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ベンチプレス200kgを目指すスレ 4

1 :無記無記名:2007/03/01(木) 00:02:24 ID:N+DpFuhh
報告のみOK。馴れ合いもOK。
よろしくお願いしますm(__)m

2 :パワー君 ◆200kg..QPs :2007/03/01(木) 00:11:05 ID:shzpa5Pz
>>1
乙!!!

3 :パワー君 ◆200kg..QPs :2007/03/01(木) 00:22:15 ID:shzpa5Pz
今日の予定
ベンチプレス
193.5kg1セット
151kg2セット

4 :無記無記名:2007/03/01(木) 00:27:23 ID:S9c7x5FX
たけぽんは本物だよね?本物ならこれから言う俺の質問わかるはず。
質問していいか?

5 :アンティノミー ◆MiDylqCWJg :2007/03/01(木) 00:34:46 ID:JNh2rmQk
おいっ!

6 :パワー君 ◆200kg..QPs :2007/03/01(木) 00:35:25 ID:shzpa5Pz
前スレで頼む。

7 :無記無記名:2007/03/01(木) 00:38:17 ID:S9c7x5FX
本物のたけぽんは何処へ!
本当にファンである。

8 :パワー君 ◆200kg..QPs :2007/03/01(木) 11:25:21 ID:shzpa5Pz
age

9 :たけぽん ◆H58xbtwhs. :2007/03/01(木) 11:26:18 ID:cnDTYxRH


10 :パワー君 ◆200kg..QPs :2007/03/01(木) 11:46:13 ID:shzpa5Pz
Σ(゚Д゚Ξ゚Д゚)

11 :たけぽん ◆H58xbtwhs. :2007/03/01(木) 11:49:43 ID:cnDTYxRH
Σ(゚Д゚Ξ゚Д゚)

12 :パワー君 ◆200kg..QPs :2007/03/01(木) 12:32:14 ID:shzpa5Pz
報告
ベンチプレス
193.5kg0回
151kg7回

13 :パワー君 ◆200kg..QPs :2007/03/01(木) 12:36:43 ID:shzpa5Pz
Maxは、あまりやらない方がいいな、調子狂う。
明日の予定
151kg2セット

14 :パワー君 ◆200kg..QPs :2007/03/01(木) 12:50:24 ID:shzpa5Pz
不完全燃焼だ・・・orz

15 :パワー君 ◆200kg..QPs :2007/03/01(木) 13:34:25 ID:shzpa5Pz
鉄筋屋に電話した。
今電話待ち。

16 :無記無記名:2007/03/01(木) 13:48:42 ID:cnDTYxRH
鉄筋屋の経験はあるのかい?

17 :パワー君 ◆200kg..QPs :2007/03/01(木) 13:48:49 ID:shzpa5Pz
ところで、お前らは何の仕事してるんだ?

18 :無記無記名:2007/03/01(木) 13:51:31 ID:S9c7x5FX
今、休憩中!
お前は暇そうだな。
ズリセンこいてるか?

19 :無記無記名:2007/03/01(木) 13:52:46 ID:cnDTYxRH
自宅警備員

20 :パワー君 ◆200kg..QPs :2007/03/01(木) 13:53:19 ID:shzpa5Pz
>>18
何の仕事してるんだ?

21 :無記無記名:2007/03/01(木) 13:56:59 ID:S9c7x5FX
中華家だ。

22 :パワー君 ◆200kg..QPs :2007/03/01(木) 14:00:51 ID:shzpa5Pz
そうか、トレーニング時間は確保できてるか?

23 :無記無記名:2007/03/01(木) 14:02:05 ID:S9c7x5FX
トレーニングは夜中だな。

24 :パワー君 ◆200kg..QPs :2007/03/01(木) 14:10:30 ID:shzpa5Pz
うははぁぁぁ!!!
ひょぉぉおー!!!!
ぐはぁああ!!!!
ん?ん???

25 :無記無記名:2007/03/01(木) 14:12:07 ID:cnDTYxRH
どうした?

26 :無記無記名:2007/03/01(木) 14:12:37 ID:S9c7x5FX
狂ったな

27 :無記無記名:2007/03/01(木) 14:15:11 ID:cnDTYxRH
たけぽん
つ安定剤

28 :パワー君 ◆200kg..QPs :2007/03/01(木) 14:16:34 ID:shzpa5Pz
キィィィィィィィィィィィィィィィィィィィィィィィ

29 :無記無記名:2007/03/01(木) 14:18:08 ID:S9c7x5FX
お前はホモだろ?
もうお尻に突っ込まれたのか?

30 :パワー君 ◆200kg..QPs :2007/03/01(木) 14:24:03 ID:shzpa5Pz
腹減った。。。

31 :パワー君 ◆200kg..QPs :2007/03/01(木) 14:26:05 ID:shzpa5Pz
http://p.pita.st/?m=mfc4crjf

32 :パワー君 ◆200kg..QPs :2007/03/01(木) 14:30:38 ID:shzpa5Pz
あぼ〜ん

33 :無記無記名:2007/03/01(木) 14:31:28 ID:cnDTYxRH
自分であぼ〜んしてるんじゃないよww

34 :パワー君 ◆200kg..QPs :2007/03/01(木) 14:40:51 ID:shzpa5Pz
たけぽん式トレーニングを世に広めるのだ!!!

35 :パワー君 ◆200kg..QPs :2007/03/01(木) 14:47:50 ID:shzpa5Pz
暇だ・・・

36 :無記無記名:2007/03/01(木) 14:51:18 ID:bj/1pQdF
たけぽん師匠


ベンチの伸ばし方を教えてください

37 :パワー君 ◆200kg..QPs :2007/03/01(木) 14:58:31 ID:shzpa5Pz
まず、大切なのが、追い込まないこと。
アップ2セット、メイン2セット。
後は、高頻度。毎日でもいいし、疲れが残るようなら一日置きでもよい。
セット重量は8RMがお奨め。

38 :パワー君 ◆200kg..QPs :2007/03/01(木) 15:05:25 ID:shzpa5Pz
(-.-)y-~

39 :無記無記名:2007/03/01(木) 15:07:41 ID:bj/1pQdF
たけぽん師匠ありがとうございました。
自分は狂ったように追い込んでむしろ重量下がっていました。

たけぽん師匠は食事はどんな感じですか?
あとベンチ以外にもスクワットなどはやってるのですか?

40 :パワー君 ◆200kg..QPs :2007/03/01(木) 15:12:04 ID:shzpa5Pz
スクワットは現在151kg6回です。
今週は日曜日にやります。
食事は、たんぱく質、炭水化物、をたくさんとります。

41 :無記無記名:2007/03/01(木) 15:14:32 ID:bj/1pQdF
たけぽん師匠ありがとうございます。

首を太くする方法を教えてください

42 :パワー君 ◆200kg..QPs :2007/03/01(木) 15:19:52 ID:shzpa5Pz
わかりません

43 :無記無記名:2007/03/01(木) 15:23:02 ID:bj/1pQdF
たけぽん師匠ありがとうございます。
たけぽん師匠は昔からガタイは良かったんですよね?骨が太いですし。

44 :無記無記名:2007/03/01(木) 15:25:31 ID:ONUex6l2
厨房発見w俺もマジ暇だ。やることないなぁ

45 :パワー君 ◆200kg..QPs :2007/03/01(木) 15:26:18 ID:shzpa5Pz
体重は72kgほどあったけど、ガリだったな、骨太ではあったけど。

46 :無記無記名:2007/03/01(木) 15:26:25 ID:bj/1pQdF
>>44さんは無職ですか?

47 :無記無記名:2007/03/01(木) 15:29:01 ID:bj/1pQdF
たけぽん師匠ありがとうございます。
たけぽん師匠はがんばって絞ればかなり女にモテると思いますがなぜダイエットしないのですか?意思が弱いのですか?
本当はモテたいでしょう。

48 :無記無記名:2007/03/01(木) 15:29:36 ID:wBHNdwWA
ベンチ233キロがいいともにでてたな

49 :パワー君 ◆200kg..QPs :2007/03/01(木) 15:32:29 ID:shzpa5Pz
(-.-)y-~

50 :無記無記名:2007/03/01(木) 15:35:55 ID:bj/1pQdF
たけぽん、シカトかよ!(笑)

デブはこれだからしょうがねえな!

たけぽんも筋肉よりも良い仕事探せよ!な!
将来困るぞ!



51 :無記無記名:2007/03/01(木) 15:36:45 ID:0uWXOHeI
たけぽんメガマックで脂質もとりまくってるじゃん

52 :パワー君 ◆200kg..QPs :2007/03/01(木) 15:40:19 ID:shzpa5Pz
( ̄ー ̄)ニヤリ

53 :無記無記名:2007/03/01(木) 15:48:31 ID:bj/1pQdF
ニヤリじゃねーよオッサン!
仕事探せよオッサン!

54 :無記無記名:2007/03/01(木) 15:51:11 ID:i4UcaiSH
心配無用。
この春パワー君は上京し、そして都内企業に就職するみたいだ。

55 :無記無記名:2007/03/01(木) 15:53:03 ID:bj/1pQdF
ろくな経歴じゃないのによく正社員で雇ってもらえたな。
まあドキュン企業でコキ使われてすぐに辞めるのがオチだろうが。



56 :パワー君 ◆200kg..QPs :2007/03/01(木) 15:54:07 ID:shzpa5Pz
!?

57 :無記無記名:2007/03/01(木) 15:55:01 ID:bj/1pQdF
つーかたけぽんは今は派遣だろ?
いくつだ?25か?
もう手遅れだな…

58 :パワー君 ◆200kg..QPs :2007/03/01(木) 15:58:01 ID:shzpa5Pz
夏の思い出 手を繋いで 歩いた海岸線 車へ乗り込んで 向かったあの夏の日 なんて 思い出して 感じるこの季節が 来るたび思い出してる 思い出せる

59 :パワー君 ◆200kg..QPs :2007/03/01(木) 15:59:20 ID:shzpa5Pz
26歳 無職 筋トレヲタボクサー

60 :無記無記名:2007/03/01(木) 16:01:13 ID:bj/1pQdF
たけぽん、潔くて笑った。
金はどうしてんだ?
親にもらってんのか?

トレーナーでもやれよ

61 :無記無記名:2007/03/01(木) 16:03:14 ID:i4UcaiSH
ボクサーっていえるほどボクシングやってたのか。

62 :無記無記名:2007/03/01(木) 16:03:50 ID:bj/1pQdF
減量できないのにボクサーのわけないやん

63 :パワー君 ◆200kg..QPs :2007/03/01(木) 16:07:28 ID:shzpa5Pz
m9(^Д^)プギャー

64 :無記無記名:2007/03/01(木) 16:08:46 ID:bj/1pQdF
死ねよ無職デブ。

おまえは世界初の乞食ベンチプレッサーになれ。

65 :無記無記名:2007/03/01(木) 16:10:23 ID:ONUex6l2
>>64ちょwいきなり態度変わっとるw

66 :パワー君 ◆200kg..QPs :2007/03/01(木) 16:10:36 ID:shzpa5Pz
http://p.pita.st/?m=mfc4crjf

67 :パワー君 ◆200kg..QPs :2007/03/01(木) 16:16:33 ID:shzpa5Pz
あの海へと続く 道のり無邪気に 笑いころげて 走り抜けて行った 遠い夏の日

68 :無記無記名:2007/03/01(木) 16:19:23 ID:G+Ww9Yw/
マジレス希望。職歴なしが27で大学入って31で卒業したら就職できるかな?

69 :無記無記名:2007/03/01(木) 16:21:37 ID:i4UcaiSH
>>68
スキル次第かと。
特別なスキル無しなら大卒でも厳しいんじゃね。

70 :パワー君 ◆200kg..QPs :2007/03/01(木) 16:25:14 ID:shzpa5Pz
腹減った。。。

71 :無記無記名:2007/03/01(木) 16:28:19 ID:rmhqKHVk
>>68
その歳だと生半可なレベルの大学出たぐらいじゃダメだろうな
若くても三流の大学卒じゃろくな就職先が無い時代なんだから

72 :かなしみのクリボー ◆Ao6RG2kug2 :2007/03/01(木) 16:39:00 ID:qtylJh7W
昨日
スクワット
150kg7回・5回・4回
デッドリフト
180kg8回・7回

明日はベンチだぜェエエエエエエ!!!!!!!!!キャホオオオ!!!!ララ!
ビッグマック喰ってきます。。


73 :パワー君 ◆200kg..QPs :2007/03/01(木) 16:44:42 ID:shzpa5Pz
練り上げるのだ!!!

74 :無記無記名:2007/03/01(木) 16:48:37 ID:rmhqKHVk
なんでクリ公とパワー君はいつも話さないの?
同じぐらいのレベルだし仲良くしたらいいのに

75 :パワー君 ◆200kg..QPs :2007/03/01(木) 16:50:51 ID:shzpa5Pz
ヒント ロップマン

76 :無記無記名:2007/03/01(木) 16:53:56 ID:rmhqKHVk
なんだ正体はロップ小僧か・・・

77 :無記無記名:2007/03/01(木) 17:03:58 ID:9ifWsenD
クリボーはネタ?
ロップマンならここまで強くないっしょ?
どゆこと?
ロップマンは徘徊ぐせがあるからひととこでじっとしてないっしょ?

78 :パワー君 ◆200kg..QPs :2007/03/01(木) 17:15:54 ID:shzpa5Pz
クリはネタだよ。
トレ報告で、ヘマをした。
俺は気が付いた。

79 :無記無記名:2007/03/01(木) 17:24:11 ID:qWcpM3pm
そのこころは?

80 :無記無記名:2007/03/01(木) 17:37:50 ID:hODO9V+6
あれ?いつのまにロップマンと仲悪くなったの?

81 :パワー君 ◆200kg..QPs :2007/03/01(木) 17:52:27 ID:shzpa5Pz
(-.-)y-~

82 :パワー君 ◆200kg..QPs :2007/03/01(木) 18:08:03 ID:shzpa5Pz
さてさて、出掛けるか。

83 :無記無記名:2007/03/01(木) 18:08:55 ID:NApCrOzK
ほああ・・・(−o−)<トレした。気持ちいい・・・

84 :無記無記名:2007/03/01(木) 18:13:45 ID:CLTlhqhP
>>82
待ていこのやろう!
かなしみのクリボーはロップマンのコテを捨てて毎日ネタ三昧というのか?
その理由は待てい!はよいけい!w

85 :パワー君 ◆200kg..QPs :2007/03/01(木) 19:04:30 ID:shzpa5Pz
(-.-)y-~

86 :かなしみのクリボー ◆Ao6RG2kug2 :2007/03/01(木) 19:26:24 ID:qtylJh7W
ロップまんって誰やねん?
勝手に決めつけるなダボどもがあああああああ!!!!!!
つかたけおんは俺にベンチ抜かれるのが怖いから俺を脳内扱いしてーんだろが〜〜〜〜〜?!!
あ〜〜〜〜〜〜?!!!!

カリスマオーラの俺は嫉妬されまくって疲れますなァ?!
ファファファ

俺の迫力ボデイに欲情したか・・・

87 :かなしみのクリボー ◆Ao6RG2kug2 :2007/03/01(木) 19:39:48 ID:qtylJh7W
ビッグマック喰ってます。。

88 :パワー君 ◆200kg..QPs :2007/03/01(木) 20:01:49 ID:shzpa5Pz
ホモキメー

89 :パワー君 ◆200kg..QPs :2007/03/01(木) 20:22:45 ID:shzpa5Pz
くだらねぇ番組ばかりだな

90 :無記無記名:2007/03/01(木) 20:26:56 ID:rmhqKHVk
俺前に静岡に住んでたんだけど
静岡テレビのキャラクターってなんて名前だっけ?

91 :パワー君 ◆200kg..QPs :2007/03/01(木) 20:31:13 ID:shzpa5Pz
テレシーズ

92 :無記無記名:2007/03/01(木) 20:34:13 ID:rmhqKHVk
他チャンネルに犬みたいなマスコットキャラクターいるじゃん
二体いるやつ
だいちゃんとあいちゃんだっけ?

93 :パワー君 ◆200kg..QPs :2007/03/01(木) 20:37:12 ID:shzpa5Pz
そうだよ

94 :無記無記名:2007/03/01(木) 20:38:53 ID:rmhqKHVk
おぉサンキュー
まだあのキャラクターだったのかw
ナツカシス

95 :無記無記名:2007/03/01(木) 20:40:15 ID:sA4ybr9u
たけぽん好きな番組は?
木曜ってテレビ一番つまんないんだよね

96 :たけぽん:2007/03/01(木) 20:40:17 ID:S9c7x5FX
ベンチ終了!

97 :無記無記名:2007/03/01(木) 20:41:13 ID:3qvqV1rg
>パワー君
かなしみのクリボーのどこでネタだと思ったの?
それを皆に説明しないと誰もわからないよ!
もし全部パワー君の勘違いなら謝罪しないといけないよ。
このままじゃあんまりだよ・・・。
かなしみのクリボーの名誉はどうなるの?
濡れ衣きたままのパワー君はどうなるの?
見る人は見てるんだよ!
(-.-)y-~ ピシットカイケツシタランカイ

98 :たけぽん ◆H58xbtwhs. :2007/03/01(木) 20:43:12 ID:NApCrOzK
眠いZzz

99 :たけぽん:2007/03/01(木) 20:45:06 ID:S9c7x5FX
眠気スッキリ

100 :パワー君 ◆200kg..QPs :2007/03/01(木) 20:45:19 ID:shzpa5Pz
>>95
スポーツ番組だな。あと、NEWS番組、ドキュメンタリー番組。

101 :無記無記名:2007/03/01(木) 20:47:17 ID:n+eFw5Ip
>>97
説明いらんやろ
どうみても岩手のクソガリロップw

102 :パワー君 ◆200kg..QPs :2007/03/01(木) 20:47:51 ID:shzpa5Pz
お前は前スレ読んで調べることをしないのか?
いちいち人に聞くな。ウザイ。

103 :たけぽん:2007/03/01(木) 20:48:25 ID:S9c7x5FX
今日のベンチMAX225s

104 :パワー君 ◆200kg..QPs :2007/03/01(木) 20:49:57 ID:shzpa5Pz
>>102>>97へのレス。

105 :パワー君 ◆200kg..QPs :2007/03/01(木) 21:04:13 ID:shzpa5Pz
(-.-)y-~

106 :無記無記名:2007/03/01(木) 21:05:23 ID:XM03Sl7S
どっちが本物のたけぽんだ?

107 :無記無記名:2007/03/01(木) 21:06:33 ID:HKlOUexn
>>104
証拠にもなく適当な発言を止めろといってるんだ。
情報を小出しせずに言えと言ってる。
当然だろうお前が言い出したんだ。
俺は全てのレスを見て疑る余地はないと判断してる。
問いかけている訳じゃない。思いを提示しろと言ってる理解できるか糞豚。

108 :パワー君 ◆200kg..QPs :2007/03/01(木) 21:13:22 ID:shzpa5Pz
スレタイ読めないか?雑魚が来る所じゃないんだよ、ホモガリ。

109 :無記無記名:2007/03/01(木) 21:15:45 ID:NApCrOzK
これはたけぽんが正しいね

110 :無記無記名:2007/03/01(木) 21:17:59 ID:HKlOUexn
>>107
スレタイを読めるなら糞雑談は止めろ。ここはお前のスレではない。
本題に戻るが話を逸らし、証拠も突き出せないなら憶測でコテハンの中傷をするな。

111 :無記無記名:2007/03/01(木) 21:18:03 ID:n+eFw5Ip
>>109
そだね!!


>>107
お前、どんだけ馬鹿なんだよw

112 :無記無記名:2007/03/01(木) 21:21:14 ID:qrrhgS14
とりあえずうpすればいいんじゃないでしょうか。

113 :無記無記名:2007/03/01(木) 21:21:47 ID:HKlOUexn
そもそもロップマンさんは都内のビルダーだ。まさか知らないのではあるまいな?
この世界に居ながら何も知らないのか。無知とは恐ろしい。

114 :たけぽん:2007/03/01(木) 21:24:04 ID:S9c7x5FX
俺もプロを目指す。

115 :無記無記名:2007/03/01(木) 21:24:21 ID:rmhqKHVk
ロップマンは岩手の田舎者ニートですが何か?

116 :無記無記名:2007/03/01(木) 21:24:44 ID:AOh82b9D
        /ニYニヽ
   (ヽ   /(#)(◎)ヽ   /)
  (((i ) /::::⌒`´⌒::::\  ( i)))   ででででっていうwwwwwwwwwwwwwww
 /∠_| ,-)___(-,|_ゝ \
( ___、  |-┬-|    ,__ )
    |    `ー'´   /´
    |         /


117 :無記無記名:2007/03/01(木) 21:27:01 ID:HKlOUexn
>>115
都内にジムにロップマンというニックネームのビルダーが実在する。
恐らく本人だと思うが特定できないようにする為の詐称だと思う。
ところが本人はニックネームだけは偽れなかった…。


118 :無記無記名:2007/03/01(木) 21:28:53 ID:HKlOUexn
そのロップマンだが今は悲しみのクリボーと呼ばれている。
間違いなくその人に違いない。だから中傷はどうかと思う。
生まれは知らないが現在は都内で活躍するビルダーだ。

119 :無記無記名:2007/03/01(木) 21:31:08 ID:rmhqKHVk
>>117
そんな奴知らないしどうでもいい
この板にいたのはただの田舎者でニートの兄ちゃんだよ

120 :たけぽん:2007/03/01(木) 21:32:17 ID:S9c7x5FX
ロップマンは都内に住んでいないし、ビルダーでもないぞ。
君は馬鹿なのかい?

121 :無記無記名:2007/03/01(木) 21:39:08 ID:0s2JZ2VK
昨日のこいつじゃねーの?
↓↓↓
> 897 名前:無記無記名[] 投稿日:2007/02/28(水) 18:02:11 ID:fdpTp5+8
> 俺がその画像の本人であり、元祖たけぽん。
> 重複してたら御免ちゃい。

122 :無記無記名:2007/03/01(木) 21:40:08 ID:HKlOUexn
(-.-)y-~ 百も承知だ 当然だろ 当たり前の事を言うやつは好かんな

123 :たけぽん:2007/03/01(木) 21:41:57 ID:S9c7x5FX
(゜Д゜;≡;゜Д゜)

124 :無記無記名:2007/03/01(木) 21:42:34 ID:HKlOUexn
(-.-)y-~  ロップマンでも クリボーでもクッパでもいいじゃないか。
      ぶっちゃけるが触ってやるなw ネタだとしても何かを生み出し繰り出すだけ良しとせえやw
      己だけが強くあり真実を吐ければそれで良い。人など自由にさせてやれ。

125 :たけぽん:2007/03/01(木) 21:43:47 ID:S9c7x5FX
くそガリ共!
ちゃんとトレーニングしろよΣ( ̄□ ̄)!

126 :無記無記名:2007/03/01(木) 21:44:01 ID:HKlOUexn
(-.-)y-~  で、今日はやるのかい?やらないのかい?
      毎日やってられっかタコ。

127 :無記無記名:2007/03/01(木) 21:44:28 ID:rmhqKHVk
何この結末;

128 :たけぽん:2007/03/01(木) 21:46:33 ID:S9c7x5FX
(-.-;)y-~~~ふぅ

129 :121:2007/03/01(木) 21:46:48 ID:0s2JZ2VK
>>ID:HKlOUexn

正直すまんかった

130 :無記無記名:2007/03/01(木) 21:47:35 ID:HKlOUexn
(-.-;)y-~~~ ふむ。

131 :たけぽん:2007/03/01(木) 21:49:52 ID:S9c7x5FX
(-.-;)y-~~~雑魚共が!

132 :無記無記名:2007/03/01(木) 21:50:41 ID:HKlOUexn
(-.-;)y-~~~~~ スペックはこのようになっておる
 
http://www.imgup.org/iup340841.jpg

133 :無記無記名:2007/03/01(木) 21:52:20 ID:AOh82b9D
これは酷い合成

134 :たけぽん:2007/03/01(木) 21:53:12 ID:S9c7x5FX
>>132
低レベルな合成ですな

135 :無記無記名:2007/03/01(木) 21:53:48 ID:NApCrOzK
>>132
おまい横やんだろ?

136 :無記無記名:2007/03/01(木) 21:55:57 ID:HKlOUexn
(-.-;)y-~~~~~ ~~~~
プレートなんぞいらぬのだ。
http://www.imgup.org/iup340846.jpg

137 :たけぽん:2007/03/01(木) 21:56:30 ID:S9c7x5FX
おおっ!
横やんか!
お馬鹿さんヽ(´ー`)ノ

138 :無記無記名:2007/03/01(木) 21:57:35 ID:NApCrOzK
>>136
おまいは俺の心を傷をつけた横やんだな?(><)

139 :無記無記名:2007/03/01(木) 21:58:59 ID:HKlOUexn
(-.-;)y-~~~~~ ~~~~
わしの言いたい事の1%でも伝われば本望じゃ。
さようなら。。。

140 :無記無記名:2007/03/01(木) 22:15:20 ID:rmhqKHVk
何がしたかったのか全然分からないw

141 :無記無記名:2007/03/01(木) 22:27:29 ID:StwytuzC
ドスン!ダスン!

142 :かなしみのクリボー ◆Ao6RG2kug2 :2007/03/01(木) 22:30:23 ID:qtylJh7W
だからロップまんってなんやねん知るかいや!!!ボケが!!!!
俺はマリオカートのスレからおるぞ!!!去年の今頃からじゃ!!!
そのころからトレの報告そこでしとった!!!!!あああ?調子かダボが!

ビッグマック喰ってくるから!!

143 :かなしみのクリボー ◆Ao6RG2kug2 :2007/03/01(木) 23:09:55 ID:qtylJh7W
つかよォ
たけぽんて自分より伸びそうなやつとか強いやつに
「ネタ乙」「嫉妬乙」とかいってさんざん追い出してきたろうが
前のスレのレスリングのヤツのベンチの記録知って自分が負けたからって
「どうせ尻上げだろ」とかな。

結局たけぽんは「かなクリ負けるかもれない」という圧迫感
から逃れるために俺をネタ扱いしたいだけなんじゃろうが〜〜〜〜!!!!

ドゥワハハハハ!


144 :無記無記名:2007/03/01(木) 23:11:42 ID:DnNXYH4g
自分が一番でありたいと思えば
どんなイチャモンでもつけるだろ
それがたけぽんイズム

145 :無記無記名:2007/03/01(木) 23:14:09 ID:n+eFw5Ip
>>143
おまいはそのぽんたけより下だわな。

脳内の記録なんだからなw

反論あるならせめて体うpしろ 服の上からでもおk

146 :かなしみのクリボー ◆Ao6RG2kug2 :2007/03/01(木) 23:23:57 ID:qtylJh7W
そうだぜ?
今はな・・・今はな・・・時間が・・・俺には時間が・・・・な?

うpはどうかな?
俺がうpしたらクソガリヨッシーどもが黙ってないしな

それによォ
うpしたからってそれが本当かどうかなんてわかんねーんだぜ?
トリップを紙に書いて? 合成かもよ?
うpなんて証拠もクソもない


147 :無記無記名:2007/03/01(木) 23:31:01 ID:DnNXYH4g
興味ないけど
そりゃ詭弁ってもんです

148 :無記無記名:2007/03/01(木) 23:33:23 ID:AOh82b9D
ヨッシーじゃないけどうpしてくれたらスレでの態度も良くなると思うが

149 :かなしみのクリボー ◆Ao6RG2kug2 :2007/03/01(木) 23:36:20 ID:qtylJh7W
あのスレのヨッシーどもがみてるから

150 :無記無記名:2007/03/01(木) 23:37:04 ID:n+eFw5Ip
いいからうpれよw
マジ呆れる奴だな

151 :無記無記名:2007/03/01(木) 23:37:43 ID:0sMGhooj
ロップマンとは別人だろ。かなクリのキャラもネタでなく本物だと思う。
なぜ疑わしいのか俺には全く解からない。
彼がいうように嫉妬ではなかろうか。疑りすぎというのもある。
ネタかマコトか見分けられないでどうする。なんでおかんでも藪から棒にネタ扱いでは馬鹿丸出しだぞ皆の衆。

152 :無記無記名:2007/03/01(木) 23:44:11 ID:n+eFw5Ip
別にいいだろ?w
たけぽんにしつこく絡む奴は岩手の粕しかいない


ゴリラ時代からかわらんなw

153 :かなしみのクリボー ◆Ao6RG2kug2 :2007/03/01(木) 23:45:44 ID:qtylJh7W
お前らほんま「うpうp」しか考えることないねんな

ええか?
自分で自分の肉体の写真とってむなしくならんか?
「ウォオオオオ!俺の肉体どうじゃ!」ってか?
そういうのはなんかの大会かなんかでやればええんとちゃうか?

154 :かなしみのクリボー ◆Ao6RG2kug2 :2007/03/01(木) 23:47:34 ID:qtylJh7W
俺たけぽんに絡んでねーし
あいつか勝手に俺をネタとかいっとんやんけが

155 :無記無記名:2007/03/01(木) 23:50:07 ID:0sMGhooj
そそ、気にするな。あいつはちょいちょい調子に乗る。ほっとけ。
うpもそうだ、普通の神経してるならしないもの。それで普通だ。
ネットの世界に依存するときっきとかたけもりんみたいになるんだw

156 :無記無記名:2007/03/01(木) 23:51:25 ID:0sMGhooj
タケモリンズ 良い名が閃いた。
1人だけども、タケモリンズw よく似合ってる。
銘々タケモリンズw

157 :無記無記名:2007/03/01(木) 23:54:30 ID:n+eFw5Ip
>>155
おまいむかつく奴だなw
雑魚ハ早く寝ろ!
筋肉をしっかり休ませろw

158 :無記無記名:2007/03/02(金) 00:05:33 ID:0sMGhooj
>>157
そのつもりでやってるんだ。常になw
筋肉を休ませろ?どちらも当然の発言だな。

そういうの嫌いって言っただろ。


159 :☆☆☆検証してみよう☆☆☆:2007/03/02(金) 05:52:09 ID:4l3255C+
検証してみよう!
まずはたけぽんによる191sのベンチプレスを見てみよう!

ラックからバーベルを降ろし、降ろしたやいなやバウンドさせて挙げてる。
静止してこれから始めます!開始します!そういう停止した動きが全くなく
そのままバウンドさせて挙げている。これでは公平なジャッジができません。
皆様も評価してください。私は手を前に交差させて×をさせて頂きます。
この種目に詳しい方、これは何色の旗が挙がりますかね?
http://movie03.pita.st/tmp/1/6/mfc4crjf_0.3gp

160 :パワー君 ◆200kg..QPs :2007/03/02(金) 10:10:38 ID:CgCIUdQZ
どうでもいい

161 :無記無記名:2007/03/02(金) 10:14:58 ID:WJgNXCeX
>>159
挙がるか挙がらないかが全てなのだよ、おバカさんww

162 :パワー君 ◆200kg..QPs :2007/03/02(金) 10:43:32 ID:CgCIUdQZ
報告
ベンチプレス
151kg8回6回

163 :パワー君 ◆200kg..QPs :2007/03/02(金) 10:49:50 ID:CgCIUdQZ
http://p.pita.st/?m=xa8wjkz2
ギリギリだった・・・orz

164 :無記無記名:2007/03/02(金) 11:02:17 ID:WJgNXCeX
たけぽん、最後の方思いっきり肘ロックしてるけど大丈夫なの?
怪我してからじゃ遅いから今のうちにフォーム直しといた方がいいんじゃない?

165 :パワー君 ◆200kg..QPs :2007/03/02(金) 11:07:02 ID:CgCIUdQZ
そうか?

166 :パワー君 ◆200kg..QPs :2007/03/02(金) 11:17:01 ID:CgCIUdQZ
明日の予定
ベンチプレス
151kg2セット

167 :パワー君 ◆200kg..QPs :2007/03/02(金) 11:47:56 ID:CgCIUdQZ
それにしても、俺はMaxとセット重量に差があるな。


168 :パワー君 ◆200kg..QPs :2007/03/02(金) 12:13:51 ID:CgCIUdQZ
(-.-)y-~

169 :パワー君 ◆200kg..QPs :2007/03/02(金) 12:36:38 ID:CgCIUdQZ
http://p.pita.st/?m=xa8wjkz2

170 :はる ◆3FwOd6PnI. :2007/03/02(金) 12:37:40 ID:bSpyboQT
やっと携帯が復活した

171 :パワー君 ◆200kg..QPs :2007/03/02(金) 12:40:48 ID:CgCIUdQZ
>>はる
お久しぶり(^-^)/

172 :はる ◆3FwOd6PnI. :2007/03/02(金) 12:44:48 ID:bSpyboQT
>たけぽん
お久しぶりッス(^-^)ノ
調子はどう?

173 :パワー君 ◆200kg..QPs :2007/03/02(金) 12:48:00 ID:CgCIUdQZ
ベンチプレス191kgに回復したよ。

174 :はる ◆3FwOd6PnI. :2007/03/02(金) 12:50:43 ID:bSpyboQT
>>173
すげーじゃん!
肩はやってるの?

175 :パワー君 ◆200kg..QPs :2007/03/02(金) 13:01:12 ID:CgCIUdQZ
肩はやってない・・・

176 :はる ◆3FwOd6PnI. :2007/03/02(金) 13:04:15 ID:bSpyboQT
もし仮に肩やるとしたら何の種目やるの?

177 :パワー君 ◆200kg..QPs :2007/03/02(金) 13:08:24 ID:CgCIUdQZ
プレスonly

178 :はる ◆3FwOd6PnI. :2007/03/02(金) 13:11:06 ID:bSpyboQT
プレスのみにする理由は?

179 :パワー君 ◆200kg..QPs :2007/03/02(金) 13:13:35 ID:CgCIUdQZ
プレスが好きだからさ。^^

180 :パワー君 ◆200kg..QPs :2007/03/02(金) 13:24:42 ID:CgCIUdQZ
はるはトレーニングやってる?

181 :パワー君 ◆200kg..QPs :2007/03/02(金) 13:40:46 ID:CgCIUdQZ
Σ(゚Д゚Ξ゚Д゚)!?

182 :はる ◆3FwOd6PnI. :2007/03/02(金) 14:12:13 ID:bSpyboQT
>>179
そうでつか(^_^;)
>>180
やってない・・・(;_;)


183 :パワー君 ◆200kg..QPs :2007/03/02(金) 14:48:28 ID:CgCIUdQZ
>>はる
なぜウエイトトレ板にいるの?

184 :はる ◆3FwOd6PnI. :2007/03/02(金) 15:17:31 ID:bSpyboQT
>>183
近いうちにウエイトやろうと思ってるから

185 :パワー君 ◆200kg..QPs :2007/03/02(金) 15:34:30 ID:CgCIUdQZ
(-.-)Zzz・・・・

186 :はる ◆3FwOd6PnI. :2007/03/02(金) 15:37:45 ID:bSpyboQT
(´・ω・`)

187 :パワー君 ◆200kg..QPs :2007/03/02(金) 16:06:23 ID:CgCIUdQZ
(((;゚Д゚)))

188 :はる ◆3FwOd6PnI. :2007/03/02(金) 16:10:54 ID:bSpyboQT
早く家のゴタゴタを解決しないと筋トレできない…(T_T)

189 :無記無記名:2007/03/02(金) 16:14:35 ID:7BD3lmUr
たけぽんは数年プレスしてるけど怪我したことあるの?

190 :パワー君 ◆EM3Wb.Hnjk :2007/03/02(金) 16:17:13 ID:pSbGL3XB
無い

191 :無記無記名:2007/03/02(金) 16:18:44 ID:7BD3lmUr
MAX挙がらない時はどうやってるの?それをうpしてよ

192 :パワー君 ◆EM3Wb.Hnjk :2007/03/02(金) 16:20:35 ID:pSbGL3XB
ネガティブで効かせる

193 :無記無記名:2007/03/02(金) 16:22:02 ID:7BD3lmUr
???

194 :パワー君 ◆200kg..QPs :2007/03/02(金) 16:22:44 ID:CgCIUdQZ
ん?

195 :無記無記名:2007/03/02(金) 16:24:07 ID:7BD3lmUr
MAX挙がらない時はどうなるの?動画で見せてよ

196 :無記無記名:2007/03/02(金) 16:24:17 ID:pSbGL3XB
すまん偽者でした

197 :無記無記名:2007/03/02(金) 16:25:34 ID:7BD3lmUr
おたくはどちらさん?

198 :パワー君 ◆200kg..QPs :2007/03/02(金) 16:25:42 ID:CgCIUdQZ
首の方に逃がす。

199 :無記無記名:2007/03/02(金) 16:26:40 ID:7BD3lmUr
>>198
今まで怪我したことないの?
首のほうに逃がした動画うpしてよ


200 :無記無記名:2007/03/02(金) 16:28:18 ID:Y7mV+Xdw
200

201 :パワー君 ◆20kgmwbQB. :2007/03/02(金) 16:35:14 ID:gHmrIG0v
Σ(゚Д゚Ξ゚Д゚)

202 :パワー君 ◆200kg..QPs :2007/03/02(金) 16:35:29 ID:CgCIUdQZ
>>199
無いよ。
http://p.pita.st/?m=xa8wjkz2

203 :無記無記名:2007/03/02(金) 16:37:09 ID:Y7mV+Xdw
>>201
もしかして狙ってた?笑

204 :パワー君 ◆20kgmwbQB. :2007/03/02(金) 16:37:37 ID:gHmrIG0v
>>202
(-.-)y-~ナルホド・・・

205 :無記無記名:2007/03/02(金) 16:38:36 ID:7BD3lmUr
>>202
ありがとう。逆にかっこいいな。怪我がないように(´・ω・`)


206 :無記無記名:2007/03/02(金) 16:40:25 ID:Y7mV+Xdw
よくみたらパワー君が2人いるΣ(゚Д゚Ξ゚Д゚)


207 :パワー君 ◆UZ56lqqK4Y :2007/03/02(金) 16:43:01 ID:7BD3lmUr

(・ω・`Ξ´・ω・) どこにいるんだよ?



208 :パワー君 ◆200kg..QPs :2007/03/02(金) 16:44:31 ID:CgCIUdQZ
Σ(゚Д゚Ξ゚Д゚)!?

209 :パワー君 ◆UZ56lqqK4Y :2007/03/02(金) 16:44:55 ID:7BD3lmUr
(・ω・`Ξ´・ω・) あれ?ロップマンのネタは? 記入ミズどこ(・ω・`Ξ´・ω・)?

210 :無記無記名:2007/03/02(金) 16:45:02 ID:gHmrIG0v
Σ(゚Д゚Ξ゚Д゚)!?

211 :パワー君 ◆20kgmwbQB. :2007/03/02(金) 16:46:05 ID:gHmrIG0v
コテ入ってなかった・・・orz

212 :パワー君 ◆UZ56lqqK4Y :2007/03/02(金) 16:49:06 ID:7BD3lmUr
(・ω・`Ξ´・ω・) あれ?ロップマンのネタは? 記入ミズどこ(・ω・`Ξ´・ω・)?
Σ(゚Д゚Ξ゚Д゚)!?!?

213 :パワー君 ◆VMFJtFXAAQ :2007/03/02(金) 16:50:40 ID:Y7mV+Xdw
Σ(゚Д゚Ξ゚Д゚)

214 :パワー君 ◆20kgmwbQB. :2007/03/02(金) 16:51:35 ID:gHmrIG0v
Σ(゚Д゚Ξ゚Д゚)!?

215 :パワー君 ◆200kg..QPs :2007/03/02(金) 17:00:35 ID:CgCIUdQZ
( ̄ー ̄)ニヤリ

216 :パワー君 ◆200kg..QPs :2007/03/02(金) 17:30:23 ID:CgCIUdQZ
おいっ!明日もベンチプレスやるのかい?
やるのかい?やらないのかい?
どっちなんだい!

やぁーるっ!!!

217 :パワー君 ◆20kgmwbQB. :2007/03/02(金) 17:36:06 ID:QmPr/+cp
おいっ!明日もダンベルベンチプレスやるのかい?
やるのかい?やらないのかい?
どっちなんだい!

やぁーるっ!!!


218 :パワー君 ◆200kg..QPs :2007/03/02(金) 17:56:44 ID:CgCIUdQZ
http://p.pita.st/?m=xa8wjkz2

219 :パワー君 ◆200kg..QPs :2007/03/02(金) 18:16:19 ID:CgCIUdQZ
バルクアップだ!!!

220 :無記無記名:2007/03/02(金) 18:21:23 ID:AA0eDG6g
パワー君おもしれぇw

221 :パワー君 ◆200kg..QPs :2007/03/02(金) 18:22:59 ID:CgCIUdQZ
僕達は今最も永遠に近い場所にいる

222 :パワー君 ◆200kg..QPs :2007/03/02(金) 18:26:33 ID:CgCIUdQZ
華麗に222get!

223 :無記無記名:2007/03/02(金) 18:36:44 ID:Y7mV+Xdw
Σ(゚Д゚Ξ゚Д゚)!?

224 :パワー君 ◆200kg..QPs :2007/03/02(金) 18:39:23 ID:CgCIUdQZ
( ̄ー ̄)ニヤリ

225 :パワー君 ◆200kg..QPs :2007/03/02(金) 19:14:48 ID:CgCIUdQZ
はぁ。。。

226 :無記無記名:2007/03/02(金) 19:41:34 ID:Nsm2Ej+t
たけもりらん疲れたのかお?(´・ω・`)

227 :無記無記名:2007/03/02(金) 19:48:04 ID:Nsm2Ej+t
たけもりんず!失恋したのかお!(´・ω・`)

228 :パワー君 ◆200kg..QPs :2007/03/02(金) 20:04:28 ID:CgCIUdQZ
たばこ止めたいけど・・・

229 :無記無記名:2007/03/02(金) 20:09:24 ID:Nsm2Ej+t
やめんでもいいよ。ちょっとした時に絵になる(-.-)y-~

230 :無記無記名:2007/03/02(金) 20:13:23 ID:Nsm2Ej+t
かっこいいだろ?
ほらやってみろこうだ(-.-)y-~ 

231 :無記無記名:2007/03/02(金) 20:14:53 ID:Nsm2Ej+t
あなたの香り… だってさ (-.-)y-~ 

232 :パワー君 ◆200kg..QPs :2007/03/02(金) 20:15:43 ID:CgCIUdQZ
なるほど

233 :無記無記名:2007/03/02(金) 20:19:40 ID:Nsm2Ej+t
こうやって、背負ってる過去を思い出すんだ(-.-)y-~

それから

今日はやるのかい?やらないのかい?

やぁ〜るぅ! っとこうだ(´・ω・`)

酒に煙草に女をやろうがこれがデフォ細胞の群れが意識を持った(-.-)y-~サラバジャ

234 :パワー君 ◆200kg..QPs :2007/03/02(金) 21:46:16 ID:CgCIUdQZ


235 :無記無記名:2007/03/02(金) 21:48:35 ID:Nsm2Ej+t
元気出せお、かなしみクリボーが来ないからかお?(´・ω・`)

236 :パワー君 ◆200kg..QPs :2007/03/02(金) 22:08:48 ID:CgCIUdQZ
・・・

237 :無記無記名:2007/03/02(金) 22:25:09 ID:Nsm2Ej+t
恋したのかお…(´・ω・`)

238 : ◆LPFQRD/rxw :2007/03/02(金) 22:42:54 ID:V92Sq5aY


239 :無記無記名:2007/03/03(土) 00:03:20 ID:5qmcnqHa
http://www.youtube.com/watch?v=qZ-ZOmKfV1o
たけぽんの十年後の姿
最強の練習生だが無職

240 :無記無記名:2007/03/03(土) 00:24:08 ID:UyF8Sk4Z
>>239
デブスゲー!Σ( ̄□ ̄;)

241 :かなしみのクリボー ◆Ao6RG2kug2 :2007/03/03(土) 00:30:03 ID:MxR3lIHt
今日のベンチ
145kg6回・5回
140kg7回
MAX伸びたらかなり体感変わるな。


242 :無記無記名:2007/03/03(土) 00:55:16 ID:LOQfWWDg
http://www.youtube.com/watch?v=1FYo5w0l2b4&mode=related&search=

243 :無記無記名:2007/03/03(土) 00:56:23 ID:CSR1KOK8
ブヒブヒブヒブヒブヒブヒ!!!!

カクカク イヘ⌒ヽフ
  /( ・ω・))ー=3
ε//  しヘ⌒ヽフ
.(( _ノ( ・ω・))ー=3
 しし━し─J

ブッヒィーーーーーーーーーー!!!!!!!

244 :パワー君 ◆200kg..QPs :2007/03/03(土) 09:41:07 ID:qgbH2Dx/
う〜〜〜〜〜ら〜〜〜〜〜

245 :パワー君 ◆200kg..QPs :2007/03/03(土) 09:54:25 ID:qgbH2Dx/
(-.-)Zzz・・・・

246 :パワー君 ◆200kg..QPs :2007/03/03(土) 11:43:04 ID:qgbH2Dx/
報告
ベンチプレス
151kg8回6回

247 :パワー君 ◆200kg..QPs :2007/03/03(土) 11:48:43 ID:qgbH2Dx/
現在体重は112kg。
昨日より余裕があった。

248 :パワー君 ◆200kg..QPs :2007/03/03(土) 12:03:21 ID:qgbH2Dx/
よし、今日から禁煙だ(-.-)y-~

249 :無記無記名:2007/03/03(土) 12:04:43 ID:6pTMkZk8
なんか毎日楽しそうでいいな

250 :パワー君 ◆200kg..QPs :2007/03/03(土) 12:27:15 ID:qgbH2Dx/
今残りのたばこを、一所懸命吸ってます(-.-)y-~

251 :無記無記名:2007/03/03(土) 12:39:10 ID:o4Xo3UgL
一所懸命?
一生懸命じゃなくて?
まあそれよりタバコ吸ってもいいの?

252 :パワー君 ◆200kg..QPs :2007/03/03(土) 12:40:50 ID:qgbH2Dx/
あれ、違ってた(((^_^;)
今日で止めるよ。

253 :無記無記名:2007/03/03(土) 12:43:15 ID:zxr316f/
一所懸命も正しい

254 :アンティノミー ◆MiDylqCWJg :2007/03/03(土) 13:27:22 ID:fqYmli9I
どうせ、我慢できなくなってまた吸うだろうww

255 :パワー君 ◆200kg..QPs :2007/03/03(土) 14:10:32 ID:qgbH2Dx/
あと四本・・・

256 :無記無記名:2007/03/03(土) 14:24:08 ID:B8N55Shq
どうしてタバコやめるの?

257 :パワー君 ◆200kg..QPs :2007/03/03(土) 14:32:30 ID:qgbH2Dx/
体に悪いからさ。( ̄ー ̄)

258 :無記無記名:2007/03/03(土) 14:34:59 ID:B8N55Shq
かなクリの食生活よりマシ。( ̄ー ̄)

259 :無記無記名:2007/03/03(土) 14:38:20 ID:LLLts54M
一所懸命が正しい

260 :無記無記名:2007/03/03(土) 14:40:18 ID:31NBoS9P
これでお肌スベスベのたけぽんが見れるようになるのか
楽すぃみぃ〜♪

261 :パワー君 ◆200kg..QPs :2007/03/03(土) 14:52:15 ID:qgbH2Dx/
(((;゚Д゚)))ガクガク

262 :パワー君 ◆200kg..QPs :2007/03/03(土) 15:28:41 ID:qgbH2Dx/
誰かいるか?

263 :アンティノミー ◆MiDylqCWJg :2007/03/03(土) 15:30:43 ID:fqYmli9I
ブヒブヒ¥(==)¥

264 :パワー君 ◆200kg..QPs :2007/03/03(土) 15:34:25 ID:qgbH2Dx/
さてさて

265 :無記無記名:2007/03/03(土) 15:38:08 ID:UtT+LgjT
あれ?アノミさんと竹さんが
揃い踏み さてさて

266 :かなしみのクリボー ◆Ao6RG2kug2 :2007/03/03(土) 15:52:40 ID:MxR3lIHt
ビッグマック喰ってきます。。。

267 :無記無記名:2007/03/03(土) 15:53:57 ID:UtT+LgjT
>>266
今ならギガマックでしょ? あれメガだっけ?

268 :かなしみのクリボー ◆Ao6RG2kug2 :2007/03/03(土) 15:54:58 ID:MxR3lIHt
ビッグマックを多く食べる
コストパフォオマンスええからな!!デュワハハハ!

269 :深海 ◆w55YapkERM :2007/03/03(土) 15:58:02 ID:97ywYuqT
ハンバーガーとかばっかり食べてたら痩せそう。

270 :無記無記名:2007/03/03(土) 16:03:59 ID:HNsBnEj5
>>268
     /ニYニヽ
    / (0)(0)ヽ
   / ⌒`´⌒ \   ニヤニヤ
  | ,-)    (-、.|
  | l  ヽ__ ノ l |
   \  ` ⌒´   /


271 :パワー君 ◆200kg..QPs :2007/03/03(土) 17:01:51 ID:qgbH2Dx/
面接落ちた・・・

272 :無記無記名:2007/03/03(土) 17:25:18 ID:5qmcnqHa
祭じゃ 祭じゃwwwwwwwwwwwwwww

273 :無記無記名:2007/03/03(土) 17:38:56 ID:o4Xo3UgL
祭れ祭れwwwwwwwwwwwwwww

274 :無記無記名:2007/03/03(土) 17:40:12 ID:o4Xo3UgL
あれ、誤爆じゃないような誤爆

275 :パワー君 ◆200kg..QPs :2007/03/03(土) 18:33:05 ID:qgbH2Dx/
おいっ!明日もベンチプレスやるのかい?
やるのかい?やらないのかい?
どっちなんだい!?

やぁーるっ!!!

276 :無記無記名:2007/03/03(土) 18:39:49 ID:W4fROX8e
(-.-)y-~ 飯食った後のこの一服がタマンネー!

277 :パワー君 ◆200kg..QPs :2007/03/03(土) 19:02:44 ID:qgbH2Dx/


278 :無記無記名:2007/03/03(土) 19:09:53 ID:OHhpIcjj
何の仕事落ちたの?

279 :無記無記名:2007/03/03(土) 19:19:03 ID:9ZBVEap+
AV男優

280 :パワー君 ◆200kg..QPs :2007/03/03(土) 19:26:09 ID:qgbH2Dx/
>>278
パチ屋。

281 :無記無記名:2007/03/03(土) 19:37:35 ID:zjkwtsnv
そんな底辺の仕事さえ、落ちちゃう人なのか。。。最低だね。

282 :無記無記名:2007/03/03(土) 19:41:08 ID:OHhpIcjj
>>280
言っても無視なんだろうけどもっと頭使おうよ。
パチンコ屋の通路にでかい奴がうろついてたら邪魔でしょ?

283 :パワー君 ◆200kg..QPs :2007/03/03(土) 19:53:54 ID:qgbH2Dx/
OH!!!

284 :パワー君 ◆200kg..QPs :2007/03/03(土) 20:42:14 ID:qgbH2Dx/
明日の予定
ベンチプレス
151kg2セット

285 :パワー君 ◆200kg..QPs :2007/03/03(土) 21:12:28 ID:qgbH2Dx/
(-.-)y-~

286 :パワー君 ◆200kg..QPs :2007/03/03(土) 21:19:12 ID:qgbH2Dx/
明日は9回出来たらいいなぁ。。。

287 :パワー君 ◆200kg..QPs :2007/03/03(土) 21:34:53 ID:qgbH2Dx/
肩胛骨は斜め下に寄せるのが、ベタ寝でもやり易い。
俺はそうしてる。


288 :パワー君 ◆200kg..QPs :2007/03/03(土) 21:53:44 ID:qgbH2Dx/
筋力を強くしたいなら、別に筋肉に効かせる必要はないのだ。
神経に刺激が行けば良い。
ベンチプレスを強くしたいなら、決してネガティブで効かせない事。
筋肥大はあくまで副産物的なもの。

289 :無記無記名:2007/03/03(土) 21:57:27 ID:Uf6dDxad
パワー君かっけーw

290 :パワー君 ◆200kg..QPs :2007/03/03(土) 22:16:41 ID:qgbH2Dx/
そら豆オンリーです。

291 :パワー君 ◆200kg..QPs :2007/03/03(土) 22:28:47 ID:qgbH2Dx/
綺麗な指してたんだね 知らなかったよ

292 :パワー君 ◆EM3Wb.Hnjk :2007/03/03(土) 22:30:26 ID:47AfXtT1
あー

293 :無記無記名:2007/03/03(土) 22:31:36 ID:jncu/560
>>280
元パチ屋店員だけどその横幅じゃ狭い通路のパチ屋は通らないだろうw
あと客商売だからそういう風貌の人は厳しいな

294 :パワー君 ◆200kg..QPs :2007/03/03(土) 22:39:41 ID:qgbH2Dx/
じゃあ、何がいいかな?

295 :無記無記名:2007/03/03(土) 22:45:21 ID:47AfXtT1
選べる立場じゃないだろ

296 :無記無記名:2007/03/03(土) 23:52:32 ID:OHhpIcjj
>>288
ベンチ270キロ×6発あげれる小川氏とは正反対な理論ですね

297 :無記無記名:2007/03/04(日) 00:05:39 ID:/oCyMgh3
>>294
その風貌を生かしてエキストラとかタレント事務所に登録してみるのはどう?
お笑い番組の罰ゲームとかによくある「マッチョ軍団」の一人として出れるかも
1万〜くらいはもらえるんじゃない?

298 :アンティノミー ◆MiDylqCWJg :2007/03/04(日) 00:11:12 ID:NgMgOAuq
そのまま芸人になってもいいなww

299 :無記無記名:2007/03/04(日) 00:14:59 ID:M6IXltwa
ベンチしか取り柄が無いから別に怪力キャラになれるわけどもないし無理

300 :無記無記名:2007/03/04(日) 00:31:17 ID:lnGfU7F5
300

301 :無記無記名:2007/03/04(日) 00:42:44 ID:XqWhcQP8
マジで就職したかったら無駄な時間を資格の勉強にでも当てたらどうさ。

302 :かなしみのクリボー ◆Ao6RG2kug2 :2007/03/04(日) 01:36:46 ID:G5+cIDo9
明日はデッドとスクワットな
かかってこんかいやぁ!クソガリヨッシーどもがっ!!
結局は俺のこのカリスマオーラに嫉妬とるだけやんけが!!
マリカーDSでも俺が5ヶ月くらい無敗でまさしく君臨しとったら途端に
俺の偽者達があらわれたり、ネタ扱いしてきやがったしな!!!

クソガリヨッシーどもよ、お前は負けだ。

筋肉でもマリカーDSでも俺には絶対かてへんのじゃ!!
必死のヨッシー半泣き乙!

303 :無記無記名:2007/03/04(日) 02:24:31 ID:Rnsaf1Tn
お邪魔します。ダンベルベンチプレス何sできるようになったらベンチプレス200sできますか?

304 :パワー君 ◆200kg..QPs :2007/03/04(日) 10:25:13 ID:7pmr+LaU
100kg

305 :無記無記名:2007/03/04(日) 10:29:11 ID:+icyfb5L
>>304
パワー君ダンベルベンチプレス(片手)100sで出来るのか強い!うpうp!

306 :パワー君 ◆200kg..QPs :2007/03/04(日) 10:33:21 ID:7pmr+LaU


307 :無記無記名:2007/03/04(日) 10:34:33 ID:lnGfU7F5
>>304
脳内乙!

308 :パワー君 ◆200kg..QPs :2007/03/04(日) 10:58:14 ID:7pmr+LaU
報告
ベンチプレス
151kg7回・・・orz

309 :パワー君 ◆200kg..QPs :2007/03/04(日) 11:09:40 ID:7pmr+LaU
明日の予定
ベンチプレス
151kg2セット
明日からは、月曜、水曜、金曜がベンチプレスの日。

310 :無記無記名:2007/03/04(日) 11:12:17 ID:lnGfU7F5
>>309
計画倒れ乙!

311 :パワー君 ◆200kg..QPs :2007/03/04(日) 11:20:02 ID:7pmr+LaU
毎日ベンチプレスやって思ったこと。
気持が持たない。あと、このくらいのレベルになると、体にも相当な負担がある。
休むのもトレーニングの内。


312 :パワー君 ◆200kg..QPs :2007/03/04(日) 11:25:51 ID:7pmr+LaU
自分で実験して、より良いトレーニング法を模索しているのだ。
まだまだ強くなるぜ!!!


313 :無記無記名:2007/03/04(日) 11:30:10 ID:ay2Cu3Fj
     /=Yニ ヽ
    /(-)( 0) ヽ
   /⌒`´⌒  \   チラッ
  |-)     (-、 |
  | ヽ__ ノ  l |
   \ `⌒´    /


314 :無記無記名:2007/03/04(日) 11:33:56 ID:otUssUOG
200キロって可能なんですか!?

315 :パワー君 ◆200kg..QPs :2007/03/04(日) 11:40:04 ID:7pmr+LaU
可能だよ。継続すれば。

316 :パワー君 ◆200kg..QPs :2007/03/04(日) 11:55:01 ID:7pmr+LaU
人いないお

317 :無記無記名:2007/03/04(日) 11:59:26 ID:CJDblTug
いないね。

318 :無記無記名:2007/03/04(日) 12:01:40 ID:6KzY7dS/
いるお(´・ω・`) y-~

319 :パワー君 ◆200kg..QPs :2007/03/04(日) 12:11:04 ID:7pmr+LaU
何だちみは

320 :無記無記名:2007/03/04(日) 12:12:01 ID:6KzY7dS/
そういやググってると過去スレが出てきた175sスレか。
たけもりらんが146sだっけかな、6レップだっけかな、挙がった!
と喜んでいた。

>>314
人は成長する。たけぽんでも挙がりそうだ。お前に挙がらないわけがない(´^ω^`) y-~ モチオレニモw

321 :無記無記名:2007/03/04(日) 12:15:53 ID:6KzY7dS/
>>319
あんだっちみはってか?(´・ω・`) y-~ ダレダオメエ?


322 :パワー君 ◆200kg..QPs :2007/03/04(日) 12:25:27 ID:7pmr+LaU
そうでつ、あたしが変なオジサンでつ
あっ変なオジサン♪

323 :無記無記名:2007/03/04(日) 12:28:01 ID:KdIRQGe8
 ; .



324 :無記無記名:2007/03/04(日) 12:28:10 ID:plxM03Nc
ノリいいなw
ちょっとこれを見てよ!
これくらいのできにしないとだめだよね?
だってみんなバカだもんね?だまされちゃうもんね!
これならウエイト板のバカどもも大丈夫だよね?
http://sports10.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1171186207/l50

325 :パワー君 ◆200kg..QPs :2007/03/04(日) 12:30:35 ID:7pmr+LaU
???

326 :無記無記名:2007/03/04(日) 12:42:32 ID:dIAVpUxi
たけぽんはパワー型フォームを覚えれば200kgは軽く越えそうだな。

327 :深海 ◆w55YapkERM :2007/03/04(日) 12:48:27 ID:LtCVPSbi
たけぽん。カラダやらかそうだね、俺は関節ガチガチだよ。

328 :無記無記名:2007/03/04(日) 12:50:00 ID:yGTY63Nf
>>327
おめ?ベンチすげえのか?スペックは?トレ暦は?

329 :かなしみのクリボー ◆Ao6RG2kug2 :2007/03/04(日) 13:35:20 ID:G5+cIDo9
ビッグマック喰ってきました5個

330 :無記無記名:2007/03/04(日) 14:43:22 ID:XwBeiyu2
>>329
おやつにしても少し少ないな。

331 :ウェイト:2007/03/04(日) 14:52:52 ID:sOXAr8DP
 短い刑期では、犯罪者たちは遺族の悲しみを自覚していません。
 
 /女子高生コンクリート詰め殺人事件 
1988年11月夕刻、少年2人(当時18歳と16歳)は足立区東綾瀬の
路上で帰宅中の女子高校生を拉致し、少年の自宅に40日間監禁、殺害した。
監禁中、仲間を集め被害者を繰返し暴行し、時には、被害者に音楽に合わせて
踊りながら服を脱ぐように強要し、演奏の合間に集まった仲間で一斉に蹴る
ことさえ行った。監禁中に逃亡を図ると、手足にオイルを塗りつけライターで
火をつけ、熱がるさまを見て笑い転げた。被害者の遺体の歯はほとんど折れ、
性器と肛門にはスポーツドリンクの瓶が突き刺ささったままであった。
少年らの刑は極めて軽かった上、未決勾留期間があるため、主犯を除き全て
6年程度で出所した。主犯も今年2月に刑期を満了しないまま仮保釈された。

 性器を灰皿代わりにしたことなどが掲載されたHPへは、
 lynch 、女子高生コンクリート のキーワード検索で接続できます。


332 :パワー君 ◆200kg..QPs :2007/03/04(日) 15:47:57 ID:7pmr+LaU
寝てしまった。
体かたいよ。

333 :かなしみのクリボー ◆Ao6RG2kug2 :2007/03/04(日) 15:55:12 ID:G5+cIDo9
>>330
まじで?
もっと喰うようにするわ

334 :パワー君 ◆200kg..QPs :2007/03/04(日) 16:10:58 ID:7pmr+LaU
腹減った。。。

335 :パワー君 ◆200kg..QPs :2007/03/04(日) 16:25:59 ID:7pmr+LaU
I love bench press

336 :無記無記名:2007/03/04(日) 16:53:16 ID:ay2Cu3Fj
>>333
     /ニYニヽ
    / (0)(0)ヽ
   / ⌒`´⌒ \   ニヤニヤ
  | ,-)    (-、.|
  | l  ヽ__ ノ l |
   \  ` ⌒´   /


337 :パワー君 ◆200kg..QPs :2007/03/04(日) 17:12:18 ID:7pmr+LaU
http://p.pita.st/?m=uicrrxtv

338 :無記無記名:2007/03/04(日) 17:46:02 ID:M6IXltwa
>>337
たけぽんは腹筋やってるの?何げに割れてるよね

339 :パワー君 ◆200kg..QPs :2007/03/04(日) 17:49:02 ID:7pmr+LaU
腹筋はやってないよ。

340 :無記無記名:2007/03/04(日) 17:51:10 ID:M6IXltwa
何で割れてるの?

341 :パワー君 ◆200kg..QPs :2007/03/04(日) 18:03:33 ID:7pmr+LaU
腹へっこませてるだけだよ。

342 :無記無記名:2007/03/04(日) 18:12:27 ID:M6IXltwa
>>341
それでも格好良いよ!
たけぽんはプロボクサーのライセンス持ってるの?

343 :パワー君 ◆200kg..QPs :2007/03/04(日) 18:15:54 ID:7pmr+LaU
持ってないよ、受けたこともない。

344 :無記無記名:2007/03/04(日) 18:18:50 ID:M6IXltwa
>>343
プロ志望じゃないの?

345 :パワー君 ◆200kg..QPs :2007/03/04(日) 18:24:01 ID:7pmr+LaU
いろいろあってね・・・

346 :無記無記名:2007/03/04(日) 18:25:20 ID:M6IXltwa
気になる!教えてYO!!

347 :パワー君 ◆200kg..QPs :2007/03/04(日) 18:34:28 ID:7pmr+LaU
( ̄ー ̄)ニヤリ

348 :かなしみのクリボー ◆Ao6RG2kug2 :2007/03/04(日) 19:30:56 ID:G5+cIDo9
>>336
お前俺との’ファイナルバトル’に負けたくせにこっちみんな!

349 :無記無記名:2007/03/04(日) 20:07:49 ID:ay2Cu3Fj
              /ニYニヽ
             / (?)(?)ヽ  
          /  ::::⌒`´⌒::::\  
          | ,-)        (-|
         ,┤ i〈 、_____, 〉 /
        /  !  ヽ\+┼┼+/ /  ニヤニヤ
      __/   ヽ    `ー‐‐'´ /
  , -‐''" i    \       人
-''~     |    \`ー----‐'´! iヽ、
       ヽ      \     /  i  `ヽ、
        \     丶_/   |    \
         ヽ     /O \   |      \



350 :無記無記名:2007/03/04(日) 20:10:56 ID:Zf9t+xZC
________________________________________
 KEEP OUT KEEP OUT KEEP OUT KEEP OUT KEEP OUT KEEP OUT KEEP OUT 
 ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄

351 :パワー君 ◆200kg..QPs :2007/03/04(日) 20:22:10 ID:7pmr+LaU
K-1(笑)

352 :パワー君 ◆200kg..QPs :2007/03/04(日) 20:26:23 ID:7pmr+LaU
素人の喧嘩だな(笑)

353 :パワー君 ◆200kg..QPs :2007/03/04(日) 20:34:07 ID:7pmr+LaU
テンション上がって、本日二度目のベンチプレス。
171kg3回


354 :無記無記名:2007/03/04(日) 20:54:27 ID:CCID4/VM
「かなしみのクリボー」の意味を教えろよ、キチガイ。

355 :無記無記名:2007/03/04(日) 21:00:45 ID:/oCyMgh3
武蔵ベンチ120
藤本ベンチ150
くらいかな?

356 :無記無記名:2007/03/04(日) 21:05:03 ID:ay2Cu3Fj
>>348

             / ̄ ̄ ̄ ̄\
            /    (M)   ヽ
            | -=⌒ニニ⌒=- |
            ∨ (●) (●)∨ ホジホジ
            (6}_}⌒(n  ,)⌒{_{9)
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357 :無記無記名:2007/03/04(日) 21:19:54 ID:lnGfU7F5
>>355
バンナは?

358 :無記無記名:2007/03/04(日) 21:20:42 ID:/oCyMgh3
澤屋敷107.5キロ
バンナ170キロくらいかな

359 :パワー君 ◆200kg..QPs :2007/03/04(日) 21:40:46 ID:7pmr+LaU
明日の予定
ベンチプレス
166kg2セット

360 :無記無記名:2007/03/04(日) 21:41:01 ID:/oCyMgh3
セフォー150キロ
シュルト130キロ
くらいかな?
シュルトくらい身長高いと想像しにくい

361 :無記無記名:2007/03/04(日) 21:48:57 ID:lnGfU7F5
>>355
バンナでそんなもん?じゃあ体だけみた竹本は?

362 :パワー君 ◆200kg..QPs :2007/03/04(日) 21:54:34 ID:7pmr+LaU
セフォーは200kg挙げそうだが・・・

363 :無記無記名:2007/03/04(日) 21:57:41 ID:/oCyMgh3
>>361
バンナは三頭あるけど胸の厚みを考えるとそれくらいじゃないかな。キレてるから挙げそうに見えるけど。腕も長いだろうし。
胸の厚みならパワー君の方があるよな。あの舞台に立ってくれたらはっきり比べられるんだけどw
照明とかで全然見え方違うから。自撮り写メとは比べられないな

364 :無記無記名:2007/03/04(日) 22:00:48 ID:/oCyMgh3
>>362
セフォー180の110キロでたけぽんとほぼスペック一緒だよね

たけぽんが自分のベンチで使う部位と比べてそう思うんなら200キロ挙がるんだろうね

365 :無記無記名:2007/03/04(日) 22:04:20 ID:5Jy3Nu1k
おまえら格闘家なめすぎw
MAXなんてしねーだろうがしたらそこそこいくでしょ。
低く見積もり奴ほど低レベルってか…
俺なら誰見ても自分以上に見てしまうな。
君達はみてるのにそうなの?あひゃw もやしだねw

366 :アンティノミー ◆MiDylqCWJg :2007/03/04(日) 22:12:45 ID:ROTFP3wJ
マイティー・モーは200いくな

367 :無記無記名:2007/03/04(日) 22:15:51 ID:rMzGKs0N
佐竹でさえ180でセット組んでたわけだが…

368 :無記無記名:2007/03/04(日) 22:20:42 ID:/oCyMgh3
そうか・・・
じゃあさっきの数字の一割増しくらいということで

369 :無記無記名:2007/03/04(日) 22:29:10 ID:fppozM1y
パワー君、シャドーボクシングうpしてよ
ボク歴長いらしいし、K-1が素人の喧嘩に見えるレベルだし、めちゃくちゃ凄いはず
是非とも見てみたいよ

370 :パワー君 ◆200kg..QPs :2007/03/04(日) 22:37:08 ID:7pmr+LaU
携帯の動画だと、速い動きするとなんかカクカクして変な感じ。
http://p.pita.st/?m=4girbghr
新画像。

371 :無記無記名:2007/03/04(日) 22:48:59 ID:uLE+iufF
>>370
可愛いな、なんか弱そうw
胸囲130なんだよね?見えない余裕でしばけそうw

372 :無記無記名:2007/03/04(日) 22:49:23 ID:fppozM1y
別にカクカクしてていいよ

373 :パワー君 ◆200kg..QPs :2007/03/04(日) 22:56:52 ID:7pmr+LaU
http://p.pita.st/?m=htv1hwii

374 :無記無記名:2007/03/04(日) 23:06:01 ID:uLE+iufF
>>373
なるほどなるほどなるほどね♪
運動神経鈍いな。腹出すぎだし、もっさりドンクサイw

だけどこれが、たけもりらクオリチ〜♪

375 :無記無記名:2007/03/04(日) 23:09:47 ID:uLE+iufF
みんなの手前あるから言うけど、
おっさんお前w このおっさん踊っとるけどお前w
こんなもんお前w え〜しかし、どもならんのうw
これはあかんこれはかんでw 女も寄り付かんのもわかるでしかしw

うpしたのは親切で男前。

あんまりいいものではなかった。また見せてちょ。


376 :無記無記名:2007/03/04(日) 23:12:09 ID:vdkQQWtA
>>373
たけぽん..
素人のシャドーじゃん(;□;)
早くジムに行って指導されてこい!!

377 :無記無記名:2007/03/04(日) 23:13:35 ID:xgAHBp3P
>>373
ワロタ

378 :無記無記名:2007/03/04(日) 23:13:44 ID:fppozM1y
頼んどいて悪いけど、あまり大きな事言えるレベルではないんじゃ・・・・・

379 :パワー君 ◆200kg..QPs :2007/03/04(日) 23:23:32 ID:7pmr+LaU
だから携帯の動画だとあれが限界だってw
http://p.pita.st/?m=jcvwx3nf
新画像。

380 :無記無記名:2007/03/04(日) 23:30:00 ID:rMzGKs0N
ぽんたけのレベルならいつでもボコれるなw
弱いよこいつ。
喧嘩ならもちろん、ボクシングでもKOできるw

381 :パワー君 ◆200kg..QPs :2007/03/04(日) 23:32:09 ID:7pmr+LaU
GW上京しますよ( ̄ー ̄)ニヤリ

382 :無記無記名:2007/03/04(日) 23:35:22 ID:uLE+iufF
俺は解かる。ボクシング得意な奴が喧嘩になったら殴ることを優先にするだろう。得意だから。
タケモリンズはちゃうちゃうw 絶対ちゃうw 掴みかかってくる100%w
のぼ〜んとしたオッサンが抱きつきにくるw

ベンチは191と凄いんだからぁ! 誰にも負けないんだからぁッ!!

な。もうええやんw 

383 :無記無記名:2007/03/04(日) 23:36:50 ID:I2wRO6Wz
>>379
腹筋割れとる…

384 :パワー君 ◆200kg..QPs :2007/03/04(日) 23:42:19 ID:7pmr+LaU
Σ(゚Д゚;Ξ゚Д゚)!?

385 :無記無記名:2007/03/04(日) 23:43:45 ID:LU3s9vmS
適当な自己流トレでこれだけ筋肉付けれる才能があるんだから
そろそろベンチだけじゃなく部位ごとにちゃんとトレする事としっかり絞る事を覚えてほしいもんだ
せっかく力があるのにいつまでもベンチ豚って評価じゃ勿体ない

386 :無記無記名:2007/03/04(日) 23:45:36 ID:uLE+iufF
皆の手前あるから言うけどさ、あーでもなーこう言ったらミンナ笑うよな〜?

そういうつもりじゃないんだよね〜。そういうつもりで言うつもりじゃないからなぁ〜

でもミンナの手間言うしかないよなー

>>379をちょっと見て! 忙しいけどごめんねちょっと見て!

お乳と乳首が、弁当のウインナーみたいにタコ足になってる。

言うしかなかったなぁ〜w

387 :無記無記名:2007/03/04(日) 23:49:30 ID:uLE+iufF
>>385
ある程度それでいいし、そこが肝だと教えられた。
たけもりらん師匠万歳! 文句ありゃー超えてみろ。話はそれからだぞ。
だから俺は文句は言わないおw

388 :パワー君 ◆200kg..QPs :2007/03/04(日) 23:53:45 ID:7pmr+LaU
何が言いたいんだ?
まさかステロイド疑ってるのか?w
残念ながらステロイド使ってないし、使ったこともないw


389 :無記無記名:2007/03/04(日) 23:54:54 ID:uLE+iufF
うたぐってないわいwあほw
ニートの気まぐれレッスンw
浅い人生w 過信するなw 豚ベンチw

390 :かなしみのクリボー ◆Ao6RG2kug2 :2007/03/04(日) 23:57:28 ID:G5+cIDo9
スクワット
150kg7回・6回・4回
デッドリフト
180kg9回・7回 若干更新

391 :無記無記名:2007/03/04(日) 23:58:55 ID:uLE+iufF
>>390
お前アホやろ?
なんぼなんでも空気読めよw

まあええかw

392 :無記無記名:2007/03/04(日) 23:59:23 ID:LU3s9vmS
>>387
文句なんてないよw
素直に才野があるって言ってるだろ
たけぽんがあまりにも天然過ぎてベンチの記録以外深く考えてないのが勿体ないと言っているんだよw
ただそれだけだ
ちなみに俺がたけぽんを越える日は来ない
体脂肪云々等細かい事度外視であそこまで体重増やせる度胸ねえよ
そこも凡人には無いたけぽんの才能だな

393 :無記無記名:2007/03/04(日) 23:59:31 ID:vdkQQWtA
>>387
超えるって何を!?
体脂肪率??
ムリムリ(笑)

ニート歴??
ムリムリ(笑)

意味不明なダンス?? ムリムリ(笑)

たけトン&弟子も限りある時間を大切に。。。。

394 :無記無記名:2007/03/05(月) 00:05:07 ID:uLE+iufF
>>392
そうだな〜。確かに200の壁は厚い。体重も必要でしょう。
だが継続は力也、それを証明したのがタケモリランズだ。
苛められっ子の豚まんでさえもやればできるんだ!そう証明した饅頭が彼だ。
体重はここまではいやだがまずまずでいけるようになりましょうか。
いけますよ必ず。続ければね。

この子才能は全くないよ。見て解からないか?だけどもやれちゃってる。
それ以下の才能なら、もう、バーベルをそっと置いてベンチを押入れに仕舞いこんで
鼻水でも垂らしてるしかない。オラそう思うよマジで。

395 :無記無記名:2007/03/05(月) 00:09:32 ID:e5XXr0Gx
さとし乙

396 :無記無記名:2007/03/05(月) 00:10:48 ID:+gAkpx8S
>>394
おまいたけぽんを褒めたりけなしたり忙しいなw
たけぽんはなんだかんだでやれちゃってるから才能あるんじゃないの?
まぁ社会人として生きていく才能が無いのは認めるけど

397 :無記無記名:2007/03/05(月) 00:11:23 ID:paD8RrHZ
>>393
www
いけるよやってれば腐ってもデカイ体と数年のキャリアおまんがな。
タケモリラ師匠の地位まで上り詰めたんだ。ひれ伏せ。

398 :無記無記名:2007/03/05(月) 00:14:35 ID:paD8RrHZ
>>396
まぁそのへんは責めてやるな。本題と関係ない。体重があるのも否定すべきでもない。
実際やれちゃってる。続けてこられた才能。つまり努力の子ですわ。
普通の神経してたら飽きてやめるわな。その差ですよその差。
慣れますよそれだけしかやってないのに。誰でもできるでしょう。
そこそこ体があれば。

399 :無記無記名:2007/03/05(月) 00:21:27 ID:paD8RrHZ
まぁ、やっぱりいいますけどね〜
こっちは合計9ヶ月のトレで実質4ヶ月のベンチ暦で160sを優にあげてます。
まだ200まで40sもあります。現在体重75s。あと何年かかるか解かりません。
おそらく続けていく可能性は低いでしょう。しかしやればできるって思いますよ誰でも。

400 :無記無記名:2007/03/05(月) 00:23:43 ID:paD8RrHZ
体重を90まで持っていけば可能かな。それだけさせてくれる人生なら2年もあればいけるかな。
いくら伸び悩んだとしても。そんな生活できないし、しないと思う。今は楽しいが。
まぁ〜どちらかというと楽勝かもしれませんねw ひゃっはっはw

401 :かなしみのクリボー ◆Ao6RG2kug2 :2007/03/05(月) 00:25:09 ID:AmS/CLQM
>>399
体重75kgで160kgもあげてるのか?

402 :無記無記名:2007/03/05(月) 00:26:26 ID:paD8RrHZ
>>401
そうだロップマン。文句あるか。俺より強い奴は腐るほどいるぞ。
それすら信じない雑魚も絶えないがなw 

403 :かなしみのクリボー ◆Ao6RG2kug2 :2007/03/05(月) 00:28:30 ID:AmS/CLQM
だからロップまんじゃねーつってんだろうが!!!あ〜〜〜〜〜?!!
なんでそんなきいてこともないやつと勘違いされとんじゃダボが!
勝手にきめんな!

404 :無記無記名:2007/03/05(月) 00:32:30 ID:paD8RrHZ
>>403
あいとぅんまてぇ〜ん♪
でも確かにノリは似てるw
俺はマジで何も疑ってないよ。
にしても、キャラ作りにしても、結構な能力の割りに子供っぽいような気がしてる…
まぁいいです。これからも報告してください応援してます。

405 :無記無記名:2007/03/05(月) 00:37:58 ID:K69CnYwE
また低脳雑魚チキンの長老か。
凡人は200kgなんて何年やっても挙げられないよ。

406 :パワー君 ◆200kg..QPs :2007/03/05(月) 00:42:48 ID:4pnT4fM1
眠れない・・・

407 :無記無記名:2007/03/05(月) 00:43:34 ID:paD8RrHZ
>>405
・大きなカラダ。
・充実したトレーニング

どっちも満たせばいけますよ。唯挙げるだけなら。
それを満たせないでしょ、一般人は。だからですよ。

そこらの子みたいに60sとか70sで挙げようとするからです。挙がればその道にいけます。
まずまずのカラダを持って続ける事。できます。絶対に。
てもな〜、最低限の力ないと厳しいような・・・弱い奴って弱いもんねw
笑い事じゃないけどさw

408 :無記無記名:2007/03/05(月) 00:48:17 ID:paD8RrHZ
>>406
もっとフットワーク効かせて素早いジャブを繰り出すんだ。
動画は見せ物ですよ!肩に動きを付けて速さと身軽さを出さないと。
あれはちょっとかっこ悪いw うるさい!文句は言い返すな!
次回再うp期待してる。寝ろ饅頭w

409 :無記無記名:2007/03/05(月) 00:58:47 ID:SJVKhVR9
下田は170cm、オフ103kg時
に200kgを数発上げる。

410 :無記無記名:2007/03/05(月) 01:00:33 ID:SJVKhVR9
日本人の平均身長くらいだと、体脂肪を平均で保ち体重が103kgになるよう
猛トレーニングに励めば上げれるかも。

411 :無記無記名:2007/03/05(月) 01:04:36 ID:SJVKhVR9
パワーリフティングの児玉選手は171cm75kgで280kgのベンチ成功させる。

奇跡としか思えない。あの体格で280kg上げるなんて。
怪物www!

412 :無記無記名:2007/03/05(月) 01:07:44 ID:SJVKhVR9
下田のようにデブになれば200kg上げれるかもな。
つまり、デブ体型覚悟で、女に嫌われる姿覚悟でデカくなれば
上げれるということ。女を捨てることだ。
その代わりに200kgベンチを上げれる栄光を手にする事が出来る。

413 :パワー君 ◆200kg..QPs :2007/03/05(月) 01:10:33 ID:4pnT4fM1
たけぽん?

414 :パワー君 ◆200kg..QPs :2007/03/05(月) 01:21:53 ID:4pnT4fM1
月曜、金曜は腱狙い、水曜は筋腹狙いだ。
解るかな?あ〜!?

415 :パワー君 ◆200kg..QPs :2007/03/05(月) 01:31:40 ID:4pnT4fM1
訂正
月曜は腱狙い、金曜は筋腹狙いだ。
解るかな?あ〜!?
(´・ω・`)誰かいるか?あ〜!?

416 :無記無記名:2007/03/05(月) 01:33:45 ID:+HNc3Urw
>>411 ついに280まで行ったか 300超も時間の問題だな
天才だな児玉 あの体で300は信じられん

417 :パワー君 ◆200kg..QPs :2007/03/05(月) 01:36:11 ID:4pnT4fM1
>>416
ノーギアだと220kg位だよ。


418 :無記無記名:2007/03/05(月) 01:36:28 ID:D+GPg3/v
児玉さん水泳やってたみたいだけど何か関係あるのかな?
疲れが取れやすいとかあるのかな?

419 :パワー君 ◆200kg..QPs :2007/03/05(月) 01:42:15 ID:4pnT4fM1
明日は腱狙いなので、166kgでセット組む。3セットの予定。あと、三頭を軽く。
火曜、木曜は、ボクシング。
水曜はデッドリフト186kg3セット、ベントロー100kg3セット、二頭を軽く。
金曜はベンチプレス筋腹狙いだ。151kg3セット、三頭を軽く。
土曜はスクワット151kg3セット。
日曜はオフ。

420 :無記無記名:2007/03/05(月) 01:42:43 ID:+HNc3Urw
>>418三角筋後部が強いってのはベンチにゃ有効なんだろうな
力を受けた時の反発力の強さが常軌を逸してる

421 :パワー君 ◆200kg..QPs :2007/03/05(月) 01:49:29 ID:4pnT4fM1
>>420
大森キターーー(゚∀゚)ーーー!!!

422 :無記無記名:2007/03/05(月) 01:54:44 ID:JxCmsdEf
なんで大森って分かるんだ?

423 :パワー君 ◆200kg..QPs :2007/03/05(月) 01:56:40 ID:4pnT4fM1
( ̄ー ̄)ニヤリ

424 :パワー君 ◆200kg..QPs :2007/03/05(月) 02:03:57 ID:4pnT4fM1
巨乳巨乳巨乳巨乳巨乳巨乳巨乳巨乳巨乳巨乳巨乳巨乳巨乳巨乳巨乳巨乳巨乳巨乳
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425 :無記無記名:2007/03/05(月) 02:06:06 ID:r80NJyGA
ウェイトやってて純粋にベンチ200kg目指してる人間は多いよ
たけぽんやアンティノミーは単に体重相応に重い重さ上げられてるだけのディスエイブルだし
単に誰からも相手にされてないだけなんじゃね?

426 :無記無記名:2007/03/05(月) 02:08:49 ID:D+GPg3/v
たけぽん、デブだからモテナイ

427 :パワー君 ◆200kg..QPs :2007/03/05(月) 02:09:08 ID:4pnT4fM1
俺はベタ寝、ナローなのである。

428 :無記無記名:2007/03/05(月) 02:13:29 ID:biSjpNwx
ピンときたんだけど下のリンクにあるようにかなクリってさ、実際の重量に
数十s上乗せしてるのかなw 大人とは思えないw
http://ex20.2ch.net/test/read.cgi/gline/1170890623/l50x

429 :パワー君 ◆200kg..QPs :2007/03/05(月) 02:20:59 ID:4pnT4fM1
俺が体重135kgになったら、ノーギア230kgの計算になる。つまり、フルギア300kgだ。パワーリフティングって、大した事ないなw

430 :無記無記名:2007/03/05(月) 02:26:14 ID:biSjpNwx
>>429
その有難い計算方法を教えて下さいm(__)m

431 :パワー君 ◆200kg..QPs :2007/03/05(月) 02:32:19 ID:4pnT4fM1
俺が体重95kgの時、ベンチプレスMax151kgだった。今体重112kgでベンチプレスMax191kg。
体重約20kg増で、Max+40kg。
さらにフルギアで、パワーフォームに改良すれば、300kgとなる。


432 :無記無記名:2007/03/05(月) 02:32:58 ID:SJVKhVR9
429、
児玉、三土手が聞けば
否定するはず。「幾らギアつけてもそこまでいくか!」と

433 :無記無記名:2007/03/05(月) 02:51:16 ID:5NSOA3Be
計算がめちゃくちゃだけれど、とりあえず仕事しろよ。
いつまでもニートで食っていけるわけじゃなかろう?
あまり親に迷惑かけるなよ。

434 :無記無記名:2007/03/05(月) 02:54:31 ID:biSjpNwx
>>431
おお!流石もりらん大師匠。発言と貫禄が違う。
ずがたかいぞ!ひかえおろう!ウエイト板の王なるぞ!ものどもひれふせいぃ!

435 :パワー君 ◆200kg..QPs :2007/03/05(月) 03:07:36 ID:4pnT4fM1
俺がPRIDEミドル級に出たら、ボブチャンチンだな。体重95kg時代の俺に、体格ソックリだw
パンチ力は俺の方があるけど。

436 :無記無記名:2007/03/05(月) 03:11:57 ID:SJVKhVR9
バーティル・フォックス・・・NABBA ミスターユニバース3回
   2人殺人で終身刑
デイブ・ジョンズ・・・1978 MR. UNIVERSE
   41才で心臓発作死
ボイヤー・コー・・・プロタイトル多数
   心臓発作、手術で一命とりとめ
ダニー・パディラ・・・プロタイトル多数
   心臓発作、手術で一命とりとめ
マイクメンツァー・・・プロタイトル多数
   心臓発作、49歳で死亡
レイメンツァー・・・タイトル多数
   睡眠中心臓発作、47歳で死亡
マイク・フランソワ・・・アーノルド・クラシック他プロタイトル多数
   1995 ARNOLD CLASSIC WINNER
   消化器潰瘍により大腸全除去
アンドレアス・ミュンザー・・・オリンピア選手
   消化器潰瘍により、30歳で死亡
ドン・ロス・・・プロタイトル多数
   心臓発作、55歳で死亡
アンソニー・クラーク・・・パワー世界記録保持者
   心臓発作、38歳で死亡
モハメッド・ベナジザ・・・プロタイトル多数
   心臓発作、28歳で死亡
ポール・デマヨ・・・タイトル多数
   薬物中毒、37歳で死亡
スコット・クライン・・・タイトル多数
   睡眠中心臓発作、30歳で死亡
ドン・ヤングブラッド・・・マスター・オリンピア
   心臓発作、51歳で死亡
マイク・マタラゾ・・・タイトル多数
   心臓発作、手術で一命とりとめ
トム・プリンス・・・タイトル多数
   腎不全、手術で一命とりとめ
フレックス・ウィーラー・・・タイトル多数
   腎臓移植で一命とりとめ
ドン・ロング・・・タイトル多数
   腎不全、手術で一命とりとめ
カート・ヘニング(プロレス)・・・タイトル多数
   44歳で死亡
デイビー・ボーイ・スミス(プロレス)・・・タイトル多数
   39歳で死亡
ホーク・ウォリアー(プロレス)・・・タイトル多数
   45歳で死亡
エド・カワック・・・プロタイトル多数
   心臓発作、47歳で死亡
ジョンポール・シグマソン(ストロングマン)・・・タイトル多数
   心臓発作 33歳で死亡
クレイグ・タイタス、ケリーライアン夫妻・・・プロタイトル多数
   一級殺人罪で起訴
デレク・ウィットセット・・・タイトル多数
   心臓発作、37歳で死亡
カーティス・レフラー・・・タイトル多数
   心臓発作、36歳で死亡
チャールズ・ダー・・・タイトル多数
   心臓発作、44歳で死亡
エリック・オテロ・・・タイトル多数
   睡眠中心臓発作、37歳で死亡




437 :無記無記名:2007/03/05(月) 03:30:47 ID:7a0xD6xQ
お前等、全く解かってないな。

声を大にして言うがお前等は全く解かってない。何も解かってない。

無知とはここまで愚かなものか・・・。

ものども、いいか?耳の穴かっぽじってよ〜く聞きやがれぇい!

あのな〜、家でひょこひょこ素人がベンチやってるだけでここまでやれるんだ。

名のあるやつがこの条件下でやってのけたと思うか?

才能のないこの豚饅頭が、家でヘボラックとヘボバーベルで

数年ひょっこらひょっこらやってるだけでウエイト板の王になれたんだ!

プロの指導も、優れた器具の提供も、優れた場の提供も何も受けずに

自己流でここまでやってのけたんだぞ! 全く才能がない豚饅頭がここまでやってのけたんだ。

あ〜そうさ、これからも伸びるだろうさ、こんなショボイ環境で200s超えを目前としてるんだ。

この事実を見て、お前等は、お前らってやつぁ〜、情けないよ・・・嗚呼情けないよ・・・

叩く要素などあるものか。崇めろ。拝め。ひれ伏せろ。そういうことだ。

異論、不満があれば、よこやんまで・・・・w

438 :無記無記名:2007/03/05(月) 03:38:09 ID:7a0xD6xQ
そんな彼から学べる事は数知れず。解かるかね者供よ。
「コイツにできる事は俺にできる」解かるかね者供よ。
吸収して踏み台にしていけばいい。そういうことだ。
嫉妬するな雑魚共。彼は親切で気もいい。なにより実力者。
逆らう事など許されるものか。あはっはははははwwww

お前等も男だろ?全てを超えてこそ意見もできるし馬鹿にもできるってもんだ。
能力に乏しい以上は嫉妬でしかない。いつまでもひれ伏せてろハゲw

かっかkっかっかっかかえdふぇw「fwぉf22222222222wwwwwwwwwww

439 :パワー君 ◆200kg..QPs :2007/03/05(月) 05:02:29 ID:4pnT4fM1
結局、一睡もしてないわけだが・・・m9(@Д@)ウキャー

440 :かなしみのクリボー ◆Ao6RG2kug2 :2007/03/05(月) 09:44:11 ID:AmS/CLQM
俺がオーバーテイクするのもタイムのプロブレム

ファファファ

441 :無記無記名:2007/03/05(月) 11:50:41 ID:m85titoF
糞ガリヨッシーヨッシーめ
第2のう〜〜ら〜〜になっちゃうぜ

442 :無記無記名:2007/03/05(月) 11:51:44 ID:m85titoF
ん? すいません
誤爆です

443 :無記無記名:2007/03/05(月) 11:56:13 ID:QCuGYB36
         /   __∧_∧__∧ |
         /   |  /   \ | |
         |    |   >    < | |
         、   フ  ⊂⊃ ヽフ
          | ̄ ̄   __|_ |  / ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
          |      /__/  | <好きなだけしゃぶりついて!たけぽんさん!!!!!
        / |           ノ\ \_______
      / ̄ ̄ __ __  ̄ ̄ ̄\
      | /              ヽ    |
     /                \   |
   /                    \/
  /  __       | |       __  |
  | /   \      / |     /  \ |
  | | 、_,l  |    /  |     |  、_,. | |
  \\__/   /    \    .\_/ /
  /  __       | |       __  |
  | /   \      / |     /  \ |
  | | 、_,l  |    /  |     |  、_,. | |
  \\__/   /    \    .\_/ /
  | /   \      / |     /  \ |
  | | 、_,l  |    /  |     |  、_,. | |
  \\__/   /    \    .\_/ /
  | /   \      / |     /  \ |
  | | 、_,l  |    /  |     |  、_,. | |
  \\__/   /    \    .\_/ /
  | /   \      / |     /  \ |
  | | 、_,l  |    /  |     |  、_,. | |
  \\__/   /    \    .\_/ /
    \___/      \____/


444 :無記無記名:2007/03/05(月) 12:13:04 ID:snog2j5A
444get

445 :かなしみのクリボー ◆Ao6RG2kug2 :2007/03/05(月) 12:30:42 ID:AmS/CLQM
445get

446 :アンティノミー ◆MiDylqCWJg :2007/03/05(月) 12:42:31 ID:CPp16/BK
たけぽん、芸人になれ!

447 :無記無記名:2007/03/05(月) 14:27:55 ID:NkWqziny
     /ニYニヽ
    / (0)(0)ヽ
   / ⌒`´⌒ \   ニヤニヤ
  | ,-)    (-、.|
  | l  ヽ__ ノ l |
   \  ` ⌒´   /


448 :パワー君 ◆200kg..QPs :2007/03/05(月) 14:32:50 ID:4pnT4fM1
m9(@Д@)キィー

449 :パワー君 ◆200kg..QPs :2007/03/05(月) 16:55:19 ID:4pnT4fM1
今日はいとこの子供のお守りで、昨日から結局、一睡もしてないわけだが。
ベンチプレスは明日に延期だ。
臨機応変に対応する、これも、たけぽん式。
m9(@Д@)ウキィー

450 :パワー君 ◆200kg..QPs :2007/03/05(月) 17:22:38 ID:4pnT4fM1
神もが恐れる我が拳、我こそは拳王、ウエイトトレ板に君臨する、たけぽんなり!!!

451 :無記無記名:2007/03/05(月) 17:23:31 ID:gTryeTN7
いとこ「わかったか?ちゃんと勉強しないと
あんな人生になっちゃうからな」
いとこの子供「うん!」

452 :パワー君 ◆200kg..QPs :2007/03/05(月) 17:29:08 ID:4pnT4fM1
m9(@Д@)ウキィー

453 :無記無記名:2007/03/05(月) 17:37:29 ID:uBYSyPt6
かなクリのさぁ、普通さぁ、かなしみってさぁ、悲しみ、哀しみ、って漢字使わないかな?
使わないって事は、哀しみも、悲しみも、自分で見て不自然に思うからかな?
どうしてリンク先は子供っぽいところばかりなの?
上のAAあるじゃん?誰が貼るの?あのAA面白い?パンチ効いてる?
たけもりらん?どういうこと?教えてくれないとだめじゃん。

454 :パワー君 ◆200kg..QPs :2007/03/05(月) 18:01:47 ID:4pnT4fM1
http://p.pita.st/?m=jcvwx3nf

455 :無記無記名:2007/03/05(月) 18:07:35 ID:MVvzWJN1
ねぇ?ぶたごりらん?w

456 :パワー君 ◆200kg..QPs :2007/03/05(月) 18:31:50 ID:4pnT4fM1
明日の予定
ベンチプレス
166kg2セット

457 :パワー君 ◆200kg..QPs :2007/03/05(月) 18:56:59 ID:4pnT4fM1
訂正
明日は筋腹狙いだ。
151kg3セット

458 :無記無記名:2007/03/05(月) 19:47:13 ID:dcjdtvdt
たけぽんとアノミーってどっちのほうが凄い肉体してんの?

459 :無記無記名:2007/03/05(月) 22:47:29 ID:+gAkpx8S
いとこの子供「ねぇ豚のおじさんは何で働かないの?」
いとこ「豚のおじさんは2ちゃんへの書き込みとベンチプレスが仕事なんだよ」
豚のおじさん「糞ガキ嫉妬乙!!!!!!」

460 :かなしみのクリボー ◆Ao6RG2kug2 :2007/03/05(月) 23:32:40 ID:AmS/CLQM
あさってはベンチだぞっ!!!!
クソガリヨッシーもうお前は負けたんや。

この俺の大胆バディの前にな。ファファファ。

461 :無記無記名:2007/03/05(月) 23:42:07 ID:qHenqVux
>>460
ねぇ?かなクリさん?
あなたはいつもどのスレにいるの?
もっとあなたを見せてよ。好き…

462 :かなしみのクリボー ◆Ao6RG2kug2 :2007/03/05(月) 23:50:14 ID:AmS/CLQM
今はこのスレにしかおれへんぞ!!
昔はマリオカートDSのスレにおったからな!!!!あそこでは俺はまさしく”レジェンド”

463 :無記無記名:2007/03/06(火) 00:01:09 ID:Nzawsc28
ヘルメンだな。かなクリはメルヘンチック。
赤い亀連続でぶつけられたのか?

464 :無記無記名:2007/03/06(火) 00:49:52 ID:HkJDjKhU
精神病の薬が欠かせない異常者

465 :無記無記名:2007/03/06(火) 03:33:20 ID:L025Z/qO
大森センセは総務から現場出向したが激務すぎてウェイトやってる暇ねえってよ
スクワットもデッドも200キロでセット組んで8回出来たので気がすんだそうな
曰わく「サイクルトレーニングを紹介され実践してみてマッスルメモリーでどこまで復調出来るか試しただけ」
今は体重113キロから93キロまで落としてアホみたいな軽い重量で遊んでるみたいよ
たけぽんもサイクルトレーニング実践してみたらどうよ
三上のサイトに載ってるよ。
ちなみに今はベンチ130スクワットデッド150(すべて8レップ)かそこららしい

466 :無記無記名:2007/03/06(火) 03:51:20 ID:L025Z/qO
ちなみに俺は大森さんじゃねえけどなwメル友なもんで
常識的に考えてそろそろ四十路のオサーンがこんな起きてるわけないし
ただ大森さんのアドバイスでMAXトータル二年で180キロも伸びた。
あの人のトレーニング理論は面白いと言うかわかりやすい

467 :かなしみのクリボー ◆Ao6RG2kug2 :2007/03/06(火) 07:38:36 ID:gxCnUIsz
勝てるか?

468 :無記無記名:2007/03/06(火) 11:11:56 ID:DVuRzvH7
お前には負ける

469 :無記無記名:2007/03/06(火) 11:36:47 ID:PwW59jIC
筋トレって素晴らしい!!

470 :無記無記名:2007/03/06(火) 11:38:57 ID:PwW59jIC
筋トレって素晴らしい!!

471 :無記無記名:2007/03/06(火) 11:39:22 ID:DVuRzvH7
なんで二回ゆーねんw

472 :無記無記名:2007/03/06(火) 14:36:44 ID:CKHlLsfH
        /ニYニヽ
   (ヽ   /( ゚ )( ゚ )ヽ   /)
  (((i ) /::::⌒`´⌒::::\  ( i)))   でっていうwwwwwwwwwwwwwww
 /∠_| ,-)___(-,|_ゝ \
( ___、  |-┬-|    ,__ )
    |    `ー'´   /´
    |         /


473 :無記無記名:2007/03/06(火) 15:53:42 ID:bB2TfokK
長老必死すぎwwwwwwwwwwwwwwwwwww
ID:DVuRzvH7


【レス抽出】
対象スレ: 【格安】低価格トレーニング器具を語るスレ29kg
http://sports10.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1171765995/
キーワード: DVuRzvH7


446 名前:無記無記名[] 投稿日:2007/03/06(火) 08:47:11 ID:DVuRzvH7
自重トレーニングを卒業したいです。そこで質問しますので皆様お願いします。
懸垂(チンニング)をしたいのですが実際に使ってみて良かったチンニングスタンドありますか?


448 名前:無記無記名[] 投稿日:2007/03/06(火) 09:00:39 ID:DVuRzvH7
>>447
携帯なので見れないんです。見切れないというかバグるというか…。
実際の使用感を聞いてみたくて…。

450 名前:無記無記名[] 投稿日:2007/03/06(火) 09:17:05 ID:DVuRzvH7
>>449
煩いばかやろう。とにかく良い物を紹介しておけ。またきてやる。
それからなチンニングと言えば加重がデフォだ覚えておけカス。

455 名前:無記無記名[] 投稿日:2007/03/06(火) 12:34:13 ID:DVuRzvH7
>>454
お前頭悪いだろ?w
結局高く付くしブサイクに仕上がるだろ。
それ以前にあんなもん効果ありますかいなw

5sプレートが一番高い位置にあるくらいなら2枚の4枚だけ買えよw
重量が見えてワロスw

459 名前:無記無記名[] 投稿日:2007/03/06(火) 13:54:52 ID:DVuRzvH7
ww
モリヤね、了解。
カスやろうカスやろうって連呼する奴がカスやろうだ(´;ω;`)


474 :パワー君 ◆200kg..QPs :2007/03/06(火) 18:53:55 ID:YBqq/0m4
http://p.pita.st/?m=jcvwx3nf

475 :無記無記名:2007/03/06(火) 19:03:14 ID:iQ08FMhR
たけぽん今日は何してた?
俺はオナニー3回もしちゃったぜ^^;

476 :無記無記名:2007/03/06(火) 19:10:56 ID:QfSsioys
( ゚∀゚)アハハ八八ノヽノヽノヽノ \ / \ /  \

477 :パワー君 ◆200kg..QPs :2007/03/06(火) 19:27:24 ID:YBqq/0m4
報告体重は111kg
ベンチプレス
151kg8回6回
次回は金曜日。


478 :無記無記名:2007/03/06(火) 19:54:55 ID:HkJDjKhU
2日前あった第一回首都圏ベンチプレス大会(ノーギア)で
静岡県の奴が、90キロ級で、215キロを挙げて日本記録。
ウエルネススポーツクラブでトレーニングしてる高橋さんって人。
たけぽん、お前も静岡だろ? 知ってるか?

479 :パワー君 ◆200kg..QPs :2007/03/06(火) 19:56:07 ID:YBqq/0m4
精一杯 運命に抵抗 正解 不正解の判断 自分だけに 許された権利

480 :パワー君 ◆200kg..QPs :2007/03/06(火) 19:59:26 ID:YBqq/0m4
>>478
知らない。その人何歳?

481 :無記無記名:2007/03/06(火) 20:18:22 ID:TFfjjrZl
>>478
シャチホコブリッヂして?

482 :パワー君 ◆200kg..QPs :2007/03/06(火) 20:36:01 ID:YBqq/0m4
(゚Д゚Ξ;゚Д゚)!?

483 :無記無記名:2007/03/06(火) 20:45:16 ID:g52N5MYM
sailing day 舵を取れ 夜明けを待たないで 帆を張った 愚かなドリーマー

484 :無記無記名:2007/03/06(火) 20:59:12 ID:LD4HHSET
静岡って首都圏か?

485 :無記無記名:2007/03/06(火) 21:13:19 ID:HkJDjKhU
>>481
多少のブリッジはあっただろうけど、写真見る限りじゃ、
充分すぎる、正確なフォームだよ。ストロークも充分とってるし、
ノーギアで、しかもリストラップ無しらしい。
そして、止め有りだから。凄いよな。


486 :パワー君 ◆200kg..QPs :2007/03/06(火) 21:22:16 ID:YBqq/0m4
俺はナロー、ベタ寝だよ。
勿論、一切ギア類無し。


487 :無記無記名:2007/03/06(火) 21:30:06 ID:3RTAR2Um
高橋さん素晴らしいですね
まあ、四月からルール変わって、主審はシャフトが止まったのを確認して一秒待ってからプレス!と合図するらしいし
なかなか記録出にくくなるので、ラストチャンスでしたね

488 :パワー君 ◆200kg..QPs :2007/03/06(火) 21:37:43 ID:YBqq/0m4
まだ 乾いたままの 空のカーテンに 二人で鳴らす 足音の オーケストラ

489 :無記無記名:2007/03/06(火) 21:48:17 ID:O49WogGX
ミスター高橋によれば猪木が最盛期でベンチ200kg持ち上げてたらしい

490 :パワー君 ◆200kg..QPs :2007/03/06(火) 21:50:09 ID:YBqq/0m4
(-.-)y-~

491 :無記無記名:2007/03/06(火) 21:52:16 ID:p8C8Ism+
すげーな。
ラスト220チャレンジしてんのな。
ノーギア90kg以下でで215はすげぇや。

492 :パワー君 ◆200kg..QPs :2007/03/06(火) 22:33:11 ID:YBqq/0m4
だから何才?

493 :パワー君 ◆200kg..QPs :2007/03/06(火) 22:53:16 ID:YBqq/0m4
明日もベンチプレスやるかも、やらないかも。

494 :無記無記名:2007/03/06(火) 22:54:04 ID:iQ08FMhR
毎日やってるんだから明日もやれよ

495 :かなしみのクリボー ◆Ao6RG2kug2 :2007/03/06(火) 22:54:58 ID:gxCnUIsz
ビッグマック喰ってきました5個

496 :パワー君 ◆200kg..QPs :2007/03/06(火) 23:22:37 ID:YBqq/0m4
そんな報告はいらねー

497 :パワー君 ◆200kg..QPs :2007/03/06(火) 23:56:00 ID:YBqq/0m4
明日の予定
ベンチプレス
151kg2セット


498 :無記無記名:2007/03/07(水) 00:13:17 ID:b1B4ca59
ダブルチーズ派

499 :パワー君 ◆200kg..QPs :2007/03/07(水) 00:14:48 ID:u8x4Ypd2
やはり、明日は休む。

500 :パワー君 ◆200kg..QPs :2007/03/07(水) 00:20:13 ID:u8x4Ypd2
500get!

501 :無記無記名:2007/03/07(水) 00:38:14 ID:h9aMmP0U
なんかパワー君って頭がでか過ぎて赤ちゃんみたいだよな。
でも全然可愛くないからタチが悪い。

502 :無記無記名:2007/03/07(水) 00:50:39 ID:vnmGDvsE
ほんと、不細工だよな。

503 :無記無記名:2007/03/07(水) 00:51:48 ID:jYEDhhUb
たけぽんは腹筋やらないの?

504 :無記無記名:2007/03/07(水) 00:52:21 ID:vnmGDvsE
ベタ寝だろーが、たけぽんのベンチプレスはまったく静止してないから
失格。記録にならない糞ベンチ

505 :無記無記名:2007/03/07(水) 00:54:21 ID:vnmGDvsE
猪木が200? そりゃウソだろ。
ミスター高橋はプロレスのヤオ部分を本で暴露した奴だぜ。
そんな奴が適当にいったウソだろ。

506 :パワー君 ◆200kg..QPs :2007/03/07(水) 00:57:28 ID:u8x4Ypd2
腹筋はやらないよ。


507 :無記無記名:2007/03/07(水) 01:56:31 ID:xdqIi0K4
たけぽんとかなクリは、働くおっさん劇場の野見さんと浅見さんみたいなもんだな

508 :パワー君 ◆200kg..QPs :2007/03/07(水) 02:11:30 ID:u8x4Ypd2
眠れない・・・

509 :パワー君 ◆200kg..QPs :2007/03/07(水) 02:20:52 ID:u8x4Ypd2
今日の予定
ベンチプレス
156kg2セット

510 :パワー君 ◆200kg..QPs :2007/03/07(水) 02:45:24 ID:u8x4Ypd2
誰かいるか?

511 :パワー君 ◆200kg..QPs :2007/03/07(水) 02:53:27 ID:u8x4Ypd2
野球観てる。

512 :無記無記名:2007/03/07(水) 02:55:26 ID:h9aMmP0U
不眠は躁鬱病の始まりだぞ。
腹式呼吸しながら無理してでも寝た方が良い。

513 :パワー君 ◆200kg..QPs :2007/03/07(水) 03:03:49 ID:u8x4Ypd2
まぁ昨日20時間寝たせいもあるわけだが・・・
(-.-)y-~

514 :無記無記名:2007/03/07(水) 03:09:53 ID:cwnXfs0Q
お前松坂とタメか?

515 :パワー君 ◆200kg..QPs :2007/03/07(水) 03:11:58 ID:u8x4Ypd2
そうだよ。

516 :無記無記名:2007/03/07(水) 03:21:55 ID:cwnXfs0Q
へぇー

517 :パワー君 ◆200kg..QPs :2007/03/07(水) 03:34:48 ID:u8x4Ypd2
(´・∀・`)

518 :かなしみのクリボー ◆Ao6RG2kug2 :2007/03/07(水) 07:08:12 ID:oBScR+Y8
今宵はベンチだぜ
ウォオオオオオオ!

519 :パワー君 ◆200kg..QPs :2007/03/07(水) 10:06:02 ID:u8x4Ypd2
報告
ベンチプレス
156kg7回

520 :パワー君 ◆200kg..QPs :2007/03/07(水) 10:20:45 ID:u8x4Ypd2
おいっ!明日もベンチプレスやるのかい?
やるのかい?やらないのかい?
どっちなんだいっ!?

やぁーるっ!!!

521 :パワー君 ◆200kg..QPs :2007/03/07(水) 10:28:21 ID:u8x4Ypd2
明日の予定
ベンチプレス
151kg2セット

522 :パワー君 ◆200kg..QPs :2007/03/07(水) 10:47:33 ID:u8x4Ypd2
たけぽん?

523 :パワー君 ◆200kg..QPs :2007/03/07(水) 10:59:19 ID:u8x4Ypd2
花粉症辛い・・・

524 :パワー君 ◆200kg..QPs :2007/03/07(水) 11:20:39 ID:u8x4Ypd2
俺より強い奴はこの板にいねーのか!?

525 :パワー君 ◆200kg..QPs :2007/03/07(水) 11:29:42 ID:u8x4Ypd2
男の中の男たちよ、出てこいやぁーーーっ!!!

526 :無記無記名:2007/03/07(水) 11:52:01 ID:44HxMoMf
200kgのベンチを1レップ上げることができる奴は
平均してどの位の腕の太さになるのだろう?
たとえば170cm位だと確実に45cm以上の腕になるだろう。
二等、三頭が関与しているからな、相当な筋肥大がないと上げれないはず。
もちろん三角筋、大胸筋の筋肥大は言うまでもないが・・・

527 :無記無記名:2007/03/07(水) 11:52:03 ID:PO7I5mie
体重80キロでMAX130〜135くらいだよ

528 :パワー君 ◆200kg..QPs :2007/03/07(水) 11:52:52 ID:u8x4Ypd2
うpでもするか。。。

529 :無記無記名:2007/03/07(水) 11:56:39 ID:44HxMoMf
ちなみに下田選手は170cm103kgで200kgを数レップ上げるそうだ。
そのときの彼の腕は48cmだそうだ。
体はプロレスラーのようなデブ体型だがね。
絞って83kgになれば180kgを数レップしか上げれなくなるというけど。
そのときの腕の太さは45cmくらいだろう。ビルダーは多く、オフ時の
パンプした時の腕の太さしかプロフに書かない。

530 :無記無記名:2007/03/07(水) 11:59:31 ID:PO7I5mie
>>529
それよく聞くけどどんなフォームでやってるか気になる
200なら尻上げでも凄いレベルだけど

531 :パワー君 ◆200kg..QPs :2007/03/07(水) 12:00:37 ID:u8x4Ypd2
http://p.pita.st/?m=jcvwx3nf

532 :無記無記名:2007/03/07(水) 12:00:57 ID:44HxMoMf
つまり、デブ体型こそが200kgベンチを成功させる秘訣だ!
200kg上げるためにデブ体系になり、女から嫌われる事を覚悟で
200kgあげる事だな。
パワーだとガリ体型で1レップ位あげるから驚き。
児玉選手は171cm75kgで280kgを1レップ成功させる!しゃちほこベンチであげる!


533 :無記無記名:2007/03/07(水) 12:02:34 ID:4ZEATh2l
>>531
エレファントマンを思い出したよ・・・

534 :無記無記名:2007/03/07(水) 12:04:31 ID:44HxMoMf
531は身長ナンボ?体重は?体脂肪は?
最初は体重何キロだった?どのくらいで、その体格を作った?
ビルダーか?オン、オフあるのか?絞ることあるのか?

535 :パワー君 ◆200kg..QPs :2007/03/07(水) 12:10:27 ID:u8x4Ypd2
>>534
身長177cm 体重111kg 体脂肪率???
胸囲130cm 胴囲105cm
ベンチプレスMax191kg
ボクシング練習生

536 :パワー君 ◆200kg..QPs :2007/03/07(水) 12:13:11 ID:u8x4Ypd2
>>534
トレーニング始める前は、体重72kg。ベンチプレス暦9年。
初ベンチプレス85kg。

537 :パワー君 ◆200kg..QPs :2007/03/07(水) 12:23:03 ID:u8x4Ypd2
http://p.pita.st/?m=jcvwx3nf
画像追加です。

538 :無記無記名:2007/03/07(水) 12:24:53 ID:44HxMoMf
顔は誰似?
スクワット幾ら?MAXkg、デッドMAXは?
ボディビルやる気ないのか?
ベンとローとかやるのか?チンニングやるのか?

539 :無記無記名:2007/03/07(水) 12:25:52 ID:VC/kQLWF
>>534
たけぽんはなんちゃってボクサーだよ(笑)

職業はニート。

540 :無記無記名:2007/03/07(水) 12:28:13 ID:44HxMoMf
年は何歳?
そのデカイ体でボクシングはヘビー級しかないだろ?
プロレス入門で合格できるぜ。
プラス3cmごまかして180cmに設定するからな、プロレス業界はな。
健介と同じくらいというわけか・・・
健介177cm(哄笑180cm)110kgだからな。

541 :パワー君 ◆200kg..QPs :2007/03/07(水) 12:29:18 ID:u8x4Ypd2
http://p.pita.st/?m=jcvwx3nf
>>538
デッドリフトは現在191kg6回。
スクワットは現在151kg8回。


542 :無記無記名:2007/03/07(水) 12:30:58 ID:44HxMoMf
なかなかじゃん。
それだけの体作る過程で怪我はなかったのか?
フリーウェイトでやってるなら
怪我するのは必至だからな。ビルダーは皆怪我してるからな。

543 :パワー君 ◆200kg..QPs :2007/03/07(水) 12:31:16 ID:u8x4Ypd2
ベンチプレス、デッドリフト、スクワットしかやってません。


544 :パワー君 ◆200kg..QPs :2007/03/07(水) 12:32:57 ID:u8x4Ypd2
26歳です。

545 :無記無記名:2007/03/07(水) 12:33:24 ID:44HxMoMf
すごいな。やはり基本種目が一番大事ということか・・・
何年かけて75kgから111kgまで大きくした?

546 :無記無記名:2007/03/07(水) 12:38:14 ID:44HxMoMf
やはり、大量ののサプリ、飯を毎日食っているのだろうな。
それと多くの睡眠時間で大きくなったみたいだね。
首もトレーニングしているみたいだね。ボクシングやるなら首は大事だからね。

547 :無記無記名:2007/03/07(水) 12:49:01 ID:hd0PTNV+
パワー君は首回り40cmある?

548 :パワー君 ◆200kg..QPs :2007/03/07(水) 12:54:37 ID:u8x4Ypd2
首回り44cm。


549 :無記無記名:2007/03/07(水) 12:55:28 ID:hd0PTNV+
すごいね
頭回りは?

550 :パワー君 ◆200kg..QPs :2007/03/07(水) 12:56:45 ID:u8x4Ypd2
( ̄ー ̄)

551 :無記無記名:2007/03/07(水) 13:00:39 ID:hd0PTNV+
(  ̄ー ̄ )

552 :無記無記名:2007/03/07(水) 13:08:08 ID:K8FeFJ6L
(   ̄ー ̄  )

553 :無記無記名:2007/03/07(水) 13:10:40 ID:cwnXfs0Q
( ̄L ̄)

554 :無記無記名:2007/03/07(水) 13:11:16 ID:LT17EF/n
( ̄* ̄)

555 :無記無記名:2007/03/07(水) 13:13:01 ID:cwnXfs0Q
555get阻止

556 :パワー君 ◆200kg..QPs :2007/03/07(水) 13:15:23 ID:u8x4Ypd2
キィィィィィィィィィィィィィィィィィィィィィィィ

557 :無記無記名:2007/03/07(水) 13:16:00 ID:44HxMoMf
それだけバルクUPしたのだから
75kgの時と比べてペニスも肥大したでしょう?
何センチUPした?
射精時の飛距離もUPしたようだね。スクワットでペニスも肥大するからね。
恐らく仮性包茎も治癒したことだろう。でかくなるからね。

558 :無記無記名:2007/03/07(水) 13:25:43 ID:K8FeFJ6L
ウリリリリイイイィィィィィィィィィィィィィィィィィィィィィl

559 :パワー君 ◆200kg..QPs :2007/03/07(水) 13:50:07 ID:u8x4Ypd2
(-.-)y-~

560 :パワー君 ◆200kg..QPs :2007/03/07(水) 13:58:24 ID:u8x4Ypd2
身体中の細胞の群れが意識を持った!!!

561 :無記無記名:2007/03/07(水) 13:59:05 ID:43EjfV0J
僕達は今

562 :パワー君 ◆200kg..QPs :2007/03/07(水) 14:03:39 ID:u8x4Ypd2
最も

563 :無記無記名:2007/03/07(水) 14:06:18 ID:K8FeFJ6L
永遠に最下層にいる

564 :パワー君 ◆200kg..QPs :2007/03/07(水) 14:15:35 ID:u8x4Ypd2
(((;゚Д゚)))

565 :無記無記名:2007/03/07(水) 14:56:02 ID:cwnXfs0Q
(((;゚L゚)))

566 :深海 ◆w55YapkERM :2007/03/07(水) 15:10:32 ID:cfrVl/he
コォォォォォォォォォォォォォォォォ

567 :無記無記名:2007/03/07(水) 15:30:43 ID:cwnXfs0Q
ブヒィィィィィィィィィィィィィィィィィィィィィィ

568 :無記無記名:2007/03/07(水) 16:10:03 ID:rSolTKo5
ところでたけぽん、禁煙は続いてるのかい?

569 :パワー君 ◆200kg..QPs :2007/03/07(水) 16:24:02 ID:u8x4Ypd2
(-.-)y-~です。
ジムに遊びに行ってきた。ダンベルベンチプレス40kg20回出来た。

570 :パワー君 ◆200kg..QPs :2007/03/07(水) 16:34:09 ID:u8x4Ypd2
ディップスも自重で20回出来た。

571 :パワー君 ◆200kg..QPs :2007/03/07(水) 16:44:50 ID:u8x4Ypd2
身体中の細胞の群れが意識を持った!!!

572 :無記無記名:2007/03/07(水) 16:45:49 ID:NJ48ta9l
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「VIPから来ますた」 「VIPから来ますた」 「VIPから来ますた」 「VIPから来ますた」

573 :無記無記名:2007/03/07(水) 16:45:55 ID:S7AVNodO
http://ex20.2ch.net/test/read.cgi/nanmin/1172811274/

574 :無記無記名:2007/03/07(水) 16:45:57 ID:1yGn7EOg
WRYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYY

575 :無記無記名:2007/03/07(水) 16:46:10 ID:LA35Osid
パワー君まじかっけぇ

576 :VIP王国:2007/03/07(水) 16:46:16 ID:+wCKCelB

   ♪    Å
     ♪ / \   ランタ ランタ
      ヽ(;´Д`)ノ  ランタ タン
         (へ  )    ランタ タンタ
             >     タン

577 :無記無記名:2007/03/07(水) 16:46:17 ID:6OwcvC0f
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「VIPから来ますた」 「VIPから来ますた」 「VIPから来ますた」 「VIPから来ますた」



578 :無記無記名:2007/03/07(水) 16:46:18 ID:lJ3C9FY4
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「VIPから来ますた」 「VIPから来ますた」 「VIPから来ますた」 「VIPから来ますた」


579 :無記無記名:2007/03/07(水) 16:46:19 ID:RBYMP2eV
                   おっおっおっ
 おっおっおっ
             おっおっおっ
          /⌒ヽ  /⌒ヽ
        ( ^ω^ )( ^ω^ )/⌒ヽ  おっおっおっ
おっおっ   (_.__つと_(_.__つと_)^/⌒ヽ
       /⌒ヽ      ___( ^ω^ )
    /⌒ヽω^ )______|i\__\と )
    ( ^ω^ )と_※ ※ .|i i|.====B|ヽノ  おっおっおっ
     (つとノ`ー/⌒ヽ|\\|_____◎_|_i‐>
         .  ̄( ^ω^)| .| ̄ ̄ ̄ ̄|
おっおっおっ   (つとノ\|____|〜


580 :無記無記名:2007/03/07(水) 16:46:20 ID:aGguVoE8
イィィヤッッッッホオォォォー

    *     +    巛 ヽ
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         +    。  |  |
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          ∧_∧ / /
         (´∀` / / +
         ,-     f
         / ュヘ    | *
        〈_} )   |
           /    ! +
          ./  ,ヘ  |
    ガタン ||| j  / |  | |||
   ―――――――――――


581 :無記無記名:2007/03/07(水) 16:46:21 ID:kNGspawL

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「VIPから来ますた」 「VIPから来ますた」 「VIPから来ますた」 「VIPから来ますた」

582 :無記無記名:2007/03/07(水) 16:46:21 ID:KTQSTu74
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   /⌒ヽ    (  ̄)
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 \    //_/\
    ̄ ̄ ̄(_二_)


このスレはVIPが占領しますた

583 :無記無記名:2007/03/07(水) 16:46:24 ID:Dnvs9/a8
むりむり

584 :無記無記名:2007/03/07(水) 16:46:43 ID:EC/mjU9X
マッチョまん乙

585 :無記無記名:2007/03/07(水) 16:46:49 ID:NJ48ta9l
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586 :無記無記名:2007/03/07(水) 16:46:50 ID:DaJaNMCl
                      ''';;';';;'';;;,.,                  ザッ
                       ''';;';'';';''';;'';;;,.,   ザッ
          ザッ            ;;''';;';'';';';;;'';;'';;;
                        ;;'';';';;'';;';'';';';;;'';;'';;;
                        vymyvwymyvymyvy     ザッ
               ザッ     MVvvMvyvMVvvMvyvMVvv、
                   Λ_ヘ^−^Λ_ヘ^−^Λ_ヘ^Λ_ヘ
     ザッ            ヘ__Λ ヘ__Λ ヘ__Λ ヘ__Λ
                __,/ヽ_ /ヽ__,.ヘ /ヽ__,.ヘ _,.ヘ ,.ヘ    ザッ
    /\___/ヽ   /\___ /\___/ヽ _/ヽ /\___/ヽ
   /''''''   '''''':::::::\/''''''   '''/''''''   '''''':::::::\   /''''''   '''''':::::::\
  . |(●),   、(●)、.:|(●),    |(●),   、(●)、.:|、( |(●),   、(●)、.:|
  |   ,,ノ(、_, )ヽ、,, .::::|   ,,ノ(、_, )|   ,,ノ(、_, )ヽ、,, .::::|_, )|   ,,ノ(、_, )ヽ、,, .::::|
.   |   `-=ニ=- ' .:::::::|   `-=ニ= |   `-=ニ=- ' .:::::::|ニ=|   `-=ニ=- ' .:::::::|
   \  `ニニ´  .:::::/\  `ニニ \  `ニニ´  .:::::/ニ´ \  `ニニ´  .:::::/
   /`ー‐--‐‐―´\ /`ー‐-  /`ー‐--‐‐―´\-‐‐ /`ー‐--‐‐―´
「VIPから来ますた」 「VIPから来ますた」 「VIPから来ますた」 「VIPから来ますた」

587 :無記無記名:2007/03/07(水) 16:46:50 ID:qqlqFJBO
ねぇ。うんちしたい

588 :無記無記名:2007/03/07(水) 16:46:54 ID:29Y1m/hx
             , - ― - 、
           , .:´:: :: :: :: :: :: :: :: :: :ヽ、
       _r'/:: :: :|:|ヽ:: ::l、:: :: :: :: :: :: ::ヽ
     /:rニ/:: :: ::/|:|  ヾ::|ヾ:: :: |、:: :: :: :::ヽ
    /:: :: :: /:: :: i:/_」|  ヾ:l ヾ‐|--:::: :: :: ヽ
    /:: :: :::,l:: :: :: ̄ |    ヽ ヾ:| ヾヽ:: :: :: l
    |:: :: :/ |:: :: /   、      ,ヽ  ヽ:: :: ::l
    |:: //  l:: :l  r 7 `     '7´`ヽ ヽ_,,_:l
    レ'    lr´l ´ l:::::il      l::::::il ` / .l
         l  l  ヽ-'  ,   ヽ-'    丿
         ヽ、,l ''          '' ,r.イ
            ヽ          /r´
            >    _     イ
             , - ´_l ̄  lフヽ、
    | ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄|
    |                             |
    |                            |
   ,r-つ                       ⊂ニ
  /r ´つ                       ゝ−
.  l /_-´      VIPからきますた        `r‐
  | r´つ                           ゝ
  \ |                              |
   |::|                           |
   丶|                           |
.   `|                           |

589 :無記無記名:2007/03/07(水) 16:46:58 ID:8EE2Ipo1
                      ''';;';';;'';;;,.,                  ザッ
                       ''';;';'';';''';;'';;;,.,   ザッ
          ザッ            ;;''';;';'';';';;;'';;'';;;
                        ;;'';';';;'';;';'';';';;;'';;'';;;
                        vymyvwymyvymyvy     ザッ
               ザッ     MVvvMvyvMVvvMvyvMVvv、
                   Λ_ヘ^−^Λ_ヘ^−^Λ_ヘ^Λ_ヘ
     ザッ            ヘ__Λ ヘ__Λ ヘ__Λ ヘ__Λ
                __,/ヽ_ /ヽ__,.ヘ /ヽ__,.ヘ _,.ヘ ,.ヘ    ザッ
    /\___/ヽ   /\___ /\___/ヽ _/ヽ /\___/ヽ
   /''''''   '''''':::::::\/''''''   '''/''''''   '''''':::::::\   /''''''   '''''':::::::\
  . |(●),   、(●)、.:|(●),    |(●),   、(●)、.:|、( |(●),   、(●)、.:|
  |   ,,ノ(、_, )ヽ、,, .::::|   ,,ノ(、_, )|   ,,ノ(、_, )ヽ、,, .::::|_, )|   ,,ノ(、_, )ヽ、,, .::::|
.   |   `-=ニ=- ' .:::::::|   `-=ニ= |   `-=ニ=- ' .:::::::|ニ=|   `-=ニ=- ' .:::::::|
   \  `ニニ´  .:::::/\  `ニニ \  `ニニ´  .:::::/ニ´ \  `ニニ´  .:::::/
   /`ー‐--‐‐―´\ /`ー‐-  /`ー‐--‐‐―´\-‐‐ /`ー‐--‐‐―´
「VIPから来ますた」 「VIPから来ますた」 「VIPから来ますた」 「VIPから来ますた」


590 :無記無記名:2007/03/07(水) 16:47:08 ID:NYjv7mgS
この名無しワロスwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww

591 :無記無記名:2007/03/07(水) 16:47:09 ID:746L+6Ix
イィィヤッッッッホオォォォー

    *     +    巛 ヽ
               〒 !   +
         +    。  |  |
      *     +   / /   +
          ∧_∧ / /
         (´∀` / / +
         ,-     f
         / ュヘ    | *
        〈_} )   |
           /    ! +
          ./  ,ヘ  |
    ガタン ||| j  / |  | |||
   ―――――――――――

592 :無記無記名:2007/03/07(水) 16:47:19 ID:ik+Ed3dL
お前らホント暇人だな










VIPからきますた

593 :VIPきますた:2007/03/07(水) 16:47:19 ID:GEA4c9NT
  _____________
   |                   /| ガチャ
   |  /⌒i             / |
   |-/`-イ────────-イ  |
    ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
   _____________
   |__/⌒i__________/|
   | '`-イ   ./⌒ 三⌒\     |  遊びに来たお!
   | ヽ ノ  /( ●)三(●)\    |
   |  ,| /::::::⌒(__人__)⌒::::: \  |
    ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
                              +   +   ☆ガチャ
                                  __ /
  _____________        ((  i´| |`i  ))   +
  |_____________/|        /⌒i|__|i⌒i、
  |           /       |  |        |  く  ン 冫      +
  |.           |    \    \ .| ____/    ̄ /)
   ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ \     ̄        |      )/)γヽ  +
                 \            |____  )/ ̄__ノ




594 :無記無記名:2007/03/07(水) 16:47:20 ID:+wCKCelB
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595 :無記無記名:2007/03/07(水) 16:47:22 ID:aGguVoE8


   ■■■        ■■■       +/ /   ■■■■■■■■
    ■■       /⌒ヽ     ∧_∧/ /     _  ∩        ■■
    ■■⊂二二二( ^ω^)二⊃.(´∀`_/ /.     ( ゚∀゚)彡       ■■
     ■■      |   ./..   ,-r、,r/」  f  |||.  (  ⊂彡        ■■
     ■■      ■■   /_ュヘ〈|7  | .*     |   |        ■■
      ■■     ■■   〈_}ノ :   |..  .+   し ⌒J ■■■■■
      ■■    ■■     く/ ヽ__,」 +      ■■
       ■■   ■■     /  ,ヘ   |        ■■
       ■■  ■■      /  / |. .|        ■■
        ■■ ■■     (   〈  |  .|.       ■■
        ■■■■      \ \.|  .|         ■■
         .■■■         \ノ |_,,|      ■■■■
                   +   |__ノ|  )
                    |i |   |__,/ |||


596 :無記無記名:2007/03/07(水) 16:47:25 ID:Dnvs9/a8
          ▼ ?? ???????????????????
             ?? ???????? ???????????
             ?????????? ???  ??? ? ??
言 ギ ひ そ      ???〓????▼   ??? ?▼
っ  ャ ょ れ   ??〓????〓■??? ????????
て グ っ は ??〓?▼?  ??■???   ??■??
い で と      ??         ???
る    し     ??          ???        ?
の   て     ?▲????? ?   ???      ??
か         ??? ?????     ?????
!?       ? ???       ?    ? ?〓
   ?  ?  ?????? ?  ??    ?
  ?   ? ?????????        ?      ??〓
  ? ? ?? ??? 〓          ?■??〓■?
 ???? ?? ??      ????    ▲  ?? ????




597 :無記無記名:2007/03/07(水) 16:47:30 ID:WANFnajS
うほwwww

598 :無記無記名:2007/03/07(水) 16:47:41 ID:Vy/zmHGy
200Kg?ぼこぼこにしてやんよ!

599 :無記無記名:2007/03/07(水) 16:47:58 ID:6OwcvC0f
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600 :無記無記名:2007/03/07(水) 16:48:04 ID:ye8qF3Hm
              
       以上、ラウンコの馬鹿どもの仕業でした

    m n _∩                   ∩_ n m
  ⊂二⌒ __)    /\___/ヽ       ( _⌒二⊃
     \ \   /''''''   '''''':::::::\     / /
       \ \  |(●),   、(●)、.:|  / /
        \ \|   ,,ノ(、_, )ヽ、,, .::::|/  /     
          \ .|   ´トェェェイ` .:::::::|  /    それが、ラウンコ精神
           \\  |,r-r-| .::::://     http://etc6.2ch.net/entrance/
             \`ー`ニニ´‐―´/
             / ・    ・ /


601 :無記無記名:2007/03/07(水) 16:48:26 ID:Dnvs9/a8
      / ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ \
/⌒ヽ  / ''''''     ''''''   ヽ
|  /   | (●),   、(●)   |
| |   |    ,,ノ(、_, )ヽ、,,     | ビップからきたよ
| |   |    `-=ニ=- '      |     
| |   !     `ニニ´      .!      
| /    \ _______ /
| |    ////W\ヽヽヽヽ\
| |   ////WWWヽヽヽヽヽヽヽ
| |  ////WWWWヽヽヽヽヽヽヽ
E⊂////WWWWWヽヽヽヽヽヽヽ
E////         ヽヽヽヽヽヽヽ
| |  //WWWWWWWヽヽヽヽヽヽヽ

602 :無記無記名:2007/03/07(水) 16:48:31 ID:WANFnajS
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603 :無記無記名:2007/03/07(水) 16:48:34 ID:S7AVNodO
http://ex20.2ch.net/test/read.cgi/nanmin/1172811274/
ここからきました

604 :この名無しワロチwwwww:2007/03/07(水) 16:48:45 ID:kNGspawL
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605 :無記無記名:2007/03/07(水) 16:48:56 ID:8EE2Ipo1
                      ''';;';';;'';;;,.,                  ザッ
                       ''';;';'';';''';;'';;;,.,   ザッ
          ザッ            ;;''';;';'';';';;;'';;'';;;
                        ;;'';';';;'';;';'';';';;;'';;'';;;
                        vymyvwymyvymyvy     ザッ
               ザッ     MVvvMvyvMVvvMvyvMVvv、
                   Λ_ヘ^−^Λ_ヘ^−^Λ_ヘ^Λ_ヘ
     ザッ            ヘ__Λ ヘ__Λ ヘ__Λ ヘ__Λ
                __,/ヽ_ /ヽ__,.ヘ /ヽ__,.ヘ _,.ヘ ,.ヘ    ザッ
    /\___/ヽ   /\___ /\___/ヽ _/ヽ /\___/ヽ
   /''''''   '''''':::::::\/''''''   '''/''''''   '''''':::::::\   /''''''   '''''':::::::\
  . |(●),   、(●)、.:|(●),    |(●),   、(●)、.:|、( |(●),   、(●)、.:|
  |   ,,ノ(、_, )ヽ、,, .::::|   ,,ノ(、_, )|   ,,ノ(、_, )ヽ、,, .::::|_, )|   ,,ノ(、_, )ヽ、,, .::::|
.   |   `-=ニ=- ' .:::::::|   `-=ニ= |   `-=ニ=- ' .:::::::|ニ=|   `-=ニ=- ' .:::::::|
   \  `ニニ´  .:::::/\  `ニニ \  `ニニ´  .:::::/ニ´ \  `ニニ´  .:::::/
   /`ー‐--‐‐―´\ /`ー‐-  /`ー‐--‐‐―´\-‐‐ /`ー‐--‐‐―´
「VIPから来ますた」 「VIPから来ますた」 「VIPから来ますた」 「VIPから来ますた」


606 :無記無記名:2007/03/07(水) 16:49:15 ID:k0eGNfrd







誰かスレ立ててくれ



おまいら突撃スレに突撃すっぞ!
突撃スレ→http://wwwww.2ch.net/test/read.cgi/news4vip/1173247605/
突撃先が潰れたら誘導よろ















607 :無記無記名:2007/03/07(水) 16:49:25 ID:aGguVoE8
                   ,,wwww,,
                  ;ミ~  _  _\      |
                  :ミ  /  \|     |
                  rミ  (゚)  (゚) |      |  VIPから
                 {6〈     |  〉     ノ    きますた
                  ヾ| `┬ ^┘イ|     へ
              /`ー、  \ | -==-|/l! ,r'~`ヽ、 \
           ,.ィ" ri l i ト、 1.\_/ ill!7、 、 y;  ヽ、_` ー―――――
      ,. -‐''" 、 くゝソノリ~i | - 、 , -‐'7ハ ヾニト-    ~` ー- 、_
   , ィ ´      ,ゝ、_ `r'   l |  、レ // `テ三..ノく _ `       ヽ、
  /       , -' ,、  `、_)   l,i,  i //  (/  ...,,;;;;:` 、        ヽ
 ;'       '" ノ ;;;;::::      i !  : //    .....:::::;;イ、_、_\ _    _ノ
 l ..,, __,ィ"-‐´ ̄`i::::: ゙゙゙= ...,,,,,. l | ,//  - = ""::;; :/       ` '''' '"
            ヾ :;;;,,     ,i l,//     ,,..," /         _,,.....,_
   ,. -- .,_        \ :;,.   ;'  V ;!   `;  /;: ノ      ,.ィ'"XXXXヽ
  /XXX;iXXミ;:-,、     ヾ  '" ''' /./!  ヾ   /    ,. - '"XXXXXXXX;i!
 ,!XXXXi!XXXXX;`iー;,、  i   、. / ;:::゙i   ;: , |  ,. r'"XXXXXXi!XXXXXX:l!
 |XXXXX;|XXXXX;|::::::::|`ヽ、    ,! ,': : :|    ,.レ"::::|XXXXXXX|XXXXXXX;l!
 !XXXXX;|XXXXX:|:::::::::i  `   ;! : :  i!  / !:::::::::|XXXXXXX|!XXXXXXX|
 XXXXXx|XXXXX;!:::::::::::!   `. /::    | '"   l:::::::::::|XXXXXXX|XXXXXXX |
 XXXXXx!XXXXxリ:::::::::::!    |::     |    i:::::::::::ゞXXXXXツ1XXXXXXX|
 XXXXX/ \XXソ::::::::::/     i!::    ノ     i!::::::::::::ゞXX:/  lXXXXXXX|
 XXXX:/   `ヾ::;;;;;:ツ      ヾ;::: ; ノ      ヾ:;;:::::::ゝ'"     ヾXXXXX |
  XXX/       `ヽ 、     _ゝく      _,,. -`''"        i!XXXXX:|
 XXX7           `'''''''''''"    `'''''''''''´              |XXXXX !
 XXX|                                      |XXXXX


608 :アナル男爵:2007/03/07(水) 16:49:30 ID:A8xAE+Ka
おれのアナルは200kgくらい余裕だぜwwwww
ドムにだって勝てるんだ

609 :無記無記名:2007/03/07(水) 16:49:32 ID:NJ48ta9l
         ,, -──- 、._        〈_〉〕
       -"´         \     ./ `ヽ
      /              ヽ    〈 /| |
      /             ヽ    `´ .L/
     |    /\    /\  |        へ.      今回は暴れさせてもらうお!
     l               |        \.\
     ` 、 ///  (__人__) ///.          \.ゝ
  ,―――`ー 、_         /ー 、           〈´ヽ
 l´        `''     ‐''´    `l         /ヽ | . |
 ` ̄ ̄ ̄ヽ         / ̄ ̄ ̄´        〈 / ノ /
       |         |               ` <´ ノ
       i  `/ ̄`l  /                 `~
       \    / ./
         \__//
         /  /

610 :無記無記名:2007/03/07(水) 16:49:47 ID:EURgH4Mg
マッチョキモイヨー

611 :無記無記名:2007/03/07(水) 16:50:05 ID:LA35Osid
http://etc6.2ch.net/test/read.cgi/entrance/1173253769/

マジでラウンジにのやつら最低だな。。。
VIPのせいにすんなよ・・・

612 :無記無記名:2007/03/07(水) 16:50:15 ID:lJ3C9FY4
                 / /_________________________
                 / / __     __        n     _____    /
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                / /  |   |    /  /      / /   . /        .|   /
               / /  |   |.   /  /    /⌒ヽ/     /   / ̄ ̄|  l  /
         .      / / . |   |  /  /    ( ^ω^ )     /   /.  / /  /
  .          . / ./   |   |  /  /     ノ/ /  ノ   /    ̄ ̄ /  . /
             / /  . |   |. /  /   // / ノ     /   / ̄ ̄ ̄ .   /
             / /    |   |/  /  ⊂( し'./    /   /         /
            / /     |     /     | ノ'     . /   /         /
            / /     |    /.     し'      ./   /        /
           / /      ̄ ̄ ̄              ̄ ̄         ./
           / /_______________________/
   /⌒ヽ    (  ̄)
  ( ^ω^) / /
/⌒  _ / /./
 \    //_/\
    ̄ ̄ ̄(_二_)


このスレはVIPが占領しますた


613 :無記無記名:2007/03/07(水) 16:50:45 ID:aGguVoE8
     ( \/ /_∧   <./|   /|       /\___
      ヽ/ /Д`/⌒ヽ  / .| / /     /    //
      / /\/ ,ヘ  i   ̄ > \_/   /____//
      し' \_/    i  />      ̄ ̄ ̄ ̄
         i⌒ヽ  ./   ̄>__         .|| |::  VIPからきますた
     /⌒ヽ i  i  \(    .|/  / /\    .|| |::
     i    | /ヽ   ヽ  ∠__/   ̄       .|| |::
     ヽ ヽ| |、 \_ノ  >   <>       || |::
       \|  )  ̄  ./V       ___    ..|| |::
____  .ノ ./⌒)∧ /  ...____[__||__]___||___
     / し'.ヽ ( .∨    /\________|__|
    //    し'  / /\   ̄:::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::


614 :アナル男爵:2007/03/07(水) 16:51:27 ID:A8xAE+Ka
僕は、アナル男爵ちゃん!
   ∧_∧
 ◯(´ω`)◯
  \   /
 _/ _Ж_ \_
(_/  \_)

   |||


615 :無記無記名:2007/03/07(水) 16:51:48 ID:qqlqFJBO
                      ''';;';';;'';;;,.,                  ザッ
                       ''';;';'';';''';;'';;;,.,   ザッ
          ザッ            ;;''';;';'';';';;;'';;'';;;
                        ;;'';';';;'';;';'';';';;;'';;'';;;
                        vymyvwymyvymyvy     ザッ
               ザッ     MVvvMvyvMVvvMvyvMVvv、
                   Λ_ヘ^−^Λ_ヘ^−^Λ_ヘ^Λ_ヘ
     ザッ            ヘ__Λ ヘ__Λ ヘ__Λ ヘ__Λ
                __,/ヽ_ /ヽ__,.ヘ /ヽ__,.ヘ _,.ヘ ,.ヘ    ザッ
    /\___/ヽ   /\___ /\___/ヽ _/ヽ /\___/ヽ
   /''''''   '''''':::::::\/''''''   '''/''''''   '''''':::::::\   /''''''   '''''':::::::\
  . |(●),   、(●)、.:|(●),    |(●),   、(●)、.:|、( |(●),   、(●)、.:|
  |   ,,ノ(、_, )ヽ、,, .::::|   ,,ノ(、_, )|   ,,ノ(、_, )ヽ、,, .::::|_, )|   ,,ノ(、_, )ヽ、,, .::::|
.   |   `-=ニ=- ' .:::::::|   `-=ニ= |   `-=ニ=- ' .:::::::|ニ=|   `-=ニ=- ' .:::::::|
   \  `ニニ´  .:::::/\  `ニニ \  `ニニ´  .:::::/ニ´ \  `ニニ´  .:::::/
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「VIPから来ますた」 「VIPから来ますた」 「VIPから来ますた」 「VIPから来ますた」


616 :無記無記名:2007/03/07(水) 16:51:54 ID:xqXaggn1
      ┏┓                ┏┓         巛 ヽ.                     ┏┓      ┏┳┓
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    ┃┃    ┃┃┗╋┻┛┃┃┃┃┃┣┛ ∧_∧/ / .┏┛┃┃┏┛┃┃┏━┛┃┣╋━┛┣╋┫
    ┗/´》〉  ┗┛  ┗━━┻┛┗┛┗┻━(´∀`_/ /  ┗━┻┛┗━┻┛┗━━┻┛┗巛 ヽ┻┻┛
  * | 〒  /⌒ヽ | 〒  ||| ,.へ´_|_ヽ  ,-r、,r/」  f  |||  ∧ ∧,.へ,    〒 ! /⌒ヽ 〒 !
     |  |  ( ´∀`)  |   人l ァ'`・ω・)〉/_ュヘ〈|7  | *   (゚∀゚ `ァ ノ +   |  | ( 个  ) |  |
 +  |  {  |.news.|.|  {  .(__)、   ○〈_}ノ :   |  +  O    /:-一;:、 / /. |    | ./ /*
    ヽ ヽ |seven|.ヽ ヽ (___)  、 〈   く/ ヽ__,」 +    )   ミ;;★:;:;:;ミ/ /   |    |/ /
     ヽ  ヽ,, ´∀`) ヽ  ヽ ´∀`)__ノ ヽ__) /  ,ヘ   | __,, '´ ̄`ヽ__ (・ω・´/ /  (・∀・ / /
 ,.へ ■ヽ ヽ     ー、 ヽ     ー、     /  / |.  | ★((ハヾヽ,.べ, ミ三彡 f  ,-     f+
 l ァ'^▽^) i     ,rュ ', i     rュ ', |||  (   〈  .|  .|  ハ^ω^*`ァノュヘ    |  / ュヘ    |
 ヽ    ○.|    /{_〉,.へ∧ ∧{_〉  <ニュー速VIP> O☆゙ _ノ_,} )   | 〈_} )   |
  |  、 〈 |    〈   l ァ';・∀・)        \ノ |_,,|   ノ´ ̄ゞ⌒'ーァ    ! |||  /    ! |||
||| l__ノ ヽ__)|   ,ヘ. ヽ  ヽ    ○ヽ  +    |__ノ|  )  `7゙(´〈`ー''´     |   /  ,ヘ  |
      ||| |   | ヽ ヽ ||| |  、 〈 ||| ヽ    |i |   |__,/ |||  し'ヽ_,)  |||  /  それがVIPクオリティ


617 :アナル男爵:2007/03/07(水) 16:52:43 ID:A8xAE+Ka
僕は、アナル男爵ちゃん!
   ∧_∧
 ◯(´ω`)◯
  \   /
 _/ _Ж_ \_
(_/  \_)

   |||


618 :パワー君 ◆200kg..QPs :2007/03/07(水) 17:01:24 ID:u8x4Ypd2
(゚Д゚)

619 :無記無記名:2007/03/07(水) 17:03:57 ID:xqXaggn1
''';;';';;'';;;,.,                  ザッ
                       ''';;';'';';''';;'';;;,.,   ザッ
          ザッ            ;;''';;';'';';';;;'';;'';;;
                        ;;'';';';;'';;';'';';';;;'';;'';;;
                        vymyvwymyvymyvy     ザッ
               ザッ     MVvvMvyvMVvvMvyvMVvv、
                   Λ_ヘ^‐^Λ_ヘ^‐^Λ_ヘ^Λ_ヘ
     ザッ            ヘ__Λ ヘ__Λ ヘ__Λ ヘ__Λ
                __,/ヽ_ /ヽ__,.ヘ /ヽ__,.ヘ _,.ヘ ,.ヘ    ザッ
    /\___/ヽ   /\___ /\___/ヽ _/ヽ /\___/ヽ
   /      :::::::\/      /      :::::::\   /      :::::::\
  . |          .::|       :|          .::| : |          .::|
  |          .:::::|      :::|         .:::::| :::|         .:::::|
.   |          .::::|      :::|         .:::::|  |         .::::|
   \       .::::::/\     .\       .::::::/   \       .::::/
   /`ー‐--‐‐―´\ /`ー‐-  /`ー‐--‐‐―´\-‐‐ /`ー‐--‐‐―´
「VIPに帰りますた」「VIPに帰りますた」「VIPに帰りますた」「VIPに帰りますた」


620 :無記無記名:2007/03/07(水) 17:05:12 ID:K8FeFJ6L
お、恐ろしい・・

(((((((( ;゚Д゚)))))))ガクガクブルブルガタガタブルガタガクガクガクガクガク

621 :無記無記名:2007/03/07(水) 17:07:57 ID:mAhIRo1X
うーらー
嫉妬乙であります!
糞ガリヨッシーがー! VIpからきたって無駄やで!
と言ってみるテスツ

622 :パワー君 ◆200kg..QPs :2007/03/07(水) 17:12:53 ID:u8x4Ypd2
荒らしても意味無いよ。


623 :かなしみのクリボー ◆Ao6RG2kug2 :2007/03/07(水) 17:24:54 ID:oBScR+Y8
クソガリヨッシーどもが・・・

624 :アナル男爵:2007/03/07(水) 17:30:18 ID:A8xAE+Ka
僕は、アナル男爵ちゃん!
   ∧_∧
 ◯(´ω`)◯
  \   /
 _/ _Ж_ \_
(_/  \_)

   |||


625 :無記無記名:2007/03/07(水) 17:32:17 ID:rUk/LksK
おい!たけもりらん大丈夫か!怪我はないかッ!!
おいおまえ!やめろや!なかっそ!

626 :無記無記名:2007/03/07(水) 17:34:32 ID:lvwiGC9c
ウホ いいガンタンク

627 :無記無記名:2007/03/07(水) 17:38:13 ID:rUk/LksK
なんで荒れてるのか解からんなw
普通に行き成り荒れてるw

628 :無記無記名:2007/03/07(水) 17:39:57 ID:rUk/LksK
どうせアノミーだろwwww 

629 :パワー君 ◆200kg..QPs :2007/03/07(水) 17:49:28 ID:u8x4Ypd2
アノミーめっ!!!


630 :無記無記名:2007/03/07(水) 17:52:44 ID:rUk/LksK
あいつは名無しで荒らすしコピペはしまくるし、ほんまにしゃーないアホだ。
腐ったニートめ。清きニートならいいのだがw まぁ糞話は終わろう。一円の得にもならん。

今日はやるのかい?やらないのかい?どっちなんだい?

やすむあるよw

631 :無記無記名:2007/03/07(水) 18:49:32 ID:nnpy9qSx
> 名無しで荒らす
> 腐ったニート

自己紹介乙www

632 :かなしみのクリボー ◆Ao6RG2kug2 :2007/03/07(水) 19:18:26 ID:oBScR+Y8
今日のベンチ
145kg7回・5回
140kg7回パーシャル+1回
若干更新だぜオルアアアア!!!
ビッグマック喰ってきます


633 :無記無記名:2007/03/07(水) 19:35:37 ID:RiQ64ncL
>>632
                        r'ニ;v'ニ;、
                       _,!゚ ) i゚ ) .iヽ
               r=、r=、   /   `ヽ,. ┘ ヽ
        ,、 ,、    .__{゚ _{゚ _}   i ′′        }
      , - (゚(゚ ))> /´l r `'、_,ノi、 l、      、     ,!
 r-=、( ''  ,r'⌒゙i>_{       )  ヽ.____,ノ` 、  !
 `゙ゝヽ、ヽー´ ,,ノ::``、   _.r(_ ノ゙`ー. ヽ,.┬/   | /7
  にー `ヽ、_ /::::::::ィ"^゙リ-r _,,ノ ,.    lー'   /ニY二ヽ
 ,.、 `~iヽ、. `~`''"´ ゙t (,, ̄, frノ   `ァ-‐ /( ゚ )( ゚ )ヽ
 ゝヽ、__l::::ヽ`iー- '''"´゙i, ヽ ヽ,/    /  /⌒`´⌒   \
 W..,,」:::::::::,->ヽi''"´::::ノ-ゝ ヽ、_ノー‐テ-/ i |      (-、  |
   ̄r==ミ__ィ'{-‐ニ二...,-ゝ、'″ /,/`ヽl , ヽ___ノ  |  ト- :、
    lミ、  / f´  r''/'´ミ)ゝ^),ノ>''"  ,:イ`ヽ | |r┬ー|  l ,/;;;;;;;;;;;;`゙
    ! ヾ .il  l  l;;;ト、つノ,ノ /   /:ト-"∧ l | /  //;;;;;;;;;;;;;;;;;;;
.    l   ハ. l  l;;;;i _,,.:イ /   /  ,レ''";;;;;ヾ二,-;;´;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;
   人 ヾニ゙i ヽ.l  yt,;ヽ  ゙v'′ ,:ィ"  /;;;;;;;;;;;;;;r-'"´`i,;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;
  r'"::::ゝ、_ノ  ゙i_,/  l ヽ  ゙':く´ _,,.〃_;;;;;;;;;;;;f´'     ll;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;
  ` ̄´     /  l  ヽ   ヾ"/  `゙''ーハ.     l;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;
        /    l  ゙t    `'     /^t;\  ,,.ゝ;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;



634 :かなしみのクリボー ◆Ao6RG2kug2 :2007/03/07(水) 19:44:25 ID:oBScR+Y8
じゃっしゃ!ボケが!

635 :パワー君 ◆200kg..QPs :2007/03/07(水) 20:00:48 ID:u8x4Ypd2
明日の予定
ベンチプレス
151kg2セット

636 :パワー君 ◆200kg..QPs :2007/03/07(水) 20:09:43 ID:u8x4Ypd2
男の中の男たちよ、出てこいやぁーーーっ!!!
ダンダンダダンッ!ダンダンダダンッ!!

637 :無記無記名:2007/03/07(水) 20:18:21 ID:mAhIRo1X
だが断る

638 :パワー君 ◆200kg..QPs :2007/03/07(水) 20:45:08 ID:u8x4Ypd2
テンション上がってきた!

639 :パワー君 ◆200kg..QPs :2007/03/07(水) 21:13:09 ID:u8x4Ypd2
http://p.pita.st/?m=jcvwx3nf
画像追加です。

640 :パワー君 ◆200kg..QPs :2007/03/07(水) 22:23:53 ID:u8x4Ypd2
(゚Д゚≡;゚Д゚)!?

641 :無記無記名:2007/03/07(水) 22:26:50 ID:QyoB1SlM
レス追加です。
今更なんだがパターンも代わり映えしないのに追加追加ってなんだよw
フロシキ被って毎回出てくるがw

しかし下のリンクなんぼなんでもなんですなぁーw

おい、かなクリ、お前何に興味持ってるんだよ?何歳よ?W
まだ気無教育だろ?どうしてこんなスレに興味あってここにくるんだ?w


642 :無記無記名:2007/03/07(水) 22:30:36 ID:QyoB1SlM
あー、背中か。ほほ。なるほどね。

しかし、いつもこの、なんだ、パジャマでもない、ヘラヘラのズボン、
コムのこのヘラズボン、おしっこの時にパンツと一緒にズバーン!ってやりやすそうななんだな
色もさえない色だし。

男前だ。

643 :無記無記名:2007/03/07(水) 22:35:12 ID:QyoB1SlM
しかしなんだな、いちいちなんだが、しかしなんだ
一番下の画像はなんだな? へっぴりごしのなんだ、こしが引けてるし
腕も不自然に下ろしてる。ゴリラだ。

ゴリラが灰色のゆるゆるゴムのスパッツ履いてズバーン!チンポもズバーン!
別に用事はないのでどうでもいい。

644 :無記無記名:2007/03/07(水) 22:37:05 ID:QyoB1SlM
人は濁点を打つんだな。別文字として記憶してないのか。能がボーとしてると
けっこう濁点抜きレスが目立つ。スパッツズバーン!

645 :無記無記名:2007/03/07(水) 22:40:24 ID:QyoB1SlM
しかし、これほどまでに連続的なレスで大喜びしてくれてるだろうが
まぁこんなもんでいいだろう。こんなもんだ。こうな、こういう感じに、な、
こう、こういう風に、あ、言い忘れたVIPからきますたw


646 :無記無記名:2007/03/07(水) 22:41:56 ID:QyoB1SlM
ふむ、落ちも付いた。自分の中で勝った。くくく。

今日はやるの・・・しねえよ!

647 :パワー君:2007/03/07(水) 22:48:06 ID:QyoB1SlM
http://sports10.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1173092381/l50

クソガリヨッシーどもが(´・ω・`)

648 :無記無記名:2007/03/07(水) 22:59:44 ID:QyoB1SlM
VIPからきましてVIPへと帰ってございますのでさようなら。

649 :無記無記名:2007/03/07(水) 23:17:26 ID:UKe3sW6O
>>647
        __
          _______/.::::;;;:::ヽ__  __ 
          | |┌─l.::::;;;;;;;:::.l─┐|/:|===l|  
          | |│ ノ.::;;;;;;;;;;;::.i,  |│ |===l|   
          | | j/.:ヾ、:;;::;;ノン':.ヽ|│ |   :l|
          |_|/ヽ:.:.:.:┌ロ┐:.:.:.:ハ_| |   :l|
      _   / ..:.゙i:.::::::|無 |:::::.i':.. ヘ :| _:l|
      _(|;;__|__{ . :.::|:::::::|職 |:::::.|:::.:.. } |l__l|_
    |三l三| ̄`ー''゙}ヽ└-┘、::{ー‐'゙ ̄|三l三|
    |三l三|-─‐-く、;;:::::::::::::::::z!、____ |三l三|
    |三ll/ . : : : :  ̄: ̄: : : :  )==l三|
     ̄ `丶、:_ : : : :..:j:.. : : .;. -'


650 :キュアミント ◆Evw64oTW1w :2007/03/08(木) 00:20:29 ID:g7pBc+3m
昨日のベンチ
120×3発2発
おかしい、1セット目は4発できるはずだったんだが・・・

651 :無記無記名:2007/03/08(木) 08:11:30 ID:1yvwwJZc
>>639
斜めからだと弛みが酷いな。なんだよ腰のシワ。
26ならもうちょい張りがあると思ってたが。

ただのデブだったのか。

652 :無記無記名:2007/03/08(木) 10:18:41 ID:0aO3zqys
たけぽん画像の更新が少なくないか?
この頃たけぽんうpじたい少ない。


653 :無記無記名:2007/03/08(木) 10:23:29 ID:0aO3zqys
リアレ〜イズ! リアレ〜イズ! リアレ〜イズ!ふぅ〜ほ〜う うぉ〜!!
 リアレ〜イズ! リアレ〜イズ! リアレ〜イズ! ふぅ〜 うぅ〜


654 :無記無記名:2007/03/08(木) 10:59:10 ID:HcUbkb9z
長老、ちゃんとオチをつけてネ

655 :無記無記名:2007/03/08(木) 11:02:52 ID:0aO3zqys
ざこば師匠の落語を見て来い。落ちなど求めるな挙げりゃいいのさバーベルを。

656 :無記無記名:2007/03/08(木) 11:18:23 ID:HcUbkb9z
リアレイズもバーベルでやるの?

657 :無記無記名:2007/03/08(木) 11:19:09 ID:0aO3zqys
細胞の群れが意識を持った!!

658 :パワー君 ◆200kg..QPs :2007/03/08(木) 15:48:52 ID:gm0soCIz
報告体重は111kg
ベンチプレス
151kg8回6回

659 :パワー君 ◆200kg..QPs :2007/03/08(木) 15:57:42 ID:gm0soCIz
http://p.pita.st/?m=jcvwx3nf

660 :パワー君 ◆200kg..QPs :2007/03/08(木) 16:42:58 ID:gm0soCIz
あーぁ

661 :パワー君 ◆200kg..QPs :2007/03/08(木) 17:10:51 ID:gm0soCIz
巧く画像が撮れない。

662 :無記無記名:2007/03/08(木) 17:12:58 ID:4yyEwh+T
↑いらねーよ脂肪デブ
おまえ絞ったらまったく筋量ないだろ

663 :パワー君 ◆200kg..QPs :2007/03/08(木) 17:14:42 ID:gm0soCIz
なんだとこのやろうがりのくせに

664 :無記無記名:2007/03/08(木) 17:16:07 ID:orHzZRBj
アノミーは完全に超えたな。

665 :無記無記名:2007/03/08(木) 17:27:46 ID:0fYH9iWX
NPCで吉田みたいに活躍しろ!
MR日本で一位、MRアジア優勝、ユニーバース6位以内

このどれか一つでも取ればプロカードもらえる!
君にはその素質がある!ボディビルやれ!
山岸みたいにプロになれ!オリンピアになれ!そして世界的に有名になり
ハリウッドスターになれ!wwwww

666 :無記無記名:2007/03/08(木) 17:32:54 ID:0fYH9iWX
とにかくコンテストでろ!JPCでもいい。誰でも出れる!
ホームトレーニーでも気軽に参加できる!
ジムに加入していないと駄目だとか、そんなの関係なく家に篭って
ホームジムでトレーニングしている一般人も飛び込み参加できる。

だから!君も参加しろ!OK?

667 :アンティノミー ◆MiDylqCWJg :2007/03/08(木) 17:36:16 ID:4lwqcfwK
>>665
プロになった時点で内臓壊して終わりwwこいつじゃ内臓のケアまでは
できないだろう

668 :無記無記名:2007/03/08(木) 17:43:04 ID:9jiH+R+m
たけぽんいるか?

669 :パワー君 ◆200kg..QPs :2007/03/08(木) 17:45:58 ID:gm0soCIz
いるよ、ここだよ、ぉ〜ぃ・・・

670 :無記無記名:2007/03/08(木) 17:47:29 ID:9jiH+R+m
たけぽんたばこ何すってんの?

671 :パワー君 ◆200kg..QPs :2007/03/08(木) 17:49:16 ID:gm0soCIz
マイルドセブンスーパーライト

672 :無記無記名:2007/03/08(木) 17:52:31 ID:9jiH+R+m
>>671
最近いらいらする事おおすぎてなぁ
ちなみにたけぽんとタメで24の時やめたんだけどそんときは赤マル300円吸ってた


673 :パワー君 ◆200kg..QPs :2007/03/08(木) 17:55:57 ID:gm0soCIz
俺はフィルターが茶色のやつは苦手。

674 :無記無記名:2007/03/08(木) 18:00:42 ID:9jiH+R+m
今マイセンいくら?

675 :パワー君 ◆200kg..QPs :2007/03/08(木) 18:03:04 ID:gm0soCIz
300円だよ。

676 :無記無記名:2007/03/08(木) 18:05:08 ID:9jiH+R+m
ありがとう。

677 :パワー君 ◆200kg..QPs :2007/03/08(木) 18:08:14 ID:gm0soCIz
吸うのか?

678 :パワー君 ◆200kg..QPs :2007/03/08(木) 18:18:18 ID:gm0soCIz
今日はセッターでも吸うか。。。

679 :パワー君 ◆200kg..QPs :2007/03/08(木) 18:28:39 ID:gm0soCIz
http://p.pita.st/?m=srobza6k

680 :無記無記名:2007/03/08(木) 18:32:08 ID:HwlXFK1N
たけぽんがタバコ吸う姿ってカッコいいね^^
ところで読んでる雑誌はなあに?

681 :無記無記名:2007/03/08(木) 18:34:12 ID:9jiH+R+m
>>677
濃いーコーヒー飲みまくって我慢した

682 :パワー君 ◆200kg..QPs :2007/03/08(木) 18:38:15 ID:gm0soCIz
セッター買っちゃった
(-.-)y-~

683 :無記無記名:2007/03/08(木) 18:39:28 ID:/bXph69h
>>679
中々厳つくて精悍な顔付きだな
これがネットカフェで接客してたんだからこえーよw

684 :無記無記名:2007/03/08(木) 18:46:13 ID:/AW0UKEp
セッターとはセブンスターのことである

685 :無記無記名:2007/03/08(木) 18:49:47 ID:0fYH9iWX
http://www.efukt.com/1645_Assisted_Entry.html

これみて興奮せよ!

686 :無記無記名:2007/03/08(木) 19:08:08 ID:AvK8zkET
>>679
これはひどい

687 :パワー君 ◆200kg..QPs :2007/03/08(木) 19:12:16 ID:gm0soCIz
巨乳

688 :かなしみのクリボー ◆Ao6RG2kug2 :2007/03/08(木) 19:22:16 ID:kvGhTnkY
スクワット
150kg7回・5回・4回
デッドリフト
180kg9回・7回

スクワット2セット目落ちた。。なぜだ。。

ビッグマック喰ってきます

689 :無記無記名:2007/03/08(木) 19:23:11 ID:0fYH9iWX
http://www.wit-v.com/v_page/vt_page279.html

690 :パワー君 ◆200kg..QPs :2007/03/08(木) 19:39:29 ID:gm0soCIz
明日の予定
ベンチプレス
151kg2セット

691 :無記無記名:2007/03/08(木) 19:58:54 ID:0U2Gi0Xx
>>655
ざこば師匠は落ちつけられないでテンパってるだろwwwww

692 :パワー君 ◆200kg..QPs :2007/03/08(木) 20:05:15 ID:gm0soCIz
あーぁ

693 :無記無記名:2007/03/08(木) 20:08:10 ID:0U2Gi0Xx
長いレールの上を

694 :パワー君 ◆200kg..QPs :2007/03/08(木) 20:15:08 ID:gm0soCIz
歩む旅路だ
http://p.pita.st/?m=hebc8jbl

695 :無記無記名:2007/03/08(木) 20:20:33 ID:60aogj01
>>651
説明乙w

タバコの銘柄とか角刈りのおっさんとか、そんな事はどうでもいいことに意識を持った!
この頃たけぽんのうpが少ないので頭を抱えてしまう。

696 :無記無記名:2007/03/08(木) 20:32:47 ID:60aogj01
サイドチェストw
毎日うpw

ナックルウォークかドラミングをお願いしたいw

697 :無記無記名:2007/03/08(木) 20:35:58 ID:60aogj01
赤ちゃんみたいな手して手も指もプリプさせてスパッツ履いて絶好調だなw
さてと。。。。

698 :パワー君 ◆200kg..QPs :2007/03/08(木) 20:48:37 ID:gm0soCIz
http://p.pita.st/?m=hebc8jbl
画像追加です

699 :無記無記名:2007/03/08(木) 20:58:17 ID:g7pBc+3m
妖精さんとたけぽんじゃどちらが喧嘩強いのかな?

700 :無記無記名:2007/03/08(木) 20:59:03 ID:60aogj01
ワロタw
昨日から散々見たような…
言葉なしにうpの連続…

撮影撮影の日々… いったい我々にどうしろというのだ。
要求はなんだ?ピストルか?携帯か?飯か?
竹本よ。君は包囲されている。

701 :無記無記名:2007/03/08(木) 21:01:08 ID:60aogj01
竹本なんだったっけ?
竹本… 誰かレスしてたな… 隆一? そんな感じだったか忘れた。
ネタにする時に困る。名乗っとけ。もしくはその他の人レスよろしく。


702 :パワー君 ◆200kg..QPs :2007/03/08(木) 21:23:11 ID:gm0soCIz
( ^ω^)つまらないお

703 :無記無記名:2007/03/08(木) 21:31:40 ID:TCt/9Gvm
>パワー君
豚鼻店長のCM知ってる?

704 :パワー君 ◆200kg..QPs :2007/03/08(木) 21:36:27 ID:gm0soCIz
知らないお( ^ω^)

705 :無記無記名:2007/03/08(木) 21:40:47 ID:OqeT22ti
たけぽんタレント事務所に登録には行かないの?

706 :パワー君 ◆200kg..QPs :2007/03/08(木) 21:45:32 ID:gm0soCIz
しないよw
何を売りにするんだよww

707 :無記無記名:2007/03/08(木) 21:45:49 ID:60aogj01
バレてる名前なんだから名を名乗れおダスン!(´・ω・`)

708 :無記無記名:2007/03/08(木) 21:47:19 ID:g7pBc+3m
強力竹本

709 :無記無記名:2007/03/08(木) 21:47:42 ID:TCt/9Gvm
たけぽん見つけたら、思いきり後ろから蹴飛ばしてみたい。

710 :無記無記名:2007/03/08(木) 21:51:06 ID:OqeT22ti
>>706
お笑いに出て来る「マッチョ軍団」の一人になるんだよ!
個性的だから演技が出来ればドラマとかCMとかの筋肉役でちょこっと出れるかもよ!

711 :無記無記名:2007/03/08(木) 21:52:21 ID:60aogj01
もう言うてくれるな。
タレント性はないw


712 :無記無記名:2007/03/08(木) 21:54:19 ID:60aogj01
タレント性があればもっとうpしてるはずだダッスンドスン!(´・ω・`)
うpのバリエーションの多すぎる。見てるほうがどれがたけもりらか解からなくなる。


713 :無記無記名:2007/03/08(木) 21:58:10 ID:OqeT22ti
とりあえず登録だけでもしときなよ。
できるだけでかい事務所の方が良いな

714 :無記無記名:2007/03/08(木) 22:03:22 ID:60aogj01
この下のリンクってまさか・・・・たけもりらの趣味?
あまりにも酷い。これを楽しめる精神年齢なのか。
もしそうなら、たけぽん、知恵オクレ級なのかwww

715 :パワー君 ◆200kg..QPs :2007/03/08(木) 22:05:12 ID:gm0soCIz
きんに君があの程度なんだから、俺がタレントになってもしょうがないだろw
そんなことより、お前らトレ報告しろよw


716 :無記無記名:2007/03/08(木) 22:07:07 ID:uOLyOc1Y
たけぽんって巨乳好きなの?

717 :パワー君 ◆200kg..QPs :2007/03/08(木) 22:09:56 ID:gm0soCIz
リア ディゾンかわいい

718 :無記無記名:2007/03/08(木) 22:11:12 ID:0fYH9iWX
http://www.efukt.com/1645_Assisted_Entry.html

チビ!こういうことしたいなら
糞食え!女に相手にされるぞ!




719 :無記無記名:2007/03/08(木) 22:13:26 ID:60aogj01
なめすぎ。タレント=才能。
素人は好き勝手にタレントの文句を各々言うが
飽きられずに数字を取り皆の関心を引き続けられる人気者であり続けられないと、
もうええ、あほらし。

トレの報告?

今夜だ今夜。くくくw

720 :パワー君 ◆200kg..QPs :2007/03/08(木) 22:20:29 ID:gm0soCIz
(-.-)y-~

721 :無記無記名:2007/03/08(木) 22:42:10 ID:TCt/9Gvm
豚、調子に乗るなよ。


722 :無記無記名:2007/03/08(木) 22:44:08 ID:60aogj01
え?うそ!たけもりらん調子に乗ったの?調子のっちゃだめだよ(´・ω・`)

723 :パワー君 ◆200kg..QPs :2007/03/08(木) 22:48:38 ID:gm0soCIz
あーぁ

724 :かなしみのクリボー ◆Ao6RG2kug2 :2007/03/08(木) 22:50:58 ID:kvGhTnkY
ビッグマック喰ってきました6個
更新

725 :無記無記名:2007/03/08(木) 22:53:55 ID:60aogj01
>>724
なーかなクリ?
そのリンクあるだろ、下にあるやつ。
それ全部お前だよな?お前は何歳?
一回でビックマック6個食べたの?

726 :無記無記名:2007/03/08(木) 22:58:00 ID:bGkauOVZ
たけぽん、精神病の薬飲んだ?

727 :パワー君 ◆200kg..QPs :2007/03/08(木) 23:04:37 ID:gm0soCIz
飲んだよ

728 :無記無記名:2007/03/08(木) 23:21:24 ID:QIG7eg4k
どのリンクだよw

729 :かなしみのクリボー ◆Ao6RG2kug2 :2007/03/08(木) 23:40:40 ID:kvGhTnkY
>>725
どこだ?

>>725
一回だぜ!!

730 :パワー君 ◆200kg..QPs :2007/03/09(金) 00:22:43 ID:8itWfHpt
うりゃぁぁぁぁぁぁ!!!
バルクアップだぜぇぇぇ〜〜〜〜〜っ!!!

731 :無記無記名:2007/03/09(金) 03:04:21 ID:8woVvj/E
>>728-729
これだよ。モロ見えてるじゃん。
でっていうwwwwwwwのガイドライン  2匹目 [ガイドライン]
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【NDS】ヨッシーアイランドDS 赤コイン2枚目 [携帯ゲーソフト]
笑える電波ソングを集めるガイドライン 26曲目 [ガイドライン]
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732 :無記無記名:2007/03/09(金) 03:05:50 ID:8woVvj/E
>>726-727
おいそこ、冗談抜きでたけぽん病んでるの?
精神病の薬に頼る生活してるの?マジ?

733 :無記無記名:2007/03/09(金) 03:13:25 ID:C8PMqqF9
>>732
お前、たけぽん初心者だな。 たけぽんは深いぞ。。何しろ、この世に存在しないんだから・・・・・・・。

734 :無記無記名:2007/03/09(金) 03:18:46 ID:8woVvj/E
>>732
たけぽんはこの世のモノではないと…。
奴は豚の神様ですか?w

735 :パワー君 ◆200kg..QPs :2007/03/09(金) 09:03:09 ID:8itWfHpt
報告
ベンチプレス
151kg8回6回

736 :無記無記名:2007/03/09(金) 09:10:42 ID:UTj1Ad3H
>>735
よう、三土手

737 :パワー君 ◆200kg..QPs :2007/03/09(金) 09:14:21 ID:8itWfHpt
ん?

738 :パワー君 ◆200kg..QPs :2007/03/09(金) 09:28:13 ID:8itWfHpt
おいっ!明日もベンチプレスやるのかい?
やるのかい?やらないのかい?
どっちなんだいっ!?

やぁーるっ!!!

739 :無記無記名:2007/03/09(金) 09:33:00 ID:KmF1sq7A
>>738
たけもりらん?
どうして胸囲130cmもあるの?
でかすぎだよ。怪物だよ。
130cmっていうと誰と同じぐらい?


740 :パワー君 ◆200kg..QPs :2007/03/09(金) 09:40:17 ID:8itWfHpt
ボブサップ

741 :無記無記名:2007/03/09(金) 09:44:25 ID:KmF1sq7A
マジかよw ワラタw
でかいなw でかいなwwww
完全に板の王だなw

742 :パワー君 ◆200kg..QPs :2007/03/09(金) 09:49:39 ID:8itWfHpt
いや、ロニー位の間違いだった。

743 :無記無記名:2007/03/09(金) 09:50:43 ID:RESFFSOh
たけもりらん。
トレーニング始める前のサイズ覚えてる?
胸囲とか、腕とか、教えて、俺もサップになりたいよw

744 :無記無記名:2007/03/09(金) 09:52:08 ID:RESFFSOh
>>742
同じようなもんだよw
でかいよw 130cmって相当でかい。
たけもりらんも最初は普通サイズだったのかな?

745 :パワー君 ◆200kg..QPs :2007/03/09(金) 09:58:03 ID:8itWfHpt
トレーニング始める前は、たしか腕周りが36cm。
胸囲は憶えてないや。
初ベンチが、85kg。
現在腕周りが45cm。
でも、腕のトレーニングやってない。
そう、ベンチプレスとデッドリフトだけで造り上げたのだ!!!

746 :無記無記名:2007/03/09(金) 10:03:55 ID:RESFFSOh
>>745
凄いな。体重と胸囲思い出してよ。夢と希望を与えておくれよ!
そうだな、スクワットは動画にもあるように危険すぎるし今後も×
安全第一。

747 :無記無記名:2007/03/09(金) 10:06:51 ID:RESFFSOh
それとたけぽん?精神科の薬に頼ってるのか?
おしえてぽ。

748 :無記無記名:2007/03/09(金) 10:09:21 ID:RESFFSOh
まだ気になることはある。たけもりらん携帯だよな?
PC持たないの?

749 :パワー君 ◆200kg..QPs :2007/03/09(金) 10:14:44 ID:8itWfHpt
体重は72kgだったな、胸囲は95cm位だったかな?
そう、携帯だよ。
パソコン働いたら買うよ。

750 :無記無記名:2007/03/09(金) 10:24:54 ID:RESFFSOh
>>749
ありがとう。俺も自信もって頑張るお。
携帯のほうが安いのかな、詳しくないけど。寝ながらできるし慣れると楽なのか、ふむ。
パソコンなんて安いよ、ネットするだけなら、PVの1Gとメモリ512もあればネットは普通にできる。
モニタなんて送料だけでフラットモニタでもタダみたいなもんだし。
合計で1万円あれば不自由ないけどって、あ!精神科の薬は・・?否定していってことは
病気もってるのかな?いつから?病名は?聞いちゃいけない・・・?

751 :無記無記名:2007/03/09(金) 10:38:49 ID:iNE993fF
たけぽんはプロテイン何使ってる?

752 :無記無記名:2007/03/09(金) 10:42:57 ID:yCa7f0jj
>>731
専ブラ使ってるから見えん。
てかお前の言語観って「joDLoD2Y」や「水ジュース」っぽいよなw

勝手に「joDLoD2Y」のまとめサイト
ttp://jodlod2y.gozaru.jp/

もみあげチャ〜シュ〜:実はサッカー選手が飲んでるジュースのやり方ってあるの?
ttp://blog.livedoor.jp/michaelsan/archives/50461965.html

753 :無記無記名:2007/03/09(金) 11:06:58 ID:91VSvrd7
たけぽんがんばってるね〜
僕もマシンでフライとケーブルクロスオーバーをやってきたよ〜

ベンチはちょっとこわいからやってないけど

754 :パワー君 ◆200kg..QPs :2007/03/09(金) 11:24:19 ID:8itWfHpt
プロテインはファインラボだよ。

755 :無記無記名:2007/03/09(金) 11:28:32 ID:iNE993fF
>>754
ありがとう
ちなみに何味?

756 :無記無記名:2007/03/09(金) 11:31:16 ID:RESFFSOh
今思ったが200キロのキューピーズw

757 :パワー君 ◆200kg..QPs :2007/03/09(金) 11:44:39 ID:8itWfHpt
4.5kgの味無しだよ。

758 :無記無記名:2007/03/09(金) 11:50:42 ID:iNE993fF
プレーン?

759 :パワー君 ◆200kg..QPs :2007/03/09(金) 11:59:04 ID:8itWfHpt
そうだよ。

760 :無記無記名:2007/03/09(金) 12:00:26 ID:iNE993fF
嘘なん?

761 :無記無記名:2007/03/09(金) 12:02:29 ID:RESFFSOh
いくら?そのプロテイン

762 :パワー君 ◆200kg..QPs :2007/03/09(金) 12:25:36 ID:8itWfHpt
一万六千円位かなぁ。。。

763 :無記無記名:2007/03/09(金) 12:31:40 ID:tu8xNITO
>>762
どこで買ってんだよw
ちょっと探せばそれより二千〜三千円安く買えるよ

764 :パワー君 ◆200kg..QPs :2007/03/09(金) 12:41:58 ID:8itWfHpt
どこで安く売ってる?

765 :無記無記名:2007/03/09(金) 12:43:22 ID:oezDxdl8
高い!!
5kgだったらホエイプロテインなら5000円しないよな。
親の金、無駄に食いつぶしやがって。

766 :無記無記名:2007/03/09(金) 12:45:29 ID:oezDxdl8
すまそ。相場6000円くらいだった。

767 :無記無記名:2007/03/09(金) 12:50:36 ID:uZkUPT9e
ファインラボって携帯から買えるショップあるっけ?

768 :無記無記名:2007/03/09(金) 12:51:59 ID:hfH5VBo8
>>762
モリdクス。

いいの飲んでるね。3.1で8500円ほどかな俺。
だから、普通やね、安いよなw

769 :パワー君 ◆200kg..QPs :2007/03/09(金) 12:52:07 ID:8itWfHpt
まだまだ伸びるぞぉ!!!

770 :無記無記名:2007/03/09(金) 12:55:12 ID:tu8xNITO
>>764
たけぽん携帯だよな
携帯だとiモードメニューにあるビッターズで14000円ぐらいで買った事があるぞ
今は分からんがな

771 :パワー君 ◆200kg..QPs :2007/03/09(金) 12:56:43 ID:8itWfHpt
淫乱巨乳

772 :パワー君 ◆200kg..QPs :2007/03/09(金) 13:09:48 ID:8itWfHpt
http://p.pita.st/?m=lec9t0kw

773 :パワー君 ◆200kg..QPs :2007/03/09(金) 13:12:09 ID:8itWfHpt
http://p.pita.st/?m=hebc8jbl
間違えた、こっちだ。

774 :パワー君 ◆200kg..QPs :2007/03/09(金) 13:17:23 ID:8itWfHpt
宇宙遊泳してくる。

775 :無記無記名:2007/03/09(金) 13:20:16 ID:uZkUPT9e
たまには違う写真見てみたい
愛車モンキーとかw

776 :パワー君 ◆200kg..QPs :2007/03/09(金) 13:21:47 ID:8itWfHpt
モンキー売っちゃったw
今はHONDA Dio

777 :パワー君 ◆200kg..QPs :2007/03/09(金) 13:26:02 ID:8itWfHpt
777get!

778 :パワー君 ◆200kg..QPs :2007/03/09(金) 13:45:19 ID:8itWfHpt
水のように 風のように 塵のように 消えてゆく

779 :無記無記名:2007/03/09(金) 13:46:55 ID:iNE993fF
たけぽん貯金いくら?

780 :パワー君 ◆200kg..QPs :2007/03/09(金) 13:54:31 ID:8itWfHpt
もうそろそろヤバいなw


781 :パワー君 ◆200kg..QPs :2007/03/09(金) 14:07:59 ID:8itWfHpt
月曜日、正社員の面接だ。工場。

782 :パワー君 ◆200kg..QPs :2007/03/09(金) 14:11:57 ID:8itWfHpt
短い夏の終りを告げる 波の音しか聞こえない

783 :パワー君 ◆200kg..QPs :2007/03/09(金) 14:15:27 ID:8itWfHpt
お前ら、トレ報告しろよw

784 :無記無記名:2007/03/09(金) 14:16:27 ID:iNE993fF
石原

785 :漢の背中 ◆7DVSWG.5BE :2007/03/09(金) 14:19:09 ID:iNE993fF
慎太郎

786 :パワー君 ◆200kg..QPs :2007/03/09(金) 14:20:50 ID:8itWfHpt
糞ロップキターー(゚∀゚)ーー!!!

787 :無記無記名:2007/03/09(金) 14:27:46 ID:RpUsqH4e
たけぽんベンチ動画貼ってくれ〜

788 :パワー君 ◆200kg..QPs :2007/03/09(金) 14:29:13 ID:8itWfHpt
Maxか、8回か、どっち?

789 :パワー君 ◆200kg..QPs :2007/03/09(金) 14:38:56 ID:8itWfHpt
http://p.pita.st/?m=lec9t0kw
191kg

790 :無記無記名:2007/03/09(金) 14:55:21 ID:RpUsqH4e
サンクス
凄まじいな。やっぱり動画は気合いが入るよ

791 :パワー君 ◆200kg..QPs :2007/03/09(金) 14:59:07 ID:8itWfHpt
宇宙遊泳してくる。

792 :無記無記名:2007/03/09(金) 14:59:27 ID:FTsayHDE
じゃあ始めるよ。竹本竜一の一世一代のがんばり物語を!!

793 :無記無記名:2007/03/09(金) 15:02:24 ID:i94ObaK3
たけぽん息止めてる?ベンチ191`

794 :パワー君 ◆200kg..QPs :2007/03/09(金) 15:03:57 ID:8itWfHpt
息止めてるよ。

795 :無記無記名:2007/03/09(金) 15:04:48 ID:cPuPfUFu
たけぽん、デッドだけで広背筋発達するの?

796 :パワー君 ◆200kg..QPs :2007/03/09(金) 15:06:48 ID:8itWfHpt
一応、背中はデッドリフトしかしてないよ。

797 :無記無記名:2007/03/09(金) 15:06:55 ID:i94ObaK3
>>794
吸い込んで息止めるほうが上がり易い?
動画のまんま、息をととのえて吸い込んでゴー?

798 :無記無記名:2007/03/09(金) 15:13:30 ID:iNE993fF
ブタ800狙ってる

799 :パワー君 ◆200kg..QPs :2007/03/09(金) 15:17:11 ID:8itWfHpt
>>797
吸ってゴー!!!
800get!

800 :無記無記名:2007/03/09(金) 15:17:48 ID:iNE993fF
800get阻止!

801 :無記無記名:2007/03/09(金) 15:22:16 ID:PXZyqFs3
801get!!

802 :無記無記名:2007/03/09(金) 15:23:01 ID:HRl1Dkig
これはひどい

803 :無記無記名:2007/03/09(金) 15:27:14 ID:Los9m4Yr
デッドはアイトメトリックなんだが
広背筋にダイレクトにきく。

804 :パワー君 ◆200kg..QPs :2007/03/09(金) 15:43:07 ID:8itWfHpt
(-.-)y-~

805 :パワー君 ◆200kg..QPs :2007/03/09(金) 16:12:57 ID:8itWfHpt
なが〜い、航海だな。

806 :無記無記名:2007/03/09(金) 16:14:17 ID:cPuPfUFu
たけぽん、レップス少ないと疲労たまらない?

807 :パワー君 ◆200kg..QPs :2007/03/09(金) 16:16:49 ID:8itWfHpt
今は、ベンチプレス8回、デッドリフト4回でやってるけど、疲れは溜らないな。
ベンチプレスは毎日やってるw

808 :かなしみのクリボー ◆Ao6RG2kug2 :2007/03/09(金) 16:27:19 ID:8ZGnHFuN
>>731
みてねーぞ

嫉妬すんなクソガリヨッシーどもが

809 :無記無記名:2007/03/09(金) 16:27:22 ID:C8PMqqF9
たけぽん、1日にプロテインパウダー、何グラム飲んでる?
あと、ご飯は何グラムぐらい?
炊いたご飯の状態で1キロくらい食べてるのかい?

810 :無記無記名:2007/03/09(金) 16:28:13 ID:oezDxdl8
たけぽんすごいな。
でもウェイト板のコテとしては、アノミーにはまだまだ及ばないな。
パワーもでかさもアノミーのが上。
さしずめアノミーが兄で、たけぽんが弟といったところか。
兄ちゃんには一生かなわないのかな。

811 :パワー君 ◆200kg..QPs :2007/03/09(金) 16:29:40 ID:8itWfHpt
>>809
プロテインは160g。
ご飯は、丼4杯。

812 :パワー君 ◆200kg..QPs :2007/03/09(金) 16:31:16 ID:8itWfHpt
アノミーは眼中に無いよ。

813 :無記無記名:2007/03/09(金) 16:31:45 ID:oezDxdl8
>>812
負け確定だから?

814 :パワー君 ◆200kg..QPs :2007/03/09(金) 16:37:47 ID:8itWfHpt
ベンチプレスの重量も勝ってるし、興味が無い。

815 :無記無記名:2007/03/09(金) 16:41:00 ID:oezDxdl8
なんどかけしかけては見たが、相手にされないだけだろうに…
かわいそう、たけぽん。。。
結局最後まで相手にされず終わったか。

816 :パワー君 ◆200kg..QPs :2007/03/09(金) 16:45:25 ID:8itWfHpt
いいか、ここは宇宙だ。
俺の基地には、風呂完備、トイレ完備、テレビ完備、冷蔵庫完備、水道完備、電気完備、筋トレ設備完備、なのら!!!

817 :無記無記名:2007/03/09(金) 16:47:00 ID:PXZyqFs3
>>816
とりあえずおちけつ

818 :無記無記名:2007/03/09(金) 16:49:02 ID:cPuPfUFu
たけぽんヤバいね。
鬱病だというのがよくわかる

819 :パワー君 ◆200kg..QPs :2007/03/09(金) 16:49:39 ID:8itWfHpt
お前がおちけつ

820 :パワー君 ◆200kg..QPs :2007/03/09(金) 16:51:40 ID:8itWfHpt
おちけつおちけつおちけつおちけつおちけつおちけつおちけつおちけつおちけつおちけつおちけつおちけつ
おちけつおちけつおちけつおちけつおちけつおちけつおちけつおちけつおちけつおちけつおちけつおちけつ
おちけつおちけつおちけつおちけつおちけつおちけつおちけつおちけつおちけつおちけつおちけつおちけつ
おちけつおちけつおちけつおちけつおちけつおちけつおちけつおちけつおちけつおちけつおちけつおちけつ
おちけつおちけつおちけつおちけつおちけつおちけつおちけつおちけつおちけつおちけつおちけつおちけつ
おちけつおちけつおちけつおちけつおちけつおちけつおちけつおちけつおちけつおちけつおちけつおちけつ

821 :かなしみのクリボー ◆Ao6RG2kug2 :2007/03/09(金) 16:53:24 ID:8ZGnHFuN
アノミー>>>>>>>>>パ>>>かなクリか・・・

いずれ俺がオーバーテイクするのも時間のプロブレムやけどな!!
らっしゃっしゃっしゃ!

822 :パワー君 ◆200kg..QPs :2007/03/09(金) 16:54:56 ID:8itWfHpt
宇宙船パワー君号発進!!!!!!


823 :無記無記名:2007/03/09(金) 16:55:11 ID:oezDxdl8
まもなく
アノミー>>>>>>>>>>>>かなクリ>>>パワー

かな栗、ビッグマック食ってがんばれ!!

824 :かなしみのクリボー ◆Ao6RG2kug2 :2007/03/09(金) 16:57:37 ID:8ZGnHFuN
そう
ビッグマックが俺を無限の彼方へと導いてくれる
うるあーーーーーー!!!!

825 :偉大なる紳士長老 ◆VuwycLgrp6 :2007/03/09(金) 16:58:05 ID:UkGvJONT
アノミーはベンチ180sまでしか暑かったことがないらしいぞ。
しかも全て脳内だwwwwwwwww 強いものは雑魚の脳内をも容易に乗り越えるのだ。
全てが妄想だ、アノミーの場合は、写真見てみろ脂肪だけで筋肉なんてまるで付いてない。
奴は己の脂肪が筋肉に見える雑魚だw 写真なら誤魔化しが効くとでも思ったのだろうw
それにな、あいつは重量への感覚を持ち合わせてない。なぜなら重量扱えないからだ。
感覚がないから捏造したトレ内容ですら見抜けないでデタラメ並べるような雑魚だw
奴は相当弱いぞ。よほどの新人か馬鹿でもない限り、奴が唯の豚と解かる筈だ。
以上でこの話題は終わる。返信不要。
ノシ

826 :かなしみのクリボー ◆Ao6RG2kug2 :2007/03/09(金) 16:59:38 ID:8ZGnHFuN
ベンチはあさってだな・・・デュフュフュ・・

827 :パワー君 ◆200kg..QPs :2007/03/09(金) 16:59:57 ID:8itWfHpt
明日の予定
ベンチプレス
151kg2セット

828 :無記無記名:2007/03/09(金) 17:01:57 ID:cPuPfUFu
たけぽんは準備運動とかしないの?

829 :パワー君 ◆200kg..QPs :2007/03/09(金) 17:03:45 ID:8itWfHpt
くりぼーうpせいせいせぇーーーいぃっっっ!!!!!!!!!!!!!!!
びたぁーーーんっっっ!!!

830 :無記無記名:2007/03/09(金) 17:04:51 ID:6DhzSDrN
俺 たけぽんはアノミーを叩きのめしてくれるって期待してたんだけどなぁ…

831 :パワー君 ◆200kg..QPs :2007/03/09(金) 17:04:58 ID:8itWfHpt
さて、ティーを飲むか。。。

832 :かなしみのクリボー ◆Ao6RG2kug2 :2007/03/09(金) 17:06:34 ID:8ZGnHFuN
じゃっしゃ

833 :パワー君 ◆200kg..QPs :2007/03/09(金) 17:07:41 ID:8itWfHpt
アイツは俺より顔がデカイんだよ、察してやれ、このポコチン野郎がっっっ!!!

834 :無記無記名:2007/03/09(金) 17:08:05 ID:rTN04bVm
たけぽん191`上げるときって準備体操しないの?アップとかする?

835 :パワー君 ◆200kg..QPs :2007/03/09(金) 17:09:24 ID:8itWfHpt
アップ
51kg8回
91kg3回
異常!!!

836 :無記無記名:2007/03/09(金) 17:09:29 ID:6DhzSDrN
たしかにでかいwww
布で隠しててもアノミーのがでかいよなwww
つーか、あいつ理由つけてたけぽんから逃げてるだけだろ。
たけぽんにボコられたらマジで死にそう。

837 :無記無記名:2007/03/09(金) 17:14:18 ID:rTN04bVm
逃げる逃げるw
ウエイトに興味ないってさw
あいつこの板に登場して以来全然伸びてないんだよな〜w

838 :無記無記名:2007/03/09(金) 17:18:23 ID:lY8WRkxV
たけぽんケンカでアノミーに勝てる?

839 :パワー君 ◆200kg..QPs :2007/03/09(金) 17:18:45 ID:8itWfHpt
ウエイトに興味がなく、この板にいる・・・
(((;゚Д゚)))

840 :無記無記名:2007/03/09(金) 17:21:44 ID:rTN04bVm
彼は苛められっ子だった。苛めた奴に似てる人がいるこの板に復讐しようとやってきた。
レスの世界で必死だった。捏造もした。

それで今なんだけどw

841 :パワー君 ◆200kg..QPs :2007/03/09(金) 17:36:57 ID:8itWfHpt
http://p.pita.st/?m=hebc8jbl

842 :パワー君 ◆200kg..QPs :2007/03/09(金) 17:48:22 ID:8itWfHpt
ん?何か?んんん〜???

843 :パワー君 ◆200kg..QPs :2007/03/09(金) 17:50:29 ID:8itWfHpt
ベンチプレス楽しいなぁ〜♪

844 :無記無記名:2007/03/09(金) 17:55:04 ID:LtSSoO/a
その背中のダルダルは何とかした方が…

845 :無記無記名:2007/03/09(金) 17:58:04 ID:cPuPfUFu
たけぽんの大胸筋みたくなりたい

846 :パワー君 ◆200kg..QPs :2007/03/09(金) 17:58:17 ID:8itWfHpt
どこなのら!!!

847 :無記無記名:2007/03/09(金) 18:00:44 ID:uMFOGyEH
このスレの住人ってやっぱ体重100キロオーバーしてる人ばっか?

848 :無記無記名:2007/03/09(金) 18:01:12 ID:bNsd7+Ue
うるせー糞豚が!!!!!!!

849 :無記無記名:2007/03/09(金) 18:02:13 ID:Ji49blL8
>>847
俺は80sないガリだぜw

850 :パワー君 ◆200kg..QPs :2007/03/09(金) 18:03:32 ID:8itWfHpt
フフフ・・・

851 :無記無記名:2007/03/09(金) 18:04:15 ID:n6OysEp7
60kgしかないクソガリですが
パワー君がおもしろいのでここによく来ます

852 :無記無記名:2007/03/09(金) 18:04:41 ID:2MX08Cvc
クリボーのほうが素質ありそうだな。

853 :パワー君 ◆200kg..QPs :2007/03/09(金) 18:10:46 ID:8itWfHpt
さてさて。。。

854 :無記無記名:2007/03/09(金) 18:15:39 ID:bNsd7+Ue
無駄に飲みすぎ食い過ぎのデブニートが粋がってるなw
生意気に煙草まで吸ってんのかw

855 :パワー君 ◆200kg..QPs :2007/03/09(金) 18:18:10 ID:8itWfHpt
粋がってる粋がってる粋がってる粋がってる粋がってる粋がってる粋がってる粋がってる
粋がってる粋がってる粋がってる粋がってる粋がってる粋がってる粋がってる粋がってる粋がってる粋がってる粋がってる粋がってる
粋がってる粋がってる粋がってる粋がってる粋がってる粋がってる粋がってる粋がってる粋がってる粋がってる粋がってる粋がってる粋がってる
粋がってる粋がってる粋がってる粋がってる粋がってる粋がってる粋がってる
粋がってる粋がってる粋がってる粋がってる粋がってる粋がってる粋がってる粋がってる粋がってる粋がってる粋がってる粋がってる粋がってる粋がってる

856 :無記無記名:2007/03/09(金) 18:26:22 ID:C8PMqqF9
>>811
プロテイン160gってことは40gを4回に分けてるの?
あと、どんぶり飯4杯って、一杯に何グラムくらい盛るの?
プロテイン以外にサプリメントは摂ってないの?
教えてクンでスマン。

857 :パワー君 ◆200kg..QPs :2007/03/09(金) 18:37:08 ID:8itWfHpt
そう、4回。
ごはんは1.2kgくらい?かなぁ。。。
プロテインだけだよ。

858 :無記無記名:2007/03/09(金) 18:38:30 ID:iNE993fF
ちなみに5合炊いたら何グラム?

859 :パワー君 ◆200kg..QPs :2007/03/09(金) 18:44:10 ID:8itWfHpt
知るかっ!!!ヴォケッ!!!

860 :無記無記名:2007/03/09(金) 18:44:52 ID:iNE993fF
>>859
ありがとうJa

861 :キィィィィィィィィィィィィィィィィィィィィィィィィィィィィィィィィィィ!!:2007/03/09(金) 18:47:14 ID:2P1K8Wv7
キィィィィィィィィィィィィィィィィィィィィィィィィィィィィィィィィィィ!!

862 :無記無記名:2007/03/09(金) 18:55:48 ID:iNE993fF
たけぽん絵文字みえる?

863 :パワー君 ◆200kg..QPs :2007/03/09(金) 18:57:11 ID:8itWfHpt
(-.-)y-~

864 :パワー君 ◆200kg..QPs :2007/03/09(金) 19:04:55 ID:8itWfHpt
絵文字見えるよ。

865 :無記無記名:2007/03/09(金) 19:05:06 ID:2P1K8Wv7
僕達は今最も永遠に深い底辺にいる

866 :無記無記名:2007/03/09(金) 19:05:34 ID:cPuPfUFu
たけぽん公務員試験受けなよ。
ウエイト続けられなくなるよ

867 :パワー君 ◆200kg..QPs :2007/03/09(金) 19:09:40 ID:8itWfHpt
月曜日、正社員の面接だよ。工場。

868 :パワー君 ◆200kg..QPs :2007/03/09(金) 19:22:38 ID:8itWfHpt
あーぁ

869 :無記無記名:2007/03/09(金) 19:25:59 ID:iNE993fF
I。h」「咸樋裂m滾K柳L奚Ja暎弐崩タk偈橦并怩ヌした?

870 :パワー君 ◆200kg..QPs :2007/03/09(金) 19:34:22 ID:8itWfHpt
今日からお前は稲だ、稲。

871 :無記無記名:2007/03/09(金) 19:38:42 ID:2YVpjTwC
たけぽん、工場でもモヒカンだと面接落ちるから
行く前に坊主にしてから受けたほうが良いよ。
何の工場の面接受けるの?

872 :無記無記名:2007/03/09(金) 19:42:47 ID:cPuPfUFu
たけぽんもワーキングプアの仲間入りか…

873 :パワー君 ◆200kg..QPs :2007/03/09(金) 19:43:42 ID:8itWfHpt
鋼材の加工。
http://p.pita.st/?m=hebc8jbl

874 :856:2007/03/09(金) 19:44:53 ID:C8PMqqF9
たけぽん、ありがとう。
所で、たけぽんの東京進出の話はどうなったんだよ?
地元の工場で働いて、金貯めて、東京に出てくるつもりなのか?

875 :無記無記名:2007/03/09(金) 19:47:03 ID:cPuPfUFu
たけぽん、そんなにデブな身体を見せたいのか?
おまえそれだけが誇りか?
おまえひどいよ…

876 :無記無記名:2007/03/09(金) 19:49:03 ID:2YVpjTwC
>>872
無職よりは全然良いじゃないか。
たけぽん、本気で受かりたかったら
履歴書の写真をモヒカンから坊主に撮り直して
面接には坊主頭で受けるんだぞ。
アルバイトでもモヒカン頭で採用してくれる所は少ないよ。
ガンバレ!!

877 :パワー君 ◆200kg..QPs :2007/03/09(金) 19:49:42 ID:8itWfHpt
>>874
GWに上京するよ。

878 :無記無記名:2007/03/09(金) 19:53:21 ID:Cw1ToXXo
初めましてパワー君
影響されてビックマック買ってきた!

ちなみに
ベンチ120キロ3回
デッド180キロ8回
スクワット210キロ6回です

脚は得意ですが上半身は苦手です…

サプリは
トレーニング直後にクアン
プロテインは一日7〜9杯飲みます

身長177
体重90

よろしければアドバイスいただけますか?

879 :パワー君 ◆200kg..QPs :2007/03/09(金) 20:01:04 ID:8itWfHpt
全米が泣いた!!!

880 :パワー君 ◆200kg..QPs :2007/03/09(金) 20:06:40 ID:8itWfHpt
スクワット強いね、ウラヤマシス(((^^;)
デッドリフトはグリップさえ強くなれば、底無しに強くなると思う。
順手で、バーベルを持つ種目お奨め。グリップ強化に。
俺はベンチは8RM2セット毎日やってるよ。

881 :パワー君 ◆200kg..QPs :2007/03/09(金) 20:12:13 ID:8itWfHpt
ベンチプレスは、体重増やせば、簡単に強くなるよ。
体重100kg位に増量してみては?
150kg位になるよ。

882 :無記無記名:2007/03/09(金) 20:23:35 ID:2YVpjTwC
ベンチごときのために豚にはなりたくないんだよ。
まともな思考のできる社会人は・・・(´・ω・`)

883 :無記無記名:2007/03/09(金) 20:27:07 ID:2P1K8Wv7
>>882
ちょwwwwおまえwwwwwww

優しく見せといて落とすとは・・・おぬしもゎるょのぅ

884 :パワー君 ◆200kg..QPs :2007/03/10(土) 00:20:30 ID:I5TX3SA+
あーぁ

885 :無記無記名:2007/03/10(土) 00:22:31 ID:HtxfV09S
いーぃ

886 :無記無記名:2007/03/10(土) 00:24:28 ID:nGt5QxVL
真っ当に社会の一員として生きてる人間には>>882の意見が哀しいけど現実なんだよね

887 :無記無記名:2007/03/10(土) 00:30:00 ID:fOcr/IUd
たけぽん、工場面接か。
派遣なら面接時に握力測定があるところがあるよな。

888 :無記無記名:2007/03/10(土) 00:31:23 ID:HtxfV09S
888

889 :パワー君 ◆200kg..QPs :2007/03/10(土) 00:33:33 ID:I5TX3SA+
今友達とエロ本屋にいる。

890 :無記無記名:2007/03/10(土) 01:25:14 ID:BoJVzXBC
確かに体重94あった時は120発余裕だった!!パワーダウンしたのは減量のせい?しかし脚は抜群にのびたよ!!

891 :無記無記名:2007/03/10(土) 01:28:18 ID:BoJVzXBC
あ、失礼…

120キロを10発余裕でした〜

892 :パワー君 ◆200kg..QPs :2007/03/10(土) 01:29:25 ID:I5TX3SA+
(-.-)Zzz・・・・

893 :無記無記名:2007/03/10(土) 02:44:19 ID:9cVbEJ1o
まぁ、あと5年で地球はフォトンベルトに突入して人類滅亡らしいからな。
知ってる?フォトンベルトって。
地球上の生物がみーんな気化しちゃうらしいよww

894 :無記無記名:2007/03/10(土) 08:26:28 ID:BoJVzXBC
ふぉとんべると?


895 :無記無記名:2007/03/10(土) 10:15:50 ID:NEZcWkIO
>>893
オカ板に帰れ

896 :パワー君 ◆200kg..QPs :2007/03/10(土) 13:47:15 ID:I5TX3SA+
明日の予定
ベンチプレス
151kg2セット

897 :無記無記名:2007/03/10(土) 13:59:17 ID:SELSbQt4
>>896
しかしお前ほんと伸びねぇなぁ。
何年停滞してんだよ?この板に来はじめてからずっとそれじゃねぇか。
歳も歳だし、もう限界なんじゃね?

898 :パワー君 ◆200kg..QPs :2007/03/10(土) 14:14:04 ID:I5TX3SA+
さてさて。。。

899 :パワー君 ◆200kg..QPs :2007/03/10(土) 14:18:08 ID:I5TX3SA+
宇宙船パワー君号発進!!!

900 :無記無記名:2007/03/10(土) 14:19:43 ID:HtxfV09S
900

901 :パワー君 ◆200kg..QPs :2007/03/10(土) 14:20:48 ID:I5TX3SA+
華麗に900get!

902 :無記無記名:2007/03/10(土) 14:21:33 ID:6G0BfG2f
キィィィィィィィィ!キィィィィィィィィ!キィィィィィィィィ!キィィィィィィィィ!キィィィィィィィィ!キィィィィィィィィ!

903 :パワー君 ◆200kg..QPs :2007/03/10(土) 14:22:27 ID:I5TX3SA+
キィィィィィィィィィィィィィィィィィィィィィィィ

904 :無記無記名:2007/03/10(土) 14:22:34 ID:5GyVJULt
たけもりらん?
今のような体になるの何年かかったの?
胸囲とか腕とか。厳密にじゃなくてだいたい今のようになるにはどれぐらいかかった?
その上半身を作るにもデッドはかかせないと思う?
三頭も二頭も攻めずにベンチだけでしょ?凄すぎない?

905 :パワー君 ◆200kg..QPs :2007/03/10(土) 14:25:15 ID:I5TX3SA+
ベンチプレス暦9年、デッドリフト暦3年。
でも、最初から体重増量してれば、4年で達成出来るレベルだよ。

906 :無記無記名:2007/03/10(土) 14:25:40 ID:HtxfV09S
>>901
h咸滾L奚Ja賑タk

907 :パワー君 ◆200kg..QPs :2007/03/10(土) 14:26:59 ID:I5TX3SA+
間違えた、デッドリフト暦は4年強。
デッドリフトは必要だな。

908 :無記無記名:2007/03/10(土) 14:30:40 ID:5GyVJULt
>>905
そうかなるほど。
デッド取り入れた3年で上半身の変化はどこが大きい?
ベンチだけで吉田進になれるの?一番信用性ありそうな能書き垂れてる人と
ほぼ同じ体なんて凄くない?ベンチ記録もそんなに大差なし。
奴は数十年試行錯誤の連続。たけぽんはベンチのみ。凄くない?
ま、それは置いといて、デッドで上半身がどう変わったか知りたいな。
4年と体重増ってことだけどだいたい4〜5年でタケモリラ!になったの?

909 :無記無記名:2007/03/10(土) 14:31:14 ID:ADGgGae/
たかだかベンチごときのために豚にはなりたくないんだよ。
まともな思考のできる社会人は。

910 :パワー君 ◆200kg..QPs :2007/03/10(土) 14:35:34 ID:I5TX3SA+
そうだな、4年あればタケモリラになれるな。
デッドリフトはやはり、起立筋がデカクなるな。まぁ、背中全体だ。

911 :パワー君 ◆200kg..QPs :2007/03/10(土) 14:37:39 ID:I5TX3SA+
>>909
( ̄ー ̄)ニヤリ

912 :無記無記名:2007/03/10(土) 14:38:57 ID:6G0BfG2f
(  ̄ー ̄ )ニヤリ

913 :無記無記名:2007/03/10(土) 14:39:11 ID:BoJVzXBC
人にはそれぞれ志向がありますから…

それがその人の真ん中なら素晴らしいことですよ
人生は一度きりですからね

914 :無記無記名:2007/03/10(土) 14:40:27 ID:HtxfV09S
( ̄L ̄)ブヒヒ

915 :無記無記名:2007/03/10(土) 14:41:23 ID:6G0BfG2f
そうだ真ん中だ!
俺の真ん中にはなすびがぶら下がっている、素晴らしいことではないか!!

みんな見てくれこいつをどう思う?

916 :無記無記名:2007/03/10(土) 14:41:35 ID:5GyVJULt
>>910
そうかありがとう。なるほどなるほどなるほどね。
たけもりらはレスも優しくて男らしい。
要点抑えてるし、流すところはビシッと流す、助かる。
ネーミングセンスもあるし気品もある。

たけもりらになるのかい? ならないのかい? なれるのかい?

なれる! なぁ〜る!


917 :無記無記名:2007/03/10(土) 14:42:39 ID:6G0BfG2f
>>916
(   ̄ ー  ̄  )ニヤリ

918 :無記無記名:2007/03/10(土) 14:47:42 ID:5GyVJULt
(  ´  ・  ω  ・  `  ) もやし嫉妬乙w

919 :パワー君 ◆200kg..QPs :2007/03/10(土) 14:50:15 ID:I5TX3SA+
(゚゚)

920 :無記無記名:2007/03/10(土) 14:53:31 ID:6G0BfG2f
>>919
ちっちゃ!!!

921 :無記無記名:2007/03/10(土) 14:55:15 ID:5GyVJULt
ちょっとお茶する時かなにかにこういうふうな風格が醸し出せれば女性にもモテルんだろうけどね。
http://www.odd.jp/gorila3.jpg

922 :深海 ◆w55YapkERM :2007/03/10(土) 14:55:55 ID:MScCr0C8
(∵)

923 :無記無記名:2007/03/10(土) 14:57:42 ID:ADGgGae/
>>911
とは言ったものの背中はなかなか格好良いな。
組み技系の格闘家っぽいし。
たけぽん総合格闘技やれよ。
ボクシングじゃ年令的にジムもプロとして勧めてこないと思うよ。
総合格闘技ならまだいけるはず。
ボクシング+レスリングで和製ドンフライを目指せ!!

924 :深海 ◆w55YapkERM :2007/03/10(土) 15:02:30 ID:MScCr0C8
たけぽん。バターピーンとジェームストンプソンの試合見た?まさに一撃KO!

925 :パワー君 ◆200kg..QPs :2007/03/10(土) 15:06:46 ID:I5TX3SA+
いつ?

926 :無記無記名:2007/03/10(土) 15:07:17 ID:6G0BfG2f
http://d.pic.to/8bih0

927 :無記無記名:2007/03/10(土) 15:08:44 ID:5GyVJULt
http://www.irvingart.org/gallery/IAA2005/Koehler%20SilverBack.jpg
http://www.gorillahub.com/dreamstime_gorilla%206.jpg
http://www.eurasiansafaris.com/images/silver-back.jpg
http://www.stevenrotsch.com/St%20Louis%20Zoo%20HTML/dsc_0999%20silver%20back%20gorilla_std.jpg

首筋から肩、そう肩だよね、そして肩から腕元にかけてのこのラインはセクシーなんだよな〜

928 :パワー君 ◆200kg..QPs :2007/03/10(土) 15:08:55 ID:I5TX3SA+
どっちが勝った?


929 :深海 ◆w55YapkERM :2007/03/10(土) 15:13:04 ID:MScCr0C8
>>たけぽん
ビーンだよ。いつの試合かわからないけど格板で動画あった。ケイジなんとかって大会。

930 :無記無記名:2007/03/10(土) 15:24:47 ID:5GyVJULt
ごりらは温厚なんだ、肉体を使って傷つけたり見せ物にはしない。
戦うのも争うのも怖いし好きじゃない。そんな野蛮な事は絶対しない。
ボクシングのような舞を皆に見せるだけ。ちょいちょいベンチも上げる。
へっぴり腰の写真も貼りまくる。何がいけないというのだ?
この大きな身体を役立てるのだ、だからネットカフェに行ったんだ。
客に指をさされて辞めたんだ。今度は上京するだ、オラ東京さ出るだ。
東京さ出たら両手に華じゃけん、楽しみにしちょる。
オラは太ってねぇーだ。なんにも太ってねえーだ。これが普通さよ、普通だっぺ。

 お ま え ら が モ ヤ シ な ん だ ! ! 



931 :無記無記名:2007/03/10(土) 15:26:00 ID:5GyVJULt
たけもりらん?フォローしといたよ?んじゃありがとね、またくるよ。


932 :パワー君 ◆200kg..QPs :2007/03/10(土) 15:29:11 ID:I5TX3SA+
宇宙船パワー君号発進!!!

933 :無記無記名:2007/03/10(土) 15:29:16 ID:nGt5QxVL
>>930
方言ごちゃまぜだなw

934 :パワー君 ◆200kg..QPs :2007/03/10(土) 15:51:38 ID:I5TX3SA+
次スレの時期だな。


935 :パワー君 ◆200kg..QPs :2007/03/10(土) 15:57:14 ID:I5TX3SA+
http://p.pita.st/?m=hebc8jbl

936 :パワー君 ◆200kg..QPs :2007/03/10(土) 16:16:34 ID:I5TX3SA+
あーぁ

937 :無記無記名:2007/03/10(土) 16:21:51 ID:6G0BfG2f
どした?んー?

938 :無記無記名:2007/03/10(土) 16:23:29 ID:nGt5QxVL
もうジャガ芋みたいな体は見飽きたからそろそろ絞れよ

939 :パワー君 ◆200kg..QPs :2007/03/10(土) 16:32:26 ID:I5TX3SA+
マキシマムパワー!!!

940 :パワー君 ◆200kg..QPs :2007/03/10(土) 16:35:05 ID:I5TX3SA+
月曜日に、パケホー代フルにするから、2chやりほうだいになる。

941 :無記無記名:2007/03/10(土) 16:35:42 ID:6G0BfG2f
ミニマムパワー(゚゚)

942 :無記無記名:2007/03/10(土) 16:36:43 ID:6G0BfG2f
パソコンならやり放題なのにな

943 :無記無記名:2007/03/10(土) 16:39:07 ID:6YT/Fydo
身体見る限り200kgぐらい挙げそうなのにな

944 :パワー君 ◆200kg..QPs :2007/03/10(土) 16:46:28 ID:I5TX3SA+
ナローベタ寝だからな。

945 :無記無記名:2007/03/10(土) 16:46:41 ID:C3C6kdZ3
才能とかセンスがないからw

946 :無記無記名:2007/03/10(土) 16:48:42 ID:6YT/Fydo
足で踏ん張ってる限りはベタ寝じゃないよ
ベタ寝ってのは足を浮かせて反復する事

947 :パワー君 ◆200kg..QPs :2007/03/10(土) 16:50:29 ID:I5TX3SA+
( ̄ー ̄)

948 :無記無記名:2007/03/10(土) 16:50:37 ID:6G0BfG2f
そうだ足を上げてむしゃくしゃして反芻することだ

949 :パワー君 ◆200kg..QPs :2007/03/10(土) 16:55:42 ID:I5TX3SA+
191kg

950 :無記無記名:2007/03/10(土) 16:59:57 ID:C3C6kdZ3
自称MAXにいつまで経っても届かない

951 :パワー君 ◆200kg..QPs :2007/03/10(土) 17:03:43 ID:I5TX3SA+
動画うpしただろw

952 :無記無記名:2007/03/10(土) 17:11:25 ID:6YT/Fydo
それはそうとパケホにフルつけなくても2ちゃんねるぐらいやり放題だと思うが・・・
フルブラウザにしなきゃいけない理由もないだろうし たけぽんさん7シリーズでしょ?
なんかすごく無駄な気が

953 :無記無記名:2007/03/10(土) 17:24:28 ID:C3C6kdZ3
どうせ親が払うんだから関係ない
っつかパソコン買えよ豚

954 :パワー君 ◆200kg..QPs :2007/03/10(土) 17:42:14 ID:I5TX3SA+
>>952
詳しく教えてくれ!


955 :無記無記名:2007/03/10(土) 17:57:15 ID:6G0BfG2f
( ̄ー ̄)

956 :無記無記名:2007/03/10(土) 18:08:36 ID:HtxfV09S
(  ̄ー ̄ )

957 :パワー君 ◆200kg..QPs :2007/03/10(土) 18:09:19 ID:I5TX3SA+
o(^o^)o

958 :パワー君 ◆200kg..QPs :2007/03/10(土) 18:12:00 ID:I5TX3SA+
教えてくれ!

959 :無記無記名:2007/03/10(土) 18:15:25 ID:6G0BfG2f
壁|))≡3

960 :無記無記名:2007/03/10(土) 18:15:52 ID:nZ0/xcVP
PCにすりゃいいじゃん、しかしまた色んなこというてとろとるねぇ〜w
足ピーンって伸ばせだってw 足上げてバーベル掲げればいい。
たけもりらんは永久に不滅なり!

961 :パワー君 ◆200kg..QPs :2007/03/10(土) 18:17:59 ID:I5TX3SA+
パソコン高い。。。

962 :無記無記名:2007/03/10(土) 18:18:48 ID:nZ0/xcVP
いうてもろとるねぇ〜 このキーボード曲がってるな。変換がすべる。
金井のアームかとw 

963 :無記無記名:2007/03/10(土) 18:21:36 ID:nZ0/xcVP
>>961
ネットするだけなら最新のPCと比較しても何不自由なく1万円でできる。
回線も月6000円ほどかな? 携帯って安いのか?
電話じゃみづらいし、こんな感じでボコスカうてんでしょ?
そうだな、今度から、ボクシングの舞と、ベンチやデッドの動画を有料にすればいいw

964 :無記無記名:2007/03/10(土) 18:23:05 ID:IjLXiiwS
>>961
仕事すればパソコンぐらい買えるんじゃねーの。

965 :無記無記名:2007/03/10(土) 18:26:47 ID:6YT/Fydo
>>958 パソコン・PDAなどを接続したパケット通信とか.pdfファイル閲覧するならフル定額も使えるけど
imodeから2ちゃんねる見るぐらいならパケホだけで十分だよ アプリにimona入ってる?

903シリーズになって大画面化してパソコン画面の縮小版をそのまま閲覧出来る様になったんけど
フルブラウザはパケホ適応外だからそれをパソコン画面と同じ様に使いこなすならパケホフルがお徳って話 
少なくともフルにするなら携帯を最新機種に変えないと意味がない

966 :パワー君 ◆200kg..QPs :2007/03/10(土) 18:33:43 ID:I5TX3SA+
なるほど。
ビスタのパソコン買うか。。。

967 :パワー君 ◆200kg..QPs :2007/03/10(土) 18:35:15 ID:I5TX3SA+
誰か次スレ立てて!m(__)m

968 :無記無記名:2007/03/10(土) 18:37:32 ID:SELSbQt4
パソコンなんて今安いの2〜3マンだろ?
てか、お前にウェイト板にフルに常駐されてもかなわんから
今までどおり携帯にしとけ。
マジうざい。

てか早くウェイト板卒業しろ。それとウソの報告やめろ。

969 :パワー君 ◆200kg..QPs :2007/03/10(土) 18:41:28 ID:I5TX3SA+
どこが嘘なんだ?あ!?
動画で証明済み。

970 :無記無記名:2007/03/10(土) 18:43:16 ID:ADGgGae/
たけぽんのグリップってナローじゃないよな?
動画を見る限りミディアムグリップだぞ

971 :無記無記名:2007/03/10(土) 18:44:29 ID:nGt5QxVL
まだ嘘だと思われてんだなwww
確かに走り込みとかボクシングの練習とかは嘘臭いけどな

972 :パワー君 ◆200kg..QPs :2007/03/10(土) 18:44:46 ID:I5TX3SA+
81cmラインに手が収まるよ。

973 :無記無記名:2007/03/10(土) 18:46:03 ID:6YT/Fydo
指2本ぐらいナロウだと思うよ
小指が81pライン隠してる感じ
そのせいか稼動域がやたら長く見える

>>967
やってみたけどダメやった

974 :無記無記名:2007/03/10(土) 18:47:14 ID:nZ0/xcVP
よくもわるくもあの重量とあの身体が真実だ。

ウエイト板の王だ。ものども!ひれ伏せない。

嫉妬してはいかん。ものにせよ。できぬのなら黙ってい。

975 :パワー君 ◆200kg..QPs :2007/03/10(土) 18:48:28 ID:I5TX3SA+
>>973
ありがと。

976 :パワー君 ◆200kg..QPs :2007/03/10(土) 18:49:41 ID:I5TX3SA+
誰か次スレ立てて!m(__)m

977 :無記無記名:2007/03/10(土) 18:50:17 ID:ADGgGae/
ナローってグリップ間隔が拳1〜2個分のグリップのことを言うんじゃないの?
81ラインギリギリはワイドグリップだぞ。

978 :無記無記名:2007/03/10(土) 18:51:11 ID:nZ0/xcVP
にぎりw
にぎりのはなしw
こいつら伸びんなw


979 :無記無記名:2007/03/10(土) 18:54:24 ID:ADGgGae/
挙重量から見てたけぽんはウエイト板ベンチ王候補であるのはまぎれもない事実ではあるけど。

980 :無記無記名:2007/03/10(土) 19:04:09 ID:SELSbQt4
こいつ嘘ばかりだからなwww
何から何まで嘘ついてやがる。大阪だとか東京だとかめちゃくちゃ。
どうせ金に物言わせてフェイクプレートかけてんだろ。
くずが。
何が動画だよ。
ざけんなデブ。

981 :はる ◆3FwOd6PnI. :2007/03/10(土) 19:06:36 ID:81SIgr5d
KOHJINSHAってとこが9万くらいで凄く小さなノーパソだしてるよ
店頭にあったデモ用のやつを少し触ってみたけど結構使いやすそうだった
タッチパッドの反応も良好だった

982 :パワー君 ◆200kg..QPs :2007/03/10(土) 19:10:10 ID:I5TX3SA+
>>はる
最新のが欲しいです(*_*)
動画なども作りたいし。

983 :無記無記名:2007/03/10(土) 19:12:14 ID:SELSbQt4
フェイクプレート外せよ、豚。
実際何キロだ?おい。
まさか100kgスレに直行じゃないだろうな…www

984 :無記無記名:2007/03/10(土) 19:14:27 ID:nZ0/xcVP
>>980
子供の時って分かりきった冗談も真に受けるよな。
ちょっとしたありがたいアドバイス。君へ捧げよう。話しかけても…


985 :パワー君 ◆200kg..QPs :2007/03/10(土) 19:32:48 ID:I5TX3SA+
http://p.pita.st/?m=hebc8jbl

986 :無記無記名:2007/03/10(土) 19:39:01 ID:aRyhLd5M
意味が…orz
デスクトップの壁紙か、待ち受け画像にしたら、ベンチプレスを教えてくれるのでしょうか師匠!
腹筋してはバケツに水を溜め、腹筋してはバケツに水を溜め、、、
いつまで続ければ良いのですか、これが授業だというのですか!
もりら師匠!そろそろベンチプレスのレッスンを!(スルー推奨w)

987 :パワー君 ◆200kg..QPs :2007/03/10(土) 19:44:34 ID:I5TX3SA+
ベンチプレスは、レップをこなす場合は、切り返しの速さと、軌道に気を付けること。
ボトムで切り返しを速くする(バウンドはダメ)。
軌道を乱さない。


988 :無記無記名:2007/03/10(土) 19:45:47 ID:aRyhLd5M
ここんとこ、とにかくたけぽんうp少ないよ。
もっと自信もって色々なポージングでうpしてほしい。
なにせうpさぼりすぎ。限られたスレにしか貼ってないし
遠慮しすぎじゃない?

989 :無記無記名:2007/03/10(土) 19:46:57 ID:aRyhLd5M
>>987
m(__)m

990 :パワー君 ◆200kg..QPs :2007/03/10(土) 20:00:21 ID:I5TX3SA+
明日の予定
ベンチプレス
151kg3セット

991 :無記無記名:2007/03/10(土) 20:02:32 ID:HtxfV09S
うみゅ

992 :無記無記名:2007/03/10(土) 20:03:14 ID:itYbUaTe
きっとお前は十年後に、せめて十年でいいから
戻ってやり直したいと思っているのだろう。
今やり直せよ。未来を。
十年後か、二十年後か、五十年後から戻ってきたんだよ、今。


993 :無記無記名:2007/03/10(土) 20:05:44 ID:HtxfV09S
うめぇ

994 :無記無記名:2007/03/10(土) 20:07:27 ID:HtxfV09S
ume

995 :無記無記名:2007/03/10(土) 20:08:41 ID:HtxfV09S
竹本竜一
安らかに眠れ

996 :無記無記名:2007/03/10(土) 20:09:39 ID:nGt5QxVL
りゅういちのばーか

997 :パワー君 ◆200kg..QPs :2007/03/10(土) 20:10:54 ID:I5TX3SA+
俺の心のハートが痛い

998 :無記無記名:2007/03/10(土) 20:11:05 ID:HtxfV09S
1000なら竜一は一生200の壁を超えられない

999 :パワー君 ◆200kg..QPs :2007/03/10(土) 20:12:05 ID:I5TX3SA+
華麗に1000get!

1000 :無記無記名:2007/03/10(土) 20:12:06 ID:nGt5QxVL
1000ならたけぽん脱皮

1001 :1001:Over 1000 Thread
このスレッドは1000を超えました。
もう書けないので、新しいスレッドを立ててくださいです。。。

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