5ちゃんねる ★スマホ版★ ■掲示板に戻る■ 全部 1- 最新50  

■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています

高校球児のウエイトトレーニングpart1

37 ::2007/02/04(日) 21:43:49 ID:W4kQG8G7
>>36
そうなんですか。詳しくありがとうございます!!
あのー、質問なんですが、
筋トレやダッシュなどしたら翌日筋肉痛なるじゃないですか?
その筋肉痛って自然に待つべきですか??
アイシングなどして、治してもちゃんと筋肉は成長してるんですか??

228 KB
★スマホ版★ 掲示板に戻る 全部 前100 次100 最新50

read.cgi ver 05.04.00 2017/10/04 Walang Kapalit ★
FOX ★ DSO(Dynamic Shared Object)