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【非力】HS40以下集まれ〜【ドラ200Y】

1 :名無野カントリー倶楽部:2006/12/13(水) 00:19:37 ID:d7gqBNdc
ドライバーのキャリー200ヤード、、、
ピッチングで100ヤード飛ばない、、、

俺だけではない筈だ

2 :名無野カントリー倶楽部:2006/12/13(水) 00:24:05 ID:???
まっすぐ飛べば、そんなもんで充分だ。

3 :名無野カントリー倶楽部:2006/12/13(水) 00:47:29 ID:d7gqBNdc
ゴルフ暦10年、平均85回位だけど
ドラのキャリー230Yでいいからほしい
3Wキャリー180Yじゃ嫌だ、、、200Yほしい
やはり筋トレしかないのか?

4 :名無野カントリー倶楽部:2006/12/13(水) 10:24:54 ID:???
暦1年、90〜100ウロウロしてるけど
ドラ200Y(キャリ)ですだ。 ちなみに、新調した5Wは210Y。
何かが違う・・・

5 :名無野カントリー倶楽部:2006/12/13(水) 20:21:57 ID:d7gqBNdc
>>4
ドラのロフト11.5位にしたら飛距離伸びるんジャマイカ?

6 :名無野カントリー倶楽部:2006/12/14(木) 08:56:34 ID:???
6番アイアンで190yd飛びますが?何か?

HS40あれば、ミート率1.4として計算しても
40×1.4×=224yd飛ぶ計算になりますが?

ホントはHS40も無いんでしょ?

7 :名無野カントリー倶楽部:2006/12/14(木) 12:26:50 ID:???
HS40以下って書いてあるんですけど...

8 :名無野カントリー倶楽部:2006/12/14(木) 20:43:59 ID:???
>>6
ミート率ってどうやって出すの?
それに40×1.4=56なんだけど??

わけわからんわいw

9 :1:2006/12/14(木) 22:16:00 ID:fV3R4LUc
HS40以下の方恥ずかしがらず出てきてくださいまし
同じ悩みを語り合いましょう!

10 :名無野カントリー倶楽部:2006/12/14(木) 22:46:03 ID:???
>>8
おぉ!すまんな。
HS40×ミート率1.4(MAX1.5)×4倍=飛距離224yd
だった。
途中入力ミスがあった。スマン。
(最近はミート率が1.5以上のヘッドも少しあるらしい)


11 :名無野カントリー倶楽部:2006/12/14(木) 23:28:41 ID:???
あぬすなめ

12 :名無野カントリー倶楽部:2006/12/15(金) 00:16:48 ID:???
>>10
ミート率はどのように計算するのですか?
よろしければ教えてください。

13 :名無野カントリー倶楽部:2006/12/15(金) 08:44:53 ID:???
10ダス。
飛距離÷4÷ヘッドスピード=ミート率

つまり、芯を捉えた率では無くて、のこり全部の要素を含んだ数字。
と言うのしか知らんな。
ミート率そのものも算出の仕方は誰か教えてくれろ。
俺は文系の人間だから、物理なんてさっぱりさ〜。


14 :名無野カントリー倶楽部:2006/12/16(土) 00:08:08 ID:???
ミート率=ボール初速/ヘッドスピード じゃなかったっけ?

15 :名無野カントリー倶楽部:2006/12/17(日) 22:14:54 ID:???
100yd以内をほぼ確実に3打で上がれるヤツは上手い。
30yd以内は50%以上の確率で2打で上がれるようになりたい。
そうすれば飛ばし屋にスコアで負けない筈だ。


16 :名無野カントリー倶楽部:2006/12/18(月) 16:27:16 ID:m8pHv389
ドライバーによってHSが4も違うなんてこと有り得ますか?
昨日、ゴルフ5で二本違うドライバーで交互に何度測っても一本が40、一本が44でした。
店員は当然勝ち誇ったように44のほうを奨めてきたけど
今まで44なんて出た事なかったので、なんか疑わしい気分…。
ちなみに普段のHSは39〜40です。

17 :名無野カントリー倶楽部:2006/12/18(月) 17:55:14 ID:1RkEvof5
ゴルフ暦3ヶ月でHS38なんですが、TC-660アイアンNS950のSシャフトです。
5Iで120ヤードぐらいなんですが、シャフトがカーボンのほうがいいでしょうか?

18 :名無野カントリー倶楽部:2006/12/18(月) 17:59:57 ID:1RkEvof5
>>17です。
このアイアンでは低い弾道でしか飛びません。
お勧めあれば教えてください。

19 :名無野カントリー倶楽部:2006/12/18(月) 18:28:01 ID:???
>>16
HSはヘッド形状よりシャフトによってガラリと変わることがあるよ。
ちなみにHS44出たドラは何?興味ある!

20 :名無野カントリー倶楽部:2006/12/18(月) 20:26:09 ID:IMO07rVg
>>17
ゴルフ歴3ヶ月なら、HSが出ないのも、弾道が低いのも、飛距離が出ないのも、これから練習を積んでいくにつれてだんだん出るようになっていくと思うよ。

21 :名無野カントリー倶楽部:2006/12/18(月) 20:50:15 ID:e36Yz/Qi
半年前にドラのHSを二期で測定したら、HS38でした。
店員が言うには、HS×5.5がドラの飛距離だって。
HS38×5.5=209yd。。。まあ妥当かな。

22 :名無野カントリー倶楽部:2006/12/18(月) 21:20:34 ID:???
HS38って ヘッドが 走らんように がんばってるんじゃないのか?

23 :名無野カントリー倶楽部:2006/12/18(月) 21:53:37 ID:???
HS40以上になる方法を語ってくれ〜

24 :名無野カントリー倶楽部:2006/12/18(月) 22:19:47 ID:???
1.下半身を鍛えろ(毎日3kmくらい歩け)
2.バックスイングでは右足で地面をメッチャ踏み込め
3.上下の捻転差等関係無い、とにかく右足太腿に捻れを感じろ
4.トップ以降は腰を左に切りまくれ

どや?ヘッドスピード上がったか?


25 :名無野カントリー倶楽部:2006/12/18(月) 22:22:43 ID:???
兎に角、一先ず、何より、即ち、シャフトが背中にバンバンぶち当たる位
振り抜くと良いと思うよ

26 :名無野カントリー倶楽部:2006/12/19(火) 08:26:28 ID:???
>>25よ。それでは上達には程遠いぞ。

マジに言えば、
1.股関節の柔軟性アップ。稼動域拡大。(毎日ストレッチする)
2.臀部、太腿の筋力アップ。(毎日股間接を意識して歩くだけ)
3.前傾角度のキープ。
4.大胆な体重移動。
これだな。

俺はこれでHS43→48に上がった。
飛距離は230yd→260yd。

まずはやってみよう。

27 :名無野カントリー倶楽部:2006/12/20(水) 15:18:51 ID:???
2年前にゴルフはじめて、最初はHS38だったけど現在55。
ドラのキャリーは180yから280yに。なにか質問ある?

技術はなかなか上達しないけど、筋力ならトレーニングで
簡単につくと思って、ジムいってたよ。


28 :名無野カントリー倶楽部:2006/12/20(水) 16:32:13 ID:???
>>27、質問です。
ドラの飛距離が出るのはわかりましたが、精度(ブレ)はどの程度ですか?
1ラウンドにOBどのくらい?
フェアウェイキープ率は?
280yd飛ぶのは何発に1回ですか?


29 :名無野カントリー倶楽部:2006/12/20(水) 23:36:09 ID:???
左右のブレなどスレ違いだ、他でやれ
このスレはHSが遅いヤシが集うのだ。

30 :名無野カントリー倶楽部:2006/12/21(木) 09:02:40 ID:???
>>27は筋力アップで飛距離を伸ばしたと言ってるが、やみくもに
馬力アップして振り回して飛ばしても、精度が悪ければ意味ないわな。
スイング効率アップして、ミート率上げて飛ばすと言う手もある。
当然どちらもヘッドスピードは上がる。
なので>>27が質問あるか?と聞いたから確認したかったのだ。
(実際には筋力アップとスイング効率の両方必要だろうけど)

>>29はただヘッドスピードだけをやみくもに上げたいのか?
なら毎日万振り素振りでもしてりゃいいじゃん。
他のヤツはヘッドスピード上げつつ精度もアップしたい筈だ。
スコアアップには精度も必要だと思うがな。
コースでマン振りしないってのはそう言うことだろ〜が。


31 :27:2006/12/21(木) 12:50:08 ID:???
>>28
ミスは全部左で、ブレはドラで最大50y、ショートアイアンで10y
くらいかな。でも方向が決まってるの楽は楽。
1ラウンドのOBは1つあるかないか。理由は、HS上がって、ティー
でドラをほとんど使わなくなったため(3回くらい)。
フェアウェイキープ率は、5割くらい?
280y(キャリー)飛ぶのは2回に1回くらい。

>>30
ミート率あげるのは難しいよ。なんで、てっとり早く飛ばすにはま
ず筋力って思ったんだけど、結果的に下半身が安定してミート率も
上がった。技術を支えるには、筋力は絶対に必要と思った。

ジム行ってトレーナーに言えば、ゴルファー向けのメニュー組んで
くれるから、みんなにもおすすめするよ。なにもビルダー目指す必
要ない。

32 :名無野カントリー倶楽部:2006/12/21(木) 13:59:47 ID:???
おぉ!ゴルファー向けのメニューってのはナイス

33 :名無野カントリー倶楽部:2006/12/22(金) 12:25:47 ID:jWqbAYj5
27.31さんは具体的にどんな筋トレしてるんですか?

34 :名無野カントリー倶楽部:2006/12/22(金) 23:14:26 ID:???
俺のお推め
ttp://www.golfersland.net/golfbody/index.html

35 :名無野カントリー倶楽部:2006/12/23(土) 00:12:41 ID:???
左右のブレよりまずはHSアップするトレーニング方法ないの?
バットとか毎日マン振りすればいいのかな?
まずはゴルフ用の瞬発力を鍛えたい、左右のブレは二の次。
ある程度HSがある人や上手い人はこの切実な悩みが分からないんでしょうけど・・・
いいトレーニング方法を知っている方教えてください。

36 :名無野カントリー倶楽部:2006/12/23(土) 00:49:00 ID:???
HSはヘッドのスピードですよ。
スイングスピードじゃないんです。
マンぶりしてもHSは上がらないですよ。
なんで女子プロHS38とか40で
ドライバーあんなに飛ぶのか分りますか?

37 :名無野カントリー倶楽部:2006/12/23(土) 10:57:25 ID:???
ドライバーがいいから。ボールもいいから。いい道具だから。

38 :名無野カントリー倶楽部:2006/12/23(土) 20:14:21 ID:???
芯に当たっているから。

39 :名無野カントリー倶楽部:2006/12/23(土) 22:12:46 ID:???
>>35
飛ばしたいという欲求はよくわかります。
自分も非力体型で練習場でとなりのおばさんと
あまりかわらない飛距離にショックを受けました。
でも、だからといって力んでも結果は変りません。
お推めは、6Iか7Iでのハーフスイングです。
やってみれば分りますがフルスイングとたいして飛距離
変りません。何故だと思いますか?
スインがコンパクトですから無駄な動きが少くなるのと
芯に当る確率がUPするからです。
持続して練習すればスイングの"コツ"が分ってきます。
フルスイングしたい気持をぐっとこらえて続ければ、
HSがUPしますよ。
当てに行くのではなく気持ちよく振れるからです。
ただし漫然とやってもあまり効果が上がりません。
グリップ、ポスチャー、テイクバック、体重移動、etc
いろいろ確認することがあると思いますが、
ゆっくりと一つ一つ確実にクリアーしていって下さい。
練習で出来ないことが本番でできるわけありませんので。
長文失礼しました。

40 :名無野カントリー倶楽部:2006/12/23(土) 23:54:10 ID:???
>>35は筋力上げるだけがHS上げる手立てだと勘違いしてるようだが、
スイング効率(身体の使い方)を上げるとHSもミート率も上がるよ。
+αで筋力アップ測るといいとは思うけど、ジムに通わなくても、
毎日歩くだけでも効果有り。
歩くときは股関節と臀部を意識することだ大事だね。

41 :名無野カントリー倶楽部:2006/12/26(火) 14:41:16 ID:???
HS38とか5鉄で120yとか、
どうしたらそんなにゆっくり振れるんだ?
新練習法か?

42 :名無野カントリー倶楽部:2006/12/26(火) 22:03:57 ID:???
俺は見た!
36歳独身女性、HS34
70歳一応女性、HS34
同じだ〜同じだ〜同じだ〜

43 :名無野カントリー倶楽部:2006/12/26(火) 22:18:28 ID:???
>>41
よけいなところに力が入っちゃってるんだろうね。
ヘッドの走りを自分で止めちゃってるんだろうなあ。
わかってるつもりでも力みが抜けない俺。。。

44 :名無野カントリー倶楽部:2006/12/26(火) 22:31:55 ID:???
>>42
だから何だよ
お前、相当のアホだな

45 :名無野カントリー倶楽部:2006/12/27(水) 10:40:43 ID:???
>>44
HSは年齢だけで云々言うもんじゃ無いってことを言いたいんだろ。
いちいち絡むなボケ。
お前のアホさ加減が痛恨だぞ。
ま、どうでもいいけどね。

46 :名無野カントリー倶楽部:2006/12/27(水) 19:45:37 ID:vrI9mHYw
インパクトで左脇を湿る感じで振るとスイングアーチは狭くなるがヘッドが加速して力強い打球が飛んだ

47 :名無野カントリー倶楽部:2006/12/28(木) 08:28:00 ID:???
それは締めてるのでは無く、付けてるだけだ。

48 :名無野カントリー倶楽部:2007/01/18(木) 00:27:16 ID:???
私もHS=約40m/s(G5やNiki) で、皆さんのお仲間です。

で、飛距離に悩んで色々と教えてもらい、自分で考察してHSに拘らなくなって来ました。
小娘達(女子プロ)が遅いHSでも、230yrd は飛ばしますし、特にゆかりチャン(身長148cm)
が軽々と振って 250yrd を飛ばすのをまの当りに見て、考えが変わりました。

HS=40m/s として、スイングフォームとその精度による差は以下の通りになるそうです。

 最高      40×6.5 = 260yrd 片山慎吾クラス

 プロ上級   40×6.0 = 240yrd 宮里愛ちゃん、馬場ゆかりちゃん

 アマ上級   40×5.5〜 = 220yrd〜

 初心者卒業 40×〜5.0 = 〜200yrd ...私?

要は、そのHSでキチンとミートすれば、220yrd は可能と。 しかも、キチンとミートする
スイングフォームになって来ると、HS自体もUPして来るそうです。

⇒ クラブのヘッドがキチンと円弧を描きながら徐々に加速して行くようなスイングですと、
  非力と言われる人でもHSは、43〜45m/s は出る様になるとの事。 小娘達は 85% 程度の
  スイング(実際の試合でのスイング)で 40m/s 程度、フルスイングが 45m/s ぐらい
  だそうですから。

ですので、今の目標は、44×5.5= = 240yrd です。

49 :名無野カントリー倶楽部:2007/01/18(木) 11:04:23 ID:???
おれは2ヶ月入院して半年振りにゴルフやったら50y以上飛ばなくなっていた。
飛ばないゴルフがいかにつまらないか始めてわかった。

50 :名無野カントリー倶楽部:2007/01/18(木) 20:53:04 ID:V103PTEo
ほしゅあげ

51 :名無野カントリー倶楽部:2007/01/19(金) 15:32:16 ID:???
宮里藍、フラットはホールでアゲてたら200ydくらいしか飛んで
なかったけどな。
まぁ、女子のトーナメントは落下地点をガチガチに固めて異常にランが
出るようにセッティングされてるらしいから、打ち下ろしだと100yd
近く転がる。
その所為でHS40なのに250だ270だ飛ぶなんて馬鹿なことを
言うんだろう。


52 :名無野カントリー倶楽部:2007/01/22(月) 23:28:32 ID:???
> まぁ、女子のトーナメントは落下地点をガチガチに固めて異常にランが
> 出るようにセッティングされてるらしいから、打ち下ろしだと100yd
> 近く転がる。

こういうのは、馬鹿なことって言わないのか?


53 :名無野カントリー倶楽部:2007/01/23(火) 15:30:12 ID:???
事実って言うんじゃないの?

54 :名無野カントリー倶楽部:2007/02/01(木) 22:50:38 ID:RTfTPnNa
>>51

>まぁ、女子のトーナメントは落下地点をガチガチに固めて異常にランが
>出るようにセッティングされてるらしいから、打ち下ろしだと100yd
>近く転がる。

どうやってフェアウェイを固めるんだ?凝固剤でも土中に注入するのか?
セッティングされているらしいって・・・誰に聞いたんだ???

事実を公表しろよ、知ったかぶり君w


55 :名無野カントリー倶楽部:2007/02/01(木) 23:01:38 ID:BfBmFVCq
俺も非力だけど51あるよ
低HSの人はスイングの基本が出来ていないだけだよね
基本を習う事をお奨めします

56 :名無野カントリー倶楽部:2007/02/01(木) 23:39:12 ID:???
手打ちだとヘッドスピードは高く出るが
ボディーターンに改造するとミスが減る代わりに
ヘッドスピードが落ちる
ミスせずにリストターンできれば言う事無いのだが・・・

57 :GKI:2007/02/02(金) 16:28:25 ID:???
私はHS54ですけど、やっぱ野球やってただけあって速く振れるのでしょう。 だから重たいバットを振る練習をすればかなりの効果が見込めるでしょう。

58 :名無野カントリー倶楽部:2007/02/03(土) 14:28:15 ID:???
>>55
51ある人が非力だったらプロでも99%は非力じゃん。
おいら達は非力にもなれない非力って、なんだこりゃ?

59 :名無野カントリー倶楽部:2007/02/03(土) 19:18:07 ID:???
HSが40のヤシが長尺のドライバー振るとHSは落ちる?
それとも上がる?どうなんだっ!

60 :GKI:2007/02/04(日) 01:04:06 ID:???
まずみなさんは高齢のため非力なのか、身体が小さいのか、ただ筋力がないのか、どれですか?

61 :名無野カントリー倶楽部:2007/02/04(日) 08:30:23 ID:???
>>58
わろかっしゅWWW

62 :名無野カントリー倶楽部:2007/02/05(月) 17:02:17 ID:???
>55, >57

力自慢の、クラブぶん回し野郎が来るスレではないぞぉ〜!

HS41m/s 以上は出てゆけぇ〜!!

63 :名無野カントリー倶楽部:2007/02/05(月) 19:30:10 ID:???
非力とゆってもHS40は切迫性がないなあ。
H39以下とゆえば身につまされるなあ。

64 :名無野カントリー倶楽部:2007/02/07(水) 13:37:36 ID:???
うちの小3の娘が、H/S38なのだが
仲間に入れてやってくれませんか。

65 :名無野カントリー倶楽部:2007/02/07(水) 14:31:57 ID:???
当方年齢41歳・身長164cm、半年前にゴルフを始め
HS37〜38だったのですが、一週間前に友人からシャフトがゴム製で
ヘッドにもゴムブレードが付いているグニャグニャの
練習器具をもらったので毎晩5分くらい振っていたところ
昨日HS計ったら、なんと43にアップしていた。
びっくりしてそのまま練習に行ってきたら
7Iの飛距離が一週間前の135yから160y弱に伸びていました。
他のクラブもおおむね20yUPでした。

わずか一週間、5分程度の練習で筋力が付く訳でもないし
単純に酷い手打ちが改善されただけのようです。
私と同じような初心者の人は、一度グニャグニャの練習クラブを
試してみては?



66 :名無野カントリー倶楽部:2007/02/07(水) 17:55:01 ID:???
>>65
多分それはボディターンを活かしたスイングになってきたのと
タメが出来てきたのだと思うよ。タメが出来るとヘッドが走り、飛距離も伸びる。

67 :名無野カントリー倶楽部:2007/02/19(月) 17:25:32 ID:???
>>65
それはグニャグニャの練習クラブのおかげではないな。
ただ、単に上達する過程の一部にすぎん。

68 :名無野カントリー倶楽部:2007/02/19(月) 23:47:04 ID:???
age

69 :名無野カントリー倶楽部:2007/02/20(火) 00:04:00 ID:???
体重75Kgくらいある同僚は
重いスチールシャフトの刺さったアイアンでも平気で振り回してるけど、
こちこらカーボンの軽いのがせいぜい。
7番で140くらいだからアイアンの飛距離は一緒なんだけどねぇ、、、、
ドラは聞くな(w

試しにスチールシャフトの7番アイアンを振らせて貰ったら、
体ごともっていかれそうになる始末。
体重差って影響あるなぁ。



70 :名無野カントリー倶楽部:2007/02/20(火) 00:18:20 ID:???
7Iで140なら標準的

71 :名無野カントリー倶楽部:2007/02/20(火) 00:32:51 ID:???
去年からゴルフ始めた還暦間近のかぁちゃんがHS37です。
ショップ計測だから実際は32〜33?、飛距離150〜180ぐらい。
コース表示杭で計算しちゃうとたまに200オーバー。

みなさん頑張って下さい。

72 :名無野カントリー倶楽部:2007/02/20(火) 00:36:05 ID:???
>>71
アジャコングの息子さんですか?

73 :名無野カントリー倶楽部:2007/02/21(水) 00:23:30 ID:???
HS40以上になる方法を語ってくれ〜




74 :名無野カントリー倶楽部:2007/02/21(水) 00:31:21 ID:???
つ長尺

75 :名無野カントリー倶楽部:2007/02/21(水) 00:59:44 ID:???
ちゃんとしたスイングにすれば、40は楽勝。男性で40以下はスイングが悪い。
と、軽い素振りでも40超えるオレからのアドバイス。


76 :名無野カントリー倶楽部:2007/02/21(水) 01:33:19 ID:???
>>75
そんなのは誰でも分かってるから。
非力とか関係ない罠。


野球、テニス、バレーとかの球技やってれば連動と速さの意味が分かるけど
知らないとパワーに頼って連動、タイミングが分からない。力=速さになる。


脚→腰→肩→腕→手首のタイミング次第。説明しても厳しい
打ち込みながら少しづつ理解していくしかない。ありえないくらいのひ弱じゃないかぎり
40は絶対に超えれる。超えられないのは連動を体が分かっていないだけ。



77 :名無野カントリー倶楽部:2007/02/21(水) 01:51:28 ID:???
腕を振らずにヘッドを振る意識

78 :名無野カントリー倶楽部:2007/02/21(水) 03:01:36 ID:???
>>77
まあその一言に尽きるだろうね。

79 :名無野カントリー倶楽部:2007/02/21(水) 04:48:32 ID:???
体力がなくてHSが出ない人は、素振り+筋トレに重点を置くのがいいと思う

標準的な体力だけどHSが出ない人は、ゴルフに使う筋肉が慣れてなくて硬いから
素振り+ストレッチに重点を置くのがいいと思う

でもそれだけじゃつまんないから球も打ってショートコースもまわって
楽しみながらモチベーションを保つことも大事

以上、半年前40→今43になった俺の経験からのアドバイス

80 :名無野カントリー倶楽部:2007/02/21(水) 15:26:09 ID:???
>79

体力や腕力がHSをUPさせる大きな要因とは思えない。

たぶん、間違い無く、精神力だ!

体力や腕力で、ブッ叩きたくなる衝動を抑え、理にかなったフォームで
キレイに振る為に...そして、理にかなったフォームを追求し続ける為の。

81 :名無野カントリー倶楽部:2007/02/21(水) 15:44:12 ID:???
>>80
根本的に感覚がズレてますよ
我々のような体力がない人達は、ぶっ叩きたくなる衝動自体がおこりえません
その前に人並みのスイングがしたいと悩んでいる、ベム・ベラ・ベロなんです

82 :名無野カントリー倶楽部:2007/02/21(水) 19:19:08 ID:???
>>80
胃腸が丈夫な人限定だが、
スポーツクラブへ通って筋肉つけろ。
やり方は簡単だ。

@下半身と背中の筋トレ。トレした筋肉が翌日に筋肉痛になれば合格。
A十分なたんぱく質を摂取。1日あたり、除脂肪体重/500以上が目安。
  (体脂肪率が低いなら脂も取ってよし)

@は週3、Aは毎日行う。
これを3ヶ月〜半年くらい続ければ効果が出てくる。
で、除脂肪体重が55Kg以上になればHS40なんて簡単。
(身長170cmを想定)

83 :名無野カントリー倶楽部:2007/02/22(木) 20:09:35 ID:???
瞬発力を高めようと思ったら、
筋肉の量を増やしても無駄。
筋肉の質を変えるしかない。


84 :27:2007/02/22(木) 22:38:42 ID:???
とりあえず、俺のやったメニュー。
1年でHS38から55に。トレは週2回ですた。

胸部
・ベンチプレス
上背部
・ベントオーバーロウ
臀部・脚部
・スクワット
肩部
・ショルダープレス
・エクスターナル/インターナルローテーション
上腕部
・ダンベルカール
前腕部
・リストカール
・スピネーション/プロネーション
・ウルナ/ラジアルフリクション
腹部
・クランチ
・ツイスト
下背部
・デッドリフト



85 :名無野カントリー倶楽部:2007/02/24(土) 19:49:33 ID:lawvU8Td
>>84
後遺症は?

86 :名無野カントリー倶楽部:2007/02/24(土) 20:50:10 ID:???
>85
スコアUPにはつながらなかった。。


87 :名無野カントリー倶楽部:2007/02/24(土) 22:52:29 ID:???
>>39
そのとおり!!
でもなかなか辛抱するのは辛いよね…

88 :27:2007/02/25(日) 02:36:53 ID:???
>>85
全然なし。
別にビルダーになるわけじゃないから、高重量やる必要ないし。
時間的には、トレ前後のストレッチのほうが長かった。

89 :名無野カントリー倶楽部:2007/02/25(日) 13:38:17 ID:???
みんゴルで一番非力な女の子のキャラクター


よりも飛距離が出ない俺はどうしたらいいのでしょう
(T^T)


90 :名無野カントリー倶楽部:2007/02/25(日) 14:01:51 ID:???
>>89
バターゴルフに転向

91 :名無野カントリー倶楽部:2007/02/25(日) 15:13:15 ID:???
>>89
レディースティからどうぞ

92 :名無野カントリー倶楽部:2007/02/26(月) 11:19:35 ID:???
どうやって飛距離を伸ばすか?ってことよりも、
飛ばなくてもスコアアップする方法を話し合う方が有効だと思う。

by抱いた光

93 :名無野カントリー倶楽部:2007/02/27(火) 20:42:13 ID:???
丸ちゃん推薦のスピードスティックって、どう???
振ってるとヘッドスピードつくかな??

購入を真剣に検討中・・・



94 :名無野カントリー倶楽部:2007/02/27(火) 21:24:08 ID:???
>>93
あれはヘッドスピードが速くなるというよりも
スイングプレーンがよくなる効果のほうが高いと思う

それ考えるとUSモデルのほうが長くていいよ

95 :93:2007/02/27(火) 21:34:54 ID:???
>>94
お勧めどおり、
USモデルだと丸仕様と比べて安いので、購入してみます。

96 :名無野カントリー倶楽部:2007/02/28(水) 15:53:44 ID:???
>81-84 の皆様方、

やはり、何かがズレている事に気付いてないのですね。

もう一度繰り返します、飛距離UPには、「体力ではなく、精神力」が近道です。

注 : HS37m/s で 220yrd を飛ばす方々は除きます。(たぶん、限界?)

ぶっ叩きたくなる衝動は置いといて、キチンと身体の動きをコントロールして、
理想的なフォームを造るまでの忍耐力が、それを成し遂げます。

HS41m/s を出すのには、そこそこの身体能力があれば充分です。
キチンと上体を捻ってから、リリースするだけで出せる速度です。

その為には、腕や手首に必要以上の力を入れない事が大切です。

HSが41m/s あれば、245yrd 出す事は十分可能です。無駄な筋力トレーニング
は止めて、それぞれに合った、理想的なフォームの完成を目指しましょう。

97 :名無野カントリー倶楽部:2007/03/01(木) 00:34:43 ID:???
> HS41m/s を出すのには、そこそこの身体能力があれば充分です。

>>96
ズレてるから長文書かなくていいよ

98 :名無野カントリー倶楽部:2007/03/01(木) 05:55:42 ID:ziP81Qsy
HS知らんけど、9Iでマン振りして90yが限界なんだけど
ピッチングも80飛べばいいほう

99 :名無野カントリー倶楽部:2007/03/01(木) 11:36:05 ID:???
>97

まだ、HSのUPへ腕力UPマン振りを信じているのか...頭がテラワロス

100 :名無野カントリー倶楽部:2007/03/01(木) 15:47:34 ID:???
スイングに一定の筋力は必要。
腕力はそれほどでもないが、下半身の筋力はスイングの善し悪しに直結してる。

ゴルフもスポーツなのだから、基礎的な身体能力向上につめるのは当然。
精神力だけではなにもできないw

101 :名無野カントリー倶楽部:2007/03/01(木) 21:51:54 ID:bFFY1Tf1
ジョギングすると下半身が強くなるから飛距離伸びるし安定性も向上するよ。
風邪もひかなくなるしね。
俺は7Iでまん振りで140Yからスリークオーターで155Yまで伸びた。
ホントに1ヶ月で劇的に変わる。

102 :名無野カントリー倶楽部:2007/03/02(金) 00:24:55 ID:???
プロギヤのヘッドスピードテスターで、ヘッドスピードを記録し、
改善した方、いますか??
改善された方は、どんなトレーニングをしたのでしょうか??
私は35m/sのヘタレですが・・・・・・・・

103 :裏拳野郎 ◆y2EAu.SK7A :2007/03/02(金) 00:25:48 ID:???
お前ら60インチのシャフトにしろ。
そうすれば、簡単にHS40以上出せる。

104 :裏拳野郎 ◆y2EAu.SK7A :2007/03/02(金) 00:26:59 ID:???
HSが40以下の人って、70歳以上のクソ爺かアウシュビッツの収容所から
助け出されたばかりのユダヤ人くらいしかいないだろ。

105 :名無野カントリー倶楽部:2007/03/02(金) 00:41:47 ID:???
漏れ170cm、52kg
けっこう痩せてるほうだと思うけどHS44です。

106 :名無野カントリー倶楽部:2007/03/02(金) 02:25:43 ID:???
まだあまい。
おれは183cm 58kgくらいだがHS46はでる

ガリスレにも書いた

107 :名無野カントリー倶楽部:2007/03/02(金) 02:36:10 ID:lLWBpjfm
5Iで140Y

そんなに腕力が弱い訳じゃないと思うんだがなぁ・・・

108 :名無野カントリー倶楽部:2007/03/02(金) 02:51:18 ID:???
>>107
俺、HS39だけど5I(24度)ならキャリーで170yくらい。
一度レッスン受けてスイングチェックしてもらったほうがいい。

109 :名無野カントリー倶楽部:2007/03/02(金) 04:00:00 ID:???
>>108
受けに行こうかな・・・今日レンジ行って、隣で打ってた人が
5Iで200飛んだとか言ってたの聞いて泣きそうになったわ

あきらかに俺よりガタイが良かったがココまで差つけられると焦るわ

110 :名無野カントリー倶楽部:2007/03/02(金) 10:28:40 ID:???
>100

もまえ、そんな事を書くから勘違い野郎が増えるんじゃい!

理にかなったフォームが出来ていれば、体力があった方が、良く飛んで安定するのは
あったりまえでぇ〜い。

問題は、筋力に頼ってHSを上げようとか、振りを安定させようとかする勘違いなんじゃい。
その筋力や腕力で振ろうとする事が、HSのUPの阻害要因!

>107 の勘違いをよく読め、腕力と思い込んでいるがな

女子高生でもHSは40近く出るのに、普通の成人男子が41、出ない訳がないじゃろが。
だから、腕力・体力に逃げ込まない、フォーム向上を信じ切る「精神力」が近道なんじゃ。

111 :名無野カントリー倶楽部:2007/03/02(金) 11:53:55 ID:???
HSを早くしたい人は思い切って硬いシャフトのクラブを買うことをお勧めする
人はクラブに合わせてスイングをするらしく
硬いクラブで飛ばそうとすると自然にHSの出る打ち方ができるようになる
少なくとも俺の場合はそうだった

112 :名無野カントリー倶楽部:2007/03/02(金) 18:33:44 ID:bd+lHYcW
手袋をきついのにするとHSが上がるかもしれない。ほんの少しだろうがね

113 :名無野カントリー倶楽部:2007/03/02(金) 22:02:18 ID:???
パンツをきついのにするとHSが上がるかもしれない。キュキュッとね。

114 :名無野カントリー倶楽部:2007/03/02(金) 23:14:24 ID:???
おれは女子プロよりもヘッドスピードがない!練習場では飛ぶやつらの研究とともに
飛ばないやつらもよく見て研究してる。

飛ばないやつらの大半というかほとんどだが、下半身が動いてる。右にナ。
要は軸がぶれてるって奴だと思う。たぶんおれも。

この板でもよく書かれているが、鍬とか餅つきとかで下半身が動いたら不安定で上半身使えない。
下半身をうまく(腰を,股関節を)使ってぶれないようにして上半身を使えば
男なら40はでるはずだ!と日々思いながら未だにうまく使えないおれがいるわけだが。

115 :名無野カントリー倶楽部:2007/03/03(土) 00:18:21 ID:???
↑飛距離はどんぐらい飛ぶのよ?6Iの飛距離教えて

116 :名無野カントリー倶楽部:2007/03/03(土) 00:33:53 ID:???
奥のネットに突き刺さるような弾道のドライバショット
気にしていないようなフリをしてますが、正直恨めしい。。

117 :名無野カントリー倶楽部:2007/03/03(土) 00:57:22 ID:???
>>116
そんな球を打ってる本人としては、小技がうまそうな人や弾道が安定してる人のが羨ましい。

パワーではどうしようもないうまさだし。

118 :名無野カントリー倶楽部:2007/03/03(土) 02:10:12 ID:???
↑飛距離はどんぐらい飛ぶのよ?6Iの飛距離教えて ×

↑飛距離はどんぐらい飛ぶのよ。6Iの飛距離教えて。 ○

119 :名無野カントリー倶楽部:2007/03/03(土) 10:53:57 ID:???
6番アイアンはX16proでロフト角30度。190ydです。

120 :名無野カントリー倶楽部:2007/03/05(月) 00:24:09 ID:???
Win のひっつくグリップって、どうかな??

121 :名無野カントリー倶楽部:2007/03/05(月) 10:03:02 ID:???

モマエら、

>114-119 を読んだか。やはり、飛距離は「精神力」じゃい!

122 :名無野カントリー倶楽部:2007/03/06(火) 00:03:04 ID:???
スイングセッターってどうですか?


123 :名無野カントリー倶楽部:2007/03/06(火) 01:19:38 ID:???
>>122


バット振り回してるほうが100倍いい!

124 :名無野カントリー倶楽部:2007/03/06(火) 15:55:08 ID:???
HS39〜40で230ヤード飛ばせるクラブないですか?
サスクワッチ+460の10度だとやや高すぎてランが出ません。
候補は
マックテックNVG2
ウィルソン NC6
サイバスターナノブイ
ゼクシオ HR

125 :名無野カントリー倶楽部:2007/03/06(火) 17:20:38 ID:???
コブラのSpeedLDはいかが?
F/SPEED or M/SPEEDあたりで

126 :名無野カントリー倶楽部:2007/03/06(火) 20:46:00 ID:???
H36ぐらいで、リシャフトして、200以上コンスタントに飛ばしている
人いますか??  

127 :裏拳野郎 ◆y2EAu.SK7A :2007/03/06(火) 20:49:44 ID:???
>>106
アンガールズ田中さんですか?

128 :名無野カントリー倶楽部:2007/03/06(火) 23:17:29 ID:???
いぃぇ違いまふ

129 :名無野カントリー倶楽部:2007/03/06(火) 23:24:19 ID:???
>>124
俺はHS39〜40ぐらいだけど
最近キャロウェイ ハイパーERCに変えたら
コンスタントにキャリーで230yは飛んでくれてる。
しかも四角ヘッド並に曲らない。
ハイパー以前はテーラーr7で
キャリーで220y

130 :名無野カントリー倶楽部:2007/03/07(水) 07:51:01 ID:???
39m/s×ミート率最高1・5×4倍=234yd

40m/s×ミート率最高1.5×4倍=240yd

これはランを入れた理論上の最大飛距離。
コンスタント=常にミート率1.5  ・・・・・・でもキツイわな。


131 :名無野カントリー倶楽部:2007/03/07(水) 13:39:33 ID:???
>>130
練習場やコースのインチキ表示杭を参考にしてるんでしょ。

レーザー・GPSで正確に測ってるヤシなんてほとんどいない。

132 :名無野カントリー倶楽部:2007/03/07(水) 14:46:11 ID:???
そうか?
最近ウォーカ・ロングとか言うGPS導入されてるコース増えて来たし。
自分はレーザー使って計測してる。

いまどき練習場や表示杭で飛距離計測して堂々と言うヤツいないだろ?
ゴルフ5とかの計測器の数値なら理解出来るけどなぁ。

かなり良心的に解釈すれば、>>129は常にミート率1.5キープ&
ヘッドスピードも謙遜して言ったんだろう?
・・・無理っぽいな。すまん援護無理。

133 :名無野カントリー倶楽部:2007/03/07(水) 18:36:07 ID:???
>>132
レンタルGPS借りたけど、機器が2/3以上余ってたから
使ってる人はほとんどいなそう。

それとゴルフ5とかの計測機って正確じゃないよね。
ゴルフ5、二木、違うゴルフ店で数値がかなり変わるし。


ショップ計測HS46〜48のおいら、GPSで測るとラン込みで240付近だった。

134 :名無野カントリー倶楽部:2007/03/07(水) 22:57:59 ID:???
別に毎回借りる必要無いからなぁ。
1〜2回借りて測ればわかるし。

確かにゴルフ5とかじゃ数値多目に出るわな。
HS48前後のオイラは実測260yd前後が多い。
ゴルフ5だと280ydとか出る。


135 :名無野カントリー倶楽部:2007/03/08(木) 00:58:04 ID:???
販売店の数字は下駄履かせまくりだよね。
次からは、Myドラと購入候補ドラの両方を打ち比べてから判断しようかな。
どーせ車にバッグ積んでることが多いし、ちょうど良いや。

136 :名無野カントリー倶楽部:2007/03/08(木) 18:18:47 ID:???
>>135
違いがはっきり分かるからいいかもね。

137 :名無野カントリー倶楽部:2007/03/08(木) 19:48:00 ID:???
>>135
プロギアのヘッドスピードテスターがあれば、いつでも、実力がわかるよ

138 :名無野カントリー倶楽部:2007/03/09(金) 00:54:58 ID:???
>>137 
けっこう気になっているのですが、それって正確なんでしょうか?
あと、クラブに使い捨てシールみたいの貼らなきゃダメなんですよね?

139 :名無野カントリー倶楽部:2007/03/09(金) 08:03:13 ID:???
弾道計測機のデータが信用出来無いならば、マーク家内のデータも
全く信用出来なくなってしまうな。

しかしな・・・大事なのは、いつも同じ基準で測ることじゃ無いのだろうか。
多少ブレてても同じ店でいつも測ればクラブ毎の差はわかるやろ。

140 :名無野カントリー倶楽部:2007/03/09(金) 20:36:06 ID:???
>>138
専用のマグネットシールが必要ですが、テープで補強すれば剥がれ落ちることないし、
はりっぱなしにしています。

正確性についてだが、アウトサイドインのカット打ちすると、異常な
数値が出ることがある。
通常にセットし、振っている分には妥当なデータだと思う。
G5さんのようなショップでの数値は大甘ですから、自称飛ばしやさんは、
厳しいプロギヤのテスターで試すことをお勧めします。



141 :名無野カントリー倶楽部:2007/03/09(金) 22:20:31 ID:???
G5では本当に大甘なのか?
そこが問題だ。

142 :名無野カントリー倶楽部:2007/03/10(土) 05:28:34 ID:???
>>141
お客さんに試打で気持ちよく打たせ、その気にさせるのが、店の作戦。
プロギヤの数値は、だいたい、店舗よりも2−3m/sは遅いです。

自分の実力を知り、自分の目標を設定するには、良い道具だと思います。



143 :名無野カントリー倶楽部:2007/03/10(土) 08:16:48 ID:+ZHjhV6i
ブリジストンのゴルファーズドッグのデータはきっちりしてたよ。

144 :名無野カントリー倶楽部:2007/03/10(土) 13:43:44 ID:???
>>142
店が置いているプロギアのスピードテスターはどうなの?

145 :名無野カントリー倶楽部:2007/03/11(日) 07:45:53 ID:???
プロギヤおたではないけど、試打会でスピードテスターで計ったけど、
その数値とゴルフ5では、2m・sは、開きがあり、しょうじき、がっかり

146 :名無野カントリー倶楽部:2007/03/11(日) 10:14:29 ID:???
俺の場合、某有名ショップではかると52m/s、プロギアだと48m/sだったよ
某ショップサバ読みすぎ

147 :名無野カントリー倶楽部:2007/03/11(日) 23:13:11 ID:2wD/DX93
質問です。ドラは200Yくらい。で、PW〜8Iは番手別の飛距離が出ます。
ですが、5〜7Iは全部150Yくらいです。
弾道は7と5はまるっきり違うけど、飛距離は同じ。

何ででしょう。アドレスかな?


148 :名無野カントリー倶楽部:2007/03/11(日) 23:23:04 ID:???
>>147
番手別飛距離は??
すべて、同じブランドのものですか?

149 :名無野カントリー倶楽部:2007/03/12(月) 00:13:15 ID:???
HS40は非力だからじゃないよ
俗に言う「腕力」=HSの大きさ、じゃないってことに気づかなきゃ
いつまでもたってもHSは上がらないし、「非力で恥ずかしい」ってことしか残らない世ねぇ。。。。

150 :名無野カントリー倶楽部:2007/03/12(月) 00:18:22 ID:???
>>147
HS以前の話で、球をきっちりクラブのフェースで捕まえられてないんだろうね
おそらくミート率もそんなに良くないはずでは?
当たって上がって飛んだときにその距離ってことで実はダフリやトップ、ハーフトップが実際の打席でははかなりあるんじゃないの?
俺自身が初心者の頃そうだったから。
それをHSだけ気にして練習しても絶対にうまくならないよ
きっちりフェースの面でボールを捕らえられるスイングを修得しないとゴルフにならないから、HS気にするのはそれからで十分

151 :名無野カントリー倶楽部:2007/03/12(月) 00:42:16 ID:???
ドラは220〜230Y飛ぶんだが、アイアンが全然飛ばない。
7鉄で120Y前後。何が悪いのだろう?
ドラのHSはプロギアのやつで37〜39m/s。
飛距離はウォーカロングで測定しました。

152 :名無野カントリー倶楽部:2007/03/12(月) 00:50:24 ID:???
ドラの220-230ってのが間違ってるか、7鉄120y/HS37-39ってのが間違ってるかのどっちか。
たぶんドラ220-230ってのが間違ってると思う。トータルでしょ?カート道か排水溝の蓋ではねたんじゃない?

153 :名無野カントリー倶楽部:2007/03/12(月) 01:22:33 ID:???
マジレスすると>>147さんの場合は単なるHS不足だと思います
ドラで200ヤードということはHSは30代後半くらい
カーボンシャフト(RかA)+ボックスorキャビティーアイアンにすれば解決するはず
それでも駄目なら5IをUTに代えるしかないです

>>151さんのドラは高反発でしょうか?
だとしたら、高反発ドラ230ヤードの時、7Iで120ヤードは適正の範囲内です
低反発ドラで230ヤード飛ぶならHSは42〜43m/s程度はあるはずです
その場合に7Iで120ヤードなら打ち方が悪いです


154 :名無野カントリー倶楽部:2007/03/12(月) 09:57:10 ID:???
>>151とヘッドスピードは10m/s程度差があるが、
飛距離の差は30yd程度。
ヘッドスピードよりミート率アップと道具に拘った方が良さそうだな。

155 :151:2007/03/12(月) 10:11:41 ID:???
>>152
1ホールだけ計ったわけではないので、カート道で跳ねたというのは
考えにくいんですよね。

>>153
ドラは高反発ではないです。
打ち方ですかね。
試行錯誤してみます。

156 :名無野カントリー倶楽部:2007/03/12(月) 23:04:27 ID:???
7鉄で120ydしか飛ばないヤツは、9鉄なら100ydって感じか?
なのにドラで9鉄の倍以上220〜230ydも飛ぶってか?

39m/s×ミート率1.5×4=234yd

毎回MAXのミート率で打てるとは考え難い。
>>151さん。ドラの飛距離は多分勘違いですよ。


157 :名無野カントリー倶楽部:2007/03/12(月) 23:50:31 ID:???
HSが37〜40位の人で,オレはリシャフトで成功したって人,いますか?
散々試打(練習場でもコースでも)して買ったドライバーなんだけど,
スライスがひどいんです。(試打のときはごく軽いフェードで安定して
打ててたのに....)
飛距離はともかく,何とかスライスを軽くしたいので,リシャフトを
考えています。お勧めはありますか?

158 :名無野カントリー倶楽部:2007/03/12(月) 23:58:43 ID:???
もちろん釣りだよな?

159 :名無野カントリー倶楽部:2007/03/13(火) 04:44:56 ID:???
>>157
あえて釣られてみます
リシャフト以前の問題だろ〜
>>ごく軽いフェード
爆笑!
きわめて強いフェードとか?。。。




160 :名無野カントリー倶楽部:2007/03/13(火) 05:32:11 ID:???
>>157
マジレスすると、
試打用とあなたの買ったドラは、微妙に違う。
リシャフトしても、理想のシャフトなんてなかなか見付からないし、

いまのあなたには、その試打用のドラが最上のドラ。
なんとか手に要れられない?


161 :名無野カントリー倶楽部:2007/03/13(火) 08:01:36 ID:???
試打のときとスイングが違うだけでしょ。

162 :名無野カントリー倶楽部:2007/03/13(火) 11:12:08 ID:???
しょせん手工業品だから微妙に違う。
一番打ちやすいもの(スライスしにくいとか)が、
試打用に回される。

163 :名無野カントリー倶楽部:2007/03/13(火) 22:01:01 ID:???
へぇ〜そんなに球筋が変わるほどの誤差があるなんて初耳さね。


164 :名無野カントリー倶楽部:2007/03/13(火) 22:50:01 ID:???
こんなの常識なんだけど・・・?

165 :名無野カントリー倶楽部:2007/03/14(水) 08:02:39 ID:???
>>164
あんたの身体は機械式でっか?
微妙な誤差で大きく球筋変わる程の感性をお持ちで?
常識ってどこの常識よ。
プロが言ってるならわかるんだけどさ〜
その辺の下手糞に言われてもね。

166 :名無野カントリー倶楽部:2007/03/14(水) 10:48:26 ID:???
>>165
知り合いの上手い香具師にでも聞いてみな。
そんな根性の悪さじゃ、友達すらもいないか?w

こんなことも知らない初心者が、
対等にカキコなんてするなよ。

167 :名無野カントリー倶楽部:2007/03/14(水) 11:48:37 ID:???
>>166の使ってる道具は粗悪品ですか?

168 :名無野カントリー倶楽部:2007/03/14(水) 13:42:06 ID:???
気持ち悪い奴だな
ネットだけじゃなく、誰か、他人に、聞いてみろ!

169 :名無野カントリー倶楽部:2007/03/14(水) 22:26:34 ID:???
素人に聞いても意味は無い。

170 :名無野カントリー倶楽部:2007/03/14(水) 23:16:16 ID:???
はぁ?
素人に聞くな!
知り合いの「ゴルフをやってる」上手い香具師に聞け!


171 :名無野カントリー倶楽部:2007/03/15(木) 13:45:18 ID:???
ゴルフやってる上手いヤツ = 素人

172 :名無野カントリー倶楽部:2007/03/15(木) 15:19:28 ID:???
こいつ白痴か?

「素人」と「アマチュア」じゃあニュアンス違うだろ。
トップアマに「お前は素人だ」って言ったら怒られるぞ。

「素人」=「初心者」=「クラブの個体差があるのを知らない奴」だ。


173 :名無野カントリー倶楽部:2007/03/15(木) 15:30:27 ID:???
しろうと 1 2 【《素人》】

〔「しろと」とも。「白人(しろひと)」の転〕

(1)ある物事に経験の少ない人。また、そのことを職業・専門としない人。未熟な人。しらびと。

⇔玄人(くろうと)

「芝居に関しては、ずぶの―だ」「―療法」「―考え」

(2)芸者・遊女などに対して、普通の女の人。堅気の婦人。

⇔玄人

「―女」

(3)近世、京坂で私娼の異名。



174 :名無野カントリー倶楽部:2007/03/15(木) 15:31:50 ID:???
アマチュア [amateur(好事家,愛好家)]

スポーツ,写真,無線などに職業としてでなくたずさわる人.しろうと.邦略してアマ.ノン‐プロとも

175 :名無野カントリー倶楽部:2007/03/15(木) 15:34:52 ID:???
アマチュア=素人

176 :名無野カントリー倶楽部:2007/03/15(木) 15:46:20 ID:???
律儀で、二宮金次郎みたいな奴だなw

>>「素人」と「アマチュア」じゃあニュアンス違うだろ。
>>トップアマに「お前は素人だ」って言ったら怒られるぞ。

↑これは答えてもらってないぞ。返答くれ。

晒しageするから、コテハンを二宮金次郎にしといてくれ。
いろんな香具師がカキコして誰が誰だか判らなくなっちまう。
       
          ・・・始まりは>>157・・・


177 :名無野カントリー倶楽部:2007/03/15(木) 19:17:13 ID:???
なにやら、荒れてますね・・・・・
話題を変えましょう・・・・・・・・・・・・・・


ヘッドスピードが35m/s前後だったが、改善して、平均40m/s前後になっ方、
いませんか?
ヘッドスピードが改善するために、どんなことしたか、その秘訣を教えてください。



178 :名無野カントリー倶楽部:2007/03/15(木) 22:59:52 ID:???
毎日歩いてケツの筋肉を鍛えるといいよ

179 :名無野カントリー倶楽部:2007/03/15(木) 23:16:18 ID:???
毎日づっこんばっこんして腹筋と背筋を鍛えるといいよ

180 :名無野カントリー倶楽部:2007/03/16(金) 00:56:39 ID:???
>毎日歩いてケツの筋肉を鍛えるといいよ
どう飛距離アップにつながるのでしょうか??


181 :名無野カントリー倶楽部:2007/03/16(金) 01:03:39 ID:???
>>177 鉄3本もって、一分すぶりを1回。
その跡、3本もったまま、ふつうの素振りを3回。
これを3セット、2週間ほどやってみた。
そしたら、ゴル5ではかったら、40から、43になってた。
少しは効果あったのかも。

182 :名無野カントリー倶楽部:2007/03/16(金) 08:42:56 ID:???
>>180
ゴタクを並べるヤツは、総じて何もせず楽して美味しいとこだけ
得ようとする。
しかし、その結果は何も得ることは無い。


183 :名無野カントリー倶楽部:2007/03/17(土) 03:54:17 ID:???
だから〜、、、成人男性の場合40代前半のHSに持ってく程度のことだったら筋力関係ないって!!
脱力して右肘角度のリリースと右手首コックをほどくタイミングをそれぞれインパクトの直前まで我慢できればヘッドは走る。
それだけ
単純なこと
手元を10センチ動かすとヘッドはどれだけ動く?
それを肩や腕でりきんでふっても、中心により近いところを(グリップとか肘とか)数センチ動かすことで走るヘッドの距離には勝てない
50以上の爺でも45くらいはhs行く人いるじゃない

184 :名無野カントリー倶楽部:2007/03/17(土) 04:05:03 ID:???
だよな。ヘッドスピードなんて意識すると逆効果。
ゆっくり当てて ぐいっと押したほうが飛ぶ。

185 :名無野カントリー倶楽部:2007/03/17(土) 21:46:33 ID:???
また空気読めない馬鹿が湧いてきたよ

186 :名無野カントリー倶楽部:2007/03/17(土) 22:13:19 ID:???
>>184
あんたは分かってる


187 :名無野カントリー倶楽部:2007/03/17(土) 22:34:37 ID:???
>>186
あんたも分かってる

188 :名無野カントリー倶楽部:2007/03/20(火) 11:28:04 ID:???
>>ぐいっと押したほうが飛ぶ=右腕と右手甲がつくる角度を変えない

分かり難いし、勘違いされるから追記しとく


189 :名無野カントリー倶楽部:2007/03/20(火) 19:50:19 ID:???
>>183
もっとわかりやすく説明してください
お願いします

190 :名無野カントリー倶楽部:2007/03/20(火) 21:15:21 ID:???
つべこべ言わずに筋トレしろw

191 :名無野カントリー倶楽部:2007/03/21(水) 02:12:11 ID:???
スピードスティックにてトレーニング中ですが、結果を出した方いますか??

192 :名無野カントリー倶楽部:2007/03/21(水) 08:04:57 ID:???
オクで売り買いしたんだけど、
買った値段より3,000ウォンほど高価く売れた

193 :名無野カントリー倶楽部:2007/03/21(水) 12:15:07 ID:???
ヘッドスピードアップ練習器 UP5(アップファイブ)って、
どうなの???

だれか、持ってる人いる??

194 :名無野カントリー倶楽部:2007/03/22(木) 00:44:20 ID:???
おまえらヘッドスピードに拘っているうちは飛距離なんて伸びないよ

195 :名無野カントリー倶楽部:2007/03/22(木) 11:49:55 ID:???
↑そーだったのか?
では、飛距離を伸ばすにはどーしたらいいんだ
って、釣られてるのか・・・?

196 :名無野カントリー倶楽部:2007/03/22(木) 13:05:15 ID:???
手の力を抜いて、腰の回転を意識。

でも腰が痛くなった・・・

197 :195:2007/03/22(木) 14:57:23 ID:???
>>196
>>手の力を抜いて、腰の回転を意識。

↑これはH/Sを上げるための手段だろ?
H/Sに拘らないで飛距離を伸ばす方法を教えてくれないか。

198 :名無野カントリー倶楽部:2007/03/22(木) 15:56:39 ID:???
ミート率を上げる。

199 :195:2007/03/22(木) 18:50:07 ID:???
そんな必要絶対条件ではなくて、
右手の甲の角度を変えないとか、
右腿を飛球線方向に押し込むとか、
ググればすぐわかるよーな情報ではなく、
苦節二十年、あなた自身が気付いてしまった秘伝を教えてくれないか?

200 :200yd:2007/03/22(木) 23:46:49 ID:???
さあ

201 :名無野カントリー倶楽部:2007/03/23(金) 01:21:13 ID:???
>>199
秘伝は、教えない・・・・
スイングの軌道修正で40は超えられるよ。

202 :名無野カントリー倶楽部:2007/03/23(金) 07:11:51 ID:???
>>201
知らないんだろ?
最短距離にインサイドから降ろす?

203 :名無野カントリー倶楽部:2007/03/23(金) 11:16:15 ID:???
>>199 ヘッドスピードに拘っているうちは飛距離なんて伸びない
この意味を理解できてないオマエには無理wwwwwwwww

204 :名無野カントリー倶楽部:2007/03/23(金) 11:18:25 ID:???
>>203
だから、知らないなら知らないっていえよ。

205 :204:2007/03/23(金) 13:47:01 ID:???
>>203
待ってても時間の無駄だから↓以外の情報だったらカキコしてくれ

ヘッド芯の少しトゥ寄りで上目(激芯)で
最下点を越え、少しアッパー(最適回転数)に
フォローで最高H/Sになるように加速させながら打つ。

普遍的じゃない個人的な注意点、体の動き、意識でもいいぞ。
しょぼくても祭らないから、みんなに分かりやすくカキコしてくれ。


206 :203:2007/03/23(金) 15:28:28 ID:???
ならば君達に教えてあげよう

それは…
遠くへ飛ばしたいと云う意識だッ!!


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