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バスケ初心者集まれ

1 :バスケ大好き名無しさん:2007/02/19(月) 23:46:36 ID:TehJBvK9
ドリブルもろくにできません><

2 :バスケ大好き名無しさん:2007/02/20(火) 00:31:16 ID:E4pax44u
2get


by梅中スレ

3 :バスケ大好き名無しさん:2007/02/20(火) 01:49:45 ID:???
>>1
俺も。
一緒にうまくなろうぜ!

4 :バスケ大好き名無しさん:2007/02/20(火) 18:04:36 ID:tfaRbp05
上級者の人、練習メニューを教えてくれ。

5 :バスケ大好き名無しさん:2007/02/20(火) 18:09:03 ID:???
>>4
わかったら俺にも教えて!
一緒にうまくなろう!

6 :バスケ大好き名無しさん:2007/02/26(月) 22:25:13 ID:5mfkCwbJ
あげ

7 :バスケ大好き名無しさん:2007/02/26(月) 22:30:32 ID:???
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     ∠-''~                        ノ/         (_ノ   〜ー、、__)

8 :バスケ大好き名無しさん:2007/02/27(火) 02:57:26 ID:fH7CqtDq
毎日ドリブルしてターン含め違和感なくボールを扱えるようになってから他の練習考えなさいな。

9 :バスケ大好き名無しさん:2007/02/27(火) 03:42:39 ID:???
暇なオレが練習メニューを教えましょう
言っとくがオレはシューターだったからディフェンスとかリバウンドとかのメニューは知らんからな


まず最初にハンドリングの練習
ハンドリングはシューターにとって命
この練習をサボってると後々痛い目にあうのでキッチリやること

メニュー
1.胴回し左右100回
2.首回し左右100回
3.膝回し左右100回
4.ボールつまみ左右100回
5.8の字回し右回り左回り100回
6.その場でクロスオーバードリブル150回
7.ドリブル8の字回し右回り左回り100回
8.片手で左右にドリブル左右150回
9.その場でビハインドバックドリブル50回
10.片手で前後にドリブル左右100回
これは頑張ったら全部で一時間くらいで終わる
毎日1ヶ月はこれをやる
1ヶ月たてば練習量は半分でいい

10 :まー:2007/02/27(火) 08:03:59 ID:812x7/f0
とにかくいっぱいボール触ろうね

11 :バスケ大好き名無しさん:2007/02/27(火) 15:15:46 ID:???
毎日練習できる環境がないんだよなあ。
昨日深夜に中学の地面がコンクリのバスケコートで
練習してたら警備員が車でやってきたし。
リアルメタルギアプレイで闇と同化して何とか難を逃れたが…。
ちなみに周囲150mは民家がない。

12 :バスケ大好き名無しさん:2007/02/27(火) 16:03:23 ID:???
>>11ワロタw

13 :バスケ大好き名無しさん:2007/03/08(木) 22:33:53 ID:???
age

14 :バスケ大好き名無しさん:2007/03/11(日) 13:39:38 ID:GeaRKAQe
>>11
俺も最近体育の授業やってバスケにハマッたんだが
練習する場所がホントにないんだよなぁ
部活終わったあと学校の敷地にあるバスケットゴール使ってやってるんだけど
他の部員といっしょにうやってるのもあって、どうしても遊び感覚になってしまう。
それはそれで楽しいんだけどやっぱりもっとうまく成りたいから>>9のような基本練習がしたい

15 :バスケ大好き名無しさん:2007/03/11(日) 21:47:06 ID:???
>>14
夜間や休日に中学校の体育館をタダで使えたりしないのか?

16 :バスケ大好き名無しさん:2007/03/12(月) 14:15:49 ID:???
ドリブルの時に腕と足の動きがバラバラというか、しっくりこないんですけどどうしたらいいでしょうか?

17 :バスケ大好き名無しさん:2007/03/13(火) 19:37:31 ID:???
age

18 :バスケ大好き名無しさん:2007/03/13(火) 21:06:01 ID:???
>>16
あきらめたら?

19 :バスケ大好き名無しさん:2007/03/14(水) 12:58:26 ID:???
下手な奴はセンターにしておけ。
チビでデブでノロマで、ドリブルが全く出来ない奴でも、参加した気になれる。

20 :テンプレ1:2007/03/15(木) 00:25:52 ID:uaeILHKI
バスケ初心者の初歩的な質問、相談のためのスレです。
本格的にやる人も、観戦する人も、趣味でやる人も、初心者ならどんと来い!!!!

☆進行は必ずage進行で。
  (ageないとあなたのレスに気付かなかったり、初心者達がこのスレに気付かず単発質問スレが乱立するかも)

☆注意事項や関連リンクは>>21-22あたりで。(尋ねる人も答える人も必ず読んでください)

☆初心者も回答者もお互い丁寧なレスを心がけましょう。

21 :テンプレ2:2007/03/15(木) 00:27:20 ID:uaeILHKI
★注意事項★

・レス(返事・回答)はすぐに付くとは限りません。気長に待ちましょう。
2ちゃんねるはチャットではありませんので気を付けて下さい。

・テンプレを読むこと。
テンプレとは、そのスレの最初のほうに書かれている説明やお約束のことです。
投稿前にそのスレの1-10あたりは目を通しましょう。

・最新レスを読むこと。
すべての過去レスを読めとは言いませんが、
投稿直前の20レスくらいはきちんと読むようにしましょう。

・再投稿する場合は最初に質問したレス番を名前欄に入れてください。
どの質問者のレスか見分けがつくようにです。

・マルチポストはやめましょう。回答してもらえなくなります!!
マルチポストとは同じ内容を別のスレに書き込んで回ること。印象を悪くします。
別のスレへ移動して同じ質問をする場合はその前に、
先に質問した方について「取り消します」と断って下さい。

22 :バスケ大好き名無しさん:2007/03/15(木) 00:28:24 ID:???
断る!

23 :テンプレ3:2007/03/15(木) 00:28:25 ID:uaeILHKI
<関連スレ>

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http://sports10.2ch.net/test/read.cgi/basket/1123647443/

24 :桃太郎 ◆5wINUWASHI :2007/03/15(木) 01:07:56 ID:???
わかりやすいように50レス置きに>>20を貼り付けて行こうぜ。


25 :バスケ板的な練習法〜06/3/15:2007/03/15(木) 03:46:09 ID:???
9:バスケ大好き名無しさん :2007/02/27(火) 03:42:39 ID:??? [sage]
暇なオレが練習メニューを教えましょう
言っとくがオレはシューターだったからディフェンスとかリバウンドとかのメニューは知らんからな


まず最初にハンドリングの練習
ハンドリングはシューターにとって命
この練習をサボってると後々痛い目にあうのでキッチリやること

メニュー
1.胴回し左右100回
2.首回し左右100回
3.膝回し左右100回
4.ボールつまみ左右100回
5.8の字回し右回り左回り100回
6.その場でクロスオーバードリブル150回
7.ドリブル8の字回し右回り左回り100回
8.片手で左右にドリブル左右150回
9.その場でビハインドバックドリブル50回
10.片手で前後にドリブル左右100回
これは頑張ったら全部で一時間くらいで終わる
毎日1ヶ月はこれをやる
1ヶ月たてば練習量は半分でいい



26 :バスケ大好き名無しさん:2007/03/15(木) 15:01:28 ID:???
ageていこうぜ

27 :バスケ大好き名無しさん:2007/03/16(金) 00:33:17 ID:???
体育と休み時間にしかバスケしてない高校生ですが、ドリブルがうまくできません。
どうしたら上手くなりますか?

28 :バスケ大好き名無しさん:2007/03/16(金) 00:36:41 ID:vdQT4Gfn
ドリブルが上達するためには練習という方法がありますよ

29 :バスケ大好き名無しさん:2007/03/16(金) 00:41:24 ID:???
>>28
ありがとうございます。
素人レベルで手っ取り早く上手くなるにはどんな練習したらいいですか?
もしそれが無理なら、時間をかけてでも上手くなる練習にはどんなものがありますか?

30 :バスケ大好き名無しさん:2007/03/16(金) 00:49:05 ID:vdQT4Gfn
>>29
あなたがどんなドリブルしてんのか解らないのでどの位になれば納得するの?
基本としてボールを突く時は手のひらじゃなく指の腹で突きましょう
手っ取り早く上手くなる方法なんて物は余程のセンスがない限りありません
とにかくボールに慣れましょう

31 :バスケ大好き名無しさん:2007/03/16(金) 01:00:20 ID:???
>>30
ありがとうございます。
コートの端から端までのドリブルで、普通に走る(全力じゃなく)のと比べてボールがあっちこっちしてスピードが落ちるなんてことにならない程度になりたいです。
ボール見ながらのドリブルでいいです。
やはりあなたに言われたように、基本のボールの突き方をして、あとは慣れることが必要ということでしょうか?

32 :バスケ大好き名無しさん:2007/03/16(金) 01:02:07 ID:???
いや、ボール見ながらじゃ上手くはなれんよ

33 :バスケ大好き名無しさん:2007/03/16(金) 01:09:08 ID:vdQT4Gfn
>>31
文章の感じでは手のひらで突いてるようですね
ボールコントロールができてない様なので
まずはボールの感触をつかむ事が必要です
後は上手い人の動きを見ましょう
その場合NBAではなく国内のゲームの方が良いでしょう
より基本に忠実なので


34 :バスケ大好き名無しさん:2007/03/16(金) 01:12:00 ID:???
>>32
ありがとうございます。
まずは難易度が低いボール見ながらである程度ドリブルをできるようになって、
その次に難易度が高いけど周りの状況を把握しながらプレイできるようにボール見ずにドリブルできるようにする
って流れでだんだん上手くなるのかと思ったんですが、どうしてボール見ながらじゃ上手くなれないんですか?

35 :バスケ大好き名無しさん:2007/03/16(金) 01:14:55 ID:???
お前は走るとき足元を見ながら走るのか?
そうじゃないだろ?
まずは止まったままボールを見ずにドリブルできるようにする
走りながらドリブルするのはその後

36 :バスケ大好き名無しさん:2007/03/17(土) 09:02:49 ID:???
>>33>>35
なるほど納得です。
ありがとうございました。

37 :バスケ大好き名無しさん:2007/03/20(火) 17:34:29 ID:UlgoXARG
クイックネスって何?

38 :バスケ大好き名無しさん:2007/03/21(水) 01:06:22 ID:RdgQJ+GB
毎日ハンドリングしとけば良いと思う

後シュートホームの練習



39 :バスケ大好き名無しさん:2007/03/22(木) 17:10:33 ID:d9iUCQYN
クイックネスってのは、「ステップやドリブルなどをする速さ」みたいな感じの意味。ようするにスピードだ!!
・・・・「ちょっとシッタカしてる初心者」的な返答でわりぃ

40 :バスケ大好き名無しさん:2007/03/22(木) 17:50:08 ID:L16lkxxI
クイックネスなぁ
瞬間的な速さって言えば良いかな
加速力というか一歩目の速さというか
スピードとはまた違う
いざ説明するとなると難しいな

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