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ジムですると通っぽいこと

1 :無記無記名:2006/11/30(木) 00:09:35 ID:7KpT1xbf
今度ジムに通うのですが
初心者となめられたくありません。
これやっとけば上級者っぽいぜっていうのをおしえてくださいよ

115 :無記無記名:2006/12/01(金) 23:03:44 ID:Mux7K8I0
>>114
勃起した

116 :無記無記名:2006/12/02(土) 10:45:30 ID:tX4yGGtp
フルチンでベンチとスクワットの補助。
ついでにフルチンでライイングレッグカール

117 :無記無記名:2006/12/02(土) 12:12:52 ID:ynq4s8+G
>>85
じゃあ、常に半ケツ出しながらトレする

118 :生犬目 ◆fvDX7p/4ig :2006/12/02(土) 12:22:37 ID:UotEt/Ab
首からストップウォッチ。

119 :無記無記名:2006/12/02(土) 12:26:03 ID:cddDoyEM
>>118
通というより、かなりのマニアだな笑

120 :生犬目 ◆fvDX7p/4ig :2006/12/02(土) 12:29:54 ID:UotEt/Ab
バギーでジム来て。バギーでトレして。バギーで帰る。

121 :無記無記名:2006/12/02(土) 12:34:10 ID:cddDoyEM
バギーでトレ終了後、更衣室で、またバギーに着替えて帰ったプロがいる!
おそらくそいつはトレ用バギーど、よそ行きバギーを使いわけている!

122 :生犬目 ◆fvDX7p/4ig :2006/12/02(土) 12:36:06 ID:UotEt/Ab
それ俺。

123 :無記無記名:2006/12/02(土) 12:38:25 ID:v0QRplJ/
超高重量でのスティフレッグドスクワット

124 :無記無記名:2006/12/02(土) 12:38:58 ID:cddDoyEM
>>122
うらやましい!俺も本当はそうありたい!

125 :生犬目 ◆fvDX7p/4ig :2006/12/02(土) 12:39:48 ID:UotEt/Ab
ウエストポーチに色んな太さのテーピング。

126 :無記無記名:2006/12/02(土) 12:41:40 ID:cddDoyEM
耳にペンをかけている!

127 :生犬目 ◆fvDX7p/4ig :2006/12/02(土) 12:45:46 ID:UotEt/Ab
トレーニング中は筆圧が強くなり普通のボールペンでは軸ごと折れてしまうので
油性マジックでノートをとる。

128 :生犬目 ◆fvDX7p/4ig :2006/12/02(土) 12:49:10 ID:UotEt/Ab
インターバル中はストレッチ。

129 :無記無記名:2006/12/02(土) 12:54:09 ID:cddDoyEM
腹筋もいれていく

130 :生犬目 ◆fvDX7p/4ig :2006/12/02(土) 12:55:37 ID:UotEt/Ab
セット中は補助者が回数をカウントをコールするのを断り
セット終了後に教えて貰う。


131 :生犬目 ◆fvDX7p/4ig :2006/12/02(土) 12:59:35 ID:UotEt/Ab
プロテインは小分けせず袋ごと持ち歩く。

132 :無記無記名:2006/12/02(土) 12:59:42 ID:cddDoyEM
アンモニアと炭マグを持ち歩く

133 :無記無記名:2006/12/02(土) 13:18:48 ID:SCp7sIq1
プロテインのビルダ飲み。ゴ・ジムのシェイカーで中身はバーム。

134 :無記無記名:2006/12/02(土) 13:22:29 ID:cddDoyEM
恥ずかしげもなく屁をこく

135 :生犬目 ◆fvDX7p/4ig :2006/12/02(土) 13:39:01 ID:UotEt/Ab
トレーニング前に目薬さして眼球マッサージ。

136 :無記無記名:2006/12/02(土) 13:39:55 ID:7snfYVaL

 | ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄|
 |   次でボケて!!!   |
 |________|
    ∧∧ ||
    ( ゚д゚)||
    / づΦ


137 :無記無記名:2006/12/02(土) 13:41:00 ID:DSNjuk9Z
>>134
それうぜえwww

138 :生犬目 ◆fvDX7p/4ig :2006/12/02(土) 13:41:19 ID:UotEt/Ab
トレーニング前にバンテリン塗り込んで血流アップ

139 :無記無記名:2006/12/02(土) 13:47:10 ID:cddDoyEM
セット中に追い込みすぎて鼻血をだす!慌てずセット終了後ウエストポーチから当然のようにティッシュをだし鼻につめ、もくもくと続ける

140 :生犬目 ◆fvDX7p/4ig :2006/12/02(土) 13:49:17 ID:UotEt/Ab
ジムバッグにマメ切り専用カッター。
強く握れるマメの形にこだわる。

141 :無記無記名:2006/12/02(土) 14:00:30 ID:cddDoyEM
自分の熱気でメガネがくもっている

142 :無記無記名:2006/12/02(土) 14:04:32 ID:SCp7sIq1
両肘にサポータ。多少腕が太く見える

143 :生犬目 ◆fvDX7p/4ig :2006/12/02(土) 14:05:38 ID:UotEt/Ab
ラットマシンを思いっ切りひいてバーでiPodを叩き潰す。

144 :無記無記名:2006/12/02(土) 14:25:58 ID:cddDoyEM
目が真っ赤だ

145 :無記無記名:2006/12/02(土) 14:50:00 ID:cddDoyEM
限界がきたときは白目をむく

146 :無記無記名:2006/12/02(土) 14:51:25 ID:WLCr57SH
メガネをかけている。
服がダサイ。
マッチョである。

これはかなりの上級者

147 :無記無記名:2006/12/02(土) 15:00:20 ID:lZ1RqvYZ
>>146
もうジムが自分の家状態

148 :生犬目 ◆fvDX7p/4ig :2006/12/02(土) 15:34:17 ID:UotEt/Ab
洗濯とか?

149 :生犬目 ◆fvDX7p/4ig :2006/12/02(土) 15:36:56 ID:UotEt/Ab
洗面台でヒゲ剃ったり頭まるめたり。

150 :無記無記名:2006/12/02(土) 16:00:13 ID:ynq4s8+G
>>134
ついでに実も出してしまう

151 :無記無記名:2006/12/02(土) 16:27:55 ID:cddDoyEM
いや!実までださねーのが通だろ!実がでてしまった時点で素人!

152 :無記無記名:2006/12/02(土) 16:31:00 ID:EEWMJWI6
ハァーハァーと、疲れてる時に吐く息。
めちゃくちゃ臭い!

153 :生犬目 ◆fvDX7p/4ig :2006/12/02(土) 16:42:17 ID:UotEt/Ab
>>151
俺、素人かも…………………。

154 :無記無記名:2006/12/02(土) 16:53:02 ID:cddDoyEM
セックスのときも前中後とBCAAをとる

155 :無記無記名:2006/12/02(土) 17:04:34 ID:ynq4s8+G
>>154
ジムでやっちゃうのかい?

156 :無記無記名:2006/12/02(土) 17:18:30 ID:cddDoyEM
さすがにジムじゃないね すんまへんでしたm(__)m

157 :無記無記名:2006/12/02(土) 17:32:13 ID:NzMMGwUx
すごいマッチョの人で、やたらトイレに行く人がいる(ヒドいときには15分おき)。


158 :無記無記名:2006/12/02(土) 17:34:22 ID:ynq4s8+G
イインダヨ

159 :無記無記名:2006/12/02(土) 17:39:57 ID:cddDoyEM
グリーンダヨ

160 :(`・(ェ)・)くま ◆KUMA/.WpHY :2006/12/02(土) 17:40:31 ID:MId6wXMM
グリーンダヨ

161 :無記無記名:2006/12/02(土) 17:46:42 ID:epXTBQ5f
>>156
ジムのトイレでやらないか?

162 :生犬目 ◆fvDX7p/4ig :2006/12/02(土) 17:56:28 ID:UotEt/Ab
ジムのトイレでパラライカ

163 :名無し募集中。。。:2006/12/02(土) 17:56:38 ID:YjaN43SD
>>157
トレ前に気付けのためにカフェインの錠剤のむと20分に1回トイレとかいう事態になることがある

164 :無記無記名:2006/12/02(土) 18:08:13 ID:ynq4s8+G
そういえば>>2
ダブル排泄物 と読んだ

165 :無記無記名:2006/12/02(土) 19:30:37 ID:OEAKQIHb
ジムについたらまずはいつもみるメンバーがいるか見回る
無論お互いはなしたことなど無い
しかしみんなが何か通じあっている
そして頑張っている姿を見て自分のモチベーションも上げていく


166 :無記無記名:2006/12/02(土) 20:03:23 ID:u43e8aCX
コテハンで名前がとおる

167 :無記無記名:2006/12/02(土) 21:16:54 ID:7liJR3oz
自分より優れた人がいれば、なるべく邪魔にならない程度に話しかける。
知らないことや、わからないことをそのままにしないで、頭を下げて教えてもらうのが
本当にジムでする通っぽいことに気づくべき。
色んなことを教わった方が絶対得をする。
特にフォームを指摘されると、本当に助かります。
同じジムの方々 本当に有難う。
初心者なのにイキがるのが、一番みっともない。

168 :無記無記名:2006/12/02(土) 21:30:07 ID:WLCr57SH
言ってることは至極真っ当なんだが
通っぽくは見えないなw

169 :無記無記名:2006/12/02(土) 21:30:35 ID:3LdfRV8Y
普段はテレビを見ずに黙々とトレしてるのに競馬中継だけはセット間に見に来る。

170 :無記無記名:2006/12/02(土) 21:50:21 ID:zjVUy2nm
>>169
それは通違いではw

171 :無記無記名:2006/12/02(土) 21:53:36 ID:u43e8aCX
いやね、もうね通だとかなんだとか正直どうでもいいですよ。俺はね、上っ面気にするのもいいが、要はそいつがいかに筋肉をあいしてるって事だと思うわけですよ、

172 :無記無記名:2006/12/02(土) 23:58:17 ID:cddDoyEM
筋肉への愛が深まるにつれてじょじょに通になっていくだ!
筋肉愛と玄人度は比例する気がする!


173 :無記無記名:2006/12/03(日) 20:28:24 ID:U9u0MCR4
ttp://store.yahoo.co.jp/genkibikan/inp1.html

ジムの更衣室でこれを周りに見せつけてやればおk

174 :無記無記名:2006/12/03(日) 22:37:11 ID:lg5ql3g2
うちのジムに来てる人なんだけど、マシンしている人にまでフォームに目くじらたててうるさい。
俺は視線を下げて一切目を合わさないようにしている。
まじでって感じです。

175 :無記無記名:2006/12/03(日) 23:06:39 ID:SSaY9poU
>>174
その人はミスターオリンピアに出たことあるのか?
出てないんだったら偉そうにフォームを指導する資格はない。

176 :無記無記名:2006/12/04(月) 03:53:58 ID:SQqPnqTr
教え隊の方、けっこうおられます。

177 :無記無記名:2006/12/04(月) 06:19:34 ID:jnJB21pU
毎日シャワー浴びにジムいってるけど
トレーニングは月一回15分だけ。


178 :無記無記名:2006/12/04(月) 06:56:48 ID:lDaBmkw7
それもいいけど、誰も気付かないんじゃない?

179 :無記無記名:2006/12/04(月) 07:41:38 ID:P0FHWkYF
そのジムの他のトレーニー
「おぉっ!シャワーマンがトレしてるのに出会えたぜ!」
「マジだ!トレしてる場合じゃない、さっさとやめて年末ジャンボ買い行くぞ」
「シャワーマンのトレをみて彼女が出来た」
「宝くじが当たった」
「ベンチのマックスが一気に15キロ増えた」
「このジムで通を名乗れるようになった」

180 :無記無記名:2006/12/04(月) 22:45:43 ID:8o+1ngS6
あいさつ

181 :無記無記名:2006/12/05(火) 00:31:54 ID:AYMu6Tlr
セットに入るときに静かな深い呼吸で気合いをいれる。
そのあと声を押し殺しながらメニューをこなす。
終わったら鏡を見る。
これ通だよ

182 :無記無記名:2006/12/05(火) 00:40:57 ID:az2LQwxF
そして薄い胸筋をピクッ!ピクッ! 俺を見てたのか?

183 :無記無記名:2006/12/05(火) 01:53:57 ID:mPRdInIm
明らかにオシャレしてくる人は初心者。
女でもメイクばっちりとか、男では髪をワックス、スプレーできめてきたり
服装も明らかにジムに着てくる服装じゃないというか
今からどこへ旅行行くんだよ、みたいな格好の人はたいてい初心者&1ケ月で来なくなる。

184 :無記無記名:2006/12/05(火) 03:34:03 ID:uhCECnRP
通は髪、ヒゲぼさぼさの寝巻、パジャマできてそのままトレーニング。
まさに日常。

185 :無記無記名:2006/12/05(火) 04:11:34 ID:tdZpJmWf
ジムのシャワーは風呂代わり

186 :無記無記名:2006/12/05(火) 09:47:13 ID:vrp8bqKZ
おもしろいですね!ここは!

187 :無記無記名:2006/12/05(火) 12:15:04 ID:Nf6Ke9Js
忙しくて面倒な時は食事を2〜3回連続で抜く事が多かったが(問題ないだろと)
トレを始めたら、飯を抜いた後の持久力の無さが実感出来るようになった
ちゃんと食べないとダメだね

188 :無記無記名:2006/12/05(火) 13:32:30 ID:HHBaw3Pl
まず、ジムに到着したら一周して顔みしりに自分がきているのをアピール。
フリーウェイト・マシンはいかにも自分の縄張りと言わんばかりに、人のフォームをチェックし悦にいっている。
そうこうしていると、一時間や二時間はあっとゆうまにたって気が付いたらその方はお帰りに・・・

189 :無記無記名:2006/12/05(火) 13:42:08 ID:UPSwGv4b
チンチンの匂いをそこはかとなく漂わす。これ大事。

190 :無記無記名:2006/12/05(火) 14:07:05 ID:1cwXsd9u
>>184
そうだよな
効かせ方とかトレの組み合わせを思い付いたら寝起きでも速攻で試したいから
それが寝巻でも関係なくジム行くわな
トイレ中に思い付いちゃったら糞尿垂れ流し下半身丸出しで走って行くしな
まさに通だ

191 :無記無記名:2006/12/05(火) 14:09:16 ID:bEbJbK+6
ウエアはボロイと貧乏くさいだけだが
リストストラップとかは使い込んだものだと渋い

192 :無記無記名:2006/12/05(火) 14:17:11 ID:2op4rlNn
ブラジャーとリストウェイトと腹筋ベルトをつけてトレ
誰かと目があったら、かっこ悪くたって筋肉がつけばそれでいいんだよと。
プロテインはアメフト部の部室からもらってくる。

193 :無記無記名:2006/12/05(火) 14:28:59 ID:8XvowRrD
既出かもしれんがベンチプレスのセンター補助は人の顔を思いっきりまたぐ様にする

194 :無記無記名:2006/12/05(火) 14:36:00 ID:ps9AXf9w
すっぴん

195 :無記無記名:2006/12/05(火) 15:08:10 ID:PHWc0yOp
>>190
それ凄ぇよく分かる
昨日、床屋で散髪してたんだけど
洗髪終わって髪切って貰ってる間の時間も有効利用しようと
トレのこと考えてたら、思いついたグリップをすぐにでも試したくなって
居ても立っても居られず、中途半端に刈られた頭のまま鏡の前の席から立って
ジムに直行したよ
店員「ちょっと、お客さん、どうしたんですかー!待ってくださいよ!」とか
言ってるのが後ろで聞こえたけど、荷物もそのまま気にせずジムに向かって走った
まぁ本当の通なら当然の事だと思うけど これは共感できる奴、他にも多そうだな

196 :無記無記名:2006/12/05(火) 15:14:36 ID:m3gL2PDA
>>195
すげーわかる。俺、格闘技の補強でウエイトやってるんだけど、
試合中急に思いついたフォーム試したくて抜け出してジム直行したよ。
試合の相手が「ちょ、どこいくんんだ貴様ー!!」とかいってたけど
気にせずジムに向かって走った。

197 :無記無記名:2006/12/05(火) 15:49:28 ID:zXAaWqJn
>>195  
それ、俺もわかる、
このまえ仕事中だったんだけど、仕事終わったら背中の日だったんだけど、
僧坊筋がいくらやっても効かなくて悩んでたんだけど、シュラッグをリバースでするのを思いついたら、
もういてもたってられなくて、ジムへ飛んでいったぜ。
お客さん「ちょ、ちょっと待ってくださいよ〜、途中じゃないですか〜」
床屋やってるんだが、てめーの頭と、俺のトレーニングどっちが大事なのか、
通ならわかるよな?

198 :無記無記名:2006/12/05(火) 18:04:54 ID:QlI5T3rD
>>195
それ、わかるわかる!
俺もラーメン屋でチャーシューメン食ってて、
麺と具を食い切ったとこでスープも飲まずに逃げる様に店を出たもんな!
店の人が血相を変えて追い掛けてきたが、
新しいトレを試したくてそれどころじゃなかったもんな!

199 :無記無記名:2006/12/05(火) 18:16:29 ID:jymS4oKk
美容師「もういいじゃないッスか?w」

200 :無記無記名:2006/12/05(火) 20:34:23 ID:WjmTzJqX
それ凄ぇよく分かる
昨日、ジムでベンプレ200kgしてたんだけど
挙げきってゆっくりとネガティブ中の時間も有効利用しようと
トレのこと考えてたら、思いついたグリップをすぐにでも試したくなって
居ても立っても居られず、中途半端に下げた状態のままバーベル投げ捨てて
ジムに直行したよ
となりにいた奴「ちょっと、なにあういsyでぃおjふじこghjkl」とか
言ってるのが後ろで聞こえたし、ニ、三人潰れて死んだみたいだけど
荷物もそのまま気にせずジムに向かって走った
まぁ本当の通なら当然の事だと思うけど これは共感できる奴、他にも多そうだな

201 :無記無記名:2006/12/05(火) 20:43:22 ID:pXv9Ccme
>>200
あるあるwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww

202 :無記無記名:2006/12/05(火) 23:17:20 ID:wwbZpYrF
>>195
それ凄ぇよく分かる
昨日、部屋でオナニーしてたんだけど
チ○ポコを握った時のグリップをすぐにでも試したくなって
居ても立っても居られず パンツもはかずジムに直行したよ
これは共感できる奴、他にも多そうだな

203 :無記無記名:2006/12/05(火) 23:36:34 ID:a1PsOdaI
>>202

それ凄ぇよく分かる
昨日、大腸癌の摘出手術受けてたんだけど手術中

トレのこと考えてたら、思いついたグリップをすぐにでも試したくなって
居ても立っても居られず、内臓はみ出た状態のまま手術室抜け出して
ジムに直行したよ
となりにいた奴「ちょっと、なにあういsyでぃおjふじこghjkl」とか
言ってるのが後ろで聞こえたし、成功率30%の手術とは知ってたけど
体中のチューブもそのまま気にせずジムに向かって走った
まぁ本当の通なら当然の事だと思うけど これは共感できる奴、他にも多そうだな
さすがに全身麻酔が効いててベンプレ200kgが精一杯だったけどな




204 :無記無記名:2006/12/05(火) 23:39:22 ID:8NCFr9yx
バーベルシャフトにプレートを順番に全て装着して満足したら元に戻すだけ

205 :無記無記名:2006/12/06(水) 00:09:47 ID:Uk5XbEyU
なにはなくともバギーパンツ

206 :無記無記名:2006/12/06(水) 01:28:10 ID:lFEbS/sh
>>192
大胸筋矯正サポーターダヨ!

207 :無記無記名:2006/12/06(水) 01:28:44 ID:Iy7czQS/
>>192
これかw
ttp://www.youtube.com/watch?v=tvYzE0Gy4EA&mode=related&search=

208 :無記無記名:2006/12/06(水) 02:17:17 ID:UeVwChVR
>>205
ビガーパンツの間違いでは?

209 :無記無記名:2006/12/06(水) 08:55:21 ID:JbZM21tI
>>200
ジムからジムに直行したのか???

210 :無記無記名:2006/12/06(水) 10:09:19 ID:yeLTMwbE
>>209
あんたジムからジムに直行とかしたことないの?

211 :無記無記名:2006/12/06(水) 22:20:57 ID:JWOZADKS
A supporter for my pectoralis major muscle!

212 :無記無記名:2006/12/07(木) 21:15:02 ID:xaxTFntt
ノートつける

213 :無記無記名:2006/12/07(木) 21:44:23 ID:6d0Z4M0J
・ジム来るなりなりバナナを食べはじめる 
・ゆっくりと時間をかけて体を解す
・水分補給は2リットルペットボトルをじか飲み
・セットの度に首を少し捻って納得いかない雰囲気を出す
・ときたまバーベルだけや低重量で高レップをこなし始める
・帰り際、「おつかれぇ」や「おさきぃ」などを言いながら
 片手をあげるが決して振りかえらない

これだけで十二分だ

214 :無記無記名:2006/12/07(木) 22:40:44 ID:D9+Yy6HJ
>>213
最後以外は全部あてはまる orz

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