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うまくなる方法教えて

1 :とまりょ:2006/11/26(日) 19:37:33 ID:???
誰か頼む

2 :バスケ大好き名無しさん:2006/11/26(日) 19:37:57 ID:OItQk+Da
練習

3 :とまりょ:2006/11/26(日) 19:47:07 ID:???
どうやって

4 :バスケ大好き名無しさん:2006/11/26(日) 19:50:36 ID:vV8ZfRRC
何のスキルが欲しいの?

5 :とまりょ:2006/11/26(日) 19:53:04 ID:???
シュート

6 :バスケ大好き名無しさん:2006/11/26(日) 19:58:31 ID:OItQk+Da
一人でシュート練習はおすすめしない
誰かにリバウンドに入ってもらって
何本も同じ位置からシュート打ち続ければ
入るようになる
それと風呂のなかで手首のスナップを鍛えれば楽になる


7 :バスケ大好き名無しさん:2006/11/26(日) 19:59:48 ID:vV8ZfRRC
んなの練習しまくるしかないでしょ。1日300本くらいかな。


<ジャンプシュート>
ヒザまげる
ヒジ90度以下
同じ強さ
バランス
リングを見る
フォロースロー
下半身脱力
<持ってから速く確実に>

↑これ意識しながら

8 :とまりょ:2006/11/26(日) 20:04:21 ID:???
試合するとついつい緊張してシュートフォームが・・

9 :バスケ大好き名無しさん:2006/11/26(日) 20:08:15 ID:YRXnCZlX
>>7
にわかだなw

10 :バスケ大好き名無しさん:2006/11/26(日) 20:09:54 ID:vV8ZfRRC
>>8
プレッシャー受けながらシュートする練習するといいんじゃない?
背高い人と1on1するとか。

11 :とまりょ:2006/11/26(日) 20:11:44 ID:???
なるほど

12 :バスケ大好き名無しさん:2006/11/26(日) 20:14:32 ID:vV8ZfRRC
>>9
教えるの下手でゴメン。
結構これで練習したらうまくいったんだけど…


13 :とまりょ:2006/11/26(日) 20:16:34 ID:???
リバウンドはケッコー取れるんけどシュートがねぇ

14 :バスケ大好き名無しさん:2006/11/26(日) 20:19:13 ID:???
>>1こんなとこでスレ立てしてるやつがうまくなれる訳がない


15 :とまりょ:2006/11/26(日) 20:22:37 ID:???
それをいっちゃあおしめぇよ

16 :バスケ大好き名無しさん:2006/11/26(日) 20:37:22 ID:vV8ZfRRC
まぁシュートは毎日の反復だね。

17 :バスケ大好き名無しさん:2006/11/26(日) 20:43:23 ID:qIIDAl0R
>>15
それをいっちゃおしまいでしょ

18 :バスケ大好き名無しさん:2006/11/26(日) 20:48:01 ID:bVcPPYOW
シュートのとき背中を反ってしまうんだが…。腹筋、背筋が弱いのか…?

19 :バスケ大好き名無しさん:2006/11/26(日) 20:56:22 ID:vV8ZfRRC
>>18
筋肉っつーよりクセなんじゃないの?
友達でいた。

20 :バスケ大好き名無しさん:2006/11/26(日) 21:37:03 ID:bVcPPYOW
やはり背中を反ってしまうと確率低くなったり見栄え悪いよな…?

21 :バスケ大好き名無しさん:2006/11/26(日) 21:49:59 ID:vV8ZfRRC
カッコ悪い。
直せばシュート率も上がるんじゃ?

22 :バスケ大好き名無しさん:2006/11/26(日) 21:51:28 ID:bVcPPYOW
やはりクセを治すよう努めるしかないな。少なからず腹筋や背筋も関係してくる?

23 :バスケ大好き名無しさん:2006/11/26(日) 21:53:28 ID:???
シュートはジャンプで撃つほうが確率高くなる。

24 :バスケ大好き名無しさん:2006/11/26(日) 23:45:41 ID:qIIDAl0R
>>18
そのフォームだと背中痛めるよ
知り合いにもいたんだm
だから直した方がいいよ


25 :バスケ大好き名無しさん:2006/11/26(日) 23:47:04 ID:qIIDAl0R
>>18
多分それは無理矢理届かせようとしてるからじゃないかなぁ

26 :バスケ大好き名無しさん:2006/11/27(月) 00:02:05 ID:l+RCLod8
なぬ…?!無理矢理だったのか…。では、手首、腹筋、背筋を鍛えるとどうかの?

27 :バスケ大好き名無しさん:2006/11/27(月) 03:03:06 ID:???
違う、それは腹筋が弱いから。。ボールを頭上にセットした時に腹筋が耐えれずに逆くの字になるんだ。届かせようとすれば腹筋に力が入ってくの字になるハズ。よって……腹筋鍛えろ、若いぞ。

28 :バスケ大好き名無しさん:2006/11/27(月) 05:55:10 ID:???
なにこれ?>>1は立て逃げ?
削除していけってのな

29 :バスケ大好き名無しさん:2006/11/27(月) 07:00:57 ID:???
立て逃げすれば上手くなる

30 :バスケ大好き名無しさん:2006/11/27(月) 07:35:00 ID:l+RCLod8
やはり腹筋が原因でしたか…。この腹筋め…。頑張るしかないな

31 :とまりょ:2006/11/28(火) 20:05:05 ID:???
いや立て逃げではない

32 :バスケ大好き名無しさん:2006/12/20(水) 11:35:55 ID:TooTqaih
娘(7歳)が地元の弱小チームに入りました。
チームの練習では上達は出来そうにないんですが、
ナニを重点に教えていけばよいでしょうか?

33 :バスケ大好き名無しさん:2006/12/20(水) 11:57:38 ID:???
弱小チームでは基礎を教えてくれそうもないので、ドリブル、シュート、ディフェンスなどの基礎
を徹底して教えたらどうですか?基礎はその時期で一番大切なことなので、今後伸びるかどうかに
も影響してくると思います。

34 :バスケ大好き名無しさん:2006/12/21(木) 17:27:24 ID:0hweB9C6
ありがとうございます。
ご指摘の通りで基礎練習(パスやドリブルシュートやランニングシュート)の時間がほとんどありません。
個人では基礎練習だけにします。

35 :バスケ大好き名無しさん:2007/01/21(日) 17:42:31 ID:56xTYBxD
うまくなるには年齢によるけど、君いくつ??

36 :age:2007/02/11(日) 11:13:39 ID:???
age

37 ::2007/02/11(日) 12:57:02 ID:+XLY6JAF
どうやったら
シュート力が良く
なりますか?
いつもシュート練習
してるのですが.....

38 :バスケ大好き名無しさん:2007/02/12(月) 03:43:13 ID:???
そんなもん自分に合った、かつ綺麗なシュートフォーム身に付けて数打つしかないだろが

39 ::2007/02/12(月) 18:59:57 ID:Ol1+Fst7
分かりました!!
やってみます(*^_^*)
ありがとうございます☆


40 :バスケ大好き名無しさん:2007/02/12(月) 19:08:15 ID:???
小さい子にはまずバスケの楽しさを伝えないと大きくなって苦労させることになるぞ。特に高校で

41 :結城:2007/02/12(月) 20:27:17 ID:h5BUkfmz
すいません
ジャンプシュートの時、なんか打ちづらいんですが、何か対処法無いでしょうか?
ダチは力みすぎ・タイミングが合ってないって言われました

42 :バスケ大好き名無しさん:2007/02/12(月) 20:31:01 ID:???
>41
信じること。これが一番大事

43 :バスケ大好き名無しさん:2007/02/12(月) 20:40:31 ID:hgaFqops
ドリブル、ボールハンドリングが上手くなりたいんだがどんな練習がよろしい?

44 :バスケ大好き名無しさん:2007/02/13(火) 11:00:16 ID:???
常にボールさわれ

45 :バスケ大好き名無しさん:2007/02/13(火) 12:20:28 ID:ZjGd27aF
やっぱり常に触ってるだけでも全然違いますよね?

46 :いら:2007/02/16(金) 21:58:12 ID:l7wJa3mD
どうやったら
チーム全体が強くなり
ますか?
今皆ヤル気で朝練なども
やっているんですけど
なかなか強くならなくて〜体力は大分走りこんで
あるんですけど*

47 :バスケ大好き名無しさん:2007/02/17(土) 11:52:48 ID:W5bFO/dS
友達に言われて気づいたのですが、外からシュートを打つと自分は少し
後ろに下がっているそうです。
ただでさえ届かないので一生懸命飛ばそうとしているのですが、何故か
体は後ろに、、、。
原因と対処法を教えてください。

48 :バスケ大好き名無しさん:2007/02/17(土) 11:55:59 ID:???
原因:下手だから
対処:練習しろ

49 :バスケ大好き名無しさん:2007/02/17(土) 11:59:35 ID:W5bFO/dS
>>48
下手だからというのはわかっているのですが。

50 :バスケ大好き名無しさん:2007/02/17(土) 12:03:23 ID:???
わかってるなら練習しろ

51 :バスケ大好き名無しさん:2007/02/17(土) 12:17:43 ID:LYLnkme+
今教育でやってるのみろ!

52 :バスケ大好き名無しさん:2007/02/17(土) 13:58:13 ID:6Om+JrWT
気になったんで録画して出て来たけど、
どんなんだった?
もしかして古武術の再放送?
教えてplz

53 :バスケ大好き名無しさん:2007/02/23(金) 14:27:03 ID:???
思いっきりひざを曲げて、今までよりずっと溜めてから打つ

多少さがってもそれで届く

女子でも届く

何度もやる

どんなに不器用なヤツでも3割は入るようになる

とことん反復練習あるのみ

54 :バスケ大好き名無しさん:2007/02/25(日) 04:14:22 ID:48leDKDD
>>43
握力。手小さくても握力あればなんとかなる。
あと懸垂。

55 :バスケ大好き名無しさん:2007/02/27(火) 04:05:24 ID:fH7CqtDq
手首の力必要。スナップきかせなきゃ!

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