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【握力王】 3を閉めることを目指すスレ No.22

1 :無記無記名:2007/02/24(土) 20:30:29 ID:o3ej7TL1
このスレは、世界最強のグリッパー、
キャプテンズ・オブ・クラッシュグリッパー
(旧名シルバークラッシュグリッパー)の
1・1.5・2・2.5・3・3.5・4を閉めることを目的とするスレです。
またシルバークラッシュグリッパーの話題だけでなく
握力の鍛錬法や握力自慢話などをどんどん書き込んでください。

過去スレ・関連サイト・通販サイト・FAQなどは>>2-10の間に。


2 :無記無記名:2007/02/24(土) 20:31:32 ID:o3ej7TL1
日本人でのNo.3達成者は現時点で4人です。

1998 Satohisa Nakada
2003 Hiroki Ninuma
2004 Yuichi Yokoyama
2004 Masahiro Sawada

目指せ5人目の握力王!


3 :無記無記名:2007/02/24(土) 20:32:40 ID:o3ej7TL1
シルバークラッシュグリッパー本家アイアンマインド社
ttp://www.ironmind.com/ironcms/opencms/ironmind/

トレーナー:握力44kg程度
ナンバー1:握力63kg程度
ナンバー2:握力88kg程度
ナンバー3:握力127kg程度
ナンバー4:握力166kg程度

No.3とNo.4を閉じられた歴代の人々
ttp://www.ironmind.com/ironcms/opencms/IronMind/Main/captainswhosnew.html

握力+前腕強化グッズ(アイアンマン)
ttp://www.ironman-japan.com/products/grippers.html

握力+前腕強化グッズ(フィットネスショップ)
ttp://www.aeon-mall.co.jp/FitnessShop/weight_arm.html
ttp://www.aeon-mall.co.jp/FitnessShop/weight_arm_2.html


4 :無記無記名:2007/02/24(土) 20:33:44 ID:o3ej7TL1
関連サイト

「Hidedas」(秀之助さんの握力関連サイト)
ttp://www1.odn.ne.jp/hidedas/

「握力スレ過去ログ保管庫」
ttp://www.geocities.jp/coc_gripper/

「握力王スレ専用画像掲示板」
ttp://coc-gripper.hp.infoseek.co.jp/cgi-bin/imgboard.cgi

「RB JAPAN.COM」
ttp://www.rbjapan.com/

「THE ROAD TO CAPTAIN OF CRUSH参握りのHP」
ttp://green.kakiko.com/sannigiri/

関連スレ
【真・握力王】RB210〜WTを閉じることを目指すスレ
http://sports9.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1110535352/

前スレ
【握力王】 3を閉めることを目指すスレ No.21
http://sports10.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1168950526/

5 :無記無記名:2007/02/24(土) 20:34:54 ID:o3ej7TL1
そしてこのスレでも5get(俺は前スレの5ですw)。
今度こそこのスレが終わるまでに#2閉じてやる…(あと3mm)。


6 :無記無記名:2007/02/24(土) 20:55:41 ID:TqG0rp13
このスレ終わるまでに握力100kg!!


7 :ナナー:2007/02/24(土) 20:59:20 ID:eFh/eHHB
>>1
乙です。

俺も引き続き#3フル目指す・・・

8 :黒ココア:2007/02/24(土) 21:06:11 ID:brevoswA
>>1

とりあえずイケる所まで行く。

9 :無記無記名:2007/02/24(土) 21:33:01 ID:AIhhBFpB
スレの頭で目標書くのって恒例なのかww

今年も良い年でありますように(-人-)

10 :無記無記名:2007/02/24(土) 21:36:12 ID:AIhhBFpB
間違えた。今年こそは、だった。

11 :ソリア:2007/02/24(土) 21:47:15 ID:Q2NjbRIR
1…Armレスリング県大会優勝
2…RB210認定
これだな今年は

12 :無記無記名:2007/02/24(土) 22:29:35 ID:iad49vL+
bigさん240認定したと思ったらもう260認定じゃん

13 :ナナー:2007/02/24(土) 22:48:55 ID:eFh/eHHB
>>12
240と260持ってる人の半数近くは
そうなるんじゃないかなぁ・・・

14 :無記無記名:2007/02/24(土) 23:17:33 ID:D5lQo1R4
友達の弟(中学1年)が#2閉じてた。握力トレしてるんだと。
てか今の中学生ってあんな体格いいの?20歳のおっさんだがあんなガキ俺んときにはいなかったわ。
オソロシス

15 :黒ココア:2007/02/24(土) 23:22:05 ID:brevoswA
どうでもいいけどRB300のRが抜けてるね。bigさん

16 :薀蓄:2007/02/24(土) 23:36:06 ID:uvNCLPZM
>>14
な、なんとまぁ・・・。
俺は#1さえ閉じれないと言うものの・・・。
やるきうせた(;´д`)

17 :無記無記名:2007/02/25(日) 00:59:50 ID:IMRM5B4B
おっ240認定された方がもう260認定されましたね! って7レップスしてる(^_^;)
強度差はどうなってるんでしょかね…
260は#3.1となってますが自分のは#3のが断然かたいです(T_T)
RBさんの失敗でしょう…
300まで結構な差と考えたら240〜300の中間はつくれたはず…

18 :無記無記名:2007/02/25(日) 01:04:10 ID:o9O65lcM
ということは、握者さんもすぐにRB260認定か?

19 :無記無記名:2007/02/25(日) 06:43:52 ID:CXpSffuN
目標:夏までには#2を閉じたい(MAX後1mm)☆彡

20 :無記無記名:2007/02/25(日) 10:03:06 ID:lCPf6zty
高校に入る前に#2攻略

21 :MOON ◆AXS9VRCTCU :2007/02/25(日) 10:44:36 ID:V300FZCs
目標:RB210初握りクローズ 認定(`・ω・´)

22 :薀蓄:2007/02/25(日) 11:32:22 ID:I6nK+/2X
目標:#1を閉じる!(`・ω・´)

23 :無記無記名:2007/02/25(日) 15:19:55 ID:lCPf6zty
コテが異常発生してる昨今ですね。
そもそもなんでコテつけたがるんだ?
ナナーさんは知名度の高い(このスレで)ブログやってるし
実力もあってアドバイスとかにも信憑性があるけど、
他のコテは・・・って感じなんだよね。
クローズしてる動画でもあればまたアレだけど・・・。
特に薀蓄さんはどう考えてもコテつける意味が無い。
ブログやってるわけでもなく、実力も無いしね。(ごめんよ)
っていうか名前からして厨房のにおいがプンプンしていて嫌だ。

それとこれだけは言っておきたいんだけどsageろよ。




24 :無記無記名:2007/02/25(日) 16:18:43 ID:XhtrvDGt
コテつけたがるのは自己保持のみ
ここは「2ちゃんねる」
ガキが多いんだよ。カスばっか

25 :まつぼー:2007/02/25(日) 17:10:19 ID:Sb6LfSZk
>>23
俺、強くなろうと思う!
名前が厨房のにおいプンプンなのは直らないから許して><;

26 :無記無記名:2007/02/25(日) 18:23:40 ID:fysNNp6o
>>23
ナナーさんのブログ、教えてください。

27 :無記無記名:2007/02/25(日) 21:36:01 ID:bgPf9hkx
おれ握力20万kg

よろしくー。コンクリートやらけえwwwwwwwwwwwwwwwwwwww

28 :薀蓄:2007/02/25(日) 22:02:31 ID:I6nK+/2X
僕は実力もないですよ。
でも、僕は握力をつけるためにCOCを買ってトレーニングをしています!
厨房だから差別するのはおかしいです
小6の時は右14kg左17kgでしたが、今は握力右41kg左45kgまであがりました。
僕は握力を鍛えようとしたきっかけは友達より強くなりたいという気持ちだけでした。
最初はどう鍛えればいいのかわからなくて、教えてgooに質問などをしました。そのお陰で握力はこのまえより強くなり握手ではほぼ負けないくらいでした
すこし強くなった僕はさらに上を目指そうとしました。
COCを買って本格的に鍛えようと思ったのはこの【握力王】No3を閉めることを目指すスレを見てからです
僕は、2chで握力と調べたらこのスレが一番上に出てきました。
それで、僕は世界には握力を鍛えるひとは数多くいるんだ。と思い自分からしてはかなり高いCOCトレーナを買いました。
買ったときは全然閉じれませんでしたが、日に練習するたびにとじれるようになり、
今ではリバースも、小指抜きでも閉じれるようになりました。
そして、No1を買いました。
今はそれを閉じることを目指してます。
そして、最近にRBネガティブグリッパーを買いました。
すごく高かったです。
でも、後悔はしていません。それは、これを使うと握力を強くなる早道といろいろ調べてわかったからです。
握力を強くなるためにはなんでもします。
それほど実力をつけようと思ってます。
今は皆さんからしては僕は実力はないと思いますけど、いつか、一番強くなろうと思います。
それから、僕はブログもってます。

教えてgoo 握力を上げたいのですが・・・・  http://oshiete1.goo.ne.jp/qa1731158.html

楽天ブログ 薀蓄の明るく行こうぜっ!日記 http://plaza.rakuten.co.jp/untiku523/



29 :無記無記名:2007/02/25(日) 22:21:01 ID:bgPf9hkx
きも

30 :ベルクカッツェ ◆DaF2InD4m6 :2007/02/25(日) 22:21:19 ID:y7OUusBf
な、長いでち・・・
2ちゃんではそう言うとき、
『オレ様ルール乙』
と書いておけば良いらしいでちよ。

蘊蓄たん、そこまで信念を持っているのなら
世界征服を企む悪の秘密組織、ギャラクターへ入隊すると良いでちよ。
世界を、いやっ!宇宙を侵略し、全宇宙を手に掴む為に握力を鍛えているでち。

私はつい最近、No.1を閉じたばかりなのだよ・・・
  、___  /|
  \丶 /⌒\!
    \  "' ニ'=-  ニギニギ
  , '" ̄ヽ〈 '= |' 、
 i   ゝ iヽヽ'" 〉 _\ _
. ', / ̄`ヽ ´/´ つ/゚|

31 :無記無記名:2007/02/25(日) 22:30:12 ID:gRUNfqrV
>蘊蓄
コテを続けるなら、変更しないでくれ。
みんなからのお願いだ。

32 :無記無記名:2007/02/25(日) 22:30:41 ID:7OnrbcpO
>>28
なんだこの糞ガキ。
gooでお礼入れてやれよ。


33 :無記無記名:2007/02/25(日) 22:31:37 ID:ONiECwoI
>>29
アンタ、頑張ってるコにとかく言うのやめれや

34 :無記無記名:2007/02/25(日) 22:36:16 ID:ONiECwoI
>>32
キミみたいなのが糞じゃないんですか?(´・_・)

35 :MOON ◆AXS9VRCTCU :2007/02/25(日) 22:41:55 ID:V300FZCs
( ^ω^)糞コテでサーセンww

>>28
一生懸命さが伝わってきました(`・ω・´) お互い頑張りましょう

36 :無記無記名:2007/02/25(日) 22:46:59 ID:7OnrbcpO
>>34
お前もアフォか。礼儀も知らんガキが調子に乗るだろ。
頑張ってたら何やってもいいんか。


37 :無記無記名:2007/02/25(日) 22:54:21 ID:tJPQDtl4
がんばれー若いのに偉いねー強くなるって信じてやってれば強くなるよ、まわりから叩かれても諦めんなー僕も頑張ろー

38 :ソリア:2007/02/25(日) 22:57:33 ID:U6vQZBTI
昔握力掲示板みたいなやつでナンバー2を閉じたら雑魚卒業てあったがそんなもんかな…
自分はセットが苦手で
ナンバー2はフルレンジのほうが楽ャ
210早くとどかないかな…中学生でCOCで贅沢な感じだね(;´・`)
頑張ってください
自分が中学生の時はグリッパーなんて握ったこともなかったな…

39 :無記無記名:2007/02/25(日) 23:10:34 ID:ONiECwoI
>>36
>>34
> お前もアフォか。礼儀も知らんガキが調子に乗るだろ。
> 頑張ってたら何やってもいいんか。


蘊蓄君のどこが調子に乗ってるよ?礼儀も知らん?って何が。意味わかんないよ。あなた


40 :無記無記名:2007/02/25(日) 23:20:55 ID:7OnrbcpO
>>39
だからアフォかって言ってんのw
わからないなら口出すな。
もしくは本人乙ってやつかw

41 :無記無記名:2007/02/25(日) 23:22:27 ID:BP1MD1Zi
>>30
おおっ、ついに閉じたのですね!!
おめでとうございますょぅ(=^ω^)

42 :無記無記名:2007/02/25(日) 23:30:31 ID:F5MN9ZKt
まあ、コテが多いとかについてはなんともいえませんが なるべくageずに
sageようってのはまあわからんでもないです。 今回はコテなしで

>>38
セットは練習あるのみです。トレ後とかの弱った状態で#1とかリージェント
とかの軽めのグリップを使って握りやすいところを探すといいかなと
あんまり弱すぎるのでやるとフォームが悪くても良くても楽勝過ぎるので適度
に硬いのでやると良いと思います。

43 :無記無記名:2007/02/25(日) 23:45:02 ID:BP1MD1Zi
>>42
コテなくても誰だかわかりますね(^^;
>>38じゃないけど参考になりました、ありがとう。


44 :無記無記名:2007/02/25(日) 23:54:12 ID:ONiECwoI
それと本人じゃないよ。証拠↓
http://o.pic.to/9yrwm
http://f.pic.to/cfta9

昨日トレしたからこの程度だけど(´A`:)


45 :無記無記名:2007/02/26(月) 00:08:37 ID:XXqwnFCj
>>28
つい反応しちゃったんだろうけど、宣伝する気じゃなければこんなとこに
リンク貼らない方がいいんじゃないの?
コテはつけたきゃ勝手につければいいんでないの。

>>39
gooで5件もレス貰っておきながら、回答者に対して礼がないってことだろ。
調子に乗ってるかは知らんがね。

46 :無記無記名:2007/02/26(月) 00:17:22 ID:OvxHDQVv
>>44
PCから見れんよw
言い訳してるから大したことないんだろうけど。

47 :無記無記名:2007/02/26(月) 00:27:33 ID:w2rPvJWT
言い訳じゃなくて、ホント昨日トレ日だったの(T_T)
レスにカチンと来たから…
これは見れる?

http://p.pita.st/?m=vgsuigdj
http://p.pita.st/?m=cvxqr16h



48 :無記無記名:2007/02/26(月) 00:33:04 ID:6byHVQdn
>>47
PCからは見れない。
何の画像かぐらい書いてよ。#2クローズあたり?

49 :ナナー:2007/02/26(月) 00:34:42 ID:ejNqFt4I
漏れも見れない・・・
と言うかそのうpローダーのはいつも見れない・・・

50 :無記無記名:2007/02/26(月) 00:34:43 ID:OvxHDQVv
>>47
> 作成者様がPCからの観覧を拒否しております。
> お手数ですがお手持ちの携帯端末でアクセスしてください。

見れないし、もういいよ。別に見たくないし。
レスにカチンと来るのはこっちだろ、常識的に考えて。
理解した上でレスもできんくせに。


51 :無記無記名:2007/02/26(月) 00:37:48 ID:w2rPvJWT
>>48
そっか、ごめん。
#2フルと、握力計動画80kg


52 :無記無記名:2007/02/26(月) 01:47:22 ID:rnas1tvg
すごいですねー!#2フル
自分はグリッパ1年になりますが、未だに#2が閉じれないです(T_T)
よかったらトレ内容を教えていただけませんか?
m(_ _)m

53 :無記無記名:2007/02/26(月) 02:23:07 ID:FqUMOhlR
#2フルと80kg出しているなら結構な実力だと思います

54 :無記無記名:2007/02/26(月) 03:58:22 ID:18w+iiq4
てかさいちいちコテがうざいとか言い出すからこんなことになるんだよ
名前が入ってると気に食わないとかどんな性格してんの?気に入らないならなおの事コテが
あればあぼ〜んできるのにな

55 :無記無記名:2007/02/26(月) 04:40:03 ID:LHPSfNI8
その都度NG登録する身みもなれよw

56 :無記無記名:2007/02/26(月) 04:40:51 ID:b/r63/49
コテつけてる奴がムカつくんじゃなくて
ムカつく奴がコテつけてるから色々言うんじゃないの?

コテついてりゃ目に付きやすいしさ。

57 :無記無記名:2007/02/26(月) 04:45:36 ID:EsYP4UDQ
>>54

ナナー
糞ココア

この辺りが調子乗って上から目線で振る舞ってたのが原因かと。
あと実力無いコテも厨房や空気読めない奴多し。

実力者でも謙虚じゃないとコテとしては煙たがられるだけ。
昔と違い今は厨房コテばっか。あとは嫉妬かな。まあ嫉みや批判はコテの宿命。

58 :無記無記名:2007/02/26(月) 07:05:43 ID:iXUyFtuF
>>51
あ、動画だったんだ。トレ翌日なのにそれはすごいね。見てみたかった。

画像や動画貼ってくれる人は、PC許可を忘れずにしてほしい。


59 :(=゚ω゚)ノ ◆BlImhfgCRo :2007/02/26(月) 07:19:22 ID:xyEzHc/T
>>47
おいら携帯なので見れましたょぅ(=゚ω゚)

握力計80キロに#2フルレンジクローズ凄いですょぅ(=^ω^)

60 :無記無記名:2007/02/26(月) 12:51:41 ID:w2rPvJWT
>>45
そうだったんだ、知らなかった…
それは確かに礼儀知らずだよね。

>>52
トレはいろんな事やってるので、こうですとは言えないですが、
エキスパンダーバンドを、高頻度でやっておりますm(_ _)m
>>59
ありがとうございますよぅ〜。


61 :MOON ◆AXS9VRCTCU :2007/02/26(月) 12:58:14 ID:urVNSph+
>>60
#2フルは出来るけど握力80は出来ないorz
凄いです( ^ω^) RB210は攻略しないんですか?

62 :無記無記名:2007/02/26(月) 16:17:46 ID:VRgVkEqz
いつの間にかベルク氏が#1閉じてた・・・
おめでとうございますこんちくしょー

63 :無記無記名:2007/02/26(月) 17:32:20 ID:w2rPvJWT
>>61
>>60
RB210持ってないんです(^_^;)
#2,5なら持ってますが…。


64 :MOON ◆AXS9VRCTCU :2007/02/26(月) 18:51:53 ID:urVNSph+
>>63
自分も正規の製品はもってないです(´・ω・`)
オークションでカットグリッパーを購入しましたが

2.5は結構柔らかいですよね( ^ω^) フィットネスショップで握ったらあっさり閉まって驚きました。

65 :無記無記名:2007/02/26(月) 19:33:22 ID:RmX1LaBb
糞コテが相変わらずですね。まずは前スレぐらい埋めたらどうなん?
別スレたてる?コテ立ちが仲良く握力を語るスレでもさ。どうなん?

66 :MOON ◆AXS9VRCTCU :2007/02/26(月) 20:07:25 ID:urVNSph+
>>65
( ^ω^)サーセンwwww
しかし、あなたが思うスレってどんなことするものなんですか?
そこらへんがよくわからないと糞コテの俺もどうしていいのか(^^;

67 :無記無記名:2007/02/26(月) 20:08:45 ID:iXUyFtuF
>>66
煽りにいちいち反応するのはやめようよ。スルーが一番。

68 :無記無記名:2007/02/26(月) 20:42:43 ID:4186f0fe
っていうか薀蓄くn、彼女いるんだな。
COCとじれないでいいよ・・・。

69 :MOON ◆AXS9VRCTCU :2007/02/26(月) 21:08:55 ID:urVNSph+
>>67
一応レス返してみました(^^;
実際どうしていいのかわからない感じだったので

70 :無記無記名:2007/02/26(月) 21:29:40 ID:myk3F4+2
コテは別に気にならない
今のままでいいのではないか
と、#1が閉じれないワシは思うのだった

71 :無記無記名:2007/02/26(月) 21:36:38 ID:KfZkSn3O
#2はかなり力のある奴でもなかなか閉じれないモノです!
オレがあと5mmだからさ。

72 :無記無記名:2007/02/26(月) 21:57:12 ID:rnas1tvg
#2が閉じれたか閉じれないかくらいのあと1mm閉じれず3ヶ月。なんだこれは…
何がいけないんだ…#3ネガティブがいけないのか?#1.5オーバークラッシュがいけないのか?
はたまた毎日やってるからいけないのか?もう悲しくて涙出てくる
お前らの凄さグッジョブだぜ

73 :無記無記名:2007/02/26(月) 22:03:45 ID:dj8jPbox
続けることです、後1ミリが以外と長い

74 :無記無記名:2007/02/26(月) 22:06:06 ID:iAgvFtTB
>>72
たまには休め。

75 :ベルクカッツェ ◆DaF2InD4m6 :2007/02/26(月) 23:17:00 ID:mhakTYF2

  |\       _,., 1000ゲットー!
  |γ⌒ヽ''"~/
 -='ニ '"  ,/     (´⌒(´
   i =' 〉/ ∩∩≡  (´⌒;;;≡
  ⊆⊂´ (´⌒(´(´⌒(´⌒;;

76 :ベルクカッツェ ◆DaF2InD4m6 :2007/02/26(月) 23:18:42 ID:mhakTYF2
>>41>>62
むっひょっひょ♪

  、___  /|
  \丶 /⌒\!
    \  "' ニ'=-  ニギニギ
  , '" ̄ヽ〈 '= |' 、
 i   ゝ iヽヽ'" 〉 _\ _
. ', / ̄`ヽ ´/´ つ/゚|

77 :ナナー:2007/02/26(月) 23:20:06 ID:Xj0Y5ikN
>>72
#2はほっといて次の強度のグリッパー攻略を目指すとか・・・

>>74
1000おめ

78 :無記無記名:2007/02/26(月) 23:20:19 ID:iAgvFtTB
>>75
一人でちまちま埋めようと思ってたのに!

79 :ベルクカッツェ ◆DaF2InD4m6 :2007/02/26(月) 23:22:11 ID:mhakTYF2
|´ω`;)ノ …

80 :無記無記名:2007/02/26(月) 23:29:39 ID:b/r63/49
次はみんなの心の隙間とグリップの隙間を埋めていこう

81 :ワタル:2007/02/26(月) 23:36:16 ID:iO71scFI
80さんうまいこといいますね笑

ネガティブマラソン1000レップきついよぉgg

82 :涼風 ◆bDFtIpnit. :2007/02/26(月) 23:42:49 ID:FcVCqJwf
>>72
3日間握らずに休む→走ったりして体温を上げる→#1を軽く1回握る→15分
位休む→トライする

これでも駄目ならオバクラを1,5から1に下げてみるとか、多分だけど1,5は
閉じれてもつけるだけで結構しんどいと思うので1に下げてその分つけてから
力を込めてみるとか色々やると良いと思います。

83 :無記無記名:2007/02/26(月) 23:50:48 ID:rnas1tvg
みなさんレスありがとうございます
>>73
ですよね…5mmから痛感しました
>>74
ついつい握っちゃうんですよね。1日オフいれますがあまり進歩ないので2、3日あけるのが自分にあってるかとも思うんですが
多分自分は持久力が全然ないんで回復も遅いのかな…
>>ナナーさん
どうも。それ自分もやってました!#2忘れてRB180、210を握ってたり…
でもあくまで意識は#2にあって何日かして無意識的に握ってました。んであっ、つかない泣

>>涼風さん
アドバイスありがとうございます。それいいかもですね!自分はオフ3日なんてとったことないです汗
ランニングは毎日してるので出力は万全かと。
ためしてみますm(_ _)m

84 :無記無記名:2007/02/27(火) 00:02:10 ID:rnas1tvg
http://n.pic.to/90ef1
ちょっと動画をとってみました。…つまらなくてすみませんm(_ _)m
刻印見えないし、セット幅見えないし、ぶれてるし最悪の動画ですけど^^;
動画撮影って難しいですね
一瞬閉じれてますがすぐ開いてます…これが3ヶ月です

85 :MOON ◆AXS9VRCTCU :2007/02/27(火) 08:18:30 ID:wzFQHe4D
>>84
本当にあとすこしですね( ^ω^) けどこれがキツイ…

自分も涼風さんが言われた様に少し長めの休みをとったほうが良いと思います。
久々に握ると、調子良いときが多いです( ^ω^) やはり疲労が蓄積してるんでしょうね(´・ω・`)

86 :無記無記名:2007/02/27(火) 11:42:11 ID:khrjLhi3
>>84
グリッパーは#3ですか?

87 :無記無記名:2007/02/27(火) 19:13:10 ID:p9DAFmX9
>>MOONさん
ほんとあと何ミリが壁ですよね…。5mmから1mmまででも4ヶ月かかってます (;_;)
#1閉じれなかった時からとにかくがむしゃらに毎日握りまくってましたが、#2より上の強度は明らかにそれじゃダメですね
今日トレしたら涼風さんとMOONさんの通りに3オフにします
>>86
いいえ…#2です…
くだらない動画ですいませんm(_ _)m

88 :無記無記名:2007/02/27(火) 19:34:08 ID:2uI6UVp2
youtubeの動画とかすごいよね


89 :無記無記名:2007/02/27(火) 19:39:30 ID:yERWt0sA
>>87
果たして三日間も握らずに我慢できるかな? w

ちなみに俺は最近ようやく、オフの日は握らずに我慢できるようになりました。
休むと決めたらグリッパにはいっさい触らないほうがいいですよ。
そうしないとついつい握っちゃうからね(^^;

90 :無記無記名:2007/02/27(火) 21:06:17 ID:GoqVN8V8
トレはじめて4ヶ月位です。
地道に伸びて、RB210がもう少しで閉じそうです。
オフをとったことがほとんど無いのですが、
やはりメリハリがあったほうが伸びるのでしょうか?


91 :無記無記名:2007/02/28(水) 02:46:00 ID:msySHYHz
No.3どこで売ってるのっていまさらな質問
アンアンマンから通販しかないの

92 :無記無記名:2007/02/28(水) 06:04:50 ID:Ag+lQDYb
>>91
フィットネスショップってとこで売ってるぞ。
君ん家の近くにあるかどうかは知らないけどね!
あとハンズによってもあるとか無いとか。

93 :無記無記名:2007/02/28(水) 11:54:29 ID:LZxuLOIl
自分は断固かいませんが!頼って買う人が急増するでしょうねー

やっとrbジャパンさんからヘビーグリップ発売されたけど、一本3150円て。。。
本家サイトは約20ドルなのに。2本パック送料込みでも53ドルだったかな
前々から思ってたが260が#3.1、3.2っておかしい。あれ#3もない・・・2.9だよ
横山さんほどの実力の人ならわかってるだろうに

94 :無記無記名:2007/02/28(水) 12:00:07 ID:LZxuLOIl
握者さんが260認定されてますね。ebookを強く勧めてらっしゃいます。
おれはきライダーー。試行錯誤の中のグリッパーを閉じれたときの喜びの最大の醍醐味をわすれてる。
やっぱユウスケさんみたいな努力型が好きだ

95 :無記無記名:2007/02/28(水) 15:35:36 ID:7sZiCI69
あの〜質問なのですが、オフの日の間隔ってどれくらいがいいのでしょうか?
僕自身は、二日間握らずに休むという間隔でやっているのですが…。

96 :無記無記名:2007/02/28(水) 16:08:17 ID:LZxuLOIl
それで進歩してるならおk!!!!
毎日握ってると伸びが悪くなったりするから1,2,3日あけたり思い切って1週間あけるのもいいよ。
大事なのはいろんなサイクルを長い年月でためし、いろんな刺激をいろんな角度で与えることが成長に重要って御師匠が言ってた
時にはグリッパーから離れてみる。そこで1週間ぐらいたてばまた新鮮な気持になるこれ凄い大事だと情熱を大切にする御師匠がいってたよ

97 :無記無記名:2007/02/28(水) 16:16:57 ID:LZxuLOIl
ようはどれだけそのときに全力で集中できたかってことと、継続なんだって言ってた
いろんなトレがあって良い。いろんな人の伸び方。だから面白いんだって
んで三世さんのサイトは何処へ?

98 :無記無記名:2007/02/28(水) 17:00:47 ID:LZxuLOIl
なんだか自分のレスみたら恥ずかしくなりました。なかったことにしてください

99 :無記無記名:2007/02/28(水) 17:15:49 ID:rp92Krvm
三世さんのサイトはないと思いますよ。
掲示板ならあるみたいだけど。

100 :無記無記名:2007/02/28(水) 20:09:01 ID:AAWcQBy9
>>64
63です。ムーンさん#2,5が、やらかいって凄いですね( ̄○ ̄;)
セット幅はどの位ですか?
自分はフルでギリギリ出来るんですが、マジでいっぱいいっぱいです。


101 :MOON ◆AXS9VRCTCU :2007/02/28(水) 20:15:46 ID:5l4e6JBb
>>100
柔らかいってのは#3と比較したらの話ですよ(^^;
セット幅は確か平行くらいでしたが、フルなんて絶対出来ないと思いますw
自分は#2フルが精一杯ですからw

102 :無記無記名:2007/02/28(水) 21:15:57 ID:QReV+I1G
これって両手で平行くらいまで閉じた状態から片手で全部閉じれたらいいの?
それとも、最初から片手で閉じれたら認定?
動画とか見てたら最初両手で持ってたりしてよくわかんない

103 :無記無記名:2007/02/28(水) 21:32:30 ID:A6PUHhjl
HG300がNo3と同程度?
いつの間に強度がアップしたんだろ?

104 :無記無記名:2007/02/28(水) 21:35:13 ID:98UCi8Da
HG6本セットだと、個人輸入なら13000くらいで買えるよ
RBJAPANの6本もなかなか安い設定だと思うけどね

105 :無記無記名:2007/02/28(水) 21:59:45 ID:A6PUHhjl
某海外サイトのセールで1本10ドルで売ってた事があるから
卸の価格はその辺りかそれ以下なのかな?

106 :無記無記名:2007/02/28(水) 23:39:09 ID:f+EXy7tQ
原価は600円くらいだろうな

107 :無記無記名:2007/02/28(水) 23:53:36 ID:QSzDzTin
でも認定に伴う経費はかかりそう>#3以降

108 :無記無記名:2007/03/01(木) 00:00:57 ID:o0+s9vTO
ttp://www.oshmans-online.jp/detail/?Goods=633&Color=0

109 :無記無記名:2007/03/01(木) 21:22:24 ID:KY2w2J/A
やべ、#2一ヶ月で攻略しちゃうよ^^

110 :無記無記名:2007/03/01(木) 21:54:27 ID:N15zu9aO
前腕の太さって握力に関係ありますか?自分は前腕28cmでRB210があと10mmです。
リストローラーやハンマーカールとかすれば太くなると聞いたんですが…

111 :無記無記名:2007/03/01(木) 22:05:52 ID:N15zu9aO
たしか#2閉じれたくらいの時は29くらいあったのですが、今はそれよりないです…。
でもグリッパーは成長してます。有り得ますかね?自分がそうなんですけど。
なんだか悲しいです

112 :無記無記名:2007/03/01(木) 22:45:55 ID:mh1YF4dT
29って腕伸ばして計ったの?

113 :無記無記名:2007/03/01(木) 22:58:41 ID:mh1YF4dT
無視か!ぶっ殺すぞ
最近調子にのりやがって

114 :無記無記名:2007/03/01(木) 23:03:31 ID:UfLGdced
>>113
ゆとり乙

115 :無記無記名:2007/03/01(木) 23:30:42 ID:NsrtvV5K
いつのまにかRB260の認定者が増えているね。
特にあのゴツイ人
ついさっきまでRB210だったような……

116 :無記無記名:2007/03/02(金) 00:39:51 ID:dvO2Q/zc
握者さんの伸びは凄いね。それと、ビックツリーさんの7回にはビビった。
俺も諦めずに頑張ろう。
とりあえず160から。

117 :無記無記名:2007/03/02(金) 00:58:16 ID:Y+H2Ffqp
特に、握者さんの伸びが凄いね。
1月にRB210
2月にRB240とRB260
3月にRB300か?

って、そんなわけないか。

あの腕でも、3月中にRB300は無いでしょう。

118 :無記無記名:2007/03/02(金) 00:59:06 ID:X5wF7Xkb
まぁ・・・肉つけりゃ握力もあがるよね。
でも俺はデブにならずに上を目指したい。

119 :無記無記名:2007/03/02(金) 09:22:54 ID:PUuhfIy9
握者さんの体を見てデブと思うなら、ダイエット板に行きなさい

120 :無記無記名:2007/03/02(金) 10:08:07 ID:dvO2Q/zc
デブとは思いませんが、ちょっと。
普通っほ゜くて強いのが理想では。

121 :無記無記名:2007/03/02(金) 14:22:30 ID:2yVYCV3d
おれは握者さんみたなのりの人より、三世が言うような、笑い話ながらクローズしちゃうのが目標だな。
やっぱ影ではいろんな努力をしてても見せるひとにはあくまで楽しませたい
シャナローさんのように

122 :無記無記名:2007/03/02(金) 17:49:39 ID:Y+H2Ffqp
俺は逆に、「握力だけかよ」と言われる方がイヤだね。
握者さんのように、全てにおいてパーフェクトの方が格好良い。
多分、色々なトレーニングしていそうだし

123 :無記無記名:2007/03/02(金) 19:08:49 ID:dvO2Q/zc
170cmそこそこで85kgがパーフェクトか?筋肉のツキカタは確かに凄いが。価値感は色々だな。それに、腕が太いことはわかるが、それ以外は謎な人だろ。

124 :無記無記名:2007/03/02(金) 19:23:35 ID:gJE2e+0u
バランスが大事だということです


125 :無記無記名:2007/03/02(金) 20:03:51 ID:yiuS1DUP
ようは170cm60キロだろうが#3潰せば十分にバケモノである

126 :無記無記名:2007/03/02(金) 20:03:52 ID:5bJ+yZLX
まあ俺はrb210以上を閉じている人たちを評価するレベルじゃないが
体格云々よりやはり強度が高いグリッパーを閉じている人がすごいと思う
すごく痩せていながら#3を閉じられる人がいるけどその人たちが尊敬されるのは
やはり前提に実力があるからだと思う つまり俺も早くrb210を閉じたいっす

127 :無記無記名:2007/03/02(金) 21:42:14 ID:ogtlFv+M
人差し指と中指で握力計50Kgって、どうなんでしょうかね?


128 :無記無記名:2007/03/02(金) 21:49:00 ID:pFD0CseH
握力以外の人格やら他の部位のパフォーマンスは関係ないと思う。


129 :無記無記名:2007/03/02(金) 21:50:21 ID:1GMRfRPR
人指し指と中指で握力43
普通に計って65


130 :無記無記名:2007/03/02(金) 22:39:00 ID:ogtlFv+M
普通に計ってみると85なんですが、やっぱり人差し指、中指があんま良くないんですね↓
レスありがとうございました。


131 :無記無記名:2007/03/02(金) 22:43:10 ID:gJE2e+0u
握力だけ鍛えててもそれはそれでポパイを目指してるみたいでいいじゃん
ポパイは人気もあるしね

132 :無記無記名:2007/03/02(金) 22:59:44 ID:1GMRfRPR
じゃあぼくは薬指と小指鍛えるかな

133 :無記無記名:2007/03/02(金) 23:05:38 ID:ogtlFv+M
ではボクは人差し指、中指を鍛えます。
お互い頑張ろです。


134 :無記無記名:2007/03/03(土) 00:05:35 ID:AUaqckW0
花山薫みたいにトランプをひきちぎるにはどれくらい握力必要なの?てか人間でそんなん出来る奴いんの?

135 :無記無記名:2007/03/03(土) 00:48:05 ID:UCANZ87P
>蘊蓄さん、#1まだ閉じれなくてネガグリ240は早すぎだと…f^_^;無理するとケガにつながる危険が有り。

coc等の高強度グリッパー使わなくても、まだ市販の45キロや50キロで充分かと思いますが…。
普通に鍛えていればまだ成長期ですから、60キロ台には行くと思いますm(_ _)m
焦りは禁物です、怪我が心配されます。 地道に行こうぜっ!


136 :無記無記名:2007/03/03(土) 00:48:19 ID:yrFNxFjD
ジョン・ブルックフィールドのパフォーマンスがモデルだろうがよ

137 :無記無記名:2007/03/03(土) 12:01:06 ID:D8iSuzSu
>>134
グリップボードに会員登録しなくてもトミーがトランプ一瞬で千切る動画あるよ。たぶん握力は120キロちょっと
もちろんキニーやマグナスとかもできるだろうけど

138 :無記無記名:2007/03/03(土) 12:06:20 ID:+uvIIrjo
懸垂やってるけど、それでも握力強くなりますか。

139 :無記無記名:2007/03/03(土) 13:48:16 ID:zu5cXRAb
COC5本を個人輸入で買ったよ
一本3000くらいになるからお得だよ
次はHG輸入しようかな

140 :無記無記名:2007/03/03(土) 13:54:27 ID:D8iSuzSu
>>138
懸垂やってるだけでも握力70いくとRB300閉じた澤田さんが言ってた

141 :無記無記名:2007/03/03(土) 14:05:04 ID:T3tXMoT4
自重懸垂でそもそも体重が軽いやつは無理だろうな。

142 :薀蓄:2007/03/03(土) 16:55:20 ID:WdCBbzKe
>>35 MOONさん
ありがとうございます。すごい励みになります。
お互い頑張りましょう!(`・ω・´)


>>135さん
そうですよね^^;
焦ってRB240のネガグリ買ってしまいました。
ネガグリ普通に高いですし。
送料代引き入れて1万近くしました。
怪我には十分気をつけたいと思います。今腱鞘炎なので(焦
市販で売ってるグリッパーは柔らかすぎるとおもいます。よ
ダイアモンドシティで売ってる60キロのやつは簡単に閉じれてしまいますし・・・
とりあえず今はネガグリは封印しています

143 :ソリア:2007/03/03(土) 17:51:36 ID:tlYbahbR
ナンバー1をとじれないて事はまだまだ握力うんぬんより上半身のパワー不足だと思いますよ!
どうしてもというならまだ握力ないんだし基礎をつける意味で市販でハイレップすべきだよ!まだ高強度のは早いよ間違いなく!
最低60程度の握力にならないと腱いためて終わるだけだよ(´〜`;)基礎をつけようまだCOCうんぬんの力はないよ!

144 :無記無記名:2007/03/03(土) 18:06:02 ID:PFqGxRwu
>>142
成長期に無理しすぎたら逆効果になるかもしれないよ
何もしなくても普通の生活してるだけで成長期だから力はついていくから
ゆっくりやっていけばいいんだよ


145 :ソリア:2007/03/03(土) 18:08:30 ID:tlYbahbR
そうそう無理にしないこと!懸垂とかで基礎つけるのもいいかと!

146 :無記無記名:2007/03/03(土) 19:38:11 ID:vgw3L21K
20歳までしか生きられないから逝き急いでるんだなきっと。
そう解釈してあげれば何ら問題ない。(今いくつか知らんけど)

147 :無記無記名:2007/03/03(土) 20:07:30 ID:UCANZ87P
高1位までなら
握力に特化したトレしなくても、普通に伸びますよ(^_^;)
ちなみに僕は高1で63、以降はそれ程変化なしで、就職し現在は力仕事を4年程してますが
握力計購入の初握り(去年の10月頃)は73でいまは、86です。

148 :無記無記名:2007/03/03(土) 20:25:21 ID:D8iSuzSu
http://u.pic.to/7fu0u

この前の者です。涼風さん、MOONさんのアドバイス通りやったら#2クローズして少し保持できました。
ありがとうございますm(_ _)m
そのあとRB180にぎったら2mm開き…ほんと持久力がなさすぎでダメダメです
自分もまだまだ基礎の握力、腱も出来てない段階なので焦らず楽しんで頑張ります

149 :ソリア:2007/03/03(土) 21:05:45 ID:tlYbahbR
ナンバー2フルレンジでcloseできるが210はセットしても2a位開く( ̄▽ ̄;)
そんなもん?

150 :無記無記名:2007/03/03(土) 21:16:05 ID:oScgwaEq
おれも。
#2オバクラでカッチン2言わせるけど・・・210は5mm開く。道は険しい。

151 :涼風 ◆bDFtIpnit. :2007/03/03(土) 21:18:01 ID:sCQytMYW
>>142
あせらなくても基盤が出来上がって握り方がある程度上手になれば
自然と#1は閉じれるようになれます。知り合いも最初握力45位しかなか
ったけど、リージェントをうりうりしてたら握力52位の時に#1閉じれました
ので
市販で売ってるリージェントとかも中指一本でクローズとか色々やってみると
それなりに楽しめますので是非

>>148
おめでとうございます。握った後に残り2ミリなら多分今月中には閉じれ
ますよ


152 :ソリア:2007/03/03(土) 21:57:23 ID:tlYbahbR
俺の210硬いのだろうか…とじれるようになるのかな…

153 :無記無記名:2007/03/04(日) 00:29:38 ID:m3ytTmR7
俺は最初セットとか一切しらなくてすべて片手のフルでナンバー2までは閉じれるようになったよ

154 :MOON ◆AXS9VRCTCU :2007/03/04(日) 13:05:26 ID:ID8LIMi3
>>148
おめでとうございます( ^ω^) その具合だとこれからもガンガン伸びそうですね
自分も頑張らねば(`・ω・´)

>>152
RBの強度差なのかCOCの強度差なのか…
自分は#2フルがいっぱいいっぱいですが、210は閉じれました(友人の)


155 :無記無記名:2007/03/04(日) 14:14:58 ID:zePKO0Qo
>>154
強度差って気になりますね。
僕も同じような経験しました。

156 :無記無記名:2007/03/04(日) 15:12:14 ID:PLKGWB/y
180が閉じれないのに210が閉じれたり

157 :無記無記名:2007/03/04(日) 15:37:20 ID:/4wxPUCG
それはないと思いますよ・・・
持ってる人ならわかると思いますが、180と210の差は結構あります。
この差が個体差で逆転するならそれは明かな不良品です^^;


158 :無記無記名:2007/03/04(日) 22:56:14 ID:hlyEAXEC
240と260の差はどうするの?
ハンドル幅の問題といってもそれは売る側の都合でしょ。

159 :無記無記名:2007/03/04(日) 23:54:18 ID:kY2WbGBy
セットを覚えた方が、伸びがよかったり、握力強かったりするんですかね?

160 :無記無記名:2007/03/05(月) 00:04:11 ID:0ClF+5Xo
グリッパーだからね。覚えたほうが絶対いいと思うよ。それには 練習あるのみ
フルの練習もしたほうがいいと思うけど、
一般的に狭いレンジから閉じてじょじょに広げてく。じゃないとRB240フルとか泣けてきます

161 :無記無記名:2007/03/05(月) 00:13:23 ID:9gEN83Ju
>>160
そうですよね。
ありがとうございます。m(_ _)m
240フルとかまじやばいですヾ(:´A`)
呆れてきますよ。
セット覚えれるかな…。
かなり不安です。(〃_ _)

162 :無記無記名:2007/03/05(月) 13:12:44 ID:uN8zoolQ
俺もセットって全然やってないんだよなぁ・・・なんか上手くできない・・・
クランプセットはやってみようかと考えてるんだけど、それだけでもやったほうがいいかな?

163 :黒ココア:2007/03/05(月) 16:20:04 ID:P27sP8hi
おや
認定ラーーーッシュ!!
か…

164 :無記無記名:2007/03/05(月) 17:07:47 ID:0ClF+5Xo
黒ココアさんも早く240ゴリゴリクラッシュするでち!

165 :無記無記名:2007/03/05(月) 17:44:17 ID:9gEN83Ju
黒ココアさんは、240フルで
どの位まで閉じれるの?

166 :無記無記名:2007/03/05(月) 20:19:53 ID:n8ao4QzO
握力計入荷した
56Kg・・・・・・・

167 :黒ココア:2007/03/05(月) 20:50:30 ID:P27sP8hi
>>164
もうしばらくかかりそうです。
>>165
だいたい5o位です。

168 :無記無記名:2007/03/05(月) 21:05:39 ID:QCmKa3au
>>166
その数値では、#1も閉じれないでしょう!

169 :無記無記名:2007/03/05(月) 21:06:54 ID:DHjBmJcK
>>167
凄いですね!フルで残り5mmなら、インチセットでは
確実にクローズできる範囲でしょうか!

170 :無記無記名:2007/03/05(月) 21:08:29 ID:9sHrsuwh
グリップAと#2が明日届く
今からすごい楽しみ

171 :黒ココア:2007/03/05(月) 21:13:16 ID:P27sP8hi
>>169
閉じれそうで閉じれない。
初動が堅くてセットがしにくいし

172 :無記無記名:2007/03/05(月) 21:16:53 ID:9gEN83Ju
>>167
マジ凄いですね。

173 :無記無記名:2007/03/05(月) 21:47:14 ID:n8ao4QzO
>>168
あと2〜5mmなのだ


174 :無記無記名:2007/03/05(月) 22:03:14 ID:QCmKa3au
>>173
がんばれよ!オレはひと足お先に#2だぁー。

175 :無記無記名:2007/03/05(月) 23:02:41 ID:n8ao4QzO
>>174
肘が痛い、無理しないように休み休みいくさね

176 :無記無記名:2007/03/05(月) 23:14:59 ID:QCmKa3au
>>175
握力計は、どこのやつ買ったの?

177 :無記無記名:2007/03/05(月) 23:32:46 ID:0ClF+5Xo
なんでみんなそんな握力高いんだ…おれRB180閉じれるけど、グリップAで57キロしかなかった。個体差にしても#2よりカタイんだけどなぁ…
ただフィットネスショップで1回計っただけだけどそれが気掛かり

178 :無記無記名:2007/03/05(月) 23:40:37 ID:n8ao4QzO
>>176
忘れた、夜勤中なのよ
学校とかで使ってる奴、8000円ちょい


179 :無記無記名:2007/03/05(月) 23:47:54 ID:0ClF+5Xo
黒ココアさん#3と240どっちかたいですか?

180 :無記無記名:2007/03/05(月) 23:50:12 ID:5FV6H8BQ
>>177
俺の場合、フィットネスショップのグリップAで計ったら
51でした

ナンバー1はギリギリ閉じられますが、RB160は8ミリくらい開きます
グリッパー閉じるのと握力の数値は別物なんですねェ・・・

ちなみに私物のタニタ75キロ握力計だと
48しか出ませんorz 

181 :無記無記名:2007/03/06(火) 00:07:56 ID:fz8vYnxK
#1がギリで160が残り8mm…オカシイ

182 :無記無記名:2007/03/06(火) 00:30:52 ID:faCoWv11
タニタとグリップAどっちが数値でにくいの?

183 :黒ココア:2007/03/06(火) 00:51:46 ID:ld+6FQ7t
>>179
ハンドル幅が広い分#3の方が硬めです。
ただ初動は240の方が硬いのでもしハンドル幅が同じなら難易度は逆転すると思います。

184 :無記無記名:2007/03/06(火) 06:30:44 ID:ueuKbuZ+
178です、堤製作所でした
58Kgになった、仕事の後で血行が良いからかなW

185 :無記無記名:2007/03/06(火) 11:19:34 ID:fz8vYnxK
>>183
どうも。初動は#3より上ですか…バケモノだ
260しかもってませんが、260は#3より幅も初動もファイナルも弱いです…
フルなら78mmの210のが断然厳しいです。1cm違いますからね…

186 :無記無記名:2007/03/06(火) 12:24:03 ID:smQIxpfF
自分のは240のが硬いです…。
240フルを全力で握った、直後#3を握ると柔らかく感じますよ(240と比べて)…(爆)


187 :無記無記名:2007/03/07(水) 01:27:18 ID:+e4iDOsa
#1を買ってすぐにゴリゴリできたから調子に乗って#2も購入
固すぎワロタ

このスレの住人は化け物だらけだぜ

188 :無記無記名:2007/03/07(水) 01:35:59 ID:Euj39vJZ
>#1を買ってすぐにゴリゴリできた
十分すげーよ

189 :無記無記名:2007/03/07(水) 11:10:18 ID:XwMFZ29/
#1を買ってすぐにゴリゴリできたから調子に乗って#2も購入
固すぎワロタ

#1を買ってすぐにゴリゴリできて#2かたすぎって感覚がおれと違う。
おれはやっと#1とじれて#2買ったがかたすぎとは思わなかったな。並行までいけたし
おれは#3買ってかたすぎてワロタよ

190 :無記無記名:2007/03/07(水) 11:33:38 ID:I5OWnqtj
平行までて事は歯がたたないに等しいよ!ミリになってもcloseするのに苦労するのに

191 :無記無記名:2007/03/07(水) 11:59:29 ID:nEAwY/UV
平行までってことは、硬すぎて笑うとこだろ

192 :無記無記名:2007/03/07(水) 12:49:47 ID:cU4vp9e3
#2を楽勝でガッチンガッチン閉じて#3買ったら固すぎでワロスwww
のパターンもあるよな

193 :無記無記名:2007/03/07(水) 14:06:50 ID:wXOwxJ9o
質問なんですけど、握力測定って、例えばNO1(63キロ)が
最後までくっつかなければ63未満ってことなんですか?

あと「ろくでなしぶるー」に出てきた川島ってやつ、推定握力どれぐらいですか?

194 :無記無記名:2007/03/07(水) 15:23:12 ID:8xXOI1Wb
>>193
このスレ読み返せクズ

195 :無記無記名:2007/03/07(水) 17:15:33 ID:e66WT1UF
すいません、ネガティブグリッパーの握るところの長い方の長さ知りたいんですけど、もっている人いたら教えてくださいナンセンチぐらいですか?

196 :無記無記名:2007/03/07(水) 18:59:56 ID:3gHr2Oqj
#1.5握ったが#2とさほど強度が違わない。なぜ??

197 :無記無記名:2007/03/07(水) 19:24:40 ID:XwMFZ29/
>>190>>191
もう#2は攻略済みだけど最初にぎったときもそこまでかたすぎと言う感覚じゃなかったよ。
ようはその人の脳がどう感じるかだとおもうけども。

>>195
23cmだたよ
>>196
アタリだね。#1.5って何気に#2と差があるから。#2.5も外れたはおれ

198 :無記無記名:2007/03/07(水) 20:15:58 ID:3gHr2Oqj
#1.5クローズ(左右)できました。やっぱり#2よりは、柔らかいね。。

199 :黒ココア:2007/03/07(水) 20:38:26 ID:Tv89EAZe
>>197
残り1oだろ〜が硬いと思えば硬い
残り1pだろ〜が柔いと思えば柔い
つまり捉え方次第ってことですね〜

200 :無記無記名:2007/03/07(水) 23:22:49 ID:CglY58o7
#4はどう考えてもバケモノだけどね

201 :無記無記名:2007/03/08(木) 05:44:33 ID:v9mrMRJ9
#4で指固定の強制ネガやらされたら間違いなく腱が切れる><

202 :無記無記名:2007/03/08(木) 08:18:21 ID:esOw6TzF
160lb【握力62kg程度】180lb【握力70kg程度】
160lb 2.0〜2.1 180lb 2.1〜2.2

RBの2つとbQを比べると180>160>bQってよく聞くけど
それが正しいならbQは握力60程度で閉じれることになっちゃうよ。
横山さんは昔bQを閉じるには握力70程度が必要っていってた気がする。
上の160が握力62kg程度ってのか、160が2.0〜2.1てのどっちが正しいの?
俺bQは持ってるけどRBは210しか持ってないからさ。

203 :無記無記名:2007/03/08(木) 10:11:43 ID:8T9hY3cC
もったいぶらずに教えてくれよ
握力はハンドシェイク、つまりコミュニケーション力をつけるためのものだろ?

ハンドグリップって全部かっちりくっつかないと、それだけの握力が無いってことなのか


204 :無記無記名:2007/03/08(木) 10:52:00 ID:k7wlqOo3
>>203
過去ログを読めば解決する。
それが面倒だと思えるのなら、その程度の疑問って事だ。

205 :無記無記名:2007/03/08(木) 11:54:45 ID:Uj6k8BFo
たぶん横山さんの言ってる通り。
昔の#2持ってるけど今の新#2よりカタイ。あれはRB180とふつうに同等。
あれは握力70くらい必要だと思うよ
つまり新#2=RB160<旧#2=RB180
最近の#2とRB160なら握力65くらいでセットいけるはず

206 :無記無記名:2007/03/08(木) 15:14:19 ID:GEuhJhw+
聞きたいんだが、握力トレニーの間では
80越えってのは、普通なのか?
それとも すごい方なのか?


207 :無記無記名:2007/03/08(木) 15:18:00 ID:LRaR4iKk
新RBは硬いよ!
てか旧ナンバー2より160がすこーし硬い!
新RBはつるつるの底!
新RB180と旧ナンバー2じゃ雲泥の差がある

208 :無記無記名:2007/03/08(木) 15:26:50 ID:vN4sxbgn
>>206
握力トレーニーって名乗れるのは80〜からだな。70台じゃ名乗りたくない

209 :無記無記名:2007/03/08(木) 15:29:51 ID:vN4sxbgn
>>207
新RB180と前のRB180もってるが、前のRB180のが硬いんだがこれは個体差?

210 :無記無記名:2007/03/08(木) 15:50:28 ID:LRaR4iKk
個体差
ナンバー2はRBなら150位かな!ナンバー2と180じゃかなり差がある!

211 :黒ココア:2007/03/08(木) 17:00:49 ID:e5JDkGCw
結局は個体差って結論か…
#3を5本位買うかなw

212 :無記無記名:2007/03/08(木) 17:11:57 ID:wiiQ8AgG
>>206
すごいことだよ。


213 :無記無記名:2007/03/08(木) 17:12:26 ID:wiiQ8AgG
>>211
3本持ってます。

214 :無記無記名:2007/03/08(木) 17:16:19 ID:RfrpLHo6
握力67kgあるのに160閉じれません
握力計がおかしんですかね?

215 :黒ココア:2007/03/08(木) 17:22:33 ID:e5JDkGCw
こんなこと言っていいのか知らないが、とある握力王のNさんは10本持ってるらしい。

216 :無記無記名:2007/03/08(木) 17:26:29 ID:jpX609LB
真RBってただ研磨されただけなんじゃないの?
そこの数字が消えかかってるのがあるのは研磨のせいだと思うし

217 :無記無記名:2007/03/08(木) 17:47:30 ID:LRaR4iKk
握力67ではRB160は難しい!ナンバー2よりすこし硬いから70程度はいる!67はナンバー1.5程度だよ

218 :無記無記名:2007/03/08(木) 18:16:03 ID:RfrpLHo6
>>217
160があと5mmで180があと1cmくらいなんだけど、#1.5買って鍛えた方がいいのかな?
160の方は進歩しないのに180は平行からここまで縮まった

219 :無記無記名:2007/03/08(木) 18:19:19 ID:Uj6k8BFo
RB180閉じれるんですが、グリップAで57キロですた。 俺の180は個体差ハズレと考えるのが妥当ですかね…

220 :無記無記名:2007/03/08(木) 18:31:27 ID:eqUUCsBl
握力の○○kでグリッパーの難易度を測るにはちょい信用性が薄いかも、
まず握力計によって握力の数値が10kg以上の誤差があると思う
つぎに握力計を頻繁に握っている人と数値を調べる為に稀に握る人とではかなりの数値が違うはず!
スポーツテスト握りより固定握りの方が高い数値が出るって言われているし

例になるかわからんけど左手は握力計「グリップA」のみ握っていたら半年前53kgから現在71kgまで上がった
グリッパーはcoc#2が3cmセットで5mm開く程度

221 :無記無記名:2007/03/08(木) 19:44:18 ID:wiiQ8AgG
>>215
それが中田さんだったら感動的
(消息わかんね)

222 :無記無記名:2007/03/08(木) 19:46:51 ID:wiiQ8AgG
>>220
たぶん握力計によって誤差があるし
その上握力計の数値に比例して閉じられるグリッパーが決まるってこともないらしい。

223 :無記無記名:2007/03/08(木) 21:45:01 ID:3Lg15P3l
新参ですが、今まで5年ぐらい毎日市販の30sを握りまくっていた。それでは
物足りなくなりBODYMAKERのハンドグリップDXを購入したが強度調節が30まで
なので、仕方なくそれを使用した。最近破壊した為、IRONMANを立ち読みして
たらCOCの事を知った。まずトレーナーとナンバー1を購入しすぐ閉じれた。
5年前の握力は53sです。今は分かりません・・

224 :無記無記名:2007/03/08(木) 23:06:38 ID:vN4sxbgn
おめでとん!

225 :涼風 ◆bDFtIpnit. :2007/03/08(木) 23:59:19 ID:7ydMHfgx
>>220
握力計の数値とグリッパーの閉じれるかは目安程度に考えた方が良いよね。
あと5mmなら握る時に反対の手を上にあげると後3ミリ位になるよ
なんでか知らんけど反対の手をあげると出力があがるもようです。


体重50キロ位の人に握力は体重よりないと駄目だよと言われて泣きそうだった




226 :無記無記名:2007/03/09(金) 01:37:13 ID:A7mfKNIV
>>225
それはたまたま自分が(かなり)痩せてて握力>体重だからそう言ってるだけだよ。
それに多分その人の握力だって60kgも無いだろう。
漏れは体重54kg・握力67kgだけど、握力に体重を絡めて考えるのは意味無いと思う。

227 :無記無記名:2007/03/09(金) 02:33:59 ID:xo01vhtZ
強度は180>#2なんだよね?
グリップの幅はどっちの方が広いの?

228 :無記無記名:2007/03/09(金) 06:03:38 ID:ZSGOVBxu
>>225
それだとスーパーデブは握力500Kgとかなるやん
成人男性の平均握力が50Kgくらいだぜ

229 :無記無記名:2007/03/09(金) 07:16:04 ID:QBRQYwo2
釣れるw釣れるww
頭もちったぁ鍛えろよ

230 :無記無記名:2007/03/09(金) 09:44:51 ID:5jGlUAcH
>>226
その程度の握力でもの語んなよ…
得意体質のキニーたんを除いて#4認定者はみな大柄。体格があればその分、出力、最初から握力高いし、伸びもいい、限界の伸び白も上かもしれない。
マグナスたんも強くなりたきゃ沢山くって筋肉つけて握力トレしろと言ってる
体重60キロくらいで握力100キロ以上なんて俺の知ってる中じゃユウスケさんしかいない…中田氏は不明
グロウさんや黒ココアさんはふつう体型だし…

231 :無記無記名:2007/03/09(金) 11:15:08 ID:A7mfKNIV
>>230
どう取ったのかよく分からんが、例えば体重50kg・握力60kgと体重80kg・握力80kgでは
漏れは後者の方がすごいと思う、て事だよ。

232 :無記無記名:2007/03/09(金) 11:33:52 ID:TB1+pM15
ここの人たちでバネ指を患ってる人はいない?
おれはタオル懸垂とか指に負担のかかる種目をすると
一時的に悪化したりする事がある。
腰だの肩だの手首だのどこを痛めてもトレーニングに支障はでるけど
指に問題があるってのもなかなかのストレスになる。
今現在、指を休めるためにトレーニング休止中。
こんなちっこい部分のためにトレができないんかと思うともぉ…

233 :無記無記名:2007/03/09(金) 12:06:29 ID:5jGlUAcH
>>231
比較すること自体が不毛
握力〜キロだった人が〜キロになるって見方で考えた方がいい。
握力50だった人が2年で85なる
握力70だった人が半年で85になる
これなら前者の努力がすごいと俺はみる

234 :無記無記名:2007/03/09(金) 12:36:51 ID:2oTXJSkj
握力は階級性じゃないから、単純に固いものを閉じれるほうがすごい。
ただ、女の子がナンバー2を閉じれればすごいと思うけれど。


235 :涼風 ◆bDFtIpnit. :2007/03/09(金) 13:34:10 ID:cjn0RxwQ
>>225 >>228
ですよね。確か53位だったと思う 







236 :無記無記名:2007/03/09(金) 17:01:17 ID:Gv4Sxxxr
体重52で握力67もある俺はつえ〜ぜ

237 :無記無記名:2007/03/09(金) 17:32:59 ID:TAns+SMC
体重51で握力73もある俺はもっとつえ〜ぜ

238 :無記無記名:2007/03/09(金) 17:53:10 ID:dlvXMKvN
>>234

和田アッコならやり方、覚えてトレすれば閉じそう。
りんご潰してたし…

239 :無記無記名:2007/03/09(金) 18:05:27 ID:M9QPOJ38
和田はゴールドジムの体力測定握力36背筋89だったよ!りんごは仕掛けありだろ(´〜`;)
まあ50才の女にしては強いが…

240 :黒ココア:2007/03/09(金) 18:14:38 ID:fNhEpUBh
07製のCOCはいつ出るかな〜

241 :無記無記名:2007/03/09(金) 19:53:20 ID:5jGlUAcH
グリッパに握って調子悪くてもトレ敢行しますか?
サイクルで行ってる人〜

242 :薀蓄:2007/03/09(金) 22:31:11 ID:0gWPSpqt
>>143ソリアさん
上半身のパワー不足ですか・・・。
とりあえず、上半身を鍛えるために腕立て、腹筋、背筋を30回ずつ3セット
風呂上りにしてみようとおもいます。
ありがとうございます

>>144さん
>>147さん
ありがとうございます。
確かに僕は焦って無理をしすぎてました
今は成長期なので控えめにしていこうとおもいます。

>>151涼風さん
握り方のコツですか・・・
早くつかめるように努力します。
リージェントを買ったらそれで、トレーニングをしてみようとおもいます。

とりあえず今は基礎から鍛えていこうとおもいます。
焦らずに諦めずに頑張っていこうとおもいます。


243 :涼風 ◆bDFtIpnit. :2007/03/09(金) 22:45:41 ID:cjn0RxwQ
>>241
どの位調子が悪いかによりますが、強度は多少落としたりしますね。
例えばいつも210でオバクラやってるのにつくか付かないか微妙な位だったら
180に落としてやってみたり、365ネガがいつもより極端に開いたら330に
してみたりとあんまり無理をしないようにしてます。

けどまあ怪我したとか手首に違和感があるとかじゃなければ調子が悪くても続行
します。 その日はあんまり追い込まないようにします。

244 :無記無記名:2007/03/09(金) 22:49:25 ID:LlLw0DBW
>>242
リージェントはどこで売ってるの??

245 :まつぼー:2007/03/09(金) 23:05:41 ID:JAMfE8/e
>>244
amazonだと504円だったぜ!

246 :無記無記名:2007/03/09(金) 23:56:12 ID:5jGlUAcH
>>243
どうも。自分も3サイクルから2サイクルにしてみたら今日調子が悪くて、210がかたく感じました。
結局すぐやめて明日にづらしました
トレ始めた当初のガムシャラさが今の自分にまた必要です…とにかく集中ですね

247 :涼風 ◆bDFtIpnit. :2007/03/10(土) 00:04:12 ID:cjn0RxwQ
>>246
俺の場合は前は6オン2オフだったんですが、それだとどうも最後の2オンが
いっぱいいっぱいでやってる感があったので、3オン1オフ3オン2オフに
変更しました。 トレがきついと間に休みをいれることによって残りのトレが
良い感じになると実感しました。
何か張り合いが欲しいですよね〜

248 :無記無記名:2007/03/10(土) 12:12:09 ID:n9fuoyH5
疲れてないなら、別に毎日トレーニングしてもいいんじゃん。
逆に、疲れてるなら日数を明けたほうがよい。
さじ加減は自分次第。

>>246
210はいつでも硬いよ。
やわらかく感じたいものだ・・・。




249 :無記無記名:2007/03/10(土) 16:12:02 ID:cQkC+u6w
今スーパーグリッパーを買おうと思っています。
ネットで買おうと思っています。それで、僕が欲しいスーパーグリッパーは、
持つところに、COCみたいなハンドルがついているやつで、今は売っているところありますか?
それと、ネットで探したのですが、6090円と5220円のものがあるのですが、どうちがうのですか?


250 :無記無記名:2007/03/10(土) 16:24:56 ID:eZ+rjgdA
日本語でおk

251 :無記無記名:2007/03/10(土) 16:40:17 ID:CHqscITX
握り部分がCOCの様なハンドルのスーパーグリッパーはネットで販売去れているでしょうか?
また。見た目が同じ物なのですが、6090円と5220円の物がありました、何故値段が異なるのでしょうか?


252 :無記無記名:2007/03/10(土) 16:42:27 ID:EJv7EOBo
>>249
言ってることがよくわからないけど、その値段で他の買うならCOC買えばいいじゃん
HGならもっと安いし


253 :無記無記名:2007/03/10(土) 17:22:30 ID:+QB9MghY
>>251
> 握り部分がCOCの様なハンドルのスーパーグリッパーはネットで販売去れているでしょうか?
> また。見た目が同じ物なのですが、6090円と5220円の物がありました、何故値段が異なるのでしょうか?


そんなスーパーグリッパー聞いた事ありませんが…。
値段が違うのは、
ネット通販店によって値段は、全然違いますが、
物は同じですよ(^_^;)


254 :無記無記名:2007/03/10(土) 17:32:51 ID:aOKjSB6D
在日だろ?

255 :無記無記名:2007/03/10(土) 17:33:00 ID:7RZN7F2Q
>>251
強力ハンドグリップで検索したらCOCと似たようなのがあり
5000円以内で買えました
日本製、握りが滑らかすぎるのが難点
強度は75Kg

256 :無記無記名:2007/03/10(土) 17:52:50 ID:+QB9MghY
みんなの意見を 聞きたいんですか、ノーセットやフルレンジにはピンチ力は重要なのかな?


257 :無記無記名:2007/03/10(土) 17:58:04 ID:q25nuAxo
握り部分がCOCの様なハンドルのスーパーグリッパーってIGDAのこと言ってるのでは。

258 :249:2007/03/10(土) 18:25:49 ID:cQkC+u6w
ちょこ太の手で握力器具でありました。IGDAです!
販売されていないのでしょうか?


259 :無記無記名:2007/03/10(土) 18:32:57 ID:6khnfOGR
>>249
>>251
ttp://www.fractionalplates.com/cgi-bin/edatcat/PDAstore.cgi?user_action=detail&catalogno=9.122
ttp://www.hammarsports.com//handstrengthgripstrength.html

260 :鉄甲弾:2007/03/10(土) 19:06:52 ID:WUMLVaLy
今日名古屋の公武堂でCoC#3を買ってきました。努力の日がはじまります

261 :無記無記名:2007/03/10(土) 19:24:48 ID:7RZN7F2Q
端っこギリギリ握ったらついた!
#1ですがWWW

262 :ソリア:2007/03/10(土) 19:31:25 ID:At2sXGnY
ナンバー1とじれたら一般人レベルからしたら強いですよ!
頑張ってください(^O^)
自分はRB160は軽いんですが新180が越えられません
買って一週間くらいですが残り8ミリくらいあきます(´〜`;)ギシギシ言うし油さしても…不良品か
RBシリーズは180位から
硬くなるねいきなり…
ナンバー2が軽く感じる

263 :無記無記名:2007/03/10(土) 19:37:04 ID:7RZN7F2Q
>>262ありがとう
努力が実ってうれしいねぇ

264 :無記無記名:2007/03/10(土) 20:06:00 ID:HTfAGHKm
>>262
新180てそんなにかたいんですね^^;RB210と比べてどなんな感じですか?!
RBは自分も5−56かけましたがギシギシ音してましたよ。今はあんまりしなくなりました
友達が#2を6レップスでrb210いけたみたいなんで、rb180は#2を3レップスでいけるかと思います!


265 :ソリア:2007/03/10(土) 20:20:37 ID:At2sXGnY
210も新ですが210にいたっては2a近く開きます。
認定動画みてもらえば…160のですが(^-^;自分はセットが殆どできてない(>_<)
左の握力不足なのかわからないけど160 2なんかはフルレンジでできてその後にセットのまね?みたいなのをしたようなものですf^_^;180もセットというセットはできずにすぐ握るみたいな感じです

266 :ナナー:2007/03/10(土) 20:28:39 ID:u1E+MJDH
RBグリッパーにはCRCつけないほうがいいよ。
俺のもCRCつけたら音がなって、
頑張って拭き取ったら音がしなくなった。

267 :無記無記名:2007/03/10(土) 20:59:05 ID:EJv7EOBo
俺の180もギシギシ音するよ
160は握り方によってキュッキュッて音がするようになった

268 :ソリア:2007/03/10(土) 21:01:40 ID:At2sXGnY
RBは油さしたらダメなのかp(^^)q
ギシギシいうと気分的に硬いきがする…

269 :黒ココア:2007/03/10(土) 21:12:25 ID:p+BeVOhX
今e-book 買おうか迷ってるのですが、やはりあると結構違いますか?

270 :無記無記名:2007/03/10(土) 21:41:14 ID:5En/AB8h
>>265
日本語でおk

271 :無記無記名:2007/03/10(土) 22:11:50 ID:n9fuoyH5
RBはCRCつけないほうがよいよ


272 :無記無記名:2007/03/10(土) 22:45:12 ID:1gLRiu59
ナナーさんはRB認定者の方なのですか?

273 :無記無記名:2007/03/10(土) 22:47:39 ID:HTfAGHKm
さっき#3が届きました。てらかたい・・・
これをおもちゃのようにカチカチつける人がいるなんて同じ人間として信じられません@@;
世界は広い

274 :無記無記名:2007/03/10(土) 22:52:19 ID:ce1gEBgz
左で握ったら音がする。

275 :無記無記名:2007/03/10(土) 23:25:16 ID:7HHPYyt5
ネガティブグリッパーがとどいたんでやってみたけど
使い方がよく分からない
床に押し付けてグリップを閉じる
(ちなみに押し付けないと閉じられない)
本当に効果あるのか?


276 :ナナー:2007/03/10(土) 23:31:05 ID:u1E+MJDH
>>272
一応・・・

>>275
押し付けて閉じたあと、
片方の手を離して開こうとするグリッパーを
開かないように握るだけ。
効果は人それぞれ。

277 :無記無記名:2007/03/11(日) 00:20:53 ID:EBKoV0n9
>>276
ありがとうございます。
我慢してみたけど、続けるしかないのかな
パンプアップしないと不安になってしまう。w

278 :無記無記名:2007/03/11(日) 00:29:21 ID:CrQK01Mc
>>269
はっきり言って微妙です。。握力の鍛え方がまったく解らない人はおすすめかもしれませんが
書いてある内容は認定者のサイトorブログに乗っている、内容で十分かと、、
ハンドグリッパー攻略を目指す前から、握力が高い、筋肉が素晴らしい人が買って実践すればかなり効果があると思いますが
ある程度ハンドグリッパーに慣れている人は買ったから握力が急激に伸びると言う事はまずありえないと思います
もちろん上級者でも参考になります

279 :無記無記名:2007/03/11(日) 00:31:29 ID:5dOuJiBd
ヒトカゲってどうやって手に入れるの?

280 :黒ココア:2007/03/11(日) 01:10:17 ID:bwImyq/y
>>278
なるほど、どうもありがとうございます。
握力アップと言うよりモチベーション維持のために買おうと思ってましたが、それならキニーのDVDの方が良さげですね。

281 :無記無記名:2007/03/11(日) 02:13:46 ID:5dOuJiBd
ヒトカゲ無視か


282 :無記無記名:2007/03/11(日) 05:15:17 ID:G1I0BlSs
握力トレーニングしかやってないんですが、プロテインは飲んだ方がいいですか?
一応週六日トレーニングしてます

283 :無記無記名:2007/03/11(日) 07:44:16 ID:dvJm+k5R
飲んだ方がいいですよ!週6日は多いと思う。
自分は週2・3回でその間、休養やベンチとかダンベルで鍛えてます。
それと下半身はランニングやバーベルでスクワットしてます。
完全休養日は週2日で、握力3日・その他2日トレして、翌週握力2・他3
の繰り返しです。

284 :無記無記名:2007/03/11(日) 09:33:07 ID:Pjp0fqaL
キニー氏考案のネガティブグリッパー。。。ジョン氏考案のブロックウェイト
両方シルバークラッシュ時代のとんでもなくかたい#4閉じてる【ジョン氏はコイルもち】・・・そりゃ効果抜群だろうね

285 :無記無記名:2007/03/11(日) 10:30:56 ID:k/uFztiu
握力66kg程度あれば#1.5閉じれますよ。間違いなし!
自分の体感では、あまり#2と差を感じない。

286 :無記無記名:2007/03/11(日) 11:10:53 ID:3tJOORk9
>>280
黒豆ココアさんは、スランプですか?
僕もe-BOOKをもってます。
e-BOOK導入前後でトレ内容に大幅な変化はないですが、
各トレの効果を把握しながらトレするかどうかは
違いが出てくると感じました。
実力は黒豆ココアさんより下ですが、
参考までに。

287 :無記無記名:2007/03/11(日) 11:31:12 ID:eQxhR0VR
>>259
ttp://www.fractionalplates.com/cgi-bin/edatcat/PDAstore.cgi?user_action=detail&catalogno=9.122のスーパーグリッパーを買おうと思っているのですが、
値段はいくらなのですか?あと、買い方教えてください

288 :無記無記名:2007/03/11(日) 11:38:35 ID:eQxhR0VR
間違えました。こっち↓の方です。ものすごくほしいのです!買い方わかったら絶対買います
ttp://www.hammarsports.com//handstrengthgripstrength.html

289 :無記無記名:2007/03/11(日) 12:37:58 ID:HXol2p85
てかなんでイバンコがコレを出さんのか理解出来ん訳だが

290 :無記無記名:2007/03/11(日) 14:00:15 ID:qRTTcNj1
海外の製品は本当に魅力的なのが多いなw
カード使えば買えると思う。
一回代行業者に頼んだ時は凄く簡単だったけども二倍くらいの金額になっていたorz

291 :黒ココア:2007/03/11(日) 19:01:23 ID:bwImyq/y
>>286
いや、特にスランプってわけではないです。
現時点でモチベーションは結構高いのでそれを更に高めようとする欲です。

292 :無記無記名:2007/03/11(日) 21:34:37 ID:G1I0BlSs
>>283
やっぱりそうですか。今まではなるべくプロテインとか使用しないで、食事でカバーしようとしてたけど、プロテイン使ってみたいと思います


293 :無記無記名:2007/03/11(日) 22:38:28 ID:VLHmY6JT
ネガグリ300持ってる人に質問です。
No.3とどちらが硬いですか?


294 :無記無記名:2007/03/11(日) 23:33:25 ID:izm+hR7Q
300ネガの方が少し硬い、300ネガは210が閉じれなきゃトレにならない硬さ。
#3がパイプ無しでホールドできれば330ネガでもいいかも。
いずれにしろ#3攻略にはちょうどいい硬さ。

295 :無記無記名:2007/03/11(日) 23:41:35 ID:VLHmY6JT
>>294
そうなんですか!
ありがとうございます。
参考になりましたf^_^;

296 :無記無記名:2007/03/12(月) 00:04:31 ID:UfeITmbR
代引きで買うことはできますか?

297 :無記無記名:2007/03/12(月) 01:31:14 ID:mOssqnEi
握力王買ってみたけど、握力鍛えるのって奥が深いね
今は器具もそれなりに出回ってるけど金かかるしそれだけの場所がないから
あれに乗ってるトレーニングの半分も実践できないだろうな
あのおっさん凄いよ。握力鍛えるのに一生を捧げてるね

298 :無記無記名:2007/03/12(月) 11:36:38 ID:OhC5/ETi
RB180硬い…160やナンバー2とは桁違いだ(´Д`)

299 :無記無記名:2007/03/12(月) 11:45:13 ID:hzDaeLLt
黒コイルの
って 06年製と比べてやらかいん、ですかね?


300 :無記無記名:2007/03/12(月) 12:02:58 ID:MJTkYhSA
俺のは
年代もわからん#3>01年製#3>05年製#3>04年製#3>06年製#3
んーとよくわからん。とにかく昔のはすげぇかたい

301 :無記無記名:2007/03/12(月) 17:38:57 ID:8XR4if+8
>>292
握力トレだけなら普通にたんぱく質をとればいい。ただ不足がいけない。
それより骨や関節をケアした方がいい。他も鍛えるならプロテインは
飲んだ方がいいですよ。

302 :無記無記名:2007/03/12(月) 19:39:03 ID:tWCfKCK6
>>288
物凄く欲しいのなら、他人に頼らず自分で何とかしろよ。
少しは初期の住人達を見習え。
値段は書いてるし送料はメールで聞けば良いだろ。

303 :無記無記名:2007/03/12(月) 20:30:03 ID:hzDaeLLt
>>300

そうなんですか。
06製よか、黒コイルのが柔らかいと思ってました…。

自分のNo.2が黒コイルなんで…少し安心しましたm(_ _)m




304 :無記無記名:2007/03/12(月) 20:31:16 ID:NMwlUsVl
だな。コンタクトとれるんだし、あとは翻訳機でゴー

305 :無記無記名:2007/03/12(月) 20:36:42 ID:UPGXbXo2
>>300
全種画像うp

306 :無記無記名:2007/03/12(月) 20:56:14 ID:tWCfKCK6
>>303
黒コイルって言っても1種類じゃないよ。

307 :無記無記名:2007/03/12(月) 21:28:28 ID:hzDaeLLt
>>306
>>303
そうなんですか。

自分のは、アイアンマンのいつだったか
[野菜8割で〜]が掲載された時の通販で購入しました。
何年製かは、 わかりません(;_;)

いつ頃のかわかりますかね?

308 :無記無記名:2007/03/12(月) 21:42:42 ID:tWCfKCK6
>>307
底の片面だけNo入り・底の両面にNo入り・溝にcocの刻印入りのどれ?

309 :無記無記名:2007/03/12(月) 22:19:24 ID:hzDaeLLt
>>308
両方の、底にNo.入り で、ハンドルの溝部分にキャプテン オブ クラッシュの刻印有りです。
04か05でしょうか??


310 :無記無記名:2007/03/13(火) 01:02:04 ID:SDe9cREw
オクで買おうと思いますが、なんか数値ちがうよね?

▼キャプテンズ・オブ・クラッシュグリッパー 強度表
トレーナー 約45kg
No1 約60kg
No1.5 約67.5kgNEW!! 
No2 約75kg
No2.5 約82.5kgNEW!! 
No3 約90kg
No3.5 不明おそらく約100kg〜NEW!! 
No4 不明おそらく約120kg〜


311 :無記無記名:2007/03/13(火) 07:35:17 ID:bOIbUYQu
>>309
2003年秋〜2005年1〜2月頃までが該当するはず。

>>310
strongmmmが出品してるヤツでしょ?
本人の経験等から予想した、実際に必要な握力の数値の目安だと思うよ。

312 :無記無記名:2007/03/13(火) 07:38:34 ID:hCKE+4be
イサミ100がもうちょっとで停滞してる
握力計欲しいんだけど、どこのが正確とか知らない?


313 :無記無記名:2007/03/13(火) 10:15:23 ID:a10+tkbM
イサミ100だとフルなら75位かな?握力計は機種誤差が多いよ。手頃ならトエイかグリップ

314 :無記無記名:2007/03/13(火) 11:42:11 ID:n6t9yEh4
イサミ100<RB180新<<RB210

315 :無記無記名:2007/03/13(火) 12:00:57 ID:HrUmMpvk
トエイ??トエイってなに??

316 :無記無記名:2007/03/13(火) 12:02:51 ID:NGd7cVt+
イサミ100<RB180新<<RB210<HG300<RB260<#3<#3.5<BBE<RB300<BBSE

317 :無記無記名:2007/03/13(火) 12:43:02 ID:zGdxY6N5
トエイってなに??w

318 :無記無記名:2007/03/13(火) 13:32:13 ID:mfoPxx46
旧260の幅が64mmで新260は幅70mmでした、(´ω`)

319 :無記無記名:2007/03/13(火) 14:06:02 ID:L8nRpPPO
トーエイの握力計じゃまいか
グリップてのはたぶんグリップAとかグリップD
どれも密林で販売中

320 :無記無記名:2007/03/13(火) 14:32:56 ID:NGd7cVt+

>>318
旧260の幅せますぎないか?それじゃまるでナローグリッパーだ。
たぶん不良品
俺も旧260の幅69mm

321 :無記無記名:2007/03/13(火) 14:35:49 ID:8j/q9Fxa
>>319
密林!?!?
掻き分ければ何が出てくるの!?!?

定番グリッパー欲しいんだけどどこで何を買えばいい?
閉じれば握力70〜80ぐらいのやつで。とじれなくても、とじれるようになるまでやればいいんでしょ?

322 :無記無記名:2007/03/13(火) 14:44:22 ID:fhDA2aVT
新RBって研磨されただけだからなんも変わらんよ
ローレットの底が旧より薄くなっているのが研磨の証拠

323 :黒ココア:2007/03/13(火) 15:49:32 ID:r+MIuwIA
>>322
俺の持ってるRB300ネガグリとRB330ネガグリは300が新で330が旧だけどローレットの底に違いはないよ。
ただ新は全体にクロームメッキ
旧はスプリングだけにクロームメッキ
研磨はあんま関係ないかと、

324 :無記無記名:2007/03/13(火) 15:58:57 ID:Co1009W4
>>323

黒ココアさんは、ネガグリ300と330はホールド出来きますか?

あと握力はいくつなんですか?


325 :ナナー:2007/03/13(火) 16:16:21 ID:Ww9RA1y+
>>320
不良品と言うか、これも固体差。
旧でも70mm越えてるのもある。

>>323
「全体にクロームメッキ」の次が新って言われる奴。
新は刻印の部分が鏡みたいになってる。

326 :黒ココア:2007/03/13(火) 16:30:16 ID:r+MIuwIA
>>324
300はホールド出来るようになったけど、330はまだ2〜3o開いてる。
握力は最近計ってないけど300ホールドが1o開いてた時に84でした(グリップA)
>>ナナーさん
もちろん刻印の部分は鏡面になってますよ。

327 :無記無記名:2007/03/13(火) 16:31:57 ID:fhDA2aVT
>>323
クロームメッキは旧も同じだって
色が違うのは、以前のローレットの一層を研磨ではがしたから
クロームメッキってわかって言ってる?
>>325
ローレットが鏡のようなっているのは、以前の状態のものを磨いただけ
ダイヤモンドは最初から輝いてない、ただの曇った石だけど、磨くと透き通るように輝く
それと同じだよ
認定の画像にRBの文字や、数字が消えかかっているものが見られるが
あれは、傷を隠すため、ギリギリまで研磨したため
もちろん材質はなにも変わっていない
なんか変わったと勘違いしてる人多いから、強度もバラバラだと思われがち

328 :無記無記名:2007/03/13(火) 16:48:07 ID:a10+tkbM
ネガぐりホールドはあまりあてにならんよ。
少し下を握れば、相当難易度減。
新・旧どちらでも硬いもんは硬い。

329 :黒ココア:2007/03/13(火) 16:56:16 ID:r+MIuwIA
つまり
スプリングだけクロムメッキのRB→全体クロムメッキのRB→研磨してからクロムメッキのRB(これが新?)
って解釈でおkなのか?
因みに一応クロムメッキの意味は理解してるつもりww

330 :黒ココア:2007/03/13(火) 18:10:46 ID:r+MIuwIA
もしかして明らかに白く濁ってるアルミむき出しハンドルの旧RBを全体クロムメッキとは思ってないよね?

331 :無記無記名:2007/03/13(火) 18:44:48 ID:HGGA2NaK
黒ココア

332 :無記無記名:2007/03/13(火) 19:15:37 ID:a10+tkbM
ハンドルがどうなってようが、
強度はそんなに変わらんのでしょ?
個体差が大きいんだから。
こうなったら認定グリッパーを統一して、
レンタルにするしかないな。
有料化して。
もしくはレンタルグリッパー認定の場合だけ、ゴールドグリッパープレゼントにするとか。

333 :無記無記名:2007/03/13(火) 19:42:56 ID:n6t9yEh4
かなり手間かかりそうだし却下だな

334 :ナナー:2007/03/13(火) 19:49:33 ID:Ww9RA1y+
旧と全体クロムメッキは重さが違った・・・
たぶん全体クロムはハンドルの質量を減らしてる。

335 :無記無記名:2007/03/13(火) 20:26:39 ID:qUx65gSi
アイソメトリッククラッシュってトレーニング方は
閉じた状態から力を入れるからグリッパーの強度はどれでも関係ないよね。

336 :無記無記名:2007/03/13(火) 20:58:24 ID:qiPt2b9i
そんなことより240のかたさどうにかしてよ。#3よりカタイよぅ
210からモチベ下がる

337 :無記無記名:2007/03/13(火) 21:52:31 ID:SDe9cREw
>>311thx
まず2.5いっときます。

338 :ユウスケ:2007/03/13(火) 21:52:52 ID:yMFb68NR
>>336
240硬いですよね〜。
f^_^;


339 :黒ココア:2007/03/13(火) 22:01:15 ID:r+MIuwIA
>>336
とりあえず210をカットしてみては?

340 :無記無記名:2007/03/13(火) 23:32:44 ID:qiPt2b9i
かたいですよねぇ…
カット…(;_;)しょうがないかぁ

341 :無記無記名:2007/03/14(水) 00:40:42 ID:vLTTsQ9W
握力鍛えて何かに役立ちますか?固い瓶の蓋開けるとか?

342 :無記無記名:2007/03/14(水) 01:07:47 ID:tNrKbPW0
いい加減にその煽りも飽きた。他のネタで頼む

343 :無記無記名:2007/03/14(水) 01:21:12 ID:BP1yMNrm
痴漢に会った時股間を握り潰す為に鍛えてます


344 :涼風 ◆bDFtIpnit. :2007/03/14(水) 08:28:23 ID:vtp2kBKO
>>335
あんまり軽いのでやると力が入りにくくない?

>>336
ある日やわらかく感じる日が来るからそれまで頑張って下さい
つっても硬いモンは硬いですが(つД`)

>>黒ココアさんとナナーさん
旧RBの海外製はバネ黒くて本体が真鋳?(ちょっと金色っぽいやつ)で
重さが今の2倍近くありました。ってあんまり関係ないか

345 :無記無記名:2007/03/14(水) 10:51:19 ID:TxSY5HDe
はぁ・・・No2の閉じ幅が4ヶ月近く変わらない

346 :無記無記名:2007/03/14(水) 10:56:48 ID:BMO0/66u
260ホールドできたと思ったら、下のほうをホールドしていた。
筋力が伸びたものだと錯覚してしまった。

347 :ソリア:2007/03/14(水) 13:30:31 ID:6PYoZW6q
RB180が後5_弱なのに210が10_どうやら自分の180は硬いやつなのかも
160とは雲泥の差ある

348 :無記無記名:2007/03/14(水) 21:33:52 ID:COr/yfOK
>>345
あとどれくらい?セットクローズはやってるかい?

349 :無記無記名:2007/03/14(水) 21:58:31 ID:JfKQPXVM
>>348
休養後で残り5ミリ程度です。フルレンジのみですよ。

350 :無記無記名:2007/03/14(水) 23:00:04 ID:COr/yfOK
セットクローズの経験はない?

351 :無記無記名:2007/03/14(水) 23:19:38 ID:JfKQPXVM
無いですよ^^;

352 :無記無記名:2007/03/14(水) 23:21:14 ID:BP1yMNrm
エッチ経験は?

353 :無記無記名:2007/03/14(水) 23:24:34 ID:JfKQPXVM
数えて無いですよ^^;

354 :無記無記名:2007/03/15(木) 00:09:23 ID:XRAjWx/J
昔漫画で人間の握力はどれだけ鍛えても10倍以上にならないってのがあった
つまり、100kg以上になるには、産まれた時に10kg以上ないと無理ってこと


これって本当かな?本当ならモチベーション下がる
何の漫画だったかは忘れたけど

355 :無記無記名:2007/03/15(木) 00:25:50 ID:TvilM2O/
210あと5mmが閉じれず半年…才能のさのじもないわ俺

356 :無記無記名:2007/03/15(木) 00:41:30 ID:N6RoC61C
210後5MMは一般的にみたらスゴイヨ。
気長に行こうぜ。

357 :無記無記名:2007/03/15(木) 08:46:44 ID:I5ZebIXQ
>>354
生まれた時の自分の握力なんて誰が解るんだよ?考えろバカ!
そんな糞みたいなモチベーション捨ててしまえこのゆとりバカ!

358 :無記無記名:2007/03/15(木) 11:41:36 ID:mm3ls+pB
だいたい6歳時の握力でも普通10キロ未満だろ
漫画知識を元にトレしたり格闘技術を語るのは本当にゆとり乙ですと思うが。

359 :無記無記名:2007/03/15(木) 12:37:32 ID:hjp4mvo4
生まれたばかりの、胎児の握力?なんてのは1キロも無いからさ…
漫画なんて所詮フィクションだから。
数年頑張れば、100は越えられる!がんばりまっしょい(`ヘ´;)

360 :ナナー:2007/03/15(木) 13:09:11 ID:joK3Qvjy
何故他人に「これ以上は無理」とか言われたり
自分のグリッパーが固体差で硬かったらモチベーションが下がるのか分からない。

361 :無記無記名:2007/03/15(木) 13:35:15 ID:Uheb6z+M
>>360可愛そうに

362 :無記無記名:2007/03/15(木) 14:15:28 ID:kl4dASKU
いや、むしろ可愛そうなのはそんな周りの環境にモチベが依存してるやつだろ。
秀之助さんを見習え

363 :無記無記名:2007/03/15(木) 14:22:13 ID:Uheb6z+M
>>362可愛そうに

364 :無記無記名:2007/03/15(木) 14:42:02 ID:Ssgyh4W+
>>359
生まれた瞬間の赤ん坊の掌に指を置くと掴むらしい。それで両手で掴ませて
そのまま持ち上がるとぶら下がる。
かなりびっくりする映像だった。
世界一受けたい授業でやってた。

365 :無記無記名:2007/03/15(木) 14:44:05 ID:FuNXH9rv
>>363
7分でレス返せるとはタイミングいいっすね(;´д`)

366 :無記無記名:2007/03/15(木) 15:05:09 ID:kl4dASKU
>>363
何がどう可愛そうなの?

367 :無記無記名:2007/03/15(木) 15:24:01 ID:ezqMVh6q
あくりょく80のわりに細い腕って言われる俺が勝ち組
筋肉ばっかのやつって
バッカそうに見える

368 :無記無記名:2007/03/15(木) 15:33:29 ID:Uheb6z+M
チンニング板から来ました
お前ら握力よえ

369 :無記無記名:2007/03/15(木) 15:42:16 ID:OxhXU5l9
あっはっはっはっはっはっはっはっはっはっは>367

370 :無記無記名:2007/03/15(木) 15:46:13 ID:TvilM2O/
ボブサップは産まれたとき8000gだったってね。ギネスは12000gだったかな?
とにかくすごい…

371 :無記無記名:2007/03/15(木) 16:56:12 ID:ezqMVh6q
最後にはかったのが高二だから受験明けでさらに弱体化
まぁ勉学も大事ですよね

372 :無記無記名:2007/03/15(木) 17:20:24 ID:FuNXH9rv
>>371
握力いくつですか?

373 :無記無記名:2007/03/15(木) 17:32:35 ID:hjp4mvo4
>>364
そうなんだ、
意外だ→! 3〜4キロはありそうだね。
でも、多く見て5キロだとして
10倍で50キロだしょ。
あり得ないかとf^_^;
まあ、漫画ですからね。
真に受ける無いことですね。

374 :無記無記名:2007/03/15(木) 17:38:47 ID:ezqMVh6q
いや、今は知らない
というか握力計測機とか一般家庭にあるものか?

375 :無記無記名:2007/03/15(木) 17:46:59 ID:TvXU2Mld
>>374
このスレに限って言えば普通のことだろ
握力専門トレしないで80kあったってことなのか?

376 :無記無記名:2007/03/15(木) 17:53:08 ID:ezqMVh6q
いやいや握力専門トレってなんだよ?W
俺はただの帰宅部なんだが
冬期は趣味でスラローム系やってるけど…

377 :無記無記名:2007/03/15(木) 18:06:48 ID:vQGX16CE
トーエイST100で78KG
新記録達成。
#2はときどきクローズできる。
RB210は1CM位あく(調子いいときで)

でも嫁さんに78KG新記録だよって言ったら
パン君(チンパンジーの子供)より弱いじゃんって言われた

378 :無記無記名:2007/03/15(木) 18:41:24 ID:q/9HZTfp
10倍以上は無理って恐らくお猿さんの握力から類推しているんじゃないか?
小猿は生まれて間もなくから母猿にしがみついて生活するから。

10倍というのはそんなところから来た話だと想像できるけど200キロは人間には無理だと思う。

379 :無記無記名:2007/03/15(木) 18:45:55 ID:TvXU2Mld
>>376
そのまま握力に特化したトレだよ
お前世界的な才能があるのかもな

380 :無記無記名:2007/03/15(木) 19:18:40 ID:ezqMVh6q
やべぇ
こりゃ本気でやるしかなさそうだな
専門トレ

381 :無記無記名:2007/03/15(木) 20:25:43 ID:TvilM2O/
握力ルームをつくりなさい!
グリッパを初めとするグリップマシン、据え置きリストローラー、ピンチマシン、ブロックウェイト、ローリングサンダー、コシティ、極太シャフトのダンベル、極太ピンチ懸垂……などなどなどなどなどなどなどなど
あいやーもめんどいからありとあらゆるものをツクッテシマイナサイ!
あとはバキ並の鍛練鍛練鍛練鍛練鍛練鍛練に食生活にトレメニューだ


382 :無記無記名:2007/03/15(木) 20:59:06 ID:hjp4mvo4
>>381
なっ...... ( ̄□ ̄;)、んな握力ルームなんてもんを造ってんの?
スゴ過ぎ。
俺は部屋にグリッパー等、
器具が置いてあるだけなんだけど…。



383 :無記無記名:2007/03/15(木) 23:09:25 ID:ezqMVh6q
えぇぇえ!
もっとこう簡単にいかねーのかぁ?
とりあえずやるんだったら少なくともサムワン海王よりは…

384 :無記無記名:2007/03/15(木) 23:52:31 ID:JkAv1a3l
サムワン海王ってムエタイでもやるのか?わかる俺もなんだが。
ムエタイで握力はパンチ力と首相撲に僅かならが貢献する程度だと思う。
そんなにムエタイやってないし適当なスパーだけで試合したわけでもないど素人の考えだから違うかもしれん。
握力や指先鍛えて強さを求めるならグローブをつけないでやるものを選んだらどうだ。
俺は単に趣味で握力トレとムエタイのレッスンやっているが。

握力専門トレしてないから俺は握力強くならないのかなぁ(´・ω・`)ショボーン
蹴りは明らかに素晴らしくなっているんだが。

385 :まつぼー:2007/03/16(金) 00:04:20 ID:5KJhXPyc
握力ルームは金が掛かるし場所をとるって人は身近にあるもので工夫しようぜ!
洗濯ばさみ+輪ゴムで ピンチ力うpツール作ったりすれば(・∀・)イイ!!

386 :無記無記名:2007/03/16(金) 00:32:44 ID:uf1q8g96
高校最後のスポーツテスト握力で学校1めざします!といってもだれが一番強いかわからないんですけど…たぶん90台はいないと思うので

387 :無記無記名:2007/03/16(金) 00:32:49 ID:8vUK7+O9
じゃあムエタイは無しだな
蹴りが素晴らしいなら
それだけに特化してカポエイラとかどーなの?


388 :無記無記名:2007/03/16(金) 01:26:05 ID:uNieqfZj
いやいや ここ何のスレだよ

389 :無記無記名:2007/03/16(金) 03:25:04 ID:nNj8MlRt
左#2攻略完了。久々の見える成長に感無量っす。
次は右の210。・・・成せば少しは成すってコトで。

390 :無記無記名:2007/03/16(金) 10:35:18 ID:eWsNebx+
なにをもって攻略完了とするかだよね。セットクローズで攻略だと思うか、フルレンジで攻略だと思うか、
はたまたノーセットで攻略だと思うか、はたまた3本指クローズで攻略だとおもうか、30レップスして攻略だとおもうか・・・etc
使い方によっちゃ#2の試行錯誤で初にぎり210クローズだって出来る

しかし問題なのは情報や物が溢れすぎていて、今のわかもんにはちとハングリーな精神がかけてるからな
そういう意味でも
若木竹丸氏はすごいとおもう

391 :無記無記名:2007/03/16(金) 12:20:14 ID:6FXOECKG
我でいいと思えばそれで良いのでは?

392 :無記無記名:2007/03/16(金) 12:49:28 ID:IAiiA5ri
グリップAって数値出にくくないですか?
握力計3つ持ってますが、一番数値が低くでる(-д-)

昨日何回か握って、さっき左手でグリップA握ったら前腕の筋肉イタイ(爆)

他の握力計とは使ってる筋肉違う様な気がします。



393 :病人:2007/03/16(金) 12:52:15 ID:LFjpbjkz
高負荷依存症になるぞ

394 :無記無記名:2007/03/16(金) 13:31:50 ID:ziKZsoq0
>>392
TANITAと比べたらかなり高く出る

395 :ナナー:2007/03/16(金) 13:36:18 ID:uAO9nmSW
>>392
グリップAが低く出ると言うよりは
他の握力計が出やすいと思ったほうがいいのかも。
普通に買える握力計では、たぶん一番正確に測れる握力計だから。

396 :無記無記名:2007/03/16(金) 15:16:52 ID:oF1Vrh/g
タニタで55KなんですがグリップAだとどのくらいいきますか?

397 :無記無記名:2007/03/16(金) 15:24:27 ID:PXCsOpvT
学校とかでよく使ってる
セノーとかいうデジタルのも結構高い数値出るよな。


398 :無記無記名:2007/03/16(金) 15:42:34 ID:3QuAXOsz
公営のジムで計ったのが、グリップDかと思い込んでたけど、そのセノーとか言う会社のデジタルの見たら
見た目が同じでどっちだったかわからなくなっちまった。
グリップDで75出たと思ってたからショックだ・・・

399 :無記無記名:2007/03/16(金) 15:44:43 ID:3QuAXOsz
やっぱりこれ同じに見えるんだけどどう?
文字の並びまで一緒に見える

http://www007.upp.so-net.ne.jp/tkk/product/hit/pft/pft5401.htm

http://www.senoh.co.jp/products/sports/sokutei/akuryoku.htm

400 :無記無記名:2007/03/16(金) 15:47:14 ID:3QuAXOsz
あら・・・よく見たら寸法 重量も一緒だ
これはまったく同じものなのか


401 :無記無記名:2007/03/16(金) 16:23:39 ID:eWsNebx+
rbのグリップマスター以外みんな数値出やすいから安心しろ

402 :無記無記名:2007/03/16(金) 18:29:19 ID:PXCsOpvT
そのグリップテスターも
振動によって数値が大幅に変わる事が秀之助によって証明されたがな。

403 :ソリア:2007/03/16(金) 21:14:51 ID:K6ZhUrfT
RB210を買って三週間残り5_まできた
ナンバー2オバクラを今日からして自力つけて半年以内に認定めざそう

404 :無記無記名:2007/03/16(金) 21:27:48 ID:sVbnKlK8
何故、#3より硬いと言われているRB260認定者が9人も居るのに、日本の
#3認定者は4人しかいないのだ??
やっぱり、セット幅の違い??
ってか、中田氏はどうしているの?
それに。ここはNo3を閉じることを目指すスレなのに、何故RBの話が用いられる?

405 :ナナー:2007/03/16(金) 21:35:15 ID:KA9woce3
>>403
あと少しですね〜
残り5mmかぁ・・・

>>404
>>1と過去ログ参照

406 :無記無記名:2007/03/16(金) 22:17:12 ID:nxft83F9
松田朋也ステロイドで勝利!松田朋也ステロイドで勝利!松田朋也ステロイドで勝利!
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松田朋也 所属サンプレイ JBBF(薬物禁止の大会) に堂々と出て価値を目指す男

http://plaza.rakuten.co.jp/koharu1026/2019



石原貴史ステロイドのおかげのみで成長するハゲ、たいした才能もねえのによーやるのお。笑
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石原貴史 サンプレイ所属無職 学生時代よりステロイドを乱用のためハゲるがたいした体はしていない。

http://plaza.rakuten.co.jp/koharu1026/2028

薬物使ってもたいした薬物使ってもたいした体にもなれねえのに、禁止の大会に出てくる金玉のちいせえ野郎がボディビル界には多い多い
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407 :無記無記名:2007/03/17(土) 00:05:44 ID:p9cBWiUW
藤栄ライトのダイナモメーターで握力右62左65。タニタでは右57左55。握力トレーニーではどの位のレベルですか?

408 :無記無記名:2007/03/17(土) 00:19:12 ID:k9hM5yAO
ナンバー3を閉めることに成功した!!!
誰か俺をミスターアームとよんでくれ

409 :無記無記名:2007/03/17(土) 00:56:05 ID:jJxOJ/6P
>>407
握力トレしてない人でもいるくらい。まだまだ初歩

>>408
ミスターアーム

410 :無記無記名:2007/03/17(土) 01:09:12 ID:p9cBWiUW
なんで肘なんて痛くなるの?

411 :黒ココア:2007/03/17(土) 01:18:43 ID:9s3DBbBH
>>403
いい感じで行ってますね〜
ってことは180はすでに…

412 :無記無記名:2007/03/17(土) 02:23:39 ID:XEZR7PmX
やっとRB210のクランプ3pセットクローズ成功。
そろそろクランプ外して自力セットに移ろうかなーと思っているんですが、
みなさんはクランプ何pぐらいのときに自力セットクローズできました?

413 :ソリア:2007/03/17(土) 08:37:18 ID:jnbbNoHa
180の認定をするより210を攻略して認定しようと思います(>_<)なんかいけそうに感じてきたので…
ハイレップしかしないからここまでくるのにも長かったんでしょうかね…
最近強度上げたリストカールリバースリストしてるからしっくり握れてきたのかもしれません!
半年以内で認定めざします

414 :無記無記名:2007/03/17(土) 10:22:15 ID:lLeC+mW4
RB厨はまずはてめーんところのスレ埋めたら?
とくに210すら閉じれてない奴ら。

415 :無記無記名:2007/03/17(土) 10:33:58 ID:3N2wbufx
>>414
あのスレを立てたヤツは厨だけどお前も同類。


416 :無記無記名:2007/03/17(土) 12:02:07 ID:E6kmYUGr
>>412
クランプって秀之助氏のサイトにもあるけどクランプの力も手助けされてるよね。
セットのウマさとかもあるけど、3.5〜4cmでいければまず問題なくいけるはず経験上

417 :無記無記名:2007/03/17(土) 12:38:32 ID:/zV7gjEj
>>401
秀の助氏はスポテス握りだとグリップテスターよりTANITAの方が数値が低い
TARZANもさほど変わらない
グリップテスターが数値が出にくいのではなく固定握りが出来ないので数値を出せないだけでは


418 :無記無記名:2007/03/17(土) 14:50:00 ID:bMgj+7rx
>>417
いや、タニタは実際に60辺りからカカカッ・・とプラが擦れて抵抗になるのと、
バネが弱くてハンドルが動きすぎるから、ポジション的にも70辺りからキツイ。
油塗ったりしてその辺を改善出来るならそう数値は変わらないかも。

一般的にはグリップAかDの数字なら信頼性あるんじゃない。
高く出る事もなく、低く出る事もなく、スポテスにもよく使われてるし。
グリップテスターとか、針がブレる、幅調整不可の時点で終ってるじゃん。
油圧計も針ブレがあるし。



419 :無記無記名:2007/03/17(土) 14:50:21 ID:yP5AtEC9
握力が向上していくに従いてのひらがきれいに戻って来た。

420 :無記無記名:2007/03/17(土) 16:18:09 ID:jJxOJ/6P
ベースライン社の油圧式握力計ってどうですか?

421 :黒ココア:2007/03/17(土) 16:41:35 ID:9s3DBbBH
>>419
俺もトレ始めてしばらくは手の皮ボロボロだったけど最近再生して滑らかに硬くなってきた。

422 :無記無記名:2007/03/17(土) 18:41:30 ID:NPOgFAUb
初握りでトレーナーとbPを閉じれて、1.5は最初1p開いて二日後の
今日は後3oの俺は才能あるのでしょうか?

423 :無記無記名:2007/03/17(土) 18:54:11 ID:ER+I24Iw
お前に才能なんかないよ。
#3や#4が努力して閉じれた奴のことを才能があるっていうんだよ。

424 :無記無記名:2007/03/17(土) 19:00:38 ID:GbpynSUE
>>422
結構握力あるほうだとおもうよ。がんばれよ!!
#2クローズしたら教えてくれ。

425 :無記無記名:2007/03/17(土) 19:48:06 ID:bMgj+7rx
握力に関しての才能って難しいな。
そいつの生活環境によって元々の握力に結構バラつきがあるから、
単にすぐ#2が閉じれたといっても、そこから伸びなければ意味無いし。

あるとすれば腱の付着位置が凄く良いとか、筋肉の質がスバラシイとかホルモンバランスが最高とかかな?
普通のスポーツと違い、単純な筋力だけの才能ってあまり気にする事も無いと思う。
努力によって補える部分が多いから。

どちらにしても、#4や#3認定まで行ったら握力に関する才能があったと思って良いんじゃないの?
まあ始めたばっかの奴がどうこう言う事じゃねえって事。

426 :無記無記名:2007/03/17(土) 19:59:24 ID:NPOgFAUb
職場で#1閉じてて、人が挑戦してきて両手で半分しか閉じられ
ないのは快感でした。もっと努力します。

427 :無記無記名:2007/03/17(土) 21:16:00 ID:oouI+dFK
俺はスポーツに関する一番の才能は
「壊れにくい体」
だと思う。

428 :grow:2007/03/17(土) 22:05:45 ID:/RWzIL/1
>>420
使ってみて感じた長所と短所です。
長所
・135kgまで計れる
・握りやすい
・持っている人が少ない
・ハンドルが動かない
短所
・値段が高い
・滑りやすい
・一気に力を入れると針が飛ぶ
・ハンドル幅の調整位置が微妙

良い点は135kgまで計れることとハンドルが動かないことですね。
最初から100kg程度(#3認定程度)で満足するのだったらグリップA、Dで十分でしょう。
もっと上を目指してるなら油圧式かグリップテスターを買ったほうがモチベーション維持にも有効だと思います。

悪い点は一気に握ると針が飛んでしまい、高数値が出てしまうことと
ハンドル幅の微調整が出来ないこと。
前者は特に気にしなくても大丈夫です。
普通に握っていれば飛ぶことは殆どありません。
飛んだとしても音で分かります。
後者は、微調整が出来ないため
手にしっくり来る位置は無いと思うのですが
慣れてくれば何とも思わなくなります。

何かあったらまた聞いてください。
情報少ないですからね・・・

429 :無記無記名:2007/03/17(土) 23:22:09 ID:jJxOJ/6P
>>428
詳しい解説ありがとうございます。
なるほど。いつかは買うことになりそうです。
今はまだグリップAで大丈夫なので

430 :無記無記名:2007/03/18(日) 02:12:13 ID:0tp/JTbs
#1が両手で閉じきれないのは非力にも程がある。

431 :無記無記名:2007/03/18(日) 02:19:02 ID:I1n3pK9r
トレーナーすら閉じれませんが?
#1ネガで閉じれないよ。別に普通だろ?


432 :無記無記名:2007/03/18(日) 06:53:16 ID:JcL2rksi
#1閉じられたのはいいが握力は56Kgで変わらず
単にコツをつかんだだけらしい
握力計はツツミ

433 :無記無記名:2007/03/18(日) 10:02:29 ID:hiPx6G0Z
その握力計数値出すぎじゃない?俺#1クローズ当初はグリップAで47キロとかだたよ

434 :無記無記名:2007/03/18(日) 11:39:47 ID:fHZ/hvSJ
>>433
47kgじゃいくらテクニシャンでも閉じるのは無理だろ。
散々#1を握り込んだ後で、買ったばかりでまだ不慣れなグリップAで測ったら47kgとかでは?

435 :無記無記名:2007/03/18(日) 13:13:20 ID:0jwVptj+
>>428
100kg程度ってのが凄いね

436 :無記無記名:2007/03/18(日) 13:59:14 ID:2KDKJtwi
俺もテクニシャンになりたい

437 :無記無記名:2007/03/18(日) 15:13:00 ID:hiPx6G0Z
事実だよ。
ユウスケさんが#1セットで50手前、#2セットで60手前ってブログで言ってたけどそんな感じでしたよ

438 :無記無記名:2007/03/18(日) 16:56:43 ID:xMtk3d5x
皆握力言う時、固定握りとスポテス握りどっち言ってるの?

439 :無記無記名:2007/03/18(日) 18:49:07 ID:NLlLq2C3
>>438
固定にぎりとスポテスにぎりの違いを教えてチョ。

440 :無記無記名:2007/03/18(日) 19:43:20 ID:0xsu9R1a
ネガグリの260は
COCで言うと、どの位の強度でしょうか?

441 :無記無記名:2007/03/18(日) 19:52:59 ID:h6S89tWw
スメドレー式の場合は振動が大きいと針が摩擦で記録が出なくなり、
グリップテスターの場合は逆に振動させると針がぶっとんでありえない記録がでるの?

442 :ナナー:2007/03/18(日) 20:29:03 ID:53SnV5wy
>>434
テクニシャンならたぶんセットでイケる
俺の友達がTARZANで40後半、油圧式で35kgだったけど、
#1クランプ3cmセットクローズはクローズ出来た。
握力計に不慣れならこんなもんなのかも。

443 :無記無記名:2007/03/19(月) 00:30:12 ID:QHmjY4Jn
TBSの番組で握力測定(たぶんグリップD使用)
ヤンキース松井  68.7
ヤクルト岩村     74.2
外人1          75.6
外人2          79.5


444 :無記無記名:2007/03/19(月) 01:51:49 ID:6m3jWvMB
完全なテクニックさえ手中にしているなら・・・・
そこにはもはや力さえもいらぬ・・・

445 :無記無記名:2007/03/19(月) 10:17:39 ID:eEomrSyH
岩村握力つえーな!その握力ならセット慣れれば210閉じるね

446 :無記無記名:2007/03/19(月) 11:15:11 ID:Ljene0U/
いや74では無理だろう…

447 :無記無記名:2007/03/19(月) 12:21:06 ID:IVWUzb2N
秀之助さんがスポテス握りで78kgだったよ。
グリップDだと岩村より出ないんじゃないの?
だとしたら慣れれば岩村も210は閉じれるんじゃないの。
岩村が固定握りすれば90kg超えるだろうな。

448 :無記無記名:2007/03/19(月) 12:47:28 ID:eEomrSyH
74キロで210セットいけるよ

449 :黒ココア:2007/03/19(月) 14:03:47 ID:mfM7levK
最初から74あればセットに慣れる前に80すぐ超えてしまいそう…

450 :ソリア:2007/03/19(月) 14:10:39 ID:Ljene0U/
握力を意識してきたえてないのに74は流石だよなあ…野球してるやつは前腕ゴツイから
昨日スクワットしたらRB210があと3_程度に…
その後に180も撮影して
とりあえず認定しときました 210いきなりの予定でしたが…足腰も率先してやりこもうと

451 :無記無記名:2007/03/19(月) 16:15:26 ID:2v9oNP8X
リストカールで握力って鍛えられる?

452 :無記無記名:2007/03/19(月) 16:56:08 ID:BM7Jpx7y
いっさい何の意味も何の効果も何の意義もない
とは断言しないが無理
物凄く握りにくいぶっといものに重い物でやるならあるいは。カールできないけどね。
たんに握力にものをいわせて握ってるってことでリストカールとはいわんだろうけど。

453 :無記無記名:2007/03/19(月) 17:36:20 ID:JmfO82mc
>>452
そうとは、言い切れ無いですよ。
高強度グリッパー攻略には
強い手首も必要ですし、握力もある一定水準まで行くと
停滞すると言うことなので…そこで重要なのが、
手首の強化だそうです。
グリッパーでも強化されますが
リストカールなら集中的に鍛える事ができますから。

前腕の強化にもなるので、土台づくりも兼ねられますしね。



454 :ソリア:2007/03/19(月) 17:43:33 ID:Ljene0U/
リストカールやリバースリストは握力強化に必須だと自分も思います。
握力には強い手首は確かに必要条件だし手首や腱の強い人は握力も強いし
個人的にはリバースリストが大切に感じますが…
強者の方いかがですか?

455 :無記無記名:2007/03/19(月) 19:17:36 ID:eEomrSyH
ソリアさん急成長ですね!210が2cmからもう3mm^^;すごすぎです!


456 :セニョリータ:2007/03/19(月) 19:51:14 ID:79YD2YvZ
こんばんは。#2に挑戦して5ヶ月・・まだ後3mm・・
私も就職が決まり、自衛官になりました。
もうすぐ長野の駐屯地に行きます。
具立派ー(間違えた)を持っていきますが、
ハブピンチはちょっと無理・・荷物がかなりあるので・・
頑張ります!皆さんファイト!!

457 :ソリア:2007/03/19(月) 20:03:15 ID:Ljene0U/
ありがとうございます。
しかし体調とかで8_開いたりしますしf^_^;
風まかせ的なとこがあります
今は懸垂してナンバー2握りまた懸垂して…の繰り返しでここまできました。
地道にやっていきます(>_<)あくまでアームの大会目指してるのが主流なので
グリッパーばかりやれないのが悲しいですが…

458 :無記無記名:2007/03/19(月) 20:40:32 ID:DrAV+xfa
野球選手は投手ならボールを投げるし、打者ならボールを打つから自然と
握力がつく。握力を使う仕事をしてる人は握力がある。ベンチプレス230sを
上げて上腕50cmの人でも握力が弱かったりする。
俺は野球してたから初めから#1閉じれた。今まで上腕マニアで握力は
補足程度だったが、今完全にハマりました。

459 :無記無記名:2007/03/19(月) 21:11:08 ID:lVg8q6oz
オレもテレビ見てたが、岩村は太ももに押し付ける感じだから
やや高目に出ているよ。
79.5のやつは利き手じゃない方だと。

460 :無記無記名:2007/03/20(火) 00:40:36 ID:vdzox/gO
レスリングやってるし子たちは体重60〜75位で握力、平均で65以上みんなあるよ!! 体重で考えると野球選手とかはだいたいヘビー〜だからしょぼいよね。人をつかんだり、投げたりが強化を生むのかな?あとは懸垂か!

461 :無記無記名:2007/03/20(火) 00:45:04 ID:ENhjyKRm
いまさら210認定は・・・取る必要ないっすよね。人大杉だし。次の大敵で貰いに行こう。

462 :黒ココア:2007/03/20(火) 01:06:09 ID:ekg0/vCV
>>460
>>461
日本語でおk

463 :無記無記名:2007/03/20(火) 05:25:31 ID:mzCxpa5l
ピンチグリップマシンでトレしたら、上腕三頭筋に心地よい筋肉痛がする。
俺の上腕はさらに太くなるだろう・・・

464 :無記無記名:2007/03/20(火) 09:31:27 ID:OnsUjLtV
認定制度を作った時にはこんな簡単に210を閉じる人達が出て来ると思わなかったんじゃないのかな
条件が厳しくて認定者が出ないと盛り上がらないが160,180認定を作るんならカード認定でもよかったんじゃないかな


465 :無記無記名:2007/03/20(火) 10:01:06 ID:U0SYcbzv
>>461
210のランキングでトップを狙え!

466 :無記無記名:2007/03/20(火) 10:37:14 ID:QJ+j/2kT
でも認定どうが見てるとだれが強いとか多少わかるから良いよ。
黒ココアさんって人は動画見てるかぎりでは楽勝で210閉じてるから240もあと少しだと
認定動画からだとビッグ2ツリーさんと澤田さんと新沼さんが群を抜いてることがわかる

467 :無記無記名:2007/03/20(火) 12:31:27 ID:U0SYcbzv
>>466
俺は携帯からだから、見れないんだけど
ランキングトップの人の認定動画ってどんな感じだった?

468 :無記無記名:2007/03/20(火) 12:34:52 ID:wPlANS3A
>>466
いや、グリッパーの個体差もあるし、手の大きさも違うから一概には言えないよ。
自分も1本の210は楽勝でフルでもいける位だけど、もう1本はインチがやっと。
260と240じゃ240のが硬かったり・・・
でもその3人が郡を抜いてるのは確かだね。

469 :無記無記名:2007/03/20(火) 12:40:48 ID:U0SYcbzv
>>468
レスどうもm(_ _)m
210トップの人はどんなだった?
実は俺、密かにトップ狙ってたりするから。
教えてもらい体。

470 :まつぼー:2007/03/20(火) 13:05:27 ID:Gu+3JKnz
>>469
260だとその3人が複数レップスしてるけど
210には居ないからリバースとかノーセットでトップだと思うよ

今気づいたけど自分のプロフィールが 出身地 兵庫都 になってる(´ω`)

471 :無記無記名:2007/03/20(火) 13:05:56 ID:QJ+j/2kT
>>468
個体差はしょうがない。ならそのカタイ210を閉じるまでの話
その議論でるとキリガナイ
>>469
自分的にはちょいとテーブルにおいてあるグリッパをノーセットで朝飯前だぜと言わんばかりにカチと閉じればかっこいいかと。
何れっぷすや小指抜きとかするより

472 :無記無記名:2007/03/20(火) 17:44:00 ID:U0SYcbzv
そうか、ありがと。
210ノーセット攻略に向けて頑張るか!

473 :無記無記名:2007/03/20(火) 18:46:28 ID:fdsDBxQp
>>471
おまえバカだろ?
個体差があるから楽勝でもギリギリでも動画だけじゃ誰が強いというのは断言出来ないの。
キリガナイ話の元はお前だろバカw。

474 :無記無記名:2007/03/20(火) 22:39:18 ID:BQe2YtyA
260でレップス刻むのは凄いね。普通じゃないよ。
それ以外の260認定者で240認定を飛ばした人の260は弱いだろうね。

475 :無記無記名:2007/03/20(火) 23:03:44 ID:QJ+j/2kT
>>474
三代氏はブログ見るかぎり240とばしたけど強い。#3も閉じてる
なんていってもピンチ力が半端ない。ラフター懸垂してるし

476 :無記無記名:2007/03/20(火) 23:11:41 ID:xF+KeDB0
ラフター懸垂ってなあに

477 :無記無記名:2007/03/21(水) 00:18:49 ID:DYMnSdob
やっぱ210飛ばした方が無難か。コテつけて威張る気もないし。


478 :無記無記名:2007/03/21(水) 02:12:02 ID:J29Pd5y0
>>476
板を摘んで懸垂することですよ。


479 :無記無記名:2007/03/21(水) 08:55:32 ID:GM+fek+A
この板に、えらそうなコテ何人かいるな。
でも、認定することに彼等の存在は関係はないな。
名前入りグリッパーもらえるんだし。

480 :無記無記名:2007/03/21(水) 09:03:23 ID:GM+fek+A
475
ラフターは凄いね。
日本一かもね。
#3も閉じたことあるみたいだね。
凄いね。
ただ、240を飛ばしたのはじじつなんだね。

481 :無記無記名:2007/03/21(水) 09:23:04 ID:zQq6zph2
>>480
凄いだけに240を飛ばしたのはガッカリだった。
でも240は閉じれないから閉じた#3が凄く弱いとも考えられる。



何にしても今後もっと凄くなっても飛し認定した事は付きまとうな。


482 :無記無記名:2007/03/21(水) 14:03:54 ID:J29Pd5y0
日本にも凄い人が本当にいるんだなと思って感心していたら
肘壊されたみたいでご愁傷様です。
わたしもラフター懸垂は挑戦してるけどまだ無理。
減量した方が早いという説もちらほら。
近場の公園の屋根がちょうどいい案配にラフター懸垂を誘うような形状でして

483 :ベルクカッツェ ◆DaF2InD4m6 :2007/03/21(水) 17:33:42 ID:iIXjQGnf ?2BP(1300)
三代たんは本当に凄いでちね。
梁懸垂の世界新記録をねらっているでち。

  、___  /|
  \丶 /⌒\!
    \  "' ニ'=-  ニギニギ
  , '" ̄ヽ〈 '= |' 、
 i   ゝ iヽヽ'" 〉 _\ _
. ', / ̄`ヽ ´/´ つ/゚|

484 :無記無記名:2007/03/21(水) 18:20:08 ID:YtotTzyV
ソリアさん認定おめ〜。180もセットしてますけどフルで閉じてますね。
ひょっとして210もフル!?

485 :無記無記名:2007/03/21(水) 19:30:00 ID:ZmtD9zjS
アニマルネットワークで紹介されてた人ヤバくないか?
トレ歴なしでRB210ノーセットで閉じたって…

486 :無記無記名:2007/03/21(水) 19:34:20 ID:CQviG6n+
>>485
すごいだろうね。
一般人が鍛えてがんばってナンバー2、RB210、240、260と段階をふむのとはまた違う。
いきなりベンチ180キロ挙げる人とか、規格外の怪力の人は70億もの人間がいればチラホラいるでしょう。
遺伝子の力というか。

487 :無記無記名:2007/03/21(水) 19:56:27 ID:YtotTzyV
お米屋さんかー。トレなしといっても仕事柄毎日トレーニングだろうけどね。体がもうそういう内部にできてしまってるんだろうね
米袋30キロの指ピンチは仕事がらしょっちゅうやってるんだろう
余談だけど、握力78`で米の精米してこようと20キロを2本指でピンチしようとしたけど無理だった・・・
そういう才能の人もすごいけど、やっぱ俺は努力の人に憧れるなー

488 :ソリア:2007/03/21(水) 20:27:20 ID:tiIpBKTP
ベルクさんお久しぶり(>_<)ナンバー4どうですか?

ありがとうございます
自分はうまくセットできないのでフルになりますf^_^;210もフルになりますね(:_;)

アニマルネットワークの方化け物ですね(*_*)やる気なくしますよf^_^;

489 :☆☆:2007/03/21(水) 20:33:46 ID:mS2U4FQV
握力61`です。まずは#1からトレしたら良いのでしょうか?

490 :無記無記名:2007/03/21(水) 20:38:07 ID:veqOIWWd
ソリアさん
質問ですが、ハンドグリップリストカールって高回数やったり
すると腱を怪我したりしないですかね?
自分もトレに取入れようかと
思ってるのですが…

試しにやってみたらかなりいい刺激でした(>_<)

でもケガが心配です


491 :ソリア:2007/03/21(水) 20:55:00 ID:tiIpBKTP
ハンドグリップリストカール
低負荷高回数でいいでしょうね。
ArmのU.S.Aの人ですら市販レベルでしてる画像でしたから!
握力は強化されないでしょうが間違いなくArmは強くなるでしょうね(^O^)
自分は握力よりArmがターゲットなのでこちらがメイン
になりそうです
まあまだ20 30`のグリッパーで基礎つくらないと手首をやりそうなので…

492 :無記無記名:2007/03/21(水) 21:17:48 ID:eijpSVKr
RB160閉じれて、携帯で動画を撮ったのですが汚なすぎで数字が見えませんでした・・・
撮った動画をパソコンに入れることのできるビデオカメラってありますか?できれば安いので。

493 :無記無記名:2007/03/21(水) 21:41:12 ID:veqOIWWd
>>491
レスありがとうございます。
210認定頑張って下さい!


494 :ベルクカッツェ ◆DaF2InD4m6 :2007/03/21(水) 22:17:47 ID:iIXjQGnf ?2BP(1300)
>>488
握力が不調でち。
2〜3日休む事にするでち。

  、___  /|
  \丶 /⌒\!
    \  "' ニ'=-  ニギニギ
  , '" ̄ヽ〈 '= |' 、
 i   ゝ iヽヽ'" 〉 _\ _
. ', / ̄`ヽ ´/´ つ/゚|

495 :無記無記名:2007/03/21(水) 22:21:57 ID:YtotTzyV
2〜3日休むのはトレーニングのうちですよ!むしろそこが重要なんだよベルクたん^^
あとトレしてると倦怠しているのがわからなくて頑張ってトレしてるのに全力で握れてないときがあるよ。
みんな結構これができてないで伸び悩むから原因がわからなくなる


496 :無記無記名:2007/03/21(水) 22:42:03 ID:vbq/z5Gp
>>485
ああー、ハリネズミちゃん可愛いよー

497 :無記無記名:2007/03/22(木) 16:31:47 ID:Qby7zr+i
カードセットで、#3がこれくらいの閉じ具合なのですが、あと何ヶ月くらいで閉じれますか?
http://image.space.rakuten.co.jp/lg01/60/0000081660/71/img51bcb9f6zikdzj.jpeg

498 :無記無記名:2007/03/22(木) 18:37:41 ID:N5dElbNi
>>497

知るかボケ。お前もゆとり世代かコラ。

499 :無記無記名:2007/03/22(木) 18:45:55 ID:AQPWOWS7
>>497
こればっかりは人それぞれでしょ?

500 :無記無記名:2007/03/22(木) 18:48:12 ID:qK6ipPVF
>>497
そこまでキタ経緯をまずどうぞ

501 :無記無記名:2007/03/22(木) 19:29:25 ID:USZwdacV
>498
俺の心の声を代弁ありがとう。

502 :無記無記名:2007/03/22(木) 20:56:44 ID:6N4u+C9c
>>502ゆとり乙

503 :無記無記名:2007/03/22(木) 21:47:33 ID:FRpOxo+q
質問自体はどうでもよくて、単に人に見せたかっただけだろ?


504 :無記無記名:2007/03/22(木) 21:55:33 ID:v7oEkxB4
みなさん!ヒガマナイデ褒めて上げて!

505 :無記無記名:2007/03/22(木) 22:10:01 ID:p9+R2THB
ネガグリって、みんなどの位のすき間を
どれだけの時間耐えてるの?
 
例えば5mm位のすき間で、力尽きるまでとか、
くっつくとこから平行位までじわじわ離れるまでとか。
スタートですでに1cm以上も離れるのは固すぎか?

506 :無記無記名:2007/03/22(木) 23:42:45 ID:Qby7zr+i
自慢とかじゃないです。
これでも、5年間やっていて、久々に握ったらこれだった。
これから、トレーニング始めるつもり。
>>500
5年間やってたトレーニングメニューでいい?

507 :無記無記名:2007/03/23(金) 00:50:59 ID:ZdJRw8b6
5年もトレーニングやっててここまで閉じれるのに

なんで今更そんなアホな質問するんですか?

508 :無記無記名:2007/03/23(金) 00:56:10 ID:e33QBft0
ランキング 上位
SS 横山氏 (RB330クローズ S+ 澤田氏 (RB300クローズS 新沼氏 (神の手
ユウスケ氏、ビッグツリー氏、三世氏(#3フル達

509 :無記無記名:2007/03/23(金) 08:09:53 ID:31dz+wrr
久しぶりにランキングしたら現在みんなどんな感じ?

510 :無記無記名:2007/03/23(金) 12:36:25 ID:NXeZ/lAG
ネガグリの300って#3ホールド
出来る位のレベルじゃないと 練習にならない?


511 :無記無記名:2007/03/23(金) 13:17:56 ID:E4NkMren
前までは、#3閉じれたのですが、トレーニング中に怪我をしたせいで、
最後まで完璧に閉じれないようになってしまいました・・・。
今日の#3の状況はこんなかんじです。昨日と比べたらなれて、閉じれるようになってるのですが、これって完璧に閉じれてませんよね??認定対象外ですよね・・・。
http://image.space.rakuten.co.jp/lg01/60/0000081660/99/img0f7d80cczik9zj.jpeg


512 :無記無記名:2007/03/23(金) 15:22:58 ID:J+dFqp7J
GJ!左手ってのがすごいね!グリッパーは形状的に左利きの人でも右のが握りやすくなってる
日本で左右#3クローザーはまずいない!

513 :無記無記名:2007/03/23(金) 16:58:56 ID:Jgy8zsnZ
もう少し解像度欲しい・・・・・

514 :無記無記名:2007/03/23(金) 17:37:37 ID:nEISMPAH
握力計買おうと思うんだけどグリップAとトーエイライトどっちがいいかな?

515 :無記無記名:2007/03/23(金) 17:55:51 ID:e33QBft0
#2が閉じれず早3度目の春なんですがどうすればいいでしょうか?
なんで…努力と言う名の才能のかけらもないのかな
中学生にすら劣るのか(;_;)

516 :ソリア:2007/03/23(金) 18:05:59 ID:31dz+wrr
ナンバー1はとじれますか?フルレンジで!

517 :ソリア:2007/03/23(金) 18:22:36 ID:31dz+wrr
早い段階でセットを覚えずにフルレンジでやる努力する事です(>_<)自分も才能ないからメニュー参考にどうぞ…
リストカール、リバースリストカールをやりこむ
ナンバー1をやりこむナンバー1カットするナンバー2をフルレンジでとじれるとこまで全力でやる
週一位は軽い30`程度のグリッパーで1000レップくらいの日をつくる
週2は休む 基本ナンバー1やりこんで軽いやつをやりこんでもも最後はナンバー2フルレンジを一発全開でやる
自分はこれでナンバー2フルレンジできました(>_<)
因みに握力は45しかなかったですよ最初は(*_*)
後スクワットは意外と大事ですよ\^o^/

518 :無記無記名:2007/03/23(金) 18:49:50 ID:E4NkMren
左で握ってるのは、右手が、トレーニング中に怪我をしてしまって、握力がなくなったので、
左で握ってます。
あと、画質が悪いのはすいません。
完璧に閉じれたら、直接IRONMAIND社に行こうと思ってました。

519 :無記無記名:2007/03/23(金) 19:33:06 ID:io/gbdjr
一番握力のある人で何キロ?300ぐらい?

520 :無記無記名:2007/03/23(金) 19:35:11 ID:9u9pRerD
300って人じゃないし

521 :無記無記名:2007/03/23(金) 20:15:01 ID:e33QBft0
>>516
#1はフルで閉じれます。
メニューも大体そんな感じでやってるんですけどね…伸びずに停滞しはじめました
リストカールは何キロでやればいいですか?
フルレンジはあまりしないのでフルレンジは意識してみようと思います

522 :ソリア:2007/03/23(金) 20:35:15 ID:31dz+wrr
自分は最近でこそわりかし高重量でしてますがナンバー2とじるまではダンベルでいえばリストカールが15`程度リバースリストカールで7`程度を何百としてました!

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