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ジムですると通っぽいこと

1 :無記無記名:2006/11/30(木) 00:09:35 ID:7KpT1xbf
今度ジムに通うのですが
初心者となめられたくありません。
これやっとけば上級者っぽいぜっていうのをおしえてくださいよ

2 :無記無記名:2006/11/30(木) 00:10:38 ID:Si/Ah3DD
ダブルバイセプス

3 :無記無記名:2006/11/30(木) 00:11:29 ID:G8Lbj1fO
日武会のプロテインを飲む

4 :無記無記名:2006/11/30(木) 00:12:20 ID:ipMp4hrF
ベンチプレスやるときは必ず、ジム全体に響き渡るうなり声を出しながら挙げる

5 :無記無記名:2006/11/30(木) 00:13:37 ID:MmFXAfUc
シャドー僕針愚

6 :無記無記名:2006/11/30(木) 00:15:16 ID:hn3EHKb8
サプリメント山盛り一気

7 :無記無記名:2006/11/30(木) 00:15:31 ID:ipMp4hrF
スクワットやデットリフトの合間には床に寝そべって体力を回復

8 :無記無記名:2006/11/30(木) 00:15:36 ID:IDMwtOX+
とりあえずベンチ200kg挑戦してみてつぶれる

そのあとに「今日は調子が悪かったな。」とつぶやく

9 :無記無記名:2006/11/30(木) 00:17:52 ID:BXaNesLi
オメーラ真面目に書き込んであげろよ。

1よ。通がやることはこれからトレーニングする各筋肉にキスをすることだな。
パンプしたときは積極的に。

10 :無記無記名:2006/11/30(木) 00:19:51 ID:jX3NQsHp
ライウェイ!ベイベー!ポーーーーーーウ!と叫ぶ

11 :無記無記名:2006/11/30(木) 00:21:39 ID:U4x+p/o9
お茶をたてる

12 :(`・(ェ)・)くま ◆KUMA/.WpHY :2006/11/30(木) 00:22:48 ID:GZnuYYpS
右手は添えるだけ

13 :無記無記名:2006/11/30(木) 00:24:16 ID:ipMp4hrF
10`プレートや5キロプレートは使わず、2,5`プレートと1、25`プレートのみを使う。


14 :無記無記名:2006/11/30(木) 00:30:51 ID:BXaNesLi
まだあるな。
ギリギリまで挙げられるだろうウエイトを前にして
「こいつを挙げるには・・・まあ30%ってとこか!」
成功した場合隣でトレをしている奴に
「まあ、20%でもいけたでしょうが。根が臆病なものでね!」
失敗した場合
「わざと潰れるってのは思ったよりストレスが溜まるねえ」
これでどうよ?

15 :無記無記名:2006/11/30(木) 00:47:42 ID:ezCMN8gH
振り向きざまにオナニ。

16 :無記無記名:2006/11/30(木) 00:51:52 ID:BXaNesLi
オナニは基本でしょ。通は発射する場所を選ぶ。
高重量ベンチプレスしてる人に顔射するのが流行ってるらしいよ。

17 :無記無記名:2006/11/30(木) 01:07:13 ID:5ff39jGV
筋肉との会話

18 :無記無記名:2006/11/30(木) 02:19:31 ID:h/LBo7pb
とにかくマニアックな種目だけをやる。

19 :無記無記名:2006/11/30(木) 02:21:21 ID:5Wtl7uBI
>>1
種目後に「チッ」と舌打ちをする。
俺の通っているジムの中級者以上は大体やる。

20 :無記無記名:2006/11/30(木) 02:28:59 ID:j+t7fAUi
>>19
それは感じが悪いから止めた方がいい

21 :無記無記名:2006/11/30(木) 02:29:53 ID:BXaNesLi
ネタすれにマジレスするのも感じ悪い鴨。

22 :無記無記名:2006/11/30(木) 05:36:18 ID:/APyMS/5
片足を90度内側へ向けた状態でのレッグプレス(名前が分からん)

23 :無記無記名:2006/11/30(木) 06:03:48 ID:nlGiB1Ms
基本だがプレートを使ってフリスビーの練習
重いプレートを投げる奴ほど通とされる
粋な通になるとバーベルシャフトで剣道やバッティング等の素振りをする
神レベルの通はバーベルシャフトを使い走り棒高跳びをする

24 :無記無記名:2006/11/30(木) 07:54:02 ID:ezCMN8gH
つーか、初心者か通かなんて、誰もおめーの事なんか見てねーよ、って話だよな。

25 :無記無記名:2006/11/30(木) 08:11:11 ID:XPir0MHY
誰も頼んでないのにベンチの補助をする。
「よし!あがる」「いける!あがる、あがる!」「さぁっ!!まだいける!あともう一発!」
などの掛け声も重要。
インターバル中に自分の全盛期のベスト記録を語るのも有り。

26 :無記無記名:2006/11/30(木) 08:39:56 ID:kIDm+LrG
とりあえず周りを見ずに黙々とトレしてな
キョロキョロしてるヤツほど見苦しい、超重量あげられなくたって真面目にやってればおk

27 :無記無記名:2006/11/30(木) 08:41:52 ID:yLL/ab2N
マジレスすると交替でバーベル使ったときプレートの付け替え時に

「じゃあ100で」

とか言われたときにササッとセットできるとシロートっぽくない

「えっ?…どれとどれ何枚ですか?」

とか聞き返すと情けない

28 :無記無記名:2006/11/30(木) 09:36:21 ID:ezCMN8gH
両足をピンと伸ばしてのオナニ。

29 :無記無記名:2006/11/30(木) 09:44:42 ID:jX3NQsHp
プレートの穴を犯す。ストリクトで。

30 :無記無記名:2006/11/30(木) 09:50:57 ID:ajCLr1DR
マジレスすると、
炭酸マグネシウム(白粉の滑り止め持参
ベンチする前に五分かけてやたら長いリストラップを巻く。
スクワットの時、変なピチピチのアマレスみたいなスーツを着る。
ベルトはベンチ用とスクワット用の2本を肩にかけて移動。

31 :無記無記名:2006/11/30(木) 12:55:48 ID:79QgA00m
俺はいつもダンベル、プレートしまうとき、なるべくでかい音たててるよ、最初みんな驚いてふりかえるが次第に羨望のまなざしにかわって行くぞ。おどおどしながらやると、なめられるそ、おもいかってやれ!いな?

32 :無記無記名:2006/11/30(木) 12:57:25 ID:B6pN9BJk
糞スレは・・
   ∧_∧  ∧_∧
  _(´∀`) (´∀`)
三(⌒)_  ノ⊃( >>1  )   ̄/ /) ) | | |
  〈_)\) (__(_)

立てんなって
  ∧_∧  ∧_∧
  ( ´∀) (´∀`)
≡≡三 三ニ⌒)>>1  )  / /) ) ̄| | |
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言ったろうが
  ∧_∧  _∧_∧
 (  ´)ノ );)∀`)
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ヴォケがーー!!ヽl//
 ∧_∧(⌒) ―★――
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(/   ノ 川 | ヽ
(O ノ 彡  |
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33 :無記無記名:2006/11/30(木) 13:06:44 ID:UGPsJ6Am
鏡の前でマスキュラティポーズ


34 :無記無記名:2006/11/30(木) 13:32:08 ID:RTz3dEes
スタッフを「大将!」って呼ぶ

35 :無記無記名:2006/11/30(木) 13:36:14 ID:jX3NQsHp
全部種目ボクシンググローブをつけて行う
懸垂してる人の腹を殴って罵声を浴びせる
ダンベルを投げて使える筋肉を作る
最後にコロコロやりながらジムの角から角まで前進して締める。

36 :無記無記名:2006/11/30(木) 16:51:59 ID:6YGNgpiJ
トレ中の小沼サンや田代サンに
「いい身体してますね〜何かしてるんですか?」
と聞く

37 :無記無記名:2006/11/30(木) 16:54:35 ID:6YGNgpiJ
っていうか、シロートはフォームが変だからすぐにばれるし、
スタッフからフォームについて注意されるからどんなに知識つけてもばれる。

38 :無記無記名:2006/11/30(木) 16:58:19 ID:7k+6/Jkz
自重トレでこれは僕なりの効かせ方です。
って言えば回数少なくても追い込んでるようにしか思われない。

39 :無記無記名:2006/11/30(木) 17:13:06 ID:nSO/2VZ9
屁だ。
通ならプロテイン飲むから、やたら屁がでるわけで、それをぶ――!とデカくやれば、周りはヘビーユーザーと納得してくれる。
スティッキングポイント直前まで我慢してここで噴出させると、もの凄いデカい音が鳴るから効果的だ。
一目置かれる。

40 :無記無記名:2006/11/30(木) 17:48:33 ID:051UZPOV
>>39
ウケタwww

41 :無記無記名:2006/11/30(木) 17:49:52 ID:ipMp4hrF
ジムでfate/stay night の宣伝をする

42 :無記無記名:2006/11/30(木) 18:17:43 ID:AWQOkk1f
ほんとの通はアンモニアだろ

43 :無記無記名:2006/11/30(木) 18:19:16 ID:B6pN9BJk
プレート、ベンチ台、ラック、マシン等他メーカーとの違いを語り出す

44 :無記無記名:2006/11/30(木) 18:21:35 ID:B6pN9BJk
プロテインアミノ酸とかサプリメントについての知識を長々と語る

45 :無記無記名:2006/11/30(木) 18:23:57 ID:B6pN9BJk
長○監督ばりにとにかく英語混じりの専門用語を連呼する

46 :39:2006/11/30(木) 18:26:20 ID:nSO/2VZ9
>>40
そうか!
じゃもう一ついくよ。
つぎは誰かが屁をしたときね。
さて、俺は臭いを嗅ぎにいく。
通ならそれがプロテインの屁かどうかすぐ判るんだ。
このとき、プロテインのでないなら、な〜んだ、と期待はずれの顔で帰ればいいし、
プロテインのなら、無言で相手の瞳をみつめる。
『よお兄弟』って思いを込めてね。
通同士に言葉はいらないのさ。
臭いを嗅ぎ合えばそれで通じる。




47 :無記無記名:2006/11/30(木) 18:31:17 ID:B6pN9BJk
屁の臭いの違いがわかるとか麻薬犬か!!!

48 :無記無記名:2006/11/30(木) 18:32:53 ID:B6pN9BJk
別に疲れてなくても先日のトレーニングの筋肉疲労が残っている事をアピールする

49 :無記無記名:2006/11/30(木) 18:33:41 ID:0P0NOGiP
>>43 >>44
そんな雑誌やネットですぐに手に入る知識ではダメ。
グローブはシロートっぽいので絶対にしない。許されるならタンマグをつける。


手のマメを潰して皮を剥く!!

それが小指の下ならベスト。
ジムに行く前に鉄棒にぶら下がって身体を揺すればすぐ出来る。なるべく小指に力を入れるのがコツ。

いかにも「俺はウエイトでこんなに手にマメが出来たぜ!しかも小指の下に!!」
というのを黙って伝えるのが通っぽい。

50 :無記無記名:2006/11/30(木) 18:39:09 ID:0P0NOGiP
プロテインをシェークするときは必ず両手で!
両手でシェーカーの上下を掴んでガシガシと力強く振る。


なぜなら上級者は昔、プロテインがなかなか水に溶けなかったのでそういうクセがついている。

最近トレーニングを始めた初心者はそんなことする必要がないので片手でシャカシャカ振る。

51 :無記無記名:2006/11/30(木) 18:44:16 ID:AWQOkk1f
屁の匂いでプロテインの銘柄がわかる!

52 :無記無記名:2006/11/30(木) 18:46:11 ID:Si/Ah3DD
ここはネットで通に見られたい人のスレですか?

53 :無記無記名:2006/11/30(木) 18:46:32 ID:AWQOkk1f
トレしながら、ここの2チャンを見る!または見てる!

54 :無記無記名:2006/11/30(木) 18:48:21 ID:AWQOkk1f
ここは共感を呼ぶスレです!

55 :無記無記名:2006/11/30(木) 18:48:33 ID:B6pN9BJk
>>49
そんな事しなくてもマメは十分あるからw

56 :無記無記名:2006/11/30(木) 18:51:45 ID:B6pN9BJk
とりあえず屁から離れろ!!イメージダウンだ!!!

57 :無記無記名:2006/11/30(木) 18:52:28 ID:0P0NOGiP
カールやラットマシンをやる時は3レップごとに左右の二頭筋を睨みながらやる。

初心者は前面にある鏡を見ながらやるが、対象筋を見ながらやると通っぽい。

ラットは広背筋だが、二頭を見ながらやると通っぽく見える。

レッグエクステンションの時はフトモモを睨みながら。

しかしレッグプレスやスクワットの時は天井を見上げながらやるのが通。


分かるかな〜?

58 :無記無記名:2006/11/30(木) 18:57:17 ID:0P0NOGiP
トレ中にポカリやアクエリアスなどの500mlを飲むのは初心者っぽい。

使い古した2リットルのペットボトルに水を入れて持参。ラベルを剥がしてあると雰囲気が出る。

59 :無記無記名:2006/11/30(木) 19:02:44 ID:AWQOkk1f
↑すげーわかる!おっしゃるとおり!

60 :無記無記名:2006/11/30(木) 19:04:32 ID:0P0NOGiP
スポクラが用意しとくれたトレーニングメモに書くのは初心者。

自前の大学ノートに
インターバルの時間や食事内容も詳しく、びっしり書き込む。

61 :無記無記名:2006/11/30(木) 19:13:20 ID:AWQOkk1f
ボールペンを耳にかけてスクワットしてる人がいてプロっぽっかた!プロだった!

62 :無記無記名:2006/11/30(木) 19:21:54 ID:0P0NOGiP
>>59 ありがと。
>>61
「プロだった!」wwwwwwwwwwwwwww

63 :無記無記名:2006/11/30(木) 19:30:13 ID:AWQOkk1f
ヤンキーや入れ墨をしてる皆さんは通ぶってるが、基本的にあんまりわかっていない!

64 :無記無記名:2006/11/30(木) 19:52:15 ID:0P0NOGiP
1種目終わるごとにBCAAを大量に飲む。

水に溶かしたものではなく容器から直接スプーンで粉のまま口にほうり込む。
連続3杯以上。

その後、水で流し込む。

65 :無記無記名:2006/11/30(木) 19:58:21 ID:79QgA00m
足の日がきたら、いやそうにやる。
ぶつぶつ文句いいながらはじめるが、超高重量、超ストリクトで補助つけて追い込む。
インターバル中はいつものエロ話やバカ話をしない。無言。
終わったらすっきりした顔でさっさと帰る。着替えはフリーウェイトエリアでポージングしながら着替える。

66 :無記無記名:2006/11/30(木) 20:03:20 ID:AWQOkk1f
無言!わかる!
やたら気合いの掛け声をかける通もいるが、無言で、もくもくとやり、追い込みすぎて声がもれるくらいが本当の通っぽい!

67 :無記無記名:2006/11/30(木) 20:04:21 ID:0P0NOGiP
>>65
超高重量で出来るなら初心者じゃないし、何もしなくてもいいんじゃ?www
ポージングも初心者がやると逆効果のような気が…


体形が分からないように上はトレーナー、下はバギー。もちろん上下ゴールドジム。

68 :無記無記名:2006/11/30(木) 20:14:16 ID:Fq1M28GX
年期の入ったベルトとバギーパンツは必需品だな
ストラップもただのぼろい紐みたいな奴を器用に使えば玄人っぽい

69 :無記無記名:2006/11/30(木) 20:14:59 ID:AWQOkk1f
派手なバギーを当然のようにはく!

70 :無記無記名:2006/11/30(木) 21:03:34 ID:45ZVx485
数レップ終えて、「今日は筋肉の反応が悪い」と、家に帰る。

71 :無記無記名:2006/11/30(木) 21:08:29 ID:tz0ZyLew
ボロボロでヨレヨレになったTシャツを着る

72 :無記無記名:2006/11/30(木) 21:08:44 ID:AxClamVL
>>1
きちんと初心者らしくしていないと逆に舐められるばかりだぞ
ウェイトトレはそんなに甘くない。
色んな人たちと親しくなり、教えを乞う気持ちがあれば自分自身を向上させることができるのだ!
「我以外 皆 師なり」 この言葉を決して忘れてはいけない

73 :無記無記名:2006/11/30(木) 21:12:58 ID:ipMp4hrF
好きな2次元キャラについて熱く語る

74 :無記無記名:2006/11/30(木) 21:18:57 ID:tz0ZyLew
筋肉は一日にして成らず



75 :無記無記名:2006/11/30(木) 21:20:21 ID:tPraErLt
シャワールームでションベンする

76 :無記無記名:2006/11/30(木) 21:21:48 ID:ipMp4hrF
好きな2次元キャラの身体スペックを網羅している。


77 :(0w0 )阿修羅 ◆nRkEuUUJPg :2006/11/30(木) 21:25:56 ID:2oGME5T1
>>2が正解。

78 :無記無記名:2006/11/30(木) 21:27:05 ID:79QgA00m
年季がはいりすぎて浮浪者のような格好になっている

79 :無記無記名:2006/11/30(木) 21:27:50 ID:ipMp4hrF
メイド服を着てトレーニング

80 :無記無記名:2006/11/30(木) 21:55:12 ID:UkMEhiHr
どうやったら通っぽく見えるかなど考えず淡々とやる

81 :無記無記名:2006/11/30(木) 22:09:58 ID:0P0NOGiP
いや、>>1の考えは正しい。
「スポーツは形から入れ」という格言があるが、先人達の何気ない仕種の中には
時としてトレーニングに繋がる重大な要素が隠れているのだ!


例えば

82 :無記無記名:2006/11/30(木) 22:12:29 ID:0P0NOGiP
ダブルバイセプスとか。

83 :無記無記名:2006/11/30(木) 22:19:21 ID:bKIVM0WC
トレ終了後、持参のマイポットでクレアチンを溶かしていた。水筒ではなくポットというところがプロっぽかった!

84 :無記無記名:2006/11/30(木) 22:31:30 ID:79QgA00m
坊主にする。
腕に注射跡をつけておく。ジムバッグ、ストラップ、ベルト、BCAA、トレノートは必須

85 :無記無記名:2006/11/30(木) 22:37:58 ID:0P0NOGiP
>>83
それは渋いね!俺は健体のクレアチンピルペイド使ってるからお湯は必要ないけど。

>>84
やっぱり坊主だよな!!
ただ注射痕は腕ではなくお尻とかフトモモでしょ?
腕だとアブナイ人みたいwww

86 :無記無記名:2006/11/30(木) 22:38:40 ID:bKIVM0WC
注射跡はかつてねーな!

87 :無記無記名:2006/11/30(木) 23:00:11 ID:0P0NOGiP
デッドリフトやスクワットの時にはセット毎にベルトをはめる。
ギツギツきつく絞ってはめて、セットが終わったら苦しいので速攻で外す。

初心者は一度はめたらはめっぱなし。

デッドの時はセットが終わったらストラップでバーベルを叩きつけるように
パチーンと音を鳴らしてへたりこみながらストラップをバーベルに掛ける。
暫くして呼吸を整えたらベルトを外す。
セットの度にこれをやる。
デッドやスクワットのバーを厳選する。(byロニー)

88 :無記無記名:2006/11/30(木) 23:07:17 ID:EtYxJglk
足の日で、スクワットやる時に、「かったりー」「だりぃー」を連発。
低負荷高回数で明らかに、芝居がかった息切れ。プレートを片付けずに、終了。
その後マシンで、適当に足トレ。おもむろに頭にバンダナ巻いて「前髪ウゼー」をアピール。
口癖は使える筋肉、使えない筋肉

89 :無記無記名:2006/11/30(木) 23:08:26 ID:lQN3Cawp
ジムにいったら初めてだろうがおかまいなく
「トレーナー、いつもの」といえばよい

90 :無記無記名:2006/11/30(木) 23:13:05 ID:1QTi3aLw
いつもの=シャワー室で濃厚なホモセックス

91 :無記無記名:2006/11/30(木) 23:25:03 ID:8QHc+Ksi
誰かがメインセットに入ったらさりげなく近づいて、
補助してやる。終わったらすぐ自分のトレをする。
会話は最小限だ。
あと、携帯をジムに持ち込まない。
だが、かっこつけたところで女子供はだませるが、
失笑ものだ。
体がすべて物語っている。

92 :無記無記名:2006/12/01(金) 00:00:56 ID:kk7L4/LQ
とりあえず体臭をキツクしとけば間違いない。

93 :無記無記名:2006/12/01(金) 00:02:40 ID:lnjJXyeN
スクワットをやる前に、バーに頭突きして額を血だらけにする。

94 :無記無記名:2006/12/01(金) 00:07:17 ID:a/1sHmPr
クリスタルライト入り5リットルタンクを手に持って来館

95 :無記無記名:2006/12/01(金) 00:19:59 ID:Q4dhdPgw
↑ただものではないな

96 :無記無記名:2006/12/01(金) 02:01:47 ID:iCOXuCrT
32 名前:無記無記名[sage] 投稿日:2006/11/30(木) 12:57:25 ID:B6pN9BJk
糞スレは・・
   ∧_∧  ∧_∧
  _(´∀`) (´∀`)
三(⌒)_  ノ⊃( >>1  )   ̄/ /) ) | | |
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立てんなって
  ∧_∧  ∧_∧
  ( ´∀) (´∀`)
≡≡三 三ニ⌒)>>1  )  / /) ) ̄| | |
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言ったろうが
  ∧_∧  _∧_∧
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ヴォケがーー!!ヽl//
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43 名前:無記無記名[] 投稿日:2006/11/30(木) 18:19:16 ID:B6pN9BJk
プレート、ベンチ台、ラック、マシン等他メーカーとの違いを語り出す

44 名前:無記無記名[] 投稿日:2006/11/30(木) 18:21:35 ID:B6pN9BJk
プロテインアミノ酸とかサプリメントについての知識を長々と語る

45 名前:無記無記名[] 投稿日:2006/11/30(木) 18:23:57 ID:B6pN9BJk
長○監督ばりにとにかく英語混じりの専門用語を連呼する

47 名前:無記無記名[] 投稿日:2006/11/30(木) 18:31:17 ID:B6pN9BJk
屁の臭いの違いがわかるとか麻薬犬か!!!

48 名前:無記無記名[] 投稿日:2006/11/30(木) 18:32:53 ID:B6pN9BJk
別に疲れてなくても先日のトレーニングの筋肉疲労が残っている事をアピールする

55 名前:無記無記名[] 投稿日:2006/11/30(木) 18:48:33 ID:B6pN9BJk
>>49
そんな事しなくてもマメは十分あるからw

56 名前:無記無記名[] 投稿日:2006/11/30(木) 18:51:45 ID:B6pN9BJk
とりあえず屁から離れろ!!イメージダウンだ!!!




抽出レス数:8

97 :無記無記名:2006/12/01(金) 02:06:45 ID:Q4dhdPgw
糞スレか?
非常におもしろいけどなぁ♪

98 :無記無記名:2006/12/01(金) 10:57:14 ID:tvGo+73r
サングラス掛けるといいかも。
有名ビルダーだと雑念が多いってことで。
でインターバルでは1セットごとにBCAAの粉末をごくり。
興奮して鼻息荒げながら、精神集中して目をムキムキにしながら次のセット。

99 :無記無記名:2006/12/01(金) 11:05:09 ID:ANl8wRio
最後の数レップは白目剥きながら

100 :無記無記名:2006/12/01(金) 11:06:43 ID:qOt1caa2
はやくも100!!

101 :無記無記名:2006/12/01(金) 11:21:34 ID:1KBDeUlg
>>97
糞スレだろ。
この板の住人は少なくとも地方大会で優勝経験があるやつばかりだからな。
ジムに通い始めるようなド素人は美容板で遊んでもらえばいいんだよ。

102 :無記無記名:2006/12/01(金) 12:30:04 ID:UD+CGhad
そうだよな、通っぽくなんてのは最低ジェイくらいになってからだよな?
しかし、地方大会優勝くらいで通ぶったりしてないよな、
ここの奴らは当然それくらいの奴らばかりだが、通ぶらねえおくゆかしいやつらばかりだぜ。      たぶん。

103 :無記無記名:2006/12/01(金) 12:34:25 ID:Q4dhdPgw
トレは筋肉カルトのものだけじゃねんだよ!うせろ肉団子!
何が地方大会優勝だよ!馬鹿じゃねん!興味ねーよ!
ここは糞スレだからオメーは他いってカルトっぷりに磨きかけてろ

104 :無記無記名:2006/12/01(金) 12:47:49 ID:Mux7K8I0
1セット終わるごとにステ打つ

105 :無記無記名:2006/12/01(金) 12:49:35 ID:Y9cnrvIl
カッコイイなそれw

106 :無記無記名:2006/12/01(金) 12:55:58 ID:lXaBE6rO
>>103
・・・

107 :無記無記名:2006/12/01(金) 13:00:21 ID:Q4dhdPgw
↑用件を聞こうか?

ゴルゴみてーでかっこいいだろ★

108 :無記無記名:2006/12/01(金) 13:15:41 ID:rjnMUKTm
10000i発言に過剰反応したらいかんw

109 :無記無記名:2006/12/01(金) 13:21:16 ID:EVwwWNd3
俺、阿修羅と友達だよ。ととりあえず言ってみる。

110 :無記無記名:2006/12/01(金) 15:26:12 ID:isymLA/L
競技の補助でウェイトやってる俺らは、、、、orz

111 :無記無記名:2006/12/01(金) 21:41:18 ID:IYXjuGKl
おまんこ臭いのぉぉぉ!!!!

112 :無記無記名:2006/12/01(金) 21:58:21 ID:yp85o9Bj
おまんこ臭いジムって最高じゃん

113 :無記無記名:2006/12/01(金) 22:18:57 ID:Mux7K8I0
おちんぽくさくないと
ヤル気でないでしょ…

114 :無記無記名:2006/12/01(金) 22:29:08 ID:vsWyENZU
/ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
|オラオラ、
|精神異常者は消えろ!!

  ̄ ̄∨ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
  ∧_∧
 ( ・∀・)
 (   )
  | |\\ グリグリ
 (__)(__)
   (´Д`)ノ


/ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
| 回線切って
| 首つれやホモ野郎!

  ̄ ̄∨ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
  ∧_∧
 ( ・∀・)
 (   )ペッ
  | | | ヽ。
 (__)_)(´Д`)ノ


115 :無記無記名:2006/12/01(金) 23:03:44 ID:Mux7K8I0
>>114
勃起した

116 :無記無記名:2006/12/02(土) 10:45:30 ID:tX4yGGtp
フルチンでベンチとスクワットの補助。
ついでにフルチンでライイングレッグカール

117 :無記無記名:2006/12/02(土) 12:12:52 ID:ynq4s8+G
>>85
じゃあ、常に半ケツ出しながらトレする

118 :生犬目 ◆fvDX7p/4ig :2006/12/02(土) 12:22:37 ID:UotEt/Ab
首からストップウォッチ。

119 :無記無記名:2006/12/02(土) 12:26:03 ID:cddDoyEM
>>118
通というより、かなりのマニアだな笑

120 :生犬目 ◆fvDX7p/4ig :2006/12/02(土) 12:29:54 ID:UotEt/Ab
バギーでジム来て。バギーでトレして。バギーで帰る。

121 :無記無記名:2006/12/02(土) 12:34:10 ID:cddDoyEM
バギーでトレ終了後、更衣室で、またバギーに着替えて帰ったプロがいる!
おそらくそいつはトレ用バギーど、よそ行きバギーを使いわけている!

122 :生犬目 ◆fvDX7p/4ig :2006/12/02(土) 12:36:06 ID:UotEt/Ab
それ俺。

123 :無記無記名:2006/12/02(土) 12:38:25 ID:v0QRplJ/
超高重量でのスティフレッグドスクワット

124 :無記無記名:2006/12/02(土) 12:38:58 ID:cddDoyEM
>>122
うらやましい!俺も本当はそうありたい!

125 :生犬目 ◆fvDX7p/4ig :2006/12/02(土) 12:39:48 ID:UotEt/Ab
ウエストポーチに色んな太さのテーピング。

126 :無記無記名:2006/12/02(土) 12:41:40 ID:cddDoyEM
耳にペンをかけている!

127 :生犬目 ◆fvDX7p/4ig :2006/12/02(土) 12:45:46 ID:UotEt/Ab
トレーニング中は筆圧が強くなり普通のボールペンでは軸ごと折れてしまうので
油性マジックでノートをとる。

128 :生犬目 ◆fvDX7p/4ig :2006/12/02(土) 12:49:10 ID:UotEt/Ab
インターバル中はストレッチ。

129 :無記無記名:2006/12/02(土) 12:54:09 ID:cddDoyEM
腹筋もいれていく

130 :生犬目 ◆fvDX7p/4ig :2006/12/02(土) 12:55:37 ID:UotEt/Ab
セット中は補助者が回数をカウントをコールするのを断り
セット終了後に教えて貰う。


131 :生犬目 ◆fvDX7p/4ig :2006/12/02(土) 12:59:35 ID:UotEt/Ab
プロテインは小分けせず袋ごと持ち歩く。

132 :無記無記名:2006/12/02(土) 12:59:42 ID:cddDoyEM
アンモニアと炭マグを持ち歩く

133 :無記無記名:2006/12/02(土) 13:18:48 ID:SCp7sIq1
プロテインのビルダ飲み。ゴ・ジムのシェイカーで中身はバーム。

134 :無記無記名:2006/12/02(土) 13:22:29 ID:cddDoyEM
恥ずかしげもなく屁をこく

135 :生犬目 ◆fvDX7p/4ig :2006/12/02(土) 13:39:01 ID:UotEt/Ab
トレーニング前に目薬さして眼球マッサージ。

136 :無記無記名:2006/12/02(土) 13:39:55 ID:7snfYVaL

 | ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄|
 |   次でボケて!!!   |
 |________|
    ∧∧ ||
    ( ゚д゚)||
    / づΦ


137 :無記無記名:2006/12/02(土) 13:41:00 ID:DSNjuk9Z
>>134
それうぜえwww

138 :生犬目 ◆fvDX7p/4ig :2006/12/02(土) 13:41:19 ID:UotEt/Ab
トレーニング前にバンテリン塗り込んで血流アップ

139 :無記無記名:2006/12/02(土) 13:47:10 ID:cddDoyEM
セット中に追い込みすぎて鼻血をだす!慌てずセット終了後ウエストポーチから当然のようにティッシュをだし鼻につめ、もくもくと続ける

140 :生犬目 ◆fvDX7p/4ig :2006/12/02(土) 13:49:17 ID:UotEt/Ab
ジムバッグにマメ切り専用カッター。
強く握れるマメの形にこだわる。

141 :無記無記名:2006/12/02(土) 14:00:30 ID:cddDoyEM
自分の熱気でメガネがくもっている

142 :無記無記名:2006/12/02(土) 14:04:32 ID:SCp7sIq1
両肘にサポータ。多少腕が太く見える

143 :生犬目 ◆fvDX7p/4ig :2006/12/02(土) 14:05:38 ID:UotEt/Ab
ラットマシンを思いっ切りひいてバーでiPodを叩き潰す。

144 :無記無記名:2006/12/02(土) 14:25:58 ID:cddDoyEM
目が真っ赤だ

145 :無記無記名:2006/12/02(土) 14:50:00 ID:cddDoyEM
限界がきたときは白目をむく

146 :無記無記名:2006/12/02(土) 14:51:25 ID:WLCr57SH
メガネをかけている。
服がダサイ。
マッチョである。

これはかなりの上級者

147 :無記無記名:2006/12/02(土) 15:00:20 ID:lZ1RqvYZ
>>146
もうジムが自分の家状態

148 :生犬目 ◆fvDX7p/4ig :2006/12/02(土) 15:34:17 ID:UotEt/Ab
洗濯とか?

149 :生犬目 ◆fvDX7p/4ig :2006/12/02(土) 15:36:56 ID:UotEt/Ab
洗面台でヒゲ剃ったり頭まるめたり。

150 :無記無記名:2006/12/02(土) 16:00:13 ID:ynq4s8+G
>>134
ついでに実も出してしまう

151 :無記無記名:2006/12/02(土) 16:27:55 ID:cddDoyEM
いや!実までださねーのが通だろ!実がでてしまった時点で素人!

152 :無記無記名:2006/12/02(土) 16:31:00 ID:EEWMJWI6
ハァーハァーと、疲れてる時に吐く息。
めちゃくちゃ臭い!

153 :生犬目 ◆fvDX7p/4ig :2006/12/02(土) 16:42:17 ID:UotEt/Ab
>>151
俺、素人かも…………………。

154 :無記無記名:2006/12/02(土) 16:53:02 ID:cddDoyEM
セックスのときも前中後とBCAAをとる

155 :無記無記名:2006/12/02(土) 17:04:34 ID:ynq4s8+G
>>154
ジムでやっちゃうのかい?

156 :無記無記名:2006/12/02(土) 17:18:30 ID:cddDoyEM
さすがにジムじゃないね すんまへんでしたm(__)m

157 :無記無記名:2006/12/02(土) 17:32:13 ID:NzMMGwUx
すごいマッチョの人で、やたらトイレに行く人がいる(ヒドいときには15分おき)。


158 :無記無記名:2006/12/02(土) 17:34:22 ID:ynq4s8+G
イインダヨ

159 :無記無記名:2006/12/02(土) 17:39:57 ID:cddDoyEM
グリーンダヨ

160 :(`・(ェ)・)くま ◆KUMA/.WpHY :2006/12/02(土) 17:40:31 ID:MId6wXMM
グリーンダヨ

161 :無記無記名:2006/12/02(土) 17:46:42 ID:epXTBQ5f
>>156
ジムのトイレでやらないか?

162 :生犬目 ◆fvDX7p/4ig :2006/12/02(土) 17:56:28 ID:UotEt/Ab
ジムのトイレでパラライカ

163 :名無し募集中。。。:2006/12/02(土) 17:56:38 ID:YjaN43SD
>>157
トレ前に気付けのためにカフェインの錠剤のむと20分に1回トイレとかいう事態になることがある

164 :無記無記名:2006/12/02(土) 18:08:13 ID:ynq4s8+G
そういえば>>2
ダブル排泄物 と読んだ

165 :無記無記名:2006/12/02(土) 19:30:37 ID:OEAKQIHb
ジムについたらまずはいつもみるメンバーがいるか見回る
無論お互いはなしたことなど無い
しかしみんなが何か通じあっている
そして頑張っている姿を見て自分のモチベーションも上げていく


166 :無記無記名:2006/12/02(土) 20:03:23 ID:u43e8aCX
コテハンで名前がとおる

167 :無記無記名:2006/12/02(土) 21:16:54 ID:7liJR3oz
自分より優れた人がいれば、なるべく邪魔にならない程度に話しかける。
知らないことや、わからないことをそのままにしないで、頭を下げて教えてもらうのが
本当にジムでする通っぽいことに気づくべき。
色んなことを教わった方が絶対得をする。
特にフォームを指摘されると、本当に助かります。
同じジムの方々 本当に有難う。
初心者なのにイキがるのが、一番みっともない。

168 :無記無記名:2006/12/02(土) 21:30:07 ID:WLCr57SH
言ってることは至極真っ当なんだが
通っぽくは見えないなw

169 :無記無記名:2006/12/02(土) 21:30:35 ID:3LdfRV8Y
普段はテレビを見ずに黙々とトレしてるのに競馬中継だけはセット間に見に来る。

170 :無記無記名:2006/12/02(土) 21:50:21 ID:zjVUy2nm
>>169
それは通違いではw

171 :無記無記名:2006/12/02(土) 21:53:36 ID:u43e8aCX
いやね、もうね通だとかなんだとか正直どうでもいいですよ。俺はね、上っ面気にするのもいいが、要はそいつがいかに筋肉をあいしてるって事だと思うわけですよ、

172 :無記無記名:2006/12/02(土) 23:58:17 ID:cddDoyEM
筋肉への愛が深まるにつれてじょじょに通になっていくだ!
筋肉愛と玄人度は比例する気がする!


173 :無記無記名:2006/12/03(日) 20:28:24 ID:U9u0MCR4
ttp://store.yahoo.co.jp/genkibikan/inp1.html

ジムの更衣室でこれを周りに見せつけてやればおk

174 :無記無記名:2006/12/03(日) 22:37:11 ID:lg5ql3g2
うちのジムに来てる人なんだけど、マシンしている人にまでフォームに目くじらたててうるさい。
俺は視線を下げて一切目を合わさないようにしている。
まじでって感じです。

175 :無記無記名:2006/12/03(日) 23:06:39 ID:SSaY9poU
>>174
その人はミスターオリンピアに出たことあるのか?
出てないんだったら偉そうにフォームを指導する資格はない。

176 :無記無記名:2006/12/04(月) 03:53:58 ID:SQqPnqTr
教え隊の方、けっこうおられます。

177 :無記無記名:2006/12/04(月) 06:19:34 ID:jnJB21pU
毎日シャワー浴びにジムいってるけど
トレーニングは月一回15分だけ。


178 :無記無記名:2006/12/04(月) 06:56:48 ID:lDaBmkw7
それもいいけど、誰も気付かないんじゃない?

179 :無記無記名:2006/12/04(月) 07:41:38 ID:P0FHWkYF
そのジムの他のトレーニー
「おぉっ!シャワーマンがトレしてるのに出会えたぜ!」
「マジだ!トレしてる場合じゃない、さっさとやめて年末ジャンボ買い行くぞ」
「シャワーマンのトレをみて彼女が出来た」
「宝くじが当たった」
「ベンチのマックスが一気に15キロ増えた」
「このジムで通を名乗れるようになった」

180 :無記無記名:2006/12/04(月) 22:45:43 ID:8o+1ngS6
あいさつ

181 :無記無記名:2006/12/05(火) 00:31:54 ID:AYMu6Tlr
セットに入るときに静かな深い呼吸で気合いをいれる。
そのあと声を押し殺しながらメニューをこなす。
終わったら鏡を見る。
これ通だよ

182 :無記無記名:2006/12/05(火) 00:40:57 ID:az2LQwxF
そして薄い胸筋をピクッ!ピクッ! 俺を見てたのか?

183 :無記無記名:2006/12/05(火) 01:53:57 ID:mPRdInIm
明らかにオシャレしてくる人は初心者。
女でもメイクばっちりとか、男では髪をワックス、スプレーできめてきたり
服装も明らかにジムに着てくる服装じゃないというか
今からどこへ旅行行くんだよ、みたいな格好の人はたいてい初心者&1ケ月で来なくなる。

184 :無記無記名:2006/12/05(火) 03:34:03 ID:uhCECnRP
通は髪、ヒゲぼさぼさの寝巻、パジャマできてそのままトレーニング。
まさに日常。

185 :無記無記名:2006/12/05(火) 04:11:34 ID:tdZpJmWf
ジムのシャワーは風呂代わり

186 :無記無記名:2006/12/05(火) 09:47:13 ID:vrp8bqKZ
おもしろいですね!ここは!

187 :無記無記名:2006/12/05(火) 12:15:04 ID:Nf6Ke9Js
忙しくて面倒な時は食事を2〜3回連続で抜く事が多かったが(問題ないだろと)
トレを始めたら、飯を抜いた後の持久力の無さが実感出来るようになった
ちゃんと食べないとダメだね

188 :無記無記名:2006/12/05(火) 13:32:30 ID:HHBaw3Pl
まず、ジムに到着したら一周して顔みしりに自分がきているのをアピール。
フリーウェイト・マシンはいかにも自分の縄張りと言わんばかりに、人のフォームをチェックし悦にいっている。
そうこうしていると、一時間や二時間はあっとゆうまにたって気が付いたらその方はお帰りに・・・

189 :無記無記名:2006/12/05(火) 13:42:08 ID:UPSwGv4b
チンチンの匂いをそこはかとなく漂わす。これ大事。

190 :無記無記名:2006/12/05(火) 14:07:05 ID:1cwXsd9u
>>184
そうだよな
効かせ方とかトレの組み合わせを思い付いたら寝起きでも速攻で試したいから
それが寝巻でも関係なくジム行くわな
トイレ中に思い付いちゃったら糞尿垂れ流し下半身丸出しで走って行くしな
まさに通だ

191 :無記無記名:2006/12/05(火) 14:09:16 ID:bEbJbK+6
ウエアはボロイと貧乏くさいだけだが
リストストラップとかは使い込んだものだと渋い

192 :無記無記名:2006/12/05(火) 14:17:11 ID:2op4rlNn
ブラジャーとリストウェイトと腹筋ベルトをつけてトレ
誰かと目があったら、かっこ悪くたって筋肉がつけばそれでいいんだよと。
プロテインはアメフト部の部室からもらってくる。

193 :無記無記名:2006/12/05(火) 14:28:59 ID:8XvowRrD
既出かもしれんがベンチプレスのセンター補助は人の顔を思いっきりまたぐ様にする

194 :無記無記名:2006/12/05(火) 14:36:00 ID:ps9AXf9w
すっぴん

195 :無記無記名:2006/12/05(火) 15:08:10 ID:PHWc0yOp
>>190
それ凄ぇよく分かる
昨日、床屋で散髪してたんだけど
洗髪終わって髪切って貰ってる間の時間も有効利用しようと
トレのこと考えてたら、思いついたグリップをすぐにでも試したくなって
居ても立っても居られず、中途半端に刈られた頭のまま鏡の前の席から立って
ジムに直行したよ
店員「ちょっと、お客さん、どうしたんですかー!待ってくださいよ!」とか
言ってるのが後ろで聞こえたけど、荷物もそのまま気にせずジムに向かって走った
まぁ本当の通なら当然の事だと思うけど これは共感できる奴、他にも多そうだな

196 :無記無記名:2006/12/05(火) 15:14:36 ID:m3gL2PDA
>>195
すげーわかる。俺、格闘技の補強でウエイトやってるんだけど、
試合中急に思いついたフォーム試したくて抜け出してジム直行したよ。
試合の相手が「ちょ、どこいくんんだ貴様ー!!」とかいってたけど
気にせずジムに向かって走った。

197 :無記無記名:2006/12/05(火) 15:49:28 ID:zXAaWqJn
>>195  
それ、俺もわかる、
このまえ仕事中だったんだけど、仕事終わったら背中の日だったんだけど、
僧坊筋がいくらやっても効かなくて悩んでたんだけど、シュラッグをリバースでするのを思いついたら、
もういてもたってられなくて、ジムへ飛んでいったぜ。
お客さん「ちょ、ちょっと待ってくださいよ〜、途中じゃないですか〜」
床屋やってるんだが、てめーの頭と、俺のトレーニングどっちが大事なのか、
通ならわかるよな?

198 :無記無記名:2006/12/05(火) 18:04:54 ID:QlI5T3rD
>>195
それ、わかるわかる!
俺もラーメン屋でチャーシューメン食ってて、
麺と具を食い切ったとこでスープも飲まずに逃げる様に店を出たもんな!
店の人が血相を変えて追い掛けてきたが、
新しいトレを試したくてそれどころじゃなかったもんな!

199 :無記無記名:2006/12/05(火) 18:16:29 ID:jymS4oKk
美容師「もういいじゃないッスか?w」

200 :無記無記名:2006/12/05(火) 20:34:23 ID:WjmTzJqX
それ凄ぇよく分かる
昨日、ジムでベンプレ200kgしてたんだけど
挙げきってゆっくりとネガティブ中の時間も有効利用しようと
トレのこと考えてたら、思いついたグリップをすぐにでも試したくなって
居ても立っても居られず、中途半端に下げた状態のままバーベル投げ捨てて
ジムに直行したよ
となりにいた奴「ちょっと、なにあういsyでぃおjふじこghjkl」とか
言ってるのが後ろで聞こえたし、ニ、三人潰れて死んだみたいだけど
荷物もそのまま気にせずジムに向かって走った
まぁ本当の通なら当然の事だと思うけど これは共感できる奴、他にも多そうだな

201 :無記無記名:2006/12/05(火) 20:43:22 ID:pXv9Ccme
>>200
あるあるwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww

202 :無記無記名:2006/12/05(火) 23:17:20 ID:wwbZpYrF
>>195
それ凄ぇよく分かる
昨日、部屋でオナニーしてたんだけど
チ○ポコを握った時のグリップをすぐにでも試したくなって
居ても立っても居られず パンツもはかずジムに直行したよ
これは共感できる奴、他にも多そうだな

203 :無記無記名:2006/12/05(火) 23:36:34 ID:a1PsOdaI
>>202

それ凄ぇよく分かる
昨日、大腸癌の摘出手術受けてたんだけど手術中

トレのこと考えてたら、思いついたグリップをすぐにでも試したくなって
居ても立っても居られず、内臓はみ出た状態のまま手術室抜け出して
ジムに直行したよ
となりにいた奴「ちょっと、なにあういsyでぃおjふじこghjkl」とか
言ってるのが後ろで聞こえたし、成功率30%の手術とは知ってたけど
体中のチューブもそのまま気にせずジムに向かって走った
まぁ本当の通なら当然の事だと思うけど これは共感できる奴、他にも多そうだな
さすがに全身麻酔が効いててベンプレ200kgが精一杯だったけどな




204 :無記無記名:2006/12/05(火) 23:39:22 ID:8NCFr9yx
バーベルシャフトにプレートを順番に全て装着して満足したら元に戻すだけ

205 :無記無記名:2006/12/06(水) 00:09:47 ID:Uk5XbEyU
なにはなくともバギーパンツ

206 :無記無記名:2006/12/06(水) 01:28:10 ID:lFEbS/sh
>>192
大胸筋矯正サポーターダヨ!

207 :無記無記名:2006/12/06(水) 01:28:44 ID:Iy7czQS/
>>192
これかw
ttp://www.youtube.com/watch?v=tvYzE0Gy4EA&mode=related&search=

208 :無記無記名:2006/12/06(水) 02:17:17 ID:UeVwChVR
>>205
ビガーパンツの間違いでは?

209 :無記無記名:2006/12/06(水) 08:55:21 ID:JbZM21tI
>>200
ジムからジムに直行したのか???

210 :無記無記名:2006/12/06(水) 10:09:19 ID:yeLTMwbE
>>209
あんたジムからジムに直行とかしたことないの?

211 :無記無記名:2006/12/06(水) 22:20:57 ID:JWOZADKS
A supporter for my pectoralis major muscle!

212 :無記無記名:2006/12/07(木) 21:15:02 ID:xaxTFntt
ノートつける

213 :無記無記名:2006/12/07(木) 21:44:23 ID:6d0Z4M0J
・ジム来るなりなりバナナを食べはじめる 
・ゆっくりと時間をかけて体を解す
・水分補給は2リットルペットボトルをじか飲み
・セットの度に首を少し捻って納得いかない雰囲気を出す
・ときたまバーベルだけや低重量で高レップをこなし始める
・帰り際、「おつかれぇ」や「おさきぃ」などを言いながら
 片手をあげるが決して振りかえらない

これだけで十二分だ

214 :無記無記名:2006/12/07(木) 22:40:44 ID:D9+Yy6HJ
>>213
最後以外は全部あてはまる orz

215 :無記無記名:2006/12/08(金) 11:35:30 ID:iVcWvcLb
トレ前にロッカールームで体中やベルトやストラップに酢を思いっきり振りかけて
ウェアも含めたトレ用品一式をいかにも使い込んだものであるかのように
見せるとさらに効果的 これやると初心者でもいきなり通っぽく見られる

216 :無記無記名:2006/12/08(金) 17:32:49 ID:KHQ9ojL3
単なるすっぱい人と思われるだけ。

217 :無記無記名:2006/12/08(金) 17:42:22 ID:AgMOy1vN
すっぱい人www

218 :無記無記名:2006/12/08(金) 17:50:14 ID:HoauM45D
もうでてるかもしれんが、
マジレスすると、トレ前にローテーターカフのウォームアップ。
細い奴でも、何かのスポーツやってるぽく見える

219 :無記無記名:2006/12/08(金) 17:52:16 ID:WmtNAn1W
2リットルのミネラルウォーターのペットボトルに、黄色い半透明の液体を入れて持ち歩く。

220 :無記無記名:2006/12/08(金) 19:16:06 ID:Iyu/BbZ1
>>219
飲尿療法?w

221 :無記無記名:2006/12/08(金) 22:47:53 ID:oBqT6Urw
>>218
それどうやるの?
ゴメン、素でわかんない

222 :無記無記名:2006/12/09(土) 13:36:40 ID:0NZp1HJz
シャワー浴びながらウンちダダ漏れ。

223 :無記無記名:2006/12/09(土) 14:02:22 ID:5owmperR
>>221 いろんなやり方あるんだけど、
チューブ使ったり軽いダンベル使ったり
動きはとりあえずローテーターカフでぐぐってくれ
ちなみに肩のインナーマッスルのことだよ

224 :無記無記名:2006/12/09(土) 14:04:55 ID:LmDGVdrk
さらに、ワキにタオルを挟んでやると通っぽい。

225 :無記無記名:2006/12/09(土) 14:13:02 ID:lmZFO85y
シャフトを持参してジムに行きトレ器具へのこだわりを醸し出す

226 :無記無記名:2006/12/09(土) 14:25:49 ID:fvAhLxji
ローゼンメイデンしかも第二期のトロイメントの方のオープニング曲を大声で歌いながら
ゴスロリ風の下着姿で高重量を扱えば通を超えて伝説になれる!

227 :無記無記名:2006/12/09(土) 14:39:49 ID:fCVWGtdi
グルタミンを大量に口に入れてドリンクで流し込む。
「何を飲んでるんだい?」と聞かれたら
口の中のグルタミンをブハっと出しながら「グルタミン!」と答える。

228 :深海 ◆w55YapkERM :2006/12/09(土) 14:41:03 ID:q7yhUC9J
「グウタイン」

229 :無記無記名:2006/12/09(土) 14:45:46 ID:jkd+R10B
ホモと下ネタ会話

230 :無記無記名:2006/12/09(土) 15:39:33 ID:86ELNHF7
>>226
ゴスロリ風の下着って何?

231 :無記無記名:2006/12/09(土) 15:44:08 ID:EaNe9HY2
当たり前というか、当然というか、通ならマイダンベル
マイバーベル持参は「お約束」素人が握ったシャフト
なんてニギ劣化?

私なぞ「マイジム」持参でジム通いだ。ここで自慢する
のもナニだが。

232 :無記無記名:2006/12/09(土) 15:57:59 ID:fvAhLxji
>>230
参考にしとけ
ttp://ruro.jp/RodenMeiden/op1.avi

233 :無記無記名:2006/12/09(土) 23:23:12 ID:zz5nPJ9J
事務での振舞いで通ぶるのは良くないだろ
やっぱりトレで通ぽさを出すべき

ダンベルを8つも使ってスーパーセットを繰り返す

234 :無記無記名:2006/12/09(土) 23:47:50 ID:VFReq0ex
クソガリ通報されんぞ

235 :無記無記名:2006/12/10(日) 03:38:17 ID:hvuCU7yg
デッドの最終rep終了後、バーベルをパワーラックに下ろした後
「ォォオッケイ!ベイベェ〜…」とつぶやく
「オッケェイ!」の部分は意識的に大きめの声で言い、
「ベイベェ〜」を声を小さめに潜めて言うと、より効果的
これやったら誰がどう見ても通にしか見られない

236 :無記無記名:2006/12/10(日) 06:57:44 ID:uDRkS3Tz
・ベンチのセット終了後
先ず左手で、右肩と大胸筋のくっつく当たりを軽く触りながら右肘を3秒ほど後に引く、次に反対側を同様にしながら首を右に約15度傾けつつ一瞬だけ眉をひそめ、戻しながらさも納得したかのように微動する程度で頷く。
直後、メモ帳を取り出し、重量とレップ数を「〇〇/〇」と書き、それに矢印をつけて2、3文字程度のアルファベットを殴り書き、コーテーションマーク「!」をつけるか、下に二重線をつける(※双方でも可)。
これらを毎セット後に行う。
なお、必ず最終セットが終わった後は、パワーラックの柱でも何かのマシンでもいいので、片手でつかみ、もう片手でやはり大胸筋を触りながら、目をつぶり、眉をひそめながら大胸筋が広がる方向に5秒ほど体をひねる。
勿論反対側の手(大胸筋)でも同様に行う(※※セット毎でも可)。

ただ、せめてフォームが正しくないと意味無いかもw

237 :無記無記名:2006/12/10(日) 23:42:25 ID:HeUTPw5z
大胸筋もみもみしながら、お気に入りの姉ちゃんにありったけの笑顔をプレゼントする

238 :無記無記名:2006/12/11(月) 04:02:56 ID:SqtBu4ZE
満面の笑みをうかべ、お気に入りのお姉ちゃんの胸を・・・

239 :無記無記名:2006/12/11(月) 09:04:46 ID:Zd7h5wCX
まずダンベルに軽く目を通した後、一つを上にかざし眺めながら
「へぇ…マネージャーもなかなか…」等と呟く。
その後マシンエリアを見回り、何らかのマシンの前で足を止める。
多少張った声で
「な…こ、これは…マネージャーは一体何を!いや、しかし…」
と慌てた素振りを見せる。
5分程その辺をうろうろしながら時折
「待てよ…ということは以前のアレも…いや、ちょっと疲れてるのかな」
「まさか…な。俺の考え過ぎか。悪い癖だ」
等と呟く。

気が済んだら帰る。これ通。

240 :無記無記名:2006/12/11(月) 09:20:06 ID:z7aSksav
高重量ベンチをクリアしたあと「んなぁ〜っ!あっあっ」と室伏吼え。
決して二桁重量でやってはいけないが。

241 :無記無記名:2006/12/11(月) 12:14:57 ID:Zd7h5wCX
通う予定とは別のジムに入会
 ↓
黙々と三年ほどトレを行い、通っぽい知識・通っぽい立ち振る舞い・通っぽい筋肉を身につける
 ↓
本命のジムに入会。身につけたの使って通っぽく見せる。
初心者とばれないように細心の注意で

242 :無記無記名:2006/12/11(月) 13:03:39 ID:SAo26Zny
>>241
ばれるも何も初心者じゃないw

243 :無記無記名:2006/12/11(月) 16:13:30 ID:9eYE3xHZ
>>239
ワロタw 結局帰るのかよw

244 :無記無記名:2006/12/11(月) 18:10:42 ID:5lIhT78H
皆まっちょマンなのに面白い事言うんだね…意外

245 :無記無記名:2006/12/11(月) 18:28:36 ID:SAo26Zny
腕に包帯を巻いていく。そしてトレーニングをしてる最中に
腕を抑えながら「ぐわっ!くそっ・・・また暴れ出しやがった」と言う。
それで、周りにいた人が大丈夫ですかと近づいてきたら
「ふっ・・・邪気眼を持たぬものにはわからんだろう・・・」
孤高のトレーニーになる。

246 :無記無記名:2006/12/11(月) 19:11:42 ID:74vaNTnF
>>241-242
ワロスwwwwwwwwwwwww

247 :無記無記名:2006/12/11(月) 22:26:27 ID:CJKxpOzS
用もないのにジムへ行き、挨拶だけして帰ってくる。

248 :無記無記名:2006/12/11(月) 22:37:57 ID:SAo26Zny
プロテイン入り手作りクッキーを持って行って会員とイントラに配って帰る。

249 :無記無記名:2006/12/11(月) 23:03:19 ID:2fflc+Js
金事務のベルト、何故か軍手これでつかみはOK

ベンチする時はベンチ台にタオルを引く

そして
バギーパンツで来る→トレに打ち込む→違うバギーに着替えて帰る





250 :無記無記名:2006/12/12(火) 09:34:22 ID:a+xv6lp3
いや、軍手は高重量のシャフトが滑る。かえって初心者まるだし。
洗い物用ゴム手袋の指先切って使用。


251 :無記無記名:2006/12/13(水) 15:53:03 ID:A2KX/9kQ
いや、通ではないが高重量でシャフトを滑らせたとして、
超可愛い娘「あ、シャフト落としましたよ。はい、どうぞ。次からは気を付けて下さいね」
こうゆうシチュは想定しておきたい

252 :無記無記名:2006/12/13(水) 15:56:47 ID:nbtZuX4z
ヤクセニ級の超可愛い娘と出会えそうだなw

253 :無記無記名:2006/12/14(木) 00:39:45 ID:xfvhnbTh
シャドーしてる餓鬼の隣で黙々とポージング。

今日、実際にそーゆー奴がいた。
只者ではないとマジオモタ

254 :無記無記名:2006/12/14(木) 10:09:40 ID:yCXCYiSd
>>253
かっこいいな、俺なんてトイレの鏡でポージングだ
そして人が入ってくると即座に手を洗うふりww

255 :無記無記名:2006/12/14(木) 10:13:15 ID:eGlOykF+
シャドーのクソガリの横で、やはりシャドー。暫らくして「馬鹿みたい。」
と言って去ってゆく。

256 :無記無記名:2006/12/14(木) 10:27:39 ID:cyhptmbQ
>>254
トイレの鏡でポージング
俺もやってる…orz

257 :無記無記名:2006/12/14(木) 10:29:11 ID:TtMws7Jg
そもそも、ジムへ行くこと事態が通ではない
まして、ジムへ来ている他の人を中傷するなんて野蛮人のすることだ!
気に入らなければ、自分の力でホームジムでもつくれ

258 :無記無記名:2006/12/14(木) 10:38:24 ID:eZgjA0vc
>>254
公共のだけど初めてジム行った時、
トレ終了して更衣室に帰ろうとしたら、向かい側に
あるトイレの鏡の前でそこでは破格のマッチョな身体したおっさんが
凄い勢いでポージングしてるところを見てしまったので焦ったw

259 :無記無記名:2006/12/14(木) 14:02:55 ID:M7apulAw
>>253-258
つまり

まず家のトイレの鏡の前で黙々とシャドー。合間合間にすごい勢いでポージング。
人が入ってきたら即座に破格の身体しながら手を洗う。
暫らくして「馬鹿みたい」と言ってホームジム作って去る。

こんな感じ?

260 :無記無記名:2006/12/15(金) 12:40:13 ID:lktdmyCe
まずはスキンヘッドから始めろ。

261 :無記無記名:2006/12/16(土) 02:25:02 ID:lwsLyiPc
あえて貧相に見えるポーズを研究する。
力なくバンザイや、背中に肉を集めて腹を膨らませたポーズ等

262 :無記無記名:2006/12/16(土) 02:48:48 ID:WeQOqAtd
クソガリの前にたってシャドーを避ける

263 :無記無記名:2006/12/16(土) 03:20:47 ID:nFP5HvwF
松田朋也はステロイド使いつつjbbfで続ける卑怯者、それで勝って喜ぶとは安い男よのぉwwwwwwwwwwww
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松田朋也の顔
http://plaza.rakuten.co.jp/koharu1026/2019
石原貴史の顔
http://plaza.rakuten.co.jp/koharu1026/2028


         松 田 朋 也  (まつだともや)      石 原 貴 史  (いしはらたかし)


  二  人  そ  ろ  っ  て  ダ  ブ  ル  ス  テ  ロ  イ  ド  卑  怯  者  の  代  名  詞   


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264 :無記無記名:2006/12/16(土) 19:36:08 ID:Fo3kfL5z
ただ今かなりの通を発見

・服装がダサい
・メガネをかけている
・ハチマキしている
・タイマー持ち歩く
・ノートを付けている
・無言である
・学生の頃に使っていた体育館シューズだ



265 :無記無記名:2006/12/16(土) 19:47:14 ID:vpCVXyYz
期末テストの試験官だろ

266 :無記無記名:2006/12/16(土) 21:28:33 ID:0ddIhBpM
メモ帳などを持ち歩いて、トレメニューを記録している人を見ると通だなあって思う。
それを親しい人に見せながら、意見を求めたりすると好感度も違ってくる。
出来る人は腰も低い!

267 :無記無記名:2006/12/20(水) 00:03:13 ID:F2H3fd4j
メインセットを準備したらまずはため息をつく

268 :無記無記名:2006/12/20(水) 11:17:02 ID:lKGPxM4F
タオルを頭に巻く

269 :無記無記名:2006/12/20(水) 11:21:47 ID:UlGnYtgV
高重量スクワットしてる人の前で、思いっきり己のチンポをしごく。

270 :無記無記名:2006/12/20(水) 11:28:38 ID:dh1KZWVt
左の乳首だけかゆい

271 :無記無記名:2006/12/20(水) 12:44:55 ID:LG2LWEq3
1種目ごとにプロテインを飲む

272 :無記無記名:2006/12/20(水) 12:50:57 ID:FXlbd4IQ
トワイライトッ!と叫びながら最後の一回を上げる



273 :無記無記名:2006/12/20(水) 13:10:32 ID:zUcbjHdp
>>271
それだれだっけ?
グレッグコバックスかな?

274 :無記無記名:2006/12/20(水) 14:05:30 ID:uBXA8a/u
AMラジオ聞きながらトレ


275 :無記無記名:2006/12/20(水) 15:07:02 ID:y0Nuv5Os
一種目ごとにディナー

276 :無記無記名:2006/12/20(水) 17:23:05 ID:d6H5KblI
帰り際に話した事もないイントラのケツをペロッと触り
『オツカレッ』
と言い残して帰る。
あくまでも目を合わせずにサラリとこなせ!

277 :無記無記名:2006/12/20(水) 17:35:37 ID:ctoK+QwO
俺はいつも女性インストラクターの前をサラっとさり気なく触って帰るよ!

278 :無記無記名:2006/12/20(水) 17:47:02 ID:WBI/uYgi
脇を開き気味にして上体を揺らしながら歩く。

279 :無記無記名:2006/12/20(水) 17:53:52 ID:pN/PVWq9
クールダウンとしてクランチ1000レップス

280 :無記無記名:2006/12/20(水) 22:50:31 ID:n6KrJzz6
10年間毎日来てるのに新人にどんどん抜かれてく。

281 :無記無記名:2006/12/21(木) 01:29:30 ID:CjT+cdyG
オシャレが唯一の趣味だった若かりし頃、
肉体からカッコよくなろうと通い始めたジムでは
着古したTシャツかしまむらで購入したスポーツウェアしか着なかった。
しかし、ジムくらいしか気晴らしがなくなってきたいま、
ジムで着る服を通販やスポーツ洋品店でニヤニヤしながら大枚を叩いて購入している。
俺も通に近づいたかな?

282 :無記無記名:2006/12/21(木) 08:32:22 ID:hxkM7DUq
>>276
ケツではなく胸を触ることができるようになったら立派な上級者。

283 :無記無記名:2006/12/21(木) 11:22:45 ID:rMjJNnhi
>>281
ボロボロのラグトップやタンクの方が通っぽく見えない?

284 :無記無記名:2006/12/21(木) 11:38:40 ID:MFksODfs
本当に弱いとカワイソスに見えるよ。

285 :無記無記名:2006/12/21(木) 12:25:44 ID:ScPSzRHT
>>283
ストラップとかグローブがボロイのはベテランっぽいが
ウエアがボロイのは貧乏くさく見える

286 :無記無記名:2006/12/21(木) 12:46:54 ID:f803jzqv
ベルトにタオルを挟むとちょっと通かも

287 :無記無記名:2006/12/21(木) 12:48:50 ID:74NrKMue
>>286
今月の月ボの足がやばい人みたいだね

288 :無記無記名:2006/12/21(木) 12:54:15 ID:f803jzqv
それを見てレスしたのがバレちゃったね。
あとマウスピースするのも通かもよ

289 :無記無記名:2006/12/21(木) 14:06:47 ID:JVSvvALv
マウスピースするとかみ合わせが最強っぽくなって力が出るし奥歯の保護にもなるんだろうけど
前歯まで保護するマウスピースは意味ないよなぁ・・・って足がやばい人見て思った

290 :無記無記名:2006/12/21(木) 14:48:09 ID:9il6Ic3d
バーベルを持つ前に、掌を開け閉めしながら指をクニクニさせる。

291 :無記無記名:2006/12/21(木) 20:52:55 ID:iQfvb0AB
常に漏れている

292 :無記無記名:2006/12/22(金) 00:52:51 ID:8r0NJ4L6
ビデオカメラ持参した岡部充氏を同伴

293 :無記無記名:2006/12/22(金) 01:02:17 ID:tlsAbhJx
>>286
何年も前に田代がビデオでやってたよ

294 :無記無記名:2006/12/22(金) 01:06:31 ID:9dNYFWWg
「今日は半分の力しかでねぇな・・」

295 :無記無記名:2006/12/22(金) 01:16:10 ID:++7G2Oyc
全く関係無いんだが
今このスレ最初から読みながら爆笑してたら
鼻血出てきて笑った瞬間に飛散してパソが血塗れになったw

296 :無記無記名:2006/12/22(金) 02:29:57 ID:NP4R0lCl
>>295
まったく関係ないが白血病の疑いはないか?
いや、カンニング中島の話があった直後だけに・・・(ノД`)・゚・

297 :無記無記名:2006/12/22(金) 12:41:59 ID:jlZcGhg3
>>287
>>224も足がやばい人がやってた。

>>289
マウスピースじゃなくてテンプレートがいいってことか。
でも、それじゃはめてるのが分かりづらいから通っぽく見せるなら
やはりマウスピースかな?
http://www.s-teck.net/japan_stage/j_index.htm

298 :無記無記名:2006/12/22(金) 15:20:36 ID:ZIgleb3d
何が!?

299 :無記無記名:2006/12/22(金) 15:24:17 ID:ZpcdyMKq
うわっ!筋肉くせえ


300 :無記無記名:2006/12/22(金) 16:52:26 ID:HNn/rIWZ
300ゲット

301 :無記無記名:2006/12/22(金) 16:57:13 ID:TLkrKy1M
まぁ究極の通は使用重量がかなり高いことだよな。



302 :無記無記名:2006/12/23(土) 00:46:23 ID:NcDxxR5x
それは「通」じゃなくて「スゴイ人」のような気がするから、スレの趣旨には合わないと思う。
むしろ、通のしぐさは何年通ってもずっと体型が変わらないヤツがやってることを並べ立てるとしっくりくる

そう思うのは折れだけ?


303 :無記無記名:2006/12/23(土) 07:41:47 ID:JFmm6W3X
いかに通っぽく思わせるかがポイントだからな。
実際に高重量を扱ったり、通になる必要はない。
この人は通だな、と思いこませられればおk

304 :無記無記名:2006/12/23(土) 09:39:43 ID:Ycy478Hz
ベルトに炭マグつけて白く汚しておく

305 :無記無記名:2006/12/23(土) 09:41:30 ID:F2iyl/H/
スクワットの時に肩とシャフトにも炭マグをつける

306 :無記無記名:2006/12/23(土) 19:40:18 ID:NcDxxR5x
ジム内サンダル履き。

さっき見てきた。

ただものじゃねえとオモタ

307 :無記無記名:2006/12/24(日) 22:07:23 ID:jGC2dnPx
>>306
普通にワロタ

308 :無記無記名:2006/12/25(月) 18:19:50 ID:z28o6YUe
水泳キャップみたいのなのカブってトレする
GGでトレ暦7年の俺でも、あれはなんか知らんけど通っぽい気がする

309 :無記無記名:2006/12/25(月) 18:31:45 ID:62Eojhid
今んとこ>>308が一位だな

310 :無記無記名:2006/12/25(月) 18:46:16 ID:WIYEUXag
男でカチューシャ付ける

311 :無記無記名:2006/12/25(月) 19:25:57 ID:zRjJKG4Q
昔、ねじりハチマキとハッピでトレしてた男がいた!
イキだった!

312 :無記無記名:2006/12/25(月) 19:33:55 ID:FOyHuslG
エアロビクス用のオーディオのコンセントを引き抜いて
コンロを準備しトレ開始前にチキンブレストを2枚食う。

313 :無記無記名:2006/12/25(月) 20:52:21 ID:0Gll7JRD
入会初日に、ここってこんな軽い重量しか無いのといって
退会する。

314 :無記無記名:2006/12/25(月) 21:06:18 ID:1EnKFein
>>313
入会前に見学もしないなんて
通じゃない気が(ry

315 :無記無記名:2006/12/25(月) 21:29:40 ID:r0CLapt3
>>308
たまに奴居るよなw
理由を追及したことはないけど

316 :無記無記名:2006/12/25(月) 21:34:22 ID:eyCxmm9e
>>311
アニキくせーw

317 :無記無記名:2006/12/25(月) 22:08:49 ID:bKrhc5tK
トレーナーに説教する。

318 :無記無記名:2006/12/25(月) 22:09:08 ID:zRjJKG4Q
>>316
そのハッピの人はパンチパーマで細いメガネかけてヤクザみたいで恐かったよ

319 :無記無記名:2006/12/25(月) 23:06:57 ID:yfDY7EsP
ウェイトトレ用のグローブ(メッシュじゃない奴) をつけて
トレをする。

320 :無記無記名:2006/12/26(火) 09:22:53 ID:1WZYEAIZ
>>308の水泳キャップみたいなのはスカルキャップのことだろ

321 :無記無記名:2006/12/26(火) 13:06:01 ID:qwklXOCE
昨日の200キロじゃ物足りなかったぜ!
今日は300キロに挑戦だ!

バーにプレート付けて速攻外す。

ふふっ。バーがしなってたぜ・・
イントラのやつビビってたな。

俺はお前にビビッた。

322 :無記無記名:2006/12/26(火) 21:16:45 ID:Sh5b4BiV
でっかい骨付き肉をかじりながら、一般客をにらみまわす。
トレは一切しない。 ここがポイント。

323 :無記無記名:2006/12/26(火) 21:22:44 ID:rw1o78mS
マジックで表と裏にギガマッチョと書いたTシャツを毎回着てトレする

324 :無記無記名:2006/12/26(火) 22:33:44 ID:Ugh/AFX4
マジックで額に「肉」とかいてトレする

325 :無記無記名:2006/12/26(火) 23:18:53 ID:Sh5b4BiV
クソガリがダウンジャケットを着こんで、トレ中のマッチョを見つけては手当たり次第に
「甘いな・・」とささやき、鼻で笑いながらひたすたジム中をウロウロする。
トレは一切しない。 ここがポイント。


326 :無記無記名:2006/12/26(火) 23:26:59 ID:K2G0rVBj
どんなにとなりでスゴイ重量でトレしていてみんなの注目を集めていても、
となりでまったくマイペースで軽い重量で角度を変えて効かせることに専念している人
しかもスゴイ体をしている。

327 :無記無記名:2006/12/26(火) 23:32:23 ID:ImAPgJt9
まずジムに入るなり,イキナリ、デカイ声で,気合いだ−気合いだ−気合いなんだ−って3連発言う事出で、
皆に威圧かけ,メンチ切りデカイ態度する事が一番効くぞ!トレでベンチ12.5Kで5回上げて潰れる事。
皆ビビリまくり、近くには来ないぞ。器具もすぐに空くからヤツ手みろ。


328 :無記無記名:2006/12/26(火) 23:37:46 ID:oIxpUfpy
ランニングマシンの速度を最大にし、後ろにジャーンプ!

329 :無記無記名:2006/12/27(水) 04:01:22 ID:WkBz7Dpw
ただのキチガイじゃねぇかw

330 :無記無記名:2006/12/27(水) 09:28:27 ID:tA79UYuM
ベンチMAXぎりぎり挙げたあとタオルをバーに巻きつけ再トライ。
 
成功→よし!(結構喜ぶ)
不成功→ふうぅ・・(俺にはこのタオル1枚の壁が越えれん的な哀愁)

331 :無記無記名:2006/12/28(木) 17:41:55 ID:gCm4z8GR
頭にタオルをまいてるのはまだまだ普通!
本当の通は、ねじらないとな!
ねじりハチマチならもっといい!!

332 :無記無記名:2006/12/28(木) 22:35:44 ID:kqG+oFpR
そうだな!そして褌だとよりいいな!

333 :無記無記名:2006/12/29(金) 00:25:46 ID:KR16SLfr
一番初めにやるウォームアップがチンニング。発汗量がハンパないので頭にタオル巻き、
ベルトはきつく巻きっ放しにして常時こめかみに血管をギンギンに浮かび上がらせる。
移動時はガニマタでヒョコヒョコ歩き周りを威嚇しまくる。これで一目ベテランの仲間入り

334 :無記無記名:2006/12/29(金) 00:46:29 ID:ZhUDAWom
>>332
かなり気合い入ってるね!
日の丸ハチマキに
必●中
撃●沈
轟●沈

このへんだと雰囲気あるよなぁ〜

シャフトが竹やりだと最強だね

335 :無記無記名:2006/12/29(金) 13:47:45 ID:UFTe5Jv1
ジム内でプリンなんか食ってんじゃねー!








いいえ、絹ごしトウフです。

336 :無記無記名:2006/12/29(金) 13:54:13 ID:b2TQfkE8
インターバル中は必ず携帯で2chウェイト板
 
しかも喜怒哀楽がもろに表情に出てる
 
とうぜん種目ごとに激しくモチベーションが変わってる

337 :無記無記名:2006/12/29(金) 14:12:33 ID:ruSj2ILM
愛しい人に会うかの様な表情でベンチをはじめ
苦手な給食を食べる時の様な表情でデッドをひき
この世の終りの様な表情でスクワットのメインセットを組む


338 :仏教戦士ナンマイダー ◆0PtKj8.2rg :2006/12/29(金) 15:28:36 ID:FublrW7V
マウスピース持参
高重量扱う時は鳶職が使う300円の皮手袋
夏はTシャツ冬は袖切ったスウェット
他人の屁の匂いがソイプロテインの屁ホエイプロテインか通常の食事による屁か解る
ジムに独りの時は「ライウェイ!!ベイベッ!!」や「デヤァァァァ!!!」と叫びながらトレ

こんな私は通になれますか?


339 :無記無記名:2006/12/29(金) 15:42:40 ID:w7KNGZfY
通報しました

340 :仏教戦士ナンマイダー ◆0PtKj8.2rg :2006/12/29(金) 15:47:01 ID:FublrW7V
>>339
通報せんといてっww
そういや昔、ダサイ格好で黒ぶち眼鏡で耳にボールペン挟んでスクワットしてる怪しいオッサン見ました、
まさか今中直博さんとは知らなかった、、w

では股

341 :森田大器:2006/12/29(金) 17:00:26 ID:AGDturxP
ハチマキには「日米安保条約」だろ

342 :無記無記名:2007/01/02(火) 00:35:11 ID:7XZiJ4Nm
>>341
> ハチマキには「日米安保条約」だろ

↑男塾でそーゆーハチマキ巻いたヤツがでてたよ

343 :無記無記名:2007/01/02(火) 19:17:39 ID:/r+ZK5JI
>>311

ねじりハチマキはゴールドのウエストのホモトレーナーが
やってるわけだがwwww



344 :無記無記名:2007/01/02(火) 20:21:18 ID:SAFr2BWR
マジレスで、レスリングシューズ使用。

345 :無記無記名:2007/01/02(火) 21:02:49 ID:vDHy6jYw
1はどこ行った?

346 :無記無記名:2007/01/02(火) 21:19:39 ID:948wTKox
ジムで通っぽくするには…

ゴールドジムのベルトしてリフティンググラブして

黒いキャプをかぶってピチピチの黒いアビレックスのTシャツ

こりゃ俺だ

347 :無記無記名:2007/01/02(火) 22:03:38 ID:nac3nr0x
ウェア下で加圧して血管を浮き上がらせながらワークをこなせば、それなりの身体に見えるぜ!



348 :無記無記名:2007/01/03(水) 05:31:40 ID:GM5A7Il4
ガチガチに装備整えると、単なる痛い人に見られるか普通にプロに見られるかだから、
通のさじ加減は難しいな

349 :無記無記名:2007/01/03(水) 18:04:46 ID:5/DUimDM
やはり気合いが一番だ−!気合いが一番効くぞ−!ジムに入るなりイキナリ最大MAXのデカイ声で
奇声上げてジム内に響き渡るデカイ声出し!!気合いだ−!100連発言う事だ−,トレに集中出きるしな!
皆も近くには寄っては来ないしマシンの待ち時間も0分この気合いでやり放題だ−どうだー!

350 :無記無記名:2007/01/03(水) 18:14:09 ID:DRenqkXu
ウェア、ベルト、グラブ、ストラップとガチガチの完璧装備
そして使用重量は老人のリハビリレベルが通

351 :無記無記名:2007/01/03(水) 18:23:19 ID:xdq+WOxm
プロテインを飲むように浴びる

352 :無記無記名:2007/01/03(水) 18:27:35 ID:5/DUimDM
何もせずに皆のトレ見てるだけ。

353 :無記無記名:2007/01/03(水) 19:19:36 ID:3PzacLJy
>>352
それもものすごく幸せそうな笑顔で

354 :無記無記名:2007/01/03(水) 19:36:32 ID:syQA2MxX
グローブやベルトなどの道具は可能な限り他のトレーニーとかぶらない種類のものを用意する

355 :無記無記名:2007/01/03(水) 20:01:27 ID:DKCPYVPk
プロテインを液体無しで平気な振りして
スプーン3杯、さり気無く飲み込む
むせたり咳き込んではいけない     みんなドン引き

356 :無記無記名:2007/01/04(木) 00:00:52 ID:K+JO9HOm
>>353
そうそう最高に幸せそうな笑顔で見てるだけー!
たまに独り言で,さえねーなーとか,力ねーなーとかクソガリのくせになーとかブツブツとつぶやく。
トレ中の直ぐ横でずーと見ながら言う事で効果有り!自分は恒にニャニャしてる事が大事でそれ以外は
何にもしない事が受けると思うね。

357 :無記無記名:2007/01/04(木) 10:45:17 ID:vKQl71Iu
単に危ない人に思われるだけじゃ?

358 :無記無記名:2007/01/04(木) 10:56:20 ID:8E+Esjlj
だって危ない人なんだもん

359 :無記無記名:2007/01/05(金) 03:54:50 ID:dpXFgtEk
fs

360 :仏教戦士ナンマイダー ◆0PtKj8.2rg :2007/01/05(金) 03:57:52 ID:dpXFgtEk
自宅とれならまだしもジムまで行って己の体をいじめ抜く連中にマトモな奴いませんよ(褒め言葉)

361 :無記無記名:2007/01/05(金) 22:40:20 ID:zS51leXU
俺は毎日気合いだけは入っている!トレはたまにやるが,気合い!だけは誰にも負けない自信が有る!
全て気合い!で始まり気合い!で終わる男なんだ!頭の中も気合い!でいっぱいだー!
でもまともな方だぞ!気合い!が入ってるからな!

362 :無記無記名:2007/01/05(金) 22:44:02 ID:ZkxMY5qd
俺も負けないぜー!気合いはもちろん、ペースメーカーも入ってるからな!

363 :無記無記名:2007/01/05(金) 23:08:45 ID:RAG9m+Om
初めて行ったジムでスタッフに「ここって炭マグ使える?」と、いきなり質問

364 :無記無記名:2007/01/05(金) 23:10:04 ID:QfYFWzDI
初めて行ったジムでスタッフに「俺、ロップマンだけど?」と、いきなり自己紹介

365 :無記無記名:2007/01/05(金) 23:38:45 ID:EQDgyoIc
グローブやリストラップやリストストラップとか使ってるのは
通っぽくない。つか、ダサい。特にストラップ。

366 :無記無記名:2007/01/06(土) 00:25:55 ID:6sL9fNgl
ジムで大量にプロテイン皆の前でわざとガンガン飲み干して,デッカイ屁をしまくる事!
出来たらトレ中の奴に,握りっ屁をかます事!とにかく何もせずに屁をこきまくる事だ!

367 :無記無記名:2007/01/06(土) 00:27:58 ID:JU6Bhbh+
自分がお気に入りの器具に小便をかけてマーキングする

368 :無記無記名:2007/01/06(土) 01:20:42 ID:c2MkRrrM
挙げる前に「ハッ!」と気合を裂帛させる

369 :無記無記名:2007/01/06(土) 07:21:18 ID:7+yDb47h
>>364
スタッフ「大変だ!ダンベル隠せ、マシンを床に固定しろ、あ、シャワーが危ないスチールホースに替えるんだ!全部持ってかれるゾ!」

370 :無記無記名:2007/01/06(土) 08:39:27 ID:O1TAG0l9
ダンベル持参

371 :無記無記名:2007/01/08(月) 16:20:57 ID:CjNGvtyQ
バーベルも持参

372 :無記無記名:2007/01/08(月) 16:22:18 ID:e51cYw73
ターザンも持参

373 :無記無記名:2007/01/08(月) 19:34:14 ID:kPMnoZCt
他の奴らとは代謝が違うとばかりに暑がる
トレーナーを脱いでまだ暑いとばかりにタンクトップを脱ぎ
上半身裸になる
それでもまだ暑いやとハーフパンツを脱いでパンツ一丁で
トレーニングをする
最後に「俺が本気になったらパンツだって脱ぐぜ」と
捨てゼリフを残してジムを出る

374 :無記無記名:2007/01/08(月) 20:13:04 ID:3nX+IaQ3
マジックで20個位に割れた腹筋を書いて行く。

375 :無記無記名:2007/01/08(月) 21:04:45 ID:Xh+IfkK6
いつも下痢している。

376 :無記無記名:2007/01/08(月) 21:12:19 ID:f0a5YEeU
まぁ、通かしらんがインターバル長すぎでマシン独占は勘弁だ

377 :無記無記名:2007/01/08(月) 21:49:46 ID:ICkWw68g
インターバル中には長州っぽい声を出す

378 :無記無記名:2007/01/10(水) 05:33:57 ID:sYPT8OEh
ストラップよりパワーグリップ。
グローブ使用=ざらざらした土方ハンドになりたくない為。



379 :無記無記名:2007/01/12(金) 00:08:19 ID:GeUAs2qA
やはりジム内では,とにかくプロテイン何杯も飲みし屁をコキまくる事。しまいに下痢して糞も漏らして
あぁー!!またやっちゃつたーてデカイ声で言う事。もう一つ,気合いだ−!の連発で最大MAXのデカイ声で吠えまくる事だ−!
おまんこだー!も連発してジムを後にする事で,ジム内で有名人に成る事だー!

380 :無記無記名:2007/01/12(金) 10:01:49 ID:+oe+3g73
↑紙

381 :無記無記名:2007/01/12(金) 11:20:30 ID:4wJ1qCDE
スーツでトレしてバギパンで帰る。

382 :無記無記名:2007/01/12(金) 11:23:25 ID:TrisS9t8
SANのサプリを頭の上に積み重ねたままトレを開始。

383 :無記無記名:2007/01/12(金) 12:43:57 ID:ghId/mTp
↑一番ワロタ

384 :無記無記名:2007/01/12(金) 13:06:26 ID:rO64n8XN
>>382
糞ワロタ
SANというのがまたツボにはまった

385 :無記無記名:2007/01/12(金) 15:49:52 ID:gH0RRb/y
>>377
ドラゴン(藤波)呼吸法をした方が、より通っぽいぜ
あの「フェヘッ、ヘヘッ」は蝶野、武藤にもしっかりと引き継がれてる

386 :無記無記名:2007/01/13(土) 01:36:14 ID:FIl9iOFN
>>382
「あっ!○○さん頭にtight!のっけてるから減量始めたんだ」
とか周りに言われるんだろうな

387 :無記無記名:2007/01/13(土) 05:07:28 ID:bRUAP46A
なんかそれ備長たんみたいだな・・・

388 :無記無記名:2007/01/13(土) 19:16:52 ID:6tD/yWOS
インターバルに酸素ボンベ

389 :無記無記名:2007/01/14(日) 00:06:00 ID:LdoK6c1s
やはり最大MAXのデカイ声で気合いだ−!おまんこだー!の連発奇声上げて吠えまくる事だ!

390 :無記無記名:2007/01/14(日) 08:14:16 ID:T6ch9eVH
>>387
確かに


391 :無記無記名:2007/01/14(日) 09:05:22 ID:PO9KbkkQ
>>389
だからあ、これはただの危ない人だってば。
異常なら通か?

392 :無記無記名:2007/01/14(日) 18:30:31 ID:uJSp86HM
そんな通で溢れかえったら何かもうただのアレなヤバい隔離施設だな

393 :無記無記名:2007/01/17(水) 17:21:13 ID:ulSC5Qs1
5つくらいの板をよくのぞくけど、スルー耐性がもっとも低いのはウエイト板かも…

394 :無記無記名:2007/01/17(水) 18:32:49 ID:hQo4c/Ez
窓の樹木を眺め

「ほー、伸びたな」とつぶやく

395 :◆hzf8h7WwuE :2007/01/18(木) 12:19:53 ID:E7NL0lyz
393正解

396 :無記無記名:2007/01/18(木) 13:19:22 ID:SzprKzn7
クシャミ連発して腹筋鍛える。

397 :無記無記名:2007/01/18(木) 14:58:19 ID:Qx2ZvuRo
>>395
釣られちゃだめだってばぁ!

398 :無記無記名:2007/01/18(木) 16:08:26 ID:MrCVpbLT
ボトルキープみたいに、ベンチ台に「……様」って自分の名前の張り紙してあって、
他人が使おうとしたら「おお。イイよイイよ、遠慮しないで遣ってくりっ!」ってのが通っぽいねw

399 :無記無記名:2007/01/18(木) 17:01:01 ID:0EP4Hqxo
やっぱりこれやらなきゃ!
http://p.pita.st/?r4xgcr3e

400 :無記無記名:2007/01/18(木) 17:09:45 ID:IZ95B7I5
ttp://www.bplace.jp/takaya/2006-12-04%20068.html
この眼鏡をかけながらのトレーニング

401 :無記無記名:2007/01/19(金) 00:40:16 ID:C+N1itAZ
トレ中の皆の前で屁をプープーと,こきまくる事と

402 :無記無記名:2007/01/19(金) 01:19:31 ID:1SvQ7jtz
入会初日にジム中を眺め「ほう・・・・もうみんな卒業しちゃったか・・・・・」っていう

403 :無記無記名:2007/01/19(金) 15:51:13 ID:7PfPPeBZ
ランジでおもむろにジム内を一周したあとそのまま野外へ・・・
 
しかしジムからでも耳を澄ませば外から聞こえてくる奇声・・・
 
「ライウェイ〜 ライウェイ〜」

404 :無記無記名:2007/01/19(金) 23:43:45 ID:GjKPtQCl
目線を下から上にことあるごとによく動かすようにする。長州が相手と組む前の視線。
その視線でマシンを見たりすると通っぽい。
他のトレーニングしている人をそうやって見てはダメ。ぶっとばされる。

405 :無記無記名:2007/01/19(金) 23:56:31 ID:EERLjmMO
パンプしてきたらトレの合間に筋肉を抑えつつ

「あっぶねぇ、筋肉の扉が開くところだった。やれやれだぜ」

406 :無記無記名:2007/01/20(土) 01:48:45 ID:dZwSRvK3
ヌイグルミ風スリッパをはいてトレーニング

407 :無記無記名:2007/01/20(土) 14:13:46 ID:RsdC4l7I
ダンシング谷村の動きでジム内を移動

408 :無記無記名:2007/01/24(水) 23:28:16 ID:C/QzzV3O
ダンシング谷村っぽくベンチ

409 :無記無記名:2007/01/27(土) 16:38:32 ID:qPWRcuuS
通ってるジムで来てすぐ通路を何週も走ってる人がいるんだけど
これは通なのか??


410 :無記無記名:2007/01/27(土) 22:18:53 ID:hJZFXcMT
まず、その辺にいる最も筋肉っぽい人に近づいていって周りに聞こえるようにこう話しかける

「おお!?マックス!!お前マックスじゃないか〜!!懐かしいな〜!!」

そして、相手が不思議そうな顔をしたらこう言う

「お〜い、俺だよ、マックス〜覚えてないのか〜?はっはっは、ついに脳みそまで筋肉になっちまったな〜、でも元気そうでよかったよ!!」

411 :無記無記名:2007/01/28(日) 14:09:54 ID:wZtKbg8X
>>410
吹いたw

412 :無記無記名:2007/01/28(日) 14:27:37 ID:BuewJy17
410=411

413 :無記無記名:2007/01/28(日) 16:01:09 ID:WXUNc0tj
>>406
さっきジムでキティちゃんのサンダル履いてたヤツがベンローやってた
確かにただもんじゃねーとはオモタwww

414 :無記無記名:2007/01/28(日) 22:17:57 ID:EIMixUxb
>>410
ワロタww

415 :無記無記名:2007/01/29(月) 00:00:23 ID:1kHXPxPS
>>410
wwww

416 :無記無記名:2007/01/29(月) 00:22:37 ID:dlyskExS
美男子がいたらポケットから裏地を出す

417 :無記無記名:2007/01/29(月) 04:24:34 ID:Z/scS0x/
コマンドーを語る。

418 :無記無記名:2007/01/29(月) 08:35:43 ID:gmqDNely
「さぁ!もう一本」と一人で気合い入れる

419 :無記無記名:2007/01/29(月) 12:58:20 ID:JZGvpjZ6
まず、Tシャツの下にアメフトのプロテクターを着て行って周りに聞こえるようにこう言う

「あ、電話だ!!」

そして、ケータイを手に取りこう話し始める

「…もしもし…お〜!!アーノルド〜!?ひっさびさだな〜!!」

420 :無記無記名:2007/01/29(月) 14:07:29 ID:ckmdW4zj
通を発見しますた
http://image.blog.livedoor.jp/nolimitsdd/imgs/9/a/9aa19765.jpg

421 :無記無記名:2007/01/29(月) 22:24:39 ID:2O8QmR8k
女のパンツ被り目指し帽みたいにして1レツプごとに,あぁーいい匂いだ−と言う事

422 :無記無記名:2007/01/29(月) 22:58:39 ID:2kTf8X0z
ホモになる

423 :無記無記名:2007/01/30(火) 07:17:29 ID:udMlO3w9
マイベンチ持参

424 :無記無記名:2007/01/31(水) 00:03:51 ID:0dBr4yya
PSPでロニコーの動画を再生させながらのトレ
ボリュームは最大で

425 :無記無記名:2007/02/05(月) 22:57:07 ID:AftZ7UNd
第XX旅団XX普通科連隊 レンジャー! 
と書かれたTシャツを堂々と着る。 

426 :無記無記名:2007/02/07(水) 15:29:59 ID:JNkv2HZo
ベンチで潰れたやつに駆け寄り、「あとは任せろ」と囁く。

427 :無記無記名:2007/02/07(水) 15:35:25 ID:VS0SHPzj
キンタマでベンチ

428 :無記無記名:2007/02/07(水) 15:47:59 ID:p0vfgqww
>>423に加えて、マイシャフトも持参。

429 :無記無記名:2007/02/07(水) 18:46:16 ID:fYOenBjR
バーベルを挙上後 アバダバダバ ホアアー!と
室伏兄貴ばりにシャウトする。

430 :無記無記名:2007/02/07(水) 18:59:49 ID:RgSlcxkk
イケメンマッチョの傍で、ウホッっと言ってみる。

431 :無記無記名:2007/02/08(木) 01:44:25 ID:Fa3vEsE/
タオルを過激派みたく顔に巻いてる人がいて通ぽかった

432 :無記無記名:2007/02/08(木) 02:13:53 ID:gi8yte6G
ガチムチ兄貴にさりげなく挨拶。

433 :無記無記名:2007/02/08(木) 02:16:18 ID:yMZDcAH1
マッチョの常連さんとの挨拶が一番説得力あるよ

434 :無記無記名:2007/02/08(木) 10:36:36 ID:h0jVMRKl
トマトジュース飲みながらトレ。
 
かなりカッコいい!

435 :無記無記名:2007/02/08(木) 20:20:17 ID:kEw0KWgf
最大のマツクスのデカイ声で気合い!とおまんこだー!の連発でメンチ切る

436 :無記無記名:2007/02/08(木) 20:26:36 ID:FpiU9uDW
\                        /
  \                     /
             / ̄ ̄ ヽ,
            /        ',      /     _/\/\/\/|_
    \    ノ//, {0}  /¨`ヽ {0} ,ミヽ    /     \          /
     \ / く l   ヽ._.ノ   ', ゝ \       <   マツクス  >
     / /⌒ リ   `ー'′   ' ⌒\ \    /          \
     (   ̄ ̄⌒          ⌒ ̄ _)    ̄|/\/\/\/ ̄
      ` ̄ ̄`ヽ           /´ ̄
           |            |  
  −−− ‐   ノ           |
          /            ノ        −−−−
         /           ∠_
  −−   |    f\      ノ     ̄`丶.
        |    |  ヽ__ノー─-- 、_   )    − _
.        |  |            /  /
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   /_ノ /              ,ノ 〈           \
    (  〈              ヽ.__ \        \
     ヽ._>              \__)

437 :無記無記名:2007/02/09(金) 00:17:58 ID:JWQlOHWB
>>436
マツクス君は偉いぞ!芸術家だなー。ジムでは皆の前で気合いだ−!おまんこだー!と最大のデカイ声マツクスで吠えまくり目立つ事が一番だー!

438 :無記無記名:2007/02/09(金) 00:42:24 ID:MEKYbPeT
マッチョと「いやねえ、そうねえ」とおねえことばで
会話する。

439 :無記無記名:2007/02/10(土) 01:16:22 ID:p2NrkdVs
チンスタ持参。

440 :無記無記名:2007/02/10(土) 02:49:23 ID:ehg/SW8w
432だけど、先週ジム行った時にまわりがマッチョマンばっかりで細い俺は気まずくて、1番マッチョナブルな人に話かけてなじんどけ!的なノリで「すごい重量あげるんですねぇ」と声かけたんだ。
ちょっと内気な感じで変な人だったがその場はうまく話をして俺もトレーニングすることができた。
…がしかし!昨日行った時にその人を見かけると終始俺を見詰めてるw
これはまずいと思いレクリエーションしているところに逃げましたよ。
みなさんガチムチ兄貴には注意です

441 :無記無記名:2007/02/10(土) 02:55:23 ID:aTLuEcH4
どろろ?

442 :無記無記名:2007/02/10(土) 06:44:05 ID:q63ERlNv

ジムでは筋功序列、これ常識なり!

とりあえずマッチョたちのご機嫌をひたすら伺いまくれ!

443 :無記無記名:2007/02/10(土) 07:11:40 ID:7tzuaH8Z
プロテインを頭からかぶる

444 :無記無記名:2007/02/10(土) 15:28:01 ID:pzZAykkw
バカだなーお前ら!ジムへ行くならまずカッコから入れ、ぱんつは紫のニッカポッカ履いて頭は白のネジリ鉢巻シューズはジカ足袋、シャツはやくざ風の刺青柄で決めろ!みんなビビリまくるぞ!

445 :無記無記名:2007/02/11(日) 00:09:34 ID:qlrb+b2r
通じゃなくてイタイ人を書きこむスレになってきている件

ネタが尽きてきたのか

446 :無記無記名:2007/02/11(日) 20:52:14 ID:VUUZWbLa
とにかく、ツンと鼻をさすようなスッパ臭いシャツをきれ

447 :無記無記名:2007/02/11(日) 21:03:13 ID:aE8c1cPB
そんなこと いちいち 気にするなよ

448 :無記無記名:2007/02/11(日) 21:31:27 ID:LCentMe/

ローラースケートで通う

449 :無記無記名:2007/02/12(月) 21:10:25 ID:Fyxz3bk/
ストレッチだけして帰る

450 :無記無記名:2007/02/12(月) 21:59:37 ID:/5XphcNt
有酸素だけして帰る

451 :無記無記名:2007/02/13(火) 00:47:08 ID:IHJNGsi/
デッドだけして帰る

452 :無記無記名:2007/02/13(火) 03:35:24 ID:HKo5jtn2
スエット上下を重ね着し、その上にジャージを着てジムに現れる。
100kg程度のベンチを上げてる奴がいれば、その直近の柱に張り手をしながら威嚇し
どいたらベンチ200kgをセットする。

ベンチに寝そべり、呼吸を止める。
1分後「シャー!!」と奇声を上げながら立ち上がり
同ベンチ傍らで高速腕立て20回をする。
それを3回繰り返した後、「ベガスでの試合の傷がうずくぜ」と大声で叫び
ベンチは片づけず、背負い投げのモーションをしながらジムをでる。

453 :無記無記名:2007/02/13(火) 08:37:55 ID:/zz9Io0L
もう出たと思うけど、ベンチやマシーンにタオルをひいて使うとかなり通っぽい。
初心者は絶対やらないから。

454 :無記無記名:2007/02/13(火) 10:09:37 ID:AskY48e0
アップはグローブ着用、ベルト非着用。
マックスはグローブ非着用、ベルト着用。
 これが正しいベンチの通。

455 :無記無記名:2007/02/13(火) 11:18:31 ID:jE2NBuGP
最近、初心者っぽい人でもベンチやマシーンにタオルをひいて使う人をよくみかけ感心する。
おいらも見習おう。( ´∀`)

456 :無記無記名:2007/02/13(火) 11:58:40 ID:Q5TFHoru
高重量でやる時にタオルで滑ったら怖くね?

457 :無記無記名:2007/02/13(火) 17:28:23 ID:WnTSYIhn
俺は初心者ですが確かに先輩のトレーニーがタオルをしているのを見て
するようになったな。

458 :無記無記名:2007/02/13(火) 17:45:25 ID:XskK133Q
タオルの下に百円均一で売っている滑り止めの網目のマットを敷く。
それをてのひらサイズにカットしたものをグローブ代わりに使う。

459 :無記無記名:2007/02/13(火) 17:54:41 ID:OdwACoWt
あれって下に敷く専用のタオル使ってると好感もてるけど、汗ふいてるタオル敷かれるとすげーウザイ。
逆にシートが汗で汚くなるからやめてほしい。全然通っぽくないから

460 :無記無記名:2007/02/13(火) 18:40:47 ID:Qa99U7T0
タオルは昔っからやってるけどなぁ。
俺んとこのジムはマシンやベンチごとに10センチ四方ぐらいのタオルが吊ってあって
シート拭き専用になってる。

461 :無記無記名:2007/02/13(火) 18:57:16 ID:pGXryPAk
汗っかきウザイな。
ほとんどデブマとかマッチョなヤツなんだが

462 :無記無記名:2007/02/13(火) 19:28:37 ID:oA9JaWZP
マジレス過ぎてつまらない!もっとボケろ!

463 :無記無記名:2007/02/13(火) 20:02:11 ID:QLjOKWN7
俺勘違いしてた。
タオル敷いてマシン使う人って
マシンの座席に直に座りたくないからタオル敷いてると思ってた。
女がほとんどだからなぁ。
いわゆるトイレの便座に座る前に綺麗に便座をふいてからって人結構いるみたいだし。


464 :無記無記名:2007/02/25(日) 08:27:18 ID:B2/TUnnO
age

465 :無記無記名:2007/02/25(日) 08:57:59 ID:XpUp933n

オレのジムには一セットこなすごとに「ほぉぅぅ!!!!!!!!!!!!!」と甲高い雄叫びを上げる男がいる




466 :無記無記名:2007/02/25(日) 18:53:25 ID:RO+NzFzF
ウチのジムにも1セット終わる毎に、一瞬、間を置いてから
「アァ〜!!!!!!」と叫ぶベテランがいらっしゃる。
慣れない頃は、何事かと思ったさ。

467 :無記無記名:2007/02/25(日) 18:56:36 ID:DT2+Hhiu
高重量のバーベルをセットして
「ライウエィ!ライウエィ!」と叫び
帰る

468 :無記無記名:2007/02/25(日) 20:53:44 ID:ySQZHum7
プレートが左右でボコボコだ

469 :無記無記名:2007/02/26(月) 03:53:02 ID:YsPXg7io
チキンラーメンにウズラタマゴを10個入れる

470 :無記無記名:2007/02/26(月) 04:50:02 ID:bXjAMsLk
もはや「ラーメンかけ玉子」だな。

471 :無記無記名:2007/02/26(月) 07:22:44 ID:ptGqw6AD
ラーメンに卵を4個ほど落として黄身だけ救って捨ててスープは残す。これマッチョの基本食

472 :無記無記名:2007/02/26(月) 08:54:43 ID:rwuqxXed
シャワーが熱い と怒って帰る。

473 :無記無記名:2007/02/26(月) 10:05:20 ID:Hjisr2Ny
黒のエナメルホットパンツとベスト姿で鏡の前で腰を振ってみる。

474 :無記無記名:2007/02/26(月) 18:14:31 ID:rZtGohpH
プロテインをそのまま口の中に放り込んで、むせる。

475 :無記無記名:2007/02/26(月) 19:03:35 ID:/8zyBLPC
アミノ酸を、禿げてる部分に振りかけて頭皮マッサージを施す。

476 :無記無記名:2007/02/27(火) 15:25:10 ID:VmXmp4MX
例えばベンチ100キロに挑戦して、プレート付け忘れてて、100キロだと思い込んで90キロ挙げて
「お!?俺イケるじゃん♪」と感じて、終わったあとプレートの付け忘れに気付いたとき。

477 :無記無記名:2007/02/27(火) 16:00:31 ID:1CwtZZOv
>>471
それだったら黄身は最初に捨てておいた方がいいじゃん
固まりにくいから邪魔でしょ

478 :無記無記名:2007/02/27(火) 16:38:50 ID:Aalc8mmm
>>449
>>450
腕立てだけして帰る

479 :無記無記名:2007/02/27(火) 18:35:23 ID:Edpy/aXg
もろこし体操

480 :無記無記名:2007/02/27(火) 18:47:33 ID:NKgRAW5R
よかったらしゃぶりましょうか?と言ってみる

481 :無記無記名:2007/02/27(火) 20:21:25 ID:3G74bjPj
鏡で自分を30分位見つめて帰る
俺の行くジムに本当にいる

482 :無記無記名:2007/02/27(火) 20:31:12 ID:3vvWDBB2
ジムでの飲み会を仕切る。

483 :無記無記名:2007/02/28(水) 02:29:59 ID:oYUrVbwS
筋肉の分解を恐れて酒飲まない方が通なのでは?

と言ってみるテスト

484 :無記無記名:2007/02/28(水) 02:33:16 ID:yL09gMKM
腰に手をあてて、牛乳の一気飲み。

485 :無記無記名:2007/02/28(水) 03:00:18 ID:h7q/IMyG
>>484それは銭湯ですると通っぽいこと

486 :無記無記名:2007/02/28(水) 11:19:27 ID:i8GkxXKv



屁をすかしてから持ち場を去る

487 :無記無記名:2007/02/28(水) 11:45:35 ID:y/mBByLo
使い終わったプレートを勃起したチンポに収納する。

488 :無記無記名:2007/02/28(水) 12:59:04 ID:i8GkxXKv



自分がよく使うベンチにションベンひっかける

489 :無記無記名:2007/03/01(木) 23:08:45 ID:HM9gEPN2
ジムへ入るなり俺は宮野成夫命!なんだーとデカイ声で連発叫びまくる事!俺の神様は宮野成夫命!
本家本元のカリスマビルダーは宮野成夫命なんだー!と叫び続けてやることなんだー!!


490 :無記無記名:2007/03/01(木) 23:10:31 ID:yDxJ+Hcj
>>489
明日関西の某ジムで実行する

491 :無記無記名:2007/03/02(金) 00:07:39 ID:/DoJ277R
うむ

492 :無記無記名:2007/03/02(金) 06:42:09 ID:PJzrbMEb

とりあえず使用後のベンチに軽くションベンひっかけて自分のテリトリーである事を他に示す

493 :無記無記名:2007/03/02(金) 18:53:09 ID:LvxefoCf
柔道着&鉄ゲタで登場

494 :無記無記名:2007/03/02(金) 19:28:53 ID:Zd97K5hP
超ーハイレグのパンツ1丁で登場し股開いてケツの穴見せて臭い屁かます事!

495 :無記無記名:2007/03/02(金) 20:50:04 ID:/PvVDFR0
タンニングマシンを使いパンツの部分だけ焼く

496 :無記無記名:2007/03/02(金) 23:55:49 ID:Pmskyuxb
ウルトラダイナマイトのものまねをやってみる

497 :無記無記名:2007/03/03(土) 01:08:36 ID:LBGT+6ET
ダンベル持って投げまくり,最後に一言,最大のデカイ声で俺は睾丸投げのチャンピオンだ−と言ってジムを後にする事!みんなビビッて文句も言えなく逃げ回るはずだ!

498 :無記無記名:2007/03/03(土) 03:32:08 ID:1rLYuUq0
>>497
>>「睾丸投げ」

「こうがんなげ」の「こ」のKの子音をちゃんと発音しないと、
「おうがんなげ」とか「ほうがんなげ」ぐらいに聞こえる可能性大。

499 :無記無記名:2007/03/03(土) 15:32:19 ID:mfeJY5dd
いいんだよー睾丸で!じゃ金玉投げとでも言うのか?糞能書きいわんで糞でも垂れてろ糞ガリ野郎!

500 :無記無記名:2007/03/03(土) 16:16:13 ID:pN2oAxnc
「メガネが似合う女性タレントランキング」で高木美保に惨敗(TДT;)
それでも負けない時東ぁみチャンがD◯◯ゲット(*^ω^*)

501 :無記無記名:2007/03/03(土) 16:18:40 ID:UtT+LgjT
メガネキラーンやったっけ?

502 :無記無記名:2007/03/03(土) 18:29:15 ID:1z7IYFIz
既レスかもしれないけど・・・
毎回必ずバーベル握る前にペッ!ペッ!と両手の平にツバを吐いて揉み手する。


503 :無記無記名:2007/03/04(日) 01:25:11 ID:sj9uTiWc
もっと現実的な通っぽい振る舞いはないんかい?

504 :無記無記名:2007/03/04(日) 01:31:29 ID:4dDTELXO
そりゃあ、重りが足りないとかいってプレートとりかえてもらうとか。
MAX250しかない場合に
「マスター、いつもの」とかいって300キロぐらいのを出してもらう。

もちろんトレーニングは100キロぐらいでやる。

505 :無記無記名:2007/03/04(日) 17:52:04 ID:mgZm6754
体はどうであろうと、マナーがいいのが通ぽいよな。
で、変な自己流のトレをしない。

506 :無記無記名:2007/03/04(日) 18:03:36 ID:h+JiS1ot
502はケビンがビデオの中でやってたよ
真似するやつがいなきゃいいが

507 :無記無記名:2007/03/04(日) 21:57:00 ID:t6B6tPah
>>502>>506
想像したら笑えてきたけど、昔のいわゆるジムでは結構いたよな!
あと、ロッカーの1つを独占していて、ウエアーを置きっぱなしで
1年に2、3回しか着替えない酢昆布あんちゃん!


508 :無記無記名:2007/03/04(日) 23:03:55 ID:c39rpW/f
ロニコーがデッドリフトするときトレーナーが気合入れに後ろから背中叩くためだけに
手に唾吐いてたよ

509 :無記無記名:2007/03/05(月) 19:29:59 ID:dgYy0jM9
>>507
酢昆布野郎いたな!
一緒にベンチしたら俺のシャツの背中部分に酢の香りが移ってた。


510 :無記無記名:2007/03/10(土) 18:58:14 ID:sOiBsE0I
ベンチに腰掛けて正体不明の注射を打つ

511 :無記無記名:2007/03/12(月) 00:43:36 ID:GC8pny25
引くっつの

512 :無記無記名:2007/03/12(月) 09:46:29 ID:8/ElEZgY
あ、自分糖尿病なんで、でおk

513 :無記無記名:2007/03/13(火) 01:11:57 ID:19rzKApA
2キロのダンベルで限界までカールし追い込み所を皆に見せる事と最大のデカイ声でおまんこだー!気合いだー!と連発奇声上げる事!ビビリまくるぞ!!

514 :無記無記名:2007/03/16(金) 23:54:50 ID:yeCf6U25
>>513
2キロって、シャフトだけじゃん。
ある意味、引くな。俺だったら間違いなく哀れみのまなざしで見つめながら引く。


515 :無記無記名:2007/03/17(土) 00:16:45 ID:2chydqWS
プロテイン口に含みコーラで飲む
そして泡吹く

516 :無記無記名:2007/03/17(土) 13:37:19 ID:J6bb1iOQ
床にプロテインをぶちまけ、ところどころにプレートを
積み上げて枯山水の庭園風にしてしまう。

517 :無記無記名:2007/03/17(土) 15:26:32 ID:Mi2k8gvL
テーブルの上のプロテインパウダーを定規かなんかで細かく潰して細長く伸ばしたらストローで鼻から吸う

518 :無記無記名:2007/03/17(土) 15:43:05 ID:VZ8SbuW7
[俺は通です]と書いたハチマキをしてトレする!

519 :無記無記名:2007/03/17(土) 16:02:12 ID:Vf+d6UoK
出産する

520 :無記無記名:2007/03/17(土) 16:14:10 ID:vBZ/ViUt
くさいおなら。

521 :無記無記名:2007/03/22(木) 12:05:41 ID:04lw5paF
失禁

522 :無記無記名:2007/03/22(木) 12:44:56 ID:HzMYg/Vh
shit king

523 :無記無記名:2007/03/22(木) 12:46:24 ID:mNWPKnPP
ダンベルショルダープレスかと思わせて、
ダンベルショルダーニプレス

524 :無記無記名:2007/03/22(木) 12:52:20 ID:HzMYg/Vh
フロントラットスプレットと見せかけて
乳首ドーーン

525 :無記無記名:2007/03/22(木) 15:36:47 ID:sdFDMAcB
クソガリのシャドーのパンチを全て自慢の腹筋で受け止め無言で去っていく

526 :無記無記名:2007/03/22(木) 17:15:34 ID:Drdx1XgI
頑張っている人を見たら、掛け声&手拍子。
無論、自分はトレしない。

527 :無記無記名:2007/03/22(木) 17:47:47 ID:mNWPKnPP
10年間リストカールのみ。

528 :無記無記名:2007/03/22(木) 18:18:44 ID:P+9mZp1e
リストカールと見せ掛けてリストカット

529 :無記無記名:2007/03/22(木) 18:37:45 ID:fXNAZ8ji
肩にヌーブラ

530 :無記無記名:2007/03/22(木) 19:02:02 ID:1fOv/cdM
フラットベンチの上で脱糞。
その後バーベルのシャフトをアナルに挿入してピストン。

531 :無記無記名:2007/03/22(木) 19:30:44 ID:CmrFj4Fb
なぁ?それって本当に通っぽいか?

532 :無記無記名:2007/03/22(木) 19:35:52 ID:HzMYg/Vh
BCAAと見せかけて鼻からコケイソ

533 :無記無記名:2007/03/22(木) 19:40:38 ID:HxDLra+P

もちろんロッカーの椅子にぶちまけてスニッフィング

534 :無記無記名:2007/03/22(木) 19:46:43 ID:HzMYg/Vh
尿検査で一度に検出された禁止薬物の数が日本記録


535 :無記無記名:2007/03/22(木) 19:55:58 ID:zLaEDI/o
どんなしょぼい重量、へんなフォームでもすさまじいからだをしてると、それが通っぽくみえる。

536 :無記無記名:2007/03/22(木) 20:01:05 ID:HzMYg/Vh
>>535
それは"通っぽい"じゃなくて"通"だからw

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