:02 ID:ecA2wxoO
>>64
お ま え つ ま ら ね え ん だ よ 。

悪いな。消えろ。


66 :無記無記名:2007/03/11(日) 21:12:52 ID:aTFIBYFb
>>65
荒らすな低脳
君が誰よりつまらない
もっと意味のあるレスを次回から願う

67 :無記無記名:2007/03/11(日) 21:16:27 ID:ecA2wxoO
>>66
あ〜うんこしてえ。

ブリッ



68 :パワー君 ◆200kg..QPs :2007/03/11(日) 21:29:52 ID:4Q1s1GgW
明日の予定
ベンチプレス
151kg3セット
ディップス
自重3セット

69 :無記無記名:2007/03/11(日) 21:32:42 ID:ecA2wxoO
豚のベンチ報告はさすがに和む。

で?



70 :かなしみのクリボー ◆Ao6RG2kug2 :2007/03/11(日) 21:40:31 ID:60oSMpga
今日のベンチ
145kg7回・5回
140kg7回パーシャル+2回

変化なし
ビッグマックがたらねえのか?

ビッグマック喰ってきます。。


71 :無記無記名:2007/03/11(日) 21:58:43 ID:N3DKYO3R
ブヒブヒ

72 :パワー君 ◆200kg..QPs :2007/03/11(日) 22:12:38 ID:4Q1s1GgW
キィィィィィィィィィィィィィィィィィィィィィィィ

73 :無記無記名:2007/03/11(日) 22:28:31 ID:ubzLmIlv
だから、そのキィィィィィィィィィィィィィィィィィィィィィィィ って、何を表現したいんだよ。
精神病の発作なのか? 薬飲め。

74 :パワー君 ◆200kg..QPs :2007/03/11(日) 22:44:11 ID:4Q1s1GgW
( ̄ー ̄)ニヤリ

75 :無記無記名:2007/03/11(日) 23:22:32 ID:IHIuHfpc
豚けぽんのシャドー動画誰か保存してない?


76 :無記無記名:2007/03/11(日) 23:23:40 ID:ecuKKQR6
75に便乗!うpして!

77 :無記無記名:2007/03/11(日) 23:28:12 ID:YWZE0hJN
俺はアルカイダピースゴリラが見たい。

78 :無記無記名:2007/03/11(日) 23:28:42 ID:ecuKKQR6
たけぽんうpうp!

79 :無記無記名:2007/03/11(日) 23:44:42 ID:391QLmEd
豚ぽんまだー?

80 :無記無記名:2007/03/12(月) 00:38:03 ID:SeAfauRA
         /ニYニヽ
        /( ゚ )( ゚ )ヽ
       /::::⌒`´⌒::::\  かなクリまだー?
      | ,-)___(-、|
      | l   |-┬-|  l |
       \   `ー'´   /
       /   _ ヽ. 〃,  く
   三. i!   ゙ヽ、 Y"  r‐!、 ヽ.
    三 ヽ. 、 ''´⌒ゝ-‐'" _ィ》 Y!
       \_|!_二|一"f ,  !゙\  三
         〈, l|゙》-i|┴ーi´ / イ ´ i! 三
      ♪   ゙ー-ニ二__,/  / / 三
               /゙ У   / /  三
            //,/-‐、  /
            i! _{!   j!'〈   ♪
          / ,,.ノ \'' ヽ \
            〈 ーぐ     \   ヽ
          ゙ー″      〉ー- 〉
                   〈___ノ


81 :かなしみのクリボー ◆eSaxbm5ZJ. :2007/03/12(月) 04:55:02 ID:gIGEI9Fs
今日のベンチ
172.5kg2回・2回 1回
155.5kg5回 4回 3回

うるぁーーーーーーーーー!!! 
ビッグマック喰ってきます。。


82 :かなしみのクリボー ◆eSaxbm5ZJ. :2007/03/12(月) 05:00:41 ID:gIGEI9Fs
ボクササイズの動画まだカーーーーーーーーーーーーーーーーーッ!!!
のっそりのっそりブタパンチ動画まだかーーーーーーーーーーーーーーーーッ!!!

クソガリヨッシーとブタポタケンしねぇーーーーーーーーーーーーー!!!!

83 :無記無記名:2007/03/12(月) 14:22:44 ID:SeAfauRA
>>82
                        r'ニ;v'ニ;、
                       _,!゚ ) i゚ ) .iヽ
               r=、r=、   /   `ヽ,. ┘ ヽ
        ,、 ,、    .__{゚ _{゚ _}   i ′′        }
      , - (゚(゚ ))> /´l r `'、_,ノi、 l、      、     ,!
 r-=、( ''  ,r'⌒゙i>_{       )  ヽ.____,ノ` 、  !
 `゙ゝヽ、ヽー´ ,,ノ::``、   _.r(_ ノ゙`ー. ヽ,.┬/   | /7
  にー `ヽ、_ /::::::::ィ"^゙リ-r _,,ノ ,.    lー'   /ニY二ヽ
 ,.、 `~iヽ、. `~`''"´ ゙t (,, ̄, frノ   `ァ-‐ /( ゚ )( ゚ )ヽ
 ゝヽ、__l::::ヽ`iー- '''"´゙i, ヽ ヽ,/    /  /⌒`´⌒   \
 W..,,」:::::::::,->ヽi''"´::::ノ-ゝ ヽ、_ノー‐テ-/ i |      (-、  |
   ̄r==ミ__ィ'{-‐ニ二...,-ゝ、'″ /,/`ヽl , ヽ___ノ  |  ト- :、
    lミ、  / f´  r''/'´ミ)ゝ^),ノ>''"  ,:イ`ヽ | |r┬ー|  l ,/;;;;;;;;;;;;`゙
    ! ヾ .il  l  l;;;ト、つノ,ノ /   /:ト-"∧ l | /  //;;;;;;;;;;;;;;;;;;;
.    l   ハ. l  l;;;;i _,,.:イ /   /  ,レ''";;;;;ヾ二,-;;´;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;
   人 ヾニ゙i ヽ.l  yt,;ヽ  ゙v'′ ,:ィ"  /;;;;;;;;;;;;;;r-'"´`i,;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;
  r'"::::ゝ、_ノ  ゙i_,/  l ヽ  ゙':く´ _,,.〃_;;;;;;;;;;;;f´'     ll;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;
  ` ̄´     /  l  ヽ   ヾ"/  `゙''ーハ.     l;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;
        /    l  ゙t    `'     /^t;\  ,,.ゝ;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;

84 :パワー君 ◆200kg..QPs :2007/03/12(月) 18:10:35 ID:ynkVA2Wz
ウヒヒw

85 :無記無記名:2007/03/12(月) 18:26:35 ID:DOn6TFg8
>>82
だまれ!!テメーなんざ所詮ヨッシーの餌だろッ!!!!!!!!!
>>84
豚マリオ乙

86 :パワー君 ◆200kg..QPs :2007/03/12(月) 18:36:16 ID:ynkVA2Wz
もう、トレ報告しましぇ〜んwww
mixiの方が面白いwww

87 :無記無記名:2007/03/12(月) 18:44:13 ID:DOn6TFg8
>>86
別にいいじゃね?
元々誰もトレ報告なんて望んでないし

88 :無記無記名:2007/03/12(月) 18:54:49 ID:e4Dv1zUK
ブヒブヒ

89 :無記無記名:2007/03/12(月) 19:16:25 ID:e7NErNWq
まぁ、mixiでも嫌われて、数日後には戻ってくる無職豚。

90 :無記無記名:2007/03/12(月) 19:16:30 ID:7K05H64f
ブヒブヒブヒブヒブヒブヒ!!!!

カクカク イヘ⌒ヽフ
  /( ・ω・))ー=3
ε//  しヘ⌒ヽフ
.(( _ノ( ・ω・))ー=3
 しし━し─J

ブッヒィーーーーーーーーーー!!!!!!!

91 :パワー君 ◆200kg..QPs :2007/03/12(月) 19:58:15 ID:ynkVA2Wz
宇宙船パワー君号発進!!!

92 :無記無記名:2007/03/12(月) 20:13:04 ID:L+WdOQXo
>>パワー君
今日も凄パワーベンチ乙。
mixiに行くのが正解なんじゃないかな。
その方がキミのためにもなると思う。
2ちゃんからパワー君のハードトレ報告が消えてしまうのは少し悲しいけど、
仕方がないね。


もう二度と帰ってくるんじゃないぞ(涙)


絶対だぞ(涙)


この豚やろう(涙)



豚風情がmixi(笑)





93 :無記無記名:2007/03/12(月) 20:16:00 ID:DOn6TFg8
温室育ちの豚にはmixiの方がいいんだよ

94 :はる ◆3FwOd6PnI. :2007/03/12(月) 20:26:42 ID:T/JQ9wLE
保守

95 :無記無記名:2007/03/12(月) 20:51:50 ID:ml7Py500
>>94
お久しぶり。
レッグブレスやってる?

96 :パワー君 ◆2gsvt4yPvM :2007/03/12(月) 21:06:02 ID:6RJrI7cX
じゃあ俺が2代目パワー君

97 :無記無記名:2007/03/12(月) 21:56:32 ID:INIhndoF
200kg→2g

98 :無記無記名:2007/03/12(月) 22:41:43 ID:7K05H64f
やった━━━━━━━━━━━━っ!!!!!!!!!豚ニートがいなくなったぞ!!!!!!


わっしょい!!
 わっしょい!!//
   /■\
   ( ´∀`)
  //ニニニニ\
`/ /-((神輿))-\
@。@。。。。。。。。。。。@
∩ミ∩ヽXXXXXXXX/∩
从 从‖=¥][¥‖从
 [幵幵幵¶¶幵]
`/■\ /■\/■\
(´∀`)□´∀)□∀`)
‖祭)]つ⊂L(ノ ))つ
〓二ノ) /(L〓|〓〓ヽ
し(_)(_(_)し"(_)

99 :かなしみのクリボー ◆Ao6RG2kug2 :2007/03/12(月) 23:13:12 ID:zjNRaxMG
なんや俺の偽者があるみたいやな
マリカーDSのスレ思い出すぜあああああ!!!!

今日はダブルチーズ堪能しました!

100 :かなしみのクリボー ◆Ao6RG2kug2 :2007/03/12(月) 23:14:43 ID:zjNRaxMG
ぶっちゃけ俺にベンチ抜かれる圧迫感からやな

101 :無記無記名:2007/03/12(月) 23:41:14 ID:SarAbydg
mixiでたけぽん探したけど分からんかった

102 :無記無記名:2007/03/13(火) 00:47:26 ID:OLoTwGMN
おい?たけもりらん?
面接どうだった?あんまりか?
>>86
おい!無責任すぎるぞ!
俺がそこまでいくから200手前の維持トレしとけ( ・ω・))ホウコクシルヨバカン、ソコデマットケマットケ

103 :無記無記名:2007/03/13(火) 00:50:32 ID:OLoTwGMN
ウイエト板の王ともあろうお方が…
あせらなくていい、さぼればいい、200挙げなくていい 上げたらダメダメw
待て待てw まったりトレの報告はしろお( ・ω・)ソレガタケモリランノタチバダ

104 :無記無記名:2007/03/13(火) 00:52:14 ID:OLoTwGMN
( ・ω・)きょうはやるのか? 

( ・ ω ・ ) やらないのか?

(   ・   ω  ・  ) どっちなんだい?


ω・)ヤスム…w



105 :かなしみのクリボー ◆Ao6RG2kug2 :2007/03/13(火) 09:15:24 ID:dujvFZHH
今日から俺がまさしく無敗街道

106 :パワー君 ◆200kg..QPs :2007/03/13(火) 11:20:47 ID:LCgO4b+v
宇宙船パワー君号発進!!!

107 :無記無記名:2007/03/13(火) 12:03:56 ID:843wV1ZP
>宇宙船w
パワー君はそういうイメージなんだ?w

飛ばなそうなまるい宇宙船だ。

浮かない風船w

108 :かなしみのクリボー ◆Ao6RG2kug2 :2007/03/13(火) 12:47:51 ID:dujvFZHH
俺のサンダードリフト走法はまさしくすごい

明日はデッドリフトとスクワットか・・・

109 :無記無記名:2007/03/13(火) 12:51:39 ID:yuZEJxFL
>かなしみのクリボー ◆Ao6RG2kug2さん。
凄い高重量扱ってますね。
身長体重や年齢やスペック聞いていいですか?
体重も知りたいですが腕とかどんな感じですか?
125スレのコテです。名は伏せておきます。

110 :無記無記名:2007/03/13(火) 15:57:09 ID:XTgH5lX4
たけぽんの存在を知り、下には下がいることが分かりホッとしている俺。

111 :パワー君 ◆200kg..QPs :2007/03/13(火) 16:51:55 ID:LCgO4b+v
111

112 :無記無記名:2007/03/13(火) 17:26:18 ID:Sq67RjIY
ブヒブヒブヒブヒブヒブヒ!!!!

カクカク イヘ⌒ヽフ パンパン
  /( ・ω・))ー=3
ε//  しヘ⌒ヽフ
.(( _ノ( ・ω・))ー=3
 しし━し─J

ブッヒィーーーーーーーーーー!!!!!!!

113 :パワー君 ◆200kg..QPs :2007/03/13(火) 19:10:40 ID:LCgO4b+v
身体中の細胞の群れが意識を持った♪

114 :無記無記名:2007/03/13(火) 19:15:46 ID:iXPxTo3I
身体中の体毛の群れが意識を持った♪

115 :無記無記名:2007/03/13(火) 19:26:38 ID:3JCZIlPD
まじたけぽんって癒し系だよな。
世の中にはこんな駄目な奴がいるんだと思うと
俺みたいな駄目な奴でもすごい自信つくもんな。
だって仕事をする意欲があるのにもう3〜4年も仕事してないんだぜ。
しかも彼女いない歴実年齢だし。
癒されるわ〜wwwwwwwwwwwww

116 :パワー君 ◆200kg..QPs :2007/03/13(火) 19:37:59 ID:LCgO4b+v
なんだとおぅ、こいつめぇ〜、ベンチプレスwww

117 :無記無記名:2007/03/13(火) 19:57:34 ID:xjHHKBfk
職種:土木作業員
資格:学歴不門  普通自動車免許  ベンチプレス100Kg以上  16歳〜50歳まで
給料:25万円〜40万円 経験及び体力による
休日:隔週土曜(現場による)日曜祝日(現場により休日出勤あり)
勤務時間:8:00〜17:00  残業は1時間程度  冬季に限り深夜の除雪作業もあり
その他:夜勤を行った場合は次の日の夜は休日とする

マッチョな諸君働かないか?


118 :かなしみのクリボー ◆Ao6RG2kug2 :2007/03/13(火) 20:57:59 ID:dujvFZHH
スクワット
150kg9回・6回・4回
デッドリフト
180kg10回・7回

調子良い

119 :無記無記名:2007/03/13(火) 21:00:57 ID:iXPxTo3I
かなクリさんはジム行ってるの?
それともホームトレーニー?

120 :かなしみのクリボー ◆Ao6RG2kug2 :2007/03/13(火) 23:08:45 ID:dujvFZHH
ホームトレだぜ

121 :かなしみのクリボー ◆Ao6RG2kug2 :2007/03/13(火) 23:13:24 ID:dujvFZHH
ビッグマック喰ってきました5個。。

122 :無記無記名:2007/03/14(水) 00:50:56 ID:9qht+yoH
↑ウソばっか書き込んで虚しくないの? 虫けらくん。

123 :かなしみのクリボー ◆Ao6RG2kug2 :2007/03/14(水) 23:33:22 ID:roEuS9q7
今日のベンチ
145kg8回・5回 更新
140kg7回パーシャル+2回

ビッグマック6個

124 :無記無記名:2007/03/15(木) 00:26:10 ID:FShGrQzR
クリボーさんはセット数は少なめですか?

125 :かなしみのクリボー ◆Ao6RG2kug2 :2007/03/15(木) 00:38:49 ID:+QYYgb+I
そうだぜ!!!
伸びひんくなったらたまに多めにやるけどな!

126 :かたいたし:2007/03/15(木) 00:52:39 ID:eKqSwZnk
自分は175の90でベンチ200目指してます。今はMAX170です。ペニス

127 :無記無記名:2007/03/15(木) 09:23:41 ID:VtlD1JdE
ペニス?

128 :無記無記名:2007/03/15(木) 09:24:51 ID:dv/lPvrB
はいペニスと申すこともございます、ご理解ください。

129 :ペニス:2007/03/15(木) 16:13:27 ID:eKqSwZnk
かたいたし改めペニスです。もうペニスでいいんで宜しくお願いします! ちなみにアメフトやってます。ヴァギナ

130 :無記無記名:2007/03/15(木) 18:09:19 ID:VtlD1JdE
ヴァギナ?

131 :無記無記名:2007/03/15(木) 19:24:50 ID:dr4BtJqe
かなしみのクリボーさん?ねぇちょっと話を聞いてよ?
あなたの目的ってなに?腹割って話しようよ。正直に話してくれたらいいじゃないのさ、
できるだけ居力したいしさぁ・・・。クリトリス。

132 :かなしみのクリボー ◆Ao6RG2kug2 :2007/03/15(木) 19:35:47 ID:+QYYgb+I
ビッグマック喰ってきました!!6個

トレは趣味の一つ

明日はスクワットやるか。。

133 :ペニバン:2007/03/15(木) 21:00:26 ID:eKqSwZnk
明日は自分もトレーニングです。明日はベンチ祭りするか。乳首

134 :無記無記名:2007/03/15(木) 21:07:52 ID:N9DeiuLO
170kgまではなんとか上がったんで200kgにセッティングしたら
手首に負担かかりすぎてそれだけで戦意喪失 数センチも返せずあっさり撃沈 
パワー用のリストラップが役に立たんそれが孤高の200kg

135 :ペニバン:2007/03/15(木) 21:18:19 ID:eKqSwZnk
170の後の200は無理がある。 異次元にさしかかるからね(^o^)/

136 :無記無記名:2007/03/15(木) 21:21:47 ID:5lQnX2uD
でも、そうやって慣れていかないとな。普通に過ごしていて200なんて挙がらないよ。
200を体験しただけでも体験してないヤツより遥かに経験者なんだ。

今いいこと言ったぞ。メモしておきなさい。そして、ひれ伏せ。

137 :ペニバン:2007/03/15(木) 22:07:42 ID:eKqSwZnk
如何にも。200をあげれなくても支えるだけど大きな一歩や

138 :琵琶湖の性獣:2007/03/15(木) 23:01:34 ID:v2HzwQPG
今190kgだがブリッジ組んでラックッから挙げると下半身が浮き上がって
どうしてもブリッジが崩れてしまう。バーの位置を丁度目線ぐらいにして
ラックから上げるんだが、これが原因かな?かといって首の位置で上げると
どうしても胸に下ろせない。みぞあたりになってしまう。パワーラックで
鍛えているのでホルダーが当たるんだよ。

139 :かなしみのクリボー ◆Ao6RG2kug2 :2007/03/15(木) 23:48:17 ID:+QYYgb+I
おれはあたらんぞ


140 :無記無記名:2007/03/16(金) 01:31:25 ID:3Js1hSeZ
かなしみのクリボーって、たけぽん以上のキチガイキャラだねw 早く消えてねw

141 :無記無記名:2007/03/16(金) 08:54:31 ID:WSeYiwKh
多少まともなスレになってきた予感

142 :無記無記名:2007/03/16(金) 11:53:43 ID:rJmiQvwK
かなしみのクリボー?
ビックマックなんて人間そんなに食えるもんじゃないぞーーーーーーーーーーーー!!
マッチョも普通の人間だぁーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー!!


143 :かなしみのクリボー ◆Ao6RG2kug2 :2007/03/17(土) 00:17:36 ID:ezL2K6fZ
今日のトレ
スクワット
150kg9回・6回・5回
デッドリフト
180kg10回・7回

微妙にセーフしたがまぁまぁか。
次回は重量あげてみっか。。。


144 :無記無記名:2007/03/17(土) 01:38:42 ID:4vDVDovb
>>143
お前、スクワットが異常に弱いな。なんだそりゃw
150キロなんて、フルで30レップス位やれよ、カスwwwwwwwwwwwwwww

145 :無記無記名:2007/03/17(土) 07:28:38 ID:Kadyk0nN
>>144
どかーん!
(⌒⌒⌒)
 ||

/ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄\
| ・ U      |
| |ι        |つ
U||  ̄ ̄ ||
   ̄      ̄
もうおこったぞう


146 :無記無記名:2007/03/17(土) 16:26:52 ID:Z3OHR+3w
足上げで200kgx1回成功すますた。

147 :無記無記名:2007/03/17(土) 17:03:25 ID:1UWSzw3X
クリボーさん、セット数少ないけど筋肥大はしてる?

148 :かなしみのクリボー ◆Ao6RG2kug2 :2007/03/17(土) 23:47:21 ID:ezL2K6fZ
>>147
まぁまぁしとうと思うよ

明日はベンチか!ヒャッホオオオイイイイイ!!!アオオオ!


149 :無記無記名:2007/03/18(日) 08:31:15 ID:yKrNqZBC
たけもりら!おい!たけもりら!いるのかお?( ・ω・)アニシテルダ


150 :パワー君◇..200kg:2007/03/18(日) 11:10:28 ID:hiIiVTwd
ぼくちんトレ報告以外に書くことない事に今気づきまちた
だってぼくちんバカなんだも〜ん(-.-;)y-~~~

151 :無記無記名:2007/03/18(日) 11:51:00 ID:5OP6QQ4N
 ∧∧∧∧∧∧∧∧∧∧            /\  /\
< _/ ̄/_  ____ロロ>       /\ヽ ∨〃/\
</ __ / /___/  >       /(・) \ゞ/ /(・)  〉
<ー' __ノ /  ____  >   ___/\_/ノ  \_/ \
< /___/  ./__  __/  >  /    ̄ ̄ ̄ ̄\       \
< ││   //     >  /  ソ          \       |
< ││     ̄       >:/           __        |  
< ││    ロロ┌┐   >:r〜〜〜〜〜〜‐、ヽ\   \       |
< ││    ┌┘│   >|:)jjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjヽ\   \     |
< ││      ̄ ̄   >|             /     |   /
< ││    ____  >|:           /    /  /
<   ̄    /___/  >|        | /   /  /
<.  ロロ┌┐ ____ >ヽiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii//   /  /
<   ┌┘│./__  __/ >ヽ  ヽ〜〜"/   /  /
<     ̄ ̄  //    > ヽ、__,,,____/_ /
< ┌┐┌┐   ̄  _  >  _]:::::::   | [>_
< ││││   //  > ̄~       | ゙ ̄ ̄ ̄ ̄ヽ>
< ││││  / |   >         \     ,〜ヽ>
< └┘└┘//||   >          \  〜 ノ ̄\>
<   []  []  ̄ ||   >           ’ノ⌒⌒⌒⌒〉〉>
 ∨∨∨∨∨∨∨∨∨∨∨            {       Y∫>

152 :無記無記名:2007/03/18(日) 12:01:53 ID:XW1OSokR
左手一本で挙げられるよ

153 :無記無記名:2007/03/18(日) 12:47:10 ID:o7Dgl3V7
>>151
進化バージョンかw

ところでたけもりらんは??(゜Д゜;≡;゜Д゜)

154 :無記無記名:2007/03/18(日) 12:51:42 ID:jscQ0+pl
豚はmixiにいる

155 :無記無記名:2007/03/18(日) 13:20:54 ID:o7Dgl3V7
マジで?w
ミクスィー本気でやってるの?
ワロスw
ミクシーにいるよって証明できないのか?
オモロw

156 :無記無記名:2007/03/18(日) 13:21:45 ID:WpO07qRt
http://mixi.jp/show_friend.pl?id=10317721
ほれ足跡つけてこい

157 :無記無記名:2007/03/18(日) 13:27:18 ID:o7Dgl3V7
>>156
貰って放置してる籍があるはずなんだがもう覚えてない。
そうか、たけもりらん、ネットをエンジョイしてるんだな…
あんなもんチビかヲタ女にさせておけって思うがなw
マメこいなwしょーもなw あーまた言っちゃった・・・辛口なおらんね〜w

158 :無記無記名:2007/03/18(日) 13:30:05 ID:hiIiVTwd
うはぁ 見たらさっそく足あとつけられたwww
アクセスブロックしなきゃ

159 :無記無記名:2007/03/18(日) 13:31:47 ID:o7Dgl3V7
ミクシーしてないヤツに「たけぽんはここにいるぜ!」って証明しようないのか?
元気だと分かればそれでええねや・・w

160 :無記無記名:2007/03/18(日) 13:39:29 ID:L9hrTZn7
スクリーンショット撮ってうpればいいじゃないかw

161 :無記無記名:2007/03/18(日) 13:44:50 ID:o7Dgl3V7
>>160
頭きれるね〜、回転いいじゃんw
それいいなw

162 :無記無記名:2007/03/18(日) 13:52:05 ID:q3YJoXqv
ベンチなら140Q上げれるぜ

http://p.pita.st/?gzmopzaf

163 :無記無記名:2007/03/18(日) 13:52:26 ID:JKgxhkd6
>>
48歳の人ですか?


164 :無記無記名:2007/03/18(日) 14:03:46 ID:hiIiVTwd
>>156 よく発見出来たな
マイミク?

165 :無記無記名:2007/03/18(日) 14:23:58 ID:WpO07qRt
>>164 別板に貼ってあったぉ

166 :かなしみのクリボー ◆Ao6RG2kug2 :2007/03/18(日) 20:07:34 ID:SU5Tog50
今日のベンチ
145kg8回・5回
140kg8回パーシャル+1回

まずまずか。。。
うるあーーーーー!!!!

167 :かなしみのクリボー ◆Ao6RG2kug2 :2007/03/19(月) 18:56:09 ID:b2P/F6BI
あさってはスクワットか・・・

168 :無記無記名:2007/03/19(月) 19:34:05 ID:NinIyvVZ
>>156>>165 お前たけぽんだろ
宣伝乙

169 :無記無記名:2007/03/19(月) 19:36:22 ID:YYNxVUDB
>>168
なんだとこのやろぉ!

タケポソはこのおれだあああぁぁぁ!!!

170 :無記無記名:2007/03/19(月) 21:05:18 ID:TvDJ6vZH
ここの豚逃げたの?

171 :パワー君 ◆20kgmwbQB. :2007/03/19(月) 21:08:59 ID:Y1dzHmr2
呼んだか?

172 :無記無記名:2007/03/19(月) 21:15:55 ID:c6klAicF
ブヒブヒブヒブヒブヒブヒ!!!!

カクカク イヘ⌒ヽフ
  /( ・ω・))ー=3
ε//  しヘ⌒ヽフ
.(( _ノ( ・ω・))ー=3
 しし━し─J

ブッヒィーーーーーーーーーー!!!!!!!

173 :無記無記名:2007/03/19(月) 21:18:46 ID:Y1dzHmr2
Σ(゚Д゚Ξ゚Д゚)!?

174 :無記無記名:2007/03/19(月) 23:34:54 ID:s3C43wWU
見たけど同じ事しか書かないからなんか放置気味ダナw
コミニュティー何も登録してないし

175 :無記無記名:2007/03/20(火) 15:00:16 ID:lmAj75sw
>>166                      r'ニ;v'ニ;、
                       _,!゚ ) i゚ ) .iヽ
               r=、r=、   /   `ヽ,. ┘ ヽ
        ,、 ,、    .__{゚ _{゚ _}   i ′′        }
      , - (゚(゚ ))> /´l r `'、_,ノi、 l、      、     ,!
 r-=、( ''  ,r'⌒゙i>_{       )  ヽ.____,ノ` 、  !
 `゙ゝヽ、ヽー´ ,,ノ::``、   _.r(_ ノ゙`ー. ヽ,.┬/   | /7
  にー `ヽ、_ /::::::::ィ"^゙リ-r _,,ノ ,.    lー'   /ニY二ヽ
 ,.、 `~iヽ、. `~`''"´ ゙t (,, ̄, frノ   `ァ-‐ /( ゚ )( ゚ )ヽ
 ゝヽ、__l::::ヽ`iー- '''"´゙i, ヽ ヽ,/    /  /⌒`´⌒   \
 W..,,」:::::::::,->ヽi''"´::::ノ-ゝ ヽ、_ノー‐テ-/ i |      (-、  |
   ̄r==ミ__ィ'{-‐ニ二...,-ゝ、'″ /,/`ヽl , ヽ___ノ  |  ト- :、
    lミ、  / f´  r''/'´ミ)ゝ^),ノ>''"  ,:イ`ヽ | |r┬ー|  l ,/;;;;;;;;;;;;`゙
    ! ヾ .il  l  l;;;ト、つノ,ノ /   /:ト-"∧ l | /  //;;;;;;;;;;;;;;;;;;;
.    l   ハ. l  l;;;;i _,,.:イ /   /  ,レ''";;;;;ヾ二,-;;´;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;
   人 ヾニ゙i ヽ.l  yt,;ヽ  ゙v'′ ,:ィ"  /;;;;;;;;;;;;;;r-'"´`i,;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;
  r'"::::ゝ、_ノ  ゙i_,/  l ヽ  ゙':く´ _,,.〃_;;;;;;;;;;;;f´'     ll;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;
  ` ̄´     /  l  ヽ   ヾ"/  `゙''ーハ.     l;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;
        /    l  ゙t    `'     /^t;\  ,,.ゝ;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;

176 :パワー君 ◆200kg..QPs :2007/03/20(火) 17:17:01 ID:863wyiH/
ボデービル

177 :無記無記名:2007/03/20(火) 17:27:27 ID:iRde0buE
たけぽん帰ってキタ━━━━(゚∀゚)━━━━!!!!

178 :無記無記名:2007/03/20(火) 17:56:12 ID:vCfroCKi
さて、就職活動の結果を聞こうか

179 :無記無記名:2007/03/20(火) 17:59:19 ID:6fST8DdZ
たけもりらん?みくしーなんぞやめとけよ
お前はウエイト板の王なんだぞ。立場を弁えよ。
王ともあろうお方が・・・ぶたまんのクソがw

180 :無記無記名:2007/03/20(火) 18:04:40 ID:6fST8DdZ
すまん、いいすぎた、ミクシーの王になってるという可能性を考える余裕がなかった。
俺としたことが・・・ミクシーの王になってこい、そして帰ってくるなw

181 :パワー君 ◆200kg..QPs :2007/03/20(火) 18:40:32 ID:863wyiH/
パワァーーーーーーーーーーーーーーーッ!!!

182 :無記無記名:2007/03/20(火) 18:53:17 ID:FC0BzDP4
帰ってくんなよ

183 :パワー君 ◆200kg..QPs :2007/03/20(火) 18:56:40 ID:863wyiH/
http://p.pita.st/?m=scebp4nx

184 :無記無記名:2007/03/20(火) 18:59:33 ID:iRde0buE
たけぽん、あんなティッシュでオナニーしてるんだw

185 :ヽ(  ̄д ̄;)ノふがもしくん ◆rWh0wy1a4c :2007/03/20(火) 19:01:22 ID:6fST8DdZ
>>183
お帰り。強そうだ。ほんのちょっとぷよぷよしてるけどこれぐらいが調度いい。


186 :パワー君 ◆200kg..QPs :2007/03/20(火) 19:06:56 ID:863wyiH/
>>179>>180>>185

187 :ヽ(  ̄д ̄;)ノふがもしくん ◆rWh0wy1a4c :2007/03/20(火) 19:08:56 ID:6fST8DdZ
>>186
知ってるけどもういいやって思ってさ・・。
そのへんも味があっていいだろw

細胞も群れが意識を持った!

188 :無記無記名:2007/03/20(火) 19:20:41 ID:iRde0buE
たけぽん、マイミク何人出来た?

189 :パワー君 ◆200kg..QPs :2007/03/20(火) 19:28:06 ID:863wyiH/
21人

190 :無記無記名:2007/03/20(火) 19:35:39 ID:iRde0buE
ほんの数日で?スゲー!Σ( ̄□ ̄;)

191 :ヽ(  ̄д ̄;)ノふがもしくん ◆rWh0wy1a4c :2007/03/20(火) 19:53:02 ID:6fST8DdZ
ヤフチャすりゃいいやん。
キャラを前に出して、トモロク送りまくる
毎日友達できるヽ(  ̄д ̄;)ノ

相手するの面倒だから一切足洗ったけど。若い時はなんでもやればいいのだ。

192 :パワー君 ◆200kg..QPs :2007/03/20(火) 20:39:54 ID:863wyiH/


193 :パワー君 ◆200kg..QPs :2007/03/20(火) 21:14:48 ID:863wyiH/
さらば

194 :無記無記名:2007/03/20(火) 21:30:38 ID:bKxE1pmk
なんでやねんw
王いうとるがなw

195 :パワー君 ◆200kg..QPs :2007/03/20(火) 21:41:38 ID:863wyiH/
只今戻った!!!パワァーーーーーーッ!!!

196 :無記無記名:2007/03/21(水) 00:23:19 ID:DCgJ48Nd
パワー君、ベンチ伸びが止まった場合どうしてる?
サイクル?
腱狙い筋復狙い理論の説明頼みます。

197 :無記無記名:2007/03/21(水) 02:45:13 ID:8GY2TmBI
>>196
> 腱狙い筋復狙い理論の説明頼みます。

先月号の月ボか鉄男に詳しく載ってるよ。
たけ豚はそれを「自分」の理論のように語ってるだけ。

198 :パワー君 ◆200kg..QPs :2007/03/21(水) 06:35:28 ID:dgUxaBZO
な?あ?ん?

199 :(ノT∇T)ノぽしもうしくん ◆squN/ggYgM :2007/03/21(水) 07:36:28 ID:L5diTr0y
健ねらい?筋ねらい?神経ねらい?
なんとなくどうねらってるの?
おしえてぽ

200 :無記無記名:2007/03/21(水) 07:45:11 ID:ysxSGbjF
200スレだけに>>200ゲツ。

201 :パワー君 ◆200kg..QPs :2007/03/21(水) 08:00:27 ID:dgUxaBZO
今日もベンチプレスやったよぉ〜(^-^)/
報告はしないけどwww

202 :(ノT∇T)ノぽしもうしくん ◆squN/ggYgM :2007/03/21(水) 08:17:02 ID:L5diTr0y
>>201
二行目はよけい
もりすけ!王のトレ方法をおしえろってんだよ!

203 :かなしみのクリボー ◆7.KDTGCyn2 :2007/03/21(水) 08:58:04 ID:iaOnoe2s
たけもりらん、喜んでくれるといいなぁ………
うるあーーーーーーーーーー!!
http://www.imgup.org/iup352585.jpg

204 :無記無記名:2007/03/21(水) 09:27:12 ID:sqrDMclR
たけもりべいびぃ〜はいはい〜い♪

205 :パワー君 ◆200kg..QPs :2007/03/21(水) 15:56:50 ID:dgUxaBZO
さてさて。。。

206 :無記無記名:2007/03/21(水) 16:08:33 ID:26tYgcc0
おい!

207 :無記無記名:2007/03/21(水) 16:16:16 ID:0sszQ64E
おひ!

208 :パワー君 ◆200kg..QPs :2007/03/21(水) 16:21:54 ID:dgUxaBZO
現在体重は112kg
ベンチプレスMax191kg

209 :無記無記名:2007/03/21(水) 16:23:06 ID:EbjEIlGl
でぶだな

210 :無記無記名:2007/03/21(水) 16:30:23 ID:E+xsTFJL
現在体重は80kg
ベンチプレスMax165kg

211 :パワー君 ◆200kg..QPs :2007/03/21(水) 16:39:02 ID:dgUxaBZO
明日もやりますよぉ、ベンチプレス!!!

212 :無記無記名:2007/03/21(水) 16:48:05 ID:fTHyYA4J
>>211
パワー君さんはダンベルは所有してないのですか?
宜しければバーベルとラックのブランドをおいえてくださいませ。

213 :パワー君 ◆200kg..QPs :2007/03/21(水) 16:50:22 ID:dgUxaBZO
マーシャルワールド(ストロングスポーツ)

214 :無記無記名:2007/03/21(水) 16:50:25 ID:EbjEIlGl
ところでパワーよ就職は決まったかい?
どうなんだい?

215 :無記無記名:2007/03/21(水) 16:52:45 ID:fTHyYA4J
>>213
有難う御座います。
ダンベルは所有してらっしゃいますか?

216 :パワー君 ◆200kg..QPs :2007/03/21(水) 16:55:31 ID:dgUxaBZO
ダンベルは持ってないよ。

217 :無記無記名:2007/03/21(水) 16:58:01 ID:fTHyYA4J
>>216
そのキャリアでよくも買わずにきたな!w
普通買ってしまうし、他の種目やってしまうだろ?
そこは維持?プライド?こだわり?なんなのですか!!?

218 :パワー君 ◆200kg..QPs :2007/03/21(水) 17:02:04 ID:dgUxaBZO
ってゆーか、ダンベルベンチプレスやって、バーベルベンチプレス強くなるか?ならんだろw
パンプはするかもだが。

219 :無記無記名:2007/03/21(水) 17:09:43 ID:fTHyYA4J
>>218
なにもダンベルベンチプレスをやれとは言いませんが他の種目もできますでしょう?
あって困るものでもないのにどうして所有しないのですか?
最初からベンチだけに拘りをみせてるのですね?!

220 :パワー君 ◆200kg..QPs :2007/03/21(水) 17:17:16 ID:dgUxaBZO
バーベルベンチプレス強くしたいなら、バーベルベンチプレスやり込むべき。
ダンベル種目は、確にバランス取りずらいが、目的は何?バーベルベンチプレス強くしたいんでしょ?
なら、バーベルベンチプレスだけやってれば良い。
バーベルでも、ナロー、ワイドと、いろいろ出来る。

221 :無記無記名:2007/03/21(水) 17:22:43 ID:fTHyYA4J
だからダンベルを今まで買わなかったわけですね!
ベンチ強くなりたいから買わなかったのですね!
そういうことですか?

222 :無記無記名:2007/03/21(水) 17:22:44 ID:EbjEIlGl
>>218
いやダンベルベンチやり込むと余裕でバーベルベンチ強くなるよw
むしろ逆のが厳しいよ

223 :無記無記名:2007/03/21(水) 17:24:54 ID:fTHyYA4J
>>222
なんてことをおっしゃるのですか。
空気を読みなさい空気を。

224 :無記無記名:2007/03/21(水) 17:27:25 ID:fTHyYA4J
>>222
と、おっしゃるあなたはどれぐらいの強さですか?ベンチプレスのほどは?

225 :無記無記名:2007/03/21(水) 17:28:55 ID:4Z7YTIEP
バーベルベンチだけじゃ強くならないな。
三頭筋の瞬発力をつける為に専用種目もやらないとな。

226 :無記無記名:2007/03/21(水) 17:31:10 ID:no6niEis
たけぽん、腕立て伏せの動画うpして?

227 :無記無記名:2007/03/21(水) 17:34:00 ID:GbPmSDxk
たけぽんは俺達のためにわざと伸びないトレーニングを実践してくれてるわけで
過去レスを見ればそれはわかるんだから発言を逆説的に捉えれば伸びるだろ 頭を使えよ

228 :無記無記名:2007/03/21(水) 17:38:56 ID:4Z7YTIEP
たけぽんはマジだ。
脳みそまで筋肉と脂肪でできてるw

229 :無記無記名:2007/03/21(水) 17:39:01 ID:fTHyYA4J


貴方達は全員おかしいですね?w

ブタはブタで「どうしてダンベル持ってないの?」との単純な問いかけに
「ベンチプレスが強くなるのにダンベルベンチわぁ!!!!!」
誰がダンベルベンチやねんww

バーベルがいいって楽しそうにやってるブタにたいして「ダンベルのほうが余裕でいいよ!!」
ってお前w 空気読めよ空気ww

そこに向けて質問スレの荒らしがひょっこりやってきて、
ウエイト経験のない引越しトレーニーが一人前ほざいてやがるw
「専用種目もやらないとな!!」だってよwww
タンスの引き出しでもカールしてろよwww

そこに「たけぽん腕立て伏せの画像うpしてよ!!!」ってお前
相手見ろよwブタじゃねぇか、そんないいモン出てくるかいなwww

腐った煽りも入ってきたwww






                キ モ ネ ラ ー  wwwww




               キモスw キショスw シネスwwwww



230 :無記無記名:2007/03/21(水) 17:42:28 ID:4Z7YTIEP
ベンチを強くなる方法!それは毎日大型冷蔵庫、タンスなどを運べ!

231 :無記無記名:2007/03/21(水) 17:43:57 ID:EbjEIlGl
豚君ダンベルベンチやれよ

232 :無記無記名:2007/03/21(水) 17:45:35 ID:4Z7YTIEP
たけぽんレベルで凄いなら、ワシも含めて周りにぎょうさんおるで!

233 :パワー君 ◆200kg..QPs :2007/03/21(水) 17:46:14 ID:dgUxaBZO
お前ら結局俺より弱いんだろ
お前ら結局俺より弱いんだろ
お前ら結局俺より弱いんだろ

234 :無記無記名:2007/03/21(水) 17:49:14 ID:EbjEIlGl
>>233
調子にのるなよ引きこもり豚

235 :無記無記名:2007/03/21(水) 17:49:15 ID:4Z7YTIEP
たけぽんは普通やな。
まあ、頑張ってる方とちゃう。

236 :無記無記名:2007/03/21(水) 17:53:23 ID:WK8t+GxU
>>233
お前より確実に強いが社会生活があるからウエイトを絞っている。
1年遊ばせてくれるなら余裕でお前の記録は超えられる。
そんな奴世の中に腐るほどいる。

237 :無記無記名:2007/03/21(水) 17:54:12 ID:4Z7YTIEP
たけぽんは重量より、
その体型を何とかしいや。
醜いで。
見てられへん。

238 :無記無記名:2007/03/21(水) 17:58:42 ID:4Z7YTIEP
前にたけぽんの画像を彼女にみせたら
「でぶやの石塚?」
と言ってた。

239 :無記無記名:2007/03/21(水) 17:59:20 ID:wzguiKxX
>>237
お前の面のほうがきもいわw

240 :無記無記名:2007/03/21(水) 18:01:43 ID:4Z7YTIEP
たけぽん!
絞れ!
絞るんだ!
たけっち!

241 :無記無記名:2007/03/21(水) 18:02:42 ID:EbjEIlGl
>>237
あの体型は社会との繋がりを断絶しなければなれない崇高な体だぞw

242 :無記無記名:2007/03/21(水) 18:04:58 ID:4Z7YTIEP
たけぽん!
働け!
働く事の大変さを知れ!

243 :無記無記名:2007/03/21(水) 18:08:34 ID:4Z7YTIEP
たけぽんはホームレスを目指してるのか?
そうなら何も言わんが。

244 :無記無記名:2007/03/21(水) 18:14:10 ID:EbjEIlGl
mixiにいれば叩かれなかったのにぃ〜

245 :パワー君 ◆200kg..QPs :2007/03/21(水) 18:16:36 ID:dgUxaBZO
www

246 :無記無記名:2007/03/21(水) 18:26:01 ID:PhpDjb8b
http://www.youtube.com/watch?v=bQeUkUO5ZPo

247 :パワー君 ◆200kg..QPs :2007/03/21(水) 18:26:33 ID:dgUxaBZO
ppp

248 :無記無記名:2007/03/21(水) 18:28:16 ID:vzy9boc/
ここのやりとり見てるだけで笑えるわ

249 :無記無記名:2007/03/21(水) 18:29:22 ID:DCgJ48Nd
つーか工場うかったのか?

250 :パワー君 ◆200kg..QPs :2007/03/21(水) 18:33:14 ID:dgUxaBZO
まだまだ強くなりますよぉ
まだまだ強くなりますよぉ
まだまだ強くなりますよぉ

251 :パワー君 ◆200kg..QPs :2007/03/21(水) 18:38:22 ID:dgUxaBZO
孤独の向こう側で待ってるんだ 初めて会う新しい自分

252 :無記無記名:2007/03/21(水) 18:39:58 ID:EbjEIlGl
記録は伸びないし
社会的にはどんどん弱者になるわで大変ですね

253 :無記無記名:2007/03/21(水) 18:54:42 ID:4Z7YTIEP
たけぽん。
ホームレスは惨めだぞw

254 :パワー君 ◆200kg..QPs :2007/03/21(水) 18:54:53 ID:dgUxaBZO
お前ら結局俺より弱いんだろ
お前ら結局俺より弱いんだろ
お前ら結局俺より弱いんだろ

255 :無記無記名:2007/03/21(水) 18:58:56 ID:EbjEIlGl
たけぽんその体型と生活を保ってられるのは後何年だろうな
たけぽんその体型と生活を保ってられるのは後何年だろうな
たけぽんその体型と生活を保ってられるのは後何年だろうな

256 :パワー君 ◆200kg..QPs :2007/03/21(水) 19:03:52 ID:dgUxaBZO
と、自我を保つガリワロスw

257 :無記無記名:2007/03/21(水) 19:07:38 ID:4Z7YTIEP
たけぽん。
自分が惨めな生活をしてる事に気づかないとはwたけぽんの将来!
ホームレス!
後、生活苦の為借金作る。
借金苦の為、自殺。
今から3年後の事である。
合掌。

258 :無記無記名:2007/03/21(水) 19:07:50 ID:EbjEIlGl
>>256
ぎはらさんの決まり文句パクんなよ豚www
就職しなきゃリアルにヤバイだろ?
豚君トレどころじゃなくなるぜ

259 :パワー君 ◆200kg..QPs :2007/03/21(水) 19:16:08 ID:dgUxaBZO
もう仕事してますぅwww


260 :無記無記名:2007/03/21(水) 19:19:05 ID:EbjEIlGl
>>259
この前の工場受かったのか?

261 :パワー君 ◆200kg..QPs :2007/03/21(水) 19:21:17 ID:dgUxaBZO
ククク・・・

262 :無記無記名:2007/03/21(水) 19:22:54 ID:4Z7YTIEP
採用即クビ!
これがたけぽん!

263 :無記無記名:2007/03/21(水) 19:23:18 ID:EbjEIlGl
言えない
それは何故か?
苦し紛れに吐いてしまった嘘だから

264 :パワー君 ◆200kg..QPs :2007/03/21(水) 19:27:27 ID:dgUxaBZO
俺が働くとなんかマズイっすかぁ?www

265 :無記無記名:2007/03/21(水) 19:30:32 ID:4Z7YTIEP
たけぽん!
君が働くのがマズいのではなく、存在かマズいんだw

266 :無記無記名:2007/03/21(水) 20:01:53 ID:vMoGeZf8
してないしてないw
いつものハッタリw

落ちたよ。落ちて凹んでやっと復活ってかw

267 :パワー君 ◆200kg..QPs :2007/03/21(水) 20:02:38 ID:dgUxaBZO
お前らさぁ、強くなりたいなら、たけぽん式やれよw

268 :パワー君 ◆200kg..QPs :2007/03/21(水) 20:26:50 ID:dgUxaBZO
明日は193.5kgでやるか、ククク・・・

269 :パワー君 ◆200kg..QPs :2007/03/21(水) 20:46:20 ID:dgUxaBZO
でてこいやぁ〜!!!

270 :無記無記名:2007/03/21(水) 20:55:30 ID:JYIio67P
たけぽん式よりよこやん式のほうが伸びるよ
たけぽん式はデブになる運動でしょ?w

271 :パワー君 ◆200kg..QPs :2007/03/21(水) 21:05:51 ID:dgUxaBZO
http://p.pita.st/?m=scebp4nx

272 :無記無記名:2007/03/21(水) 21:09:13 ID:oNLB+oFH
しゅ・しゅごいでしゅ・・・

273 :パワー君 ◆200kg..QPs :2007/03/21(水) 21:21:28 ID:dgUxaBZO
バルクアップだ!!!

274 :パワー君 ◆200kg..QPs :2007/03/21(水) 21:29:31 ID:dgUxaBZO
щ(゚Д゚)шカモーン

275 :パワー君 ◆200kg..QPs :2007/03/21(水) 21:46:03 ID:dgUxaBZO
one&only TAKEPON

276 :パワー君 ◆200kg..QPs :2007/03/21(水) 22:32:58 ID:dgUxaBZO
お前ら結局俺より弱いんだろ
お前ら結局俺より弱いんだろ
お前ら結局俺より弱いんだろ
お前ら結局俺より弱いんだろ
お前ら結局俺より弱いんだろ

277 :無記無記名:2007/03/21(水) 22:39:32 ID:rOkbxEvg
たけぽん握力いくつ?

278 :無記無記名:2007/03/21(水) 22:50:50 ID:HmrsIVK5
携帯からチマチマ打ってるのかと思うと泣ける

279 :無記無記名:2007/03/21(水) 22:54:22 ID:mFXyGoOy
携帯でコピペできるの?w
なんかタケポンみてるとウンコしたくなってきたw

280 :無記無記名:2007/03/21(水) 23:22:39 ID:GbPmSDxk
たけぽんはレベル2になった。
「かいぎょう」をおぼえた。

281 :無記無記名:2007/03/21(水) 23:25:48 ID:GbPmSDxk
たけぽんはレベル3になった。
「こぴぺ」をおぼえた。

282 :無記無記名:2007/03/21(水) 23:30:08 ID:GbPmSDxk
たけぽんはレベル4になった。
「ちゅういちレベルのえいたんご」をおぼえた。

283 :無記無記名:2007/03/21(水) 23:51:20 ID:FYh+R8B/
豚ニートは親に見放されたらどうするんだろうな。
いい年して親に食わせてもらってるなんてなさけねぇーなw

284 :無記無記名:2007/03/21(水) 23:52:07 ID:HmrsIVK5
「しゅうしょく」も覚えろよ

285 :無記無記名:2007/03/22(木) 00:08:42 ID:ckaKBK4H
たけぽんはしょくばからにげだした

286 :無記無記名:2007/03/22(木) 00:40:29 ID:h8GJMSXM
たけぽんはしょくばからにげきった

287 :無記無記名:2007/03/22(木) 02:25:47 ID:yCCCMFQQ
くそがりがあらわれた。

たけぽんのこうげき
たけぽんは、らたいをさらした。
>>くそがりAはわらっている。
>>くそがりBはわらっている。
わらいすぎてしんでしまった。
くそがりをやっつけた!

288 :無記無記名:2007/03/22(木) 09:29:56 ID:Q5ggrIZ2
久々に覗いたが、まだまだたけぽんは現役の池沼だな^^
もう心を病んでから数年経ったというのに、未だに変わってないとは。笑いをありがとう、たけぽん

289 :かなしみのクリボー ◆Ao6RG2kug2 :2007/03/22(木) 13:02:20 ID:joPQdRMt
昨日ののトレ
スクワット
150kg10回・6回・5回
デッドリフト
180kg10回・8回

次回重量あげます。
わっしゃっしゃっしゃ!

290 :パワー君 ◆200kg..QPs :2007/03/22(木) 15:05:40 ID:ElsAik4B
さてさて。。。

291 :無記無記名:2007/03/22(木) 15:07:42 ID:rcJy05Ya
>>289
                    r'ニ;v'ニ;、
           r=、r=、     _,!0_i0) )i:、
          __{0_{0_.}   /  `ヽ,. ┘ ヽ        /ニYニヽ
     ,、 ,、 /´l r `'、_,ノi、  i ′′      }       /(0)(0 ) ヽ
   , - (・(・ ){       ) l、      (    ,!      /⌒`´⌒   \
  ( ''  ,r'⌒゙i`、   _.r(_ ノ  ヽ.__. ^ 、∠!     |      (- 、 |
  ヽー< ,,ノ `´-r _ノ: :\    `T-  ヘ>     ト-―――-` l  !
.      i′  ,f´: :,. - - 、ヽ  ,,.-テ| ,/  `ヽ、    ヽ `⌒´    / /、
      l   l: : j :f´: : : : : ヽ,/   '''"´  ,,.: - ヽ      `コー   /,ノ:::ゝ、
      !   /: :ノ l: : : : : : : ノ,      ,:'"   ゙ヽ i,.r‐(´::::|   ,.ィ":::::/::::::
      /-‐-/: :/: l: : : : : : ,/ /     /      ,f´:::,::ヽfト--テ:::::::::ノ:::::::::
. _,,..::-,テ   /`7: :(: : : : : /ヽ/     〃       リ:::,'::::::ゝ!r7/ー一'":::::::::::::
`_,:ィ''"  _,r''" f: : :ト---ヲ /      fノ       /::/::::::://://::::::::::::::::::::::::::::
-‐-‐'''フ"  ,.ノ,:::::」、,:r'"  ,i     /       /::/::::::://://::::::::::::::::::::::::::::::
、..、く´_,,∠"ィ''"´ /   ,>     /\、   ,ノ:::/::::::://://::::::::::::::::::::::::::::::::
´  ,ヘr:、-、=---/    ,:イ    ,ノ   `゙ヽ、/:::::i':::::://:://::::::::::::::::::::::::::::::::::
ーフ´ > ヽ`ー、/    /く _,,..ィ''"゙'  _,,:ィf-:、::::::!::/`゙゙ブ':::::::::::::::::::::::::::::::::::::
/ / ,,ゝヽ, )  ,./ ィ'"   r-‐ ''",.,    ヾ:l:/ f"´:::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::

292 :無記無記名:2007/03/22(木) 15:20:42 ID:z3l9HXPW
いつも思うが誰がこのAA貼るんだw
なんの意味があるんだ?w
誰と誰が、、、あ、、、かなクリが他から呼んでくるのかwwwww だよなwwww

293 :無記無記名:2007/03/22(木) 16:23:48 ID:zShVYtSd
竹本の前に工場長が現れた。

294 :無記無記名:2007/03/22(木) 17:27:31 ID:Zb0VlxrJ
工場長の攻撃!ヘレヘレヘレ♪

295 :パワー君 ◆200kg..QPs :2007/03/22(木) 17:57:26 ID:ElsAik4B
さてさて。。。

296 :無記無記名:2007/03/22(木) 18:07:25 ID:/SHqfYbV
パワー君は一日何時間労働なの?

297 :パワー君 ◆200kg..QPs :2007/03/22(木) 18:44:19 ID:ElsAik4B
200kgスレなのに、関係ない質問してくるやつ、ウザイ、キモイ。

298 :無記無記名:2007/03/22(木) 19:20:14 ID:bHE99G1i
>>297
握力いくつ?

299 :パワー君 ◆200kg..QPs :2007/03/22(木) 19:25:11 ID:ElsAik4B
80〜85

300 :無記無記名:2007/03/22(木) 19:29:54 ID:bHE99G1i
>>299
すげぇな。
握力100kgまであげて体重絞ったら、サスケの第二ステージクリアできるかもな。

301 :無記無記名:2007/03/22(木) 19:31:35 ID:bHE99G1i
第3か、クリフハンガー。すまそ

302 :パワー君 ◆200kg..QPs :2007/03/22(木) 19:46:35 ID:ElsAik4B
明日は191kgだな。。。

303 :無記無記名:2007/03/22(木) 19:55:26 ID:JkuONWhW
>>297
「仕事」の事を言われてキレるなよ(笑)

☆ニート君☆

304 :パワー君 ◆200kg..QPs :2007/03/22(木) 20:07:24 ID:ElsAik4B
結局、このスレは、俺がいないと機能しないなwww
雑魚ばかりwww


305 :無記無記名:2007/03/22(木) 20:34:50 ID:o/YNqIbi
豚ニート、ママに泣きついてパソコン買ってもらえw

306 :パワー君 ◆200kg..QPs :2007/03/22(木) 20:42:02 ID:ElsAik4B
(゚听)イラネ

307 :パワー君 ◆200kg..QPs :2007/03/22(木) 20:56:25 ID:ElsAik4B
ベンチプレス

308 :パワー君 ◆200kg..QPs :2007/03/22(木) 21:20:36 ID:ElsAik4B
(-。-)y-~

309 :無記無記名:2007/03/22(木) 21:46:45 ID:CfY4W1tq
たけもりらん、やっぱり193.5キロはきついか?結構トライしてる?合計で失敗何回ぐらいした?
2レップ挙げられる重さはどのへんになる?

310 :パワー君 ◆200kg..QPs :2007/03/22(木) 22:04:37 ID:ElsAik4B
今日失敗した。
2.5kg変わるだけで別次元。
2回出来る重量は180kg弱位かな?

311 :無記無記名:2007/03/22(木) 22:25:07 ID:CfY4W1tq
そかそかー、なるほど・・。
2回が177.5として、MAXが191、として、日頃のトレが153だっけ?
ふんふん・・・MAXもトライしてるし、今のトレで良さそうだよな・・。
まぁボチボチしる、あわてないあわてないひとやすみひとやすみ。

312 :パワー君 ◆200kg..QPs :2007/03/22(木) 22:28:37 ID:ElsAik4B
mixiの人で、Maxしかやらない人がいるよ。
体重は75kgで、Max150kg。


313 :無記無記名:2007/03/22(木) 22:33:54 ID:YG455Gyl
>>312
俺に似てる。もう80乗っやかな、MAX170弱ぐらいかな、良く見積もって。
MAXだけじゃ物足りないしな、でも、そこは間違ってはないと思う。
トレの内容とMAXの触り方、決められるもんじゃないけどMAXはちょいちょい触らんといかんね、
触らない奴とは大違いだと思う。とはいってもたけもりらんでいうなら170s辺りを攻めまくるトレもありっぽい。
結局、よ〜わからんw

314 :無記無記名:2007/03/22(木) 22:37:45 ID:YG455Gyl
そうだよな、計算高く考えても153辺り攻めるのが最短な気がする。
そこらでレップ伸びたらMAXも自然と伸びそうだが、難しいよな・・。

とか言いながらカール房になってるけど今日はw プレスやんぺw

315 :無記無記名:2007/03/22(木) 22:40:18 ID:YG455Gyl
ひらめいた!wだから、155か、157.5辺り、ガッツンガッツンいくのはどうよ?
まぁ師匠にくちだすまい。。w
ノシ

316 :パワー君 ◆200kg..QPs :2007/03/22(木) 22:58:17 ID:ElsAik4B
まぁ、今年中には、200kgクリア出来るよ。

317 :パワー君 ◆200kg..QPs :2007/03/22(木) 23:11:45 ID:ElsAik4B
俺より強い奴、でてこいやぁ〜!!!

318 :無記無記名:2007/03/22(木) 23:13:00 ID:YKwuk7WY
( ・ω・)おお!!さすが!!

ところでそのAAとか、かなしみのクリボーとか、誰が何を目的で何をしにきてるの??
たけもりらんが呼んでくるの?たけもりらんに恨みでもあるのか?ww
さっぱりわかんねずらw

319 :無記無記名:2007/03/22(木) 23:15:40 ID:Fx5WAwMf
パワー君て凄いね。
ダンベルカールだとどのくらい持てるの?

320 :パワー君 ◆200kg..QPs :2007/03/22(木) 23:35:20 ID:ElsAik4B
わからん。



321 :無記無記名:2007/03/22(木) 23:38:14 ID:YKwuk7WY
わかってることはダンベルを持たない主義ってことだ。
無駄なのだ!ダンベル持って黄金の両腕を疲労させるぐらいならば
バーベルを掲げるのだ、わしはそういう男なんじゃい!

                          byパ和田竹男

322 :パワー君 ◆200kg..QPs :2007/03/22(木) 23:43:23 ID:ElsAik4B
早くベンチプレスやりてぇ!!!
さてさて、プロテイン飲んで寝るか。。。

323 :無記無記名:2007/03/22(木) 23:46:49 ID:YKwuk7WY
あぁ?ダンベル?あんなマメコイ鉄クズわしが持つわけなかろうがw
笑わせやがるなw 男ちゅうもんはなぁ、バシっとバーベルを腕一本で掲げるもんじゃい
マメの鉄クズチマチマもってどないするんじゃい、おうわれこら?

                         byパ和亜 竹森

324 :無記無記名:2007/03/23(金) 00:00:34 ID:jNt4uYi/
           ???????????       
         ??           ?? 
       ??               ??   
      ??                   ??  
    ??      ?            ?  ??
   ??      ?? ??          ?? ??  ??
  ??::             ?      ?      ??
  ???::            ?::    ?  ??     ??
 ????::?::          ?:::  ?? ::??      ???
  ??????::?:::      ??:::? ?:::??   :::?::???
  ???????::?::?     ??  ??  ???????
   ?????????::?:::?:::::::?::???????????


325 :無記無記名:2007/03/23(金) 00:11:11 ID:CJDOceGc
mixi見てみたけどまるっきり相手にされてないな

326 :パワー君 ◆200kg..QPs :2007/03/23(金) 00:20:24 ID:m5UXhvD/
さてさて、眠れないわけだが何か?

327 :無記無記名:2007/03/23(金) 00:25:51 ID:n+Ovd2NJ
>>たけぽん
mixiのどこにいる?
上の方にでてるサイトみたら自分のページなしかいかなかった

328 :無記無記名:2007/03/23(金) 00:26:15 ID:7PE8AYGT
>>326
ちゃんとママのオッパイのんだかw

329 :パワー君 ◆200kg..QPs :2007/03/23(金) 00:26:25 ID:m5UXhvD/
(-.-)y-~

330 :タイソン ◆200kg..QPs :2007/03/23(金) 00:40:04 ID:m5UXhvD/
パワー君改め

331 :無記無記名:2007/03/23(金) 00:42:53 ID:7PE8AYGT
>>330
タイソン改め猪八戒にしろよ、おやすみw

332 :タイソン ◆200kg..QPs :2007/03/23(金) 00:43:28 ID:m5UXhvD/
どこにいる?ってw
mixiは会員制だよ。
紹介ないと入れない。

333 :タイソン ◆200kg..QPs :2007/03/23(金) 00:46:13 ID:m5UXhvD/
華麗に333get!

334 :無記無記名:2007/03/23(金) 00:48:07 ID:FvJZIUv/
誰の紹介でも簡単に入れるから籍?ID?データw?だけ遺してる奴腐るほど入るだろw
何個かあるが俺、放置してるぞw 俺に限らず多いよそういう奴。第一男があんなチマチマ日記しますかいなw

で、何をいいたいかというとだな、タイソン?あ゛ぁ?!?!

お前はタイソンよりデカイし、心配せんでも超えてるw

335 :タイソン ◆200kg..QPs :2007/03/23(金) 00:55:16 ID:m5UXhvD/
長老ウザイ

336 :無記無記名:2007/03/23(金) 00:57:15 ID:7nCgVzoM
>>335
150スレ読んでから人様に問いかけろアホ。
上からモノいいすぎじゃワレ。豚の癖に重量扱えもせんくせにw

337 :無記無記名:2007/03/23(金) 00:57:40 ID:iGeqH1i8
もう寝ろよ明日仕事だろ?

338 :無記無記名:2007/03/23(金) 00:58:18 ID:7nCgVzoM
童貞糞豚調子こくな

339 :タイソン ◆200kg..QPs :2007/03/23(金) 00:59:59 ID:m5UXhvD/
お前ら結局俺より弱いんだろw

340 :無記無記名:2007/03/23(金) 01:00:15 ID:7nCgVzoM
汚豚をどこが雇うとおもうんだw
腐れシャドーヘッポコムービー見て腹抱えて笑ってろw
精神障害者wwwwwwww

341 :無記無記名:2007/03/23(金) 01:00:43 ID:iGeqH1i8
明日つーかもう今日だな
たけぽん仕事遅刻するぜ

342 :無記無記名:2007/03/23(金) 01:01:16 ID:CJDOceGc
たけぽんのマイミクじぃとかSPOKって確実にこのスレ見てる悪寒
ところではるは脳梗塞大丈夫か?

343 :無記無記名:2007/03/23(金) 01:02:54 ID:n+Ovd2NJ
>>332
いやmixiもってるよ
でその上でお前はどこにいるか聞いてんだよ
お前は馬鹿か?いや豚かwwwwwww

344 :無記無記名:2007/03/23(金) 01:03:13 ID:7nCgVzoM
はぁ、まぁスットしたなwwwww
調子こくなってことだwwwwwww

ぶ〜た〜wwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww

345 :無記無記名:2007/03/23(金) 01:03:52 ID:iGeqH1i8
まあどうせ無職なんだろうけど・・・

346 :タイソン ◆200kg..QPs :2007/03/23(金) 01:04:09 ID:m5UXhvD/
お前ら結局俺より弱いんだろw

347 :無記無記名:2007/03/23(金) 01:07:22 ID:7nCgVzoM
強いよ。確実に。殴り合っても勝てるしwwww

348 :無記無記名:2007/03/23(金) 01:08:16 ID:n+Ovd2NJ
タインソにしろ

349 :無記無記名:2007/03/23(金) 01:09:05 ID:7nCgVzoM
そういうことだ

350 :タイソン ◆200kg..QPs :2007/03/23(金) 01:19:40 ID:m5UXhvD/
お前ら本当に弱いなw

351 :無記無記名:2007/03/23(金) 01:23:08 ID:iGeqH1i8
>>350
いいから働けよ
そろそろおっさんと言われる年齢だぞ豚

352 :無記無記名:2007/03/23(金) 01:26:20 ID:n+Ovd2NJ
だからタインソはどこにいんだよ
いるコミュとか検索キーワード教えれ


353 :タイソン ◆200kg..QPs :2007/03/23(金) 01:28:11 ID:m5UXhvD/
バイトしてますぅ〜www
世の中お金だけじゃないんだよ、雑魚www

354 :タイソン ◆200kg..QPs :2007/03/23(金) 01:32:13 ID:m5UXhvD/
タイソン、静岡

355 :無記無記名:2007/03/23(金) 01:35:23 ID:iGeqH1i8
バイトで満足してればいいような歳じゃねえよな
世の中金だけじゃないってのは同意だが
それは自立して生活してる人間の言葉
親に養ってもらってる奴が言ったらダメだろw

356 :タイソン ◆200kg..QPs :2007/03/23(金) 01:45:45 ID:m5UXhvD/
ベンチプレスで煽れよ雑魚www

357 :無記無記名:2007/03/23(金) 01:52:43 ID:iGeqH1i8
この板から出てってほしいから就職ネタで煽るよ
当たり前だろ

358 :タイソン ◆200kg..QPs :2007/03/23(金) 02:03:32 ID:m5UXhvD/
ベンチプレスじゃ勝てません、だろwww

359 :無記無記名:2007/03/23(金) 03:30:07 ID:7nCgVzoM
>>358
泣きべそかいて何をしてるんだwみっともないw
193.5にチャレンジする男が自分より小さく軽い男にベンチプレスどうのこうの言うなよw
それだけデブってるんだから、謙虚な姿勢になれんのかみっともないw
流石に考えてモノ言わんとなw

こういっちゃなんだが唯太って200挙げればいいってんなら、
お前より好成績を収める奴くさるほどいるぞ。そうだ、そこなんだ、謙虚な姿勢ってやつは。
自分の弱みも、今言ったあり方も、お前が自分から言えるようにならんといかん。
それがみっともなく見える。どうしてかってな、君は才能がない豚。
全然凄くないの、わかる?肩もないし、背中もない、胸はまぁまぁ、前腕も上腕もない、
いいとこなしだ、ベンチも豚なだけ。嗚呼豚なだけw
誰が見ても凄さを感じない。勝ち負け以前に始まってないと言っても過言じゃないw
キモヲタネラーには勝てませんw

360 :無記無記名:2007/03/23(金) 03:54:43 ID:7nCgVzoM
まぁコイツはシャドーうpして笑われもんになったり
してるようだがボクシングへの憧れがあるのでしょう。
ベンチもそうだが強い男への憧れか。

横が弱い男の象徴なわけだw 目には目を歯には歯を…

こんな豚数人で蹴散らしてやればいいmベンチでなww
そう遠くもないだろ俺がその気になれば。

嫌だなデブるのw せっかくプレスやめたのにw
本当に悩む、デブってまでベンチする必要あるのだろうかw
スタイルよくありたいよな。しかしこういう豚はベンチを蹴落としてうpするのが一番wwwww

100キロほど欲しい感じがある、100キロなんてなっていいのか。。。
これだけのために。。。豚に勝つだけのために・・・

やっぱり俺の負けだww はいはい板の王w板の王w板の豚w

あほらしなった。得るものはないw
やっぱカールに専念しようそうしよう
ノシ


361 :無記無記名:2007/03/23(金) 09:26:54 ID:4OyL4AyJ
>>53 名前:タイソン ◆200kg..QPs [] 投稿日:2007/03/23(金) 01:28:11 ID:m5UXhvD/
>>バイトしてますぅ〜www
>>世の中お金だけじゃないんだよ、雑魚www


ウワハハハwwwwwwwwwwwwwww
間違いなくベンチの重量よりお金の方が大事だろw
腕力自慢は高校生までだろ?20代後半にもなってよくもまあそんな事をw

お前みたいなカッコ悪い肥満体型になるならベンチ300kg上げられても勘弁だなwww



362 :無記無記名:2007/03/23(金) 10:53:05 ID:TuYeY/w9
こんにちは。ブヒブヒ

363 :無記無記名:2007/03/23(金) 11:01:51 ID:/AgGomZF
長老は仕事どころかバイトもしてないのによく言えるな
いい歳したオッサンが一日中張り付いてんのw
キモ過ぎだろ
おまえみたいな体うpも出来ない妄想ガリ野郎に200kgは一生無理だよ

364 :無記無記名:2007/03/23(金) 11:11:45 ID:NO65twNG
>>363
お前はコテもうpもないじゃないか
名無しで人を叩くだけ?
へんなの

365 :無記無記名:2007/03/23(金) 11:34:46 ID:sxW8wXpl
>>358
193.5に挑戦する時点 で女々しいな〜。

200kg挙げる予定なら 195kgに挑戦しろよ

ベンチの練習方法とかその他の発言聞いてても、マジで女々しい。自分に自信もてよ。


プロボクサーになる
ウェイト板の王
ボブチャンチンなら倒せる

上記の発言の一つも実現できてない。

そして、良い歳こいてニート。
バイト生活なんていつまでもできないよ。
分かってるか??


2ちゃんでしか相手にされない、いきがれない。
現実世界では、さらに認められていない。

社会を知ってる人間なら鬱になるな。。。

366 :無記無記名:2007/03/23(金) 11:48:50 ID:06RaW4d5
タケポン、どんな組織でも入社してた
変にデカイ壮年男が入社してきたってことで
最初は周りからキモがられると思う。
それでもしゃべりうまけりゃそこそこ大丈夫だが
学歴やスキルに乏しい無職が周りと調和を計るにはなめらかなしゃべりぐらいしかない。
たけぽん、なんかドモリありそう…

367 :無記無記名:2007/03/23(金) 12:01:31 ID:8UYVRIp4
>>366
wwwww
ありそうだなwwwってゆ〜かぁ〜あるw
他の職員の手前もあるから、こんな豚どこにも置けないと思う。
ネカフェのバイトもまぁわかってるが実質クビに追いやられたのだと思う。
影でくすぼる流れ作業かなにかぐらいしかできないと思うな。
面接時に好印象なら、他の職員と仲良くやってくれそうで季語とも捗るなら
普通に雇われる。そのへんの信用もないしなにせドモルとくればややこしいw
この上なくややこしいw 面接のときに「趣味はなんですか?」
「はい、ベンチプレスを家でしています」「・・・」
「今まで何をしてたのですか?」「はい、家でベンチプレスしてました」「・・・」


なめとんかぁ〜 ほんまなめとんかぁ〜 ♪

368 :無記無記名:2007/03/23(金) 12:03:52 ID:4OyL4AyJ
>>長老
あんまりイジメると豚自殺しちゃうぞwww
面白れーけどw

369 :無記無記名:2007/03/23(金) 12:14:10 ID:06RaW4d5
>>367
まぁ、話が面白けりゃね、いいんだけどね。
この風貌でひょうきん者なら猪八戒系の相性で社内の人気者に。

370 :無記無記名:2007/03/23(金) 12:28:37 ID:/AgGomZF
以上、長老の自演劇場でした

371 :無記無記名:2007/03/23(金) 12:55:38 ID:RAp5O+Ro
        /ニYニヽ
   (ヽ   /( ゚ )( ゚ )ヽ   /)
  (((i ) /::::⌒`´⌒::::\  ( i)))   ここまで俺の自演っていうwwwwwwwwwwwwwww
 /∠_| ,-)___(-,|_ゝ \
( ___、  |-┬-|    ,__ )
    |    `ー'´   /´
    |         /


372 :無記無記名:2007/03/23(金) 13:17:37 ID:eBgCsNZ+
たけぽんはそういう気遣いさせるからな。
にしてもだな、偉そうにしたり調子こくなとは思う。

「オレはデブだから191上がってしまうわけだがお前等のがもしでかくなれば
オレよりあがるんじゃね?」

そういう謙虚な姿勢ももってやがれってんだ!!!wwww

じゃないとな、みんなやってられんのよw 55キロで110上げて見ろ、たいしたもんだろ。
唯のブタがちょうしこくな。下調べもしないで「教えてくんスマソ!」ってお前
上から見すぎじゃあほw オレはそこにおこっとんねんw なんとなく全体に調子こきすぎじゃw

わらびもちがw とかいいながら少しでも楽しんでください。以上で終わりますw

373 :タイソン ◆200kg..QPs :2007/03/23(金) 13:27:52 ID:m5UXhvD/
中田凄いゴツイな。。。

374 :無記無記名:2007/03/23(金) 14:07:14 ID:n+Ovd2NJ
http://www.asahi.com/national/update/0521/018.html
女子高生を殴り、下着奪い逃走 栃木県の無人駅ホーム

 21日午前9時半ごろ、栃木県足利市県町の東武伊勢崎線県駅のホームで、
電車を待っていた高校2年の女子生徒(17)が、近寄ってきた男に突然殴られ
転倒した。男は女子生徒が履いていたジャージーのズボンと下着を脱がして
奪い、逃走した。足利署は強盗事件とみて調べている。女子高生にけがは
なかった。

 調べによると、男は白っぽいタオルを頭に巻き、黒いジャージーを着ていた。
25〜30歳ぐらいでがっちりとした体格。県駅は無人駅で当時ホームは
女子高生1人しかいなかった。(時事)(05/21 15:04)

375 :無記無記名:2007/03/23(金) 14:08:41 ID:n+Ovd2NJ
>調べによると、男は白っぽいタオルを頭に巻き、
>25〜30歳ぐらいでがっちりとした体格。



まさか・・・

376 :タイソン ◆200kg..QPs :2007/03/23(金) 14:10:03 ID:m5UXhvD/
ベンチプレス絶不調・・・

377 :無記無記名:2007/03/23(金) 14:14:13 ID:53qnY6Pl
>>376
そうだ、それでいいんだ、人の痛みを解かる人間になれ。
タケモリソンは温厚だ。ゴリラなのだ。人を傷付けたりできないブタなのだw

378 :タイソン ◆200kg..QPs :2007/03/23(金) 14:17:56 ID:m5UXhvD/
しゃらっ!!!ぬてきらなさ!?


379 :無記無記名:2007/03/23(金) 14:32:39 ID:53qnY6Pl
ドラクエUのパスワードみたいなこといってんじゃねぇーぞ!!w

380 :タイソン ◆200kg..QPs :2007/03/23(金) 14:41:11 ID:m5UXhvD/
たけぽん パワー君 タイソン 静岡人 たいそん 月島花 原始人 怪物君

381 :タイソン ◆200kg..QPs :2007/03/23(金) 15:10:14 ID:m5UXhvD/
絶不調・・・

382 :タイソン ◆200kg..QPs :2007/03/23(金) 15:37:08 ID:m5UXhvD/
あい〜ん

383 :タイソン ◆200kg..QPs :2007/03/23(金) 15:53:49 ID:m5UXhvD/
僕達は今 最も永遠に 近い場所にいる

384 :無記無記名:2007/03/23(金) 16:03:36 ID:6T281rDn
そう、永遠に無職

385 :タイソン ◆200kg..QPs :2007/03/23(金) 16:07:23 ID:m5UXhvD/
なんで雑魚の癖に強気なんですか?www
オフ会しますか?www

386 :無記無記名:2007/03/23(金) 16:14:37 ID:Zl0gaqfU
お前はどうしてデブの癖に強気なんだ?www
秋田件県までこい、この俺様が直々にしばきあげてやるwwwww

387 :タイソン ◆200kg..QPs :2007/03/23(金) 16:16:51 ID:m5UXhvD/
俺様に勝てると思ってるのか?www
愚かよのぉwww


388 :無記無記名:2007/03/23(金) 16:17:10 ID:Zl0gaqfU
な○りまくってとことんボコって倒れてもなお蹴○まくって踏みつけまくって
ボッコボコにしてぶっ頃してやるwww

389 :無記無記名:2007/03/23(金) 16:19:23 ID:Zl0gaqfU
わけないに決まってるだろw
きさまのようなピ雑魚wwwwwwww
ノロマのカメよw ノッソラノッソラぱ〜んちw
力がよわいのも目に見えてるwwww ベンチをある一定の軌道であげるだけのちからしかないからなwww
デッドはショボイw スクワットもショボイw 腕も弱いしwww 動きはものっそいスローwww
運動神経はセロwwww  胴考えて俺にかてるんだぴ雑魚www

390 :タイソン ◆200kg..QPs :2007/03/23(金) 16:20:44 ID:m5UXhvD/
プゲラwww
GW東京来いwww

391 :無記無記名:2007/03/23(金) 16:21:46 ID:Zl0gaqfU
>>390
お前が今から秋田にこい。
命令だ、雑魚が動けカスw

392 :無記無記名:2007/03/23(金) 16:23:12 ID:Zl0gaqfU
なら住所さらせ近い内に言ってやるよマジで。
しばきに。

393 :タイソン ◆200kg..QPs :2007/03/23(金) 16:24:53 ID:m5UXhvD/
さぁ、>>391のうpに期待www


394 :タイソン ◆200kg..QPs :2007/03/23(金) 16:26:14 ID:m5UXhvD/
うpwww

395 :無記無記名:2007/03/23(金) 16:27:13 ID:n+Ovd2NJ
>>タインソ
なんでニートなのにGWとかにはこだわるの?
年中GWじゃん

396 :タイソン ◆200kg..QPs :2007/03/23(金) 16:29:07 ID:m5UXhvD/
ククク・・・

397 :無記無記名:2007/03/23(金) 16:29:57 ID:wCJYQIrW
>>395
みんなが休みじゃないとオフ会に人が集まらないだろ?
たけぽんのやさしい心遣いが分からんのかよ!
おまいが年中GWのニートじゃねーの?ww

398 :無記無記名:2007/03/23(金) 16:31:36 ID:Zl0gaqfU
0
1
4
− 0
0
6
7
〒014-0067
秋田県 大仙市 飯田
368-2○番地 上逝 百二十

これが住所だ。でお前はどこだ?



399 :無記無記名:2007/03/23(金) 16:32:59 ID:n+Ovd2NJ
>>397
どーせ人あつまんないからそれは関係ないじゃん。

400 :無記無記名:2007/03/23(金) 16:34:08 ID:n+Ovd2NJ
400

401 :タイソン ◆200kg..QPs :2007/03/23(金) 16:34:16 ID:m5UXhvD/
400

402 :タイソン ◆200kg..QPs :2007/03/23(金) 16:35:53 ID:m5UXhvD/
キィィィィィィィィィィィィィィィィィィィィィィィ

403 :無記無記名:2007/03/23(金) 16:36:21 ID:wCJYQIrW
>>400
おまい凄いなwwたけぽんの習癖を完全に読み切ってるなwwww

404 :無記無記名:2007/03/23(金) 16:41:37 ID:Zl0gaqfU
じっさい、リアルでたけもりら相手にしたら、
「おんなしょうおかいしてくれよぉ〜」って耳にタコができるほどいいそうだw
まず童貞ってのが問題だw

405 :タイソン ◆200kg..QPs :2007/03/23(金) 17:06:14 ID:m5UXhvD/
宇宙船パワー君号、発進!!!

406 :タイソン ◆200kg..QPs :2007/03/23(金) 17:23:17 ID:m5UXhvD/
ふぃ〜、ん?

407 :無記無記名:2007/03/23(金) 17:44:47 ID:Zl0gaqfU
4ヶ月ぐらいの赤ちゃんって、竹本竜一みたいな体型してるよね。
そっくり。

哺乳瓶今度抱きかかえてうpしなよ。それかオシャブリくわえてうp。
そらもう良く似合うよww

408 :無記無記名:2007/03/23(金) 17:48:26 ID:Zl0gaqfU
たけもりらんてさ、写真良く見ると、首に筋がはいってるしホコリがたまってるよね?
指もプリプリして、たけもりべいび〜はいは〜いだよね?
ヨダレカケもいるね!ヨチヨチあるきの竹本竜一B型、無職童貞、26才、必殺技スネル、
特技モッサリシャドーw 将来の夢Tシャツを着る生活を送ること、

またくるよwww うしゃしゃしゃww


409 :タイソン ◆200kg..QPs :2007/03/23(金) 18:03:59 ID:m5UXhvD/
あーぁ

410 :タイソン ◆200kg..QPs :2007/03/23(金) 18:18:46 ID:m5UXhvD/
現実なのか、妄想なのか、妄想であって欲しい・・・


411 :タイソン ◆200kg..QPs :2007/03/23(金) 18:20:40 ID:m5UXhvD/


412 :タイソン ◆200kg..QPs :2007/03/23(金) 18:35:58 ID:m5UXhvD/
時は無限の繋がりで 終りを 想いもしないね
手に届く宇宙は 限りなく澄んで 僕を包んでいた

413 :タイソン ◆200kg..QPs :2007/03/23(金) 18:43:26 ID:m5UXhvD/
明日は亀田dayだな。

414 :タイソン ◆200kg..QPs :2007/03/23(金) 18:50:49 ID:m5UXhvD/
しかし亀田笑えるwww
なにあの体www


415 :無記無記名:2007/03/23(金) 18:53:13 ID:4OyL4AyJ
しかしここに棲んでるブタ笑えるwww
なにあの体www

416 :無記無記名:2007/03/23(金) 18:58:33 ID:DskTBv4f
どんなもんじゃーい!!

かかってこんかーい!!!!
         ________
       /:.'`::::\/:::::\
      /::            \
     /::.  /"""  """\ ヽ
     |::〉   ●"    ●" |
   (⌒ヽ             |)
    ( __     ( ∩∩ )    |
      |  、_____  /
      ヽ   \____/  /
       \        /
         \____/

417 :タイソン ◆200kg..QPs :2007/03/23(金) 18:59:33 ID:m5UXhvD/
ガリ雑魚乙!!!www

418 :無記無記名:2007/03/23(金) 19:11:30 ID:DskTBv4f
( ̄  ー   ̄)

419 :タイソン ◆200kg..QPs :2007/03/23(金) 19:22:32 ID:m5UXhvD/
(゚゚)

420 :無記無記名:2007/03/23(金) 19:28:50 ID:Q4NCl3wr
この養豚が!!!!!!

421 :タイソン ◆200kg..QPs :2007/03/23(金) 19:35:29 ID:m5UXhvD/
明日はベンチプレスだな。
報告はしないがwww

422 :タイソン ◆200kg..QPs :2007/03/23(金) 20:10:43 ID:m5UXhvD/
お〜ぃ、雑魚ども、今日も嫉妬してるかなぁ〜(笑)

423 :無記無記名:2007/03/23(金) 20:26:12 ID:wCJYQIrW
憎い

424 :タイソン ◆200kg..QPs :2007/03/23(金) 20:30:29 ID:m5UXhvD/
明日はベンチプレスやり込む。
量のトレだ。
でも、報告はしないがなw
ぐわしゃしゃしゃwwwwwww

425 :タイソン ◆200kg..QPs :2007/03/23(金) 20:47:58 ID:m5UXhvD/
そうだな、予定位書いてやるか。
150kg8セット

426 :タイソン ◆200kg..QPs :2007/03/23(金) 20:57:54 ID:m5UXhvD/
さてさて。。。

427 :タイソン ◆200kg..QPs :2007/03/23(金) 21:20:09 ID:m5UXhvD/
http://p.pita.st/?m=jn6phnsc

80 KB
■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています

★スマホ版★ 掲示板に戻る 全部 前100 次100 最新50

read.cgi ver 05.04.00 2017/10/04 Walang Kapalit ★
FOX ★ DSO(Dynamic Shared Object)