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【ウエイト板】オナ禁マラソン(ウエイト板には必要か?)

1 :リセット:2006/11/29(水) 22:59:19 ID:udt45Rsq
今では多くの板に存在するが、ウエイト板には現在無い。
これは筋肉を増やす者にとってオナ禁はよくないからだろうか?
まぁ、やりたい奴だけはじめよう。

2 :無記無記名:2006/11/29(水) 23:01:36 ID:udt45Rsq
【禁オナの効果】(基本的に男性限定・個人差あります)
●オナニー後のあの虚無感・失望感・孤独感・焦燥感に苛まれない。
●オナニーの代わりに、スポーツや仕事・勉強などに時間とエネルギーを使うことができる。
●ティッシュの保ちが長くなる。経済的にも良い。
●朝寝坊に強くなる。
●自己管理能力が身に付く。
●外向的・積極的な性格になり、精神的に自信がつく。
●血の気が良くなる。
●肌のツヤが良くなり、つるつるになる。
●ニキビ、湿疹、アブラ性が改善する。(ニキビの完治が著しく早くなる)
●サラサラでつやのある髪になる。
●抜け毛が減り、将来ハゲにくくなる。
●体毛が薄くなる。
●感度が向上する。(短期間の禁欲では向上、長期間では下向)
●女性のストライクゾーンが広くなる。
●2次元キャラクターから脱却できる。
●男性ホルモンの異常分泌が抑えられる。
●女性ホルモンが分泌されやすくなる。
●ホルモンバランスが安定する。
●二重アゴにならなくなる。(男性ホルモンが抑制される→二重顎骨格が作られにくくなる)
●頭が冴える気がする。
●中性的な顔になり、比較的イケメンになる。
●フェロモンが出やすくなる。

このスレ出身者である空僧丸氏のホームページに、更に詳しい解説があります。
●「自己改善により毎日を幸せに生きる」ttp://light.kakiko.com/sionta/

【夢精について】
●すぐに夢精をする人と、夢精をしない人がいます。
●夢精をしない場合でも、余った精子は尿と一緒に排出されるため問題ありません。

3 :無記無記名:2006/11/29(水) 23:01:57 ID:W7Kz/LVe
性処理週2回の漏れが2ゲッ・・・ト出来なかった

4 :無記無記名:2006/11/29(水) 23:05:00 ID:udt45Rsq
数あるオナ禁マラソンスレでは、以下のテンプレを見ることが多々あります。

・男性ホルモンの異常分泌が抑えられる    ・ホルモンバランスが安定する
・肌のツヤが良くなり、つるつるになる     ・血の気が良くなる
・ニキビ、湿疹、アブラ性が改善する       ・体毛が薄くなる
・サラサラでつやのある髪になる        ・将来ハゲにくくなる
・中性的な顔になり、比較的イケメンになる  ・二重アゴにならなくなる
・外向的・積極的な性格になる          ・フェロモンが出やすくなる
・オナニーの代わりに、スポーツや仕事・勉強などに時間とエネルギーを使うことができる
・オナニー後のあの虚無感・失望感・孤独感・焦燥感に苛まれない
・精神的に自信がつく
・時間の大幅な節約


5 :無記無記名:2006/11/29(水) 23:10:42 ID:H7xJCbMO
彼女も嫁もおらんやつだけだろ、オナるのは。
女がいたら毎晩10回以上せがまれるからな。

6 :無記無記名:2006/11/29(水) 23:12:08 ID:wfZuLy+U
兄貴断食か

7 :無記無記名:2006/11/29(水) 23:17:54 ID:gPDG9Dbj
男性ホルモンを抑えるなんてウエイトやってる人間には致命的

8 :無記無記名:2006/11/29(水) 23:24:01 ID:udt45Rsq
>>5
オナ禁はもちろんSEXも対象。
夢精もリセット。

9 :無記無記名:2006/11/29(水) 23:44:12 ID:SxSp7J/d
>>5
ん? 嫁や彼女がいたってオナニーはするだろ?
SEXとは別物だろ

10 :無記無記名:2006/11/29(水) 23:57:24 ID:v56rm+/O
>>6
兄貴を断つのは俺には無理。
だって兄貴にモテたいがためにわざわざ筋トレして筋肉付けてんのに
それじゃあ生きる楽しみ、生きる理由を失ってしまうよ。。。

11 :無記無記名:2006/11/30(木) 00:32:27 ID:JsSwGr75
オナ禁と兄禁は別物だと思われ。

12 :無記無記名:2006/11/30(木) 00:38:47 ID:DyrhtzFf
■禁オナニーマラソン続けましょう パート67■
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/body/1164676029/

【夢精】オナ禁マラソン五十週目【完走】
http://etc3.2ch.net/test/read.cgi/entrance/1161530312/

【オナしなければ】モテた!?報告【オナ禁】6日目
http://bubble4.2ch.net/test/read.cgi/motetai/1158544031/

この辺りが有名だが、中には1年以上もオナ禁(SEX)をしてない者もザラにいる。
それで筋肉つけたいとか言う奴もいるが、いったいどんだけ無知なんだ?


13 :無記無記名:2006/12/07(木) 04:41:12 ID:0kPZOLqc
動ナビ見て抜いちまった…4日目だったのに

14 :無記無記名:2006/12/07(木) 06:05:03 ID:Khh9U+pB
見た時点で負け

15 :無記無記名:2006/12/07(木) 15:42:16 ID:zx8j0tj+
でもオナニー我慢したほうがトレの回数のびるよね。
闘争心も増すだろうし。適度が一番いいってことか?

16 :無記無記名:2006/12/07(木) 17:05:10 ID:bMvPWXeu
じゃあ1ヶ月に一回だけして良いってのはどう?

17 :無記無記名:2006/12/07(木) 17:10:07 ID:xAkN3oYm
>>15
男性ホルモン出した後のほうが闘争心は湧く

18 :無記無記名:2006/12/07(木) 18:39:03 ID:B4OCbpzM
オナニー(射精しないとストレス溜まるんだが・・・
女のことばっか考えて他のことに手がつかなくなる

19 :無記無記名:2006/12/07(木) 19:02:16 ID:PqoU3Sz8
>>18
ガタイのいいジムメイトに抜いてもらえ

20 :無記無記名:2006/12/07(木) 19:09:52 ID:PqoU3Sz8
>>11
ワロスwwww

21 :無記無記名:2006/12/07(木) 20:03:22 ID:7gquzvrh
今日はすでに23回抜いたな
夜はまだ長い

22 :無記無記名:2006/12/07(木) 20:34:18 ID:zx8j0tj+
>>17
格闘技やってるやつは試合前一ヶ月間くらいしないらしいぜ?

23 :無記無記名:2006/12/07(木) 21:24:53 ID:rNpDrfFF
>>5
童貞乙。
彼女が居てもオナニーは常識ですが?

24 :無記無記名:2006/12/11(月) 23:39:17 ID:/tIFAEAG
今日も4日ぶりに動ナビ見て抜いた

25 :無記無記名:2006/12/16(土) 00:38:48 ID:v/7l3tCy
さっきだからまた四日。
やっぱ四日くらいが峠

26 :無記無記名:2006/12/28(木) 02:47:07 ID:sE2zDzMX
テストステロン出すには、定期的に出した方がいいって書いてあるよ

27 :無記無記名:2006/12/28(木) 03:01:22 ID:5JvjzbCG
今週は火曜日に、今の所ずっと4日目で抜く。次は土曜日かな

28 :無記無記名:2007/01/08(月) 18:57:13 ID:WNcFbUYR
今日からオナ禁します!!

29 :無記無記名:2007/01/08(月) 18:58:55 ID:WNcFbUYR
オナ禁を持続させるコツはなんですか?

30 :無記無記名:2007/01/08(月) 19:21:52 ID:WNcFbUYR
オナ禁します

31 :無記無記名:2007/01/08(月) 19:38:11 ID:oKZ3WeQb
特にない。だけど長くて5日くらいかな。

32 :無記無記名:2007/01/08(月) 19:41:18 ID:A6MpjXs3
短かっ

33 :無記無記名:2007/01/08(月) 20:36:20 ID:LevAYbNC
1ヶ月やったな。
大量に出た。それだけ。

免疫が高まって体調がよくなり、トレで多少無理が効くようになった。
結果重量が少し伸びた。
オナして、同じトレ量したらいきなり体調崩した。
故に俺的には トレ質向上>男性ホルモン減少 で良い結果が出た。
ただし、ストレス溜まるからやっぱり定期的にオナはすべきだと思う。
3週間ぐらいがちょうどいいのでは?

というわけで伴侶もいないし、またオナ禁。

34 :無記無記名:2007/01/08(月) 20:48:35 ID:A6MpjXs3
一週間に一度はやらないと、男性器は多少衰えるけどな。特に若いうちは

35 :無記無記名:2007/01/08(月) 20:52:19 ID:oKZ3WeQb
一回抜くと欲がわくから我慢しずらい。
逆にずっと我慢してると欲がなくなる。
1週間我慢するだけでも、相当の量が増えるよ

36 :無記無記名:2007/01/09(火) 15:28:54 ID:ahfoNrwB
909:ロップマン◆7DVSWG.5BE :2007/01/09(火) 14:04:04 ID:orKgrPjt [age]
【禁オナの効果】(基本的に男性限定・個人差あります)
●オナニー後のあの虚無感・失望感・孤独感・焦燥感に苛まれない。
●オナニーの代わりに、スポーツや仕事・勉強などに時間とエネルギーを使うことができる。
●ティッシュの保ちが長くなる。経済的にも良い。
●朝寝坊に強くなる。
●自己管理能力が身に付く。
●外向的・積極的な性格になり、精神的に自信がつく。
●血の気が良くなる。
●肌のツヤが良くなり、つるつるになる。
●ニキビ、湿疹、アブラ性が改善する。(ニキビの完治が著しく早くなる)
●サラサラでつやのある髪になる。
●抜け毛が減り、将来ハゲにくくなる。
●体毛が薄くなる。
●感度が向上する。(短期間の禁欲では向上、長期間では下向)
●女性のストライクゾーンが広くなる。
●2次元キャラクターから脱却できる。
●男性ホルモンの異常分泌が抑えられる。
●女性ホルモンが分泌されやすくなる。
●ホルモンバランスが安定する。
●頭が冴える気がする。
●中性的な顔になり、比較的イケメンになる。
●フェロモンが出やすくなる。

これだから

37 :無記無記名:2007/01/09(火) 17:00:05 ID:q/RU/a1y
階級表
元帥【4ヶ月以上】
大将【3ヶ月以上】
中将【2ヶ月以上】
少将【1ヶ月以上】
大佐【26日目〜30日目】
中佐【21日目〜25日目】
少佐【16日目〜20日目】
大尉【11日目〜15日目】
中尉【08日目〜10日目】
少尉【05日目〜07日目】
軍曹【04日目】
伍長【03日目】
上等兵【02日目】
一等兵【01日目】
二等兵【00日目】


38 :無記無記名:2007/01/09(火) 17:18:56 ID:DExbmJio
多分一週間ほどで夢精してしまう

39 :イチロー ◆0CtymnuN26 :2007/01/09(火) 17:23:13 ID:RQVMUTN+
今日好きな子の写真で抜いちゃった(O^-^O)

http://61.xmbs.jp/kg48tre7/

40 :無記無記名:2007/01/09(火) 17:57:56 ID:7v1l5FIK
>>38
それがしないんだなぁ。
早い人はほんと数日らしいけれど。
俺は2ヶ月でリセットしたけれど、一度も夢精しなかった。
体質かな?

41 :無記無記名:2007/01/09(火) 18:08:53 ID:/m/+o9XQ
夢精すらしないってそれ性器が衰えてるぞ

42 :無記無記名:2007/01/09(火) 18:09:42 ID:7v1l5FIK
>>41
止めたらびんぴんだぉwww
夢精はまだ生まれてから一度もしたこと無い…

43 :無記無記名:2007/01/09(火) 18:14:14 ID:/m/+o9XQ
そんな人間はまずいない。知らないうちにしてるはず。朝気付かないだけで。

44 :ロップマン ◆7DVSWG.5BE :2007/01/09(火) 18:14:58 ID:+hSocd8j
○○○を切り落としちまえ!!

45 :無記無記名:2007/01/09(火) 18:29:17 ID:7v1l5FIK
>>43
いや、実際オナキン板にはたくさんいるよ。何ヶ月も夢精しない奴。
さすがに一年夢精しないとかって事は無いんだろうけれど…。
ちなみに使われない精子は少しずつ尿に出て行くらしい。
確かに若いこの方が夢精率は高いらしいけれどね。

46 :ロップマン ◆7DVSWG.5BE :2007/01/09(火) 18:33:37 ID:+hSocd8j
1年もオナ禁すれば完全に退化して、夢精すらしなくなるらしい・・

47 :ロップマン ◆7DVSWG.5BE :2007/01/09(火) 18:39:02 ID:+hSocd8j
3年目は射精も出来なくなる・・

48 :無記無記名:2007/01/09(火) 18:40:07 ID:/m/+o9XQ
何ヵ月もしない時点で退化してるだろ…
しかもあんたは生まれてこの方してないんだろ?やばいぞ。それ。
まぁオッサンならわからんけど

49 :無記無記名:2007/01/09(火) 18:42:56 ID:7v1l5FIK
>>48
なる。ちなみに君は結構夢精するの???

50 :ロップマン ◆7DVSWG.5BE :2007/01/09(火) 18:48:40 ID:+hSocd8j
俺の○○がどんどん退化してゆく・・腐食してポロリと取れそうだ・・

51 :無記無記名:2007/01/09(火) 18:49:34 ID:7v1l5FIK
>>50
でロップマン、少しは素性を明かせよ。
お前が一番の謎コテだぜ。
先ずは歳だ!!

52 :無記無記名:2007/01/09(火) 18:55:48 ID:/m/+o9XQ
>49
一ヵ月もしたらまずしてるだろうな。自分ではやったというあきらかな実感はないが、エロい夢見て射精する感覚はあるから。
まぁ俺がまだ22だからかもしれんが。

53 :ロップマン ◆7DVSWG.5BE :2007/01/09(火) 18:58:20 ID:+hSocd8j
アノミースレで顔うPする

54 :無記無記名:2007/01/10(水) 00:35:45 ID:VJSSRlzf
一発発射してくる

55 :無記無記名:2007/01/10(水) 00:47:39 ID:3lV0X8fC
ロップマンまた顔うp汁

56 :無記無記名:2007/01/10(水) 00:56:08 ID:HOuIiagM
二日目で挫折しそう・・・

57 :無記無記名:2007/01/10(水) 01:03:27 ID:VJSSRlzf
3日目で断念。
5日も我慢すれば良い方だよ。

58 :無記無記名:2007/01/10(水) 02:44:52 ID:ltQ58lXc
抜くの我慢する→ムラムラして睡眠時間減る→寝不足でトレ集中できね

→抜く→すっきりしてウェイトガンガン→よく練れる

59 :無記無記名:2007/01/29(月) 08:29:52 ID:+D96uED3
朝っぱらから一発抜いた。また動ナビで

60 :無記無記名:2007/01/29(月) 08:44:33 ID:zD+otdRV
俺も出してくるとするか・・・

61 :無記無記名:2007/01/29(月) 09:10:50 ID:Z3lUUj5s
プロテイン飲む量やトレーニング頻度あげたら性欲も増しちゃって1日2回とかやってたら、土日は気力がなくてトレでも全然上がらなかった…

やはりオナは筋力低下関係あるに違いない。オナ禁は必須だ!

62 :無記無記名:2007/01/29(月) 09:45:08 ID:OMeG7UIb
我慢→ムラムラ→やる気(活力)→トレ      抜く→減力→欝→こもる

63 :無記無記名:2007/02/02(金) 00:02:41 ID:icA/Owb8



64 :無記無記名:2007/02/02(金) 01:56:25 ID:PO7upo36
おれはオナるとやる気、気力がなくなるので重たいものを持つ気がうせ
結果トレをさぼってしまうのでオナ禁は必須。

65 :無記無記名:2007/02/02(金) 02:05:44 ID:CGhVGcLs
さすがにトレ前にオナったら誰でもそうなる。

66 :無記無記名:2007/02/02(金) 02:34:07 ID:Pc3Veppw
竹原は試合2ヶ月前から抜かなかったそうだ。

67 :無記無記名:2007/02/16(金) 02:02:58 ID:iQAfqF1P
妄想で抜いた

68 :無記無記名:2007/02/16(金) 17:28:48 ID:Uqq+azTM
いま抜いたお

69 :無記無記名:2007/02/20(火) 19:10:29 ID:vVw8iNl5
見るなよ
http://fout.garon.jp/?key=GL3w-zS-ew16xdVwMvPS_1:qJZ&ext=jpg&act=view
http://fout.garon.jp/?key=GV1QfRLTI9R2MXCYYsJqBg:tL2&ext=jpg&act=view
http://fout.garon.jp/?key=GRRRK1BiC8C7QkLdMcV2Dn:qEx&ext=jpg&act=view
http://fout.garon.jp/?key=GB1T0Z3-1EgHmC69IhCrZO:CBH&ext=jpg&act=view
http://fout.garon.jp/?key=GX3U1B4GmEwIsU6KYxrE1-j:sK5&ext=jpg&act=view

70 :無記無記名:2007/02/20(火) 20:27:25 ID:CmBwnkzw
この子誰?

71 :無記無記名:2007/02/24(土) 00:49:28 ID:/BgLBGLK
一週間ぶりに抜いた

72 :無記無記名:2007/02/28(水) 01:16:39 ID:UeSnk2xT
オナ禁5日目

73 :無記無記名:2007/02/28(水) 19:47:09 ID:jVwWpXN+
見ないでね
ttp://www.youtube.com/watch?v=3VBnDyTkqD8

74 :無記無記名:2007/03/03(土) 00:13:36 ID:eAvQhBmF
オナ禁一週間目に突入。
性欲がなくなってきた

75 :無記無記名:2007/03/03(土) 00:45:50 ID:4nPP9BBI
週1くらいがいいのかねえ

76 :無記無記名:2007/03/03(土) 22:21:43 ID:ENqGXJ40
最近は毎週土曜日と決めて週一で抜いてます。
やり過ぎもやらなさ過ぎも良くないと思うので。

77 :無記無記名:2007/03/06(火) 02:42:13 ID:hxuT0R1A
オナ禁10日目です。
抜こうと思わないけど、近いうちに抜くかも。

78 :無記無記名:2007/03/06(火) 04:01:34 ID:hxuT0R1A
↑書いておいてなんだけど、つい先程そろそろ夢精も気になり何となく抜いてしまった…orz
だけど10日もオナ禁出来たから十分かな。
何か凄い濃くてドロッとしてたし…10日我慢するとああなるのか。。
リセットしてまたやり直す

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