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筋トレにありがちなこと

1 :無記無記名:2006/12/08(金) 15:02:59 ID:0g45josG
あうち

2 :無記無記名:2006/12/08(金) 15:05:11 ID:RmdeWkGF
(°Д°)ハァ?

3 :無記無記名:2006/12/08(金) 15:22:15 ID:2TGqAGNy
(゜д゜)

4 :(`・(ェ)・)くま ◆KUMA/.WpHY :2006/12/08(金) 15:52:52 ID:IH3Q99ny
ダンベル=ダンベルカールで通じる輩が多い。

例「僕ダンベル5s100回やってます」

5 :無記無記名:2006/12/08(金) 15:55:55 ID:RmdeWkGF
>>4
初心者かカール厨だな

6 :無記無記名:2006/12/08(金) 16:14:52 ID:DzZZFVh0
俺の中じゃダンベルと言えばスクリューダンベルだからな
肩をモッコリさせてヘラクレスと呼ばれたいからな

7 :無記無記名:2006/12/08(金) 20:58:15 ID:EvhzqcwO
やめるのが怖くてやめられない

8 :無記無記名:2006/12/08(金) 21:50:35 ID:88buhlta
トライセプスEX中にシャフトの角で後頭部を強打

9 :素人:2006/12/08(金) 22:37:45 ID:Aqdw1pju
前にホエイじゃないまずい植物性プロテイン?飲んでいた時は、あまり筋肉痛にならなかったのに‐‐‐‐1年ぶりに筋トレ再開し、ホエイにしたら筋肉痛が出るようになった   ってありえる事ですか?

10 :無記無記名:2006/12/08(金) 22:57:07 ID:vmW42I3i
>>9
おまえの体に起こっているのならありえるのだろうな

11 :無記無記名:2006/12/08(金) 23:03:16 ID:88buhlta
素人にありがちなことって意味だろ

12 :無記無記名:2006/12/09(土) 00:08:04 ID:4YLs4gSz
常にどこかしらが筋肉痛w

13 :無記無記名:2006/12/09(土) 00:09:39 ID:/f6Xmk3a
バーベルシュラッグをやるとバーが大事な部分に引っかかる

14 :無記無記名:2006/12/09(土) 00:11:55 ID:/I18p+n4
常にどこか怪我してたり、トレーニング以外ではあまり力を出したがらないから、
ハッタリ野郎と思われる。

15 :デッド嫌い ◆TpnkBYAglE :2006/12/09(土) 00:14:38 ID:Ne4F1V62
女が来ると急に張り切る

16 :デッド嫌い ◆TpnkBYAglE :2006/12/09(土) 00:21:09 ID:Ne4F1V62
そして、教えたがる。

17 :無記無記名:2006/12/09(土) 00:25:58 ID:nrzaLlz5
超回復とかいう馬鹿理論を信じた振りをして毎日やらないだらけた奴等

18 :無記無記名:2006/12/12(火) 09:40:51 ID:a+xv6lp3
ベンチで20キロプレートでなく10キロプレートから始めて
枚数重ねてなんとなく見せ掛け高重量。

19 :無記無記名:2006/12/12(火) 11:54:51 ID:nXOH0Q5F
人の体重が気になる

20 :無記無記名:2006/12/12(火) 11:57:44 ID:53g+97iG
しょぼい重量で大声出しながらスクワットやってる奴の近くで
そいつより重い重量でやりだすとなぜか声が出なくなる。

21 :無記無記名:2006/12/12(火) 12:01:42 ID:SzbrM4N7
あの人意外とショボイ重量で大声出してるなーと思って
ちょっと優越感に浸ってたら、何度か通ってるうちに
何セットもやった後に軽い重量で死ぬほど追い込んでるということに気付く。
もうちょっと通ってるうちに他人の扱ってる重量が全く気にならなくなる。

22 :無記無記名:2006/12/12(火) 12:10:25 ID:TXlEejqC
>>20
あるある。
よく200kgそこそこの低重量で声出しながらスクワットやってるショボいおっさんいるんだよね〜

23 :無記無記名:2006/12/12(火) 13:42:39 ID:IBd/J8O0
うぜー
そいつはそいつの筋力の中での限界でやってるんだから低重量なのに声〜とかは無意味なのに・・・
自分がもっと弱かった頃の事を忘れる奴はウザイ

24 :無記無記名:2006/12/12(火) 13:49:38 ID:ti0td8Tg
人を数値でしか見なくなって見下すようになったら終わりだなぁ

と心がけている

25 :無記無記名:2006/12/12(火) 13:52:30 ID:53g+97iG
いや違うんだ。
声が出るほど追い込んでるわけでもなく廻りをチラチラ見ながら
わざと「うを〜っ!」とか言ってる奴が居るんだよ。

26 :無記無記名:2006/12/12(火) 14:01:22 ID:TM5J/gmN
気合を入れて挙げないと、腰を痛めたりすやすいので声は必然的に出る。
それで気合い入れすぎて、ツバが飛ぶこともしばしば・・
ぞうきんで、ゴムマットや鏡に付いたツバ拭いてるのがオイラです。
しょぼいヘルニアのおじさんなので、みなさん許してやって下さい。

27 :無記無記名:2006/12/12(火) 14:01:45 ID:cy/gHo5A
初対面の挨拶が「BIG3でいくつよ?!」になる。

28 :無記無記名:2006/12/12(火) 23:08:43 ID:4SpM+4cf
この時期なら。
忘年会を喜々として計画する香具師に軽い殺意を抱く。
かつ、トレスケジュールを前日と忘年会から一日空けた日に設定する。
更に当日は、高蛋白質食を心がける。

29 :無記無記名:2006/12/12(火) 23:11:28 ID:jXmKK+qw
普通12月は毎日忘年会が入るだろ。
おまえ友達少ないのか?

30 :無記無記名:2006/12/12(火) 23:16:04 ID:Bp/frqmM
毎日忘年会するような香具師はスルー

31 :無記無記名:2006/12/22(金) 22:57:59 ID:kwrvq1Cq
また10000`iか

32 :無記無記名:2006/12/24(日) 00:10:54 ID:mPCh9Vcn
熱がでてうなされた時もダンベルの冷たさに救われた
お前だけは俺を裏切らない

33 :無記無記名:2006/12/24(日) 00:18:09 ID:x6Ktxk4o
毎日忘年会って・・・駅で昼間から飲んでるホームレスぐらいだろ

34 :無記無記名:2006/12/24(日) 00:48:01 ID:Sdv9tIH5
くまのトリップの顔文字が不愉快

35 :無記無記名:2007/01/31(水) 08:07:00 ID:kzR6mwsI
(゚д゚)ウマー

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