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クレアチン&BCAA&グルタミン等のスレ その14

1 :無記無記名:2007/02/20(火) 01:48:13 ID:n4NeHChf
プラシーボ臭いけどなんとなく効いた気がしてくる白い粉。
ステロイドには手を出したくないけれどプロテイン以上のものが欲しい!
そんなこんなで貢いでます。
クレアチンとるときは水飲みまくってください。1日に+2g以上。一気に飲むんじゃなくてちびちびと。
とくにウェイト中、トレーニング中には過剰に取ってください。筋断裂、肉離れしても知りませんよ

前スレ
クレアチン&BCAA&グルタミン等のスレ その13
http://sports10.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1168009675/l50

FAQ
http://weighttrainingfaq.com/wiki/index.php?%B1%C9%CD%DC%A1%A2%A5%B5%A5%D7%A5%EA%A5%E1%A5%F3%A5%C8

次スレは>>950が立てる。
立てたくなかったら踏まない。
立てられなかったら誰かに頼む。

2 :無記無記名:2007/02/20(火) 01:51:13 ID:n4NeHChf
このスレでよく登場する略語一覧

・モノハイ=クレアチンモノハイドレート
・EAA=エッセンシャルアミノアシッド(必須アミノ酸)
・シトマレ=シトルリンマレート / 含有商品:エクステンド(Scivation)
・アルマレ=アルギニンマレート / 代表商品:ニトロチャージ(PrimaForce)
・AAKG=アルギニンアルファケトグルタレート / 含有商品:V12ターボ(SAN)ナイトリックス(BSN)
・AEE=アルギニンエチルエステル / 代表商品:AE2(Nutrabolics)
・GEE=グルタミンエチルエステル
・○○EE=○○エチルエステル
・ALC=アセチル-L-カルニチン
・PLC=プロピニル-L-カルニチン
・マルト=マルトデキストリン

・ME=ttp://www.muscle-elite.com/
・BN=ttp://www.bulknutrition.com/
・GE=ttp://www.goendurance.com/
・TP=ttp://www.trueprotein.com/store/index.asp
・CNW=ttp://customnutritionwarehouse.com/
・BAC=ttp://www.beyond-a-century.com/
・NP=ttp://www.nutraplanet.com/

3 :無記無記名:2007/02/20(火) 08:41:12 ID:zhYq3mom
【心の】旦那には絶対言えない過去4【奥に】既婚女性板
http://human6.2ch.net/test/read.cgi/ms/1168957905/

7 名前:可愛い奥様[] 投稿日:2007/01/18(木) 03:03:54 ID:iE8GVdnP
援交10回、中絶2回、デリヘル、ソープ1年、整形2か所

12 名前:可愛い奥様[] 投稿日:2007/01/19(金) 22:43:01 ID:s7dkuHKN0
高校生の頃から喫煙。不倫経験あり。
旦那は私にとって7人目の彼氏。(旦那には3人目と嘘ついた)
酒に酔った勢いでワンナイトラブの経験あり。

25 名前:可愛い奥様[] 投稿日:2007/01/26(金) 04:08:25 ID:IfNo5kNWO
中絶4回、イメクラ一年、二重整形、大学中退、性病2回、同棲3回。

45 名前:可愛い奥様[sage] 投稿日:2007/02/04(日) 14:24:40 ID:PBhJa6V+0
自分の預金が旦那の年収の7倍くらいあること。
学生のとき、ちょっとした事業起こして大成功w そのことも話してない。

47 名前:可愛い奥様[] 投稿日:2007/02/04(日) 17:16:59 ID:CaAW9Ko50
うーん。堕胎。母子手帳に記載しないといけないから…そこは糊で貼付けた。
義母にはバレているだろう。でも回数が…1回多いとは…永遠の秘密。

92 名前:可愛い奥様[] 投稿日:2007/02/09(金) 23:46:04 ID:QRXcETQYO
セクキャバでバイト経験あり。援交しまくり時代もあり。ヤッた数は100人くらい。
私バツイチで今の旦那には元夫の浮気が原因で離婚したの。とか言ったけどほんとは逆。
好きな人できて夫捨ててのりかえた。浮気しまくりだった。
すごくいい夫だったのにすごく最低な事したって思う。

106 名前:可愛い奥様[] 投稿日:2007/02/18(日) 09:56:13 ID:wIf/65Md0
半年前、万引きして捕まった事。嘘泣きして逃がしてもらった(^^v

4 :無記無記名:2007/02/20(火) 10:18:31 ID:v6mbxQsA

このスレでのB+の話題は禁止
よそでやってね


5 :無記無記名:2007/02/20(火) 10:57:53 ID:0f1dc3Vn
B+って品揃えいいですけど、どうですか?

6 :父蔵 ◆qI705qRQoQ :2007/02/20(火) 11:16:55 ID:yXV7saHz
ボッタクリ

7 :無記無記名:2007/02/20(火) 14:05:51 ID:Ce18ZQem
B+はテンプレにリンクがない店です
使わない方がいいともかいてあります

べつにB+で買うなとはいいません
自己責任でお願いします


B+の話題はここではしないこと

8 :無記無記名:2007/02/20(火) 14:40:32 ID:uTeAZCLP
何でそんなに必死にB+を叩きたがるのかが解らないんだが

9 :無記無記名:2007/02/20(火) 17:56:12 ID:vpx+Qb0m
>>5
>>7
おまえらにそんなこと決める権利はないだろ

>>8
ほかんとこがEAAとかBCAAの在庫かかえてるんだろ

10 :無記無記名:2007/02/20(火) 18:35:54 ID:ViAl21zE
製品の情報交換できれば良いや
入手先はどこか知ったこっちゃない

11 :無記無記名:2007/02/20(火) 19:23:51 ID:DKnr8bnz
ニュートラやBNにあるオリジナルのバルクパウダー系ってどうなの?
これを買わないと個人輸入のメリット無いってくらい他より安いんだけど

12 :無記無記名:2007/02/20(火) 19:47:53 ID:yXV7saHz
中国製原料ってわかってるけど安いから手が出てしまうんだよな

13 :無記無記名:2007/02/20(火) 19:52:02 ID:BRWPafV2
原価は旨い房数本程度だろうな

14 :無記無記名:2007/02/20(火) 20:00:28 ID:YtSu6Ndp
BCAA+Gを買ったのですが、これって付属のスプーンにすりきり3バイで
OK?それとも、山盛り??

後、飲み方だけど、トレ前に(スプーン3杯)ビルダー飲みして、トレ中は、500mlのミネラルウォーター
に(スプーン3杯)溶かして飲んどけばいいの?



15 :無記無記名:2007/02/20(火) 20:14:10 ID:L43FypfP
>>11
BNやニュートラでそれに手を染めないんだったらMEでもいいんじゃね?

16 :無記無記名:2007/02/20(火) 20:22:56 ID:BOe4cfQJ
996 名前:無記無記名[sage] 投稿日:2007/02/20(火) 01:04:17 ID:TwQGFBlg
>>995
新しいな。すごまじいってどの年代の言葉なんだ?


2ちゃん初心者板からはじめような

17 :無記無記名:2007/02/20(火) 20:27:18 ID:ylk9Q6Ki
http://www.vipper.org/vip446801.mp3

18 :無記無記名:2007/02/20(火) 21:10:15 ID:zFLGPn1G
バルク粉買うならどこがお勧めですか?


19 :無記無記名:2007/02/20(火) 21:16:21 ID:T8ZbQPG/
>>18
国産にこだわるならB+
B+禁止とかわめいてる奴がいるが、バルクスポーツ品の購入先として「のみ」、
一応利用価値はあると思う。

海外メーカーなら、個人的にProlabが質の高いバルク粉扱ってると思う。
ProlabはVitacost辺りが安く取り扱っている。
中国産でもいいなら、BNを転送サービス使って利用するのがいいかと。

20 :無記無記名:2007/02/20(火) 21:36:57 ID:b7OohkFe
BCAAが切れた、近所で売ってるのがグリコだけだったんで購入。値段以外はそんなに悪くないと思った。他の国産のはどう?

21 :無記無記名:2007/02/20(火) 21:48:54 ID:X2sZ8gCi
BCAAはハレオのC3が安いカラ使ってる
国産のC3は高いから却下

22 :無記無記名:2007/02/20(火) 21:49:03 ID:o5vsU0dN
>>19
Prolabの質が高い理由を教えてくれないか

23 :無記無記名:2007/02/20(火) 22:02:57 ID:T8ZbQPG/
>>22
いや、Prolabで扱ってるバルク粉ってグルタミンとクレアチンしか無いんだけどねw

グルタミンは、去年・一昨年とグルタミン製品の賞を受賞してたと思う。
クレアチンはご存知ドイツの最高品質のもの。

24 :無記無記名:2007/02/20(火) 22:06:02 ID:yXV7saHz
俺もプロラブのは良いと思う。

25 :無記無記名:2007/02/20(火) 22:17:40 ID:4u3UJqRS
BNの場合、転送サービスの方が送料が安くつく。

26 :無記無記名:2007/02/20(火) 22:29:42 ID:o5vsU0dN
>>23 おおきにどもありがと

まぁ〜賞を貰ってる製品があるなら、他の商品も信用できるかもな

27 :無記無記名:2007/02/20(火) 22:38:30 ID:T8ZbQPG/
>>26
ウエイトゲイナーなんかも海外では評判良いね。
ま、大手Natrolのスポーツ専門として発足した会社だから、そういう意味で信頼は出来るかなと。

>>25
>>19にも書いたけど、俺もそう思う。
グッピング以外でどっか良いところ知ってたら教えてプリーズ。

28 :18:2007/02/20(火) 23:59:53 ID:DRWHrIfY
>>19
回答ありがとうございます。
Vitacostで一度調べてみます。

CNWのバルクも中国製なんでしょうか?

29 :一般人  ◆HNlvf6fURg :2007/02/21(水) 01:22:34 ID:R6qixPLf
B+禁止とか、LAの抽象とかしてる奴、匿名性とかホントにあると思ってんのか?

30 :無記無記名:2007/02/21(水) 02:12:54 ID:JFMrD7S1
BCAA+Gって、普通にBCAAと同様に
有酸素運動中にチビチビ飲んでもいいんですか?

31 :無記無記名:2007/02/21(水) 02:14:42 ID:vGeZj3G1
いいでつよ

32 :無記無記名:2007/02/21(水) 03:01:00 ID:7cNh+/Mp
>>28
CNWは中国製、まぁBN同様問題ないけど
前スレだったか、BCAAの奇妙なシミの画像Upしていた香具師がいたなぁ。
その後どうなったんだろうか?


33 :無記無記名:2007/02/21(水) 07:33:08 ID:rHi8GsZo
>>30
グルタミンが変性するんじゃね?

34 :無記無記名:2007/02/21(水) 07:56:44 ID:4oRsdhQJ
グルタミンは長時間変性しないから問題ない。

35 :無記無記名:2007/02/21(水) 10:07:09 ID:wDfLXLVL
グルタミンをトレ後に飲むのは、何グラム飲めばいいのですか?

36 :無記無記名:2007/02/21(水) 12:43:52 ID:ffOS5W9W
グレープフルーツジュースと一緒にとるとクレアチンの効果が薄れるみたいだけどそんなに効果落ちるかな?どうしてもグレープフルーツジュース飲みたいんだけど。

37 :無記無記名:2007/02/21(水) 12:58:28 ID:RPOkDiq0
俺的ショップ評価。
あくまで個人的なものなので、異論・反論はご自由に。

■B+(ボディプラスUSA)
国産の品質保証されたバルク粉を買いたい人が、
バルクスポーツ(ブランド名ね)の購入先として利用するなら利用価値はあると思う。
海外サプリの購入先としての利用価値はほとんど無いと思う。
MEに取り扱いが無く、どうしても日本語でなくては駄目で、クレジットカードを持ってない
というのであれば、利用価値が全く無いわけでもないかもしれないけど。

■ME(マッスルエリート)
国内のショップでは、値段的には頑張ってると思う。
銀行振り込みでも利用できるが、130円/$換算なのでクレカ持ってる人はクレカ利用の方がいい。
扱い商品数が少なく、品切れが多く(在庫管理がいつもギリギリ)、入荷も非常に遅いのが欠点。
中学レベルの英語力とクレカがあれば、Vitacost利用した方が安いし早い。

■LA(LAニュートリション)
個人的には全く興味ないが、業者が混ざってるみたいなので評価w
原料にこだわって質の高いものを使ってるのは認めるが、アミノ酸類はバルクスポーツに比べるとボリ過ぎだし、
プロテイン類はファインラボに比べるとボリ過ぎ。

38 :無記無記名:2007/02/21(水) 13:36:14 ID:7cNh+/Mp
CEEは初めて飲んだ時、これはゴミの味じゃねぇのか?と思ったくらい
まずかった・・・が今は特に難なく飲める。

39 :無記無記名:2007/02/21(水) 13:46:56 ID:4oRsdhQJ
>>38
俺は無理。
あのビニール化合物みたいな臭いと酸味には永遠に慣れる気がせん。

40 :無記無記名:2007/02/21(水) 14:18:08 ID:ujo4X+sW
ホエイスタックはLAで買うのがいいと聞いたのですが実際どうですか?

41 :無記無記名:2007/02/21(水) 14:51:51 ID:yuP9lJfn
なんで?

42 :無記無記名:2007/02/21(水) 15:50:48 ID:7cNh+/Mp
>>39
匂いと酸味ってどこのCEEだ??そうとう粗悪なCEEを買ったんじゃないか?

43 :無記無記名:2007/02/21(水) 17:04:51 ID:rHi8GsZo
>>34
でもwikiにグルタミンを水に溶かすと変質するって書いてあるよ?
間違ってるのかな?

44 :無記無記名:2007/02/21(水) 17:07:47 ID:4oRsdhQJ
>>42
ジャイアントニュートリション。
凄いビニールみたいな臭いで苦いのか酸っぱいのかわからんキチガイフレーバー。

45 :無記無記名:2007/02/21(水) 17:51:55 ID:tFOlnPOn
CEEはオレンジジュースで飲むに限る。

46 :無記無記名:2007/02/21(水) 20:42:05 ID:C4Ul4FRB
BCAA+Gってトレの何分前に摂るの?

47 :無記無記名:2007/02/21(水) 21:58:19 ID:7jVyCK9L
>>37
いい感じだw
MEは品切れが多いよなー、で、結局纏め買いすっからB+で注文w

48 :無記無記名:2007/02/21(水) 22:12:37 ID:dqWSzLlz
ぶどう糖ってドラッグトストアとかで売ってますか?

49 :無記無記名:2007/02/21(水) 22:47:50 ID:lJo2llHO
>>48
売ってないと思う
楽天で買うと良い
>>1のFAQにURlが乗ってたはず

50 :無記無記名:2007/02/21(水) 23:06:25 ID:ujo4X+sW
売ってるが150gで390円

51 :無記無記名:2007/02/21(水) 23:06:32 ID:dqWSzLlz
ありがとうございます!パソコン持ってないんですけど携帯で買えますか?

52 :無記無記名:2007/02/21(水) 23:39:59 ID:3PP4GJJE
今時、パソコンも持ってないのか…
馬鹿なのか貧乏なのか…

53 :無記無記名:2007/02/22(木) 00:01:50 ID:ariG9wkW
>>37
Vitacostって一定の重さを越えるとMEに余裕で負けるって聞いたけど嘘なの?

54 :無記無記名:2007/02/22(木) 00:23:46 ID:aEiByra7
>>45
確かに俺もオレンジジュースに溶かしている。

55 :無記無記名:2007/02/22(木) 01:15:02 ID:eIuYY2x4
そんな君はスーパーで、ぶどう糖買いなさい。
普通に売ってるから。

56 :無記無記名:2007/02/22(木) 01:27:35 ID:/uLVj4Ko
国内メーカーBCAAはどこがいいですか?
ファインラボが気になってますが、いい所あったら教えて下さい。

57 :無記無記名:2007/02/22(木) 07:57:39 ID:sVuCmL10
>>53
たしか本当

58 :無記無記名:2007/02/22(木) 08:11:09 ID:YcqOA0Ri
一定の重さについて詳しく

59 :無記無記名:2007/02/22(木) 08:31:25 ID:3XpAmAHo
ブドウ糖は砂糖?

60 :無記無記名:2007/02/22(木) 08:32:19 ID:sVuCmL10
>>59
違う

61 :無記無記名:2007/02/22(木) 09:46:50 ID:CQwbXolI
>>53
大抵の商品はMEよりもVitacostの方が安いのは確か。
送料については下記参照。

>>55
スーパーよりもテンプレサイトにのってるところで買った方が安いと思う。

>>56
個人的にはバルクスポーツ。

>>58
MEは会員ページから送料を確認できる。(単位はkg単位)
Vitacostは
〜1lb $16.85
〜2lb $19.69
〜3lb $23.15
〜4lb $26.34
〜5lb $29.36
重いものならMEの方が大分安い。

実際にカートに入れて決済直前まで行けば、送料も含めた総支払額が簡単に分かるから、
それで確認して安い方を選べば良いと思う。

>>59
ぶどう糖=単糖類
砂糖(ショ糖)=2糖類=ぶどう糖+果糖の結合したもの

62 :無記無記名:2007/02/22(木) 10:09:00 ID:Pjkfkqtp
グルタミンをトレーニング直後に5グラム飲んでいるのですが、少ないですか?

63 :無記無記名:2007/02/22(木) 10:41:59 ID:4FCkLvkf
フィットネスエリトがかなり安いよね?

64 :無記無記名:2007/02/22(木) 10:45:06 ID:sVuCmL10
>>63
いいえ全然

65 :無記無記名:2007/02/22(木) 10:46:04 ID:FjIMSGmB
>>63
在庫MEと共有してるよ。ホームページがしょぼいのが欠点だよね。

66 :無記無記名:2007/02/22(木) 11:37:14 ID:2CPUK1L3
テンプレサイトって何ですか?


67 :無記無記名:2007/02/22(木) 11:38:54 ID:QLgYfZxg
>>66
質問の前にテンプレよく見て来いカス!

68 :無記無記名:2007/02/22(木) 11:44:20 ID:c6PPSBGL
>>66
FAQ
http://weighttrainingfaq.com/wiki/index.php?%B1%C9%CD%DC%A1%A2%A5%B5%A5%D7%A5%EA%A5%E1%A5%F3%A5%C8

69 :無記無記名:2007/02/22(木) 12:02:10 ID:Fw27tl7n
最近このスレ厨がわいてね?

70 :無記無記名:2007/02/22(木) 12:03:29 ID:CQwbXolI
>>69
ここは2chですからw
昔から似たようなもんだよ

71 :無記無記名:2007/02/22(木) 12:54:30 ID:Vwc9lFKh
Na-RALA 買える通販ショップ御存知ありませんか?

72 :無記無記名:2007/02/22(木) 12:57:05 ID:FjIMSGmB
>>71
バルクでグルコファーゼXR買えばいいよ。

73 :無記無記名:2007/02/22(木) 12:58:28 ID:yrwyafun
俺さ、今までサプリとか興味なかったんだけど、
あれ、テストステロン塗りこむ奴って、良さ気じゃねっすか?
やってみたいw

74 :無記無記名:2007/02/22(木) 13:05:18 ID:CQwbXolI
>>71
Doctor's Bestが取り扱ってるから、
Doctor's Bestを取り扱ってるショップ探せばOK。
例えば有名どころでiHerbとかね。
もしくはVitacostオリジナルブランドのNSIも出してる。

75 :無記無記名:2007/02/22(木) 13:11:57 ID:sVuCmL10
>>73
やってみれば?まず効かんと思うけど

76 :無記無記名:2007/02/22(木) 13:42:50 ID:H+ByJrGk
>>75
馬鹿だから?

77 :無記無記名:2007/02/22(木) 15:36:03 ID:aBb+smqd
>>32

CNWのBCAAのシミのような物をアップ者です。

500gを2個買って、両方シミが入ってました。
あの後、異物をできるだけ取り除いて、飲んでたんですが、下痢するので全部捨てました。
あと、異様な臭いがしてました。

78 :無記無記名:2007/02/22(木) 15:40:50 ID:m5OCi5++
>>77
捨てるぐらいならくれればよかったのに(´・ω・`)

79 :無記無記名:2007/02/22(木) 17:11:39 ID:aBb+smqd
>>78

あげたのに…
臭くてよければ…

CNWで他に異物入ってた人とかいないですか?
オレが運悪かっただけかな

80 :無記無記名:2007/02/22(木) 17:52:11 ID:jLXlysEX
ラズベリケトン飲んでたら真ん中あたりから変な臭いして、
具合悪くなったよ。即座に捨てた。
数種類頼んで、他のは平気だったが。

81 :無記無記名:2007/02/22(木) 18:47:17 ID:aEiByra7
>>77
やっぱそれはモロに異物混入ですな、死ななかっただけでも幸運だ。

当初、袋入りで販売していたよね。
俺が利用した時には難しい漢字のラベルが貼ってあったので、
あぁそいういう事ですか・・って感じでしたがwwww

82 :無記無記名:2007/02/22(木) 18:59:25 ID:CPpT5gHU
グルタミンは別に買っているので
BCAA+Gは避けてエクステンドを買ったのですが
なんかこっちもグルタミンが入っていて
しかも量が+Gより多いのです。(11.5g中グルタミン2.5g)
+Gの方は6g中1gです、納得いきません。
次回こそBCAAだけの純正のものを購入したいです。

83 :無記無記名:2007/02/22(木) 19:24:42 ID:95MXMoME
ヌープラが安いと思うけどなあ
CNWが転送をはさんでかなり高くなることを考えると、
直で買えるヌープラのアドバンテージは相当。
だいたい注文から2日後に発送メルがきてそれから10〜15日前後で届く
BCAAキロ35ドル、タウリンキロ14ドルだからガンガン飲める
ALCがキロ49ドルと非常に割高だが今は送料半額なので許せる

84 :無記無記名:2007/02/22(木) 21:36:02 ID:mHwo/Iej
うを〜いMEで売ってるCEEでおすすめおしぇてくれ〜
プレマフォームのCEEは評判悪いからほかのやつでお願い

85 :無記無記名:2007/02/22(木) 21:56:38 ID:oWeptlNy
>>83
>CNWが転送をはさんでかなり高くなることを考えると
何でわざわざ転送するの?

86 :無記無記名:2007/02/22(木) 21:58:44 ID:dYGxuOrh
eメールしなさいよ、送料教えてくれるから

87 :無記無記名:2007/02/22(木) 22:23:08 ID:FBBXWKhR
ところでバルクスポーツのBCAAとかEAAって品質いいみたい
なんだけど、なにがどういいの?

+Gとってる俺は乗り換えたほういいの?

88 :無記無記名:2007/02/22(木) 22:24:17 ID:Uuukar2i
>>84 どんな悪評なの?オーダー中なんだけど。

89 :無記無記名:2007/02/22(木) 22:27:18 ID:mHwo/Iej
>>88 中国製だから

90 :無記無記名:2007/02/22(木) 22:28:06 ID:MW4fiziZ
中国製サプリで死人が出たと・・・もうずいぶん昔だが
しかし中国製のキロ単位は安い!どうしたもんか

91 :無記無記名:2007/02/22(木) 22:34:30 ID:Uuukar2i
まじかー 4000円投げだが飲まずに捨てよう。
中国製の化学物質は信用してない、USA製と思ってた。
情報サンクス。

92 :無記無記名:2007/02/22(木) 22:43:32 ID:mHwo/Iej
ボールトはどう?

93 :無記無記名:2007/02/22(木) 23:13:31 ID:j8v1g/Eb
ヌープラの送料半額方法を今一度教えて下さい

94 :無記無記名:2007/02/22(木) 23:18:50 ID:6zKRBUnf
>>93
トップページのトラッククリックしてみれ

95 :無記無記名:2007/02/22(木) 23:35:52 ID:7pkIlOcF
>>87
品質はかなりいいんじゃないかな、BCAAなんて全然溶けないし
逆にエクステンドなんて溶け捲り・・(´・ω・`)

96 :無記無記名:2007/02/23(金) 00:16:38 ID:5szJuNh0
>>61
vitacostの送料表ありがとうございました
アカウント作らないとみれないっぽかったから助かりました

プロテインのまとめ買いならやっぱMEのが安いっぽいですね

97 :無記無記名:2007/02/23(金) 01:07:47 ID:gXTH5sdO
>>85
CNWって日本に直接送ってくれるっけ?
たしか無理じゃなかった?

98 :無記無記名:2007/02/23(金) 01:40:12 ID:WY3OVHNq
>>77
捨てるんじゃなくて叩きかえすなり出るとこ出るなりしろ

99 :無記無記名:2007/02/23(金) 04:27:28 ID:h8vwB9SI
>>98
金と手間がかかる

100 :無記無記名:2007/02/23(金) 11:45:44 ID:s1gXEqnV
>>95
バルクスポーツのBCAAでもガブ飲みすることにするよ。よきアドバイスありがとね

101 :無記無記名:2007/02/23(金) 12:50:33 ID:AWiT9ATp
ヌープラ使ってみたいけど最近他で買ったしな
送料半額ならプロテイン買ってみるか。ビタミンとか

EAAや関節系や安眠系に興味があるんですがヌープラだとどんなのがお勧めなんでしょうか

102 :無記無記名:2007/02/23(金) 14:37:18 ID:yLxgpMw9
>>97
プロフィールでは無かったのでカナダにしましたが、
当方日本在住の日本人ですので日本に送ってください。
よろしくお願いしますと言えばおk。

103 :無記無記名:2007/02/23(金) 17:14:54 ID:9O13eBj5
ゴールドジムのクレアチンパウダーってどうですか?同じくゴールドジムのホエイプロテインのチョコ味と一緒に買おうかと思ってるんですが。

104 :無記無記名:2007/02/23(金) 17:22:48 ID:DDDrYac6
悪くないよ。高いだけで。

105 :無記無記名:2007/02/23(金) 17:56:43 ID:9O13eBj5
>>104
レスありがとうございます。とろこでクレアチンは飲み続けないといけないのでしょうか?
1ヶ月くらい飲んでベンチプレスの記録を15キロくらい伸ばした後、クレアチンを飲むのをやめるとベンチプレスの記録も元に戻りますか。?
それともパワーアップした力は、そのままなんでしょうか?

106 :無記無記名:2007/02/23(金) 18:03:11 ID:381/Kvjj
>>105
もどるよ

107 :無記無記名:2007/02/23(金) 18:07:05 ID:9O13eBj5
>>106
レスありがとうございます。記録維持には飲み続けるしかないみたいですね。う〜ん

108 :無記無記名:2007/02/23(金) 18:11:59 ID:yFju3i8g
>>106
嘘言うなよ
>>107
釣られるなwオフ取っても元に戻ることは無いよ。

109 :無記無記名:2007/02/23(金) 20:28:36 ID:381/Kvjj
>>108
普通に戻るだろ
使ったことないのか?

110 :無記無記名:2007/02/23(金) 20:41:22 ID:mK2YK9el
どっちなんだい?さ〜、どっちなんだい?
筋肉さんは戻るのかい?戻らないのかい?さ〜、どっちなんだい?

111 :無記無記名:2007/02/23(金) 20:54:06 ID:jkN8B99N
>>110
もう芸人じゃなくなった男乙

112 :無記無記名:2007/02/23(金) 21:11:12 ID:eClonNUc
トレの翌日にもトレ日と同じようにBCAAやEAA摂った方がいいの?
プロテインは毎日飲んでるけど・・

113 :無記無記名:2007/02/23(金) 21:15:32 ID:jkN8B99N
>>112
いらんだろ
寝起きに摂るかどうか迷う程度だな

114 :無記無記名:2007/02/23(金) 21:28:40 ID:eClonNUc
>>113
d
プロテインとカーボはガンガン逝っといた方が良いよね?

115 :無記無記名:2007/02/23(金) 21:59:57 ID:dQ3fNjU5
筋肉は戻るよ、だって水が抜けて張りがなくなるから
筋力もパンプしなくなった分上げられる重量は低下するだろうね
あとは個人差があるからわからないが

116 :無記無記名:2007/02/23(金) 22:19:14 ID:ayfaqNDJ
BSNのNO-Xplode試したことある奴いませんか

bodybuilding.comでオプチのホエイに続いて二位にランクインしてるから
すげー気になるんだが

117 :無記無記名:2007/02/23(金) 22:19:18 ID:yFju3i8g
>>109
筋力は戻ったこと無いけどね。抜いても普通に伸びるけど。

118 :無記無記名:2007/02/23(金) 22:49:43 ID:eEyBekii
>>115
CEEだと水は引き込まない。それでも激しくパンプするし、重量もアップするぜ。
だから君の理屈は通らない。

119 :無記無記名:2007/02/23(金) 23:16:51 ID:381/Kvjj
>>CEEだと水を引き込まない

まだ騙されてるんですか?

120 :無記無記名:2007/02/23(金) 23:54:33 ID:hczgbsr7
CEE使ったら水を引き込んだせいで体重が増えたと
感じたけど。2、3週間で体重3,4キロくらい増えたよ。
水を引き込まないってのは嘘だよ。体質によって違い
でもあるのかな?

121 :無記無記名:2007/02/24(土) 00:07:43 ID:pXLR17z5
携帯のため、過去ログが見れません。ヌープラのクーポンだけでもお願いします

122 :無記無記名:2007/02/24(土) 00:31:44 ID:M8mUdt4O
GaspariNutritionのサイズオンって使ったことある人いますか?
グルコン酸クレアチンというのが気になっています。

123 :無記無記名:2007/02/24(土) 00:50:50 ID:xCibKDRq
>>121
ヌープラのサイトに説明がある

124 :無記無記名:2007/02/24(土) 02:05:19 ID:cikzWeO5
CEEの俺の体感も>>118とまったく同じ。

>>120は、ただ単にたくさん飲み食いしてるじゃね?

125 :無記無記名:2007/02/24(土) 08:53:46 ID:sJ930g86
最近もっぱらCEEだがモノハイ使ってた時のように体重増えたり、
水ぶくれしないぜ。
しっかりカロリー計算もしてるから、他の要素も考えられない。
個人差は分からん。

126 :無記無記名:2007/02/24(土) 09:50:48 ID:j1W1qaqb
サプリメントってプラシーボだろ?
それとも実際に医科学的な効果が立証されたものがあるなら教えてくれ。

127 :無記無記名:2007/02/24(土) 10:49:26 ID:ixQ7BBHf
CEEでプリマフォームいがいのお勧め教えてください

128 :無記無記名:2007/02/24(土) 11:01:23 ID:tdBYyCDt
>>119
詳しく説明してみ?

>>126
ググれ禿

129 :無記無記名:2007/02/24(土) 11:10:36 ID:xCibKDRq
水を引き込むってのが何を指すのかは知らんが
ベタイン、グルタミン、タウリンのような水和・細胞肥大作用はCEEにも備わってる
クレアチンモノハイドレードはクレアチンと水分子が結合していてむくれる副作用があるだけ

130 :無記無記名:2007/02/24(土) 11:13:03 ID:iq7By25f
脳内は止めて下さい!

131 :無記無記名:2007/02/24(土) 11:14:59 ID:tdBYyCDt
>>水を引き込むってのが何を指すのかは知らんが

じゃあすっこんでてください

132 :無記無記名:2007/02/24(土) 14:24:34 ID:+GH6DegN
クレアボル使ってる人いる?

133 :無記無記名:2007/02/24(土) 16:05:53 ID:hbcjlkon
AEEを使いきったので新しいのを買おうと思うのですが
AEEとアルマレはどちらがいいのでしょうか?

134 :無記無記名:2007/02/24(土) 16:54:08 ID:tdBYyCDt
>>132
あんなぼったくりつかうんならほかのNO系使ったほうがいい


135 :無記無記名:2007/02/24(土) 16:57:52 ID:Q8dhn6JK
いきなり質問みたいなことしてすいません。
この間1年ぶりにサイベーションエクステンドのグレープを買って今水に溶かしてみたんですけど
色が薄紫じゃなくて青絵の具みたいにまっ青なんです。赤のあの字も入ってないけどよくあることですか?
パウダーの見た目、味はそんなに変わりない気はしますが・・・

136 :無記無記名:2007/02/24(土) 20:23:04 ID:sTd/RBx2
ところで話は変わるがBodybuilding.comで10月に頼んだのがやっと来た。
何度問い合わせしても、「調べたら成田の税関で止められてる」とか嘘っぽい返事しか
こなかったのだがよくよく箱のラベルを見ると一回ドイツに誤配されて戻って
きたっぽい。
やっぱりメールの返事は嘘っぱちだったようだ。
もうここでは二度と買わない!

137 :無記無記名:2007/02/24(土) 20:58:44 ID:tdBYyCDt
>>135
だからサイベーションとプリマはやめとけとあれほ(ry

138 :無記無記名:2007/02/24(土) 21:06:42 ID:aWe+JNZ4
サイベのエクステンドレモネードは水にかなり溶けます



どう見てもBCAA含有量が少ないです。本当にありがとうございました。

139 :無記無記名:2007/02/24(土) 21:26:32 ID:xQYk7eTo
クレアチンチンって新種のバイアグラですか?

140 :無記無記名:2007/02/24(土) 22:04:57 ID:pl2qw4T2
医者に行って「毎年クレアチン処方して貰ってます」って言っちゃったよ。
クラリチンと間違った・・。

141 :無記無記名:2007/02/24(土) 22:18:31 ID:RihXqv2z
過去レス読んだんですがエクステンドはアウトなんですか?
あとプリマはZMAももしかしてヤバい?

142 :無記無記名:2007/02/24(土) 22:39:06 ID:ZUypIiPi
エクステンドのグレープ飲んでるけど味はいいよ。
ただ1回で飲む量が多いので水もかなり飲まないとならないのが辛い。
トレ前はブラックコーヒーも飲むし。

143 :無記無記名:2007/02/24(土) 23:31:08 ID:LxnlmYYR
エクステンドの着色料がなにげやばい

144 :無記無記名:2007/02/24(土) 23:46:15 ID:aWe+JNZ4
俺はトレ2時間内でエクステンドを付属スプーン2杯を溶かして飲んでるんだが
おまいらはどん位摂ってる?

145 :無記無記名:2007/02/24(土) 23:47:53 ID:90fgllcy
>>143
エクステンドに限ったわけでもないが、
どうしてあっちの人間はやたらと色を付けたがるんだろうな。
カプセルが真っ赤とかw
味はまぁともかく、色とかどうでもいいだろと言いたい。

146 :無記無記名:2007/02/25(日) 00:01:41 ID:e09dHllW
子供に飲ませたくないからじゃねえの

147 :無記無記名:2007/02/25(日) 00:12:04 ID:MDVmkJ2N
>>144
俺は3杯分位を1Lのペットボトルに溶かしてトレ前30分、トレ中、残ったらトレ後に分けて飲んでる。


148 :無記無記名:2007/02/25(日) 00:22:02 ID:KZrqE1ag
ヌープラの送料半額クーポン入れる覧が出てこない。$50over買ってるのに…。何故?

149 :無記無記名:2007/02/25(日) 00:51:34 ID:uqRwtzbT
BCAA+Gをトレ中に飲むときって、皆さんはビルダー飲み?
それとも、何かに溶かしてのんでますか?


150 :無記無記名:2007/02/25(日) 01:09:23 ID:7va96Wn1
>>148
俺なんてクレカが通らねぇよ
別スレでも同じ事言ってる奴が居るが、海外サイトってのは何を基準にカード拒否ってるんだ

151 :無記無記名:2007/02/25(日) 01:09:34 ID:kPM7Ed01
http://sports10.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1154106045/

↓面白い馬鹿が現れたので相手にしてやって。


220 名前:無記無記名[sage] 投稿日:2007/02/25(日) 00:39:02 ID:GKRalRe4
おまえらって筋トレするだけなんでしょ?
それだったら、グリコーゲンが無くなることなんてあるの?

もともと日本食は炭水化物の摂取量が多いから
グリコーゲン不足の問題なんかほとんどないのに。

152 :メガマック@期間延長中 ◆Pp2j7xjwFk :2007/02/25(日) 01:11:58 ID:soqvBi2l
プリマのグルタミンの小麦粉具合は引いた。初期ロットはむしろ良かった方だと
思うが、半年前のやつはフタを開けっぱにしてても全く水を含まない、固まらない。

>>149
他の味付きと比べたら、味がマイルドなのでビルダー飲みでも行きやすい。
が、溶かす人間が多いと思われる。



153 :無記無記名:2007/02/25(日) 04:39:34 ID:xb5Y4rb5
バルク粉ってのは、どのショップもほとんどが中国産なんですか?

154 :無記無記名:2007/02/25(日) 05:03:21 ID:FUlTfROI
アミノ酸の類はほとんどそうだよ

155 :無記無記名:2007/02/25(日) 08:33:16 ID:ILV9MW4Y
>>149
アミノは基本ビルダー飲み。
軽量スプーンで口に放って水で流し込む。

156 :無記無記名:2007/02/25(日) 08:40:43 ID:g37W9nU5
>>145
禿同

グロファクのグレープはまじでドブの色だし…
レモンライムは黄色4号入ってるわりに色は真っさら
溶かすと透明の液体になるから実はまったく入ってないっぽい

しかしどっちも味が薄いな…
250mlくらいに1回分12gで少し味があるくらいだ
前に1リットルに溶かしてとか書いてるやつがいたが
それじゃまったく味がしないと思う
まあ、変に味が濃いよりはいいかな

157 :無記無記名:2007/02/25(日) 08:50:01 ID:HJzshBOw
最近のM&FでBCAAはクレアチンコみたいにサイクルくんで取ることを推奨してたけど‥おまえらはどう思いますか?

158 :無記無記名:2007/02/25(日) 09:18:44 ID:QN/AJb32
うるせーな馬鹿 どっか行け

159 :無記無記名:2007/02/25(日) 11:16:05 ID:HJzshBOw
おまえらどう思いますか?まじでおしえてくさい

160 :無記無記名:2007/02/25(日) 11:35:32 ID:Lch8E0Wb
サプリメントが聞いてるってことを実感するために
抜いたりする期間は設けてますけど私は。


161 :無記無記名:2007/02/25(日) 11:37:44 ID:1D8UP4KR
クレアチンをサイクルするか否かは置いといてM&Fはあてにならんからw

162 :無記無記名:2007/02/25(日) 11:49:43 ID:/UKnnY4B
皆さんのこれまでの実感や知識、経験からオススメサプリベスト5を教えてください


163 :無記無記名:2007/02/25(日) 12:00:40 ID:VgnCgfUC
ちょっとマテ
おまいらトレ日以外にもBCAAとかトレ日と同じ様に飲んでるのか?
俺はプロテインとビタミン剤とグルタミン程度だぞ?

もしかして俺間違ってる?(;・∀・)

164 :無記無記名:2007/02/25(日) 12:02:07 ID:1D8UP4KR
>>163
そんなもんでしょ。

165 :無記無記名:2007/02/25(日) 13:18:42 ID:HJzshBOw
Bcaaはしぼりながらトレーニングやらんといけん奴と忙しくてうまくタンパク質補給できない人以外は無駄になることの方が多いような気がするんだけど

166 :無記無記名:2007/02/25(日) 13:31:53 ID:pr0PxjEw
BCAAとかクレアチンとか本当に効果あるのか?
どっちも摂ったことあるが、気のせいだと思うけどな。
おまえら本当に効果を感じてる?

167 :無記無記名:2007/02/25(日) 14:02:16 ID:7klhtGDC
トレ歴3年半。
クレアチン、BCAA、グルタミン、プロテインは飲んでいます。
さらに、トレの強度を上げる、集中力を高めるなどの効果を狙って、トレ前に飲むと有効なものを皆さんの経験から2、3見繕ってください。
お願いします。

168 :無記無記名:2007/02/25(日) 14:43:44 ID:fbkpUJZc
>>167
NO系のサプリ摂ってみれば?

169 :無記無記名:2007/02/25(日) 14:49:38 ID:LaiSbKHl
肉体労働の休憩時間に何か摂ればいいサプリ教えてください
グルタミンあたり?

170 :無記無記名:2007/02/25(日) 14:52:09 ID:7klhtGDC
教えて君で申し訳ない。

NO系サプリとはどんなものでしょうか?
具体的なサプリ名なども…。
お願いします。

171 :無記無記名:2007/02/25(日) 15:06:04 ID:fbkpUJZc
>>170
アルギニンなどが入っててパンプの増加などの体感がある。
これらにはクレアチンも含まれてるのが大半なので入ってるものであれば
クレアチン摂取をやめてもいい。
NOXプロード、ショックセラピー、NOショットガンなどがいいんじゃないかな。

■□■□■NOサプリを語ろう■□■□■
http://sports10.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1165507474/

172 :無記無記名:2007/02/25(日) 15:09:10 ID:7klhtGDC
早速のご回答、感謝です。
そのスレ、じっくりと読んでみます。

173 :無記無記名:2007/02/25(日) 16:32:03 ID:52Qs8s42
NO系のサプリなんて効果ないよ
集中力や瞬発力上げたいならエフェドラ取れよ
確実に効果がある、カフェインより効果は高い、肉体労働者にも効果あり

174 :無記無記名:2007/02/25(日) 16:36:12 ID:/W4zH6Jm
エフェは心血管によろしくないだろ。
血圧上がるしハートはバクバクするし。

175 :無記無記名:2007/02/25(日) 17:13:03 ID:VgnCgfUC
(((((;゚Д゚)))))
http://allabout.co.jp/fashion/supplement/closeup/CU20040507A/

176 :無記無記名:2007/02/25(日) 17:37:33 ID:f2sHKsgm
クレアチン摂るとどれくらい体重増えますか??

177 :無記無記名:2007/02/25(日) 20:15:16 ID:ySQZHum7
>>176
カエレ!

178 :無記無記名:2007/02/25(日) 21:05:45 ID:g37W9nU5
>>173
定期エフェドラ厨ウザいよ
勝手に血管バグってろよ

179 :無記無記名:2007/02/25(日) 21:07:44 ID:LYIpsxyK
>>176
体重は2倍から3倍、濃緑色の肌には全身にイボが出来て手が4本となり、奇怪な叫び声は周囲の者を発狂させる。
異常に肥大した頭は以前知的生命体であったことを臭わせるが、今はその面影もなく、ただ人を喰らうのみ。
鋭い爪から繰り出される一撃は屈強なトレーニーでも一瞬で分断する。離れて戦おう。

180 :無記無記名:2007/02/25(日) 22:02:06 ID:6a/Uj3ya
>>179
すげーな。変身したフェリグノみたいになれるのね。

181 :無記無記名:2007/02/25(日) 22:36:08 ID:VgnCgfUC
         ,. -‐'''''""¨¨¨ヽ
         (.___,,,... -ァァフ|          あ…ありのまま 今 起こった事を話すぜ!
          |i i|    }! }} //|
         |l、{   j} /,,ィ//|       『エクステンドレモネード3スクープを1gの水に溶かしたら
        i|:!ヾ、_ノ/ u {:}//ヘ        いつのまにか全部キレイに溶けてた』
        |リ u' }  ,ノ _,!V,ハ |
       /´fト、_{ル{,ィ'eラ , タ人        な… 何を言ってるのか わからねーと思うが
     /'   ヾ|宀| {´,)⌒`/ |<ヽトiゝ        おれも何が起こったのかわからなかった…
    ,゙  / )ヽ iLレ  u' | | ヾlトハ〉
     |/_/  ハ !ニ⊇ '/:}  V:::::ヽ        頭がどうにかなりそうだった…
    // 二二二7'T'' /u' __ /:::::::/`ヽ
   /'´r -―一ァ‐゙T´ '"´ /::::/-‐  \    含有量が少ないだとか溶けやすい新製法?だとか
   / //   广¨´  /'   /:::::/´ ̄`ヽ ⌒ヽ    そんなチャチなもんじゃあ 断じてねえ
  ノ ' /  ノ:::::`ー-、___/::::://       ヽ  }
_/`丶 /:::::::::::::::::::::::::: ̄`ー-{:::...       イ  もっと恐ろしいものの片鱗を味わったぜ…

182 :無記無記名:2007/02/25(日) 22:39:49 ID:1D8UP4KR
だからプリマとサイベはあれほどやめと(ry

183 :無記無記名:2007/02/25(日) 22:46:35 ID:VgnCgfUC
>>182
前ヌレで飲みやすいとか賞賛されててついつい買っちまった orz

184 :無記無記名:2007/02/25(日) 23:11:17 ID:VgnCgfUC
はぁー7000円近い損失か orz
これからは買う前に必ずこのスレで相談するわ

185 :無記無記名:2007/02/25(日) 23:18:03 ID:g37W9nU5
>>184
つプラセボ

効くと思って飲めば効かないこともない
ガンガれ

186 :無記無記名:2007/02/25(日) 23:22:02 ID:VgnCgfUC
>>185
うん、取り敢えず無くなるまでは飲み続けるよ


因みにBSのBCAAは全然水に溶けなかったよ・・・・・

187 :無記無記名:2007/02/26(月) 01:29:53 ID:YFtEw26M
ヌープラのクーポン入力覧って、50ドル以上カートに入れてエアメでクレカ情報入力した後に出現するの?

188 :無記無記名:2007/02/26(月) 10:21:37 ID:/L8JUZlI
>>172
NO系サプリの感想とか見たいなら、BNのレビューも参考にするといいよ。
他にはこことか↓はNOエクスプロードのレビューが充実してる。
http://reviews.bodybuildingforyou.com/

あっちの国では一昨年辺りから大流行。
NOエクスプロードが馬鹿売れしてるよ。

189 :無記無記名:2007/02/26(月) 11:33:54 ID:sGhJh5pt
>>187
そう。一番最後のコンファームで出る。クーポンコードaddして
checkoutみたいな感じ。
なんか、一部商品は品切れになってるね。

190 :無記無記名:2007/02/26(月) 16:43:43 ID:HYLD6v7Z
BSとMRMのBCAAならどっち選ぶ?
あとEAAはどこのがお勧め?

191 :無記無記名:2007/02/26(月) 16:52:16 ID:pT4a9fA/
>>172
NOエクスプロードの売れ行きが良いのはロニーつかって宣伝しまくってるからだよ。
俺の感想としてはあんま効かない。パンプならエクスパンドのほうがお薦め、10回分多いし。

192 :無記無記名:2007/02/26(月) 17:22:37 ID:X9IPIP6l
俺はエクステンド好きだよ。レモネードは飲んだこと無いがそれなりに結果出てる気はする。
ただ色がキモイからトレ中に飲んでるとジムのおっさん達から心配される

193 :無記無記名:2007/02/26(月) 20:02:30 ID:50GLunww
グロファク溶かすと、一部溶けずにチンカスのように浮遊してるんだが、
これがBCAAエチルエステルなのだろうか。

194 :無記無記名:2007/02/26(月) 20:59:49 ID:H5ihGMVS
>>193
お前のチンカスだろ何を言っているんだ

195 :無記無記名:2007/02/26(月) 22:15:15 ID:T8Tpmczk
EAAのうち、プライマルEAAとエクステンドが中国製て事はこのスレ読んで判ったけど、
グロファクとパープルラスはどうなんでしょう?


196 :無記無記名:2007/02/26(月) 23:14:41 ID:7LWMeP47
チンカスをエチルエステル化した画期的なフォーミュラの登場です。

197 :無記無記名:2007/02/26(月) 23:25:26 ID:WJcKIg0D
>エクステンドが中国製

    、__人__人__人__人__人__人__人__人__人__人__人__人__人__人__人__人__人__人__人__人__,
    _)                                                (_
    _)  ナ ゝ        ナ ゝ  /   ナ_``  -─;ァ              l7 l7   (_
    _)   ⊂ナヽ °°°° ⊂ナヽ /'^し / 、_ つ (__  ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ o o    (_
    )                                                (
    ⌒Y⌒Y⌒Y⌒Y⌒Y⌒Y⌒Y⌒Y⌒Y⌒Y⌒Y⌒Y⌒Y⌒Y⌒Y⌒Y⌒Y⌒Y⌒Y⌒Y⌒Y⌒
 /   , ,ィ ハ i、 、     !   /''⌒ヽ-─‐- 、     、ー'´         \ .イ   , ,ィ ハ i 、 .   |
 /イ  ,ィ/l/ |/ リuヽlヽト、 |   ゝ ,、.___,  \  >       ,       !  | ,ィ/l/ l/ uハlヽトiヽ. |
  イ /r >r;ヘj=:r‐=r;<ヽ│  「 ./       u \  |  ≧  , ,ィ/ハヽ\   |   |/゙>r;ヘ '-‐ァr;j<`K
  r、H   ┴'rj h ‘┴ }'|ト、  |./        ヽ |  1 イ/./ ! lvヾ,.ゞ、 ! .ry   ┴ 〉   └'‐ :|rリ
  !t||u`ー-‐ベ!` ` ー-‐' ルリ r|´゙>n-、ヽ-rj='^vヽ _レ「゙f.:jヽ ーT'f.:j'7`h |t|.   ヾi丶     u レ'
  ヾl.     fニニニヽ  u/‐'  :|r|  ー "j `ー ′ h゙リ {t|!v ̄" }  ` ̄  !リ ヾl u  iニニニヽ   /|
    ト、  ヽ.   ノ u,イl.    ヾ! v  ヾ__ v イ‐' ヾl   ヾ_  v ./'    ト、  、__丿u ,イ ト、
   ,.| : \  `ニ´ / ; ト、    ト.、u L_ フ , ' |.    ト、u ヾー `> /.|.   ,| ::\     / ; / \
-‐''7 {' ::   ` ー '  ,; ゝ:l`ー- ⊥:`ヽ. __ / ,' |    | :\   ̄ /,' ト、_ /〈 ::  ` ー '   ,'/   「
  /  \ ::       , '/  :|     `'''ー- 、 , ' '>-,、.._ノ ::  `ー '   /,.イ   \::     /      |
 /     \    /     |        | ヽ-‐'´ _,.ヘ<  _::   _,. イ/ |     ,.へ、 /´\       |



もうダメぽ orz

198 :メガマック@期間延長中 ◆Pp2j7xjwFk :2007/02/27(火) 01:14:31 ID:AzlmRL60
エクステンドはサイベの看板商品でフィードバックも軒並み良いから
大丈夫なんじゃないか。俺の使っているエクステンドはレモネードも
ウオーターメロンも問題ない。溶け方も正常。

199 :無記無記名:2007/02/27(火) 02:14:38 ID:PQyIKIm5
ところで、結局、BCAA+Gって
有酸素運動中にチビチビ飲んでいいのかな?

前に質問した時に結論が出なかったという事は、
主に筋トレのトレ前・中・後のために
BCAA+Gを使う人が多いって事なのかなあ?
今日届いて、早速、明日から使おうと思うんだけど
どうしよう……

200 :無記無記名:2007/02/27(火) 09:13:20 ID:JQ3FZrct
ニュープラで初めて注文したんだけど、authorization codeがいるって
言うんだけど、なんのことでしょうか?
裏面の3桁のこと?それを送ったら違うといわれたんだけど。

201 :無記無記名:2007/02/27(火) 11:52:45 ID:HXPvRrQ7
アホは注文するなよ
カスタマー休みに入ってラッキーだなwww

202 :無記無記名:2007/02/27(火) 12:14:02 ID:V7hnuqu3
とうもこしから出来たぶどう糖とサツマイモから出来たぶどう糖って違うんですか!?

203 :無記無記名:2007/02/27(火) 13:00:51 ID:lUzdDVzd
>>201
業者乙w

204 :無記無記名:2007/02/27(火) 22:03:44 ID:HHHOd6St
クレアチンパウダーなんだけど、DNSかケンタイかグリコかゴールドジムだったら皆はどれがお勧め?マジレス希望!

205 :無記無記名:2007/02/27(火) 22:37:48 ID:8NgeIgiN
マジレス。全部高いからダメ


206 :無記無記名:2007/02/27(火) 22:39:24 ID:TVjEMImt
>>204
金ジム

207 :無記無記名:2007/02/27(火) 22:42:28 ID:w2FUJ9Wu
CEE,ラーメンの残り汁に混ぜて飲むとウマァ!!!!!

208 :無記無記名:2007/02/27(火) 22:46:20 ID:HHHOd6St
>>205安くて良い品ってドコ?
>>206ゴールドジムか…チョイト高いけどやっぱり良いんだね。
参考にするよ。ありがとう

209 :無記無記名:2007/02/27(火) 22:48:58 ID:0SHlq+zu
>>204
どれでもかわんね
>>206
死ねス○ンク社員w


210 :無記無記名:2007/02/27(火) 22:51:38 ID:TVjEMImt
>>209
変わるよw
少なくともDNSは粒子が荒くてどこ産かわからんしかなり怪すぃ


211 :無記無記名:2007/02/27(火) 22:51:54 ID:DbaJpI2W
>>204
健体のはオプチのクレモノだから物は良いと思う。

212 :無記無記名:2007/02/27(火) 23:03:55 ID:HHHOd6St
>>209->>211ありがとう。参考になるよ。グリコは?

213 :無記無記名:2007/02/27(火) 23:04:05 ID:0SHlq+zu
>>210
変わらねえよw
健体(オプチ)もザバスもグリコもゴールドもクレアピュアだろ。
dnsもおそらくそうだろ

まぁ国産品なんかみんなボッタクリだから買わないけどw

214 :無記無記名:2007/02/27(火) 23:12:48 ID:amKW7eLx
ヌープラで注文してみた
AEEとシトマレとクレアチンのセットがあったので買ってみた
クレアチンはべつにいらんかったんだけどAEEとシトマレだけかうよりセットで買ったほうが安かったから
とどいたらクレアチンをためしてみようかな

215 :無記無記名:2007/02/27(火) 23:16:43 ID:HHHOd6St
そのクレアチン要らないなら俺にくれ!俺、サプリはクレアチンだけでいいから!

216 :無記無記名:2007/02/27(火) 23:17:59 ID:4g/ddw5g
そろそろクレアチンの導入を考えています。
このスレを見ていると水を引き込むとか浮腫むとか言われていますが、
それは筋肉部分だけに言える特徴なんでしょうか?
顔が浮腫みやすい体質なので、どの程度影響があるのか心配で・・・。
(サービス業なのであまりに酷いとちょっと問題もありまして・・・)

217 :無記無記名:2007/02/28(水) 00:05:49 ID:kNoEJUpz
>>216
体質によるとしか言いようがない。
クレモノは安いから、何かのついでに買って試してみて、駄目なら駄目でポイすりゃいいよ。

218 :無記無記名:2007/02/28(水) 00:08:44 ID:S8xZ0JXm
クレアチン飲みはじめて3日目ですが、筋肉というか節々が
筋肉痛とは違った感じで痛むんですが、これはクレアチンが筋肉に作用してるんでしょうか?
きまってクレアチン飲んだ直後にジンジンと痛みがきます。
水分をとった時にもこの痛みがきます。みなさんもこんな症状ありますか?

219 :無記無記名:2007/02/28(水) 00:10:43 ID:kNoEJUpz
>>218
マグネシウムは足りてるかい?

220 :無記無記名:2007/02/28(水) 00:13:15 ID:S8xZ0JXm
>>219
どうでしょう・・。一応、クレアチンの他にプロテインも飲んでます。
あと、食事もちゃんととってるし多分大丈夫だと思います。
これはマグネシウムが関係してるんですか?

221 :無記無記名:2007/02/28(水) 00:43:55 ID:cF04WfrG
>>218
既にクレアチンの効果が発生して筋肉に高付加かけたからとか?
これから毎晩何回もトイレにいく事になると思うから
不眠症になりたくなけりゃ、クレなんか辞めた方がいいと思うが・・・。


222 :無記無記名:2007/02/28(水) 01:38:08 ID:oYUrVbwS
BCAA+Gを有酸素運動と共にチビチビ飲んでみました。
一体どうした事か、足の裏(?)に汗かきまくって
終わる時には靴下がビショビショになり、
タッポンタッポン言ってました。
こんな事は初めてです。

ちなみに強度は脈拍110〜155程度で50分間です。

223 :無記無記名:2007/02/28(水) 06:56:36 ID:MJUi5BU3
DNSのグルタミンはちょっとアレですな
クレアチンも、まぁそのレベル
正直、他人に勧めようとは思えん
多分Creapureじゃないと思うよ

クレアチンで足の指先とがが痛くなるってのは
前々あたりのスレであったような・・・
俺もそうなった

あと>>221のおっしゃるとおり、俺も頻尿になって寝不足がつらかった
こりゃ本末転倒だと思って、ワンクール(というのか?)でやめたよ
で記録も摂取前に戻ったけど、度胸がついたので(ベンチで自重1.5倍
の壁を突破できたから)ある意味試してよかったとは思ってる

224 :無記無記名:2007/02/28(水) 17:42:12 ID:6LxGF33w
BCAA+Gを買ったので、これからトレ前に飲もうと思います。
付属のスプーンは付いてないのですか?
MRM社のBCAA+G180です。

摂取は6gでOK?

225 :無記無記名:2007/02/28(水) 18:30:29 ID:nU1kPyUa
>>224
スプーン埋まってるんじゃないかな。
摂取量は人それぞれ

226 :無記無記名:2007/02/28(水) 19:13:05 ID:6LxGF33w
>>225
ほじくり返してみたが、見つからなかった・・
100均で軽量スプーン買って来ました。

227 :メガマック@期間延長中 ◆Pp2j7xjwFk :2007/02/28(水) 21:33:36 ID:bWMsp4Wf
>>218

クレアチンの副作用。なんかの参考になれば。
ttp://www.drugsinfo.jp/contents/qanda/ka/qaku11.html

228 :無記無記名:2007/02/28(水) 21:35:42 ID:x3ToOPg9
皆さんが、そこそこいいと思う国内メーカーのグルタミンてどれですか?

229 :無記無記名:2007/02/28(水) 21:59:35 ID:w30svRca
オプチのBCAA飲んでるけど効果が感じられない・・・。><
みんなはどう?


230 :無記無記名:2007/02/28(水) 22:08:01 ID:kNoEJUpz
>>228
バルクスポーツ
ついでに海外のならProlab

231 :無記無記名:2007/02/28(水) 22:32:19 ID:yapu9uAL
クレモノはメンテナンス期もうけないとやばいですかね?もう三ヶ月以上飲み続けてます……

232 :無記無記名:2007/02/28(水) 22:53:13 ID:f7X4x6AO
CEEのみんなのお勧め教えて

233 :無記無記名:2007/02/28(水) 23:52:41 ID:It7PQNBw
俺はBCAA+Gを毎日100g取ってるが回復が早くなった気がする
ただ劇的な効果はない、吸収が早いプロテインみたいなもんだな
それよりもプロテインを大量に取った方がいいよ
俺は水なしでも取れるからBCAAを好んで飲んでるだけだから

234 :無記無記名:2007/03/01(木) 00:00:50 ID:qDcvkPtk
BCAAで「効果」を見て取れる奴ってすげぇな
あんまり変わった気がしない

235 :無記無記名:2007/03/01(木) 00:08:10 ID:8uqxAEj4
>>234
BCAAはセロトニン濃度に影響を与えるので、
体感があっても何ら不思議ではない。
俺は体感無いけどねw

236 :無記無記名:2007/03/01(木) 00:44:50 ID:o4eCE0GN
BCAAは多く飲むと
せかせかする気分になる。意欲向上とまではいかないが。
オプチならトレ前に10g、トレ中に10g飲んでみたら?

237 :無記無記名:2007/03/01(木) 01:16:35 ID:nZg3Oi/a
>>233
bcaa+gを一日100gって……アフォですか?

238 :無記無記名:2007/03/01(木) 02:49:52 ID:joLZ4oR2
>>233
金持ちだな
あとよく腎臓悪くしないな

239 :無記無記名:2007/03/01(木) 08:00:34 ID:1dO4rcWG
BCAAは窒素含んでないから腎臓に負担はかからないでそ

240 :無記無記名:2007/03/01(木) 16:31:11 ID:Rn9CyzKO
必須脂肪酸って摂るべき?

241 :無記無記名:2007/03/01(木) 16:32:50 ID:rmhqKHVk
>>233
軸丸さんかよ

242 :無記無記名:2007/03/01(木) 20:47:05 ID:xevXdD0b
クレアチンエチルエステルとクレアチンエステルの違い教えてください

243 :無記無記名:2007/03/02(金) 13:40:23 ID:UdFAEYaz
グーグル先生に聞けばわかるよ^^

244 :無記無記名:2007/03/02(金) 14:59:23 ID:cbAMHAff
オマンコとマンコ程度の違いだろうなw

245 :無記無記名:2007/03/02(金) 17:55:00 ID:4yudOIsg
キロ13ドルのタウリンとキロ23ドルのグルタミンとキロ35ドルのBCAAが
効果絶大で驚いた
一日にBCAAを25gとタウリン25gグルタミン20g飲んでるけど
最強のスタックだね

246 :無記無記名:2007/03/02(金) 17:56:15 ID:LoFrSinU
>>245
どこで買った奴だ?

247 :無記無記名:2007/03/02(金) 18:12:49 ID:kV3dVCY+
毎度書き込んでる馬鹿

248 :無記無記名:2007/03/02(金) 18:23:00 ID:V7tR6e2C
安いと大量に飲めていいね
そんだけ飲めば体感あるだろ

249 :無記無記名:2007/03/02(金) 19:13:24 ID:ebmzBr/2
タウリンってそんなに飲んでもいいのか?

250 :無記無記名:2007/03/02(金) 19:35:05 ID:4yudOIsg
ここで紹介されてた送料半額セールの店で買ったお
HMBが死ぬほどまずくてギブアップ。
アルギニンが厨房レベルに思えるマズサ。もうありえないよ。
タウリンとグルタミンは味が無くてびっくりするほど飲みやすい
BCAAは無味ではないけどEAAよりだいぶ飲みやすいなー

タウリンは摂取量に上限ないでそ。
溶け易いからもっと飲もうかとも思ってる。
15g×一日3回とか飲んだらどれだけ利くんだろう。
一日20gでも回復とか体感がめっさある。


251 :無記無記名:2007/03/02(金) 19:56:10 ID:kV3dVCY+
authorization codeも知らないで
裏面の3桁送ったアホがいるらしいな

252 :無記無記名:2007/03/02(金) 20:28:07 ID:2/2rEr5Z
>>251
お前がまだ分からない当人なんじゃないのか?
素直じゃないと教えてもらえないぞw

253 :無記無記名:2007/03/02(金) 20:31:08 ID:HGUTomLI
>>251
違うの?

254 :無記無記名:2007/03/02(金) 21:36:32 ID:HfniCcjD
ぬーぷらにはCard Verification Numberって書いてあるけど
これって間違いなくカード裏の3桁だろ?>>251はこの話をしてるの?

255 :無記無記名:2007/03/02(金) 21:39:09 ID:L/4vVfpg
最近金穴で、1年ぶりぐらいにBCAA抜きのトレやったんだけど、普段とレップ数かわらなかったな
むしろ減量に入ってトレ中のカーボ抜いたときのほうが顕著にレップ数減ったから、
ワークアウト時サプリとしての威力はブドウ糖>>>>>>BCAAなのかな

なんて、貧乏人の戯言。

256 :無記無記名:2007/03/02(金) 21:47:35 ID:VBTQOK+d
ちゃんと働きを理解して摂らないといかんよ?BCAAでも何でも。

257 :無記無記名:2007/03/02(金) 23:08:34 ID:4yudOIsg
今シトマレ飲んだんだけど
うめええええええええ
すっぱ渋い味だね。ブドウ糖と混ぜるとフルーツ味になる。
ブドウ糖30gとシトマレ5gくらいでおいしいスポーツドリンクになるよ。
まじうまい。最高。
すごくのみやすいよー。HMBの2億倍価値があるお。

258 :無記無記名:2007/03/03(土) 00:13:09 ID:BdJv4dJi
NAGとGEEとグルタミン+バイオペリンの3つで効果のある順教えて!!

259 :無記無記名:2007/03/03(土) 01:04:23 ID:zbgK6H1D
>>251
はい?カード裏面末尾3桁が何か?

260 :無記無記名:2007/03/03(土) 09:04:20 ID:BdJv4dJi
GEE最強!!

261 :無記無記名:2007/03/03(土) 10:38:30 ID:4csAa51H
NOWの製品っていいの?ボディビル板ではあまり取り上げる人いないが
BCAA,グルタミンや他のアミノ酸、ビタミン類の商品も充実していて
値段も良心的なんだけど。

262 :無記無記名:2007/03/03(土) 11:16:24 ID:l8bAgdk2
値段はどうだろうねぇ

263 :無記無記名:2007/03/03(土) 11:51:23 ID:l+Vt5i8N
NOWはいたって普通の定番でしょう・・特に良くもなく悪くもなく。
ネタにする事がないだけで、みんな購入してんじゃない。。

264 :無記無記名:2007/03/03(土) 11:59:19 ID:IX+3JpVx
>>261
レビュー数が多いとはいえないけど、BN辺りでは評判は良い。

265 :無記無記名:2007/03/03(土) 12:02:59 ID:/OLmHbSm
nowのカーボパワーと、あとファイバー系はいけてると思う


266 :無記無記名:2007/03/03(土) 17:42:16 ID:6CW372vn
BCAAって、摂取量が多ければ多いほどいい物なの?
たんぱく質みたいに、一度に吸収できる上限みたいな
物はないの?

267 :無記無記名:2007/03/03(土) 17:49:38 ID:/iCIgdZ/
おい!BCAAはアミノ酸だ!

タンパク質が分解されて何になると思うよ?

268 :無記無記名:2007/03/03(土) 17:52:56 ID:wuJBL5gT
ミネラルウォーターにBCAAとぶどう糖混ぜても平気ですよね?
トレ中に飲みたいんですが!
あとこれとこれ一緒にしたらダメなやつとかあります?

269 :無記無記名:2007/03/03(土) 19:15:28 ID:aGL68+hp
素人って得意気にクレアチンをビルダー飲みするよな・・・。
マジ馬鹿かと思う。

270 :無記無記名:2007/03/03(土) 19:26:49 ID:UpbU6aUQ
クレアチンのビルダー飲みは下手すると腎臓悪化→透析→シボンヌ

271 :無記無記名:2007/03/03(土) 19:27:30 ID:P3voFL2a
アミノ酸でも1回の摂取量の上限はありそう
つーか1回で何十グラムも取れないわ、高いしな

>>268
プロテインとアミノ酸
あとはグルタミンは水で混ぜて放置はしないほうがいいかも

272 :無記無記名:2007/03/03(土) 19:53:42 ID:ODFk7Ip6
タウリンを飲もうと思うのですが寝る前でいいんですよね
トレ前後には飲んだ方がいいですか?
あと、糖分はどのぐらいの割合で摂ればいいのだろう

273 :無記無記名:2007/03/03(土) 20:35:02 ID:07Of0iM5
バルクスポーツのEAAとグロースファクターならどっち選ぶ?

274 :無記無記名:2007/03/03(土) 21:20:57 ID:tbCQ4jWi
グロファク買うならBSのBCAAとEAA混ぜて飲んだ方が良くね?

275 :無記無記名:2007/03/03(土) 21:39:17 ID:Co49gUvj
てかビルダー飲みって何?

276 :無記無記名:2007/03/03(土) 21:39:53 ID:GkkWMQIo
じか飲みってこと

277 :無記無記名:2007/03/03(土) 22:43:34 ID:l+Vt5i8N
アメリカでは日本人が言うビルダー飲みなどという下劣な飲み方を
する者はいない。。。

278 :無記無記名:2007/03/03(土) 23:12:15 ID:bTiHZcU3
事情通登場

279 :無記無記名:2007/03/04(日) 00:17:00 ID:zJZxKpZb
雑魚には真似出来ないビルダー飲み

280 :無記無記名:2007/03/04(日) 01:01:21 ID:cDX/Tm7I
タウリンは朝食前とトレ後のプロテインに混ぜて飲め。それぞれ5gずつで十分

281 :無記無記名:2007/03/04(日) 08:22:19 ID:si+VrVDE
リンゴ酸は何処で買いますか?

282 :無記無記名:2007/03/04(日) 09:54:33 ID:cCffLC70
>>277
粉薬自体無くね?

283 :無記無記名:2007/03/04(日) 10:12:10 ID:eXNCVpWk
タウリンは摂取量に比例して効果が上がるよ
一回の上限は20gくらいかな。
一回10gは摂ったほうがいい。
もし仮に一日に20g×5回とか極端な量を飲んだとしてもダウンレギュレーションがかからない唯一のアミノ酸。

タウリンはストレングス・エンデュランス・解毒・回復促進剤として非常に有益。
グリコーゲン飽和と水和も進めるから筋持久力の上昇や筋発達促進にも有益。
エクササイズ前後の摂取はトレによる異化やダメージを軽減する。

タウリンは万能のNo1サプリメント。

284 :無記無記名:2007/03/04(日) 10:26:18 ID:eXNCVpWk
タウリンの栄養充填や水和を進める作用や、解毒・健康促進効果は食事と一緒にとっても失われないので
炭水化物を摂取するすべてのタイミングにタウリンを飲んでも良い。

ちょっと取るだけだとそれほど有力なサプリではないと思われるので、
プロテイン並みの価格で輸入している人だけが利用するべきサプリだと思う。
最低でも10g×一日3、4回くらい飲まないと体感しにくいと思うが。

285 :無記無記名:2007/03/04(日) 10:38:53 ID:eXNCVpWk
トレーニングの前にタウリンを15〜20gとブドウ糖を30g
位飲むとECAと比較できるほど効く(そこまでいうと大袈裟すぎるが)
トレーニング後にもう10g飲むと回復が促進される。

まあ興味ない人はタウヲタが来たくらいでスルーしてくれたまい

286 :無記無記名:2007/03/04(日) 11:27:25 ID:HMceb/D5
皆さんのお勧めのタウリンはどれですか?

287 :無記無記名:2007/03/04(日) 11:58:46 ID:jI7lFK9v
>>285
興味はあるが(実際使用している)つっこみどころが満載なんだが

288 :無記無記名:2007/03/04(日) 13:10:25 ID:9bAWe86O
バルク粉タウリンってすさまじく安いな。
ボディ+はすさまじいボッタクリだなwww

289 :無記無記名:2007/03/04(日) 14:29:39 ID:eXNCVpWk
タウリンは5キロ70ドルだから下手するとプロテインと同等に近い価格。
解毒・保護作用や心臓血管系や内臓の健康にも役立つし、
大量摂取の副作用もないからガンガンのみませう。

トレーニング開始20分前に最低15g以上のタウリンを30gのブドウ糖と摂取すると
パフォーマンス・エネルギーブースターの効果があるよ。
試してみればわかる。
自分はトレ前に20g使ってるけど効果に満足している。
安いものに効果がないと思われるかもだが、
馬鹿高いガキックとかよりずっといいんじゃないの?


290 :無記無記名:2007/03/04(日) 14:41:00 ID:evLykgot
ブドウ糖をトレ中・後に飲んでるんですが、トレ前にも飲むべきですか?
中、後でそれぞれ40グラムずつ飲んでるんですが、前に飲むとしたら同じ量飲むべきですかね?

ちなみに体重は85キロです。

291 :無記無記名:2007/03/04(日) 15:28:28 ID:aFszDyqH
トレ前にもっとも多く摂るべき

292 :無記無記名:2007/03/04(日) 16:01:04 ID:HMceb/D5
>>289
その値段で買えるのはどこですか?

293 :無記無記名:2007/03/04(日) 16:18:25 ID:HjB3a4W9
ぶどう糖とBCAAを一緒に飲んでも大丈夫ですか?
あとぶどう糖とグルタミンも平気ですか?

294 :無記無記名:2007/03/04(日) 16:20:44 ID:n9NbUQXY
>292
>2


295 :無記無記名:2007/03/04(日) 16:20:50 ID:eXNCVpWk
>>392
http://www.nutraplanet.com/

296 :無記無記名:2007/03/04(日) 16:27:16 ID:HMceb/D5
>>295
dX!

297 :無記無記名:2007/03/04(日) 16:46:54 ID:alTRh3dC
でも品切れ

298 :無記無記名:2007/03/04(日) 17:26:26 ID:evLykgot
>>291
ありがとうございます><

299 :無記無記名:2007/03/04(日) 19:06:18 ID:eXNCVpWk
あ、ほんとだ。タウリン在庫切れしてるね。
先月24日に20`買えたけどなー。

300 :無記無記名:2007/03/04(日) 22:22:12 ID:ixVsuxym
トレ中に自家製 bcaa+クエン酸 飲んでるのですが疲労回復に効果ありますか?

301 :無記無記名:2007/03/04(日) 23:33:16 ID:KpC/0MQP
>>227

また、supplementとして売られているcreatineの原料は、
サルコシンと呼ばれる牛組織由来の物質である。
このため、狂牛病の感染源になる可能性も否定できない。
事実、フランスではcreatine製品の販売が禁止されている。



ぎゃ、ギャーー!なんてこった!
みんなはこれを知って飲んでるの?!

302 :無記無記名:2007/03/04(日) 23:39:34 ID:HMceb/D5
人生\(^o^)/オワタ

303 :無記無記名:2007/03/04(日) 23:48:51 ID:tJjKByzR
よかった
クレアチン飲んでないよ
EAA・BCAA・グルタミンで十分

304 :無記無記名:2007/03/05(月) 00:54:26 ID:5HJ11KtC
初めてボディオクティンとオロティンを飲んみたらいきなり効いたんだけど
トレ前だけの摂取じゃ本来のパフォーマンスはまだ薄いのかな?
1日二回ぐらい定期的に取れみたいに書いてあるけど、腎臓に自信がないから
なるべく摂取量を控えたい・・・けど効果は欲しい。
エステル化のクレアチンはローディング不要みたいな事も聞くしね、どうなんだろ?

305 :無記無記名:2007/03/05(月) 01:04:11 ID:oXk0FdjQ
ぽっきゅんはトレ日にしか摂りゃにゃいゆお(o・д・)o

306 :メガマック@期間延長中 ◆Pp2j7xjwFk :2007/03/05(月) 04:18:47 ID:uhrZKefJ
>>301
サルコシン=Nメチルグリシン

Nメチルグリシンはグリシンから合成可能。
牛の組織が原料として使われていたら値段は今の倍くらいしてる(はず)。

307 :無記無記名:2007/03/05(月) 08:05:55 ID:k7ENQ1vR
>>288
>>289
タウリン15gとカーボだけをトレ前に摂ったら顔面が真っ赤になって痛くて痛くて
まったくトレにならないオレは死んだほうがいいですか?
最初だけかと思ってちょっとの間やれば慣れるかと続けたら
顔面の赤さは増すばかりで、さすがにヤバいと思い
すぐにやめて今ではまったく摂らなくなったけど手遅れ
なんか深く跡になって色素沈着の顔見たくなってしまったorz
1ヵ月経っても色が全然治らないし
そのせいで人前に出るのがつらい
\(^O^)/オワタ

308 :無記無記名:2007/03/05(月) 08:28:48 ID:4asDmxoT
>>304
オロチン酸クレアチンはエステル化なんてされてませんが何か?

309 :無記無記名:2007/03/05(月) 10:03:19 ID:XiIhAqLP
>>301
少なくともcreapure(R)として販売されてるクレアチンは化学合成物。
サルコシンは使ってない。
コストの面から見ても全く現実性がないし。

310 :無記無記名:2007/03/05(月) 10:04:37 ID:XiIhAqLP
×サルコシンは使ってない。
○「牛組織由来の」サルコシンは使ってない。

しかも>>306が既にレスつけてるし…orz

311 :無記無記名:2007/03/05(月) 11:54:29 ID:51RJYV4K
クレアチンと狂牛病との関係だが、
その話題は8年くらい昔に騒動になったよな、
まさか今更危険とか言い出す香具師がいるとはwww
ただの釣りかと思われる。


312 :無記無記名:2007/03/05(月) 22:20:09 ID:aDf63T2o
>>289が投稿されてから数日しかたってないのに
一ヶ月たってもっておかしくないか??

313 :無記無記名:2007/03/05(月) 22:49:04 ID:3ujXPIey
312は釣りなの?

俺は釣られないからな

314 :無記無記名:2007/03/06(火) 12:08:21 ID:Ime9fhSD
普通にそのレスの前からタウリン使ってた
っていう発想は浮かばないのかね

315 :無記無記名:2007/03/06(火) 13:04:23 ID:h2iWuVxw
ずいぶん前からタウリンの話はいろんなとこでちらほらあったよ
なんか業者書き込み臭いけどな
しかし釣られて使わんでよかった
体質や物によってえらいことになるんか?

316 :無記無記名:2007/03/06(火) 13:57:57 ID:/Cny3HS/
タウリンなんか体感も何もない。。

317 :無記無記名:2007/03/06(火) 15:23:19 ID:N4a+JVl0
同じく体感なし

ブドウ糖とタウリン
ブドウ糖のみ

おなじでつた

318 :無記無記名:2007/03/06(火) 15:28:40 ID:p8C8Ism+
タウリンは蛸にたくさん含まれていて、肝臓にいいって
"あるある大事典"でやってたな。

 あ る あ る 大 辞 典 でな

319 :無記無記名:2007/03/06(火) 15:30:11 ID:eYPmlbz9
「体感」って言葉使う馬鹿死んでほしい

320 :無記無記名:2007/03/06(火) 15:48:59 ID:SNhG4oEH
>>318
ワロスw

321 :無記無記名:2007/03/06(火) 15:53:15 ID:/Cny3HS/
タウリンはまったく性感はない。

322 :無記無記名:2007/03/06(火) 15:59:30 ID:C62bhZE3
タウリンの効能に、
>疲労のもととなる乳酸の蓄積を抑えます。
とあるが筋肥大なら、蓄積してくれないと意味無いんでは。

323 :無記無記名:2007/03/06(火) 16:46:45 ID:9oXo1CSA
>>322
加圧やってる人?
あれは成長ホルモン分泌の引き金として乳酸を貯めるのが目的みたいだけど、
普通にウエイトトレしている人は途中でトレ強度落としたくないし、乳酸は貯まらないほうがいいと思う。


324 :無記無記名:2007/03/06(火) 16:51:36 ID:egZEw0S3
加圧しかやってないカスがこのスレにいる事じたいおかしい。

325 :無記無記名:2007/03/06(火) 17:28:47 ID:vuz2lq5q
>>318
http://hfnet.nih.go.jp/contents/detail620.html

あるあるで紹介されてるものを全否定する奴も、
あるある信者と同じくらい痛い。

326 :無記無記名:2007/03/06(火) 17:56:13 ID:C62bhZE3
>>323
やってる。けど、最近、加圧やってても実感無いのでやめようと思ってる。

>>324
加圧しかやってない奴なんているのか?

327 :無記無記名:2007/03/06(火) 18:19:16 ID:7B45UngD
>>326
武蔵

328 :無記無記名:2007/03/06(火) 18:51:34 ID:mrDf/nAY
ベーアラとかナイアシンならともかくタウリンで紅潮なんて聞いたことないな。


329 :無記無記名:2007/03/06(火) 19:27:27 ID:h2iWuVxw
世界は不思議の塊さ

330 :無記無記名:2007/03/06(火) 23:04:39 ID:91ktaMCQ
クエン酸にも体感ないな
タウリンじゃなくてブドウ糖の体感でしょ

331 :無記無記名:2007/03/06(火) 23:13:44 ID:C62bhZE3
BCAAをこまめに取れば、プロテイン飲まなくても平気?

332 :無記無記名:2007/03/06(火) 23:18:08 ID:ZPPFUXw5
ホエイプロテインの約25%はBCAAって聞いたんですけど、
って事はトレ後にホエイプロテイン飲んでるならBCAAは摂らなくて平気ですか?

333 :無記無記名:2007/03/06(火) 23:24:23 ID:C62bhZE3
>>332
タンパク質は分解されればアミノ酸になるんだから、
だったらアミノ酸直接摂った方がいいんではと俺は思う。
というわけで似たような質問をしたわけだ。

334 :無記無記名:2007/03/06(火) 23:32:57 ID:7B45UngD
>>333
今日から君は立派な軸丸君だねっ!

335 :無記無記名:2007/03/06(火) 23:46:45 ID:ZPPFUXw5
確かにそうだな。アミノ酸直接摂るのとプロテイン飲むのは正確には何が違うんだ。

336 :無記無記名:2007/03/06(火) 23:57:19 ID:Qa0pz97r
釣りか?
>>1のFAQを読んで

337 :無記無記名:2007/03/07(水) 00:33:35 ID:ZvGO4Y3S
>>335
コスパからしてプロテインだろ



338 :無記無記名:2007/03/07(水) 04:18:54 ID:cW+2WxAU
ゴールデンタイムというものがあると仮定するなら
吸収・分解の時間の問題

ただやっぱりコスパでみればプロテインだから
プロテイン>アミノ酸だと思う
カーボ、プロテインの二つが一応最低基準なのかな?


ところでピュアテインってどんな感じ?
味はどうですか?

339 :無記無記名:2007/03/07(水) 08:39:21 ID:2zTkTPqF
>>331
>>332
>>335
おまいら少しは自分で調べようとは思わないの?
そんな基礎中の基礎ぐらい理解しとけYO

>>338
うんまあピュアテインはスレ違いだな
しかも味に関してはいままで死ぬほど意見はされてるわけだが

340 :無記無記名:2007/03/07(水) 23:09:26 ID:p9OV/VYr
BCAAは筋肉生成に必要なアミノ酸ってことだけど3種類だけだから
アミノ酸スコアは低いですよね?
グロースファクターならトレ後に飲むには吸収が早いからプロテインより
いいのではないでしょうか?

341 :無記無記名:2007/03/07(水) 23:49:23 ID:/qwrCqNl
うんもう好きにしたらいいと思うよ

342 :無記無記名:2007/03/08(木) 05:28:36 ID:AtjAnXhc
人それぞれ体質が違うから自分のことは自分で色々試してみるしかない

343 :無記無記名:2007/03/08(木) 09:05:02 ID:xB1DC1hp
ボディ+の話題ここじゃ良く思わない奴がいるからスレ立てていい?

344 :無記無記名:2007/03/08(木) 09:32:49 ID:2dEr5kes
>>343
前にもその話出たけど
ここで十分事足りてるだろう
という話で結論が出た

345 :無記無記名:2007/03/08(木) 09:41:24 ID:xB1DC1hp
>>344
そうか

にしてもボディプラスはとんでもない誇大メーカーになったなw
ただのアミノ酸に天然アナボリックステロイドだとか、ただのハーブにアナバーより筋肥大するとかwww
日本のマッスルテックってとこだなwww

346 :無記無記名:2007/03/08(木) 12:39:56 ID:m/UwoOJJ
>>345
いや本当に。

グライコSRなんて、
インスリン反応を高めない初めてのタイムリリース炭水化物
とか書いてるけどさ、それって単なる果糖なのでは?と思うのだが。
果糖なんて、そこらのスーパーで300円/500gぐらいで買えるw

347 :無記無記名:2007/03/08(木) 13:32:34 ID:dfSjC/6n
LJ100とフォルスコリンを使って全然実感なかった俺が来ましたよw

348 :無記無記名:2007/03/08(木) 15:01:57 ID:2dEr5kes
>>346
既出だけどパラチノースだよ
ブドウ糖と果糖半々の

349 :無記無記名:2007/03/08(木) 15:43:35 ID:SmlRmIEm
パラチノースって糖尿には良いって聞いた事があるけど
それって吸収がゆっくりだからだよな
減量中にはいいかもしれないけどトレ中トレ後の糖分摂取には向かないよね

350 :無記無記名:2007/03/08(木) 17:25:49 ID:/uMTg8dv
カーボはトレ前後だけマルトデキストリンで
それ以外はライスオリゴデキストリン使ってる
GIは42と、加藤やイソマルチュロースと互角だがブドウ糖のみしか含んでおらず
加藤フリーのスローカーボパウダーなのが魅力

マルトは500ml中に100g溶かしても500ml中40gのブドウ糖溶液よりさらっと飲める
マルト>>>ブドウ糖


351 :無記無記名:2007/03/08(木) 17:27:44 ID:xB1DC1hp
351ならボディ+倒産!!!

352 :無記無記名:2007/03/08(木) 17:34:04 ID:2dEr5kes
>>350
いいこと聞いたググってみよ

>>351
…おめ

353 :無記無記名:2007/03/08(木) 18:55:06 ID:xB1DC1hp
353ならこのスレの住人全員の上腕囲が10cmアーップ!!!
加えてBM・FR・ボディ+が倒産!!!

354 :無記無記名:2007/03/08(木) 19:17:49 ID:A13rwLsM
ツマンナイからもういいよ

355 :無記無記名:2007/03/08(木) 20:01:50 ID:7ViPHXFH
BCAAパウダーの摂取の仕方教えてプリーズ!

356 :無記無記名:2007/03/08(木) 20:40:58 ID:tDM9svt1
経口摂取が基本
静脈注射とか肛門から挿入するという話はあまり聞かない

357 :無記無記名:2007/03/08(木) 20:49:04 ID:H+VWFW5w
粉薬の要領で飲むか、水やスポーツドリンクに溶かしてどうぞ

358 :無記無記名:2007/03/08(木) 21:06:01 ID:7ViPHXFH
どれくらいの量をいつ飲むの?トレーニングしない日は飲まないの?

359 :無記無記名:2007/03/08(木) 21:16:55 ID:kf8qQcFN
てめぇで調べろ

360 :無記無記名:2007/03/08(木) 21:50:22 ID:PWm7+z3Y
体重10kgあたり4g
トレーニングしない日はプロテインを飲めばいい

361 :無記無記名:2007/03/08(木) 22:42:32 ID:7ViPHXFH
自分は70キロぐらいあるからBCAAをトレーニング後に28グラム飲めばいいんだね。教えてくれてありがとう。おやすみなさい。

362 :無記無記名:2007/03/08(木) 23:06:01 ID:+EHoSy+m
先生が氏ねと言ったら氏ぬのか

363 :無記無記名:2007/03/08(木) 23:35:56 ID:m/UwoOJJ
>>348
パラチノースだったのか。。。
既出だったか?それは悪い。
俺ず〜とこのスレの住人だけど、記憶に無い。。

>>350
ライスオリゴデキストリンってゲイナーだったかMRPだったかで
見て調べた事あって、それで何となく記憶にあるのだけど、単体で買えるものなの?

364 :無記無記名:2007/03/08(木) 23:48:15 ID:GeDxE3RG
CEEはモノハイみたいに顔がむくまないなぁ。
体重は3kg増え、筋力も10%ちかくUP、
不味いのでスポーツドリンクに溶かして飲んでいるが気に入った。

365 :無記無記名:2007/03/09(金) 08:22:42 ID:kgfkvppf
CEEで体重増えるってのは初耳
むやみに増えないのがウリだったはずだがw

366 :無記無記名:2007/03/09(金) 10:03:03 ID:Ls6K2DTg
>>365
使用期間を完全ヌルーしてのコメソト気に入ったw

367 :無記無記名:2007/03/09(金) 14:21:48 ID:j4hp92FV
ヌープラから確認が来て返信出さずにいたら
発送メールが来てた

368 :無記無記名:2007/03/09(金) 17:35:14 ID:Mr8Icx40
>>363
PFで買える。フレーバー関係ない製品だからワーストフレーバリングなPFでも安心。

的5.0を1スクープにライスオリゴデキストリンを半カップ混ぜると
たんぱく質23gと炭水化物46gが取れる経済的なスローゲイナーができる。
マルト+加藤とかの脂肪増加用のゲイナーと違って安静時に安心して飲めるのがいいね。

369 :無記無記名:2007/03/09(金) 17:53:29 ID:8SJCCWun
体重別の競技するならCEEがいい。
前はモノハイでかなり失敗していたんだが・・
CEEは安心して使える。

370 :無記無記名:2007/03/09(金) 18:08:51 ID:Mr8Icx40
ベーアラをローディングすると総合的にはクレアチン以上の効果があると思う
筋力が上がるのもうれしいが、緩衝効果で筋持久力と回復が異常に上がる。
ブドウ糖と一緒にとるとフラッシュはしないし。
推奨量の3.2g/dayだと飽和しないんだよね。
量をとって初めて体感できた


371 :無記無記名:2007/03/09(金) 19:05:04 ID:UTj1Ad3H
>>370
ベーアラってローディングする必要あんの?
フラッシュこないように慣れさせるってことかいな?

372 :無記無記名:2007/03/09(金) 19:06:18 ID:OBeIDloH
みんなどこのCEE使ってるの?

373 :無記無記名:2007/03/09(金) 20:06:28 ID:Ls6K2DTg
BN

374 :無記無記名:2007/03/09(金) 21:08:09 ID:Mr8Icx40
>>371
クレアチンと同じである程度筋肉中に蓄えができないと効かない
一日3,4gだと一ヶ月たってもある程度しか貯蔵量が増えない
だからローディングするといい説が出てきている
フラッシュはブドウ糖と一緒に飲めば起きない(個人差あるかも)


375 :無記無記名:2007/03/09(金) 22:19:13 ID:Ya3jPMO3
>>361
1回でじゃなくて一日でその量な
トレ後に取るのはいいと思うんだが
すぐに吸収されるからトレ以外にもこまめにとったほうがいいよ

376 :無記無記名:2007/03/10(土) 00:01:39 ID:8SJCCWun
>>372
プリマ以外ならいいんじゃね?

377 :無記無記名:2007/03/10(土) 00:07:03 ID:b/o3NRop
流れ豚切って悪いが、ベーアラって何?
ググッてもわかりませんでしたorz

378 :無記無記名:2007/03/10(土) 00:13:29 ID:hZHVIRZM
>>377
とりあえずググレやカス


379 :無記無記名:2007/03/10(土) 00:30:04 ID:w4oAf2CZ
ベータアラニンだよ

380 :無記無記名:2007/03/10(土) 08:58:34 ID:iWfhuWwH
>>368
PFと的5.0って何じゃらほい?

381 :無記無記名:2007/03/10(土) 09:51:57 ID:qkqXt9Hj
ボディオクとクラウトを併用すると一日のベーアラ量が6.4gになるけど
実はそのくらいの量が必要なんだお。
あのコンボはメインの6.4gのベーアラに加えて
クレアチンとシトマレとオロチンでボーナスが3つ入ってるし
出回ってる既製品の中では最強だろうな

382 :無記無記名:2007/03/10(土) 20:52:40 ID:6Rnv6yGR
確かにラーメンのスープにCEE入れるとウマァ

383 :無記無記名:2007/03/10(土) 21:39:27 ID:fgIxXWQe
しかしMEはプロラブのクレアチンをいつになったら入荷するのかと

384 :無記無記名:2007/03/10(土) 22:02:33 ID:uzGm/ctB
SNSで商品を注文してもチェックアウトできません。
エラーになってしまいます。
どうすればいいのですか?

385 :無記無記名:2007/03/10(土) 22:14:32 ID:gMXqPVta
クレアチンを試してみたいです
CEEかクレモノを使おうと思うのですがどっちがいいの?
熱湯じゃないと溶けないというイメージだけど>>382みたいに何でもとけるの?

386 :無記無記名:2007/03/10(土) 22:27:00 ID:iWfhuWwH
>>385
クレモノから始めて見たら?
良質なやつなら常温で溶けるっていうか、グルタミンみたいに水にサラっと混ざるよ。

387 :無記無記名:2007/03/10(土) 22:58:31 ID:6Rnv6yGR
>>385
ラーメンの残り汁で完全に溶けた(40度程度)。

388 :無記無記名:2007/03/10(土) 23:17:00 ID:qkqXt9Hj
個人的な感想
CEEやAEEはまずいから粉ではなくカプセルがよいと思う
グルタミン、タウリン、マカ、ベータアラニン、クレアチンマレート、シトルリンマレートは飲むのがまったく苦にならない味で万人に薦められる。

389 :無記無記名:2007/03/11(日) 00:15:10 ID:GjOW4cwD
有酸素運動をすると脂肪が燃焼され、それがエネルギーになると聞いたのですが、

もしBCAAをとった場合、BCAA自体がエネルギーになるんですよね?だとしたら
その場合、BCAAがエネルギーになるので、脂肪は燃焼されないんでしょうか?

390 :無記無記名:2007/03/11(日) 00:19:54 ID:ILVcZxT5
SANのフィアス使ってる人いる?
あれ飲むと妙にテンション上がるんだが相関関係はあるのか?

391 :無記無記名:2007/03/11(日) 00:21:54 ID:FQ6kuh8n
>>389
BCAAがエネルギーになるってさ、
お前さんはBCAAを何10gとるつもりなんだい?w

392 :無記無記名:2007/03/11(日) 00:43:08 ID:a+U4VbLW
>>389
ダイエット板の、スポーツジムでダイエットのスレ見てるな??w

393 :無記無記名:2007/03/11(日) 03:09:54 ID:fobsQeEc
スポクラにはその手の宣伝でやってるからなぁ。

394 :無記無記名:2007/03/11(日) 09:16:43 ID:qrTKZrtA
なんでダイエット板なんか見てるクソガリがいるの?

395 :無記無記名:2007/03/11(日) 09:28:32 ID:l+d2904k
それだけ板のレベルが下がってしまったんだよ

396 :無記無記名:2007/03/11(日) 10:36:19 ID:fobsQeEc
CEEって新品でも開封時にすでにダマになってるよな、
BNのCEE開けたんだが、思い切り固まっていた。。。


397 :無記無記名:2007/03/11(日) 13:07:20 ID:uMKpM9QT
トレ前
マルト25
タウリン15
アルマレ5
BCAA20

トレ後はマルト70に

ぶっちゃけコレ最強でした

398 :無記無記名:2007/03/11(日) 13:25:04 ID:uiUp/MoD
味が悪そうだなあ・・・
あとトレ後にグルタミン飲んだら?

グロファクのレモンはいやな味が全くなくてものすごく飲みやすい
うっすらとレモネード味がついている。苦味が0で溶けやすさも最高。
これほど優れたアミノ酸サプリメントはこの世にないなという感想を持った。

俺はマルト60ライスオリゴ50タウリン15グロファク12シトマレ6マカ3ステビアリキッド8滴
の美味なドリンクを作ってトレ前に3分の1飲んでトレ中に残りをちびちび

トレ後はライスオリゴ50タウリン10グルタミン10に的5.0を1スクープ
的5.0のフレーバーによってステビアリキッドの滴数を変えてる

効果もさることながら俺には同じくらい味も重要


399 :無記無記名:2007/03/11(日) 13:31:58 ID:l+d2904k
またタウリン厨か


400 :無記無記名:2007/03/11(日) 13:53:14 ID:uMKpM9QT
タウリン厨ってか効果があったから報告したまで。散々既出だろうけど。

>>397
以前トレ後に20とってたんですが、あんまり体感がなかったもので…。グルタミンは必要性感じられなかったんですが、アルマレとかタウリンより重要なんですかね?

401 :無記無記名:2007/03/11(日) 14:03:04 ID:uMKpM9QT
自分にレスしてしまったorz
>>398でした

402 :無記無記名:2007/03/11(日) 14:09:22 ID:QkVujVID
タウリンは疲れているときとか、年末飲みが続いているときに
肝機能回復のために良いよ。
ポイントは、酒のつまみをゲソじゃなくて蛸の脚にすること。
酒を飲みながら、何気に肝機能ケアwww
断れない飲みにどうぞwww(年末年始仕様)

403 :無記無記名:2007/03/11(日) 15:50:33 ID:l+d2904k
タウリンは3gも摂れば十分体感あるからそんな大量に摂らないでもいいでしょうに…
それはそうとライスオリゴデキストリンをググっても情報がにゃい
PFもよくわからんし
誰がヒントぷりーず

404 :無記無記名:2007/03/11(日) 15:58:01 ID:tlAQnFiB
マルト70w
100は必要だろ

405 :無記無記名:2007/03/11(日) 16:25:41 ID:k0f3mIvV
タウリンてどこのがおすす
め?

406 :無記無記名:2007/03/11(日) 16:30:03 ID:Nrhfqlyp
よろしくね〜
http://sports10.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1173426027/

407 :無記無記名:2007/03/11(日) 17:02:41 ID:uiUp/MoD
タウリンは沢山飲むと回復が少し速くなると思うけど・・・
側近繊維のリカバリーとインスリン関連で栄養を運び込むのを助けるってくらいでしょ。
漏れはグルタミンとタウリンを併用してる時が一番調子が良かったからそのまま採用してる。

しかしグロファクレモンは飲みやすいねえ
普通のEAAと比べると確かに高いけど、この飲みやすさと解けやすさは魅力だよ
バルクスポーツの高いEAAとなら値段もそんなに変わらないし

408 :無記無記名:2007/03/11(日) 17:06:56 ID:uiUp/MoD
飲みをどうしても断れないときは
カゼインのみのプロテインを2スクープ飲んでからいくお。
胃でしっかりと固まって守ってくれる

409 :無記無記名:2007/03/11(日) 17:18:20 ID:Cln7V6vG
グロファクは箱の1/3しか入ってないのがせこい…
値段倍になっても良いからみっちり詰めて欲しい
その方が輸入する時に楽だしね

410 :無記無記名:2007/03/11(日) 18:23:02 ID:SWW30+j+
いまいちニュートラの製品を信用できない。
未だにエチルエステルを得体の知れない何か
と見てしまう自分ガイル

411 :無記無記名:2007/03/11(日) 19:12:42 ID:c9QcPGfz
解けやすいアミノ酸って…

412 :無記無記名:2007/03/11(日) 19:29:43 ID:YOtVtJPH
>>410
俺もニュートラは信用してない。
だいたい製品名からしてもステやドラッグぽくて胡散臭いことこの上ない。

413 :無記無記名:2007/03/11(日) 21:20:06 ID:lzCpq79h
ここ↓で売ってるバルク粉ってかなり安いのですが品質はどうなんでしょうか?
http://www.nutraplanet.com/

414 :無記無記名:2007/03/11(日) 21:55:53 ID:fobsQeEc
BN製品とよく似ている 中国製

415 :無記無記名:2007/03/11(日) 22:00:58 ID:lzCpq79h
>>414
マジっすか orz

実際に購入された方のレビューも聞きたいです

416 :無記無記名:2007/03/11(日) 22:06:46 ID:9XLALpRj
中国製のものもあらばそうでないものもある

417 :無記無記名:2007/03/11(日) 22:19:19 ID:lzCpq79h
>>416
ご存知の範囲で構わないので中国製のものを教えていただけると嬉しいです

418 :無記無記名:2007/03/11(日) 22:38:09 ID:3H7sZa8l
>>413
先月、送料半額やってたからこのスレの連中は買ったやつ多いんじゃないかな
そろそろ届くだろうからレポも出てくると思う
BNが送料高いのでこれからはヌープラでもいいんじゃないか?

419 :無記無記名:2007/03/11(日) 22:43:04 ID:lzCpq79h
>>418
ありがとうございます。
購入された方のレポをお待ちしております。

420 :無記無記名:2007/03/11(日) 23:10:38 ID:l+d2904k
フフ・・・

ライスオリゴデキストリン・・・



見つからねぇぜ・・・orz

今日はもう寝んべ

421 :無記無記名:2007/03/11(日) 23:29:59 ID:9XLALpRj
ハーブの類はいろんな国からでしょうけど
アミノ酸はほとんど中国製でございましょうな
GaspariやErgopharmも中国製を使っています
品質はテストしているだろうから別にかまわんでしょ



422 :無記無記名:2007/03/11(日) 23:33:15 ID:9XLALpRj
>420
はいProteinFactory
ttp://proteinfactory.com/shop/product.php?productid=377&cat=2&page=1

423 :無記無記名:2007/03/11(日) 23:41:10 ID:+9ic7kRw
不二家でも適当なのに
中で品質はテストしているだってw

424 :無記無記名:2007/03/11(日) 23:47:13 ID:9XLALpRj
>420
trueprotein.comもライスオリゴデキストリン扱うって

425 :無記無記名:2007/03/11(日) 23:55:32 ID:PLiyWs/j
プロテイン飲むとお腹ゴロゴロしてまうので、最近アミノ酸に
変えてみた。
因みに味の元のアミノバイタルプロでしばらく様子見るなり・・・

426 :無記無記名:2007/03/12(月) 00:13:54 ID:lhwOCyOG
>>425
ホエイじゃなくてソイにしても駄目なのか?

427 :無記無記名:2007/03/12(月) 00:37:42 ID:yjg9Nxub
>>425
乳糖不耐性ならラクトースフリーのホエイを試してみたら?

428 :無記無記名:2007/03/12(月) 07:28:26 ID:Eay9/Ujw
>>423
だよなwチャンコロは何してるかわからん、みんな死ね!

429 :無記無記名:2007/03/12(月) 10:04:50 ID:iZIfVZeF
クレアチンはどこのメーカーが効きますか?

430 :無記無記名:2007/03/12(月) 12:03:40 ID:EefEJXtL
>>429
普通のクレアチンモノハイドレードなら、ProlabかOptimumがコスパが良いし品質も確か。
効くか効かんかは個人差もあるので知らん。

どうせ安いものから何かのついでに購入して試せば?

431 :無記無記名:2007/03/12(月) 12:04:59 ID:EefEJXtL
>>425
アミノ酸ではプロテインの代用にはならんよ。
蛋白質合成に必要なアミノ酸全部が充分量含まれてるのなら別にいいけどさ。



ってアミノバイタルって…釣りかw

432 :無記無記名:2007/03/12(月) 12:25:08 ID:Eay9/Ujw
今バルクで買ったの届いたけど、またボトル汚れてたよ・・・。
毎回毎回汚れや傷つきのばかり送って来やがってよ、管理がなってねえぞこら!!!

433 :無記無記名:2007/03/12(月) 12:43:32 ID:c6tSVQpx
USPSっていつからトラッキングできるようになったんだ?
日曜日に郵便配達で来てハンコ押して変だな?って思ったんだが、
にゅーとらのHP見たらトラッキングあるし。UPSとかFEDEX終了じゃん。

434 :無記無記名:2007/03/13(火) 01:40:49 ID:wVOXRfUY
ホエイ飲むと筋肉が硬くなるって本当ですか?

知り合いの女の子が言ってたんですけれど……

435 :無記無記名:2007/03/13(火) 01:41:28 ID:hycRmPr5
チンコがカタクナル

436 :無記無記名:2007/03/13(火) 01:54:07 ID:DK8H0VAH
>>434
うんこが緩くなるの間違いだろ

437 :無記無記名:2007/03/13(火) 02:50:50 ID:IdKz0WXM
>>434
それ系にまつわるのは、知識も実戦経験も無い奴らの

勘違いから生まれた迷信みたいなもんでしょう

プロテインは太る云々然り。

エクササイズとストレッチングの仕方次第では、筋スティフネスに影響は出てくるだろうけど

タンパク質の種類が影響する件についてはなんの根拠も無い。

どうせ、プロテイン飲む=ボディビル=使えない筋肉(身体に柔軟性が無い)

とかの偏見でしかないでしょ。

知り合いの女の子にそのソースを聞いてみれば?ww





438 :無記無記名:2007/03/13(火) 09:06:51 ID:iTylM+/5
女の意見を信じるってwww

439 :無記無記名:2007/03/13(火) 09:23:25 ID:dxArE1ug
女「プロテイン飲むと筋肉硬くなちゃうんでしょ?」

434「ソースは?」

女「え?」

434「いや、だからソースは?」

女「キモスwwww」

434「え…」


440 :無記無記名:2007/03/13(火) 16:43:44 ID:CXkrJkBV
ヌープラのレポは?(´・ω・`)

441 :無記無記名:2007/03/13(火) 18:47:09 ID:Z6nGSeUE
>>431
いや、メーカやブランドにはこだわってはないよ。
昨日もザバスのアミノ酸買って来たばかり・・・
もっとまずくて飲みにくいと思ったら以外に飲みやすいのでビックリ!

442 :無記無記名:2007/03/13(火) 19:38:30 ID:2nkrHt7M
中国産のタウリンやグルタミンやBCAAを日本製に変えるだけで劇的に変わるなら
日本製にするけど何の違いも感じられない

アメリカのサプラーなんかはみんな中国製使ってるよな

443 :無記無記名:2007/03/13(火) 20:27:00 ID:UmYA8v2/
>>441
メーカーやブランド云々ではなくてアミノバイタルじゃアミノ酸量が少なすぎて
お話にならないってことでは・・・
ダイエット板住人にはいいのかもしれんが

444 :無記無記名:2007/03/13(火) 21:03:17 ID:8MhDRXel
ダブルアミノバリューだったらけBCAA4gにアルギニン1gクエン酸2.25g
入ってるから結構よさそう
アメリカからBCAA輸入して自分で作った方が安いけど

445 :無記無記名:2007/03/13(火) 21:33:58 ID:uS3jr+AL
クレアチン体感出来ないんだがこの際節約の為に使用止めていいかな?

446 :無記無記名:2007/03/13(火) 22:06:42 ID:Tv7Ej6EN
>>441
>>444

あくまで単純計算だが・・・
ダブルアミノバリューが200円で、
それだとBCAA1グラムだけで考えると50円くらいなわけで・・・

海外のだと送料とか混みでも1グラムあたり10円とかだったりする

だからアミノバイタルとか高すぎてちょっと・・・という話

447 :無記無記名:2007/03/13(火) 22:26:12 ID:e8xwzu3H
>>445
クレアチンは一ヶ月ぐらいで完全に抜けるそうだから、一ヶ月ぐらい
休んでみるのもよいかもしれない

448 :無記無記名:2007/03/13(火) 22:32:12 ID:mPOTcr2I
高いか安いかはその人の価値観によって違うからなんともいえない
たとえばカプセルや錠剤タイプのものは割高だが
その人のライフスタイルにあっているならそっちの方がいいし

449 :無記無記名:2007/03/13(火) 23:07:32 ID:dxArE1ug
>>高いか安いかはその人の価値観によって違うからなんともいえない

それはない

450 :無記無記名:2007/03/14(水) 00:52:17 ID:Vnz2b6cV
みんなのトレ後の糖はいかほど?

451 :無記無記名:2007/03/14(水) 01:09:36 ID:rZKa9uC7
>>449
金銭感覚の違いはあるだろ。
金持ちなら値段なんぞ気にせず最高品質が保証されている
アミノバイタルを飲みまくるだろうな。


452 :無記無記名:2007/03/14(水) 01:33:45 ID:vDnKqJmQ
やっぱホエイ飲んだら筋肉が固くなるなんて話は無いよね?

だいたい、ろくすぽトレもしてないのに
筋肉が付きすぎるのは嫌だとか言ってるような奴だから。

453 :無記無記名:2007/03/14(水) 01:36:20 ID:trmaJ3nn
馬鹿ばっか

454 :金玉王子:2007/03/14(水) 01:43:09 ID:GYi8SpDy
前にsan社のフィアス使ってると書いた者です。
最近頻尿気味なんですが、クレアチン効果が出てるということですよね?
頻尿だけじゃなくて早く記録アップに繋がってほしい。。

455 :無記無記名:2007/03/14(水) 02:04:03 ID:Rygh8Npg
>>439
ワロタ


456 :無記無記名:2007/03/14(水) 02:05:47 ID:rZKa9uC7
>最近頻尿気味なんですが、クレアチン効果が出てるということですよね?

クレアチンが吸収されているとは言えるかもしれないが、効果とは違うんじゃないか。
俺は区レアチンがパフォーマンスに全く反応しない人間だが、頻尿にはなる。

457 :無記無記名:2007/03/14(水) 07:49:35 ID:SD3sbGJ/
>>299さん
タウリンがどこ製なのか教えて頂けませんか?

458 :無記無記名:2007/03/14(水) 09:58:59 ID:EZgdcxvL
>>457
中国製だって
国産の最高品質となると、B+のみたいに馬鹿高くなる。

459 :無記無記名:2007/03/14(水) 13:03:19 ID:IIt9ndp5
タウリンはnowのカプセルのが手軽に取れて好き。

460 :無記無記名:2007/03/14(水) 14:31:45 ID:SBiAn3op
>>440
タウリソ→特に感想無し、既にダマがちらほら
グルタミソ→特に感想無し
シッサス→すげー不味い、種子の殻のかけらみたいのがちらほら混ざってる

461 :無記無記名:2007/03/14(水) 15:02:04 ID:/7FTJTMi
最近このスレで気になってタウリンを買ってみた。
トレ前15程取ってるけど特に実感はないですね。
と言うかオレは体質的に合わないみたいで、
飲むと必ず凄い下痢になるな・・・。
数回使ったけど誰か欲しい人が居たら譲ろうか?

462 :無記無記名:2007/03/14(水) 15:10:57 ID:EZgdcxvL
タウリンの作用考えたら、摂取タイミングはトレ前よりも後の方が良いと思うのだが

463 :無記無記名:2007/03/14(水) 15:23:30 ID:SBiAn3op
>>461
とりあえず5グラムにしてみるとか。

464 :無記無記名:2007/03/14(水) 15:43:21 ID:/7FTJTMi
よしっ!
ならば5グラムにして軽い下痢になるのか試してみよう。
レポは・・・要らないですね・・・(´・ω・`)

465 :無記無記名:2007/03/14(水) 18:19:04 ID:qd0H/UWH
トレ前にタウリン飲んでもいいんじゃないか
抗異化は期待できる
しかしエネルギーアップというのはw
カフェインでも飲んだらどうかという感じだな

466 :無記無記名:2007/03/14(水) 19:53:31 ID:GYi8SpDy
>>454
今のところ体感したのは長い筋肉痛と頻尿。
精神面では妙に落ち着いたというか物事に動じなくなった。
これはウエイトをがんばっている所為かな。

467 :無記無記名:2007/03/14(水) 21:23:51 ID:nw1dPBA5
ヌープラ20日で到着

468 :無記無記名:2007/03/14(水) 23:43:02 ID:SD3sbGJ/
>>458(=>>299さん?)
どうもです
うーん、中国産ですか、迷いますね・・・・・

469 :無記無記名:2007/03/15(木) 09:18:36 ID:gl8iJ6kC
>>422
おお!dクス^^



470 :無記無記名:2007/03/15(木) 18:04:37 ID:n6GcbpPa
>>451
そうか、飲み続けて良いんだね!
さすが世界の味の素

471 :無記無記名:2007/03/15(木) 20:52:59 ID:4wEazCy6
ニュープラでBCAA、CEE、グルタミンを購入。中国産ってのがアレだけど安いね。
多めに頼んだからか、クソガリの俺には少しでかいLサイズおまけTシャツキタ━━━━━━(゚∀゚)━━━━━━ !!!!!

472 :無記無記名:2007/03/15(木) 21:03:59 ID:z41G/FdC
俺のニュープラのグルタミンはちょっと酸味がある。
みんなはどうよ??


473 :無記無記名:2007/03/15(木) 22:04:33 ID:gl8iJ6kC
>>472
それはヤヴァイ
グルタミンは通常、無味か若干の甘味じみたものがある
質に難ありかもしれない
しかしまあ、あれだ気にするな

474 :無記無記名:2007/03/15(木) 23:30:38 ID:IGgQ9o9N
>>472
一般的に、酸味のあるものや微妙に色のついたもの(水を少量落とすとよく分かる)は
品質の低い証拠といわれるね。

475 :472:2007/03/16(金) 00:20:27 ID:LAprVD+7
そうでしたか・・
安かろう悪かろうという事で今回は納得するしかないですね。
ありがとうございました。

476 :無記無記名:2007/03/16(金) 06:22:45 ID:ALuWqiqw
>>460
俺もヌープラでシッサス頼んだんだけどほんとにマジイ、ベンチで肩痛めたんで飲んでみたけどチトきちい。
インスタントコーヒーのできそこないって感じ。これはどうやって飲んだらいいのかな?
ビルダー飲み?俺はティースプーン2杯をマグカップにお湯で溶かしてみたけど眩暈するほど不味い。
朝飯前に飲んだら食欲がなくなったよ。

477 :無記無記名:2007/03/16(金) 07:16:00 ID:swVAeqOV
クレアチン摂ると筋持久力系の競技にも効果ありますか??

478 :無記無記名:2007/03/16(金) 07:56:18 ID:rJyLQFYC
こういう報告聞くとヌープラでの購入を迷っちゃうな・・・

479 :無記無記名:2007/03/16(金) 08:06:41 ID:27n+0NJq
>>476
しょうがないからオブラートでも買って来ようかな?って思ってる。
今は我慢して飲んでるけどね。でもさ、左腕の痛みが、、ほとんど消えてるがな!
完全に痛くなくなると嬉しいんだけどね。

480 :476:2007/03/16(金) 08:48:59 ID:Mp86Lg0L
>>479
やっぱマズいよね!俺も湯で溶かさないでビルダー飲みしてみるよ。
肩痛いの治るといいんだけど。
それだけだとなんなんで、ヌープラBCAAのレポ
溶けは前に使ってたオプチのBCAA5000パウダーに比べると早い、
がなかなか溶けない粒(塊)みたいのも少し残ってる、精製が良くないのかな?
味もオプチほど苦くは無い。

481 :無記無記名:2007/03/16(金) 09:09:59 ID:EHDPWjLx
>>480
粗悪品ですから^^

482 :無記無記名:2007/03/16(金) 11:23:10 ID:MRKU8S+m
CNWのBCAAに赤っぽい焦げみたいのがあった
前にレポがあったのと同じようなの
匂いがもろに海老の匂いなんだが…
中国産のBCAAって海老からつくったりするのか?

483 :無記無記名:2007/03/16(金) 15:08:05 ID:rJyLQFYC
ちょっと聞いてくれ
今朝プロテイン飲もうとしたんだよ
いつもブドウ糖を一緒に入れて飲んでるんだけど
何時の間にかブドウ糖がEAAパウダーに摩り替わってた(親が勝手にやった)
で、プロテインスプーン大匙一杯分入れちゃってな
いつもの調子で飲んだら

吐きました

        ,, ―- 、_
      /        '' - ,,
    /             '' - ,,
   /                 ヽ
  i           / /ヽ    !
  ,i          ./ / ''―、   !
  i     ,、 n て'' ノノ    ヾ   !
  i    ノノノ ノ ノ ''´      !  /
 U   j   ' ´    ノ (    ヽ |
 >-,,  /  ,,=━━・!' ,ノ━== ! ノ
 !・  ヽ |  ’ニンniii、 :::::i/ィ7iii=  i )
 \(てi iヽ   ^' ~     -'  /}
  `i_   、 \        i_    l_j
   `┐ i    /(,,, ,n 〉   /\\   苦いってレベルじゃねーぞ!
  ̄ ̄へ    ! '   T''    l |  \
   |  ! i    ン=ェェi) i ソ )
   |  i´\! ,, -ェ`、_ン ノノ 〈
   |  |  \\,, `―''´//  |
   |  つ   !、_'''''''''''''  /   7

EAAとプロテインのミックスは地獄の味・・・・・

484 :金玉王子:2007/03/16(金) 15:22:09 ID:mDd3pFNt
直接体に入れるものだから品質にこだわりたいね。

485 :無記無記名:2007/03/16(金) 16:05:14 ID:rJyLQFYC
>>484
でもタウリンはキツイよ orz

国産で最高品質と思われるもの(BSね) 75g 3750円
ヌープラ 1000g 13$99(約1600円)

486 :無記無記名:2007/03/16(金) 16:08:58 ID:EHDPWjLx
ボデ○プ○スは悪徳に思える^^

487 :無記無記名:2007/03/16(金) 16:12:20 ID:A7aX/5ih
BN、ヌープラ、CNW何処が一番がましだろう?

同じようなもんかな。

488 :無記無記名:2007/03/16(金) 16:14:15 ID:orj1QP/i
タウリンはNOWやLife Extension辺りがコスパが良さ気だが、
ヌープラ辺りのバルクと生産元は一緒って可能性も無きにしもあらずだが、
NOWもLEも大手といえば大手なので、そんな粗悪なものを自社ブランドで売ったりはしないだろうと思いたいのだが、
でもやっぱり……疲れたからこの辺で

489 :無記無記名:2007/03/16(金) 16:15:39 ID:EHDPWjLx
障害がでたらみなで中国人相手に訴訟起こすか^^

490 :無記無記名:2007/03/16(金) 16:24:25 ID:JPJD9wfs
DHCやファンケルみたいな日本のサプリ業者は、ヌープラみたいな価格のバルクパウダー使ってんだろうか。
カプセル詰めるだけで、数十倍の価格に様変わり、儲かるだろうな。


491 :無記無記名:2007/03/16(金) 16:25:18 ID:UIQ/cY6z
中国よりも売ってるところを訴えるのが普通と思われ。売ってるところが訴えるとしたら中国だが。

492 :無記無記名:2007/03/16(金) 16:27:27 ID:UIQ/cY6z
NOW、LEや中国産タウリンは全て試したが、NOWとLEのは
見た目と舌触りが明らかに違ったな。効果については分からんが。

493 :無記無記名:2007/03/16(金) 17:47:20 ID:2/FIlmEK
つかアメ人はみんなバルクの中国製使ってる
障害が起きたなんて話は聞いたことないし
みんな揃って好意的なレビューをしているわけだ
大丈夫だ
そんな些細なことにこだわるならトレは向いてないぜ

494 :無記無記名:2007/03/16(金) 19:21:12 ID:SUUvCliV
>>482
確かに海老の匂い…

それ飲むんですか?

495 :無記無記名:2007/03/16(金) 20:19:29 ID:MRKU8S+m
>>494
戸惑ってるお(´・ω・`)

496 :無記無記名:2007/03/16(金) 22:43:51 ID:nxft83F9
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松田朋也 所属サンプレイ JBBF(薬物禁止の大会) に堂々と出て価値を目指す男

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石原貴史 サンプレイ所属無職 学生時代よりステロイドを乱用のためハゲるがたいした体はしていない。

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497 :無記無記名:2007/03/17(土) 21:31:21 ID:TLe2aB1v
オプチの新しいBCAA試した人います?
新しいといってもリニューアルした使いやすいボトルになったやつ。
なんか味が変わって妙にマイルドになってしまった気が・・・
BCAA特有の軽い苦味がないとちょっと不安だったり^^;

498 :無記無記名:2007/03/18(日) 14:41:02 ID:nUDyUhoT
質問です
ヌープラで買い物しようと思うんですが何$位買うのが送料とかがお得なんでしょうか?

また送付方法?を選ぶ所で以下のものが出たのですがどれがいいのでしょうか?
United States Postal Service
Economy (Surface) Parcel Post (6 - 12 Weeks) $24.50
Airmail Parcel Post (2 - 4 Weeks) $35.30
Global Express Mail (EMS) (3 - 5 Days) $39.45
Global Express Guaranteed Non-Document Service (1 - 3 Days) $76.00
Federal Express (Recommended)
International Economy (4-5 Days) $67.75
International Priority (1-3 Days) $73.76

実際に買われた方などのアドバイスを頂けると嬉しいです。

499 :無記無記名:2007/03/18(日) 14:50:30 ID:ULFNoUUo
送料が比例するのは$ではなく重さ。
1kg$2のブドウ糖を10個買って小計が$20だったとしても
送料は$100くらい掛かる。

500 :無記無記名:2007/03/18(日) 15:31:20 ID:nUDyUhoT
>>499
ありがとうございます
では何キロがお徳でしょうか

501 :無記無記名:2007/03/18(日) 16:07:49 ID:j+wZLuM+
500キロは必要です

502 :無記無記名:2007/03/18(日) 16:16:50 ID:Mbmldd5+
>>500
マジレスしてやる。
航空会社のホームページで確認すりゃすむことだw


503 :無記無記名:2007/03/18(日) 16:31:20 ID:nUDyUhoT
>>502
United States Postal Serviceの
Global Express Mail (EMS) (3 - 5 Days) $39.45
が安くて早そうなので選びたいのですがこれは国際発送は出来ないのでしょうか?

実際に購入された方はどれを選ばれたのでしょうか?

504 :無記無記名:2007/03/18(日) 16:53:03 ID:Mbmldd5+
upsは国際発送できるでしょ。
なんどかupsで来たことあるし。

505 :無記無記名:2007/03/18(日) 17:19:33 ID:l3TJs+WV
>>503
ヲイヲイglobalの意味を考えろよw

506 :無記無記名:2007/03/18(日) 17:37:04 ID:nUDyUhoT
>>504
どうもです

>>505
えーと

Federal Express (Recommended)
International Economy (4-5 Days) $67.75
International Priority (1-3 Days) $73.76

が何かRecommendedって書いてあるのに
EMSの方が全然安いので不安に・・

507 :無記無記名:2007/03/18(日) 17:38:56 ID:ULFNoUUo
発送方法さえ理解出来ない馬鹿はトラブル起きたときに
英語で対処出来んのかね。カード会社任せは出来ないぞ。

508 :無記無記名:2007/03/18(日) 18:17:20 ID:nUDyUhoT
>>507
まあトラブったらその時はその時かな

509 :無記無記名:2007/03/18(日) 18:19:42 ID:ULFNoUUo
送料は細かく計算するが、未来へ向けての計算はなしか。
そういう行き当たりばったりの人生もいいのかもな。俺は嫌だが。

510 :無記無記名:2007/03/18(日) 18:22:19 ID:nUDyUhoT
まあ人間何時死ぬか判りませんから^^

511 :無記無記名:2007/03/18(日) 19:12:43 ID:nUDyUhoT
あれ?ヌープラって送料高くね?(;^ω^)
28.55lbsで128.05$なんだけどw

512 :無記無記名:2007/03/18(日) 19:24:15 ID:ERNiwbLI
もうお前は大人しくボディ+とか540プロテインとか買っておいた方が良いよ

513 :無記無記名:2007/03/18(日) 19:36:24 ID:nUDyUhoT
おk、そうするッスwwwwwサーセンwwwww

514 :無記無記名:2007/03/18(日) 22:21:44 ID:5S3/kOBn
>>511
28.55lbsって13kgぐらいだろ>>499が教えてくれたのであってるんじゃね
どこと比べて高いの?安いところあったら教えてくれ

515 :無記無記名:2007/03/18(日) 22:36:59 ID:nUDyUhoT
>>514
ん、何かB+のhttp://www.bodyplus-usa.com/index.asp?%230=s&src=price
見たら28lbsが\8,802だったもんで・・・・・

516 :無記無記名:2007/03/18(日) 23:10:25 ID:eIx/i3JE
トレ中にBCAAとクエン酸を同時にとるのはまずいですかね?
破壊されてしまうかな?

517 :無記無記名:2007/03/18(日) 23:12:45 ID:R58pnRi6
ここは商品重量割り増ししてるからなぁ
ZMAなんかの超軽い商品でさえ0.6lbとかなってる場合があるしw

518 :無記無記名:2007/03/18(日) 23:30:01 ID:1Y5o9dJj
>>516
全然まずくない。

>破壊されてしまうかな?
何が?

519 :無記無記名:2007/03/19(月) 00:45:44 ID:S659HJdf
>>515
ホント馬しかだな。
例えばニューヨークから日本と、ロスから日本は距離が同じか?
沖縄から東京にものを送るのと、神奈川から東京にものを送るのでは送料は一緒か?

君は大人しくフィットネスショップで買っとけ。

520 :無記無記名:2007/03/19(月) 00:48:56 ID:erpVRBco
結局ヌープラで買い物するにはどれを選らばべば良いのですか?
みなさんは如何されてるのでしょうか?

United States Postal Service
Economy (Surface) Parcel Post (6 - 12 Weeks) $24.50
Airmail Parcel Post (2 - 4 Weeks) $35.30
Global Express Mail (EMS) (3 - 5 Days) $39.45
Global Express Guaranteed Non-Document Service (1 - 3 Days) $76.00
Federal Express (Recommended)
International Economy (4-5 Days) $67.75
International Priority (1-3 Days) $73.76

521 :無記無記名:2007/03/19(月) 00:55:18 ID:UbkERs07
>>519
フヒヒヒヒ!!!!!サーセンwwwww

>>520
誰だよお前

522 :無記無記名:2007/03/19(月) 01:11:11 ID:wSAt0snw
トレーニング翌日の疲労と筋肉痛がヤバいんですがグルタミンと分岐鎖アミノ酸のどちらか利用するとするとしたらどちらが良いでしょうか?

523 :無記無記名:2007/03/19(月) 01:34:54 ID:L3oJJGs6
>>520
2か3

524 :無記無記名:2007/03/19(月) 08:42:58 ID:4ciO0qOT
>>522
どっちも摂りたいところだがBCAAのが筋肉痛や疲労にはいいんじゃないか
しかしそれより重要なのは糖質(=炭水化物=カーボ)だよ
トレ中やトレした後に大量の糖質を摂るのは重要
ブドウ糖とかマルトとかほとんど消化の必要ないものがいい
その質問内容から知らなそうだから書いておいた
すでに知ってて余計なお世話だったらスマソ

525 :無記無記名:2007/03/19(月) 10:48:17 ID:wSAt0snw
>>524
アドバイスありがとうございます。
トレーニング直後はスポーツドリンクにプロテインを混ぜて飲み、速攻で家で食事するようにしていますが疲労がすごいんです。

スポーツドリンクをやめて水+ぶどう糖+プロテインを混ぜて飲むと良いでしょうか?


526 :無記無記名:2007/03/19(月) 11:00:16 ID:xtFycgek
>>525
あまり金をかけたくないなら、
水+ぶどう糖+クエン酸+プロテインだな。
ぶどう糖もクエン酸も安いから、試すだけ試してみれば?

527 :無記無記名:2007/03/19(月) 16:56:08 ID:N3Gzg9so
トレーニング後にプロテイン飲んでも疲労は変わらない気が・・
トレーニング中にBCAA+ブドウ糖+アルギニン+クエン酸
トレ直後にグルタミン+ブドウ糖30分後にプロテイン更に1時間後に飯

トレ中のBCAAが一番大事

528 :無記無記名:2007/03/19(月) 18:08:13 ID:COOAGqqV
翌日の筋肉痛ってシャドウボクシングやってんだろw

529 :無記無記名:2007/03/19(月) 21:19:48 ID:cOKwWzCf
筋肉革命、飲んでる人いる?

530 :無記無記名:2007/03/19(月) 21:22:46 ID:TvDJ6vZH
>>529
何だそれ?とてつもなく香ばしい名前だなwww

531 :無記無記名:2007/03/19(月) 21:24:25 ID:+9mK/dgt
クレアチンを溶かした後、何に混ぜるのがオススメですか?
リンゴジュース?
アクエリ?
ポカリ?
みなさんはどうしてます??

532 :無記無記名:2007/03/19(月) 21:24:41 ID:sEOKHIpy
BCAAが不味くてどうしても飲めません。なんかプラスチックの粉みたいな見た目と
味体が拒否反応を示すんですよね〜飲みやすいBCAAってありますか?

533 :無記無記名:2007/03/19(月) 21:32:26 ID:DFPdyMby
>>532
粉じゃなくて固形のヤツ飲んだらいいじゃん

534 :無記無記名:2007/03/19(月) 21:53:13 ID:o75jdYBR
2年半前に開封したグルタミンが残ってんだけど、飲んでも大丈夫でつか?

535 :無記無記名:2007/03/19(月) 21:56:47 ID:o75jdYBR
すいませんあともう一つ質問ですが、ブドウ糖はトレ中、トレ後に何グラムほど摂取すれば良いですか?

536 :無記無記名:2007/03/19(月) 22:06:33 ID:YVPNtAih
グーグル先生が教えてくれるよ

537 :516:2007/03/19(月) 22:12:58 ID:8anAsLEx
>>518
すいません、舌足らずでしたね
BCAAとクエン酸を同時に摂取すると
アミノ酸がクエン酸で破壊されないのかということです。

ただ、ここの皆さんが同時に摂取されているということは
問題ないということなんですかね?

538 :無記無記名:2007/03/19(月) 22:13:54 ID:cOKwWzCf
>>530筋肉革命で検索すれば見つかるよ。なんか良さげなのがたくさんあるよ。

539 :無記無記名:2007/03/19(月) 22:17:53 ID:4ciO0qOT
>>532
一瞬の我慢で未来の自分との差ができるとしても飲めないのか?
つーかBCAAすら飲めないとか救いようのない禿だな

>>538
業者乙

540 :無記無記名:2007/03/19(月) 22:26:37 ID:0ObRagXr
>>531
何でもいいんだろうが俺は水

541 :無記無記名:2007/03/19(月) 22:35:21 ID:xHWAwNkW
>>527
邪魔本教に踊らされている雑魚発見

542 :無記無記名:2007/03/19(月) 23:09:08 ID:2FTDbYkU
俺プロテインとクレアチン一緒に
シェイクしてるんだけどやっぱ
最初にクレアチンはお湯で溶かしたほうが
いいんですか?

543 :無記無記名:2007/03/19(月) 23:37:21 ID:cOKwWzCf
>>539ってこわっ。僕は業者ではないよ。ただ、飲んでる人いるって聞いただけだけど。

544 :無記無記名:2007/03/19(月) 23:44:23 ID:XNkfnGf3
BCAA美味いと思ってるのは俺だけ?

545 :無記無記名:2007/03/19(月) 23:47:24 ID:Zayi/gQI
>>544
うまくはないな、流石に。

546 :無記無記名:2007/03/19(月) 23:57:22 ID:XNkfnGf3
>>545マジ?ゴールドジムのBCAA美味いよ

547 :無記無記名:2007/03/19(月) 23:58:46 ID:o75jdYBR
すいません>>535お願いします><

548 :無記無記名:2007/03/20(火) 00:18:19 ID:nIQ2PHWQ
>>546
それBCAAの味じゃなくて味付けが美味しいだけだから。

549 :無記無記名:2007/03/20(火) 00:20:03 ID:A/k6XPVi
ぶどう糖は体重1キロあたり0.4グラム
トレ中もトレ後も

550 :無記無記名:2007/03/20(火) 00:20:12 ID:kJPVSKnE
飲み合わせの悪い物や前日から溶かしておいたら駄目な物とか有るかな?
プロテインは溶かしたら直ぐ飲まなければ駄目なのは知っているけど。


551 :無記無記名:2007/03/20(火) 00:32:40 ID:zcKRFw5e
>>549
返答ありがとうございます。
でも数十グラムずつ2回も摂取して多すぎないのでしょうか?
筋トレ後はインスリンが筋肉に作用しやすいとはいえ、
グリセミック指数最高のブドウ糖だからちょっと心配です。

552 :無記無記名:2007/03/20(火) 00:56:32 ID:cCQlfybA
>>547
なんで自分で調べないの?

553 :無記無記名:2007/03/20(火) 00:58:21 ID:zcKRFw5e
ググっけどわからなかったです

554 :無記無記名:2007/03/20(火) 01:04:25 ID:MRQh5x3j
過去ログみろ

555 :無記無記名:2007/03/20(火) 01:55:37 ID:ugupH7ts
>>551
なんで自分で調べないの?

556 :無記無記名:2007/03/20(火) 01:58:40 ID:LxM0yScz
>>546
どんな味????

557 :無記無記名:2007/03/20(火) 02:20:29 ID:VhyKULt0
>>549
邪魔本教に踊らされている雑魚発見

558 :無記無記名:2007/03/20(火) 06:14:27 ID:LxM0yScz
>>557
タニール

559 :無記無記名:2007/03/20(火) 06:50:49 ID:C6/mKe79
ペプチドとフリーフォームのアミノ酸の差ってどれくらいある?



560 :無記無記名:2007/03/20(火) 08:09:27 ID:A/k6XPVi
>>556味はなんて言ったらいいか分からない味

561 :無記無記名:2007/03/20(火) 09:11:22 ID:mMlYxTfZ
>>557
どうした?否定するだけなら雑魚以下だよ

562 :無記無記名:2007/03/20(火) 11:06:13 ID:lt29GXuq
ザクを馬鹿にするなお!

でも、ドムみたいになりたい

563 :無記無記名:2007/03/20(火) 14:14:49 ID:TjiagK2E
ワークアウトドリンクを造るのに何か良い甘味料、フレーバーってあります?
有酸素用なんでブドウ糖を使いたくなくて、EAA+ラカント+クエン酸で作ってみたけど不味かったす OTL

それと、グロファクつかってる人はどういう風に飲んでますか?

564 :無記無記名:2007/03/20(火) 15:07:31 ID:LxM0yScz
>>560
それやのにおいしいん??

565 :無記無記名:2007/03/20(火) 15:26:11 ID:A/k6XPVi
>>564うん
俺味覚変だからな…
美味いと超美味いしかない
それにカレーの甘口が辛くて食えない
炭酸系は舌が痛くて飲めない
白玉が一番嫌いな食べ物
だからな


566 :無記無記名:2007/03/20(火) 17:47:55 ID:HmyhbJxW
>>561
クソガリが>>551で多すぎないとか言ってるぞw
トレ後の摂取は減量かよw

567 :無記無記名:2007/03/20(火) 18:37:08 ID:CJ9vf2Hl
使いやすく最美味の甘味料はリキッドスクラロースだお

BCAAとシトルリンマレートとマルトに、リキッドスクラロースで甘味つければ
それなりに飲みやすい味になると思うが。

EAAは飲めたもんじゃないよ。EAA14.5g中にはリジンが2gも入ってる
リジンが2gも来たら500ml程度の水ではもうどう手を打っても味覚的には無理

アミノ酸の中だと安くて飲みやすくて効果もそれなりってことで
タウリン、グリシン、グルタミンの3つが人気だよね。
オプションとして付けてる人が多そう。

568 :無記無記名:2007/03/20(火) 18:48:24 ID:vAXGw11n
>>563
エネルゲンは?
糖質は脂肪燃焼を妨げない果糖でクエン酸とアルギニンも配合されてるし。
果糖はデメリットも多いけど

569 :無記無記名:2007/03/20(火) 18:57:08 ID:CJ9vf2Hl
ライスオリゴかマルトみたいな炭水化物やグルタミンとかを取ってれば、
一日に1gの下等すらとらなくても、ちゃんと肝グリコーゲンは補充されるのだが・・・

下等を取らない限り肝グリコーゲンが補充されない、という訳ではないため
下等には害しか存在しないと言ってしまっても問題ないのでは。
少なくともタバコや酒程度のものよりは格段にやばい。

570 :無記無記名:2007/03/20(火) 20:13:39 ID:LxM0yScz
>>565
うまいと超うまいしかないってことは……
超うまい→うまい
うまい→まずい
になるわけなのか?

改めて聞きたいがウンコはどっちなんだ?

571 :無記無記名:2007/03/20(火) 20:22:24 ID:ktrk2FRz
ウンコの美味さは食った食材によるんじゃないか?

572 :無記無記名:2007/03/20(火) 20:27:23 ID:jO/6dmm6
>>570
多分旨いか食えないものだ。
食えないなら臭くて食えないんだろう。

味は超旨いと旨いしかないんだから。
後はそもそも食えないらしいからな。

573 :無記無記名:2007/03/20(火) 20:46:46 ID:k9mVcb7g
バルク粉のEAA買ったがサプリメントで初めて吐いたよ
他にまずいサプリはあるけれど量が多いからな
そのまま口の中に入れるのは精神的にもう無理なのでスポーツドリンクに入れて一気飲みしよう

飲みやすい方法あったら教えてください

574 :無記無記名:2007/03/20(火) 20:55:32 ID:HmyhbJxW
BCAAは溶けないので苦労する

575 :無記無記名:2007/03/20(火) 21:01:37 ID:A/k6XPVi
>>572そうだな
超美味いのと美味しいの以外食わないだけかもしれない
嫌いな食べ物は完全に避けてるし
とりあえず基本的に食べられるものは辛いのと白玉以外なんでも美味い(うんこなんてガキの発想、次はゲロ?)


576 :無記無記名:2007/03/20(火) 21:10:51 ID:jO/6dmm6
>>575
山羊汁はどうだい?俺は好きだが。

クサヤ・腐乳・洪濁等の発酵食品はw

577 :無記無記名:2007/03/21(水) 00:25:16 ID:DCgJ48Nd
>>573
どんなタイミングで必須アミノ酸使ってる?
やっぱトレ前?

578 :無記無記名:2007/03/21(水) 03:11:34 ID:ysxSGbjF
>>574お湯だと溶けやすい

579 :無記無記名:2007/03/21(水) 10:28:36 ID:6YmX7we4
>>567
あの糞不味さはリジンか

>>573
EAAはビルダー飲みじゃないと飲めないだろ
何かに溶かせばそれだけ地獄の時間が増えるだけ

580 :563:2007/03/21(水) 11:58:43 ID:P8V0CF4R
>>567>>568
ありがとうございます。 
参考にさせてもらいます。

昨日は、トレ前にEAA5g(ビルダー飲み)
トレ中:EAA10g+クエン酸2g+ラカント適量を水700ml+ポカリイオンウオーター300mlで割ってみました。
ポカリとクエン酸でなんとか誤魔化して、美味いんだか不味いんだかなんとか飲みきりましたw

トレ内容は、肩、カーフ、腹筋&有酸素(40分)でした。

因みに、普段のメインのトレでは、トレ前にNOショットガン、トレ中はグロファク+ブドウ糖+クエン酸です。



581 :無記無記名:2007/03/21(水) 12:05:15 ID:EqLibBnA
BNから荷物届いたんだが中でシッサスの容器が割れてた。・゚・(ノ∀`)・゚・。
やけに箱の中身粉っぽいなーとは思っていたんだが・・・(´;ω;`)

もったいねーからかき集められなかった分をペロペロ舐めたんだが
シッサスってあんな味なのか?
なんつーか塩辛いようなクソ苦い味('A`)

582 :無記無記名:2007/03/21(水) 12:28:01 ID:DCgJ48Nd
>>580
必須アミノ酸の体感どう?トレーニング粘れる?

583 :無記無記名:2007/03/21(水) 12:28:39 ID:Xf147CO+
>シッサス
臭いを嗅いだらクソ苦そうだったので、余ってたカプセルに入れた

584 :ID変わってるけど563:2007/03/21(水) 12:58:00 ID:WNiZv/sl
>>582
昨日は、肩と有酸素で普段より低強度の運動だったので…
しかも純粋なEAAは初トライで何とも言いがたいですが、
普段と変わらず頑張れたって感じですかね?
ヘンな感想でごめんなさい。

一度、普段のNO系とEAAEE使わずEAA一本で背中とかスクワットとかを試してみようと思ってます。
因みに、メーカーはバルクスポーツの粉です。



585 :無記無記名:2007/03/21(水) 13:13:05 ID:DCgJ48Nd
>>584
ありがとう。
筋量アップなどの体感あれば報告待ってます。

586 :無記無記名:2007/03/21(水) 14:11:55 ID:Cv+LbvIj
BCAAやEAA溶けないと言う方にちょっとアドバイス

80〜99℃のお湯になら少しシェイクすれば普通に溶ける

熱変性のことはよくわからんが、熱湯だとやはり気が引けるから

最初少な目の水に溶かして、後からお湯を加えるといいと思うぞ

587 :無記無記名:2007/03/21(水) 14:17:41 ID:6YmX7we4
>>581
「容器が割れてたぞイエローモンキー舐めんなゴルァ!!」とメール入れるだろ
常識的に考えて

588 :無記無記名:2007/03/21(水) 15:04:22 ID:rqiJ6yHk
30分ぐらい前にシェイクしとけばたいてい溶けてるじゃん

589 :無記無記名:2007/03/21(水) 16:20:02 ID:ETimWvF8
俺はゆで卵ができる温度は熱変成すると思ってる。

つーかね、クエン酸で溶けやすくなるよ。

590 :無記無記名:2007/03/21(水) 17:36:33 ID:TYfJSy1i
BCAAは
一度混ぜて解け残りが出たのを20分くらいおいておくといいよ
そしてもう一度シェイクするとクリーンに解ける
俺の実験によるとこの方法で500ml中に25gまでは解ける
ただしマルトとかを入れると溶かせる量は当然減る

600ML中にマルト60gとBCAA15gだとこの方法で解ける
ヌープラで何か買った人は一緒に
http://www.nutraplanet.com/product/1257/blender-bottle.html
ブレンダーボトルを買うといい
BCAA溶かすのに有効。
みんな氷を数個入れるなどの工夫をしていると思うが
ブレンダーボトルのほうが数段優秀

591 :無記無記名:2007/03/21(水) 17:49:27 ID:TYfJSy1i
EAAの元々の味を考えればプライマルEAAやオールインワンやEAAスタックは
よくマスキングされてると思う。
そりゃエクステンドやエクセルと比べるとアレな味だが
EAA相手にあれなら十分健闘してるよね。

592 :無記無記名:2007/03/21(水) 18:01:30 ID:rc2phTjp
俺の自作ドリンクレシピ

純水:1L
EAA:10〜12g < バルクスポーツ
アルギニン:4〜5g < バルクスポーツ
クエン酸:2〜3g
リンゴ酸:2〜3g
ぶどう糖:10〜20g
果糖:5g以下
塩:少々

以上を直飲みタイプの水筒に入れトレ中に飲む。
ジムに出かける直前に作るが、トレを始める頃には丁度よく溶けてる。
味は決して美味しくはないが、別に飲めない程不味くはない。

593 :無記無記名:2007/03/21(水) 18:29:14 ID:NQHycudK
みんなクレアチン5gとかどうはかっているの?
専用のスプーンでもあるの?

594 :無記無記名:2007/03/21(水) 18:31:38 ID:DCgJ48Nd
>>592
金持ってるね…

595 :無記無記名:2007/03/21(水) 18:35:58 ID:PWesf+IZ
せやな…

596 :無記無記名:2007/03/21(水) 18:37:16 ID:rc2phTjp
>>594
いやいや、嫁からサプリに金使いすぎだと釘刺されてるから、最近は辛いw
金かかるのはEAAとアルギニンだけで、他のは安いもんだよ。
純水なんて近所のスーパーの無料サービスの奴だしww
細かく計算した事ないけど、スポーツドリンク買うのと大差ないでしょ?いや多分。

597 :無記無記名:2007/03/21(水) 18:46:25 ID:rc2phTjp
嫁には「スポドリ買うより安くなる」といって納得させてるので、
実際に計算してみようと思ったら、EAA:11800円/1kg の時点で既にそれは嘘だという事に気付いた。
嫁よスマンww

価格はこんな感じ。参考までに。

純水:無料
EAA:11800円/1kg
アルギニン:5925円/500g
クエン酸:900円ぐらい/500g
リンゴ酸:1000円ぐらい/1kg
ぶどう糖:1890円/10kg
果糖:300円/500g
塩:タダみたいなもん


598 :無記無記名:2007/03/21(水) 18:51:39 ID:rc2phTjp
>>593
クレアチンは、クレアピュア(R)なら5ccスプーンに少しだけこんもりなるぐらいでちょうど5gくらい。
うちの1g単位でしか計れないやつで測ったものなので、細かい事はしらん。
比重とかもしらんから、間違ってたらスマン。

599 :無記無記名:2007/03/21(水) 19:24:09 ID:qwU8zQDN
EAAトレ中に飲むの?

600 :無記無記名:2007/03/21(水) 20:25:55 ID:6YmX7we4
普通はBCAAだろ

601 :無記無記名:2007/03/21(水) 20:27:01 ID:d+eENcUV
この程度で金持ってるって言われるってここの奴
よほど貧乏なんだな
学生ならいざ知らず社会人は金稼いでなんぼの世界よ
学生の頃勉強しとけばって後悔する筋肉馬鹿だけにはなるな

602 :無記無記名:2007/03/21(水) 20:41:57 ID:rc2phTjp
>>599-600
そだな。
昔はBCAAだったけどEAAに変えたら調子よくなったからそれ以来ずっとEAA。
まEAAにはBCAAも入ってるし別にいいだろ程度で、細かい事は気にしてない。

>>601
社会人になる前に、下見て笑うより上見て生きろって教わらなかったか?w

603 :無記無記名:2007/03/21(水) 21:01:06 ID:DCgJ48Nd
オリゴ糖を混ぜてトレーニング中に飲むってどうかな?

604 :無記無記名:2007/03/21(水) 21:12:14 ID:qwU8zQDN
トレ中もEAAにしてみてBCAAと値段分優位差が
感じられるならいいな 試してみようっと

605 :無記無記名:2007/03/21(水) 21:56:37 ID:TYfJSy1i
EAAがはやらずにBCAAがはやるのはキロあたり15ドルの価格差よりも
味の差の問題が非常に大きいんだろうなあ

606 :無記無記名:2007/03/21(水) 22:29:52 ID:lkusOm9F
EAAの味は苦痛
トレ中にEAA飲むとメンタル低下するのでBCAA
EAAはトレ前だけにしたよ

607 :無記無記名:2007/03/21(水) 22:29:54 ID:DCgJ48Nd
必須アミノ酸の方が絶対良いと思う。

大は小を兼ねる

608 :無記無記名:2007/03/21(水) 22:48:56 ID:rqiJ6yHk
いつだったかEAA6gよりロイシン6gのほうが
効果あるみたいなソース貼ってたヤシがいたような
それからするとEAA中に含まれるロイシンより
BCAA中に含まれるロイシンのほうが多いから
効果があるんじゃ無かろうか
と、なんの考えもなしに発言してみる

609 :無記無記名:2007/03/21(水) 22:55:32 ID:/uxDF/7y
>>608
それが15g、20gになったときに同じ結果が出るかだな。

610 :無記無記名:2007/03/21(水) 23:06:15 ID:rqiJ6yHk
>>609
そこには「EAA摂取は6gが最適」みたいなことも
ちらっと書いてあった気がする

611 :無記無記名:2007/03/21(水) 23:24:11 ID:DCgJ48Nd
いやいやもっとガバッと摂取しないと。



612 :無記無記名:2007/03/21(水) 23:28:22 ID:rqiJ6yHk
「過ぎたるは及ばざるがごとし」
なんでないの。
これもよくわわからないけど。

613 :無記無記名:2007/03/21(水) 23:30:59 ID:/uxDF/7y
>>610
は?
EAAは6gが最適だと思うなら、含まれるロイシンが6gに
なるようにEAAの量を調節したらどうなるか考えてみろ。


614 :無記無記名:2007/03/22(木) 02:03:20 ID:2+A8RgyI
MEでの購入も商品代金16000円くらいにおさえないと関税かかりますでしょうか。

615 :無記無記名:2007/03/22(木) 03:17:21 ID:LMUiCyk+
>>614
そんなことはない。
先月3万円買い物したけど大丈夫だったよん

616 :無記無記名:2007/03/22(木) 08:10:01 ID:UHU6nCD0
MEで5万6万普通に買ってるけど関税とられたこと無い

617 :無記無記名:2007/03/22(木) 08:44:41 ID:QFAj+Zsq
>>613
ヒント:時間あたりに吸収できる量の限界

618 :無記無記名:2007/03/22(木) 09:03:54 ID:QFAj+Zsq
ヒント2:合成濃度の最適化

619 :無記無記名:2007/03/22(木) 12:41:10 ID:Ju8XsU9V
答え


620 :無記無記名:2007/03/22(木) 13:13:06 ID:zKXnWIYN
これってどうなの?
タイムリリースカーボだって

バルクスポーツ
グライコSR
http://www.bodypowermag.com/Bulksports/glyco.html

621 :無記無記名:2007/03/22(木) 13:18:27 ID:/o3SLcB1
>ヒント:時間あたりに吸収できる量の限界

吸収は誰でも出来る。
問題はそれを利用出来るかどうかだ。
お前はトレ後の時間帯にたった15gの蛋白質を身体が利用出来ないと思うか?
6gしか利用出来ないと思うのか?

>合成濃度の最適化

合成濃度・・・全く合理的でない新しい言葉だな。



622 :無記無記名:2007/03/22(木) 13:38:59 ID:8G205wEA
ロイシンはバルクスポーツ使えばいい?

623 :無記無記名:2007/03/22(木) 13:45:30 ID:QFAj+Zsq
>>621
EAAをロイシン6gで配合したらどんだけの量になると思ってるんだ…

>>新しい言葉だな
もう少し文献を読もうな

624 :無記無記名:2007/03/22(木) 13:56:35 ID:/o3SLcB1
>EAAをロイシン6gで配合したらどんだけの量になると思ってるんだ…

製品による。

>もう少し文献を読もうな

「合成濃度」という言葉をググってどんな結果が出てくるか見てみ。

つうか6gが最適というソース、吸収量の限界というソースを出せば
済む話なわけで。余計なレスをしなくても済むよう、面倒臭がらずに
宜しく。それから、合成濃度の意味も宜しく。納得できれば何も言わん。

625 :無記無記名:2007/03/22(木) 14:03:30 ID:/o3SLcB1
どうでもいいが、合成濃度の最適化という言葉を「合成の濃度の最適化」
とすると、合成の濃さ薄さを調節するという意味不明の言葉になる。
20gよりも6gの方がEAAの摂取量として優れているのは、合成の濃度が
最適だからという意味不明の言葉になる。

この点について、馬鹿な俺にも分かり易く説明宜しく。煽りなしでな。

626 :無記無記名:2007/03/22(木) 14:05:40 ID:TO4KVl9o
合成濃度は俺も初めて聞いたが、言葉の選び間違いかなんかじゃないか。

627 :無記無記名:2007/03/22(木) 18:13:31 ID:MSkg1Q3P
触媒説だと一握りの量でいいんじゃないかな
触媒説ではロイシン+フェニルアラニンのみが最良になるんだろうが

でもBCAAを何時間にもわたってちびちびと合計3,40g取ったりすると
その間たんぱく質を取らなくても筋疲労が回復するんだよね。
非常に多くの人が多量のロイシンやBCAAで成果を得ていると思うので
触媒だから一握りの量で十分ってのは説得力に欠ける

もし触媒説がガチならエクササイズ前に触媒を取って
エクササイズ中は全スペクトルアミノ(加水分解ホエイ)とマルトとかを取るのがベストになるが、
ほとんどの人がBCAA、ロイシン>>加水分解ホエイと感じてるんじゃなかろうか。

まあ触媒説うんぬんは、
もともとエクササイズ前後は栄養に対する反応が最適化されてるんだから
あまり気にしなくても大丈夫だと思うが。
それよりもトレ8〜48時間後くらいの間の安静時にどう最適化するかってことのが大事な気がする
インスリン感受性を高めたり、NO産生を高めて栄養デリバリーを改善したりとか。

628 :無記無記名:2007/03/22(木) 20:17:21 ID:JUgjU/xm
クレアチン摂って重量どれくらい増えましたか??

629 :無記無記名:2007/03/22(木) 23:26:54 ID:8SUV3uFM
ぬーぷらで頼んだシッサスとタウリンとグルタミン楽しみ♪(*・ω・)
来たらレポするね〜

630 :無記無記名:2007/03/23(金) 00:14:55 ID:ZXuRMy9q
クレアチン取っても期待したほど重量は伸びない
それに全然利かない人もいるし
それと利く人も利いてるって感じる期間は一週間ぐらいだよ
だから一ヶ月オン一ヶ月オフぐらいがよい
馬鹿力を求めるならステロイド打てばいい

631 :無記無記名:2007/03/23(金) 00:58:35 ID:LXEGvltg
 ,j;;;;;j,. ---一、 `  ―--‐、_ l;;;;;;
 {;;;;;;ゝ T辷iフ i    f'辷jァ  !i;;;;; 何年もトレするより一旦ステで筋肉を付けてしまえばいい
  ヾ;;;ハ    ノ       .::!lリ;;r゙  そしてそれを維持していくだけなら比較的楽だ
   `Z;i   〈.,_..,.      ノ;;;;;;;;>     
   ,;ぇハ、 、_,.ー-、_',.    ,f゙: Y;;f     そんなふうに考えていた時期が
   〜''戈ヽ   `二´    r'´:::. `!    私にもありました

632 :無記無記名:2007/03/23(金) 07:17:16 ID:JG3AI3aQ
椎間板ヘルニアにシッサスってききますか?
何か良いサプリってありませんかね?

633 :無記無記名:2007/03/23(金) 08:40:49 ID:106y+7mk
>>629
シッサスすげえ苦いぞ、覚悟しとけよ。食事前に飲むと食欲なくなんぞ。

634 :無記無記名:2007/03/23(金) 08:53:31 ID:oaCK7vtY
>>620
ボッたくりで高いだけ、ゴミ

635 :629:2007/03/23(金) 18:52:01 ID:LXEGvltg
届いたよー

グルタミンは上で書かれてたみたいに変色も酸味も無いみたい
タウリンは無味無臭だね、BCAAドリンクに混ぜても良さそう
シッサスは本当に不味いね、いかにも漢方系の味

ところでシッサスって一日どんだけ飲めばいいのかな?

636 :無記無記名:2007/03/23(金) 18:56:12 ID:5ut/8Is3
グルタミンに対する誤解が多いよな
現在では水に解いて長時間置いてあってもそれほど変性しないことが分かっているし
あとはインスリンのない状況下でもプラズマグルタミンレベルが上昇すると
グリコーゲン合成、蛋白合成が高まるという有力なデータがあるいうこと

単独でも効果の確認されているアルギニンとグルタミンとロイシンを併用すれば
安静時でもかなり蛋白合成を高められるのではないかな



637 :無記無記名:2007/03/23(金) 19:02:37 ID:ZgCr2gKY
上位狙ってるコンテストビルダーでもなきゃそこまでする必要なさそう

638 :無記無記名:2007/03/23(金) 19:11:19 ID:5ut/8Is3
いやしかし安静時にウエイトゲイナーや食事を取る
15分ほど前にグルタミン、アルギニン、ロイシンなどを混ぜ合わせて飲む程度だけなら
誰にでもできるだろう
グリシンとタウリンでも足せばさらに効果的になるだろう
毎日3食前にその儀式をすれば筋肉が余分に増えるとすれば迷わずやるが

639 :無記無記名:2007/03/23(金) 19:21:56 ID:M8gGPpvm
筋肉に良いのは誰でも分かっているが、それをやってどれだけ同化作用が出るかだな。
100が110に変わるならいいが、101にしかならないなら、その分を
肉に当てるなどした方が有用。


640 :無記無記名:2007/03/23(金) 19:22:22 ID:5ut/8Is3
ロイシンは安いしアナボリックスイッチが入ることは間違いないから
逆に考えると食事をするのに直前にロイシンを取らなきゃ損なんだよ

アルギニンも同じ
栄養のみと栄養+アルギニンの比較実験でアルギニンありの方が大差を付けて
勝っているということが証明されているから
これもやらないと損

グルタミンはインスリンと関連のない状況下でも〜
と上述したがインスリンのある状況下だとさらに効果的だから
これも取らないと損

まあステじゃないから目に見える差じゃないけど
何年も継続してちりを積めばやがて大差になる

641 :無記無記名:2007/03/23(金) 19:28:15 ID:5ut/8Is3
いくらなんでも110ってことはないと思う
150位にはなると思いたい

ナチュラルだと2ヶ月で3,400gくらいしか筋肉増えないだろう
それがドラッグサイクルで4kg増えたなんていったら
1000%になってるわけでしょ

だからまあいくらサプリでも110はないでしょ。
200までいかんでも150か180か・・・
信じれば救われるさw

642 :無記無記名:2007/03/23(金) 20:34:55 ID:fCHkq9Ze
面倒だから必須アミノ酸を食前に飲むのはダメ?




643 :無記無記名:2007/03/23(金) 21:13:47 ID:pNOC10MQ

中国で「ニセモノの塩」が氾濫
>偽塩の正体は製塩工場の廃液からつくった不純な塩や、通常「工業塩」と呼ばれる化学工業原料の「亜硝酸塩」である。
http://business.nikkeibp.co.jp/article/world/20070322/121473/

「ニセ薬」が国際流通、WHO調査
>WHOの推計では、アジアと南米の一部、アフリカでは、流通する薬の30%以上が偽造とされる。
>中国、ブラジルなどでは偽造品が原因とみられる多数の死者も出るなど事態は深刻だ。
http://www.yomiuri.co.jp/iryou/news/iryou_news/20061223ik03.htm

アジアで偽医薬品が氾濫、中国が主な供給源
>アジアには偽医薬品が氾濫しており、それによる死亡者は毎年20万人以上に上る。
http://jp.epochtimes.com/jp/2007/02/html/d44671.html

バルク粉を全否定する訳ではないけど、

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